素质拓展训练范文

素质拓展训练篇1

[关键词] 素质拓展训练 管理者 管理学 人力资源管理

企业如何才能在当今激烈的市场竞争中立于不败之地？怎样才能在竞争中取得胜利？归根结底依靠的是人，因为只有人才能创造价值财富。然而企业要想获得适合自身发展的人才就必须通过各式各样的培训来实现，企业的培训将给员工提供可以胜任他们职位的信息和技能。但是，对于企业中的管理者来说，除了具备胜任职位的基本技能和能力以外，企业更注重培训他们的团队意识、沟通能力、协作能力等管理能力。素质拓展训练就是以“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”为目的，在体验式培训中实现这一目的。

一、什么是素质拓展训练

素质拓展训练起源于西方英文outward-bound，意为一艘小船离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接挑战。二战时期，大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离陆地，绝大多数人不幸牺牲了，但极少数人在历经了长时间的折磨后得以生还。后来，发现得以生还的人并不是那些身体强壮的人，而是那些拥有强烈求生欲望的人。二战结束后，在英国出现了这种模仿真实管理情景，对管理者和企业家进行心理和管理两个方面培训的outward-bound管理培训。由于它新颖的培训形式和良好的培训效果，被世界各地不同的企业所采用。

二、素质拓展训练给企业带来的作用

素质拓展训练究竟可以给企业带来怎样的作用呢？它究竟怎样对员工进行培训呢？下面将运用素质拓展训练的几个项目通过管理学的理论和方法总结出了几点素质拓展训练给企业带来的作用。

1.素质拓展训练将为企业的管理人员提供运用管理学知识的平台。许多管理者认为管理学所学的知识都是经验之谈，并没有可以实际运用的价值。素质拓展训练将彻底消除管理者的这种错误想法。根据管理学知识，我们可以将管理的过程分为四个部分：计划、组织、领导和控制。我们将以素质拓展训练中“扫雷”这个项目，来看一下管理过程中的四个部分是如何工作的。

“扫雷”游戏是用一张分成若干方格并标上数字的地毯来模拟雷区，每一个方格的结果是有雷或是无雷，在“雷区”中间位置的两侧是分别有两个峡谷。而这个游戏的规则是每一名队员只有两次机会去“扫雷”，如果选择的方格没有雷，那么可以安全的选择前后左右的任意一格继续“探雷”；但如果是选择的方格是有雷的话，就必须按原路返回，换另一名队员继续“扫雷”。这个任务获胜的依据就是在规定的时间内所有的队员都可以安全的通过“雷区”。那么，在这个游戏中将如何去应用管理学知识来实现胜利呢？

我们知道，计划是每一件事情成功的第一步，在我们这个游戏中也不例外。作为一个团队，首先应当确定团队的目标，那就是成功走出“雷区”。在制定了这样一个目标之后，应该做的就是制定实现这个目标的计划。这个计划应当包括选取项目的项目经理，采取怎样的方式来进行“扫雷”，时间应当如何分配等等问题，只有解决好了这些问题团队里的人才能明确自己的目标是什么，不至于在项目实施的过程中出现“南辕北辙”的现象。当计划完成之后在组织环节中，项目经理应当明确所有人的分工，团队成员的分组等事宜，以便所有的成员可以各司其职，避免在项目实施的过程出现工作的漏洞或者人力资源的浪费。建立起一支高效的团队，在任何一个项目中都是领导环节的重要任务。在“扫雷”的项目中更是如此，因为要在极为有限的时间里完成这项任务，是一件非常具有挑战的事情，所以要在极短的时间内打造一支高效的团队是非常考验一位管理者的领导才能和沟通能力。在这个项目中，其实还有一点是管理者可以实践的，那就是如何去建立一支信任的团队。“扫雷”项目在完成了一半的时候会有意的设置一道障碍，那就是在两个“峡谷”之间的“雷区”全部都是有雷的，也就是要通过正常的途径是不可能通过“雷区”的。在团队成员即将取得胜利的前夕，我们的团队将面临极为严重的信任危机，所有的人都会怀疑是不是记录路线的人记录出了问题，这样的争吵将使我们的团队耽误相当多的时间。如果这样的情况发生了，对于我们的管理者来说就要通过自己与大家的沟通，使团队建立起相互的信任，共同克服困难，度过团队面临的这一信任危机。管理过程的最后一个阶段就是控制，其实从实施这个项目的第一步起就开始了控制。当队员探雷失败的时候，其实就是表明这一步与团队的目标是不一致的，作为项目的管理者就应该及时纠正错误，派遣另一名队员寻找一条新的道路，从而达到控制的目的；在团队面临信任危机时，管理者也是通过不同的方式消除大家心中的疑虑，重新建立起团队的信任，使之与团队的目标一致。

通过上面对“扫雷”项目的分析，可以看出管理学的知识是可以运用到生活的方方面面的，就连一个小小的游戏要想取得成功都需要管理学上知识的运用。素质拓展训练就是通过这些看似简单实际却是障碍重重的小游戏，在娱乐与轻松中教会管理者如何运用管理学的知识来解决实际工作和生活中的一些琐事，彻底打消管理者认为管理学知识只是书本上的理论而没有实际运用价值的错误想法。使管理者在今后的企业管理中充分地信赖以及运用管理学知识，给企业带来收益。

2.素质拓展训练将增进企业管理者的团队合作意识。加里・德斯勒在《人力资源管理》一书中这样说到：“大多数企业发现团队合作并不是凑巧发生的；相反，员工必须通过培训而成为一名好的团队成员。比如，丰田公司回用许多时间来训练新员工互相倾听和合作。”作为管理者往往都是能力出众的人，而企业的项目不可能由某一个部门或是某一个人就可以完成的，往往需要多个部门的通力合作；那么，在这种情况下，一个项目团队将很有可能出现两个甚至几个职位相同、能力接近的管理者参与项目的实施。出现意见不一，自视清高不愿听取对方意见的情况时有发生，如果这些管理者没有良好的团队合作意识，这个项目很有可能陷入僵局甚至就此搁浅。素质拓展训练所要达到的一个目的就是历练参训者的团队合作意识，所以素质拓展训练都是以团队作为训练开展的基础。

素质拓展训练的很多项目也是为了增进团队合作而设计的，例如攀爬“天梯”项目可以让队员在极为艰难的条件下体会到相互协作带来的力量；“孤岛求生”项目则可以增进队员之间的了解，培养管理者良好的沟通能力；而“背摔”项目则是要让队员在团队中建立起彼此的信任。在Stephen P. Robbins和Mary Coulter所著的《管理学》一书中认为高效团队应当具备以下的特征:清晰的目标、相关的技能、相互的信任、统一的承诺、良好的沟通、谈判的技能、恰当的领导、内部的支持和外部的支持。所以我们可以看出，素质拓展训练就是要增强管理者的团队合作意识，打造一支高效的团队，而高效的团队正是一个企业获取成功的关键因素之一。

3.素质拓展训练将使管理者理解企业文化的作用。企业文化对企业发展的作用在当今的市场竞争中已不言而喻了，海氏集团副总裁梅尔文・斯塔克总结说:“最受赞赏公司的意见的一致程度超过我们研究的几乎所有公司。不仅在文化目标上一致，而且对公司如何争取那些目标的看法也是一致的。”可见，公司出类拔萃的关键在于文化。

在素质拓展训练中，所有的参训者首先都会参与一个叫做“破冰”（ice break）的仪式，其最主要的目的就是增进彼此之间的了解，消除队员自我为中心的想法，组建成一支团队，确定团队的队名、队旗、队歌、口号等团队文化，由队员亲自创建的团队文化将是团队迈向成功的基础。当队员在体力透支意图放弃的情况下，团队的口号将是他们坚持的动力；当本队的分数落在其他队伍后面的时候，高亢的队歌将是他们奋勇追赶的声音；当队友在10米高空的木桩上失去信心的时候，挥舞的队旗将是他们勇气的源泉。在队员亲身感受到了组织文化的重要性后，必将加强员工对企业组织文化的认同感，同时迫使管理者利用各种方式建立起适合自身发展的组织文化。一位中信银行的人力资源部经理的体会是:“体验式培训方式对于加强员工对企业文化认同感很有效。尤其是新人，他们刚到新的企业，还抱者观望的态度，对新的人际关系和新的企业文化都要有一个适应的过程。体验式培训创造了一个企业了解新人、新人了解企业的机会，经过这次全员范围的体验式培训，企业里的人际关系有了明显的改善，我们人力资源部门在新员工的任用上也获得了不少直接的信息。”

三、素质拓展训练较之传统培训的优势

素质拓展训练无疑会对传统模式下的培训带来巨大的挑战。所谓传统培训方式，即是指由企业自行组织，通过邀请外部的专家学者担任培训讲师，定时、定点、有一定规模、脱产或半脱产，就某个专题进行为期数天或数星期的正式培训活动，采取的形式多为讲座式，辅以若干直观的教具、多媒体手段、案例分析、情景模拟、趣味技巧等。那么，素质拓展训练较之传统培训有什么优势呢？

1.素质拓展训练是一种可以亲身经历的体验式培训。有关专家指出：阅读和听到的资讯，我们只能学到10%～15%，但体验过的事，我们却能收获80%。传统的培训方式多数是由公司邀请相关专家或是有经验的人士，以课堂教学或是讲座的形式开展。在这种培训方式下，员工是处于被动的接受信息，自然收获到的东西是很少的;并且培训的可转换性较低，所以这种培训的效果并不明显。而素质拓展训练正是打破传统培训的枯燥，在青山绿水之间构建一系列的训练项目，使参训者在思想完全放松的状态下接受体验式培训，从而提高参训者的积极性，这样也会使培训起到事半功倍的效果。

2.素质拓展训练可以节约培训的成本。MBA教育是目前企业对管理人员采用比较多的培训方法，但是MBA教育的费用是比较高的。有资料显示：“中国的商学院从上世纪90年代末出现至今，短短不到10年的时间，平均学费就从2万元增长到9万元。”费用高不说，收到的效果也不一定好，很多学院通过MBA教育后，又落入只知道理论，而缺乏理论与实践相结合的尴尬局面。从邀请专家学者进行讲座的费用也不低，目前讲师平均课时收费为300元～500元/小时，另加差旅费用。当然，西方式的10000美元/天更是难以接受的天文数字。而素质拓展训练的费用平均大约在600元/人，也就是说企业用于对一位管理者进行MBA培训的费用可以供150人进行一次素质拓展训练;而用于支付讲师授课一小时的费用也可以负担一位员工一天的素质拓展训练;并且企业在素质拓展训练后得到的效果也会远大于传统培训得到的效果。

四、结论

现代企业培训的趋势在于让更多的员工体验式的培训，通过体验式的培训激发员工的潜能，从而创造出更大的价值。素质拓展训练作为体验式培训重要的方面，将立足于如何帮助企业开发人的潜力，成为企业培训不可或缺的手段，打开企业培训的新思路。

素质拓展训练篇2

随着社会经济、科技以及教育教学的高速发展，人才市场竞争日益激烈，社会对学生综合能力与综合素养的要求也越来越高。在此发展背景下，技工院校作为应用型人才培养的重要机构，对学生素质教育的培养与提升成为现代化教学的重点。素质拓展训练作为培养学生体育学习兴趣，启发学生创造能力、锻炼学生意志，提升学生自我认知、团结合作、积极向上等品质与能力的教学方式，在技工院校体育教学中的有效应用，具有重要现实意义。

二、素质拓展训练相关概述分析

素质拓展训练主要是以运动为主要体现形式，以培训为具体方法，以提高心理与身体素质为主要目的，是体能与实践相结合的一种综合性素质教育模式[1]。在教学过程中，素质拓展训练是一种体验式的学习活动，以户外实践为主要教学课程，学生通过实践参与，在既定的环境中进行体会与思考，并得到感知与启发，从而提升心理素质与综合能力。素质拓展训练用公式形式则可表现为“素质拓展训练=合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心”。

三、素质拓展训练在技工院校体育教学中应用的必要性分析

技工院校作为我国教育教学机构中的重要组成部分，侧重于培养专业技能型、应用型与实践综合型人才。因此，在技工院校体育教学中引入素质拓展训练，有利于实现学生体能与综合素养的双重培养与提升，促进技工院校教学目标与教学理念的完美实现。首先，对于技工院校体育教学而言，素质拓展训练以期课程实践性、开放性等特点，有效激发了学生对体育活动的参与兴趣，强化了学生对体育教学重要性的认知与理解，改变了传统体育教学单调而匮乏的缺陷，符合体育教学素质教育改革需求[2]。其次，对于学生未来发展而言，素质拓展训练特定的挑战环境，有利于强化学生心理承受能力，培养学生创新、坚毅、勇敢、自信、乐观的品质，有效激发学生潜在能力，并使学生认知到团结与合作的重要性。此外，素质拓展训练的有效应用，可在一定程度上促进了教师管理能力、活动组织能力、教学引导与归纳能力的提升，为技工院校教师队伍整体水平的提升，提供有益帮助。

四、技工院校体育教学中素质拓展训练应用存在的问题

自拓展训练在我国出现并被引入到教育教学中后，拓展训练在我国得到了迅速的发展。但是，素质拓展训练在实践应用中，仍存在诸多问题。多数高职、技工、中职院校由于受传统教学模式的影响，对素质拓展训练的认识能力相对较差，导致我国技工院校素质拓展训练课程推广程度甚微。同时，由于素质拓展训练课程需要特定的环境并设置教学情境，通过一系列教学项目进行有效开展，这在一定程度上为体育教学素质拓展训练的应用增加难度。此外，目前我国技工院校并不具备专业的素质拓展训练教师，体育教师在整合拓展训练内容过程中还欠缺专业性，在设计课程活动时，缺乏拓展训练与身体素质的融合，无法促进素质拓展训练作用的有效发挥。加之，一些素质拓展训练课程费用相对较高，所需设备与器材投入资金过大，技工院校自身无法满足素质拓展训练应用需求，从而限制了体育教学中素质拓展训练的优化应用。

五、素质拓展训练在技工院校体育教学中优化应用的对策

第一，构建合理且完善的课程体系。合理、完善的体育教学素质拓展训练课程体系，有利于保证教育教学活动规范化、合理化、系统化的发展，为技工院校体育教学提供依据，从而促进学生综合素养与能力的提升。对此，技工院校可通过借鉴社会中完善的素质拓展训练课程体系，在结合自身实际情况的基础上，构建符合自身发展与学生成长需求的体育教学素质拓展训练课程体系。与此同时，在课程内容设置时应注重学生学习的主体性，保证课程内容所具有的吸引力、新颖性、生活性与社会性，从而保证素质拓展训练优势的有效发挥。第二，丰富技工院校体育拓展训练形式。针对目前我国技工院校体育拓展训练项目单一且具有局限性的发展问题，技工院校应结合自身实际情况（包括经济、场地、教学目标、师资力量等），开设多元化素质拓展训练形式，用以实现拓展训练对学生素质与能力的全面培养，激发学生积极参与性。例如，设置体育选修与必修拓展训练课程，有针对性的进行训练，满足学生发展需求；设置多样性课程训练活动，将素质拓展训练融入到体育课程教学中，如竹竿舞、花样跳绳、攀岩、新版橄榄球等[3]。第三，开拓技工院校素质拓展训练课程体育教学资源。技工院校在提升自身对素质拓展训练应用重要性认知水平的基础上，应用发展的眼光看待素质拓展训练课程，并在一定程度上加大素质拓展训练课程投入力度，包括资金、设备、活动场地、训练实践条件等。例如，技工院校在校园内建设拓展训练项目体育基础设施，如高空组合架、信任背摔梯、攀岩墙、毕业墙等；技工院校也可以与社会、企业进行联合，利用社会拓展训练资源，组织开展体育活动，如户外生存训练、夏令营、潜水等，从而提升教学质量，激发学生参与兴趣。第四，构建专业教师队伍，建立拓展训练基地。专业性、高素质的教师队伍是保证素质拓展训练顺利进行的基础条件也是关键条件。因此，技工院校应注重体育教师素质拓展训练职能的培养与提升，同时聘请校外专业化素质拓展训练专家、运动员以及知名人士参与到本校素质拓展训练课程教学中，用以提升教学质量[4]。其次，技工院校也应结合自身优势，建立素质拓展训练基地，为学生素质拓展训练课程的顺利开展以供基础保障。第五，建立完善的教学评价体系。教学评价体系是学科教学中的重要环节，对教师教学质量的反馈以及学生学习成效的掌握具有重要意义，有利于教师及时发展并解决教学问题，并有效引导素质拓展训练的优化发展。因此，教师应依据学校实际情况，结合学生个性发展以及综合素质能力制定科学评价方法与制度，在遵循科学性、合理性、实践性、公正性、因材施教性等远侧设置分级目标，并实现现实评价与潜能评价的全面性评价，用以提升学生自信心、自我认识能力、自我调控能力奠定基础。

六、结束语

综上所述，素质拓展训练在技工院校体育教学中的有效应用，不仅符合技工院校素质教育的改革要求，也在一定程度上满足了社会对学生发展的要求。同时，对学个性优势的发挥、心理素质的提升以及综合品质与能力的培养具有重要促进作用。对此，技工院校在引入素质拓展训练组织开展体育教学时，应结合院校以及学生实际情况，建立完善训练体制，采用科学教学方法组织教学互动，用以提升教学质量，保障学生健康成长。

作者:方洪璇 林艺红 单位:广东岭南现代高级技工学校

参考文献：

[1]李红艳.关于高职体育教学引入拓展训练的思考[J].当代体育科技,2015(21):60-62.

[2]杨良伟,戴亏秀,肖柳.“课内外一体化”俱乐部教学改革中引入拓展训练的必要性——以南华大学为例[J].学周刊,2015(11):13.

[3]刘曼.关于在大学体育教学中融入拓展训练模式的探讨[J].当代体育科技,2015(07):53-55.

素质拓展训练篇3

关键词：初中体育；教学；素质拓展训练

社会竞争日益加快，使人们对人才的需求在不断增长。人才建设既要注重理论知识建设，同时又要特别注意实践操作能力。人才的培养更加注重综合素质的体现，在交流合作上受到更多的人关注。初中体育教学中素质拓展训练的开展不仅丰富了学生的理论知识，还增强了适应社会的发展要求。素质拓展训练已经在初中体育教学中被广泛应用，发挥的作用日益凸显。

一、素质拓展训练在初中体育教学中应用的重要性

素质拓展训练在初中体育教学过程中发挥着重要的作用。现在的学生大多数是独生子女，在家庭生活中备受宠爱。素质拓展训练能够培养学生的独立能力，以激励的形式肯定学生的成就，在根本上增强初中生的自信。这样初中生在面对困难的时候才能百折不挠。初中教学阶段，学生在合作效果上缺乏一定的默契。初中体育教学中素质拓展训练的应用将会增强学生之间的交流互动，使学生更加熟悉彼此，培养学生的合作精神。素质拓展训练中能够全方位地评价学生的特点，根据学生参与的实际活动，为学生的思维能力和实践操作构建有利的教学环境，这能够推动学生创新能力的提升。对初中体育教学质量进行监控评价，也是检测素质拓展训练教学成功的关键。要在素质拓展训练完成课程之后进行考核，最大限度地客观评价学生的成绩。但是在传统教学过程中考核的主体主要体现在对知识点的掌握上，一般情况表现为期末考试的整体评价。但是这种评价在一定程度上具有片面性，并不能反映学生的实际状况。素质拓展训练教学中对课堂质量的监控评价并不仅仅是对学生听课成绩的体现，更多地是关注学生的学习过程以及能力的提升，是一种关注个体与整体的表现。

二、初中体育教学中应用素质拓展训练的措施

1.树立学生的竞争意识

体育教学活动离不开竞争项目的开展。初中生处于青春期，竞争意识相对较强。在素质拓展训练的过程中可以设置一定的赛制活动，增强教学过程中的竞争性。教师要积极引导学生树立竞争观念，在比赛的过程中通过自身的实力获取胜利。在素质拓展训练的时候能够摆正心态，对胜利的人员致以诚挚的道贺。

2.培养学生的合作交流能力

素质拓展训练的主要形式就是团队合作。学生在这个过程中能够增强团队协作能力，积极锻炼自身的心理素质。个人品质能够在活动的过程中得到强化，使学生在未来的成长中奠定基础。例如，在进行爬杆接力的拓展训练中，教师可让学生结合实际情况，合理分配小组人数，开展团队竞赛制活动，对获取胜利的小组予以表扬。对于其他人的失败，要积极鼓励，认真总结经验教学，以更加良好的心态应对未来的挑战。初中生的合作能力会在素质拓展训练中形成。

3.注重教学过程中安全拓展训练

在开展初中体育教学素质拓展训练的过程中，教师要向学生普及安全知识，使学生在突发状况面前能够保持镇定，锻炼学生的心理素质，并且在短时间内找到解决问题的措施。根据教学要求，教师要对素质拓展训练中可能出现的安全事故进行确认。

4.学生创新能力的提升

在进行素质拓展训练的过程中，学生要将所学的专业知识应用到实践活动中。教师要充分挖掘学生的潜能，通过设定有趣的教学项目不断地拓宽学生的视野，学生根据教学活动要求自主进行活动创新。教师根据学生的实际情况，在基础教学指导下对学生进行引导，肯定学生的变化，对学生提出的问题详细解答。并且积极改善活动过程中出现的问题，增强师生之间的有效互动，提升学生身体素质和个人技巧，保证学生的创新能力得到提高。

5.构建优质的专业教师队伍

教师的综合素质和专业技能直接影响着初中体育教学中素质拓展训练的开展质量。现在大部分初中体育教师只具备体育基础专业技能，对于素质拓展训练教学模式还没有适应，无法保证初中体育教学中素质拓展训练的质量。教师教学思想较为陈旧，缺乏严重的创新意识，只能通过教学资质开展初中体育教学，这样将会在很大程度上影响初中体育教学中素质拓展训练的开展效果。因此，学校要定期开展体育教师培训工作，积极创新教学观念，提升专业技术水平，并且组织开展素质拓展训练教学知识学习，在新课改的影响下，推动初中体育教学全面发展，提升学生的综合素质。

初中体育教学过程中开展素质拓展训练能够弥补传统教学中的不足，积极改善教学思维，构建全新的教学模式，提升整体体育教学质量。教师要积极引导学生进行实践应用，结合初中体育教学的实际状况进行素质拓展训练的应用，对于提升初中体育教学质量有着重要的现实意义。

参考文献：

[1]策勒格尔.初中体育教学中素质拓展训练的引入及意义解析[J].科学导报，2015（22）.

素质拓展训练篇4

关键词：大学生 职业素质拓展 训练途径

中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）03（b）-0162-01

当前，研究大学生职业素质培养的途径已成为大学生职业教育的一项重要任务和重大课题。随着拓展训练强势进入大众视野，其训练效果成为学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径。

1 职业素质拓展训练的重要意义

职业素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，让学生在集体中、在合作中、在矛盾中、在解决问题的过程中提高适应社会的知识、领悟做人的道理，通过亲身体验来培养自己的职业素质。它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。拓展训练能使大学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，极大增强合作意识，从而达到提高大学生职业素质的目的。

2 职业素质拓展训练的特点

2.1 教师为辅，学生为主

在拓展培训中，教师不再是主角，教师的任务就是通过设计、组织、布置、实施训练项目，启发、诱导学生的思维方式和思考方向。而学生是训练的主体，学生要参与训练的各个环节，完成训练任务，在每个项目中体验蕴含的道理。

2.2 活动―体验―感悟

活动是训练的外在形式，体验是学生的心理启迪，感悟是训练的终极目标。拓展训练过程一般包括“活动―分享―总结提升―应用”四个环节。让学生在愉快、积极的参与中挖掘自己的潜能，培养创新精神和实践能力，促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成。

2.3 学生综合素质迅速提升

拓展训练所有项目以体验活动为先导，引发出人知、情感、意志和交往活动，所有项目都具有一定难度，是对心理、体能、智能的极限挑战。在克服困难、顺利完成课程要求以后，队员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

3 职业素质拓展训练对大学生的作用

3.1 培养优良的个人品质

所谓做事先做人，有德无才要误事，有才无德要坏事，德才兼备方成事。很多企业宁愿要高品质即使专业知识成绩差的人也不愿要专业知识优秀而人品低劣的人。通过训练，可以培养大学生个人勇气、信念，跨跃心理障碍，挖掘个人潜能。认识自我，敬业奉献。正确对待不同意见和挫折。

3.2 培育良好的团队协作能力和团队精神

拓展训练可以有效的培育大学生团队的合作和协作能力，明确个人在团队中的角色定位；学会处理局部与大局的关系；创造和谐团结的氛围和工作环境。认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心。改善人际关系，学会关心，更为融洽地与团队成员合作。

3.3 塑造敢于拼搏、吃苦耐劳的精神

拓展训练项目有的具有相当大的难度，每个参训者在如下方面都有显著的提高：克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。

3.4 提高不断创新的意识和能力

“创新能力”是职业素质的核心要求。 通过训练，可以大大提高学生的逻辑思维能力和判断能力，锻炼学生的创造性思维，鼓励学生勇于打破传统思维的局限。训练发散性地思考问题，迅速转动大脑搜求解决问题的各种方法。

3.5 培养强烈的责任感

强烈的责任感是企业和社会对大学毕业生最基本的素质要求，“能够负责”是人类存在最重要的本质。训练项目可以让学生意识到责任不是负担，而是一种应具有的信念。拥有责任就拥有了善良，拥有了责任就选择了谨慎，拥有了责任就奠定了成功的基石。责任心就是做任何事所需的一种平常而力求完美的心态。

3.6 锻炼较好的心理素质

职业素质训练中的身体活动或身体锻炼可以诱发积极的情感，这些积极的思维和情感对抑郁、焦虑和困惑等消极心境具有抵抗作用，使其个性产生良好的情绪状态，改善个性自我知觉，提高自信心。从而增强自我调节心理状态的能力，能经受各种挫折和压力，以适应未来的社会竞争。

4 职业素质拓展训练的项目设置

4.1 高空项目

高空项目是利用大型的空中训练器材来完成一些高难度的高空技能训练。高空项目的目标是“挑战自我，超越极限”，这个项目的设置目的是让学员感受人与人之间，以及人与集体之间的愉悦感，并在克服困难的过程中发现自己的潜力，在培养学员的团队精神方向，这个项目起着重要的作用。

4.2 场地项目

场地项目的设计宗旨是“促进个人成长，提升团队效能”。场地项目为了培养学员的行为习惯，改善学员的心理素质，在项目内容设计时将拓展训练和体能训练巧妙地融为一体，使得学员可以在丰富多彩的拓展项目中改变行为，提升心理素质。

4.3 个人挑战类项目

在个人挑战类项目中，所有的项目都有较高的难度，具有一定的冒险性和挑战性，并且这类项目是要由学员独立完成的，因此需要学员具有极大的用气和决心。这类项目可以挑战学员的意志力和信心，还可以激发学员争取荣誉的斗志和责任心，进而向目标努力。

4.4 双人协助类项目

双人协助项目虽然有一定的难度和挑战性，但是这类项目的突出特点是它要求两个学员要互相包容、互相配合，通过共同的努力来达到目的。这类项目有助于培养学员包容心，以及互相尊重和帮助的美好品质。

4.5 团队合作类项目

团队合作类项目要求整个团队成员之间要相互尊重，相互信任，通过默契的协作来排除活动中的困难。团队合作项目看似不难，但是它是以团队之间的合作为主，要想顺利完成活动，全队人员之间要互相鼓励和宽容，通过默契的配合来使整个团队获得成功，一起分享成功的喜悦。

拓展训练就是这样通过设定特定的环境和活动规则使大学生的职业素质得到大幅度提升，可以预见，拓展训练以其新颖的教学内容，独特的学习方式，以及丰富的教学方法必将成为培养大学生职业素质的有效途经。

参考文献

[1] 谭璐.人民论坛，2009（27）.

[2] 雷光.沿海企业与科技，2011（6）.

[3] 谢进.无锡商业职业技术学院学报，2010（3）.

素质拓展训练篇5

中小学生素质拓展训练活动方案 优秀学生团员素质拓展活动方案 一、活动背景 在人才竞争日益激烈的今天，许多学生存在的以我为中心，过于自傲或自卑，意志力弱，心理承受力差等问题，制约和影响了他们的就业和发展之路。素质拓展训练主要是针对心志、身体、品格三种基本素质，通过一系列充满趣味与挑战而又不乏人生智慧的活动。使学员从中体验、反思、领悟，并激发、调整、提升人的潜能，使受训者的人格素质得到提升学生成功素质训练是以全面锻炼和培养学生的成功素质为目的，运用多种教育手段(讲座、报告、行为训练、游戏、个案研习、论坛等)，以操作性和实践性很强的行为训练为主，强化学生的成功素质，确定目标，立即行动，以强烈的参与性和心理激励帮助受训学生树立和强化自信心，培养创新精神和合作意识，锻炼实践能力，塑造健康人格，在短时间内给受训者以认识自我、突破自我和超越自我的机会，感受成功，竭力培养具有领导能力、创新精神和实践能力的新一代高素质人才。培养当代学生适应未来社会生活所必须具备的现代意识，即：独立意识、竞争意识、奋斗意识、创造意识、信息意识、民主意识、协作意识、组织意识、社交意识、健康意识、环保意识、审美意识等等;帮助学生掌握将知识转化为能力并取得成功的方法，以及走向成功的心理素质，帮助、指导学生进行操作性和实用性较强的人生实践的强化训练。 二、活动依据 以《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》为依据。 决定中指出“智育工作要转变教育观念，改革人才培养模式，积极实行启发式和讨论式教学，激发学生独立思考和创新的意识，切实提高教学质量。要让学生感受、理解知识产生和发展的过程，培养学生的科学精神和创新思维习惯，重视培养学生收集处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力、语言文字表达能力以及团结协作和社会活动的能力。” 素质拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性、困难性的团队项目，让同学们全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让同学们感受到个人与团队唇齿相依的关系，真正感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和创造力的目的。   三、活动目的及意义 素质拓展培训项目是在保证绝对安全的前提下，本着心理挑战性大，体能消耗小的原则而定，可以帮助同学们认识自我，增强自信；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去感悟，对自己、对同学、对学校重新认识、重新定位。参加者在训练过程中的体验及感受，将为他们日后的工作及生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间的信任更加增强了。 四、活动宗旨 “游戏中加深情谊，实践中提升自我。”素质拓展培训在提高同学们的组织指挥能力、沟通协作能力和团队共赢意识方面将起到很好的作用。 五、重点引导 重点引导方向：成长六大元素   六、主办单位：领梵（中国）培训机构——青少年素质培训中心 七、活动对象：中小学生 八、活动地点：待  定 九、活动时间：待  定 十、活动步骤： （一）准备 前期：提交方案、确定培训课程及活动流程 中期：确定活动时间，活动地点及活动要求 后期：购买保险，准备物资器材 （二）活动内容（参考图片） 十一：活动流程 时  间 活动名称 活动意义 08: 30—10：00 团队建设 统一目标、统一思想、统一规则 统一行动、统一声音 10：00—11：00 蛟龙出海 （协作意识训练） 培养同学们团结一致，密切合作克服困 难的团队精神，提升计划组织和协调能力 培养听从指挥，顾全大局的工作态度 11：00—12：00 生死电网 （组织能力训练） 增强在激励竞争环境下的适应能力，面对环境 的变化，学会适应而不是抱怨，保持平常心态 通过体验，培养学生们的计划组织和协调能力 12：00—13：30 午餐午休 13：30--15：00 决战沙场 （沟通能力训练） 体验有效沟通与绝对执行对团队目标达成所产生的重要意义 15：00-16：00 水到渠成 （责任能力训练） 让同学们明白，在一个团队乃至一个家庭中，扮演好自己的角色，承担起自己应该承担的责任，唯有如此，才能使团队更有能量，更加和谐和温暖 16：00-17：00 穿越生死线 （感恩意识训练） 通过活动，让同学们真正懂得付出、责任与感恩 17：00-17：30 总结分享 17：30 活动结束   十二、资源需要（由领梵准备） 1.场地布置：空旷场地    课室    训练器材 2.活动器材  音响、麦克风、白板、大白纸、白板笔 3.活动人数：保证30人  十三、活动注意事项 1.参加活动的同学请穿运动服及运动鞋，女同学请把头发扎起； 2.参与活动的同学请不要戴首饰，保管好自己的贵重物品； 3.在活动的过程中，将时刻关注注意安全； 4.活动结束后将各自的垃圾带走。   

素质拓展训练篇6

关键词:高职院校;体育;素质拓展训练

国家教育部颁发的《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》指出:“要高度重视学生的职业道德教育和法制教育，重视培养学生的诚信品质、敬业精神和责任意识、遵纪守法意识，培养出一批高素质的技能型人才”;“要针对高等职业院校学生的特点，培养学生的社会适应性，教育学生树立终身学习理念，提高学习能力，学会交流沟通和团队协作，提高学生的实践能力、创造能力、就业能力和创业能力”;“根据技术领域和职业岗位(群)的任职要求，参照相关的职业资格标准，改革课程体系和教学内容”。

共青团中央、教育部、全国学联联合发出的《关于实施“大学生素质拓展计划”的意见》明确指出“大学生素质拓展计划”的实施工作主要围绕职业设计指导、素质拓展训练、建立评价体系、强化社会认同四个环节，通过教学、课堂、讲座、活动等丰富多彩的方式展开。

根据以上文件精神，我院在体育教学中进行了积极探索和大胆改革，经过长期实践，在体育教育素质拓展训练中走出了独具特色的育人之路，特别是在训练模式上进行了有益的尝试，取得了丰硕的成果。

素质拓展训练的内涵与意义

素质拓展训练的内涵以高职院校专业人才培养目标为方向，应对高职院校专业人才培养以及未来职业岗位对身心发展的需求，有的放矢地在体育教学中根据不同的人才培养方向，拓展体育的内容与手段，特色化与专业化地发展学生的身心素质和行为规范，为培养适应生产、建设、管理、服务第一线需要的，德、智、体、美等方面全面发展的高素质技能型专门人才服务。

在学生中开展素质拓展训练的意义即将面临未来职场严酷竞争的大专生不仅在知识、技能等方面还存在着这样或那样的不足，在心智方面也是欠缺较多，主要表现为心理意志薄弱、缺乏团队意识、缺少自我挑战的精神。考虑到职场竞争的激烈性以及当代学生多为独生子女的现状，考虑到专科生相对于本科生的竞争劣势，我院在体育教学中进行素质拓展训练，希望能为学生在走上职场前提供一些关于意志品质、团队意识、沟通能力、规划协调等方面的训练，为他们直面职场竞争压力做好心智储备。

素质拓展训练课程项目的设计原则

要有针对性在校学生与已经在社会上工作多年的人不同，他们还不能一下子适应拓展训练的强度，所以应分析当代学生的心理及生理特点，有针对性地将社会拓展训练俱乐部的训练内容移植进来。拓展训练要根据学生训练的特点，包括他们的性格、社会活动经验、个人能力，编排不同的个人挑战课程和团队协作课程。

要有共同性素质拓展训练设置的课程项目应达到全体受训学生都能积极参与、勇于尝试、自立互助、分享体验的目标。

个人项目与团队项目相结合素质拓展训练的培训项目应是对每个人团队精神和个人意志的考验，项目设计中必须考虑这两个方面内容的有机融合，不可偏重某一方面。

专业的互补性与结合性不同学科的学生因专业性质差异无形中形成了他们的素质差异。素质拓展训练中的基本项目都适合于不同专业的学生，但综合能力训练项目的针对性较强，主要培养领导、协调、组织等管理能力，而有些专业的学生特别缺乏这方面的锻炼。因此，项目设计中应对不同专业的学生进行专业环境分析，力求通过拓展训练达到提高学生能力的目的。

素质拓展训练项目的设置

常规素质拓展训练项目素质拓展训练项目大致分为四类:一是高空项目，包括攀岩、巨人梯、山顶速降、滑翔、航模、求生墙、小泰山、绳网、空中飞人等;二是平地项目，包括蜘蛛网、电网、核弹头、创新呼啦圈、有氧健身操、团队舞等;三是水上项目，主要包括游泳、跳水、扎筏、划艇、漂流等;四是野外项目，包括天然攀岩、速降、野外生存、露营、城区活动、自行车拉力赛等。

我院体育教育素质拓展训练的项目设置我院人才培养的指导思想是:按照“高素质、应用型、强能力、多模式”和“基本要求+特色”的原则，整合课程资源，突出技能培养特色，不断改进传统的教学方法，努力提高教育教学质量。我们根据体育运动项目对专业技能的影响，同时根据学生的兴趣爱好、专业特点和对学生未来工作技能的要求以及学院的基本条件，选择设计了如表1所示的一些素质拓展训练项目。

素质拓展训练的教学法素质拓展训练模式的教学法有别于传统的体育模式教学法，但又吸取了传统教学方法在知识和技能学习方面的经验。拓展训练模式教学法以人本主义理念为价值取向，强调学生的个性与人格、集体与合作、适应与创新、潜能与价值等综合素质的全面发展，以体验学习、探究学习与合作学习等学习方法为理论依据，结合学校体育教学的特点和规律，突出学生的主体性和教师的主导性。在教学中始终贯穿体验、分享、交流、整合、应用等环节。

进行素质拓展训练要注意的问题(1)要事先做好宣传。让学生了解拓展训练，了解拓展训练能给自己带来的帮助。学生的理解和配合将使素质拓展训练的效果更容易体现。(2)要合理安排训练科目。在训练科目的选择上，要注意与其他训练人员的区别，结合在校专科学生的特点，科目主要以训练学生的团队意识和坚强的意志品质为主，增强他们的自信心，注意结合能力拓展以及组织、指挥、沟通、协调、计划等方面能力的培养。一些简单易行的项目对硬件环境要求不高，却有良好的训练效果。(3)要将素质拓展训练尽可能与课堂教学结合起来。在训练过程中，应注重对学生的启发，帮助学生将训练感悟与所学专业知识有机结合，因此，需要有经验的教官和教师进行恰当引导。(4)要注意训练时间的长短。较长的训练时间可能给学生带来生理和心理两方面的过度疲劳，而较短的时间则不利于学生在头脑中建立足够的记忆。可以在学生即将开始实习前的三年级第一学期，用3～5周的时间安排训练为宜。

合理地安排高职学生参加体验式素质拓展训练，是帮助学生增强素质、获得技能、完善自我的一个非常好的方法。通过素质拓展训练，学生在以下方面有显著的提高:(1)掌握了更加专业化、实用性的技能;(2)认识了自身潜能，增强了自信心，改善了自身形象;(3)克服了心理惰性，磨炼了战胜困难的毅力;(4)激发了想象力与创造力，提高了解决问题的能力;(5)认识了群体的作用，增进和加强了团队的参与意识与责任心;(6)改善了人际关系，更为融洽地与群体合作;(7)提高了社会职场的竞争能力;(8)学会了欣赏、关注和爱护自然。

参考文献

[1]陈芒.大学体育教学中素质拓展课程的探讨[J].四川体育科学，2005，(9).

[2]佟艳华，等.拓展训练在高校体育教学中的可行性研究[J].山东社会科学，2006，(9).

素质拓展训练篇7

关键词：素质拓展训练；初中体育教学；应用

1.在初中体育教学过程中开展素质拓展训练的重要意义

对于初中生来说，进行素质拓展训练有利于提高学生自身的综合素质、团队意识以及自主性。

（1）在实践教学的过程中进行素质拓展训练能够使学生的综合素质得到大幅度的提升。在进行素质拓展训练时，能够解决在传统的体育教学过程中只单纯注重提升学生身体素质的问题。这样，不仅能够使初中生的身体素质在练习过程中得到一定的提高，还可以让学生的心理得到健康、全面的发展。素质拓展训练根据大多数学生共有的心理弱点如焦虑、恐惧、自卑以及胆小等特点专门设置了具有较强针对性的训练项目，旨在使学生的综合心理素质得到提高，从而避免由于消极的心理因素而出现的心理疾病。

（2）素质拓展训练可以对学生的合作意识以及团队意识进行一定的培养。在初中体育的教学过程中，对团队意识与合作意识的培养是初中阶段体育课程十分重要的内容。但是由于学生在平时的生活中会受到一部分不良因素的影响，致使学生自身所具有的合作意识与团队意识开始逐渐变弱，学生之间应正常进行的协作活动与交流开始变少，大部分学生在处理人际关系时也会出现一定的问题。这些问题，在进行素质拓展训练的过程中可以得到一定的解决。在素质拓展训练的相关课程中可以设置一些针对这些问题的训练项目，通过这些训练项目，可以使学生之间的互动与协作得到增强，通过设定特定的环境对学生进行引导，使其能够全身心地投入到训练中。

（3）对学生进行素质拓展训练可以调动学生的学习主动性与积极性。在实际的教学过程中，素质拓展训练具有十分明显的优势，素质拓展训练所提倡的教学模式是体验式教学，这样的教学模式可以调动起学生的学习主动性与积极性，激发起学生自身对学习的热情与兴趣，进而让学生能够积极接受这样的教学模式。

2.素质拓展训练在教学过程中的应用策略

（1） 素质拓展训练的设置与设计。在初中体育课程的教学过程中，素质拓展训练还是一门新兴的课程，这门课程在自身的教学内容、教学影响以及教学方法等问题上还要进行进一步的实践与探究。在教学过程中，如果素质训练拓展课程想要将应有的教学效果发挥出来，就要按照学生的具体特点，有针对性地进行训练课程的操作与安排，这样，学生的综合素质才能够在训练的过程中得到不断的提高。

（2）要大力培养具有专业素质的教师队伍。对于初中体育教学来说，具有高素质的教师团队是使初中体育课程素质拓展训练的教学优势得到充分开发的重要基础，同时也是实施素质拓展训练的重要条件。现阶段，大部分初中学校的体育教师队伍的发展并不乐观，大部分学校缺乏具有高素质素质拓展训练的教师。大多数的教师所具备的仅仅是符合传统教学模式的体育教学技能，这样的教学技能无法适应重技巧、高要求的素质拓展训练所使用的教学方式。同时，教师自身所持有的落后的教学观念以及对这部分教学内容经验的缺乏也对素质拓展训练的教学优势造成了一定的影响。所以，加强对体育教师关于素质拓展训练的培训，能够使教师更好地适应当前发展迅猛的教学形式。

（3）对学校的教学环境与现有资源要进行充分地利用。素质拓展训练中的一部分教学任务需要在特殊的教学环境中完成，需要一定的教学场地、教学设备以及其他的教学资源，这就需要教师在授课过程中对学校现有的教学资源进行充分的利用，例如，教师可以将学校的操场或是体育馆作为进行素质拓展训练的场地，利用学校的闲置教学设施如板凳、桌椅等作为训练器材，对于简单的训练器械可以发动学生自己动手制作。

3.结束语

素质拓展训练对于初中体育教学来说是一种新型的教学模式，在体育教学的授课过程中进行素质拓展训练符合新课改所提出的要求，同时也可以使学生自身的综合素质得到一定的提高，激发起学生的学习兴趣，在初中体育教学过程中实行素质拓展训练具有必要性以及合理性。

参考文献：

[1]张玉兰.拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[D].新乡：河南师范大学，2012.

[2]张卫雪.初中体育教学中拓展训练的可行性[J]. 中国校外教育，2014（22）：147.

素质拓展训练篇8

关键词：素质拓展训练；小学；体育教学

虽然素质教育的逐步推进，学生的基础教育改革实施也取得了一定的成绩。但是关于小学体育教学中仍然局限在学生的体能训练上，对学生综合素质的发展仍得不到积极落实。所以，笔者主要针对于此，分析了小学体育教学中融入素质拓展训练的合理举措，从而有助于小学生综合素质与能力的显著提升。

一、素质拓展训练融入小学体育教学中的重要意义

（一）增加体育课堂的趣味性，激发学生参与课堂的热情

素质拓展训练中的许多内容都比较新颖，受到新奇事物的影响，小学生的注意力会被有效地吸引过来，能够激发小学生进行体育锻炼的积极性。素质训练与传统体育教学不同，一些新颖、有趣的项目能够有效激发学生参与课堂的兴趣。除此以外，素质拓展训练也具备传统比赛中严格的规则与要求。如一些“孤岛求生、激流勇进”等项目，能够通过小组的形式，激发学生的动脑能力，培养学生的团队意识与能力，也能让学生保持一种愉悦的心情，使学生感受到体育锻炼的乐趣。

（二）科学合理的训练强度，实现增强学生体魄的目的

作为现代体育教学中对学生身心健康发展比较重视，这也很好地体现了现代体育教学的目标。良好的身体体能是一切生活与学习的前提。对于小学生来说，正处于身体与心理发展的重要阶段，小学体育教学中实施素质拓展训练有助于促进学生身体素质的提升，素质拓展教学的趣味性与灵活性能够使青少年的生理发展需求得到积极满足，比较符合素质教学的目标。

（三）训练难度的挑战性有助于学生心理素质水平的提升

随着《义务教育体育与健康课程标准》的推行，传统体育教学中对竞技运动知识与技能的过分强调已经不适应学生的身心健康发展，而且传统体育教学中对学生心理健康的重视比较少。随着素质拓展训练在小学体育教学中的引用，能够有效满足学生心理健康发展的需求，弥补传统教学中的缺陷，而且绝大多数的项目能够针对学生的心理素质进行设计，侧重对学生情感体验与意志品质的提升。借助自然环境，或者人为设置的环境等，将心理挑战作为重点内容，比较注重参与者的情感与品质等方面的培养，能够在平时的项目训练中获得自身心理健康水平的提升。

二、当前素质拓展训练在小学体育教学中的发展现状

尽管拓展训练进入校园已经比较普遍，但是学生与老师对体育教学中拓展训练的实施的认识还不够，如图1所示。根据调查，大多数的小学生与老师都对拓展训练缺乏一定的理解。仅仅有一部分师生了解拓展训练，但是他们的了解途径都各不相同，他们所表现出来的兴趣与积极性却比较明显，如图2所示。除此以外，学校中拓展训练活动比较少。虽然有些学校已经安排了一定数量的拓展训练活动，但是在项目安排的数量与时间方面存在一定的冲突，这也造成体育老师在训练过程中对质量的要求不够，学生缺乏分享的时间，也就失去了拓展训练的真正的价值与意义。

（一）转变体育老师的思想意识

体育老师在培养学生体育训练意识、增强学生体能方面发挥着重要的作用。受到传统体育教学观念的影响，大多数的老师普遍采用以往教学模式，不能在体育教学中大胆进行创新。此外，当前一些小学语文老师思想观念比价滞后，缺乏创新意识与精神，这就会造成素质拓展训练得不到积极地开展与实施。因此，对于学校与教育部门来说，不但要积极鼓励小学体育老师积极转变教学思想，认识到素质拓展训练的重要性，还要向高校毕业的体育专业的学生宣传，鼓励他们能够到小学从教，这能够积极引进新的思想与理论。因为素质拓展训练能够提升小学生的身心素质水平。只有将这一方式积极融合小学体育教学中，才能全面提升小学生的综合能力与水平。

（二）通过科学、丰富的拓展训练活动，有效激发学生对体育锻炼的兴趣与热情

首先，体育老师可以指导学生进行信任背摔游戏，可以事先组织10名以上学生。首先将学生随身佩戴的硬质金属等配件摘下来，选择一人为练习方，其余学生为保护方。作为练习者应该到1～1.5米的高台上，身体直立地站立着，双手握紧拳头相对，并且保持交叉相握的姿势，将双肘向内收紧紧靠胸前。对于保护者来说，应该依据相同性别两两站立，右边的膝盖内扣，并且抬头直腰，还要将两臂放在彼此的肩上，掌心向上，一内一外，将手指并拢，向后仰头，将练习者的躺卧空间预留出来，注意力集中，随时准备到位。一旦老师下令开始时，练习者应该呐喊：“我是×××，我需要大家的帮助。”保护者要回应：“永远支持你。”练习者还要再次确认：“我来了。”保护者回应：“来吧。”再确认练习者以身体直立的形式，向后仰倒，由保护者接住。这个活动的目的主要是考验学生的信任程度。通过这样的活动能够提升学生的信任意识，加强学生团队协作能力，能够使学生的安全感与归属感得到满足。对于这样的拓展活动还有很多，如袋鼠跑、环环相扣等，这都能在一定程度上提升小学生的综合能力。

（三）新的体育教学课程的设置

要想使素质拓展训练能够在小学体育课程中发挥积极作用，应该合理开发与设计落后的体育课程，使课程的设置能够满足素质训练以及小学生的身心发展需求。在课程设置的过程中，还要加强对体育教师的能力与水平的培训，不论从理论方面，还是实践领域都应该为学生的拓展训练做出科学的指导。传统的小学体育活动，仅仅注重对学生体育运动知识的简单传授，对小学生其他方面的发展有所忽视。所以，应该从学生的兴趣出发，对小学体育课程进行重新设计，以促进小学生团队协作能力与精神为宗旨，进行有意义项目的开发，不仅要体现出一定的体育竞技色彩，还要符合小学生的审美趣味与个性发展，以此使小学生的综合素质得到显著提升。

总而言之，小学体育教学中积极融入素质拓展训练，能够实现在体育教学中培养学生身心健康发展的目标，也能使学生体会到体育训练的乐趣，激发学生的团队协作意识，促进小学生心理素质的提升。因此，应该积极加强小学体育教师的素质与能力的培训，为学生的身心发展做出积极与科学的指导，从而有效促进小学生的全面健康发展。

参考文献：

[1]张晓军.试析素质拓展训练如何融入小学体育教学[J].内蒙古教育，2015（3）：74-75.

[2]冯明.浅析素质拓展训练[J].新课程学习：上，2014（3）：89-91.