训练中队工作计划范文

训练中队工作计划篇1

【关键词】校院两级管理 训练计划解构 训练计划路径 基地整合

引言

根据《教育部关于做好“本科教学工程”部级大学生创新创业训练计划实施工作的通知》（教高函[2012]5号）精神，各高校纷纷制订大学生创新创业训练计划（以下简称“训练计划”）工作方案。

一、学校开展创新创业训练计划的工作思路

实施“训练计划”有利于学院转变教育思想观念，进一步推进人才培养模式改革，探索大学生参与科研和创新创业实践的机制，更好地培养适应区域经济发展需要的应用型人才。

（一）开展形式：两级管理、立体化平台

训练计划的开展采取校、院“两级管理”模式。校级管理的职能主要是组织开展“训练计划”，搭建大学生创新实践和创业训练平台，出台相关政策和管理办法；院级单位的主要职责是实施创新创业“项目驱动式管理”，充分调动师生的积极性，落实训练计划的细节工作，确保创新创业训练计划的有效实施。校、院二级在开展训练计划过程中，应明确职责分工、建立协调机制，搭建训练计划开展的立体化平台。创新创业项目训练的平台不仅需要资金支持、设备器材、基地建设等硬件支持，规章制度的及时出台、氛围的营造、多种形式的推广活动等软件建设同等重要，后者往往是平台搭建过程中容易忽略的内容。

（二）开展路径：项目驱动、循序渐进

创新训练项目、创业训练项目和创业实践项目构成了训练计划的三个层次，它们之间相互作用、紧密联系，低级训练项目为上级提供保障和支持。训练项目的开展以创新能力和创业意识培养为主线，以“项目驱动教学”为起点，创新教学模式，理论与实践紧密结合，通过项目驱动强化实践训练环节，培养学生的创新意识、创新能力以及自主学习的习惯，学会如何去发现问题、思考问题、寻找解决问题的方法；继而以工程实践中心和创业实践中心为平台，积极培育优秀创新创业团队，发挥他们的引领示范作用，推动全校大学生广泛参与创新创业训练的积极性，最终形成大学生创新创业训练体系。

二、学校实践创新创业训练计划的途径

（一）改革人才培养方案

1.深入项目教学改革。在现有项目教学开展的基础上，在更大范围、更多专业和课程上开展项目教学，以项目教学为起点，有序开展训练计划工作。

2.普及创新学分制。以学分制形式纳入各学科、专业创新人才培养方案，学生可自主选择参加计划中的有关项目活动，根据其活动情况或按取得相应项目的成果可以获得一定的创新创业学分，作为学生毕业的必修学分。

（二）完善组织机构与管理体系

1.建立“校院两级管理组织”。校级管理组织层面，在现有校级大学生创新创业工作领导小组的基础上，完善工程训练中心的职能，负责计划工作的全面开展和实施；成立校级学术性专家组织，服务于项目的申报、评审等工作。院级管理组织层面，进一步完善二级学院相关组织机构的职能，明确直接责任人、组建工作小组。（1）充实“大学生创新创业计划工作领导小组”。大学生创新创业工作领导小组由学校主管教学副院长担任组长，教务处领导、各学院院长、系（部）主任、教学副主任及相关人员担任成员。领导小组定期召开工作会议，研讨我校大学生创新创业活动的开展情况以及经验交流。（2）建立健全工程实践中心的职能。将现有分散、院系自管的创新创业训练基地整合为工程实践中心，集中为创新训练和创业训练项目提供场地、设施设备的支持，合理安排和协调创新团队的活动，提高实训基地使用效率。（3）成立“大学生创新创业计划工作专家委员会”。学校将组成由分管教学的副院长为组长，教授、行业专家等为成员的专家委员会（专家委员会在组建中，委员会名单见附件二）。专家委员会按照学校现有学科成立对应专家委员会，一是对工程实践中心的工作给予建议和指导，二是负责对申报项目的立项审核、中期检查、验收评审工作。

2.建立“校院两级管理体制”。为保证大学生课外创新活动的正常开展，学校从人才培养模式改革的高度，顶层设计、系统规划、分块实施、突出特色，构建以项目负责制为基础的组织管理及运行体系。探索在师生培训、目标管理、考核评价、资源共享等方面建立上下级机构及二级机构间的分工与协作机制（组织结构和管理体系见图1）。

（三）注重计划的组织与实施

1.训练计划实现过程。以创新训练项目、创业训练项目和创业实践项目的层次为逻辑指导，以创新能力和创业意识培养为主线，以“项目驱动教学”为起点，创新教学模式，理论与实践紧密结合，通过项目驱动强化实践训练环节，培养学生的创新意识、创新能力以及自主学习的习惯；继而以工程实践中心和创业实践中心为平台，积极培育优秀创新创业团队，发挥他们的引领示范作用，推动全校大学生广泛参与创新创业训练的积极性，最终形成大学生创新创业训练体系。

2.训练计划实现形式。训练计划的组织由科研创新训练计划、创业训练计划、科技竞赛计划、人文素养提高计划和职业技能培训计划、经营模拟计划和实践体验计划等七个子计划构成。

以上七个子计划具体以学生科技活动、科技竞赛、创业项目、创业指导、人文素养和思想素质教育、品牌讲座、社团活动、理论与人文类竞赛活动、文艺体育活动、社会实践活动、职业技能培训等课内外活动整合形成。

3.训练计划实施过程管理。训练计划的实施应形成系统化的工作程序，以下以训练计划实施的过程分别介绍各组织机构的工作职能。（1）教务处的工作职能。协同相关职能部门按工作分工，负责制定各项目的具体组织实施管理细则，经学校领导小组审核批准后，颁布实施。（2）各教学单位的工作职能。根据各项目组织实施管理细则，组织项目具体活动内容的设计，形成每学年（或每学期）的具体项目实施计划，编印项目指南，并在“沈阳理工大学应用技术学院大学生创新创业”网站和校园网上公布。组织学生选择项目，并做好初审工作，汇总学生选项情况后报“创新创业工作专家委员会”。（3）工程实践中心和“创新创业计划工作专家委员会”的工作职能。第一，创新创业计划工作专家委员会审查、确定学生选项情况后，在“沈阳理工大学应用技术学院大学生创新创业”网站和校园网上公布；第二，工程实践中心和“创新创业工作计划专家委员会”根据确定的学生选项项目，具体实施对项目的组织、检查、评估和考核，并根据项目管理和学分认定细则对学生参与项目活动的过程及其成果进行成绩记载与学分认定；第三，各项目活动结束后，将学生参与项目活动的成绩及学分认定材料报领导小组办公室（教务处），教务处进行成绩和学分的最终认定，并负责记入学生学籍档案（成绩管理系统）。

三、校内外的保障条件

大学生创新创业训练是一个系统工程，是教育教学、学科科研、师资队伍、学生工作、后勤保障以及社会力量等多方面协同作战的一项综合性工作。学校在经费投入、基地建设、奖励制度等方面将给予支持。

（一）经费支持

学校设立“创新创业团队活动专项基金”，根据各团队计划，对立项项目进行评审，根据评审等级给予相应经费支持。重点支持省级及省级以上竞赛活动，重点支持具有产品设计、加工、研发等类型的活动。各类项目级别的确定由学校根据相应标准进行评审确定。项目经费主要用于课外创新团队活动的课题调研、差旅费、材料费等。专项经费支出必须按照“按项核算，专款专用”的原则。

（二）基地保障

高校创新创业训练计划必须要有训练基地作为保障，在基地建设方面，可以从以下三个方面着手。

1.整合校内创新创业基地成立工程实践中心。为保障训练计划的顺利实施，可整合各院系的创新创业训练基地为工程实践中心，实现基地与机制的结合，实现校内跨院系、多团队间教学、项目开展和基地管理资源的共享。注重工程实践中心的内涵建设，开发训练项目，提高基地利用率。

2.探索建立大学生创新创业实践园区。通过产学研结合等方式开拓校外资源。高校、企业和社会合作培养学生创新创业能力，探索创新型人才培养机制下的校内外教育资源共享的路径，建立大学生创新创业实践园区，为学生创新创业训练活动提供真实的社会生产经营环境。

（三）指导力量

建设咨询导师和指导教师专家库。学生可就感兴趣的创意或选题向全校各学科教师进行咨询，不断深化创意或选题的认识，不断探索解决问题的方法和途径。老师入库不设置门槛，只要是本校在编教师，不论学历和职称，重要的是要有责任感、使命感、创造性和较强的专业实践能力。

（四）校园文化营造

为了让全校师生进一步了解大学生创新训练计划，营造创新氛围，对于完成结题项目的成果进行宣传：一是学校统一在校园网上发文，院系张榜公布，并按项目管理办法中的相关规定报销研究经费；二是学校每年召开一次表彰大会，表彰在项目研究中做出贡献的学生和教师，交流先进经验；三是院系召开师生总结大会，总结结题项目的成功之处和存在的问题，为以后更好地开展活动积累宝贵经验；四是教务处对结题项目进行成果展示，在各系科教学楼前巡回展示，项目组成员现场讲解，并接受师生咨询。通过以上宣传推广活动，引发对大学生创新训练计划的关注，引导训练计划的深入开展。

四、配套政策

学校每年应安排预算经费作为对“大学生创新创业训练计划”中的项目活动进行资助，以保障计划的运行和创新创业基地的建设。此外，对训练计划工作做出贡献的院系、教师和学生个人进行其他鼓励办法。

（一）对学生的鼓励：奖励+表彰+学分替代

为鼓励学生参加创新团队活动，学校将组织开展优秀团队和优秀个人评选活动，对取得优异研究成果的学生给予表彰和奖励。学生参与实践项目，完成相应的实验（设计）任务，提交研究报告（论文）等环节后，按成果和获奖情况记相应的课外学分。

（二）对教师的鼓励：奖励+额定课时减免+培训

为鼓励课外创新活动的开展，学校可组织优秀指导教师评选活动。按照活动开展的记录、取得的成绩，对每年完成项目指导任务，并达到质量要求的大学生课外创新团队指导教师每人给予30-50的当量学时补贴，此部分工作量不计入教师额定当量学时。此外增加大学生课外创新团队指导教师参加各类培训和科研项目的机会，学校根据需要提供技术、外语、创业等方面的培训，相关教学单位可将需求列入年度培训计划中。

（三）对院系的鼓励：纳入二级教学单位考核项

开展大学生创新创业活动的情况纳入学校每年对职能部门和学院的考核指标中，并根据成果情况设立相应活动的优秀组织奖，用于奖励组织、管理单位和获奖学生所在学院。

参考文献

[1]李立明，何桂英等.大学生创新训练计划与创新型人才培养[J].高等理科教育，2008（3）：85-86.

[2]闫茂华，道靖，王传斌.大学生实践创新训练计划的评价与思考[J].连云港师范高等专科学校学报，2010（10）：84-86.

训练中队工作计划篇2

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以健康第一为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、工作目标：

1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。

2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。

三、工作重点及主要措施

1、狠抓课堂常规，提高课堂质量

本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。

2、规范实施《学生体质健康标准》

严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实两操一舞活动，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。

3、积极开展教科研活动

根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求，本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上。组内教师要开展好听课、评课活动，分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水平不断提高。

4、抓好学校运动队的训练

我校是长跑传统项目学校，建立健全完善的校级运动队框架，是长远的事。按照体育竞赛计划表，认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度，要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练,争取在小学生田径比赛中获得好成绩。

5、做好器材管理

有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度，确保其最大的使用率和安全性。

三、活动安排

九月份

1、制订体育工作计划，召开体育教师会议，部署学期体育工作。

2、制定教学计划，备好课，认真进行体育教学工作。

3、各训练队制定训练计划，健全梯队建设。

4、一年级认真训练广播操。

十月份

1、一年级广播操验收。

2、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

十一月份

1、做好《冬节三项赛》测试、上报工作

2、积极组队参加区毽绳比赛。

十二月份

1、积极搞好体育教学工作与运动队训练。

2、各训练队认真进行冬训。

一月份

1、考查学生体育成绩。

2、总结体育组学期工作。

训练中队工作计划篇3

二、工作措施

1.成立燕小足球工作室

建立在学校校长领导下，分管校长领衔负责的燕小足球工作室。招募一批热心足球事业的有志之士加入其中，具体策划、指导本校校园足球的开展。

2.采购一批足球训练急需器材。

3.开辟专室为足球工作室定点办公室。

工作室成员定期召开学校体育工作足球专题会议，研究校园足球教学与管理工作，学习校园足球工作的法规、文件，搞好学校足球工作的发展规划，并进行宏观调控。

4.建立"燕小足球工作室"专题博客。

5.选拔足球运动员，成立燕小足球工作室下设的燕小足球俱乐部。

建立健全完善的校级运动队框架，以普及促提高，认真抓好校级足球队的训练，并制定好周密而详细的计划。统筹安排各教师资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实。建立足球运动员梯队，规范运动队训练制度，健全校级代表队档案库，对运动员的身体机能和运动技术水平等情况进行跟踪调查。

6.确定训练时间、地点开展常规训练，足球俱乐部的男女队员训练是工作室工作的重中之重。（详细训练工作计划见训练计划）

7.联系校外定点足球场。

由于我校暂时没有能进行正式比赛的草皮或泥土场，条件相对落后，无法满足校园足球训练比赛的要求。通过校长室童校长亲自牵头，帮我校足球队联系了中关村实验学校，借用其场地，每周周五带领校足球队前去训练比赛。

8.开展足球指导课的教研活动。

大力加强教师的队伍建设，积极开展学习、培训、交流、研讨等活动，全面提高教师的师德素养及业务能力，从德、能、勤、绩等方面对教师实施全方位的考核，促其不断提高，为学校体育工作的开展奠定坚实的基础。工作室成员没人每学期至少开展一次与足球相关的教学训练研讨活动。

9.备战春季校园足球联赛。

溧阳市校园足球联赛在4-5月份举行，校足球队教练组要科学制定赛前训练计划，有针对性的进行强化训练，力争在比赛中取得良好的成绩.

10.迎接市一学期一小评的抽样调查，了解足球活动的开展情况。

训练中队工作计划篇4

关键词：国防生教育；军政素质；任职岗位

中图分类号：D523.34

目前，国防生已经成为部队干部来源的主要渠道之一。总装为加强和规范总装签约高校国防生军政训练，组织专家进行了研究论证，针对国防生的特点和规律，制定了科学合理、系统规范、体现总装特色的《国防生军政训练实施方案》。该方案既区别于地方大学本科生培养方案中的军事课教学大纲，又区别于生长干部任职培训培养方案，着重突出了军队及总装的特色，作为总装签约高校国防生军政训练教学指导性文件使用。下面谈一下我们研究该方案的工作思路和体会，供各个国防生培养院校的同行们参考。

国防生军政训练，是指对国防生实施的军事理论教育、军事技能训练、国防教育、军人思想政治教育等教学训练活动，包括在校日常军政训练和暑期集中军政训练。国防生军政训练应以新时期军事战略方针为指导，着眼武器装备现代化建设和总装部队对人才的要求，在不影响国防生完成正常学业的前提下，坚持学历教育与军政基础训练相结合、集中训练与日常养成相结合、统一标准与灵活施训相结合，突出重点，科学施训，严格管理，努力实现军政理论教育院校化、军事训练基地化、训练教材规范化、训练保障制度化[1]。

国防生军政训练是国防生教育管理工作的重要组成部分，是培养国防生基本的军人素质和军官素养的重要手段，是保证国防生毕业后尽快适应、胜任部队工作的基础性工作。

一、国防生军政训练需要掌握的基本情况

一是摸清当前入学国防生的政治素质基础，在高中和大学阶段地方组织的军训基本情况，以此为起点，决定军政培训方案的起点。

二是了解在校国防生的学习管理模式和特点，以此为依据来设计军政培训的内容和结构。

三是明确毕业后用人单位对军政训练的需求，结合毕业后生长干部任职培训军政训练的情况，规划军政训练的目标和方向。

国防生军政训练应当遵循以下原则：以充分调研在校国防生军政基础为工作起点，以方便签约院校实施教学、方便集训单位的暑期集中军训为工作思路，以达到军人所具备的基本军政素质为培养目标。

二、国防生军政训练实施方案的设置思路

（一）、国防生军政训练的目标。国防生军政训练的目标是使国防生具备基本的军人素质和军官素养，为其毕业后尽快适应任职岗位需要奠定基础。普通高等学校的在校国防生，通过实施军事、政治的基础训练，应具备基本的军人素质和军队干部素养，从而为培养合格军队干部奠定基础[2]。

在校的国防生应具备的政治素质：用党的创新理论武装头脑，坚定理想信念，强化军魂意识；熟悉人民军队性质、宗旨及职能使命、光荣传统，树立献身国防和武器装备建设事业的信念，具备良好的军人思想品德修养和较强的法纪观念。

在校的国防生应具备的军事素质：打好军事共同基础，初步掌握中国现代军事思想和一定的军事理论基础知识、技能，具备一定的军人气质和作风；了解现代军事高技术知识，了解总装部队各主干专业的总体知识及基本特点；具有一定的组织管理能力。

在校的国防生应具备的身心素质：身体强健，精力充沛，达到规定的体能标准；心理健康，冷静理智，乐观自信，不怕艰难困苦，能够经受紧张、艰苦军事工作的考验，保持积极向上的精神状态。

（二）、国防生军政训练的内容。军政训练纳入各签约高校教学内容，作为国防生必修课或必选课计算学分。国防生军政训练成绩记入学生成绩档案，毕业时应达到规定的标准和要求。

在校日常军政训练主要进行军政理论课程教学和体能训练。军政理论课程包括人民军队导论、革命军人思想品德与心理品质修养、中国特色军事变革、总装部队光荣传统、军事高科技专题讲座等。

暑期集中军政训练重点进行思想政治教育、共同条令学习训练、军事技能训练、部队概况、科研试验技术讲座、基层连队认识实习、参观见学等内容。

军政训练实施过程中应注重将人们军队光荣传统教育、使命任务等特色内容有机融入国防生军政训练中，增强针对性，提高国防生投身武器装备建设事业的积极性和自觉性。

（三）、国防生军政训练的组织与实施。在校日常军政训练应当贯穿于国防生在校学习的全过程，军政理论课程教学主要以讲座和自学的形式开展，军事训练中《普通高等学校军事课教学大纲》规定的内容由各签约高校组织实施，体能训练结合体育课、晨练或体育活动进行，军事高科技专题讲座主要由部队协调安排。暑期集中军政训练安排在国防生的第二个暑假，为期三周。

组织国防生军政训练应当因人施教、循序渐进、科学施训、形式灵活，确保训练人员、内容、时间、质量落实。

要坚持对国防生军政训练进行考评，以考促训，以考促管。考评未通过者，应随下一年级国防生进行重修，重修仍未通过的，按有关规定处理。注重探索、创新考评模式，提高考评的有效性和准确性。

三、国防生军政训练需要处理好的几个关系

一是处理好地方签约院校教学计划与军政训练计划的关系；要考虑签约院校的实际情况；与学校的教学计划相结合。签约高校的国防生是与其他学生统一管理的，人员分散在各个专业之中，并没有单独的教学培养计划。如果这个关系处理不好，签约高校就很难实施军政训练计划。这个关系处理的好与坏，直接影响国防生军政训练的实施效果。因此，这是国防生军政训练工作的核心问题。

二是处理好日常军政训练与集中军政训练的关系；要体现部队的特色；讲座与讲授相结合。军事技能训练、集中军政训练为主，签约高校的国防生日常训练为辅，利用集中军政训练的时间，使国防生了解、体验部队的一日生活制度。并利用这段时间走进、了解部队，为毕业后的工作打下基础。做好扎根部队，奉献国防的心里准备。同时，把不便于在签约高校内学习的内容在集中军政训练时间内完成。

三是处理好国防生军政训练与入伍后生长干部任职培训的关系；要区分层次，不重复设课，考虑国防生是后备的军队干部，还不是军人等问题。因此在军政训练的内容安排上要考虑按后备军队干部的要求进行体系设置。

总装的三所国防生签约高校按照方案的要求，结合学校的实际情况，安排在校国防生的日常军政课程教学。从各个高校选培办掌握的情况来看，军政训练趋于规范，解决了各个高校在军政训练课程设置上不统一、总装特色不突出的问题，有效提高了国防生的思想政治基础。

参考文献

[1].王守义.指导性地教自主性地学.军事，2003；（2）：32

训练中队工作计划篇5

摘要我国短跑水平在世界上处于劣势地位，随着世界短跑成绩的不断提高，我国与世界各个国家短跑水平的差距也是越来越大。在我国的训练体制中，地市级体校是基础训练阶段的重要环节。业余体校，是我国高水平运动员的主要来源，是培养青少年运动员的成长地方，也是专业队选拔后备人才的基地，所以体校训练的质量直接影响到我国体育项目成绩的发展。要想在短跑项目上有所提高和突破,就要从基层抓起,加强对后备人材的培养，总结出近年来该市短跑成绩下滑的原因，制定出合理、科学、符合该体校田径短跑项目实际情况的训练方法和手段，提出相应的对策，使该市田径短跑项目的运动水平得到进一步提高，青少年田径短跑训练工作得到进一步发展，才能向国家高水平运动队培养、输送更多的优秀后备人才，为国家田径短跑项目更好的发展储备足够的力量。

关键词平顶山市体校短跑训练现状研究

一、前言

（一）选题依据

我国短跑水平在世界上处于劣势地位，随着世界短跑成绩的不断提高，我国与世界各个国家短跑水平的差距也是越来越大。业余体校，是我国高水平运动员的主要来源，是培养青少年运动员的成长地方，也是专业队选拔后备人才的基地，所以体校训练的质量直接影响到我国体育项目成绩的发展。通过分析平顶山市体校短跑队训练现状，总结出问题所在，并有针对性的进行改进，使该市田径短跑项目的运动水平得到进一步提高。

（二）文献综述

围绕“河南省平顶山市体校田径短跑训练现状研究”一文，本人主要翻阅了相关文献资料。通过对搜集到的相关资料进行总结、分析和对比，发现了河南省平顶山市体校田径短跑队在运动员选材、训练方法、赛前训练计划的安排、学校的后勤管理、与国外的短跑训练的对比这五个方面出现的一些问题，具体总结分析如下：

在运动员选材方面，彭海峰、段玉香、丁海荣、吴旭东，在《短跑运动员的选材指标》中，对短跑运动员选材方面常用的各个指标进行了详细分析说明。

张振、吴玉钦、郭国兵在《中、外短跑运动发展趋势的对比研究》中把我国优秀短跑运动员和外国优秀短跑运动员各因素进行对比分析，可以看出：身体形态存在明显的差距，我国优秀短跑运动员的肌肉体积相对较小；运动员的运动寿命较短；技术上等速过程较短，减速过程较长，快速力量和绝对肌力较差，高速跑动中放松能力欠佳、放松意识缺乏。

二、研究对象和研究方法

（一）研究对象

本文的研究对象是河南省平顶山市体校田径短跑训练现状。

（二）研究方法

1．文献资料法

围绕“河南省平顶山市体校田径短跑训练现状研究”一文，本人主要翻阅了共58篇相关文献资料，参照《中国青少年田径教学训练大纲》对搜集到的相关资料和数据进行总结、分析和对比。资料来源主要有：中国知网、北京体育大学图书馆。

2．观察法

实地观察河南省平顶山市体校田径短跑队的训练，并结合自己多年训练的体会，进而分析、总结训练的缺陷和影响专项成绩等因素，为研究提供了最直观的材料。

3．专家访谈法

对河南省平顶山市体校田径短跑队的两名教练员进行访谈，请教他们对本课题的研究看法和建议，获取更多的观点和相关资料，进而深入详细地了解了目前该体校短跑队训练情况以及队员的具体情况。

4．逻辑分析法

对搜集到的资料和数据进行整理分析，在文献研究、访谈、数理统计的基础上，找出问题的根源，提出相应的对策。

三、结果与分析

（一）河南省平顶山市体校田径短跑队训练现状调查分析

1．河南省平顶山市体校田径短跑队基本情况现状调查分析

河南省平顶山市体育运动学校田径短跑队，目前教练员2名（男教练1名，女教练1名），在训运动员48名。其中男生25名，女生23名。在校上课、训练、住宿的有29名（男生12名，女生17名），只在体校训练的有19名（男生13名，女生6名）。小学6名（男生2名，女生4名），初中生16名（男生10名，女6名），高中的26名（男13名，女13名）。现在能够达到国家一级运动员水平的有2名（女生）、国家二级运动员水平的有28名（男生13名，女生15名）。

目前教练员和全队队员正在积极努力备战河南省第十二届运动会，力争在比赛中实现新的突破。

表1河南省平顶山市体校田径短跑队教练员基本情况

姓名 年龄 性别 工作年限 专项 学历 职称 毕业院校

苏峰 48岁 男 25年 100m、200m、100米栏 本科 高级 武汉体院

刘海珍 47岁 女 24年 400m、400米栏 本科 国家一级 河南大学

通过表1我们可以看出，河南省平顶山市体校田径短跑队教练队伍力量薄弱，参加训练的运动员人数较多，教练员在制定训练计划的时候不能根据每名运动员的自身特点有针对性的安排训练，不可能同时顾及到每位运动员，所以训练效率会有所降低。

在与两位教练员交谈中了解到，目前教练员的专业水平不能够与当前世界上先进科学的训练方法接轨；教练员参加教练员进修或培训班学习的机会得不到保证，平均每名教练员两年参加一次培训或进修，对目前一些从国外学习到的先进训练手段和方法了解不到，导致教练员的训练方法、训练理念以及训练手段一直处于相对落后的层面。

表2河南省平顶山市体校田径短跑队在训运动员基本情况

性别 人数 一级运动员 二级运动员 小学 初中 高中

男生 25 13 2 10 13

女生 23 2 15 4 6 13

由表2的数据显示可以看出，河南省平顶山市体校田径短跑队运动员整体水平较好，在48名在训运动员中，除去6名小学生外的42名的运动员中，约66.7%的运动员达到国家二级运动员水平，约有5%的运动员达到国家一级运动员水平。

由图1可以看出，在该短跑队中，女生成绩相对比男生成绩优秀。女生中有65%的运动员达到国家二级运动员水平、9%的运动员达到国家一级运动员水平，男生中有52%的运动员达到国家二级运动员水平、没有达到国家一级运动员水平的。

图1 河南省平顶山市体校田径短跑队男、女生运动员等级分布比较

2．河南省平顶山市体校田径短跑训练完成情况调查分析

通过对河南省平顶山市体校田径短跑队8月份月的训练完成情况进行了记录，最后根据记录的数据进行统计分析。

表3 河南省平顶山市体校田径短跑队训练完成情况

完成情况 超计划完成 完成 没完成

男生 2 （ 8.0%） 19 （76%） 4（16.0%）

女生 5（ 21.7%） 17 （73.9%） 1 （4.3%）

所占百分比 14.6% 75.0% 10.4%

通过表3显示出的河南省平顶山市体校田径短跑队8月份运动员训练任务完成情况的数据可以看出，有89.6%的运动员在训练中能够正常完成教练员布置的任务，没有完成训练任务的有10.4%。这说明，平顶山市体校田径短跑队大部分运动员在训练中能明确教练员布置的任务与3要求，训练积极性较高，完成效果良好，这对于提升训练质量、提高运动成绩起到了积极的作用。

3．河南省平顶山市体校田径短跑训练计划调查分析

短跑训练计划主要分为：全年训练计划、月训练计划、周训练计划和赛前训练计划。

通过对平顶山市体校田径短跑队运动员的访谈和交流过程中，了解到该短跑队中存在有少数的运动员对教练员所制定的训练计划不满意的现象。运动员主要是对赛前训练计划、速度训练计划和体能训练计划的安排存在不满意。

注：此满意程度的统计结果为本人通过对在训运动员中的其中40名运动员访谈得出。

表4河南省平顶山市体校田径短跑队周训练计划

训练内容 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 百分比

速度 短距离

间歇跑 短距离

重复跑 阻力跑

或助力跑 休

息 加速跑 66.7%

力量 上肢力量 杠铃负重（深、半蹲、半蹲跳） 杠铃负重（深、半蹲、半蹲跳） 50%

专项耐力 不同距离组合的重复跑 不同距离组合的重复跑 33.3%

技术 80米放松跑 起跑、

弯道跑技术 起跑、

途中跑技术 50%

身体素质 协调性练习 腰、腹肌

垫上练习 跳跃练习 跳栏架 66.7%

4．河南省平顶山市体校田径短跑训练训练量和强度调查分析

训练强度和训练量的关系是质和量的关系，因此，大强度训练是竞技能力进一步提高的手段；而承担更大的强度训练则是运动负荷进一步提高的手段，两者是辩证统一的关系。没有强度在运动训练过程中不断的提高和积累便不会产生运动负荷能力的提高和运动成绩的提高过程。

（二）河南省平顶山市体校田径短跑选材现状调查分析

1．短跑选材的总体要求

参照《中国青少年田径教学训练大纲》，短跑的选材工作划分为三个阶段：初选阶段（12～13岁）、重点选拔阶段（14～15岁）、优选阶段（16～17岁）。

根据优秀短跑运动员的模型特征和我国青少年生长发育特点以及短跑的项目特点，短跑运动员的选材内容主要包括身体形态、身体素质、身体机能、运动技术、心理特征等方面。

2．河南省平顶山市体校田径短跑队的选材重点和指标调查分析

通过对该体校田径短跑队两名教练员的访谈，了解到教练员在选材时，往往都是经验选材，根本不用选材学中的常用指标进行选材。河南省平顶山市体校在选材方面，所有的教练员都是凭借以往经验来进行选材。

（三）河南省平顶山市体校田径短跑队赛前训练调查分析

1．优秀田径短跑队赛前训练安排调查分析

赛前训练安排6～8周左右的时间是比较合适的。在这段时间内，运用合适的训练手段和方法，对训练强度与训练量作出调节，引导、调控最佳竞技状态。

在赛前训练中，在内容和方法的选择上，即考虑到一般性规律，也要考虑到特殊性规律。

2．河南省平顶山市体校田径短跑赛前训练安排调查分析

四、结论与建议

（一）结论

1．河南省平顶山市体校田径短跑队教练员选材方法不准确、不科学、不全面。仅靠凭借经验、观察运动员的身体形态、测试运动员的30米跑和立定跳远这两项指标的成绩，就完成了选材，最终导致很多有潜力的苗子选拔不出来。

2．河南省平顶山市体校在对教练员岗位培训方面的工作做的不够到位。教练员不能够及时得到最新的训练方法，了解到先进的动作技术。

3．河南省平顶山市体校田径短跑队教练员的训练方法比较单一陈旧，一定程度上影响了运动员成绩提高的幅度。

4．河南省平顶山市体校田径短跑队的赛前训练计划不够合理，强度和量的分配不能是运动员的最佳竞技状态调整出来。

（二）建议

1．建议加强教练员对于青少年运动员短跑训练的理论学习，提高认识，提升科学化训练水平。

2．建议重视起教练员的岗位培训，鼓励教练员多参加岗位培训，使自身的专业水平得到不断提高，及时掌握当前先进的、科学的训练方法。

3．建议教练员在制定训练计划时，根据《中国青少年田径教学训练大纲》中的要求来制定，并根据运动员的情况及时将训练计划进行调整。

参考文献：

[1]陈显友,黄立建.清远市业余体校现状研究[J].韶关学院学报.2005.12.

[2]刘庆山,周洪珍,吴燕波等.广东省竞技体育后备人才的现状分析与对策研究[J].北京体育大学学报.2004.10.

训练中队工作计划篇6

为了加强祁东救护队的管理，提高整体素质，更好的完成抢险救灾任务，结合《矿山救护队质量标准化考核规范》和《矿山救护规程》,根据2019年度工作计划制定2019年第二季度工作计划，具体工作安排如下：

一、加强救护中队队伍建设。

1、保证救护队伍的稳定性。祁东中队现有三个满编小队，共计31人。为保证救护指战员的战斗力，重视政治思想教育，培养指战员良好的政治素养和坚强的人格品质，确保了救援队伍的稳定性。

    2、进一步强化规章制度的执行力度。向“军事化、专业化、正规化、标准化”的矿山救护队迈进，提高队员的整体思想素质，提高战斗力。

二、安排高温烟巷演习三队次和万米耐力训练六队次，增强全队集体项目的熟练度、默契度，对仪器进一步了解、熟悉，掌握其性能，增强整体小队战斗力。

三、加强医疗急救、席位、军操、应知应会、一般技术操作等训练和学习，每项安排队次按日程表严格进行，以便打下更好的业务基础。

四、认真学习理论和应知应会，进一步掌握抢险救灾技能和汲取救灾经验，更好地服务于矿井。祁东中队继续每天下午和晚上各抽出1个小时进行理论学习和考核，同时，根据大队要求，中队技术员要组织队员学习新的理论知识，并认真解读《煤矿安全规程》及救护规程以及理论2000题、500题，改变以往死记硬背的模式，使队员理解性记忆，提高理论水平。

五、加强体质训练，合理安排训练时间，要在保证队员身体状态良好的情况下，合理安排每天的训练量。

六、加强战备值班和门岗值班，安排各小队，必须认真检查救护装备，确保救护仪器、仪表保持战备状态。保证待、值班小队人数，确证小队出动时的战斗力。

七、加大全体指战员下井预检次数，熟悉矿井巷道布置，对井下各个采掘工作面的通风设施、通风系统、避灾路线、巷道支护等情况熟悉了解，同时对所预检的巷道进行安全隐患排查，充当安检员的角色，为公司安全生产工作保驾护航，要求小队每月下井次数不低于六队次。

八、强化专业训练，提高自身素质。

1、祁东中队每天必须进行两次体能训练和两次理论学习或者考试。

2、中队坚持按照《救护规程》标准，对于设备操作，仪器维护与保养，仪器操作，闻警集合与下井准备，体能训练，军事化队列等项目进行训练，使救护日常工作有条不紊地展开。

3、继续抓好紧急拉练训练工作，提高全队应急出动效率。

九、继续开展“导师带徒”活动，争取在新队员实习期结束时，体能、理论以及各项技能水平均达标。

十、强化内务卫生管理。中队值班人员每天组织卫生检查，将检查结果纳入绩效考核体系中去。每周日进行内务卫生大扫除，确保内务环境卫生质量，做到有安排、有检查、有落实，同时也创造了一个好的工作、学习环境。

十一、继续推行小队自主管理和中队旬考核相结合的考核制度，打破吃“大锅饭”、“干与不干一个样”的管理弊端，提高队员思想觉悟和调动工作积极性。

十二、根据大队安排，积极开展大断面木板墙井下实操训练，确保按质按量完成训练。

十二、戒骄戒躁，积极训练、学习，搞好后日常训练，争取在季度检查中中队名次取得更大进步，提升全队救护技能水平。

十三、有计划、分批次的对检测仪器送厂效验，在效验仪器的同时，确保值班小队救护装备齐全。此项工作由中队后勤马忠田具体负责。

祁东中队

训练中队工作计划篇7

我是救护队一名矿山救护指挥员，自担任救护技术员以来，根据中队工作安排，我认真履行岗位职责，努力工作，将自己所掌握的知识和技能传授给队员，现将我近一年以来的工作总结如下：

一、思想政治方面

作为一名党员，我深知一名合格的党员，一定要在思想上、政治上、行动上和党组织保持高度一致，认真履行党员的义务和权利。特别是在我党开展群众路线实践教育活动以来，我能积极主动进行系统的学习，并注重联系群众，团结关心帮助同志，事事以集体的利益为重，注重维护好集体形象。作为一名指挥员，我深知一定要正确定位自己，立足岗位实际，以身作则、率先垂范以上率下。要以敬畏之心对待肩负的责任，以进取之心对待从事的工作，以真诚之心对待员工。努力加强与班子、与班组的深入沟通，努力提高决策科学化、民主化水平，努力改变一切不能适应工作的做法，实实在在把工作重点落实到推进队伍建设上，确保在作风建设上取得实际成效，提高广大员工的满意度。

二、学习方面

一年以来，我通过和队员一起学习业务知识、仪器装备操作和技术训练等，使自己的业务水平不断提高，整体素质得到了全面的提升。同时我努力从本职工作做起，不断加强学习，尽职尽责地完成各项工作，坚持做到“认认真真学习，堂堂正正做人，踏踏实实做事”，在工作中不争名夺利，不计较个人得失。利用业余时间，我对《矿井通风与安全》、《矿山救护规程》、《矿井灾害防治理论与技术》等书籍进行了学习，使自己的业务技能水平得到很大提高，也为更好的完成救护队的各项工作奠定了良好的基础。让我感到高兴的是，在参加专升本考试中，我顺利的通过了考试，让自己的舞台又向前迈进了一步。

三、工作方面

1、在制度建设方面，为了进一步适应矿山救护队伍科学化、规范化、标准化的发展要求，全面提高科学管理水平，提升队伍的整体素质，我对中队的各项管理制度予以修改完善，进一步明确各项工作职责，规范工作程序，促进了我队在管理过程中形成“用制度管人，按程序办事”的风气。平时利用班前会和周二、周五学习时间，我认真对队员学习、讲解各种管理制度和内务管理知识，使队员在组织纪律、内务卫生等方面有了很大提高，特别是在组织纪律方面，能遵守中队的各项制度和要求，积极进行学习、训练。

2、按照《矿山救护规程》规定，我每月按时制定学习、训练工作计划。制定合理的工作计划是救护队很好的开展各项工作的基础，所以我参考、学习《规程》等有关规定，结合和救护队实际情况，每月按时制定学习训练计划，确保救护队各项学习、训练工作正常、有序的开展。在开展各项学习、训练过程中，我每月按照学习、训练和考核内容认真填写各类记录，确保学习、训练有序、有效开展，记录齐全、完善。

3、在组织队员业务理论学习方面，结合矿山救援工作的需要，我组织队员以《矿山救护规程》、《矿山救护队员》为主要学习内容进行，特别围绕我矿井下实际情况，发生水灾、顶板和火灾事故的可能性大，针对事故我组织队员认真学习事故的预防、救援和安全注意事项等，对一些难理解的问题和大家共同探讨，理论与实际相结合，并做到每月定期考核，使队员既有学习的动力，又有学习的压力，促使队员在实际中提高。

4、在组织队员进行装备和技术训练方面，我严格按照《矿山救护质量标准化规范要求》规定，每天组织队员进行包括各类检测仪器、急救器材和防护装备的操作、讲解训练，每天对队员进行抽查训练，月底以小队为单位进行考核。通过每天反复的操作、讲解训练，救护队员的业务素质得到不断的提高，小队的整体战斗能力也进一步提高；一般技术操作训练是集体训练科目，以小队为单位进行，按照《矿山救护质量标准化规范要求》规定，对存在的问题我给队员认真、耐心讲解，直到操作规范、验收合格为止，保证训练效果明显、不断进步，达到质量标准化规范要求，为事故紧急、有效救援打下坚实的基础。

5、在每天组织队员体质训练方面，我充分调动队员的训练积极性，以优带差、以一帮一，从而使得队员的身体素质稳步提高。在训练中我能以身作则，从不搞特殊化，积极组织和队员一起训练，从而在队员当中也得到了较好的评价。

6、在管理方面，救护队实行的是军事化管理，不论是业务学习、训练、技术装备的保养、维护，还是战备值班工作，和日常的管理工作，必须做到严要求、严管理，保证“召之即来、来之能战”。

所以我在平时管理过程中，坚持以身作则、严格管理，从装备库到值班救护车，从中队装备到小队以及个人装备，严格专人定期检查、维护保养并作好记录，确保所有仪器装备按要求达到“全、亮、准、尖、利、稳”的要求，不定时的进行检查，发现不合格的装备及时维修或更换，在提高操作水平的同时，必须要求确保仪器、装备100%完好，为安全抢险救灾提供强有力的保障；在值班期间，必须严格24小时值班工作制度，严格请假制度，无非常特殊情况，任何人不得擅自离队，保证值班指战员24小时留守队部待命，在我值班期间，不定时的对值班工作情况进行检查，保证是紧急、有效出动。

7、其他工作：

(1)、根据公司有关部门要求，制定辅助队员学习、训练计划，负责组织进行辅助队员的学习、训练工作。

(2)、每月组织救护队员按计划进行安全学习，和周二、周五学习，每月进行安全分析，并上报总结；每天班前会坚持组织队员进行每日一题、读书活动和班组安全学习。

(3)、根据公司有关部门的安排和要求，及时完成相关措施、计划的编写、审批和报送，确保我队在参加各项工作、活动中，都能正常、有序开展。

(4)、每月完成安全基础管理和质量标准化有关内容，确保我队在各项检查中记录齐全、资料完善，考核、评比成绩前列。

(5)、每月完成我队的考勤、对工和做资，及其它福利待遇的审批、领用等工作，确保我队相关工作正常开展。

(6)、负责我队党支部的建设工作，完善党员学习、支部活动等记录、资料，我队的支部建设得到了部门的充分肯定和好评。

    四、存在不足

虽然在过去的一年中，我在工作中有一定成绩，但仍然存在不少不可忽视的问题: 

1.在带领队员的学习、训练上，方法还不够灵活。

2.在工作中做到了相互支持、相互帮助、相互配合。但与同事之间的经常相互沟通上还有所不够。

训练中队工作计划篇8

“现代生存训练”是通过培训方案的设计，以教育学、心理学、管理学和组织行为学为理论依据，以体验式培训模式为指导思想，将培训渗透在参与者的行为体验中，从参与者在面临挑战时最本能和最现实的思维方式与行为方式的表现入手，通过具有针对性的培训指导，完成最深刻的观念转变和形成更好的行动方案。

“现代生存训练”――拓展训练是让人们回归自然，接受挑战，最终达到“超越自我，熔炼团队，提升个人或组织的生存与发展能力”为目的、全新的现代教育方式。拓展训练与传统教育最大的不同在于它完全以学员为中心，学员在“先行后知”的体验式学习中挖掘自己的潜能，培养创新精神和实践能力。学员通过完成一些有目的、特定的任务感悟一些道理：懂得心态是决定成功的关键；懂得团结就是力量的道理等。

拓展训练中常可以听到这样一句话：“不是你不能，只是你不敢，不是你的能力问题，而是你的心理问题。”训练中你要面对各种困难，调整心态，控制自我，解决困难，以培养健康心理素质、积极进取的人生态度。拓展训练以团队合作学习的方式让学员在集体中、在合作中、在矛盾中、在解决问题的过程中领悟人生道理，培养集体主义精神，提高适应社会的能力。

拓展训练是按一定预期结果而设计的、以游戏的方式进行的、由多个项目组成的心理训练活动。拓展训练的项目是相当多的，比较经典的项目有背摔、断桥、孤岛求渡、求生、天梯、电网、雷阵等，其根本目的就是培养集体主义精神，下面就这七个项目的意义分别进行说明。

一、背摔――建立团队学员之间的相互信任

背摔，是一个十到十五人组成的团队项目，是让团队中的一名学员站在1.5米高的背摔台上，背向着自己的团队，直倒下去，由自己团队的其他队员一对一、面对面、手臂伸出形成手臂垫，接住倒下队员的一个项目。

这个项目最根本的目的是建立团队队员之间的信任度，加强个人对集体的信任，加强队员间紧密协作，加强团队内部的沟通，使队员深深体会到信任对个人和团队的重要作用。在这个项目中每位学员，都要体会挑战自我和突破心理障碍的感受，都要体会看和做的心理差异，理解突破心理障碍是成功的关键。每位学员还要体会换位思考的感受，培养从不同角度理解事物的能力，体会相互信任和相互理解的重要性。

在拓展训练中通过背摔项目活动的历练，可以使参训学员树立起对他人、对集体的信任感。这种结果可以使人在任何岗位上作好自己的工作，可以使其在信任集体成员的基础上完成好自己的任务。在我们的企事业单位中，内部员工之间的信任是至关重要的，无论是员工之间、还是上下级之间，这种相互之间的信任是直接影响企事业单位发展的内部推动力。如果企事业单位缺少这样的内部信任就会造成很大的内耗，使企事业单位发展的原动力被消耗，给企事业单位的发展代来很大的障碍。因此，一个企事业单位员工之间的相互信任是这个单位赖以生存和发展的基础，而这个基础是可以通过拓展训练的背摔项目来弥补和夯实的。

二、断桥――激发人的潜能

断桥，是个人心理挑战项目。在离地8米高约30厘米宽的独木断桥上，学员要在确保安全的前提下，跨越断桥两次。

这个项目的目的就是要培养学员自信、勇敢、果断的作风，激发他们的潜能；通过这个项目的练习使学员克服心理障碍，建立自信心，增强自我判断能力和控制能力；锻炼学员承受压力的心理能力。同时，让学员充分享受战胜自我所带来的成就感，让学员领略“断桥一小步，人生一大步”的人生感受。

在学员体会成功跨越断桥的感受中，他们可以了解成功的感受与其说是跨越现实距离的成功，不如说是跨越心理障碍的成功。这一项目的内涵是让所有学员懂得突破心理障碍与发挥自身能力甚至潜能和获得成功之间的关系。另外，在整个断桥项目的活动中，大家的鼓励是必不可少的，它是每个跨越断桥学员迈出关键一步的重要基础。所以，断桥项目还可以让学员们懂得相互理解和相互鼓励的重要性。

在整个断桥项目的活动中，参与活动的学员都经历了激发自身潜能的过程，了解了激发自身潜能所要采取的方式和方法。这些方式和方法是一些企事业单位的管理者应该了解的，这些方式和方法均可以运用到企事业单位的日常管理中。任何一个企事业单位都是由单个元素的人组成的，作为单个元素的员工来讲都是有头脑、有思维、有创造力的，这就形成了其内在的潜力或潜能。如何激发每个员工的潜能？调动每个员工的积极性？是摆在每个企事业单位管理者面前的难题。企事业单位的领导或员工在接受一项重要任务或工作的挑战时，单位领导如何激发激发员工的积极性和潜能？员工如何克服自己的心理障碍？接受任务的集体如何相互鼓励共同克服困难？这些问题都可以通过拓展训练有目标的活动从另一个方面得到解决，而通过拓展训练中的断桥项目的活动，更可以从情景体验的锻炼中激发员工的潜能，从而帮助企事业单位解决这一难题，使企事业单位进一步发展。

三、孤岛求渡――认识沟通的重要性

孤岛求渡，是团队沟通项目。是将一个10人左右的团队按不同层次（基本层、管理层、决策层）分成三个组，三个组的学员分别安排在三个一平米大小的孤岛上，要求在规定的时间内完成各自的任务，然后集中到一个安全地方的活动项目。

在孤岛求渡项目活动中，三个小岛上的三个组，分别代表一个团队的低、中、高三个层次，低层和中层在完成自己组的任务时，都会遇到一些困难，这就要求他们应及时向自己的上层汇报，沟通信息，以得到相应的指导，从而顺利的完成任务。从这样清晰的情景体验中，学员们可以清楚的认识到信息的交流和沟通是多么的重要，并且，学员们还可以了解到科学的决策与基层和中层的信息交流是分不开的。

孤岛求渡项目，既能让每个学员明白沟通的重要性，又可以调动每个学员的主观能动性。沟通是信息的交流与传递，学员们在遇到问题时积极主动的沟通，可以使信息得到及时的交流，可以迅速的搞清问题的主要矛盾，在大家的共同努力使问题得到良好的解决。

通过孤岛求渡项目的训练，能使企事业单位的员工明白，单位内部不同对象、不同层次之间的沟通是非常重要性的。在现代信息社会中，信息的沟通是非常重要的，建立有效的沟通渠道，使单位内部不同对象、不同层次之间的信息交流畅通无阻，并使他们认识到收集信息、处理信息、应用信息对一个单位的重要性。这样可以使他们彼此相互了解，相互信任，共同携手完成好各项任务；通过这样的训练，还可以使员工们树立全局观念，在工作中分清问题的主次，抓住主要矛盾，确定主要方向，完成好自己的任务。

四、求生―奉献精神的培养

求生项目，是一个团队合作项目。是一个由男女按一定的比例组成的10人小组，在有一定的安全保护下，通过集体的力量，徒手翻越一个3.8米高的“求生墙”的项目。

这个项目可以发现团队中每个学员的优势，并充分发挥它。在团队中每个人都各具特色，团队中应认同这种差异，发挥每个人的优势，进而发挥团队的优势。同时，这个项目可以培养团队的合作精神和整个团队的计划、组织和协调能力。在项目活动开始时，周密的计划是十分必要的，活动开始后，合理的组织和分工，发挥每个人的奉献精神和团队的协作精神是完成计划的保证。在这个活动中，一个人要翻过3.8米高的“求生墙”基本上是不可能的，而通过集体的努力，通过每个人对集体的奉献，将自己的优势贡献给集体，完成求生任务是不成问题的。通过这个项目的磨练，还可以使学员充分理解团结就是力量的真正含义。

通过这个项目的训练，可以启发企事业单位应用这样的情景体验教育自己的员工，让他们充分认识和体会团队合作的重要性，以及奉贤精神的可贵，充分理解没有集体中上下级和员工之间的相互协调、配合任务（工作）就无法很好的完成。

同时，通过这个项目的训练，还可以让单位的领导和员工了解，完成一项工作必须要经过一个行之有效的过程（包括选择领导、定做计划、决策、方法、沟通、任务分配、行动、控制、角色分配等），并使每个员工认识到没有集体的成功就不可能有个人的成就，而每个人的成就又都是集体成功的重要保证。

那么，一个好的集体（企事业单位）必须树立全局观念，充分调动每个员工的积极性，发挥他们的聪明才智，肯定他们对集体的贡献，为他们创造一个良好发展平台。同时，每个员工也应该认识到集体（企事业单位）是员工发挥自身才干的平台，员工只有借助集体（企事业单位）需要发展和创新的契机和环境，才能成就自身发展的目标。

五、天梯―培养合作能力

天梯，双人合作项目。是学员在绝对安全的情况下，10人一组由两人共同合作攀爬空中摇晃不定的上下两根原木的活动项目。

天梯项目是在全队的帮助和鼓励下，让爬天梯的两个人通过密切的配合完成任务的活动，这个活动可以使学员体会合作的重要性，体验经过艰苦努力取得成功的成就感。活动目的是培养学员自信、勇敢、果断、合作的心理品质。树立持之以恒、百折不挠、奋斗不息、决不放弃的信念，发挥学员之间优势互补、互相鼓励的合作精神，经过不懈的努力，体验成功的喜悦。同时，让学员明白帮助别人就是帮助自己的道理。

通过天梯项目的训练，让学员体验了最基本单位（两人）的合作，体会了两人共同努力才能取得成功的道理，培养学员自信、勇敢、果断、合作的心理品质。这些也正是一个企事业单位开展好工作的基础。任何一个企事业单位每取得一项成绩或做好一项工作，其基础都需要每一个员工与其他员工的密切合作。在这样的合作过程中，特别是在遇到问题的时候，员工之间需要相互配合、相互鼓励，需要持之以恒和不懈的努力，需要每个员工发扬自信、勇敢、果断、合作的良好品质，发挥每个团队中最基本合作单元的能力，克服困难，取得最后的成功。

六、电网―培养认真的工作态度

电网，团队配合项目。10―20人一组，要求这一组的每个人从一侧穿过一张4米宽、1.6米高的绳网到另一侧，绳网有15―20个大小不等的洞，每个洞只能被一个人穿过一次，触碰网者则视为触电。

电网项目活动的目的，是体会团队计划的重要性，并深刻体会精确执行计划是完成任务的必要保证，认识每个人在团队中的角色和作用，并以认真务实的态度执行计划是完成任务的最终保证。在电网项目活动的过程中，制定计划确定纪律是完成任务的前提，每个队员摆正自己的位置，认真执行计划和纪律，精确完成自己的任务，才能使团队最终获得成功。

电网项目活动中的“电”是制约学员完成任务的障碍，但是，每个学员如果能够按照团队制定的计划和纪律，认真的完成自己的工作，就不会触电。换个角度来看，“电”在团队执行任务的过程中就是“纪律”，也就是一种管理制度。引申到企事业单位的管理中，电网项目的活动，可以使员工了解管理的重要性，可以使员工了解自己的角色和地位，摆正自己的位置，养成认真工作的态度。通过电网项目活动的训练，培养了学员有效实施计划的能力，这种能力运用到工作中，就会大大提高工作效率。电网项目活动的训练，还可使学员树立充分发挥自己长处、充分实现自我价值的意识，这种意识正是推动企事业单位发展的动力。

七、雷阵―对创新能力的培养

雷阵，团队合作项目。10人一组，在一块平整的场地上画有雷阵图，雷阵只有一个入口和出口，这10人小组要通过每个人的努力，探明出路，穿过雷阵的活动项目。

这个项目活动要求学员一定要认真听清规则，按指令行事。在整个活动过程中，要求大家应仔细倾听，收集信息，做好记录，应学习合理利用工具，分配好每个学员的任务，利用团队的能力，突破思维定式，敢于创新，并取得成功。

在勇闯雷阵的拓展训练中，最关键的是对人的创新能力的培养。学员在遵守规则，认真倾听的前提下，突破思维定式，敢于创新是成功闯过雷阵的保证。同样，企事业单位要想发展，要达到自身理想的目标，就需要具有一定的创新能力，去开拓自己的事业。当一个目标确立后，实施计划是实现目标的基础，计划在实施的过程中，克服各种障碍则需要发挥创新意识，突破思维定式，根据现实和环境的变化，大胆突破和超越，勇于尝试，从而实现计定目标。

拓展训练所进行的各种活动都是体验性的实践活动，这种活动的灵活性和适应性非常强，它的理论来自于教育学、心理学、管理学和组织行为学。根据这些理论制订的拓展训练大纲适用范围非常广泛，它可以根据不同团体的各种要求制订相应的课程计划，也可以根据不同的环境和条件安排适宜的课程计划。拓展训练的体验性实践活动，其实都是为完成某些预期结果而设计的。学员们通过这些实践活动得到一个心理体验，再根据教师的心理指导就可以达到预期目的。其根本意义在于它可以帮助企事业单位提高管理水平，提高工作效率。

参考文献：

[1]毛振明,王长权编著.学校心理拓展训练[M].北京体育大学出版社,