民间验方巧治病

对于许多疾病，一些民间流传的小偏方往往能取得意想不到的效果。为方便各位读者，本刊特推出“验方集锦”栏目，征集各种小偏方，并邀请相关专家对这些小方子进行点评，从中挑选出科学、合理的方子，希望对您有所帮助。

睡前嚼黑芝麻金橘饼预防冠心病

原湘雅医学院中医彭教授荐方：很多中老年人容易得冠心病，在这里我给大家推荐一个小方子：黑芝麻30克，小金橘饼3个。每日临睡前嚼服。

专家点评：黑芝麻补肾，含大量维生素E，可软化血管，是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，串通用于宽胸理气，治疗心胃气痛。这两味药一宽上，一润下，对于冠心病患者来说是一个很好的食疗方。

下肢浮肿 赤小豆减轻水肿

河南新乡赵先生荐方：赤小豆50克煎煮，喝汤吃豆，早晚各服1次，可减轻下肢浮肿。

专家点评：中医认为，水肿是脏腑功能失调、阴阳失去平衡、阳虚水泛所致，与肺、脾、肾三脏密切相关。赤小豆为豆科植物赤小豆或赤豆的种子，具有利水除湿的作用，对下肢水肿有一定的治疗作用。但要提醒的是，造成水肿的因素很多，它既可以是下肢局部疾病的表现，也可能是全身性疾病的一种症状。当出现下肢水肿时，最好到医院检查一下，明确诊断后，再做有针对性的治疗。

花椒食盐泡酒缓解肩周炎

湖南古丈徐先生荐方：我患肩周炎有七八年了，一直没治好。后来一个朋友给我推荐了这个方子：取花椒、食盐各50克，白酒500毫升（45度以上）。将花椒和盐放入白酒中密封浸泡，每日摇动1次，连泡7日备用。然后用药棉或卫生纸蘸花椒酒反复涂擦患处，每日3次，治疗期间及愈后患处注意保暖。

专家点评：花椒，又名蜀椒、川椒，味辛，性热，有小毒，具有很好的温通散寒、除湿止痛作用，能扩张血管。加入白酒炮制，更增强花椒温通发散寒湿之力，加入食盐则有制约花椒辛热有小毒的药性，并能引经入肾。此方外用于肩周炎可起到温经散寒、舒筋活络作用。要取得更好的治疗效果，除注意患处保暖外，可配合肩部锻炼和理疗。

喝花生壳首乌茶防高血脂

四川成都张女士荐方：花生壳100克，大枣5只，黄精、首乌各15克。水煎服，每日1剂，此方很多人试用过可调节血脂。

专家点评：花生壳可调血脂，大枣补中益气，黄精补气健脾，首乌补益精血，同时调节血脂。四药合用，既可健脾益气，化痰除湿，又可调节血脂，因此对治疗血脂异常症有一定疗效。

韭菜炒鸡蛋润肠通便

广东汕尾曾先生荐方：我推荐个便秘方：取韭菜叶150-200克洗净切段，以食用油5-8克炒，加食盐0.5-1克，鸡蛋1个或猪红肉50克，每天1次，做菜吃。

专家点评：用韭菜治便秘在中医书中早已有记载。韭菜含有纤维素，加上滑肠、润燥的食用油、鸡蛋、猪红肉，疗效颇好。需要提醒的是，韭菜治疗大便秘结只能适用于大便艰涩、排出困难，或大便秘结，虽有便意，但临厕大便又难排出，伴有少气乏力、喜热怕冷的阳气亏虚便秘。