小学生心理健康教育的概念范文

小学生心理健康教育的概念篇1

关键词：教师教育；职前教育；体育教育专业；专业化；本质；多元论；层次论；概念分层

“专业化”也称专业社会化，它有2层含义：一是指一个普通职业群体逐渐符合专业标准、成为专门职业并获得相应的专业地位的过程；二是指一个职业群体的专业性质和发展状态处于什么情况和水平。教师专业化是指个人成为教学专业的成员并且在教学中具有越来越成熟的一个转变过程，也就是一个“普通人”变成“教育者”的专业发展过程。教师专业化是世界教师教育发展的趋势和潮流，也是我国教师教育改革的重点和方向。教师教育主要包括职前教育、入门教育和在职教育3个阶段［1］。本文主要探讨职前教育阶段，即师范教育阶段的体育教师教育专业化发展的取向。为贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》精神，进一步深化高校体育教育专业改革，教育部于2003年对《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》（以下简称课程方案）进行了第5次修订，与以往的教学计划不同（过去称教学计划），这次修订提出培养“复合型体育教育人才”的目标，引起了学者们对体育教师职前教育专业化发展取向的争论。基于此，主要采用文献资料法，以中国知网为主要数据库查询期刊论文，以“教师教育”“专业化”“本质”“多元论”“层次论”“概念分层”为关键词，搜集2000年至2014年的相关论文，共113篇。从上海体育学院超星数字图书馆查阅专著6部，查阅教育部文件9部。共引用18篇文献，上述文献为本研究奠定了基础。根据搜集的文献，对体育教师职前教育专业化发展的取向进行了综述。采用分析、抽象、概括、比较、演绎等逻辑学方法，提出体育教育专业本质多元论与层次论的观点。根据辩第51证唯物主义理论，认为体育教育专业本质的3个层次决定了体育教师职前教育专业化发展的取向。这一研究的意义在于：把握体育教育专业本质3个层次的统一有助于深刻和全面认识体育教育专业的属性；有助于解决体育教师职前教育专业化发展取向的争论，明确体育教育专业人才能力培养的方向；有助于为体育教师职前教育专业化标准的制定奠定坚实的理论基础。

1体育教师职前教育专业化发展取向的争论

一是有学者认为体育教师职前教育应加强“教育能力”的培养。如杨万林等在《体育教育专业课程改革的异位与回归》一文中认为新《课程方案》只重体育学学科专业知识而轻教育专业知识的课程设置是不利于实现“培养体育师资”的目标定位的，这样的课程改革与其培养目标是异位的，体育教育专业的课程改革必须以教师教育专业化理念为指导，向着教师教育本位回归［2］。又如王健等在《体育教师教育课程改革的专业化取向》一文中认为构建并完善体育教育学学科体系，是体育教育专业课程改革专业化取向的发展策略［3］。二是有学者认为体育教师职前教育应加强“运动能力”的培养。例如，有学者认为《课程方案》的“宽口径、广适应”的“通才”教育思想会导致体育人才“运动能力”的下降，这引起了“专才”教育与“通才”教育的争论［4］。另外，不同学者对“一专多能”有不同的看法：一种观点认为“一专”是指专项，“多能”是指多种运动技能［5］；而另一种观点则认为“一专”是指体育专业，“多能”是指多专业的技能［6］。三是有学者认为体育教师职前教育应加强“健康教育能力”的培养。目前对“健康教育能力”的研究主要集中在医学护理领域，主要是指医生护士针对疾病的预防、治疗、护理和康复的教育能力［7］；但随着“健康”一词内涵的变化，“三维”健康观逐渐被人们接受。“健康第一”已经成为学校体育的指导思想，并且中小学《体育与健康课程标准》规定，体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程［8］。学校体育指导思想和课程性质的变化引起了学者们对体育教师“健康教育能力”的关注。例如，有学者认为，应借鉴发达国家对学生健康教育能力培养的成功经验，增设健康教育专业，提高体育教育人才的健康教育能力［9］。从上述学者对体育教师职前教育专业化发展取向的争论，以及从《课程方案》的培养规格可以看出，目前体育教师职前教育专业化发展的取向不明确、体育教师职前教育的专业化标准模糊。如何确定体育教师职前教育专业化发展的取向？辩证唯物主义理论认为，主要矛盾在客观事物的发展过程中处于支配地位，对客观事物的发展起决定性作用。唯物辩证法同时认为，主要矛盾当中存在矛盾的主要方面，而客观事物的性质主要是由主要矛盾的主要方面所规定的［10］223－230；所以，确定体育教师职前教育专业化发展的取向应找出决定体育教育专业发展的主要矛盾，应抓住主要矛盾的主要方面，即体育教育专业的本质，应根据体育教育专业的本质，确定体育教师职前教育专业化发展的取向。笔者认为，体育教育专业的本质是多元的，并且多元本质是分层次的，这一论断的理论依据分析如下。

2体育教育专业本质多元论与层次论的理论基础

2．1本质多元论与层次论的逻辑学基础

在逻辑学中，定义的逻辑形式为：被定义项＝种差＋邻近的属概念。其中“种差”即内涵，是指该事物区别其他事物的本质属性，所谓本质属性是指与其他事物相比较得出的主要区别［11］。由于确定体育教育专业本质的比较对象是多元的，而且是分层次的；因此，体育教育专业本质是多元的而且是分层次的。从逻辑学理论可以看出，确定本质涉及3个方面的问题：一是要概括出同类事物的共同特征；二是概括出同类事物的共同特征后，要与其他事物比较才能确定哪些共同特征能成为本质；三是要明确“邻近的属概念”，因为“邻近的属概念”决定比较的范围，即论域。这一过程运用的逻辑学方法是分析、抽象、概括和比较。“邻近的属概念”是被定义项和外部比较对象“共同特征”的概括，这一“共同特征”能否成为本质也要考虑同层的“比较对象”。“邻近的属概念”与同层的“比较对象”又同属于更高一层“属概念”，是更高一层“属概念”下不同对象的比较。这一过程同样是运用分析、抽象、概括和比较的逻辑学方法，此方法的“螺旋式”运用便会产生概念的层次性，概念层次性是主体认识水平的反映。

2．2本质多元论与层次论的哲学基础

概念层次性是客观事物层次性的反映，也是主体认识水平的反映。任何事物都作为类的个体或属的种而存在，事物本质的层次关系是指属种关系，而不是整体与部分的关系。由于类或属的内容随着分类标准的变化而变化，所以属种的区分具有相对性，属种关系的层次具有多样性；但是如果分类标准既定，则类或属的内容就是稳定的，在这个前提下可以考察事物本质的层次性［12］。如何构建体育教育专业概念分层分类体系？列宁在《唯物主义和经验批判主义》一书中指出：从物质到感觉和思维，与从感觉和思维到物质，这是认识论上2条根本对立的路线。前者是唯物论的路线，后者是唯心论的路线［10］125。“体育教育专业概念分层分类体系”的构建应遵循“从物质到感觉和思维”的唯物主义路线，运用分析、综合、抽象、比较、概括等逻辑学方法构建，而不是按“从感觉和思维到物质”的唯心主义路线先验预设，即不是按自上而下的演绎路线，而是按自下而上的归纳路线构建的。列宁在《哲学笔记》中写道：在《资本论》中，逻辑学、辩证法和唯物论的认识论，“不必要3个词，它们是同一个东西”［10］129。在方法论上，列宁关于逻辑学、辩证法和唯物主义认识论的同一性指示，对今天正确认识体育教育专业的本质仍然具有重要的指导意义；因此，体育教育专业本质认识的方法论应以科学的世界观为指导，坚持辩证唯物主义认识论与逻辑学方法的统一。概念分层理论正是主体这一认识过程的概括。

2．3概念分层理论

概念分层定义为从低层概念的集合到他们所对应的更高一层概念的影射。这种影射将概念的集合以偏序的方式组织，例如，树（分层及分类的）、网格、有向图等。一个概念分层可以在一个属性域上或一个属性域的集合上定义。假设一个分层H是定义在域的集合Di，…，Dk上，其中不同的概念层次组成了一个分层。概念分层通常从一般到特殊的顺序以偏序的形式排列。最一般的概念是空描述（nulldescription，以保留字ANY表示）；最特殊的概念对应着数据库中属性的具体值。正式定义如下：Hl：Di×…×DkHl－1…H0。其中：Hl代表最原始的概念集；Hl－1代表比Hl更高一层的概念；依次类推，H0是最高一层的分层，可能只含有最一般的概念“ANY”［13］。以概念分层理论为指导，建立体育教育专业概念分层分类体系，如图1所示。

2．4体育教育专业概念分层分类体系

建立体育教育专业概念分层分类体系与明确体育教育专业的内涵是辩证统一的，是一个问题的2个方面；因为建立体育教育专业概念分层分类体系要用到比较的方法，要找出专业之间的相同点及不同点。在这一过程中，通过分析、抽象、概括出体育教育专业的共同点以区别其他专业，亦即明确体育教育专业内涵的过程；但在定义表述时，因其逻辑形式是“种差＋邻近的属概念”，这表明被定义项必须有归属分类，否则无法确定比较的范围、对象和层次，因而无法进行科学的定义，也就无法确定体育教育专业的本质。如图1所示，体育教育专业具有体育专业、师范专业的专业属性，不同层次之间是属种关系，而不是整体与部分的关系。根据体育教育专业概念分层分类体系，可以明确每一层的“邻近的属概念”，即明确论域，为认识体育教育专业本质提供同一性前提。

2．5体育教育专业本质的“3个层次”

根据体育教育专业概念分层分类体系（如图1所示），提出体育教育专业本质的“3个层次”，即本体本质、一般本质、特殊本质，并分别给出每层本质对应的定义逻辑形式：第1层本质，即本体本质：体育教育专业＝教育性＋专业。第2层本质，即一般本质：体育教育专业＝体育性＋师范专业。第3层本质，即特殊本质：体育教育专业＝种差Ⅲ＋体育专业。本体本质与一般本质、一般本质与特殊本质之间是全异关系，如图1所示。体育教育专业概念分层分类体系的逻辑形式显示，“3个层次”的本质是互相区别的，不存在包含于关系。这与哲学里的范畴（一般与个别、共性与个性）既有联系，又有区别。联系在于：一般本质属于共性，是共性中的一个部分；特殊本质属于个性，是个性中的一个部分。共性与个性之间是包含于关系，共性存在于个性之中，是个性的一个部分。一般本质与特殊本质之间不是包含于关系的原因在于确定本质要考虑同层的比较对象，一般本质是共性中与同层的比较对象相互区别的那个部分；特殊本质是个性中与同层的比较对象相互区别的那个部分，如图1所示。所以，一般本质与特殊本质之间是全异关系，与哲学里的范畴（一般与个别、共性与个性）是有区别的。广义本体论，是指一切实在的最终本性，这种本性需要通过认识论而得到认识［14］。本文本体本质是指体育教育专业存在的最终本性，这种本性是指与同层比较对象的主要区别。

3体育教育专业本质的探讨

3．1按本体本质的探讨

1）第1层本质，即本体本质：体育教育专业＝教育性＋专业。体育教育专业的第1层本质是指体育教育专业的教育属性，这一层本质是体育教育专业作为师范专业与非师范专业相比较而言的。师范专业与非师范专业同属专业，都具有专业的特点，不同点在于师范专业设置教育类课程，以体现教师教育的特点；所以，体育教育专业要强调人才的教育能力培养以区别非师范专业。师范专业的目标定位决定了体育教育专业是以培养中小学体育教师为主的，这一目标定位从教育部颁布的《课程方案》（过去称教学计划）中可以看出。中小学体育教师在工作中，是以促进学生的健康为主的，这是由体育与健康课程改革的价值取向所决定的。体育与健康课程改革是在现代教育思想指导下的改革，现代教育中最有影响的思想是素质教育和终身教育［15］。在现代教育思想的指导下，中共中央国务院于1999年作出了《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，指出学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。为全面推进素质教育，2001年教育部颁布了中小学《体育与健康课程标准》［16］，2003年颁布了高中《体育与健康课程标准》［17］，2011年教育部又对《义务教育体育与健康课程标准》做了修订，要求学校体育要树立“健康第一”的指导思想，并提出了新的目标体系，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应目标。所以，目前中小学体育与健康课程改革的价值取向是促进学生的健康，是追求健康的阶段效应与长远效应的统一。要实现体育与健康课程目标，促进学生的健康，实现健康的阶段效应与长远效应的统一，中小学体育教师必须具备较强的教育能力才能实现这一目标；所以，体育教育专业要强调人才的教育能力培养以满足体育与健康课程改革对体育师资能力的要求。综上所述，体育教育专业人才应具备较强的教育能力，这是由体育教育专业的本体本质所决定的。

3．2按一般本质的探讨

第2层本质，即一般本质：体育教育专业＝体育性＋师范专业。体育教育专业的第2层本质是指体育教育专业的体育属性，这一层本质是体育教育专业作为体育专业与中文、数学等师范专业相比较而言的。体育专业与中文、数学等专业同属师范专业，它们的共同特征是教育性；所以课程设置都要开设教育类课程，以体现教师教育的特点。不同点在于体育专业是以身体练习为主的专业；所以，体育教育专业要强调人才的运动能力培养以区别中文、数学等师范专业。体育教育专业人才应具备较强的运动能力，也是体育与健康课程改革对体育师资能力的要求。《体育与健康课程标准》规定体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学学生健康为主要目标的必修课程。体育与健康课程的性质要求中小学体育教师要具备较好的运动能力，所以，体育教育专业要强调人才的运动能力培养。综上所述，体育教育专业人才应具备较强的运动能力，这是由体育教育专业的一般本质所决定的。探讨体育教育专业的一般本质有助于主体在实践中形成正确的目标。

3．3按特殊本质的探讨

第3层本质，即特殊本质：体育教育专业＝种差Ⅲ＋体育专业。体育教育专业的第3层本质是指体育教育专业与运动训练等体育专业的主要区别。体育教育专业与运动训练专业同属于体育专业，都是以身体练习为主的专业。不同点在于体育教育专业的目标定位是以培养中小学体育教师为主的。中小学体育教师在工作中，是以促进学生的健康为主的，这是由体育与健康课程改革的价值取向所决定的。要实现体育与健康课程目标，促进学生的健康，实现健康的阶段效应与长远效应的统一，中小学体育教师必须具备运用运动科学知识能力，指导学生科学的运动才能实现这一目标；所以，体育教育专业要强调运用运动科学知识能力的培养。而运动训练专业的目标定位则不同，运动训练专业是以培养教练员为主的。教练员在训练过程中，不是以促进运动员的健康为主，而是以取得优异运动成绩为主；所以，教练员要掌握科学训练的运动科学知识，才能取得优异的运动成绩。综上所述，体育教育专业人才应具备熟练运用运动科学知识的能力，这是由体育教育专业的特殊本质所决定的。探讨体育教育专业的特殊本质有助于深刻理解体育教育专业发展的规律。

4结束语

从体育教育专业的本质出发，体育教育专业培养的人才应具备3个方面的能力，一是教育能力，二是运动能力，三是运用运动科学知识的能力。这3种能力分别由体育教育专业的本体本质、一般本质和特殊本质所决定的。把握体育教育专业本质3个层次的统一有助于深刻和全面认识体育教育专业的属性，明确体育教育专业人才能力培养的方向。体育教育专业本质的三层理论从哲学和逻辑学的视角提供了一种认识体育教育专业属性的思路，有助于解决体育教师职前教育专业化发展取向的争论，这在一定程度上证明了本质多元论与层次论的价值；但这一思路对传统的本质一元论［18］提出了挑战。笔者将本质多元论与层次论的观点引进体育界，提供本质研究的另一种视野，希望能起到抛砖引玉的作用。

作者:王建涛 戴俊 单位:盐城师范学院体育学院

参考文献：

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［2］杨万林，徐云霞．体育教育专业课程改革的异位与回归［J］．天津体育学院学报，2007，22（5）：460．

［3］王健，季浏．体育教师教育课程改革的专业化取向［J］．上海体育学院学报，2008，32（1）：70．

［4］李强，毛振明．体育教育专业人才培养质量要素的新视域：课程核心与多因互动［J］．北京体育大学学报，2011，34（9）：93．

［5］郑东霞，彭云志．对我国普通高等学校体育教育专业课程改革的研究［J］．湘潭师范学院学报，2006，28（3）：95．

［6］何祖新，成聪聪．高校体育教育专业的课程改革与中小学体育课程改革的对接研究［J］．河南教育学院学报，2006，15（3）：77．

［7］万继平．培养实习护生健康教育意识和能力的探讨［J］．齐鲁护理杂志，2005，11（12）：1825．

［8］教育部．义务教育体育与健康课程标准：2011年版［S］．2011：1．

［9］闫万军，张武军，周利明．高等院校体育专业学生健康教育能力培养现状与对策［J］．河北师范大学学报（自然科学版），2006，30（4）：490．

［10］李达．唯物辩证法大纲［M］．武汉：武汉大学出版社，2007：25－408．

［11］徐锦中．逻辑学［M］．天津：天津大学出版社，2001：38－39．

［12］杨世宏，刘冠军．本质层次性研究的哲学方法论意义［J］．淮阴师范学院学报，2002（3）：295．

［13］刁树民，于忠清．概念分层在人口普查数据中的应用［J］．现代电子技术，2006：47．

［14］百度百科．本体论［EB／OL］．［2015－05－03］．http：／／baike．baidu．com／view／61457．htm．

［15］周登嵩．学校体育学［M］．北京：人民体育出版社，2004：41．

［16］教育部．义务教育体育与健康课程标准：2001年版［S］．2001：1．

［17］教育部．普通高中体育与健康课程标准：2003年版［S］．2003：1．

小学生心理健康教育的概念篇2

关键词：心理健康标准；心理素质标准；内涵；结构；关系

中图分类号：B844，G443

文献标识码：A

文章编号：1673-9841(2012)03-0069-06

对青少年进行心理健康教育，首先必须弄清楚心理健康的标准。心理健康标准是心理健康含义的具体化，它是心理健康量表制定、心理健康诊断、心理健康教育目标和内容体系构建及促进临床心理治疗的基础，不仅是一个十分重要的基本理论问题，也是一个亟待回答的实践问题。关于心理健康标准，国内外心理学界数十年来发生了旷日持久的争论，可以用仁者见仁智者见智来形容。有研究者对1987—2006年间我国心理健康标准研究的论文进行计量学分析后发现，讨论心理健康标准的论文数量逐年增长。但迄今为止，学者们仍没有形成一个共识。本文通过对心理健康与心理素质的内涵结构的深入探讨，系统分析两者的关系，澄清两者的混淆，为心理健康标准及心理素质标准的制定及相关测量工具编制提供科学依据，促进该领域研究的深化和学生心理健康教育的科学有效开展。

一、心理素质与心理健康关系探讨的现实价值

教育部《中小学心理健康教育指导纲要》(2002年9月)要求“促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康”，教育部《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》(2002年4月)强调：“优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题”。林崇德认为心理健康教育的关键在于提高学生的心理素质，而不要过多地强调学生心理如何不健康；我们一直强调“维护学生心理健康的根本途径是培养其健全的心理素质”。科学探讨心理健康与心理素质的关系对于从根本上维护青少年心理健康，预防和缓解心理问题具有重要的现实意义。因为弄清心理健康与心理素质的本质区别及其关系对于科学创建中国本土健康心理学和有效指导青少年心理健康教育都至关重要。从心理健康教育实际需要角度看，可为心理健康指标的确定及量表的编制提供理论基础，有助于化解心理健康标准和心理素质标准的众说纷纭，从而改善目前研究者们将心理健康标准的心理状态与心理素质标准的心理品质混为一体的现状，建立在正确把握心理健康和心理素质的本质内涵结构的基础之上的心理健康和心理素质测量指标和评价标准。从学科建设需要角度看，可以进一步从实证的角度开展相关问卷调查、追踪和实验研究，从而阐明两者的关系机制，“从青少年健全心理素质发展的动态过程对青少年心理问题产生的原因进行归因分析”，为维护心理健康，预防和缓解心理健康问题提供科学的理论指导，促进学科发展。

心理健康的标准各异，从表面上看好像是其确定的依据不同、对“标准”把握的宽严尺度不同，而实际上这种方法论层面的差异可能隐含着一些更深层次的原因，其中最主要的是对心理健康和心理素质的内涵结构及其关系缺乏科学的分析和明确的认识。“长期以来，学者们就心理健康标准本身的研究较多，对心理健康内涵与实质的探讨较少。心理素质研究领域也存在同样的问题，虽然编制了不少心理素质问卷、对心理素质进行了许多探索性的研究，但是其问卷、其研究往往没对心理素质与心理健康的关系进行梳理，内涵结构混淆不清，两者相互混淆使用的情况时有发生。如有研究者在不同程度上用心理健康的一些指标来测量心理素质，或用心理素质的一些指标来测量心理健康，更有甚者则直接用心理健康的问卷来测试心理素质，只是将心理健康的概念换成了心理素质。这些均严重制约了心理健康与心理素质的相关研究的深入及教育实践的效益。为此，有学者就明确指出：“心理健康标准问题争论不休的一个根源就是没有区分心理健康与心理素质。”可见，对心理健康、心理素质的内涵结构及其两种关系的正确认识，是解决和真正回答心理健康标准问题的重要理论前提，对于该领域及其相关研究也至关重要。

二、心理健康的内涵结构

(一)健康的内涵结构分析

心理健康是由“心理”和“健康”结合而成的复合概念，因此要从根本上分析心理健康的内涵结构，有必要分析其属概念健康及其本质。

关于健康这一概念，1948年世界卫生组织(WHO)在其中认为：“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而且是一种在躯体上、精神上和社会上的完全状态”，这是至今为止应用最普遍的、认可度最高的健康概念。该定义认为：健康不仅包括个体健康，还包含群体健康(社会健康)，并从生物、心理和社会三个基本侧面形成了三维立体的健康观，SRHMS等国内外知名健康量表也是从生理健康、心理健康、社会健康三个方面对健康概念进行操作化处理的。此外，我国学者在国外四维健康新概念的基础上也认为：“健康不仅仅是指没有疾病或身体不虚弱的状态，而是包含心理、社会适应能力和道德的全面的状态”，即除生理健康、心理健康、社会健康外还包括道德健康。实际上道德健康也是社会健康的重要方面。

从上述关于健康的概念中我们不难看出，健康的本质是一种状态，它包括生理健康、心理健康、和社会健康等基本方面。作为健康的子概念和人的整体健康状态的必要组成部分，心理健康本质上也应是一种状态，即一种完全的心理状态。

(二)心理健康的内涵结构分析

对心理健康内涵结构的探索，到目前为止，主要经历了消极心理健康、积极心理健康和完全心理健康三个取向阶段(参见图1)。

小学生心理健康教育的概念篇3

关键词：健康；概念；解读

中图分类号：G80-05文献标识码：A文章编号 ：1007-3612(2007)05-0618-03

健康是人类永恒的话题。健康是人类的共同愿望，作为万物之灵的人，谁都想活得健康、潇 洒，度过幸福而短暂的一生。对个人来讲，健康的好坏不仅直接影响生命长短，而且直接影 响在生命的全过程中对社会的贡献大小。人类的健康状况或国民的健康状况将直接影响人类 、国家和民族的繁荣和昌盛。随着社会和经济的不断发展，健康的概念也几度更新。在竞争 日益激化的今天，人们该如何正确理解健康的内涵，是谋求健康和评价健康的基础。

1健康概念的历史演进

1.1建立在疾病基础上的健康概念 健康是一个发展着的概念，不同历史时期人们对健康的认识主要围绕着如何抵抗疾病这一核 心，先后出现了依赖巫医、医疗治病、求长生之道和预防疾病等多种形式。远古时期，生产力极其低下，人们对自然界的认知还处于感性阶段，不能正确解释疾病的实 质，只能用“上天和神灵的力量或惩罚”来认识疾病。把人类的健康与并不存在的鬼神联系 在一起，形成了唯心的不科学的健康观。随着生产力的迅速提高，医药学以及相关学科的不 断发展，人们开始认识到健康是可以把握、不依赖于天命的。并逐渐形成了健康就是能正常 工作或没有疾病的机械唯物论的健康观［1］。

19世纪末，人们开始对疾病的原因有了一定了解，形成了健康就是保持病原、人体和环境之 间的生态平衡的健康观。同时这一时期也出现了通过炼丹术和养生之道等途径来达到预防疾 病、长生不老的做法，这反映出了当时人们对健康的极度需求程度。

18世纪以来，不少学者提出健康就是没有疾病，疾病就是健康受损，在形式上形成了健康的 循坏定义，只反映了健康的负向作用，是健康的消极定义。这类定义既没有回答健康的实质 ，也没有阐明健康的特征，只是借助健康的对立面――疾病来证明健康。这对于人们正确认 识健康、谋求健康和评价健康实际意义并不大。事实上健康和疾病以及亚健康都是人体生命 过程中的不同的质态。从健康到亚健康再到疾病都是一个由量变到质变的过程。所以，这种 建立在疾病基础上的健康概念已经不能满足人们的需求和健康的发展。

1.2四维健康新概念的出现 尽管人们在治疗和预防疾病方面做出了巨大努力，但事与人违，疾病往往悄悄缠身，使人感 到生、老、病、死的痛苦和人生旅途的艰难，有的人因此而英年早逝，有的成了长期“专职 ”病患者，给家庭、社会增加负担。随着时代的发展，疾病谱也越来越宽，新病、奇病、时 代病、富贵病不断袭来。人们在与疾病不断抗争中，慢慢地认识到健康不单纯是肉体无痛无 病，还与精神状态有着密切的联系。

进入20世纪中期以后，健康的内涵不断发展，由过去单一的生理健康（一维）发展到生理、 心理健康（二维）又发展到生理、心理、社会良好（三维）。1948年，世界卫生组织（WHO ）提出了著名的健康三维概念，即“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、心理的 和社会的完美状态。" 1989年，世界卫生组织进一步定义了四维健康新概念，即“一个人在 身体健康、心理健康、社会适应健康和道德健康四个方面皆健全"［2］。

四维健康新概念是WHO对全球21世纪医学发展动向的展望和概括，要求当前的生物医学模式 必须向生物-心理-社会新模式改革发展，要求由单纯治疗疾病的cure medicine变为预防、 保健、养生、治疗、康复相结合的care medicine，要求药物治疗与非药物、无药物治疗相 结合,与环境自然和谐发展，与科学和社会协调协同可持续系统化发展。四维健康新投稿日期：2005-08-26作者简介：曾承志（1966-），男，湖南新化人，副教授，研究方向学校 体育学。 概念同时也为体育科学在健康事业中发挥巨大作用提供了空间，指明了方向。

2健康新概念的内涵

世界卫生组织关于健康的最新概念把道德修养纳入了健康的范畴。健康不仅涉及人的体能方 面也涉及人的精神方面。将道德修养作为精神健康的内涵，其内容包括：健康者不以损害 他人的利益来满足自己的需要，具有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱等是非观念，能 按社会行为的规范准则来约束自己及支配自己的思想行为。把道德健康纳入健康的大范畴， 是有其道理及科学根据的。巴西医学家马丁斯经过10年的研究发现，屡犯贪污行的人 ，易患癌症、脑出血、心脏病、神经过敏等症而折寿。善良的品格、淡白的心境是健康的保 证，与人相处善良正直、心地坦荡，遇事出于公正，凡事为别人着想，这样便无烦恼，使心 理保持平衡，有利健康。继1990年提出健康新概念后，世界卫生组织还提出了“健康"应具备的标准。它们包括：① 有 足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张；②处世乐 观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事物的巨细；③善于休息，睡眠良好；④应变力强， 能适应环境的变化；⑤能抵抗一般性感冒和传染病；⑥体重得当，身材匀称，站立时，头、 肩、臀位置协调；⑦眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；⑧牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿 龈颜色正常，无出血现象；⑨头发有光泽，无头屑；⑩肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松［3］。

健康不仅仅是指没有疾病或身体不虚弱的状态，而是包含心理、社会适应能力和道德的全面 的状态。影响健康的四个主要因素有：①环境。包括由于微生物和寄生虫这些病原生物作用 下致病的生物因素；人们生活和工作环境中接触到的各种物理条件，如气温、湿度、气压、 噪音、振动、辐射等超过限度时影响人体健康的物理因素；天然或合成的化学物质导致中毒 的化学因素；社会、经济、文化等因素。②生活习惯。包括饮食、风俗习惯、不良嗜好、交 通事故、体育锻炼、精神紧张等。③卫生医疗条件，指社会卫生医疗设施和制度的完善状况 。④遗传因素。⑤教育程度和道德修养水平。

最新的健康概念包含生理、心理、社会适应性和道德健康四个方面,其实社会适应性归根结 底取决于身体和心理的素质状况，而道德健康则取决于自身教育和社会风气的影响等。因此 ,健康新概念的核心是由消极被动的治疗疾病变为积极主动的掌握健康，由治身病发展到注 重治心病、治社会病、治道德缺损病。现代社会由于竞争激烈，工作繁重、风险多、压力大 ，人们烦恼丛生，旧烦恼刚刚消除，新烦恼又产生，无论高官还是平民，无论富者还是贫者 ，无论在岗还是下岗，差不多都有大大小小的烦恼，许多疾病包括身病心病、社会病、道德 病大多由烦恼伴随而生。社会发展了，科学进步了，生活条件改善了，为什么烦恼反而越来 越多。这就告诉我们人的贪欲并不因为物质文明的进步而减少，精神滑坡导致道德缺损是现 代病的重要根源。因此，预防疾病单单注意衣食住行和加强个人卫生、体育锻炼是远远不够 的，现在看来首先要从完善道德做起，治愈道德缺损症是健康之本。一个道德完善的人，他 必然是心理健康者，心理健康心地善良、心态安定就能与社会和谐，家庭和睦，就能适应社 会的变化，又不会随波逐流。道德完善、社会安定、心理健康必然净化自然环境，促进生理 健康，达到“仁者寿”的目的。

3对新概念的理解和补充

3.1新概念忽视了人与自然界的关系 世界卫生组织的“四维”健康观念虽然较为全面和合理，但是忽视了人与自然界的关系。 人与自然界是在不断求得统一中而维持着人的生命和健康，从而循着生命规律而发展。人体 必需适应四时气候的变化，与四时气候求得统一而维持生命［4］。因此，要想保持 健康，首先要致力于改善人类的生存环境。

环境在提供人类赖以生存的水、大气、土壤和食物等物质条件的同时，也存在大量危害健康 的因素。生活饮用水、居住环境、饮食、生产环境以及社会环境等都和健康密不可分。随着 科技水平的发展，各类环境污染充斥着现代人的生活，这其中不仅包括化学、噪声等方面的 污染还包括电波、微波、辐射方面的污染。 例如“手机综合症”，手机对人们的生理、心 理、社会、环境各个方面都有影响，它正潜移默化地改变着人们的生活。手机在人生理和环 境方面的影响主要是其产生的电子雾对人身体的影响。主要表现在长时间的自己使用手机或 接触手机使用者会有恶心、头痛、疲劳无力等症状。因此，要保护环境，减少自然污染和人 为污染的发生。

3.2体育锻炼是促进健康的重要手段 体育锻炼可缓解心理障碍，有益于人的心理健康。研究者推测：充满活力的体育锻炼，可以 促进脑内有益化学物质的分泌，比如“内啡肽"。这种物质可以使人心情振奋、精神愉悦。 体 育锻炼还能改进对自我形象的把握；得到团体其他成员的帮助；分散对日常忧虑担心的过分 关注；提升对所遇问题处理的自信心。所有这些作用都有利于情绪的改善。

《哈佛心理健康通讯》在总结了大量的研究后得出结论：体育锻炼对缓解抑郁、焦虑和其他 慢性的心理障碍有很好的帮助。哈佛大学教授米勒举例说：经过3个月的严格体育锻炼程序 后，参加锻炼患者的抑郁症状有明显的改善，与接受标准抗抑郁药物治疗的其他患者效果相 似。即使对中学生的研究也发现，参加体育锻炼多的同学抑郁症状相对较少。虽然目前还没 有明了体育锻炼有益于抑郁症和其他心理问题的具体作用细节，但是很多研究都证实了锻炼 的良好作用，而且丝毫没有不利的影响。其他研究也发现：锻炼可以改善诸如惊恐障碍、心 理创伤和其他焦虑性心理问题。

体育活动本身就是一个社会交往的情景，因为它包含有等级观念、流行时尚、服装潮流、法 律精神、基本道德行为规范、商业关系等许多社会交往中常见的要素，它就像一个“价值容 器"盛载着社会上主要的、流行的价值观念［5］。在学校教育中，体育课教学和课外 体育活动 的开展，以及学校对体育的政策，都对学生参与体育活动的社会化过程起很大影响，尤其是 体育课教学，除了增强学生体质、增进学生健康外，还教授学生掌握有用的社会知识和陶冶 其个性，培养学生优良的道德品行。参加体育活动能满足人的交往需要，并使人的性格得到 改善等要点。体育活动的角色扮演和规则与现实社会生活中的角色、法规具有一定的相似性 ，而这种相似性有利于提高人的社会适应性和道德规范。因此，体育活动有利于提高人的社 会适应能力和道德水平。

因此，必须采取百家争鸣百花齐放的方针，推行防治结合、以防为主，倡导全民健身与全民 健心并举，西医、中医、心理医以及运动医学一起上，各自扬长避短，互相取长补短。

应全民健身健心的需要用无药物的替代疗法，主要让人学会如何调正心态避免疾病和长期保 持健康的方法和技术，在这里体育和现代心理学传统养生方法都得到用武之地。凡对人类净 化心灵疗疾保健有用的技术方法，都应该弘扬，通过实践来自然扬弃，适者不断发展，精益 求精，不适者自然淘汰。

3.3身体强壮不等于健康 发展力量素质、耐力素质与柔韧素质的确是满足“有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日 常生活和工作的压力，而不感到过分紧张"的重要条件之一。通过体育锻炼，可以增强人的 体质，从而进一步促进人的健康可以认为是“顺理成章"的事。但是过分强调身体强壮并非 有利于健康。

如今，我们的体育界也开始关注运动员的身体健康，将它看成体育之本，将运动员的身体 健康价值看得高于奖牌价值，这的确是一个进步。可是，当这种正常的价值取向诉诸公众时 ，却能成为新闻事件，这本身就非常耐人寻味。所以，在进步的背后，也要看到我们的体育 精神，还必须不断呼唤人性的回归。竞技运动与荣誉只有唤起全民参与运动的热情，并提升 一个民族和身体素质时，职业运动的价值才能体现出来；如果运动越来越职业化、局限在一 部分人中间，是无益于全民健康的，职业运动模式也注定会失败，因为体育没有回归到全民 运动之“本”上。健康比金牌重要，这是常识。只有时刻铭记这一常识，运动员的健康与体 育精神的健康才能两全。

小学生心理健康教育的概念篇4

[关键词] 新课标；健康

一、引言

首先是对健康的内容和外延尚不能完全把握。世界卫生组织（WHO）定义：“健康是人的一种状态，在这种状态下人体检查不出任何疾病，对外部环境日常范围内的变化有良好的适应能力。”这一概念从较高的高度概括了健康的含义或者说是目标，然而这一定义对现实的指导意义并不大，对各阶段体育与健康教学的操作指导意义更是微乎其微，但可以给健康教育提供出清晰的方向感。有鉴于此，世卫组织另有一个相对细化的定义“健康不仅仅是指无疾病或病痛，而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会和自然环境保持协调的关系。”在体育新课程标准中以上健康概念包涵的内容被概括为三个方面：身体健康、心理健康和社会适应。其次是对健康教育的操作性把握不准。有鉴于体育新课程标准中设计的三个方面组建的健康三维观，广大体育教师进行了深刻的理解和消化，但消化下来的结果却是五花八门。对身体健康的把握尚算准确，因为这与传统体育健身原理和人们对健康直观理解相近似。在配套的学生体质健康测试项目中基本能够涵盖身体健康涉及的身体形态、机能和运动素质，体育教学只需按照相应的项目进行监测。对心理健康和社会适应两方面的健康指标的监测和训练就显得力难从心了。甚至对怎样才是健康的心理和良好的社会适应状态都难有一个清晰的理解，更别提通过体育与健康教学行为对之实施有益影响以达到提高与改善目的了。

由于存在以上对健康理解的差异，对新课程标准关于“健康第一”指导思想的理解与执行存在偏颇或缺失也就在所难免。因此对这些概念进行有效梳理，对教学过程中该指导思想的贯彻进行探讨，于新课程标准在中学体育与健康教学实践有莫大的帮助，于体育教师健康观念和意识的加强也大有裨益。

二、优选教学内容，贯彻“健康第一”指导思想

优化教学内容包含两方面的措施：一是思维模式优化；二是功能优化。“健康第一”指导思想的核心在于要突出健康的教育目的，运动项目的教学与练习只是为达到健康目标的手段或媒介。以健康目标为统领，优化选择最能达到健康目标的教学内容，形成由目标到教材的思维方式，这与过去由教材到目标的思维模式有本质上的区别。前者虽然操作难度大些，方向性却更明确，同时充分体现人本精神，后者教学难度小些，只需将注意力集中于教材，能将教材很好地教授给练习者即可，较少考虑其他。这种教学思维方向上的小小变化却体现着大大的教育智慧。新课程标准的教学思维模式立意更高，他跳出了狭窄的体育教学范畴，站在体育与健康的高度重新考量体育教学的目的。新课程标准的视野也更广，他将身体教育的所有内容都给予了充分的概括，同时又突出了健康主题，使体育教学既有了丰富的内涵，也又了更加宽广的外延。以“健康第一”的指导思想统领教学的各个方面使体育教学不会产生偏颇。

过去的教学内容选编只考虑对身体生物属性的锻炼与提升，新课程标准的健康观涵盖更广，要求教材功能更加强大。新课程标准下，教学内容的选择不但要注重其对身体的锻炼，同时还应充分考虑其对学生心理、性格、人格的塑造功能，对社会适应能力的提升功能。在这一点上许多大公司开发的拓展训练能给体育教学带来许多有益的借鉴。他们根据公司人力资源建设中发现的问题或公司现实发展需要设定目标明确的拓展训练课目，如交流课目、协作课目、生存训练课目、抗压课目等等。体育教学的总目标是身体、心理和社会适应三方面的健康，新课程标准中在这三个领域中都分别提出了明确的学习目标，我们可以按照这个思路结合教学对象的年龄特征在体育教材库中选择出最能达到相应学习目标的教学内容，这就是教学内容的功能性优化。

三、改善教学手段，贯彻“健康第一”指导思想

要贯彻好“健康第一”的指导思想还应改善教学手段。同样的教材，教学组织形式、教学顺序等的改变同样能收到意想不到的良好教学效果。在以往体育教学中，教师总是很关心学生有没有学会动作，能不能达标。新课程标准下，考核有更多的灵活标准，教学过程对学生身体、心理和适应能力三方面的良好影响将成为评价教学效果的主要方面。通过在教学过程中教学手段的合理应用，达到更多的教育目的是新课程标准健康思想的根本要求。

四、总结

“健康第一”是新课程标准的核心指导思想，这一思想既要求准确把握健康完整含义，也要求将这一思想落实到教材选编，教学组织，教学考核等教学的方方面面，时时关注学生健康，事事以学生健康为目标，处处体现健康第一。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部.体育（1-6年级）体育与健康（7-9年级）课程标准（实验稿）[S].北京：北京师范大学出版社，2001.

[2]李京诚.合作学习理论与体育合作学习实践[J].首都体育学院学报，2001，（2）：88-92.

[3]陈家才．谈体育教师迎接新的体育健康课程体系的挑战[J]．南京体育学院学报，2002（1）．

小学生心理健康教育的概念篇5

关键词：技校生 自我概念 发展趋势 教育对策

“自我”是整个人格的核心。技校阶段又称青年初期，从14、15岁到17、18岁，这正是个体在生理和心理上向成年人接近的时期，这个时期个体必须充分认识自我、逐步开始考虑自己的人生道路。技校生对自我的看法不但影响其行为，也与其人格和心理健康有着密切关系。因此了解技校生的自我概念发展特点可以更有针对性和有效性地开展技校阶段教育。

一、自我概念偏差引起的心理健康问题

1.情绪自我偏差（情绪上的紧张、焦虑和抑郁）

技校生陷入困境或面对困难时，比如受到老师或家长的批评、与同学意见不合而争吵、某些荣誉未评选上、成绩没考好、面对重要的等级考试等，会产生紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，从而影响正常的学习和生活，如果长期不调节，不良情绪会逐渐加深，形成恶性循环，严重影响青少年的健康成长。

2.社会自我概念偏差

（1）人际关系的敏感与退缩。有些技校生心里过度敏感，十分重视他人对自我的评价，过分关注自己在他人眼中的形象，因而在人际交往中体现出胆小、害羞、退缩等特征，害怕在公共场所与人交流。

（2）攻击、敌对和仇视行为。易冲动是青少年时期典型的行为特征。在解决问题时，技校生经常采取简单而粗暴的攻击行为，比如，和同学产生矛盾时往往会拳脚相加，面对老师和父母的批评经常会大声争吵，甚至负气离家。有些技校生面对批评指责时还会产生逆反心理，从而采取敌对、仇视等错误的方法和途径去解决所面临的问题。

3.学业自我概念偏差造成的学习障碍

学习障碍主要分为三种：厌学，缺少学习动力，逃避学习；虽然很用功，但成绩提高不上去；受不良情绪的影响，缺乏学习的积极性，学习效率低下。

二、教育对策

1.加强引导，促进技校生的自我统一

技校生的理想自我与现实自我是存在差距的，这种差距在某种程度上具有积极意义，当理想自我高于现实自我时，技校生会产生前进的动力，努力去实现理想。但如果过高地估计自己，致使理想自我偏离现实自我，这时，理想自我反而会使其陷入困境。调查显示，技校生对自我的主观认识存在高估的倾向。在这种情况下，教育者要发挥积极的引导作用，在了解技校生心理发展水平和自我需求的基础上，及时引导他们摆脱困境，帮助他们修正理想自我中脱离实际的不合理的成分，为其扫清前进道路中的具体障碍，以乐观开朗的心态去迎接新的人生。

2.指导技校生树立正确的自我观，全面认识自我

全面认识自我是形成健康自我概念的基础。如果一个人能够全面、正确地认识自我，客观、准确地评价自我，就能量力而行，并会为实现自我而不懈努力。

3.引导技校生形成悦纳自己的积极态度

悦纳自己，是指个体能正确地评价自己、接受自己，不仅接受自己人格中的优点长处，更要敢于面对自己的缺点不足。是否悦纳自己是能否发展健康自我概念的关键和核心，它涉及一个人是以积极的态度认可自我形成自尊，还是以消极的态度拒绝自我形成自卑。技校生在成长过程中要建立悦纳自己的积极态度，正确地评价自己，充分发挥长处，认识不足，在这个基础上，努力改善自己，完善自己，取得进步。

4.运用榜样启发自我教育

自我教育是人们为实现自己的发展目标而进行的自我培养活动。在教学管理中，可以通过向技校生提供有价值的榜样，促进技校生自我意识的发展，体现榜样教育的效果，最终达到发展自我的目的。

5.根据生理和心理特点，促进学生自我概念的稳步发展

一年级学生对技校的学习和生活不适应感较强，自我概念偏低，自我概念呈下降趋势。因此，新生入学教育是技校教育非常重要的环节。但这种入学教育不应仅局限于对校规校纪的强调，而应该从实际情况出发，指导和帮助技校生迅速适应新的环境，进入新的角色。因此，适时适当地介绍技校学习生活特点以及所学课程的情况，对技校新生迅速适应新环境是极为有利的。

二年级技校生自我概念呈上升趋势。这一阶段是技校生活全面开展和深化的时期，经过一年的学习和生活，技校生已经适应了校园生活，自我概念呈现出上升趋势。对于这一阶段的技校生，要在落实基础教育的情况下，全方面提高他们的综合素质。不仅要举办各种校园活动、比赛竞赛，为他们创造表现自我的机会和条件，而且要帮助他们提高辨别是非和筛选知识的能力，实现思想上、学习上的深化和提高。

（作者单位：王康元，鲁南技师学院；

小学生心理健康教育的概念篇6

关键词：中学生；体育心理；心理健康；健康教育

中图分类号：G631 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2012）-03-0-02

一、前言

中共中央、国务院先后做出《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《关于基础教育改革与发展的决定》，对心理健康教育建设的重要性、必要性与迫切性作了深刻而明确的阐述，并针对体育本身所具有的独特、积极、高效的心理健康教育建设功能对体育与健康教学活动提出新的和更高的要求，把体育与健康摆到学校教育的重要位置上来。体育心理健康教育建设是指通过体育与健康教学及各种措施和专门性活动，运用心理学意义上的学习心理，结合体育与健康所蕴涵的身体练习心理，采用科学心理学的方法和技巧，使学生的心理品质协调身体品质更完美地发展的过程。由于我国中学生长期受到应试教育思想的影响，错误地认为心理健康教育建设是体育的附属功能，导致学校体育的实际操作往往重生理功能而轻心理健康教育建设，使得体育心理健康教育建设因没有摆正位置而缺乏相应的重视、研究、开发与拓展，也使得体育心理健康教育受到损害的同时面临落后于时代和社会发展要求的严峻挑战。综上所述，摆正中学生体育心理健康教育在中学体育中的重要位置，牢固树立人在体育实践活动中心理健康教育建设与身体发展不可或缺的思想和观念，探索融理论与实践操作于一体的体育心理健康教育模式，为全面促进素质教育发展提供必要帮助。

二、中学生体育心理健康教育的主要内涵

中学生体育心理健康教育建设蕴涵丰富的育人内涵，开展和实施的重要意义总括起来表现在以下几个方面：

（一）体育与健康课程的心理健康教育建设是维护中学生身心健康发展的的主渠道，它对中学生身心健康、身体素质的发展以及身体潜能的开发和体能的充分发挥具有重要的积极意义。

（二）在中学生素质培养的过程中，体育心理健康教育具有广泛的社会意义，它超越了体育本身，有其无可代替的独特作用。

（三）开辟现代心理学理论在体育健康教学中应用的广阔前景。使心理学的理论在体育健康教学实践中充分发挥指导功能，体现理论的价值，又形成体育课堂心理教育活动规律的理论体系，拓展了心理学理论的内涵、底蕴。

（四）为更多的体育教师参与心理教育提供理论指导和方法的同时促使体育教师更加注重学习心理学，认识心理学的原理和实质，掌控其理论的运用，提高自身的理论素养以及教学实践能力。

三、中学体育心理健康教育的途径与方法

在中学学校体育中开展和实施以青少年学生为本的心理健康教育建设，当务之急是将心理健康教育建设的培养目标具体化、内容明确化、方法手段多元化，同时把握作为生活经验型心理健康教育建设的基本特征，与体育与健康课程的性质、特点和谐结合，使之便于体育教师具体的实施操作与检验，使体育的“心灵”与“生理”两大本质功能的发展相辅相成，统合有序。

（一）自我概念的树立

中学生自我概念的树立旨在协助学生在身体活动中证明自己，提高自我评价，形成积极的自我概念，养成健康、理性的自尊。自我概念是个体主观上关于自己的看法和感觉的总和，其形成或改变要依赖于自我评价，而自我评价则依据自我知觉。研究认为：愉快而自主的身体活动是使学生形成积极的自我概念的依赖性贡献因素。总的来说，积极的自我概念的培养和获得包括良好的社会隶属、适时的心理类型、和谐的人际关系、恰当的角色、理性的爱好与理想追求及其建设性的自我统合等是最为重要的几项建设内容。基本途径有：

1、学校要计划并创造一个全校性整体的集体环境氛围与支持保障措施。

2、挖掘体育教材中有关的内容，并结合现实社会体育明星的事实对学生进行个人与集体关系观、利益观、人生观的正确引导与教育。

3、为学生提供足够多的学校性、班际、班级以及专门性运动团队、兴趣中组等集体性体育活动、团队建设、协会活动诸如此类的实证性机会。

4、结合中学生的健康目标、体育学习目标或课堂学练主题，围绕一定的情景、情节、背景，采用自我陈述、班级讨论、中组交流、个别辅导、合作学习、教师总结等多元化的途径手段，所包涵的一般方法有：环境建设法、讲授法、自我陈述法、角色扮演法、讨论总结法、服务体验法、自我反省法、合作学习法、奖赏法等。

（二）社会化意识的培养

中学生社会化意识的培养旨在体育运动情景中培养学生公平竞争、团队合作、交往沟通、归属需要、生态体育这样的一些意识和观念，达成学生真正意义上的社会化。就学校体育而言，体育对中学生的社会化过程所产生的重大影响是不容置疑的，更多的要依赖于有意识的开发和培养。教育的主要途径有：学校要设立包括以体育为首的促使学生良性社会化的活动课程，利用和发挥学校的资源优势，形成体育运动优化人社会化的共识，同时充分发挥体育教学“课堂社会”的作用和效应，以体育与健康课堂的合作学习、游戏活动、见习服务、教学竞赛，体育节、课间体育、综合性运动会、集体性课余体育活动、业余训练、体育协会的团队建设以及校外的社区活动、生态体育、野外体育、校际体育交流等为主要手段，通过讲授渗透、陈述讨论、创设情景、角色扮演、榜样示范、纪律教育、启发引导、活动体验、总结归因等方法，对学生进行合作意识、参与意识、公正竞争、群体意识、法规意识、生态意识等的教育，培养学生的纪律感、责任感、集体感、荣誉感、归属感、认同感等社会化的意识和观念。

（三）自信心的培养

中学生自信心的培养旨在让中学生通过品评体育成功，失败轮回的永恒中培养和形成真实的、稳定的自信心，提高自我效能感，达成从事任何事时下意识的自信与坚定。研究表明：个体从事体育活动后自我效能感都获得了提高，从而对以能力为基础的自信心产生积极的影响和一定的迁移效应。就自信心的获取与培养而言，主要从体育与健康课学习与活动的安全感、情感保障、自我认识、社会归属、能力感和使命感六个基本方面着手。基本途径有：

1、通过合理、科学的场地布置和设施布局、严密的组织教学、保护帮助的制度化、加强场地器械的维护与保养等为体育教学、锻炼创造安全、舒适的环境。

2、教师要以自身高尚的道德情操投入体育的教学活动中去，营造充满爱和关怀的教学氛围。同时针对学生的心理活动及行为表现的变化，实施心理激励调控和暗示调控，巧妙地给学生形成一种兴奋好学的心理状态，从而诱发其内部“能源”，培养学生的自信心。

3、协助学生根据自身体育水平、身体健康状况和学习实际树立体育学习的目标，使之内化为学生自身所赋有的使命感。

4、通过创设多元化的学习组织形式，创造实实在在的能让中学生张扬个性、能力、交往的不同舞台。基本方法有：目标设置法、环境优化法、表象训练法、心理激励法、心理调控法、自我暗示法、个人特长展示法、提供舞台法、合作学习法、成功体验法等。

（四）进取精神的培养

中学生进取精神的培养旨在让学生在参与体育学习、活动与锻炼中频繁、自然地品尝失败这种既正常又刺激人的结果，激发和挖掘“更高、更快、更强”的信念，培养和发展学生的进取精神。体育学习具有快速而明确的反馈信息，更易刺激人渴望和追求胜利，也培养人不怕和接受失败的同时会想到下一次更加努力达成目标。因此，培养和发展学生的进取精神对于他们的人生历程具有不可估量的意义。主要的途径、方法有：

1、通过目标设置、创设佳境、归因教育、积极反馈、价值寻求等方法，激发学生参与体育学习、锻炼、健身的动机。

2、在教学中教师要着力强调学生达成学习与运动目标时要尽力而为，知难而进，坚持不懈。方法有自我暗示法、自我挑战法、竞赛法、心理激励法、榜样法、反馈表扬法等。

3、通过成功教学法、愉快教学法、需要满足法、教学“引趣”法等，培养学生对体育的兴趣，从而转变或改善学生的体育态度，养成积极进取的精神。

4、挖掘和开发效率观念、竞争意识、危机意识和独立意识注入课堂的学练实践中去，培养学生勇于进取、不断开拓、坚持努力的行为习惯。方法有：目标竞赛法、极限运动体验法、耐挫力训练法、擂台挑战法、独立学练法等。

（五）意志力的培养

中学生意志力的培养旨在通过体育活动科学、合理、有效的身体负荷与心理负荷，改善学生的耐受、耐挫、包容的心理过程，发掘、激活和提高学生意志品质或意志能力。意志是人自觉地确立目标并支配其行动，以实现预定目标的心理过程。研究显示：体育活动能有效地改善人脑的调整机能，提高人的行动统调能力和发展意志品质。基本的教育途径有：

1、在课堂教学中将意志品质的培养始终贯穿在学生身体练习之中，根据项目特点和要求，有意识地融入具体化品质类型的陶冶。

2、教师要结合体育文化、运动知识的传授和课堂学习目标的解释、示范的讲解、说明练习要求、练习的提示与刺激言语等的同时内化意志的教育。

3、在日常的课余体育活动关注学生锻炼的自觉性与坚持性并适时引导、激发和协助学生自我培养。意志培养常用的方法有：注意力训练法、疲劳负荷法、竞赛提高法、条件限制法、创设挫折情景法、角色置换法、自我强化法、自我暗示法、说服解释法、活动锻炼法、日常教育法、生态体育适应法、极限体育挑战法等。

四、中学生体育心理健康的主要干预手段

中学生体育心理健康是指个人能够充分发挥自己的潜能，以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。心理健康是人全面健康不可或缺的组成部分，是学生正常成长与发展的必备条件。教育途径有：

（一）教师要有目的地挖掘体育教材中有心理健康价值的知识内容，或补充一些相关的材料，融入体育卫生、保健知识与体育基础知识的传授之中。

（二）寓于严密的体育组织教学之中，作为德育的一个重要部分来抓，与体育德育教育融为一体，与心理素质的培养一体化。

（三）结合体育教材特点，或面向全体学生，或因材施教、个别辅导。

（四）发挥体育教师自身的言传身教作用。

（五）通过学生自我的运动与心理体验来教育、培养。常用的方法有：沟通说服法、温和运动法、接触性运动法、锻炼体验法、体育服务法、自我教育法、心理辅导法、愉快体育法、榜样教化法、创设情景法、游戏竞赛法、课堂心理环境优化法等。

参考文献：

[1]叶丽红.论学校心理环境的构建[J].教育评论，2003，（2）：57-59

[2]王玉虎，蔡士凯.中小学体育教学环境的构想与设计[J].首都体育学院学报，2005，（5）：122-123

[3]王建民，陈红喜.论高等学校的体育精神教育[J].江苏高教，2005，（2）：97-99

小学生心理健康教育的概念篇7

关键词:高校;心理健康教育;发展策略

中图分类号:G804.85文献标志码:A文章编号:1673-291X(2009)32-0228-02

体育心理健康教育建设是指通过体育与健康教学及各种专门性活动,运用心理学意义上的学习心理,结合体育与健康所蕴涵的身体练习心理,采用科学的方法和技巧,使学生的心理品质与身体品质更完美地发展的过程。但长期以来,心理健康教育建设一直得不到应有的重视,究其因,除了长期受到应试教育思想、应试行为以及我国民族传统文化的负面影响和制约外,根本在于受到认知误区的束缚,错误地认为心理健康教育建设是体育的附属功能,导致学校体育的实际操作往往重生理功能而轻心理健康教育建设,或是把心理健康教育建设与思想、道德建设等同或混为一谈,使得学校体育的心理健康教育建设因没有摆正位置而缺乏相应的重视、研究、开发与拓展,也使得学校体育丰富生命力受到损害的同时面临落后于时代和社会发展要求的严峻挑战。摆正心理健康教育建设在大学体育中的位置,牢固树立人在体育实践活动中心理健康教育建设与身体发展不可或缺的思想和观念,立足于应用和服务于学生,探索融理论与实践操作于一体的体系构建,为体育在实现和达成最优的育人建设中提供更加有效的心理健康教育建设理论和方法参考,具有重要的现实性和发展性意义。

1 大学体育心理健康教育具体化的内容与方法

1.1自我概念的树立

自我概念是个体主观上关于自己的看法和感觉的总和,其形成或改变要依赖于自我评价,而自我评价则依据自我知觉。在协助学生身体活动中证明自己,形成积极的自我概念,养成健康、理性的自尊。研究认为,愉快而自主的身体活动是使学生形成积极的自我概念的依赖性贡献因素。总的来说,积极的自我概念的培养和获得包括良好的社会隶属、适时的心理类型、和谐的人际关系、恰当的角色、理性的爱好与理想追求及其建设性的自我统合等是最为重要的几项建设内容。

1.2社会化意识的培养

社会化意识的培养,在体育运动情景中培养学生公平竞争、团队合作、交往沟通、归属需要、生态体育这样的一些意识和观念,达成学生真正意义上的社会化。已有的研究表明,体育运动是促进人类社会化最有效的载体之一。就学校体育而言,体育对学生的社会化过程所产生的重大影响毋庸置疑,更多的要依赖于有意识的开发和培养。教育的主要途径有:学校要设立包括以体育为首的促使学生良性社会化的活动课程,利用和发挥学校的资源优势,形成体育运动优化人社会化的共识,同时充分发挥体育教学“课堂社会”的作用和效应,以体育与健康课堂的合作学习、游戏活动、见习服务、教学竞赛,体育节、课间体育、综合性运动会、集体性课余体育活动、业余训练、体育协会的团队建设以及校外的社区活动、生态体育、野外体育、校际体育交流等为主要手段,培养学生的纪律感、责任感、集体感、荣誉感、归属感、认同感等社会化的意识和观念。

1.3自信心的培养

让学生通过体验体育成功及失败培养和形成真实的、稳定的自信心,提高自我效能感,达成自信与坚定。研究表明,个体从事体育活动后自我效能感都获得了提高,从而对以能力为基础的自信心产生积极的影响和一定的迁移效应。就自信心的获取与培养而言,主要从体育与健康课学习与活动的安全感、情感保障、自我认识、社会归属、能力感和使命感六个基本方面着手,基本途径有:(1)通过合理、科学的场地布置和设施布局、严密地组织教学,为体育教学、锻炼创造安全、舒适的环境。(2)教师要以自身高尚的道德情操投入体育的教学活动中去,营造充满爱和关怀的教学氛围。同时,针对学生的心理活动及行为表现的变化,实施心理激励调控和暗示调控,巧妙地给学生形成一种兴奋好学的心理状态,从而诱发其内部“能源”,培养学生的自信心。(3)协助学生根据自身体育水平、身体健康状况和学习实际树立体育学习的目标,使之内化为学生自身所赋有的使命感。(4)通过创设多元化的学习组织形式,创造实实在在的能让学生张扬个性、能力、交往的不同舞台。

1.4进取精神的培养

让学生在参与体育学习、活动与锻炼中频繁、自然地品尝失败这种既正常又刺激人的结果,激发和挖掘“更高、更快、更强”的信念,培养和发展学生的进取精神。方法有:(1)通过目标设置、创设佳境、归因教育、积极反馈、价值寻求等方法,激发学生参与体育学习、锻炼、健身的动机;(2)在教学中教师要着力强调学生达成学习与运动目标时要尽力而为,知难而进,坚持不懈。方法有自我暗示法、自我挑战法、竞赛法、心理激励法、榜样法、反馈表扬法等;(3)通过成功教学法、愉快教学法、需要满足法、教学“引趣”法等,培养学生对体育的兴趣,从而转变或改善学生的体育态度,养成积极进取的精神;(4)挖掘和开发效率观念、竞争意识、危机意识和独立意识并注入课堂的学练实践中去,培养学生勇于进取、不断开拓、坚持努力的行为习惯。

1.5意志力的培养

通过体育活动科学、合理、有效的身体负荷与心理负荷,改善学生的耐挫折、包容的心理过程,发掘、激活和提高学生意志品质或意志能力。研究显示,体育活动能有效地改善人脑的调整机能,提高人的行动统调能力和发展意志品质。基本的教育途径有:(1)在课堂教学中将意志品质的培养始终贯穿在学生身体练习之中,根据项目特点和要求,有意识地融入意志品质的陶冶;(2)教师要结合体育文化、运动知识的传授和课堂学习目标的解释、示范的讲解,说明练习要求、练习的提示与刺激言语等的同时内化意志的教育;(3)在日常的课余体育活动中关注学生锻炼的自觉性与坚持性并适时引导、激发和协助学生自我培养。意志培养常用的方法有:注意力训练法、疲劳负荷法、竞赛提高法、条件限制法、创设挫折情景法、角色置换法、自我强化法、自我暗示法、极限体育挑战法等。

1.6心理健康的培养途径

把心理健康教育渗透在体育与健康教学活动的每一个环节,以适宜的身体练习为载体,生动、活泼、有效地开展,促进和提高学生的心理健康水平。教育途径有:(1)教师要有目的地挖掘体育教材中有心理健康价值的知识内容,或补充一些相关的材料,融入体育卫生、保健知识与体育基础知识的传授之中;(2)对于严密的体育组织教学,作为德育的一个重要部分来抓,与体育德育教育融为一体,与心理素质的培养一体化;(3)结合体育教材特点,或面向全体学生,或因材施教、个别辅导;(4)发挥体育教师自身的言传身教作用;(5)通过学生自我的运动与心理体验来教育、培养。常用的方法有:沟通说服法、温和运动法、接触性运动法、锻炼体验法、体育服务法、自我教育法、心理辅导法等。

2体育心理健康教育建设的发展对策

首先,体育的心理健康教育建设是体育两大本质功能之一,两大本质功能和谐、协调、互动的发展是青少年学生习得和内化最优身心的关键。所以,体育与健康课程、教学设计、教学目标、教学的实际操作以及其评价均要以学生为本,切实树立“健康第一”思想和素质教育理念。同时,体育的心理健康教育建设又是以体育运动为依托的,开展和实施必须与体育与健康教学活动紧密结合,而不能脱离体育实际,否则,不利于学校体育的健康发展。其次,教师是体育心理健康教育建设至关重要的因素,对在职的体育教师提供相关的培训是必需和必要的。就我国大多数体育教师而言,几乎都没有接受过相关的正规培训,缺乏关于心理健康教育建设概念、宗旨、内容的知识框架,也不了解心理健康教育建设的有关方法论。因此,对于今天在校的体育教师来说,拥有心理健康教育建设理论与实践的基本框架,了解如何通过自己的教学活动来培养和发展学生的心理,准备较充分的教学思想和理念等是一种实实在在的需要。再次,进行综合全面的心理教育是体育心理健康教育建设卓有成效的基础、支持和保障。综合全面的心理健康教育包括:学校要有培养学生良好心理素质、品性和健康心理的强烈使命感;要让学校行政管理者、教师、学生、家长都参与到心理健康教育建设中来;所有体育教师必须主动地把心理健康教育建设融合到体育与健康课程的教学活动中并不断自我强化;体育心理健康教育建设必须与学生体育成绩、行为的高标准要求紧密结合。

参考文献:

[1]吴志超.现代教学论与体育教学[M].北京:人民体育出版社,1993,(3):52-54

[2]申荷永,高岗.心理教育[M].广州:暨南大学出版社,2001,(5):17-19.

[3]班华.心育论[M].合肥:安徽教育出版社,1999,(12):118-119.

[4]卢家楣.情感教学心理学[M].上海:上海教育出版社,2001,(6):37-39.

小学生心理健康教育的概念篇8

关键词：健康教育;幼儿;内容;问题;发展趋势

教育不仅影响我们的过去，也影响着我们的未来，在学前儿童教育的五大领域内容中，健康教育显得尤为重要。儿童的生存和发展是人类发展的先决条件，儿童的健康关系着祖国的未来。那么，什么是健康教育？学前儿童健康教育有哪些内容？

一、学前儿童健康教育的概念

健康教育就是通过各种社会和教育活动，运用传播和教育的各种手段，丰富人们的健康知识，增进人们达成健康的期望和态度，促进人们选择健康的生活方式和行为，消除或减轻影响健康的危险因素以促进健康。这个时期，幼儿的认知、情感、行为正在快速发展，但是危险因素却围绕在幼儿的身边，因此，对幼儿进行健康教育，消除危险因素，显得尤为重要。

二、幼儿健康教育的内容

幼儿健康教育的内容从细节上大致分为六个方面。

1、日常健康行为教育。这一方面的内容主要是针对幼儿日常行为的形成提出的，比如起床、洗漱、睡觉等等。

2、饮食营养教育。这一时期幼儿正是长身体的关键期，饮食营养变得特别重要，这一时期幼儿容易挑食厌食等等，是不良习惯形成的暖床，因此，在这一阶段，对幼儿进行饮食营养教育特别重要。

3、身体生长教育。这一时期的幼儿对自身的生长发育没有任何概念，对于自身的发展变化也没有任何正确的解读，因此这就需要成人进行指导和教育。

4、安全生活教育。在生活中，威胁幼儿生存的因素很多，但是幼儿却没有进行自我保护的意识，很容易上当受骗，因此，经常会看到幼儿走失、拐卖儿童的报导，所以需要对其进行安全教育，安全教育是幼儿健康教育的重中之重。

5、心理健康教育。幼儿期是一个人身心发展的奠基时期，从小培养幼儿健康的心理有着重要的作用，无乱是家庭还是幼儿园都存在忽视幼儿心理的发展的情况，导致有很大一部分幼儿心理方面都有着不同程度的问题，对幼儿的心理进行健康教育刻不容缓。

6、社会适应教育。一个人从出生开始，就与这个社会密不可分，让幼儿能够更好的适应这个社会，对幼儿的社会性的培养是相当重要的，决定着幼儿的成长发展。

三、幼儿健康教育存在的问题

1、“健康第一”只是口号。在幼儿园教育中，随处可见的强调幼儿健康教育，但是教师真正让幼儿进行观摩的活动却相对较少，关于健康的鱼的主题课程也相对较少，并没有让幼儿形成健康的意识，还出现了错误的认知，比如说将幼儿健康教育等同于幼儿体育教育又或者将幼儿健康教育等同于幼儿园常识教育。因此，存在着健康教育知识口号的现象。

2、心理健康尚待落实。在对幼儿进行教育的过程中，无论是教师还是家长都有着需要改进的地方，家长容易忽视心理氛围的创设，以及幼儿的个性心理、对幼儿的评价等等，好多家长甚至以自我为中心，经常给家里造成氛围紧张的情形，对于犯错的幼儿，没有进行正确的疏导，反而地幼儿进行打骂，对于正在发展的幼儿来说，伤害是相当大的，而幼儿在学习生活中，幼儿园的教师重视课堂而忽视了实际生活，对有特殊需要的儿童关照不够，导致幼儿的心理问题呈上升趋势。

3、过度保护后患无穷。呼吁过度，就容易造成过度保护，在现实生活中，幼儿对于每个家庭来说都是“心肝”，有些家长就对幼儿进行耳提面命的教育，这导致幼儿变得胆小怕事，不利于幼儿某些人格的形成，比如勇气，过度保护不利于幼儿的成长，因此这也是需要解决的问题，这是家长应该注意的。

4、环境创设忽视健康。环境在幼儿成长中占着不可忽视的作用，幼儿很多习惯行为的形成与环境密不可分，据调查，现如今很多幼儿还生活在不良的环境中，幼儿生活的环境的改善已经刻不容缓，在幼儿生活的环境创设过程中，必须把健康这一主题设想进去，创设一个有利于幼儿发展的积极健康的环境。

四、学前儿童健康教育发展的趋势