四级学习计划范文
时间：2023-12-11 06:08:33
四级学习计划篇1
以课程标准为依据进行针对性的复习。回顾与整理所学知识，对数学知识加以梳理，以提高学生的思维品质与数学能力，形成良好的数学素养，对学生知识的缺陷、误区、理解困难的重点、难点进行有针对性的复习理解。力求挖掘学生学习数学的积极性和学习潜在能力，提高学生的数学成绩。
二、复习的主要知识点
（1）简易方程（2）多边形的面积（3）因数与倍数（4）认识正负数，（5）分数的意义和性质（6）对称、平移与旋转（7）同分母分数加减法（8）折线统计图与求简单事件发生的可能性大小等知识。
三、复习目标：
1、通过整理复习，进一步理解、巩固本学期所学知识，使所学知识系统化、网络化。
2、经历知识回顾和整理的过程，学习整理知识的方法，提高归纳、整理知识的能力和综合解决问题的能力。
3、在对知识的整理与复习过程中，养成回顾与反思的习惯，增强学好数学的自信心。
四、学生学习现状的分析
我所教的四年级一班有74名学生，学生思维都比较活跃，上课气氛很好，学习的积极性很高。但这个年龄段的学生比较粗心，计算比较容易出错，对用方程解决问题的理解能力不够。所以，在复习时应该重点放在计算能力的培养和对用方程解决问题的理解上，对于课本上的基础知识也需要进行复习巩固。而有部分成绩优异的学生对知识的掌握程度较好，这就需要在复习时对他们这部分学生加大难度，进行有难度的训练。
1、学习习惯方面。90%的学生学习习惯较好，能自觉、保证质量的完成作业和学习任务；10%的学生习惯不好，表现在课堂上爱做小动作、不能集中注意力、完成学习任务拖拉、作业马虎等现象。针对这种现象，在复习中加强对学生的要求。
2、解决问题方面。本学期主要学习用方程的方法解决实际问题，以及多边形的面积计算，90%的同学掌握了解决问题的方法，还有10%的同学不知道如何下手，对于这部分学生要加强辅导。
3、操作方面。本学期学习了对称、平移与旋转，以及画折线统计图。学生能够掌握基本的作图方法，但是容易出错，需要加强指导。
五、活化复习形式，提高复习兴趣
以练习为主的知识复习，形式比较单调，学生往往会觉得很乏味。在复习时需要创造多种形式，采用各种电教手段吸引学生的注意力，激发学习兴趣，使复习课不枯燥。
比如：课前自我回顾整理（教师可以设计一些表格、问题提纲等让学生在课前自己去填写），课堂上进行小组交流自己归纳整理的成果，比一比谁总结的好？
还可以完全放手让学生自主整理知识框架，然后再交流。
另外，可以采取一些竞赛的形式，可以是生生之间的竞赛，同组之间、男女生之间，还可以是师生之间的竞赛。另外还有一个很重要的方法就是评价。在复习时，让学生们相互做小老师相互交换批改作业，学生在批改别人作业的同时，交流反省，收获正确，摒弃错误，加深对知识的理解，关键的地方，教师再重点讲评，以起画龙点睛、总结提升的作用。
六、鼓励主体梳理，重视主导提升。
复习课是一个梳理知识、总结方法、形成技能、提升认识的过程。通过复习，可以帮助学生查漏补缺，同时使学生的知识和技能更加系统化、形成一定的认知结构。那么无论怎样复习，都必须经历一个对旧知识的梳理过程，关键是怎样梳理（a分类复习：按知识领域的不同或知识点的不同复习；b按难易程度复习：基本练习、变式练习、拓展练习；c按知识的呈现形式复习：填空、选择、计算、解决问题）由谁来梳理（完全放手让学生自主整理与复习、教师牵引着学生师生共同整理与复习）怎样引导学生来梳理、形成技能？这些都是我们要思考的问题。同时，梳理的目的不仅仅是把旧知识进行简单的回顾整理，还应该在学生梳理的过程中发现自己疑惑的问题，从而通过合作或者讨论解决问题，在这个过程中，教师应该起到很好的引导作用，适时点播，总结提升。引导学生将所学知识进一步融会贯通，让不同层次的学生都有所收获和有所发展。
七、复习教学的策略和方法。
1、查漏补缺。复习课的教学要以小学数学课程标准的要求为目标，对学生掌握知识情况进行查漏补缺。通过复习，使每个学生都能达到标准的基本要求。复习时要仔细分析学生的学习情况，了解学生哪些知识掌握的比较好，那些知识还存在问题，哪些知识可能有些遗忘。以便做到有针对性的组织复习，让全体学生在期末复习中都有所收获，增强学生学习的成功感，提高学好数学的信心。
2、巩固、深化知识。一道复习题不仅仅要复习一个知识点，要以每一个习题为切入点，深入研究每一道题都涉及到哪些知识点，对这个题所涉及到的所有知识点的进行全面的梳理，这些知识之间能够形成怎样的联系，能够渗透哪些数学思考方法。要研究每道题的复习方法，让学生在整理知识的同时，更能获得学习的方法。在复习中，就可以让学生在独立解答的基础上，互相交流自己的想法，发展学生解答问题的策略。
3、促进知识的系统化。复习课应根据知识的重点、学习的难点和学生的薄弱环节，引导学生按照一定标准把已学的知识进行梳理、分类、整合，弄清它们的来龙去脉，沟通其纵横联系，从整体上把握知识结构。
4、温故而知新。复习的目的不仅是要使知识系统化，还要对所学的知识有新的认识、提高，包括适当的拓宽和延伸，达到温故而知新的目的。
5、注重加强数学知识与生活的联系，体现数学的应用价值。复习课不仅要突出知识的综合性，更要通过各种层次、各种类型的练习，培养学生灵活运用知识解决问题的能力。在课堂上，多联系生活实际，让学生参与实际问题的解决，多动手操作，加强平行与相交的练习。
6、灵活运用练习题，提高复习效率。复习时，要重点突出，不能平均用力，做到既全面系统，又重点突出。对教材提供的练习题，使用时要根据学生的实际情况，既可以打乱顺序，也可以适当调整、分解、改动或补充。
四级学习计划篇2
大学生个人学习计划范文1
我想象中的大学是可以在学海里恣意的，是无忧无自由自在的。但刚到这同学们个个都打算要埋头苦考，明明不喜欢英语还是在准备考四级，电脑二级。我想自己终究还是个俗人，毕竟四年之后还得找工作，不能在起步时就落后，说这话是多么的无奈啊，于是就有了下面的计划。
大一：自由
要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的。提高人际沟通能力，多参加学校社团活动，了解交际技巧。
学习英语：上课时认真听讲，珍惜去语音室听听力的时间。为提高英语水平，争取更多发言机会，尽可能和同学交流;计算机：提高打字速度，学好课本上要求的课程如word等办公文件，学习制作网页基本知识，熟练掌握网上查找信息功能的能力;专业知识：看相关的书籍，对其中的一些概念有初步了解，充分利用图书馆和互联网，培养独立学习和研究的本领，为适应今后的进一步学习作准备;公共课：上课占前边的位置，认真听讲并做好笔记，积极勇敢的回答问题。对有兴趣的科目，利用图书馆互联网进行深人学习，扩大自己的知识面。体育课：积极参加体育锻炼，上课配合好老师工作做好老师要求的动作，不挂体育课学好篮球。
生活早睡早起，坚持锻炼才能身体棒。
交际多参加社团活动多和师哥师姐交流，和同学友好相处，多在公共场合讲话，为自己增添一些人气增加自信。
大二：紧张
在课余时间多，了解自己的专业做与本专业有关的活动，努力通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己学习英语加大课外阅读量并以此加大词汇量，为考试英语四级打基础。英语作为一种沟通手段需要学习来熟练掌握，而沟通技巧与能力则需要通过锻炼来得到提高。计算机：加强有关专业知识方面的练习。
大三：冲刺
目标所定在提高专业技能，全面提高自身素质。目标所定在提高专业技能，全面提高自身素质。因为临近毕业所以目标应锁定在提高术职技能，搜集公司信息，并确定自己是否要考验。在撰写专业学术文章时，大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。参加和专业有关的暑假工作，和同学交流求职工作心得体会。学习写简历，求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。加入校友网络，和已经毕业的校友，师哥师姐谈话了解往年的求职情况。
大四：找工作
找工作，不能再犹豫不决，大部分目标应该锁定在工作申请及成功就业上。对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确定的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分。然后，开始毕业后工作的申请积极参加招聘活动，在实践活动中检验自己的积累和准备。
最后，预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出较为充分准备的情况下进行施展演技。
大学生个人学习计划范文2
时间过的飞快，转眼大一的生活就要结束了。感概一下，确实发现了许多自己虚度的时光，也许是高中非常人的高压下，来到大学后，发现自己突然没有压力，过度的开始放纵自己的懒懦，无论如何再后悔也没有用，只得把握现在，珍惜现在，同时对自己的接下的三年做一个计划来规划自己的未来。
首先要先明确自己的目标，我的目标是三年后的考研。所以我的任务就是在这三年中努力学习，弄清楚自己所报院校的考研科目，在自己所能控制的时间里，认真学习。
一、良好的生活和学习习惯是学习的前提
1、坚持每天七点起床；
2、每天起床后可以有一定的时间背一下英语单词；
3、有着锻炼身体的习惯，有空打球确保每星期的打球次数
二、在学校要结伴学习，寻找自己的对手
同学之间只有竞争才能共同前进，共同发展。只有竞争了，才能激发自己的的潜能，让自己的才能得到更广阔的发展。我们需要敌人，才能让自己感到危机感，让自己不再以为自己考上大学而洋洋得意，忘记了自己的本分还是一个学生。
三、利用寒暑假周末时间打工
对于我们学生来说，我们的视野太过于狭隘，正如井底之蛙不知道外面世界的广阔，还洋洋自得。学生打工使我们学习生活的一种补充，毕竟我们学习出来了之后，是要步入社会的，将自己的理论知识应用于社会，打工并不意味着提前上班，只是开阔我们的视野。虚心向那些已经上班的前辈们吸取经验。
四、在大学中尽自己可能多获些证书
本人认为也许有些证书对于我们以后的就业就形同鸡肋，但是我们仍然需要去获得，因为拥有那些证书，就是机会，如果你连那些证书都没有，那么你连机会都没有。
五、兼职
在大一的学习中应该可以利用一些课余时间去外面丰富一下自己的只是可以通过打工，也可以通过旅游等等方法。在大二的学习生活中，应该努力去考一些证书例如四六级证书，计算机等级证书，家政证书，会计证书，教师资格证书等等。同时因为大二结束后会分流，所以要努力提高成绩以便分流是的选专业。在大三的学习生活中因为已经确定自己的计划目标，所以需要努力为此而你努力学习各种专业课。在大四的生活中已经没有了浪费时间的说法，只能埋头于苦学中。
曾经高考的那个巨大的坎我们都已经努力的跨过来了，现在的我们更是有三年的时间来默默的有计划的实现我们的目标。现在说什么都没有用，那么就让我们用实际行动来证明我们的决心。
大学生个人学习计划范文3
计划一：
我美好的大学生活已经过去了四分之一，接下来要开始的是我大二生活。这是非常关键的一年，因为今年我们要学很多专业课，大一下学期的专业课只是专业基础课，只是学校为了让我们对这个专业保持最初的热情而开设的。上学习已经适应了大学的学习与生活。我认为学习计划能够为我达到学习目的而服务，能推动我主动积极学习和克服困难的内在动力。所以，现在我将进一步的对我即将开始的大二生活做一个整体和细节的规划，做出下一年的学习计划。
学习目的：最主要的是要学习一种在社会上是生存能力。如果说寒窗苦读20xx年为的是上一所好的大学，那么我们上大学甚至考研等的继续深造为的就是能够在社会上立足，或者是更好的生存、过得更好。
大二学习目标：学习目标是学生我们学习的努力的方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。相反没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。所以我制定了大二这一学年的学习目标——学好英语，争取大二上学期过英语四级和计算机二级。努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，
我的计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。这学期的目的在前面我的目标里已经说得很清楚了，那就是——学好英语并争取大二上学期过英语四级和计算机二级，努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，课后业余时间，在复习完本专业所学知识的前提下，多查阅与本专业相关的其他书籍，争取做到涉及范围广，从而明确什么是市场营销，市场营销专业毕业后从事什么样的职业，我们的努力方向是什么。
分科学习计划：
线性代数：我想对于我们理科生来说线性代数算不上什么难点。也不想花太多的时间在它身上，所以这就要求我上课要认真听讲跟着老师的思路走，下课稍微复习一下笔记，做几道题就可以了。很简单的。
大学英语：六月份的四级考试考得很糟糕，所以十二月份的四级一定要过。所以这学期就得很辛苦的学习英语了。因为下学期没有了早自习，所以这得考验我的自觉性了。坚持早上六点半起床，坚持晨跑二十分钟因为大四的体育好像很重要哦，不到要素质好身体也要好。然后去教室读英语或者听四级英语，每天练习一句英语日常用语。大学开设的自主学习的听力坚持每周四上午去听一个小时。每周坚持做两套四级题。周末晚上对四级题进行分析，特别是阅读。
西方经济学：这是这学期学过的课程，没什么难的，只要理解和学会看图就可以了。
虽然现在已经制定了一个初步的计划，但是应该根据平时的学习情况做适当的调整。我希望能坚持我的计划，努力的过好我的大二生活。
计划二：
还有几天就要开学了，在适应了大学生活之后，就要开始在学业上有所进步了。现在写下下学期的计划，希望自己可以时刻的鞭策自己。
学业上：
大二12月份随之而来的就是英语四级考试，本来自己的英语就是弱项，所以大二上学期最重要的任务就是主攻英语了，一定要付出的比别人多才有可能取得与他人一样的成绩。争取一次通过四级考试!
当然，进入大二，专业课也随之增多了，所以部分心思也得放在专业课上。大一的时候过了会计基础考试，这学期就得多注意一些与初级会计考试有关的消息了。希望尽量把初级会计证考到吧!咩咩，
呼呼，似乎忘记了一个很重要的东西额!大二上也要参加普通话考试额~~加油吧，为未来奋斗!
兼职上：
希望自己可以在学习之余多锻炼一下自己，提高自己动手能力。顺便挣点外快吧，
这学期希望在开学之初可以做一段时间的校园，不知道自己做不做的好了，一定要加油啊。然后最好可以在学校饭馆里找点事情做吧，那样既不会耽误太多的时间，也不用经常向外跑了。当然在外面卖饮料也以的，希望自己可以像小郑一样，独立自主一点，向小郑学习!!
休息时：
做一个会学习会玩的孩子，如果有空闲的时间就约一两个好朋友出去转转吧，增进感情!
四级学习计划篇3
新学期新计划，上个学期的学习计划 有些还没有实现，这个学期又开始这么久了，大二学习计划。在学校的时间不长了!在这个学期里，我一定要把所有的计划都落实了!
首先，学好英语就是我最大的目标。一直以来，英语是让我最头痛的问题，我总是没有耐心和毅力去学习英语。这个学期我要向我的室友们学习英语，让她们监督我的英语学习情况。我一定要努力学好英语!
其次，这学期要拿到会计证。既然报考了会计证，就一定要成功把它拿下!
然后，要认真学好每门功课，至少不能挂科。
最后，我要使自己爱上图书馆。多去图书馆看书学习，图书馆才是学习的好地方，好平台!
大二学习计划
我美好的大学生活已经过去了四分之一，接下来要开始的是我大二生活。这是非常关键的一年，因为今年我们要学很多专业课，大一下学期的专业课只是专业基础课，只是学校为了让我们对这个专业保持最初的热情而开设的。上学习已经适应了大学的学习与生活。我认为学习计划能够为我达到学习目的而服务，能推动我主动积极学习和克服困难的内在动力。所以，现在我将进一步的对我即将开始的大二生活做一个整体和细节的规划，做出下一年的学习计划。
学习目的：最主要的是要学习一种在社会上是生存能力。如果说寒窗苦读12年，为的是上一所好的大学，那么我们上大学甚至考研等的继续深造为的就是能够在社会上立足，或者是更好的生存、过得更好。
大二学习目标：学习目标是学生我们学习的努力的方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。相反没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。所以我制定了大二这一学年的学习目标——学好英语，争取大二上学期过英语四级和计算机二级。努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，
我的计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。这学期的目的在前面我的目标里已经说得很清楚了，那就是——学好英语并争取大二上学期过英语四级和计算机二级，努力学好其他课程，争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求，明确学习方向，课后业余时间，在复习完本专业所学知识的前提下，多查阅与本专业相关的其他书籍，争取做到涉及范围广，从而明确什么是市场营销，市场营销专业毕业后从事什么样的职业，我们的努力方向是什么。
分科学习计划：
线性代数：我想对于我们理科生来说线性代数算不上什么难点。也不想花太多的时间在它身上，所以这就要求我上课要认真听讲跟着老师的思路走，下课稍微复习一下笔记，做几道题就可以了。很简单的。
大学英语：六月份的四级考试考得很糟糕，所以十二月份的四级一定要过。所以这学期就得很辛苦的学习英语了。因为下学期没有了早自习，所以这得考验我的自觉性了。坚持早上六点半起床，坚持晨跑二十分钟因为大四的体育好像很重要哦，不到要素质好身体也要好。然后去教室读英语或者听四级英语，每天练习一句英语日常用语。大学开设的自主学习的听力坚持每周四上午去听一个小时。每周坚持做两套四级题。周末晚上对四级题进行分析，特别是阅读。
西方经济学：这是这学期学过的课程，没什么难的，只要理解和学会看图就可以了。
虽然现在已经制定了一个初步的计划，但是应该根据平时的学习情况做适当的调整。我希望能坚持我的计划，努力的过好我的大二生活。
大二学习计划
大学四年中，大二无疑是最关键的一年。从这一年开始，大多数同学都有了比较清晰的学习进程和相对稳定的学习、生活态度。然而，除此之外，我们还应将各部分做得更合理、完善;这样才能顺利地走下去。
对于学习，当务之急就是为英语A级做好十分的准备，若对自己要求更高，计划就得更为精细、严密、合理。
主要内容是：一，结合自身和客观情况对所需的准备量有大致的把握;
二，充分利用时间、认真执行学习计划。
值得注意的是：由于刚接触不久，我们对自己的专业课程还不是特别清楚，有的还产生了些许畏惧和慌忙感。因而，在心情相对平稳的大二，着力培养对专业课程的兴趣、学习方法，是很相宜的。我们还应明白，无论什么事一上手时，总是有点陌生的、不安心的，后来慢慢熟悉了，很多道理也就在点点滴滴的领悟中明晰了。尽量克制、避免急噪、恐惧等不良情绪。
态度决定命运，环境影响人生，这我们都听腻了，但没几个正确地看待它。
即将走出“象牙塔”的我们，身肩来自各个方面的责任。因而，在着、这特殊而宝贵的一年里，我们不能再像一个无知而任性的顽孩子，而应该像许多成功的伟人年轻时候那样，树立宏大的奋斗目标，踏踏实实地过好每一分钟。不要以为这一分钟很不好过，要知道;如果现在放纵自己懒散的习性，以后残酷的现实会让你更难过。再说了，只要你现在花个一小时----哪怕10分钟，真正去体味思考着的乐趣，相信你不久就会再次怀念那美妙的、无与伦比的愉悦。
思考就是生命，就是生活。
主观、客观因素往往制约着一个人的成功。所以，我们不可不谈环境与自己的关系。对与我们来说，与人交往是最为主要的、影响我们的外界条件。善于把握自己，与人交往的同学会从中享受到很多裨益;相反，那些平时惯于沉默、排外、极易失控的同学则会把它视为无底深渊，让人没完没了地烦恼、忧愁。我以为要搞好人际关系，首先你自己必须是一个性格明朗、讲道理、负责任、心胸宽阔的人;其次，你还须明白没有人是完美的，他们的所有品性皆由自然所造，也可为之所修。因此，我们应学会用发展的眼光看待任何人。只要你够真、够纯、够味，总有一天，总有一个人会懂你，到那时你的天空将会出现一道微笑的彩虹。最后，把你和你的“视敌”看清楚，尽量缓和彼此间的矛盾，在没找到解决问题的途径之前，周旋无不是最佳方案。
大二学习计划书
一年之计在于春，一个学期之计在于开始，俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我们也该有新的打算。学习部作为学生会的常规组织，过去的一年在全体成员的共同努力之下，学习部取得了一定的成绩，在本年的工作中我们将继承优点，改正不足，争取把学习部的工作做的更好，充分为大家服好务。为我系的发展贡献我们的力量。本学年工作计划如下:
一：辩论赛 为进一步增进大家的相互了解，丰富大学生活，提高同学们思维的缜密性，锻炼大家口才，我部将举办一次辩论赛。 1.时间：第二周准备，第三周预赛，第四周决赛。 2.地点：待定。 3.参加者：考虑到XX级同学四级考试，XX级同学准备考研，主要面向XX级。 4.辩论主题：待定，三场辩论赛，每场一个主题。 5.基本程序：XX级公管本1.2班组一队，3.4班一队，两队对决;公管专4个班一队，公关2个班一队，两队对决。胜出的两队进入决赛。 6.奖项：评出最佳辩队一个(即决赛胜出者)，最佳辩手4名(每队一名)。 赛后，我们将根据《条例》予以加分，给予奖励。相信这次活动一定会对大家的口才、思维、机智等能力有所提高。
二：全国大学生英语四级模拟考试 英语一直是我们学习的重中之重，我系一直都比较重视英语的学习，抓好英语学习对大家来说也是很重要的，尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提高XX级同学的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对四级考试，特进行一系列的英语四级模拟考试。 1.时间：第四或五周开始，隔周一次。 2.地点：待定。 3.参加者：主要是XX级同学，部分还未通过的XX级同学也可参加。 4.形式：严格按照全国大学生英语四级考试形式进行，由学习部精选试题，联系外语系播放听力，组织学生会成员或者高年级班长、团支书监考，组织各班学习委员批改试卷，最后由学习部统计汇总考试成绩，查找问题，汇报给老师和XX级各班班长。 希望以此方式提高同学们的应试能力，并及时发现自己的不足进一步改正，并且可以使老师们快速、有效地了解到同学们的情况。
三：系列讲座 针对各级同学们面临的专升本、英语四级、计算机二级、考研等情况，我部尽量组织多种形式的讲座，为同学们解惑答疑，让同学们能更加有准备得面对，学有动力，学有方法，学有成绩。具体形式未定。
四：常规活动 1.学习委员例会 定期召开学习委员例会，从各班学习委员那里获得各班学习情况的第一手资料，帮助大家端正学习态度，树立信心，营造人文社科系良好的学习氛围，及时把校、系的各项活动通知传达到同学们那里，充分体现我们学生会的服务功能。 2.学习部例会 坚持学习部内部例会制度，每周日下午6：30在c105召开。了解每个成员各自分配的任务的进展情况，有什么问题或困难，以及活动结束后的总结，包括成绩和不足，对不足进行改进。对提出的问题全体成员集思广益，争取把工作做得更好，把最好的服务献给大家。 3.成绩汇总 新学期开始，认真做好各年级、各专业成绩汇总情况。
以上各项工作便是本学期的大体计划，如有变动则另行变更。 我们学习部的每位成员，都将以全心全意的态度为同学们服务，并且从各个方面严格要求自己，具备高度的责任感和奉献精神，起到系领导、老师与同学之间的桥梁和纽带的作用。相信我们的努力会为人文社科系的发展添砖加瓦。本学期，我们将以更加积极的态度和热情为大家服务。如有不妥请老师同学指正，以便我们工作更好地开展。
大二学习计划书
经过一学期的学习和对这学期的总结，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。
大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，我要力争顺利通过英语四级考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。这是我大学的任务之一。
大学除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。并参加一些必要的社会实践活动。专业可能是我们日后重要技能之一，是我日后能够更好的立足社会的一项专业手段。
在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，提高自己的人际交往关系，广泛扩充自己的人脉发展，并报着认真负责的学习态度，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学期间的学习中学到一身好本领，我步入社会寻增加自己的筹码，使自己能够更好的立足社会，为自己以后的生活能够过的更好而努力。
关于考试，在本学期准备，尽所能及过掉英语四级，之后并尝试自学银行从业考试。
关于课余时间，打算本学期，在学校做一份简单的兼职工作，以培养自己吃苦耐劳的精神。
关于暑假期间，准备找一份适合自己的兼职工作，增长自己的实践技能，和培养自己的专业特长。
在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分挥自己的长处，树立对自己的绝对的信心，最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从而迈步从头越。
四级学习计划篇4
我以前也忽略了这部分学生的培养，总觉得班级里有优生，也总会有那么几个后进生，这是一件非常正常的事，没有必要去追究。即使有的老师去关注这部分学生，也只是从非智力因素和课后的单纯辅导来着手，这次成绩提上去了，可能下次换了老师或不辅导，成绩又下去了，偶然因素很多，没有从本质上提高他们的素养。
因此，我认为这是一个大的研究课题。
本文要探讨的就是在现行班级授课制的前提下，如何通过教师对学生的计划学习的指导，来提高学生自我规划、自主学习的能力，并从中体验到自主学习成功的乐趣，以求在学习上可持续发展。
一、 计划学习指导与零星辅导、有偿家教的区别
“计划学习”是学生根据自己的心理特点、自己的需要、兴趣与接受能力而制定的德、智、体、能方面的学习活动。其本质是学生自身需要，因此这种学习活动是自愿的，这样才能提高学生学习的主动性。所谓指导就是教师教育，是在学生个人原有基础上的一种“援助”。它与“集体施教”相对应，是班级授课的一种补充。通过教师的个别指导，能够弥补传统授课制对这些差生统得过死和划一要求的弊端，体现了一定的灵活性。“计划学习指导”只能以学生自愿为前提，在学生自主学习过程中实现，它不是教师强加给学生的学习活动，它是在教师关怀与指导下的“学生有计划的学习”。这样的学习不仅丰富了学生的知识，增强了他们的学习兴趣，而且还提高了他们的自学的意志品质。这里值得一提的是，教师对在校学生进行监督和辅导，具有系统性、长期性，与教师在校临时、零星辅导有区别；当然也与校外教师有偿家教有本质区别。
二、 “计划学习指导”的实验步骤
（一） 初步试验 在班级物色四五名肯上进且有自制力的学生，分别进行个别谈话，了解他的情况，引导他自己提出“个人学习计划”（可以是每月计划和学期计划，也可以是每周计划和每天计划）。师生双方约定如下。第一，计划由学生根据自己的兴趣、学习状况与意愿制定，可以是课内学习、也可以是课外学习，自定目标、时间与步骤，教师做好指导。第二，学生在执行计划遇到问题，老师尽量提供援助。第三，每一阶段师生交谈一次（时间由学生定，学生主动约老师交谈），了解和监控学生完成情况。第四，双方对外保密。第五，学生如无意坚持下去，老师尊重学生意愿，取消双方约定的协议，老师保证不改变学生的看法。第六，计划完成，教师验收学生完成计划的质量和数量，并给予学生一定的评价。
（二） 扩大试验 试验一段时间后，用同样方式培养第二批学生。不张扬，让这种影响慢慢地传播出去。支持其他学生效仿或鼓励他们同好朋友“结对子”，相互支持。
（三） 在班级推广 经一学期试验，如果有成效，便可推广。如，在班级内交流“计划学习”的经验。在多数学生自愿的前提下，推行“个人计划学习制度”。期中交流执行计划的情况，期末交流“计划学习”的心得。
三、 计划学习指导的实践成果
首先，应让学生根据自己的实际情况自主制定计划和目标，但自主不是放羊，而是有老师指导，指导他们重点分析自己的学科情况，以此为依据来制定学习计划。学习是一个循序渐进的过程，需要不断训练和积累，成绩的提高更是渐进的。对于学生来说，每一学期每一学年都要制定课外计划来充实自己。在制定计划时，提醒学生根据自己学科的弱项自主制定，以此调动他们学习的兴趣。
在实践中也发现有一些学生制定出的计划相当空泛，缺少操作性，执行起来要么难度极大，要么范围极小。因此在制定学习计划时要对学生学习情况作具体分析：
（一） 有些后进生成绩落后的原因是基础知识薄弱，学习很吃力，时间一长，学习跟不上，他们的信心消失殆尽。对于这部分学生就要引导他们从基础抓起，从源头抓起，制定计划。
（二） 有些学生因为自制力差，课堂注意力总是不集中，常常“开小差”，导致老师在讲解时有许多知识没听懂，或遗漏没听到，久而久之，对学习产生厌恶感，课堂听课效率低下。对于这部分学生，就要引导他们从课堂中找出问题，制定计划，通过课外来弥补课内，课后的辅导与课堂教学相辅相成。
其次，教师要积极对学生进行方法指导。现代教学理论认为，教学的过程归根到底就是教学生会如何学。因此就要教给学生学习方法，这不仅体现在课堂教学中，也体现在课外的辅导中。如学生在自主学习教材时，教师要告诉学生用圈点勾画或记笔记方法筛选信息，确定重点难点，同时可以结合同步练习来巩固书本知识，也可以建“错题本”搜集错题，不断反思，吸取教训，积累经验。学生掌握了一定的方法，在自主学习时就能得心应手，通过自己的努力就能解决问题，从而体验到学习的快乐。
（三） 教师还要充当监督者角色。在执行计划时，有些学生自制力差，需要教师的监督。例如我曾经辅导一位七年级学生，起初让他根据自己的学习情况制定了一份学习计划，在这份学习计划里，他将阅读赏析作为自己长期要加强学习的项目。在我的引导下，他细化了学习辅导的时间地点，即：每天中午抽出15分钟时间做一道阅读题，然后让我批改点评。在执行这个计划时，这个学生兑现了自己的诺言，我也抽出空余时间进行辅导、监督。这个学生坚持了两个月，第三个月由于临近期末考试，作业繁重，这份计划执行断断续续，最后就停下来了。后来我找他谈话，告诉他是继续前进还是要前功尽弃，让他自己选择，老师决不为难，最后这个学生还是选择了继续执行这个计划。以后不管再忙再累，这个学生也一样坚持做题，三年下来，他的成绩名列前茅。后来他在经验总结中，写过这样一句话：“我收获的不仅仅是成绩，还获得人生成功的密码——坚持。”这句话对我的触动也很大，其实这种辅导不仅辅导的是学生的成绩，也辅导了学生良好的学习行为习惯，关键在自愿，于是学生在潜移默化中发生了变化。
（四） 教师还要充当管理者、组织者角色。计划执行当初，要与学生签订协议；在执行计划过程中，学生自己做了大量的工作，积累了许多材料，知识和能力都有所提高，当然也产生了许多感悟。为了让学生能总结和认识这一计划的意义，让更多的学生参与进来，从中体验到学习的乐趣，教师可以为实验者提供交流心得、经验的平台。这一平台可以先在实验学生内部搭建，也可以扩大到班级里，激励更多的学生参与到这一项计划当中，这样以点带面，让学生都能主动、自主地学习，互相促进。
总之，计划的制定最好经过教师的指导，至于学生制定计划的方案、内容、数量，教师可以放手让学生自主制定。每个学生制定计划可以不拘一格，教师也不必过多干涉。
四级学习计划篇5
关键词： 民办高校 英语四级 通过率现阶段，大部分高校严格要求大学生英语四级通过情况与学位证书挂钩，应届毕业生求职的要求中明确将英语四级作为硬性条件。这都说明，大学生英语四级通过情况关系到高校就业质量，关系到学生的未来发展。同时，作为教育者，我们多年的学生工作经验证明，英语四级的通过情况，影响高校的整体学风、校风。民办高校大学生英语学习基础薄弱，学习主动性不强，学习习惯、学习方法也存在一些问题。在大一这个关键期，帮助大学生树立明确目标，制订有效的学习计划，多措并举，提高四级通过率，至关重要。
一、民办高校大学生英语四级学习现状
民办高校学生大多数英语基础薄弱，英语入校平均分较低，个体之间分数呈现出参差不齐的现象，词汇量掌握不够，英语听力水平较差，阅读能力偏低，这都制约着英语四级的通过情况。部分学生表现出英语学习主动性不强，总是处于被动学习的状态。一些学生自我约束较差，易养成不良的学习习惯，英语四级学习时间不够。还有一些同学存在学习方法的问题，没有高效的学习策略与应试技巧，虽足够认真，但收效甚微。
二、提高民办高校大学生英语四级通过率的创新举措
1.一心一意，明确工作重点。
大一上学期辅导员工作内容很琐碎，也很辛苦，军训、入学教育、专业教育等都花了辅导员的很多精力，但是再忙工作重点不能变，那就是时刻明确一个中心，一心一意、全力以赴备战四级。抓好四级管理与服务，也在一定程度上严抓了班风、学风。据经验来看，四级通过率较高的班级往往班风、学风都比较好。所以大一管得严，树立好规矩，那么以后的各项工作往往能达到事半功倍的效果，反之，大一管不好，以后学风就会相对较差，而且学风很难扭转，往往会出现事倍功半的结果。
2.一举一动，统一规划部署。
四级复习备考不仅仅是辅导员工作的重点，还是民办高校的重点工作。要提高四级通过率，在新生入学前各学院需要进行认真分析、研究、论证，提出高效的四级复习计划，各新生班级之间统一举措、统一行动、统一部署，统一制订复习计划，大到阶段性复习，小到单词记忆等，保证各个新生班级四级复习的一举一动都在辅导员设定的计划和轨道上进行。通过全院科学、统一地规划部署，不仅能让学生们少走弯路、不走弯路，让学生们提高学习效率，还能间接地体现学院管理的规范性、严肃性。
3.一内一外，提高认识、提升服务。
内因决定外因，英语四级通过起决定作用的还是学生自身，其中学生对英语四级的认识程度决定了其付出的努力，直接影响通过率。首先，需要帮助大一新生做好职业生涯规划，树立通过四级的明确目标，利用各种平台，不断增强学生通过英语四级的自信。如可以在军训动员大会、入学教育大会、学生干部会议上积极进行动员、鼓劲。作为辅导员，其可以运用以案例分析的方法进行英语四级学习的引导。第一，树立榜样，激发斗志。将英语四级通过最高的班级、考分较高的个人作为宣传典型，在新生班级中树立榜样，激发他们学习的斗志与自信。第二，反面刺激，变向激励。可以将英语四级学习较差的个人作为案例，让新生明确，大一关键期如果不通过，对日后其他科目的学习就会有一定影响，要让新生从内心深处体会到学习的紧迫性与压力感。其次，提高新生英语四级学习的服务管理质量。积极做好新生英语四级学习的后勤保障工作，想学生之所想，急学生之所急，比如针对学生对第一次考试经验不足的担心，可以统一组织模拟考试，比如针对学生英语学习听力是薄弱环节的问题，可以统一安排时间、地点组织听力训练；每个班级建立四级倒计时栏，有效进行督促。
4.一朝一夕，只争早晚自习。
作为民办高校学生，其英语四级学习的时间主要集中在课堂与早晚自习。在高校内部，英语教学已成体系，教学都很有针对性，那么提高早晚自习英语四级学习的效率就显得至关重要。同时抓好早晚自习，对良好班风、学风的形成大有裨益。针对大学生早晚自习玩手机现象严重的现状，急需通过严格的制度进行管理。比如可以在各班级制定班规，明令禁止早晚自习玩手机，提高大学生早晚自习的利用率。同时，合理班规的制定需要高效的执行作为保证，制度制定再合理，执行不到位效果就会大打折扣。新生辅导员、学生班干部、班主任助理等对晚自习的出勤、纪律等情况进行督促检查，杜绝各种影响班级学习的个人行为，杜绝早晚自习玩手机现象，提高早晚自习的利用率与学习效率。
5.一带一路，加强帮扶监督。
“带”就是带领、帮扶。这里的带，不仅仅指的是英语成绩优秀的同学帮助英语成绩薄弱的同学，更应该是一种学习习惯的带领、学习氛围的帮扶与营造。“近朱者赤，近墨者黑”。通过班级班委及学生组织干部英语四级学习的熏陶与带动，使少部分学习主动性较差、英语底子薄的同学不掉队、不放弃，营造良好的班级英语四级学习氛围。例如宿迁学院2015社保1班有3人高考成绩在60分以下，通过班级英语四级学习氛围的营造，在班级班委带动下，该班级四级大一首次通过率达到了100%。其次“一路”，指的是对于英语四级复习这一过程要实时监控，做到“一路监控”。因为有的意志力薄弱的学生、学习习惯差的学生不能仅仅凭借一次或两次的谈话就能解决问题，辅导员要真正做到在英语四级备考的路上一路督促、一路监督、一路鼓励。
参考文献：
[1]戚盼姣.浅析辅导员如何提高学生英语四级通过率[J].湖北经济学院学报，2013（11）：196-197.
四级学习计划篇6
良好的文化建设不仅能够促进学生很好地完成自己的学习任务，而且校园文化具有很强的凝聚力，好的校园文化建设能够把所有的学生都凝聚到学院的建设发展上来。它具有无形的感召力，号召力，由此我们的学校人形成一种对学院的很强的认同感。通过文化建设，大家共同凝聚在商务学院这个大家庭中，大集体中来，大家有共同的理想，共同的目标，共同的追求，而且对学院产生一种归宿感、责任感、荣誉感。所以我们一定要抓校园文化建设。
岁月如风，转眼间我们已是大学三年级的学生，为进一步加强班级工作管理，确保学生健康成长，建立稳定的教育教学工作秩序，我们特确立班级目标管理责任书，进一步贯彻落实学院学风建设与班级文化建设的指导思想，为适应学院校园文化建设而不断奋斗。
在强化良好学风，继续开展班级文化建设方面，我们制定了如下的班级目标管理计划：
一、强化学风建设意识，让班级目标管理计划深入人心
在班级中，我们将继续加大学院学风建设的宣传力度，让每一个同学了解学风建设的内容，清晰学风建设的意义，建立个人目标管理计划，进而为自己的思想、行为指明方向。把个人的力量团结起来，形成以班级为集体的凝聚力，在搞好班级工作的同时，配合学院完成校园文化建设的重要目标。
二、制定班级成长计划，推动各项成绩的提升
上一学期，我班的期末成绩较以前有了明显提升，有6名同学有挂科现象，班级挂科率为12.5%.其中，有2名同学挂科科目较多。我班女生215宿舍，平均成绩达到85分，列全班第一。而男生有一个宿舍平均成绩较低，仅为65分。上一学期，班级四级通过率为35%，六级通过率仅为11%。另外，全体同学均以获得国家中级物流师证书，有5名同学获得会计从业资格证，有10名同学通过全国计算机三级考试。考试鉴于这一情况，为使同学们提高学习成绩，拉近宿舍平均成绩间的差距，乃至提升整体成绩，我们制订了班级成长计划，推动各项成绩更上一个新的台阶。
三、加强宿舍文化建设，推动宿舍整体进步
宿舍是大学生在大学很重要的学习环境，种种原因导致宿舍间学习成绩差异较大。我班上一学期平均成绩第一的宿舍与最后一名的宿舍成绩相差有将近20分。所以，宿舍文化建设已经成为我们班级工作的重中之重。
在接下来的工作中，我们将制定多个宿舍间的学习经验交流活动，学习成绩好的宿舍多向成绩稍差的宿舍传授学习经验，而学习成绩稍差的宿舍多向成绩好的同学学习。在宿舍间，也可以进行学习方法的交流，创建和谐的宿舍氛围，为推动宿舍的整体进步而努力。
四、全面开展“学习型”与“兴趣型”第二课堂活动
四级学习计划篇7
关键词 历史课 九年级 复习方法
中图分类号：G424 文献标识码：A
Review Methods of Ninth Grade History
Abstract Historical review of the ninth-grade， time is tight， heavy task， how to co-ordinate the arrangements for the review of the limited time each ninth-grade history teacher must solve the problem. Develop a plan for the review of the scientific， guiding students to master effective review method， learn to integrate knowledge， the formation of thematic understand divergent thinking， and point to an area， so in order to help students review the historical course， to get good grades in school examination.
Key words history class； ninth-grade； review methods
1 科学制定历史科目复习计划
1.1 吃透“课程标准”及“考试说明”，用以指导学生制定科学的复习计划
初中阶段的历史课程综合了历史、文化、、地理、社会、经济等各个方面的内容，是一门培养学生对整个历史知识系统的综合认识为目标的课程。因此，作为复习课程，教师自己首先要认真学习研究课程标准、仔细研究考试说明，把握考试方向与纲领。这只有吃透了课程标准，精研了考试说明才能在指导学生复习的时候做到有的放矢，重点突出。整个初中历史课程的内容包括主要包括了：一、我们生活的世界；二、我们传承的文明；三、我们面对的机遇与挑战。主题一“我们生活的世界”主要讲述社会是怎样的，这是对我们的社会生活要素的整合；主题二“我们传承的文明”主要讲述社会为什么是这样的，这是对人类社会发展史实的整合；主题三“我们面对的机遇与挑战”则讲述社会应该是怎样的，这是对当代社会所共同关注的问题的整合。这三个主题既互相紧密联系，又各有侧重点，它们对学生学习目标的要求也各自不同。对于主题一我们主要要求学生夯实基础知识，掌握基本的史料和基础知识。对于主题二，则要在掌握历史知识的基础上学会联系与分析，掌握历史发展、文明传承的一些基本线索和规律。对于主题三，我们要更侧重于培养学生运用历史知识、站在唯物历史观的角度上来分析问题、解决问题。只有把握了不同专题的不同侧重点，我们才能指导学生制定科学的复习计划。
1.2 指导学生制定复习计划和方案
在把握住“课程标准”和“考试说明”的基础上，教师还必须根据九年级历史课复习内容的庞杂，时间的紧迫等实际，从整体上为学生把握复习时间。在复习层次上要结合课程标准的要求，以知识与能力，过程与方法，情感态度与价值观念等三方面加以考虑，并制定相应具体计划与方案。复习形式上注意精讲、多练、细评，师生互动、讲练结合、专题讨论、个别辅导等。教师要帮助学生制定复习计划和方案必须注意以下两点：
（1）明确复习目标和落实测试目标。在指导学生制定复习计划和方案时，要让学生明确复习要达到什么的目标，这个目标将通过什么方式来检验。复习的目标我们可以“四化”来概括：一是历史知识回忆重现， 使知识巩固化，二是历史知识查漏补缺， 使知识完整化；三是历史知识融会贯通，使知识系统化；四是历史知识综合应用，使知识实用化。明确了复习目标才能使学生在制定复习计划和方案时有目标、有方向。同时学生也才能根据教师定下的目标和检验方式来确定具体的复习内容与方式。一般来讲，复习的目标测试主要以课堂练习、反馈纠正为手段。注意做到精选习题，定时定量，及时评讲，查漏补缺。
（2）注意指导学生掌握正确、有效的复习模式。这里注意要做到“四抓”和“四忌”。“四抓”主要是指在复习中要指导学生：一抓历史知识的回忆，二抓历史知识的对比，三抓历史知识的延伸，四抓思想方法的领悟。“四忌”即在指导学生复习时要注意：一忌没有重点，平均使力；二忌盲无目的，陷入题海；三忌没有规划、临阵磨枪；四忌压力过大，劳逸失度。在复习中只要注意做到“四抓”就能建立起有效的复习模式，掌握正确的复习方法，避免“四忌”就能在复习中少走弯路，从而达到高效复习的目的。
2 优化专题、整合知识
九年级的学生掌握了大量的历史基础知识和信息，但一时难以理解、吸收，更谈不上运用其来解决问题。要在复习中帮助学生达到运用所学历史知识来分析解决历史问题的目的，需要指导学生将所掌握的历史知识进行系统化、专题化。具体方法就是在复习时以历史主干知识为枢纽，以历史线索来编制知识网络，进行历史知识的纵横联系，重新整合教材内容，把同类型历史知识归并起来形成历史专题，这样就可以清晰掌握历史发展的脉络。
世界近代史上不同国家先后爆发资产阶级革命或改革，如尼德兰革命、英国资产阶级革命、美国独立战争、法国大革命、俄国农奴制改革等，这些革命战争或者改革整合起来就是近代资产阶级革命和改革的历史专题。我们可以把各国发生革命或改革的原因、当时国内、国际的政治、经济、思潮等进行对比和联系，从而找出资产阶级革命和改革爆发的历史必然性，这就是通过历史的横向联系形成专题，帮忙学生巩固知识，并用以分析历史问题。一方面，历史上每个事件都是前后联系，一脉相承，把每个历史事件前后联系起来，使基础知识系统化，这就是历史的“纵向”联系。这种专题复习的方法可以帮助学生理清复杂的历史，使零散的知识更加条理化、系统化，便于学生对历史知识融会贯通，培养了学生历史学习的综合能力。
3 以点带面，培养学生发散性思维
九年级的学生在对所学的历史知识具备相对完整的体系、稳定的框架的基础上，教师可以以某个历史人物或者历史事件为中心，引导学生利用发散思维，以与这个历史人物或者历史事件接联系的人或者事件为圆周，组成一个圆，我们称之为母圆。圆心可以选择那些历史学科中最基本的核心人物或者重大历史事件（即第一层次）。用同样的方法再把引申出来的相关的人物或事件（即第二层次人物或事件）组成一个圆，我们可以称之为子圆。
在历史上起过重大作用、具有重要影响的历史人物、历史事件和历史现象，以及重要的历史概念和历史发展的基本线索，都可以做圆心，以突出重点，以点带面。例如，中国旧民主主义革命时期的专题，用点以点带面的复习法可以作如下设计：
以晚清重臣李鸿章为圆心，运用发散思维联系到太平天国、洋务运动、不平等条约等知识点，形成一个母圆；以太平天国为圆心，联系到义和团、、清末立宪、辛亥革命等知识点，以他们为圆心，组成一个近代中国各阶层探索救国图存的子圆。以不平等条约为圆点，以《南京条约》（鸦片战争）、《北京条约》（第二次鸦片战争）、《中法新约》（中法战争）、《马关条约》（甲午战争）、《辛丑条约》（八国联军侵华战争）为圆周，就可以组成中国半殖民地化过程的子圆。这样通过李鸿章这一历史人物，学生能够有条理地归纳梳理基础知识，打破章节间的界限，将知识进行系统的归纳、分析、总结，在原来知识体系的基础上，使各部分知识有机结合，使各个知识点连成“线”，组成知识“面”。
实践证明，在九年级历史的复习必须根据新课标的要求帮助学生科学地制定复习计划和方案，同时必须教会学生有效的复习策略与方法，使学生从死记硬背向主动识理明义转变，这样才能在考试中取得预期的成绩。
参考文献
[1] 李江峰.如何搞好初三历史复习[J].科学咨询，2009（10）.
四级学习计划篇8
【关键词】 心理学测试
【Abstract】 AIM: To assess daily hassles for students in military medical universities so as to improve the efficiency of psychological health education. METHODS: A daily hassles rating scale was used in military medical students (DHRSMMS) and the data were analyzed by SPSS 100 program. RESULTS: In the 935 cases， the factor scores of adaptation and learning were highest in the 6 factors of DHRSMMS. Adaptation factor score was the highest in 1st year students and the loss factor score was the higher in 2nd year and 4th year students， females， and nonsingletons. Economy factor score was higher in males， nonsingletons， 2nd year and 5th year students. The acquaintance factor score was higher in 2nd year and 5th year students and the learning factor score was higher in 2nd year and 4th year students， and nonsingletons. The job factor score was higher in 4th year and 5th year students， and governmentissued cadets. CONCLUSION: The main daily hassles for military medical students are adaptation and learning. Differences of daily hassles are found in students of different genders， academic years， training types and singletons or nonsingletons.
【Keywords】 military personnel;students medical;daily hassles; psychological test
【摘要】 目的： 评定军校医学生的日常困扰，以提高心理干预的有效性.方法： 选用军校医学生日常困扰评定量表团体测试军校医学生，用SSPS 100统计软件进行数据处理.结果： 935名被试中，因子分最高者为适应、学业因子.适应因子分在一年级中最高；二、四年级、女性和非独生子女的丧失因子分较高；经济因子分在二、五年级、男性、非独生子女中偏高；二、五年级、男性中的交往因子分较高；学业因子分在二、四年级和非独生子女中偏高；四、五年级、计划生中的职业因子较高.结论： 影响军校医学生身心健康的主要日常困扰是适应、学业因子.日常困扰的影响在不同年级、性别、培养类型及是否独生子女之间存在差异.
【关键词】 军事人员；学生，医科；日常困扰；心理学测试
0引言
日常困扰作为心理应激的微应激源，对人们身心健康的危害已得到大量研究的证实［13］.文化背景、传统习惯和生活方式的差异，年龄、性别和职业等因素的不同，致使不同群体日常困扰的迥异［4，5］.军人和医科大学生的双重角色，使军校医学生与其他专业大学生及地方医学生相比，在校期间所面临的日常困扰必然具有其独特性.本研究旨在判别军校医学生的日常困扰，为提高军校医学生心理健康教育的针对性和有效性提供参考.
1对象和方法
1.1对象
某军队医科院校的学制为4 a和5 a的本科医学生935（男639，女296）名，年龄17~25岁，平均（2139±1459）岁；计划生725名(775%)，并轨生210名(225%)；独生子女615名(658%)，非独生子女320名(342%)；一年级124名（133%）；二年级341名（365%）；三年级216名（231%）；四年级145名（155%）；五年级109名（117%）.
1.2方法
1.2.1测试时间2003年秋季学期开学后2 mo.
1.2.2测试形式采取整群抽样的方式，以学员队为单位，集中在教室进行团体测试.由主试统一讲解作答要求，然后由被试当场独立完成并交卷.发出问卷995分，回收995分，回收率100%；有效问卷935份，有效率94%.
1.2.3测试工具选用军校医学生日常困扰评定量表［6］，该量表由6个因子43个项目构成.每个项目按0~5分计分，量表总分为0~215分，量表总分为： 43个项目的得分总和；量表的因子分为： 各因子的项目分之和，再除以该因子的项目个数.因子分是反映被试日常困扰的指标，因子分愈高，困扰愈大.评定量表的信、效度良好［6］.
统计学处理： 采用SPSS 100统计软件，两组数据之间的比较，运用独立样本t检验；两组以上数据间的比较，则用单因素方差分析.
2结果
2.1军校医学生日常困扰评定量表各因子评分结果（Tab 1）表1日常困扰评定量表各因子评分（略）
Tab 1可见，本次测试的935名军校医学生中，日常困扰评定量表各因子评分较高者为适应因子和学业因子，其他因子分按评分大小排位依次为丧失、经济、职业、交往因子.适应因子中，项目分最高者为“课余时间自主支配的时空少”和“法定节假日不能自由安排”；其次为“不能合理安排和利用时间”、和“队列训练”.考试失败或成绩不理想、学业负担重的项目分则在学业因子中最高，其次为多门功课集中考试、学习努力但成绩不理想、对所学专业兴趣不大和上解剖实验课.
2.2不同年级之间的比较
2.2.1不同年级间的适应、丧失、经济因子分比较从Tab 2可见，适应因子分随着年级数的递增而逐步减小，一年级最高，五年级最低.经过两两比较，在α=005检验水准，一年级分别与四、五年级间有统计学意义，其他年级之间比较，无统计学意义.丧失因子分二年级最高，一年级最低.经过两两比较，在α=005检验水准，一年级与二年级间有统计学意义，其他各年级间无统计学意义.经济因子分经过两两比较，各年级间无统计学意义.表2不同年级间的适应、丧失、经济因子分比较（略）
2.2.2不同年级间的交往、学业、职业因子分比较见Tab 3.表3不同年级间的交往、学业、职业因子分比较（略）
Tab 3可见，交往因子分二、五年级较高，一年级较低.经过两两比较，一年级分别与二、五年级间有统计学意义，其他各年级间无统计学意义.学业因子经过两两比较，一年级分别与二、三、四和五年级之间，二年级分别与四和五年级之间有统计学意义，其他各年级间无统计学意义.职业因子分随年级的递增而增大，一年级最低，五年级最高.经过两两比较，一年级分别与二、三、四和五年级之间，二年级分别与四、五年级之间，三年级分别与四、五年级之间有统计学意义，四与五年级及二与三年级之间均无统计学意义.
2.3不同性别之间比较男、女生之间的量表因子分比较，在经济、丧失、交往因子分之间有统计学意义（P
2.4不同培养类型之间比较军队院校医学生的培养类型有计划生和并轨生.这两种培养类型的学生均是通过每年高招统考，成绩合格入校；在校学习期间的费用，计划生实行供给制，并轨生则是由学生方负担；就业方面，计划生采取指令性计划分配，并轨生则进入人才市场自由选择职业.经过独立样本t检验，量表的适应、丧失、经济、交往、学业因子分在计划生和并轨生之间，无统计学意义（P>005）.职业因子分计划生为(154±085)，并轨生为(139±080)，两者比较，P
2.5独生子女与非独生子女之间比较二者之间的量表因子分比较，在丧失、经济、学业因子分间存在差异（P
3讨论
3.1适应、学业因子是军校学生的主要日常困扰对刚踏入军校的大多数学生而言，既要应付学习和生活环境的变化，又要适应军校的各项管理制度及作息时间，这就有可能增加他们适应新环境的困难.加之大学学习与中学阶段的学习有非常大的差异，其特点就是教师直接指导的减少和强调学生的自学和独立思考的能力.因此，对教师授课方法的适应，以及自修时间的合理利用，也是新生面临的问题.在适应因子中，课余时间自主支配的时空少和法定节假日不能自由安排这两个项目分排在前两位，这一结果提示我们，在军事化管理的军队医科院校，如何协调青年学生普遍追求个性发展的需求与服从军校高度集中统一管理之间的矛盾，理应成为管理者探讨的问题.
有研究证实，学习焦虑对大学生的心理健康造成明显影响，有35%的学生存在不同程度的学习焦虑［7］.本次测试结果显示，学业因子是除了适应因子之外对军校医学生群体心理应激影响程度较大的微应激源之一.尤其对二年级和四年级学生、非独生子女的影响明显.可能的原因是，本次施测的时间正值二年级学生开始学习基础医学课程，学生面临学习方法的适应；四年级学生临床专业课程开课，学生要习惯新的学习内容.学业因子中，项目分排在前3位的均与考试和学习成绩有关.医学专业的课程门类繁杂，尤其是需要强制记忆的内容较多.因此，医学生的学业负担问题就显得比较突出.绝大多数军校医学生非常珍惜在校学习机会，对自身有较高的要求和期望，希望以优异的成绩来体现自己的价值，因此，学习成绩的好坏就成为影响学生心理健康的因素之一.
3.2日常困扰对军校医学生的影响在不同性别、培养类型及是否独生子女之间存在差异经济因子对男性及非独生子女学生影响明显.可能是男生在经济方面更加希望独立，不大愿意依赖家庭或者是社会交往较多、开支较大所致.经济因子对非独生子女影响明显，可能与学生的家庭经济背景有关.在大学生中经常出现的丧失有:以前所处地位的丧失、荣誉的丧失和自尊的丧失、安全的丧失等等［8］.安全是人类的基本需要，军校医学生离开家庭，远离父母，要独自面对和适应一个全新而陌生的学习生活环境，安全感和归属感的获得是适应大学校园生活的重要环节之一.同学发生意外的刺激以及健康的丧失可作为应激源对学生的心理健康造成重大影响.另外，进入大学的学生在中学时代往往都是成绩优异的学生，他们往往已经习惯了既往的优越地位，但进入人才聚集的大学以后，势必使部分学生失去原来“拔尖”地位，而成为一般甚至比较差的成员，这种优势地位的丧失往往导致部分学生对校园生活的适应困难.一般来讲，这种地位变化的落差越大，对学生的影响越大.荣誉的丧失对大学生身心的影响也是不可低估的，有些自认为应该获得的荣誉却没有得到的人，常会导致心理失衡.丧失因子不仅会影响学生的情绪和生活，更重要的是，可能极大地影响他们对自己的看法以及对以后学习及生活的态度.无论是什么样的丧失，都会在一定程度上影响到大学生的自尊心理，严重时还会使他们在情感和生活上产生障碍，甚至出现自杀等问题［8］.丧失因子对非独生子女、女性的影响强于独生子女、男性.可能的原因是，能够进入军校的女生绝大多数在高中阶段是出类拔萃的优等生，这部分人一般自我期望值比较高，一旦遭遇丧失的情境，挫折感就格外强烈.非独生子女大多来自农村和偏远的地区，生存条件和个人发展机会大多不如独生子女，进入大学以后，由于面临更多的适应问题，使个体在既往群体中的优势地位不能得到体现所致.
3.3职业因子对四、五年级及计划生的影响应引起高度关注军校医学生从第4学年开始进入临床学院学习临床医学专业课程，随着临床见习课时的增加，使学生对自己将来的职业角色有了初步的感性认识；第5学年，学生进入临床实习阶段，在此期间，学生通过亲历临床实践，扮演职业角色，体验和感受工作氛围，对医生（护）职业的社会责任有了初步的切身感受.对于五年级学生而言，即将面临毕业去向和分配问题.因此，职业因子就成为四、五年级学生的主要微应激源.在社会经济成分、利益主体、组织形式和生活方式多样化的大环境影响下，使军校医学生的独立竞争和求实意识增强，价值取向多样化.在选择职业岗位时，他们更趋向于追求人格的独立自主，当毕业去向与个人意愿发生冲突时往往会产生一些困惑，这或许是职业因子对计划生的影响程度强于并轨生的原因.因此，学生管理干部、任课老师应针对军队医科院校的毕业分配政策，有的放矢地予以积极引导.
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