提高三级蛙跳课堂教学有效性的实践研究

【摘要】本文采用文献资料法、测量与对比法、行动研究法等方法对如何提高三级蛙跳课堂教学有效性进行了探索和研究，结论显示在课堂教学中教师只有充分发挥其主导作用，采用各种方式和手段，激发学生学习兴趣，让学生在学习过程身体练习和思维都处于积极的状态，充分地释放了学生学习的激情，在乐学、学会和会学的课堂教学中，获得成功的体验，有效地提高课堂教学效果。

【关键词】三级蛙跳 课堂教学 有效性

1研究目的

三级蛙跳是初中毕业生学业体育考试选考项目。其完整技术过程是：两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，连续跳三级。连跳过程中必须双脚同时落地、同时起跳，三跳之间必须连贯协调完成，不能停顿。要做到连贯协调即每一跳只能摆臂一次不得摆臂两次或两次以上。动作结构相对较为复杂，但始终是一种单调，枯燥的身体练习，要合理、协调地掌握动作亦需要花一定的精力。在以往的教学中，通常采用教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习。一遍又一遍的练习，学生练习的积极性不高、动作变形，厌学情绪现象日益严重，课堂教学效果差，成绩不理想。本文结合本校三级蛙跳单元教学的实践，转变教学观念，改变传统的教法，把身体练习与积极思维相结合，通过集思广益、合作尝试、展示对比、讲评点拨的教学程序；采用分组合作探究学习、竞赛评比、游戏教学等教法组织安排教学，释放学生的学习激情，激活课堂教学氛围，在乐学、学会和会学的课堂教学中，变"要我学"为"我要学"，让学生真正成为学习的主体，提高课堂教学有效性。

2研究的对象、时间与方法

2.1研究的对象

以我校2011级八年级3至6班，共计198名学生为研究对象。3至4班，共100人，其中，男生52人，女生48人为实验班；5至6班，共98人，其中，男生51人，女生47人为对照班。

2.2研究的时间

2012学年第一学期

2.3研究的方法

文献资料法、测量与对比法、行动研究法。

2.3.1文献资料法

参阅相关文献资料，并对其进行分类整理与分析，为本研究提供数据和理论依据。

2.3.2测量与对比法

测量实验前后的数据进行自身对照、比较，分析和评价。

2.3.3行动研究法

在教与学的过程中，边实践，边探索，边检验，边完善，把研究与实践紧密地结合起来，边归纳，边总结，探索提高体育课堂教学效益的有效方法，积累有效课堂教学的实践经验，提高体育课堂教学质量。

3有效性课堂教学尝试

3.1教师主动参与，激发学生的兴趣，提高课堂效率

爱因斯坦也说过：兴趣是最好的老师。兴趣是指一个人积极探究某种事物及爱好某种活动的心理倾向。它是人认识需要的情绪表现，反映了人对客观事物的选择性态度。兴趣是需要的一种表现方式，人们的兴趣往往与他们的直接或间接需要有关。一个人对某种事物感兴趣，就会产生接近这种事物的倾向，并积极参与有关活动，表现出乐此不疲的极大热情。

体育课的特点是不停学习与不停的实践的反复循环，老师一味的口令指挥学生进行学练久久之我们的课堂教学就会使学生失去兴趣。教学实践给我的体会是老师的主动参与会极大地带动学生的参与积极性，从而也会大大提高课堂教学有效性程度。

3.2分层教学，科学设置教学目标

教学目标"一刀切，齐步走"是忽视学生的基础，脱离学生的实际做法。不利于提高课堂教学的有效性。把学生的期望目标作为教学目标，以期望目标作为教学指导思想，根据不同层次学生设置不同的教学要求，使教学目标具有"弹性化"，让学生根据自身情况，合理选择具有弹性化的学习目标。结合各自的目标，自发地、有针对性的决定自己的学习行为，从而发挥学生学习的主体性，确保达成教学目标。男生为例，把全班男生分成三个组，第一组：90-100分的学生；第二组：75-89分的学生；第三组：74分以下的学生。在跳障碍练习时，根据成绩的分成不同难度的练习，让学生有选择性地练习，同时也可激励部分未达到级别的学生勇于尝试，挑战自我。教师在练习时鼓励学生完成练习的同时，重点在第三组对学生进行辅导。把主要精力放在后进生的动作技术上，这样能更好地提高整个班的成绩。

3.3人人参与，创设自主合作学习平台

教学过程不单纯是教师的教与学生的学的过程，同时也是师生双方情感和思想交流的过程。民主、平等、和谐的师生关系是创设健康课堂的基础，是学生在课堂上主动思维、大胆质疑、积极探索的前提条件。提倡人人参与，创设自主合作学习的平台，打破以往教师一言堂的现象，采用疑、思、尝试、对比剖析、点拨的教学程序，采用分组合作学习-竞赛评比法-游戏教学法组织安排教学。激发学生积极思考和练习兴趣，树立自信心、主动练习，促进提高教学效果。

3.3.1分组合作学习

让学生自主组合7-9人为小组，开展小组自主合作学习，由小组长负责，完成每次课的教学任务。教师分组指导、检查落实。

3.3.2竞赛评比法

根据教学安排，组织展示对比、竞赛评比，如安排各组选送同学代表本组参加比赛，看谁跳得最远，通过竞赛评比激励学生互相学习，共同进步，达成教学目标。

3.3.3游戏教学法

在教学中，通常采用游戏教学法，发展学生的身体素质，提高学生的练习兴趣和培养学生的团队协作精神。

4结果与分析

经过我校2011级八年级三级蛙跳模块的单元教学实践，分别以实验班与对照班学生的学习态度与三级蛙跳成绩进行比较。

在学习态度方面，从表1可看到，实验班的学生与对照班的学生在实验前对学习三级蛙跳动作的认识和学习态度基本一致，没大差别。在实验后，实验班的学生对学习三级蛙跳动作的认识和学习态度明显好于对照班的学生。

在三级蛙跳成绩方面，从表2可看到，实验前，实验班的学生的合格率是69%，优良率是22%，对照班的学生的合格率是71.4%，优良率是22.5%，对照班的学生稍好于实验班的学生；实验后，实验班的学生的合格率是98%，优良率是78%，对照班的学生的合格率是76.5%，优良率是43.9%，实验班的学生的成绩远远超过对照班的学生的成绩。由此可见，在三级蛙跳单元教学中，转变教学观念，改变传统的教法，进行有效性课堂教学的行动研究，对提高课堂教学效果有很好的作用。

5结论与建议

5.1结论

5.1.1有利于激发学生学习的动机

有效地增强了学生的主体参与意识，提高了学生主体参与的程度，师生之间和学生之间交往次数明显增加，学生的个性得到发挥。学生的学习动机更明确，学习的愿望和学习的愉快体验更强烈，从内心激起了学生学习的积极性。

5.1.2有利于促进学生学会学习

改变教学目标"一刀切，齐步走"的做法，让学生"人人有目标，人人有收获"，不再是被动的接受者，而是主动思考、主动学习、边思考边学习。让学生学习的内部机制得到充分发挥，促进学生学会学习。

5.1.3有利于培养协作精神

人人参与，创设自主合作学习平台，学生不再是单干、孤立无援，而是互相帮助，互相学习，和睦相处。经常得到同伴相互的鼓励和教师的指导，学生合作学习的精神得到淋漓尽致的展现，培养了学生互相协作的精神。

5.2建议

5.2.1在动作技术方面

提高三级蛙跳的成绩，力量是基础、蹬摆是技术的关键。光有力量没有合理的技术不行，力量的作用也无法充分体现，技术好而缺乏力量素质也不行。要抓住力量与技术两个主要矛盾，把二者有机地结合起来，特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力，才能不断地提高三级蛙跳的成绩。

5.2.2在课堂教学方面

坚持学生为主体，教师为主导的作用，调动学生的学习积极性；根据教学内容，灵活选择教学方法，采用分组合作学习-竞赛评比法-游戏教学法安排三级蛙跳教学，是充分地体现了学生为主体，对激发学生主动学习，促进发展，提高课堂教学效果是有很好的促进作用；对学生在课堂上的表现，要及时加以总结，适当给予鼓励，学生是需要鼓励的。教师要随时了解学生的对所讲内容的掌握情况。尤其对于基础差的学生，要多给予鼓励和帮助，多给练习机会，使他们能保持练习的兴趣，自觉完成学习任务。

【参考文献】

[1]金晓峰.论体育教学中的小组合作与主体参与[J].浙江体育科学，2002，24（2）.

[2]张勇平，等.学生主体参与体育教学的实质和意义[J].体育成人教育学刊，2004，20（2）.

[3]崔允，王少非.有效教学的理念与框架[J].中小学教材教学，2005，02.

[4]金岳凤.小组合作学习在体育教学中的应用[J].上海师范大学，2005.

[5]赵静，赵蕾，王辉.提高教学效率的有效教学探析[J].中国高等教育评估，2009（2）.

[6]陈剑雄.合作学习在三级蛙跳教学中的运用研究[M].新课程研究（基础教育），2010（10）.