中学健康教育范文

中学健康教育范文第1篇

一、对象与方法

1.对象：对不同地区的中学健康教育状况进行了解分析。

2.方法：对不同地区的中学健康教育的现状进行对比分析，归纳总结出行之有效的中学健康教育的教学途径。

二、结果与分析

1.开展阳光体育，增强学生体魄。加强身体锻炼，提高学生的身体的素质是中学健康教育的重要方面。在坚持晨炼、课间操和开足体育课的同时，充分利用体育的趣味性特点，开展形式多样的体育活动，营造“轻松、和谐、快乐”的良好氛围，力争做到全校师生齐锻炼的局面。但是在倡导中学生锻炼身体的同时应该给与正确的指导。如部分中学生特别是女生特别关注身材所以盲目地拒食造成营养供应跟不上身体发育的需要；部分女生为避开其他人的目光选择在晚上9点半左右跑步，造成晚上睡眠时间大脑异常兴奋，影响睡眠质量。对于这些不健康的运动方式和行为我们可以凭借展板、板报、宣传画等形式传授正确的适合中学生的锻炼方法使他们做到健康运动、健康成长。

2.利用班会、团体活动，加强心理健康教育。心理健康是中学健康教育的又一重要方面。中学生特别是初中生正处于青春期阶段，面临的心理困扰也比较多，据调查我国中学生的心理问题主要表现在驱体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面，中学生心理健康问题主要症状表现为：缺乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力等。教育方式、人际关系、性意识、学业压力、性信息刺激和社会支持是影响中学生心理健康的主要因素。针对中学生心理健康的现状教师积极开展班会活动、课外活动、团体活动，借助各式各样的活动让学生了解自己的心理健康的现状并积极地去应对。比如，中学生由于学习压力过大对和自己实力相当的竞争对手多是敌对的态度，这是一种不健康心理的表现。此时教师可以开展必须由多人共同完成的小游戏、比赛等团体活动，同时有意把竞争对手分为一组，让他们有进退与共、输赢并进的感受，从而正确地理解“竞争”的涵义，正确对待团结和竞争的关系。

3.利用传统节假日完善学生的情感教育 人际沟通和交往的知识和技能是中学生健康教育的重要内容。但由于目前电视、网络、游戏的迅速发展人与人之间的交流越来越少，情感交流缺失。有些中学生即使想对身边的人表达某种情感但也不知道该以何种方式表达。教师可以充分利用我国的传统节假日对学生进行情感教育，弥补他们和身边人情感交流的缺失。如在母亲节、父亲节来临之际以征文等形式写出最想对父母说的话，或开展“亲子面对面”等家庭活动，帮助学生建立和谐友好的家庭关系。又如在感恩节到来的时候，教师介绍关于感恩节、感恩的小故事，从而触发学生的感恩情怀，让他们学会感恩父母、感恩老师、感恩他人、感恩社会。教师充分利用各种传统节假日对学生进行情感教育，从而让他们掌握人际交往的知识技能。

4.联系时事进行安全教育

预防意外伤害、急救与互救等是中学健康教育的重点之一，所以安全教育显得尤为重要。在安全教育的过程中教师不能照本宣科，必须注重与现实生活相联系、结合时事，提高学生安全意识。如为杜绝食品安全事故的发生，教师可以结合实际讲解食品安全事故带来的严重后果，然后传授保证食品安全的方法如购买食品注意看保质期、生产日期等。又如在今年日本发生大地震引发海啸时，教师可以结合实况分析地震、海啸前的预兆，并告知一些有效的避难的方法。

5.与学科知识结合，在学科教学中渗透健康教育

学生大量的困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意地解决。实际上各科教材中蕴含有不少适用于身体健康成长、心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现在有利于实施健康辅导的教育情境。教师只要细心挖掘、善加利用，一定可收到健康教育的实效。近年来，已有中学教师在语文、数学、思想品德、生物等科目中尝试渗透健康教育，取得了一些成功的经验。

三、结论与建议

中学健康教育的途径是多种多样的，但这需要教师的充分挖掘和利用，因此培养一批专职的健康教育教师是保证中学生健康教育快速向前发展的关键。

中学健康教育范文第2篇

中学生肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，健康教育是中学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。

二、教材简析八年级心理健康教育的内容，

主要有：第一节：关爱生命远离。第二节：防治近视。第三节：合理饮食，强身健体。第四节：肥胖症与减肥。第五节：常见意外伤害的预防。第六节：初中生常见心理障碍——自我意识发展。第七节：青少年主要传染病及其预防。第八节：10年后的我。这部分内容，帮助学生建立良好的卫生习惯，适应现代社会生活具有重要价值，增强学生社会交往的主动性，克服交往中存在的心理障碍。

三、教学重点、难点1、重点：使学生了解健康教育的重要性，了解，加强预防传染病。强调和学生讨论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善。2、难点：增强学生自控能力，不受的危害，使身体健康成长。

四、教学目标：从小培养学生良好的心理素质，培养学生遇到不愉快的事，学习冷静思考。巩固学生各方面常识的理解，让学生可以进行自我检测。开发学生的心理潜能，塑造学生的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。运用心理学、教育学的原则与方法，以中学心理健康教材为载体，对青少年进行有关心理健康方面的教育、咨询和行为训练，培养他们良好的心理素质，提高他们的心理健康水平，促进他们全面和谐的发展。

五、教学措施健康教育课教材具有自身特点，因此，在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。通过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从心理咨询、心理讲座入手，进而将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。采用如下方法进行：1、利用心理咨询室，通过心理咨询，纠正心理上的不平衡，使学生对自己与环境有新的认识，以达到对生活有比较良好的适应；2、利用现代教育手段，通过多媒体向学生展示现实生活中形形的问题事例，教育警示学生。3、开展主题教育活动，确立主题后，学生分别准备材料，集体展示，进行总结；从主题设计始，经活动实践，最后交流体会；4、利用故事，创设情境，讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的语言；5、讲述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新颖、灵活；6、把大的主题分成几个小专题，每组学生只讨论一个小专题，最后集中交流；7、将心理健康教育的内容渗透于小品之中，确定主题后，由学生自编节目，自行分配角色，自己演出，然后大家讨论，升华主题。小品可以是情景剧，也可以有音乐、唱歌、舞蹈、相声、快板、比赛、游戏穿插其间。

中学健康教育范文第3篇

一、研究对象与方法

1.研究对象：盐城市部分中学的100 名从事体育与健康教育的教师。

2.研究方法：

（1）问卷调查法：共发放问卷100 份，回收100 份，其中有效卷94 份。

（2）调查法与访谈法：调查访谈的内容主要涉及学校体育与健康教材、教师、影响学校体育与健康教育的因素、学校体育与健康教育活动和学校体育与健康教育管理等。

二、调查的结果与现状分析及解决对策

1.体育与健康教材

体育与健康教材是体育教学活动的基本工具。在调查中，教师普遍反映学生对体育与健康教材中富有直观的、趣味性强和贴近生活的内容感兴趣，而对抽象、理论性太强、离生活较远的内容不感兴趣。现行《体育与健康》教材的内容大部分是体育理论，只有少量、零碎的心理知识或卫生知识，它实际上只适合体育课用，不适合健康教育课使用。

很多教师建议在编写体育与健康教材时首先要突出教育性原则，要使体育与健康课程在培养全面发展的人才方面发挥重要作用；其次要把增进学生身体、心理、社会适应能力的全面健康发展作为最终追求的目标；再次就是改变过去过分强调运动技术内容系统性的做法，要从学生的兴趣和爱好出发。

2.体育与健康教师

调查发现只有小部分教师参加过不同形式的体育与健康教育专业课程培训。新课程实施以来，部分教师在角色转换上还存在偏差，至今仍扮演的是课程标准和教材的执行者这一角色，还是一个只懂得教人如何运动的教练员。

当前，在中学开展体育与健康教育遇到的最棘手的问题是缺乏师资。当务之急是要快速建设一支高质量的体育与健康教育师资队伍，途径有三种：一是在各类体育或师范院校开设健康教育专业，加强其卫生和心理健康知识的教育、教学能力，为体育与健康教育在中小学培养后备力量；二是鼓励在岗的体育教师自学医学、心理学知识，尽快担负起学校健康教育的重任；三是加大对承担体育与健康教育的现任教师专业培训力度，帮助教师转换角色，将他们培养成具备现代教育理念和教育素养、知道如何进行课堂建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员，以提高健康教育课的质量。

3.体育与健康课时

由于受应试教育中升学考试的影响，使得不少学校的体育课与体育锻炼既不能开齐又不能开足，根本不能确保学生在校每天1 小时的体育锻炼时间。部分学校为完成任务或迎接检查，虽然将其列入了课时安排，但真正落到实处的却不多，常常被用来安排语、数、英等课程或活动，学生身体活动减少，体质与健康水平大大下降。

各学校要确实树立“健康第一”的教学理念，必须严格按照课程标准的要求，开足开齐体育课，不得以任何理由挤占体育与健康课课时，要广泛开展大课间活动，多开展小型多样的、群众性的、学生喜爱的体育课外活动，真正落实学生每天体育活动1 小时。

4.学校健康教育活动与学校卫生服务

调查表明，目前中学的体育与健康教育活动开展得不很理想，能进行正常课间操的还不到60%，能进行健康知识宣传的只有25%。教师反映目前的体育与健康教育课的教学与原来体育课的教学没有多大的变化，这是实施体育新课程改革的一个很重要的障碍。学校对体检、传染病的预防和伤残学生的医学服务较为重视，但对学生心理问题、心理障碍及心理疾病的医学服务比较薄弱。调查表明，72%的学校对学生进行定期体检，对传染病的预防和伤残学生的医学服务很重视，对学生心理问题、心理障碍及心理疾病的医学服务较少。

体育与健康教育课、课间保健操、体检、专题讲座、卫生检查、健康知识竞赛等是实现学校健康教育目标的基本途径。学校应该结合本校的实际情况有目的开展一些体育与健康教育活动使学生掌握卫生保健知识、技能，培养学生的健康意识和卫生习惯，增进学生身心健康，提高学生自我保健能力和学生学习与生活的质量。

中学健康教育范文第4篇

关键词：农村中学 体育与健康教育 存在问题 对策

农村学校体育工作担负着保证学生健康成长的使命，始终应该是教育工作的重点，农村学校体育工作搞不好，中国学校教育工作就谈不上真正意义上的面向全体学生。发展农村学校体育应作为体育工作的战略重点，2007年5月8日教育部重点研究课题“农村中学体育与健康课程实施现状与推进策略研究”开题会议在信阳师范学院召开，标志着我国农村体育与健康教育科研进入一个新阶段。研究农村体育与健康教育现状，对促进我国学校体育改革的深入发展具有积极的推动作用。

1.存在的问题分析

1.1体育师资力量不足，整体素质偏低。

体育师资力量严重不足，这是阻碍我国农村学校体育工作正常开展的主要病因。由于农村教学条件差，很多毕业生不愿意到农村特别是不发达的山区工作，致使农村体育师资力量严重缺乏。有的学校体育教师配备几乎为零，多数兼职教师没有受过专业培训，不熟悉教材，不懂教法，专业知识及技能低下，无法满足对学生进行体育与健康教育。

1.2对新课标的执行情况不好。

在新课标执行过程中出现了过度强调学生兴趣的现象。虽然满足了中学生的心理需求，但运动量很小，心肺功能没有得到较好的锻炼，更不用说意志品质的培养了。初中升学体育考试也已成为一种摆设。新课程标准在教材内容的选择上很自由，多数学校只注重开展学生感兴趣的游戏和球类项目，对于有一定技术难度的项目几乎没有开展。在体育教学的方法和手段上，有些教师不注重调动学生的积极性，还停留在“灌填式”与“强制命令式”阶段，过分强调“教师中心”而忽视学生的主体地位。“一个哨子一个球，学生老师都自由”的“放羊式”教学也存在。另外，教学条件差及其他的不利因素，也增加了新课标执行的难度。

1.3体育与健康课不受重视。

由于学校领导、班主任、任课教师及家长、学生对体育教育的功能认识不深，体育课被文化课挤占或用做其他事情的现象极为严重，体育与健康课没有得到应有的重视。重主科、轻副科的传统思想的受众很广，从学校领导到学生家长都认为分数才是最重要的，升学的压力仍像山一样压在学生身上。这样的传统思想在很大程度上阻碍了我区农村中学体育与健康教育的发展。而我国学生的身体素质越来越差的现实不能不令人担忧。

1.4家长体育观念模糊。

我在与学生家长交谈中发现，很多家长认为农村孩子回家都要帮着做些家务或农活，他们认为这也是一种体育锻炼，因此，学生在学校上不上体育课无所谓。这种观念上的模糊，导致学校和家长将“家务劳动”“体力支出”作为体育锻炼的替代品，对农村体育教学构成了很大的障碍，对农村学生体育锻炼的负面影响非常大。

1.5场地器材严重缺乏，体育经费严重不足。

一方面，场地小、器材缺乏或老化是农村体育教育存在的另一个重要问题，严重影响着农村体育与健康教育的开展。由于受经济条件的影响，学校体育设施无法满足教学需要。另一方面，破损器材也不能及时维修，给学校体育教学等课外体育活动留下了严重的事故隐患，也导致一些农村体育课上时有出现伤害事故。

2.对策与建议

2.1建设体育教师队伍，提高教师的素质与素养。

教师是实施素质教育的关键，是日常体育教学的主要执行者与组织者。首先，采取多种形式提高教师的业务素质，加强体育教师队伍建设。动员和安排大专院校毕业生到农村中小学任教，充实体育教师队伍。其次，通过函授、成人高考、自学考试、脱产进修、多种形式的岗前培训，提高教师的学历层次和思想素质及业务水平。可根据学校教师的实际情况，有目的、有计划地派一部分教师到体育院系进行短期培训，也可组织教师在职学习进修，还可报考上级学校继续深造，等等；在体育教研组间开展体育与健康课程改革学习和研究活动，相互学习、交流心得体会，共同提高。

2.2.加大新课标的执行力度。

发挥主观能动性，充分利用广大农村的自然环境资源、人力资源和地方区域特色的传统体育资源，根据学生身心需求，设置特色课程、自选教材，保证体育课和课外活动的顺利开展，有助于新课标的顺利实施和中小学生体育锻炼习惯的养成。如采用降低难度法，使每个学生通过努力都能体验到成功的喜悦。中学生处于身心发展的重要时期，学生个体差异明显。因此，教师在教学过程中要因材施教，对部分学生适当降低练习难度，可取得良好的教学效果。

2.3改变思想，提高对体育教育功能的认识。

学校领导、班主任和任课教师应加强对学校体育教育的认识，改变传统的应试教育思想，树立培养德、智、体、美、劳全面发展的正确教育观念。正确处理好体育与其他学科的关系。加大体育教育功能的宣传及推广力度，做好家长及学生的思想工作，正确区别体育与体力劳动的关系。使学校、家庭、社会都能正确对待体育，形成良好的氛围。

2.4拓宽融资渠道，加大经费投入。

改善学校体育的基础设施条件。应从当地的实际出发，贯彻灵活多样的方针，农村和经济不发达地区及落后地区体育教学可以因地制宜，引入一些在农村具有群众基础又节省设备、师资的项目。也可自制毽子、跳绳、沙包等，保证农村学校体育教学、课外活动的基本需要。从实际出发，立足本地，因地制宜，充分利用当地的自然条件，开展有乡土和民族传统项目的特色体育，真正使农村地区学生“人人享有体育卫生”教育。

参考文献：

［1］赵学功.中小学体育发展现状与对策.教学与管理，2007.

［2］唐毅，陈昌荣.浅谈如何进行山区农村中学的体育教育.各界（科技与教育），2008，（1）.

［3］宋军.论贫困地区农村中小学体育教育.安徽农业科学，2007.

［4］中小学农村体育教学存在的问题及对策分析.新华网.

中学健康教育范文第5篇

关键词：想象能力 变通性 体育意识

随着素质教育改革的深化和课程改革的深入，“体育”也改为了”体育与健康教育”，把学校体育的功能明确定位于促进学生的健康发展。

新的《体育与健康课程标准》在倾注了大批专家、学者的无数心血之后也终于“千呼万唤始出来”。然而，纵观当前学校体育教育的现伏，我感到学校体育教育改革这还仅仅是一个开头，它正面临着一场痛苦的抉择。

我们现在走到一些中小学去看一看就会发现，在体育与健康教学中按成人的目光把一项完整的运动分成若干个技术进行教学，教学实践紧紧地盯在运动技术的细节的传授上，“用技术教技术”和“为技术教技术”，一叶障目，舍本求末。

如球类教学，只注重对运动技术的传授，把一项完整的运动教材分割成一个个细小的运动技术进行教学，单纯的传技，而对于球类运动的文化价值从不理会。教学缺乏“多向性”、“批判性”，无法开发学生丰富的想象能力。

另一方面，把提高学生生理机能指标作为体育教学的主要目标。把体育教学看成是发达肌体、增强体质和培养学生运动技术的工具，教学活动以教师为中心，教学为教“教材”而教，讲究授业、解惑，以传授体育知识、技术、技能为目的。目标指向存在单一化的偏误，缺乏“变通性”和“直觉性”，课堂教学程序化、模式化，教学活动难有创意，缺乏活力。

为此，我觉得，我们现在必须静下心来认真省思。

首先，认清“创新教育”和“素质教育”的本意。了解创新教育的核心就是培养“创新思维、创新能力”就是要发展学生的：多向性，即丰富的想象能力；变通性，即能根据问题的不同层面变换思维角度或思维路径的能力；批判性，即敢于怀疑或批判约定俗成的东西的能力；直觉性，即自由创造的能力。

树立健康第一的指导思想就是确保学生的健康发展。健康是在精神上、身体上和社会交流上保持健全的状态。它不仅是没有疾病或不虚弱，还必须包含健全的精神和良好的社会适应。然后痛下决心改革传统学校体育教育教学的不合理的方式方法和教育理念。

搬掉“体育学科中心论”这块绊脚石，建设一个宽松的学习环境让学生在摸索中认识，在认识中顿悟，在顿悟中学到健身知识和健身技能。决不可以套用老方法简单地把“体育”课换成“体育与健康”课就完事。

体育与健康课不仅要依据《体育与健康课程标准》相应的水平目标做好文章，选择教材内容、组织教学形式，使之适应学生、适应于社会发展的大形势。同时在教学中要留有时间让学生在教学活动中大胆实践反复思考，鼓励学生标新立异，鼓励学生进行求异式思维的探索。或者说，要凸现学生的主体地位，强调学生的主动体验和领会。

当前的体育与健康课程改革是一场深刻的教育革命，我们必须把许多背负在身上很久的，习惯了的包袱以及很久以来用习惯了的坛坛罐罐统统甩掉，痛下决心轻装前进。俗话说得好：思想是行动的指南。只有教育思想变革了，教育才能深入持久。树立“健康第一的指导思想”贯彻执行《体育与健康课程标准》，中学体育与健康教育不能只做表面文章简单地改变学校体育的名称或改革教学授课形式，必须从改革体育教育观念、教育方法入手。必须从生理、心理、社会多角度正视人的素质的全面提高，实现由“育体”向“育人”的全面转变，倡导“人性中心”的体育教学思想。

把体育与健康教育定位在确保学生健康成长的基础上，确立体育与健康教育是为了学生的健康发展和培养学生的创造能力而不是教给学生单调的运动技术。从而使学生学会健身、懂得健康、掌握终身健康锻炼的能力。

教学中让学生在练习中学习，在学习中提高，注重对学生认知能力、实际运用能力的培养，着重发展学生应用能力，使学生掌握体育锻炼的运动方法，认识运动本质，树立正确的体育意识，并在日常生活中身体力行。

以篮球教学为例：采用创新教育的方法，可以先让学生动起来，就是说先不对学生提出具体的要求，只要求学生学会打篮球，让学生自己思考。给学生提供运动场地和运动器材，让学生根据自己的认识先进行运动。

然后，教师再引导学生在接触篮球运动的过程中产生要了解篮球运动的特点、比赛方法以及基本技术和基本战术的想法，引导学生通过自己的实践掌握篮球知识，分析篮球技、战术的运用。把学生的积极的身体练习感知和主动思维认知有机的结合起来。让学生带着好奇心接触篮球，又带着探究的心理去思考“做什么”，　“怎么做”和“为什么要这样做”使学生学得开心，也学得深刻。这样，学生学习篮球运动的过程，不仅是不断认识运动技能形成规律的过程，反复提炼运动思维的过程，进行成功尝试的过程，更是进行创新思维实践的过程。

中学健康教育范文第6篇

【关键词】农村中学 心理健康教育

中学生正处于个体从儿童期向青年期过渡的时期，生理上迅速成长，但心理发展却相对滞后，由于身心发展不平衡，他们存在着独立和依赖、冲动和控制、成熟和幼稚等错综复杂的矛盾，导致各种心理健康问题的产生，表现在人际关系紧张、自我评价不客观、性生理成熟与心理相对不成熟的冲突等方面，严重影响了中学生的身心健康发展。人们越来越深刻地意识到中学心理健康教育的重要性，但由于城市、农村在经济、教育水平上的差距，城市心理健康教育已初具规模，而很多农村地区中学心理健康教育的开展还存在着一些问题。

一、农村中学心理健康教育存在的主要问题

1.心理健康教育的认识误区。许多农村的教师在应试教育的思想束缚下，只注重学业成绩，忽视了学生心理成长中的各种问题。有许多农村教师还存在这样一些错误认识：认为心理健康问题只有城市的学生才会有，认为心理问题是一种富贵病，农村生活节奏慢，生活单调，农村学生不存在这些问题；对心理健康及心理健康教育缺乏了解，以致对心理健康的界定及表现认识不清；把心理问题与精神问题等同等。

2.忽视心理健康教育的重要性。心理健康教育在实际开展过程中的不尽如人意，甚至有些教育过程还是以学生的智育为主，心理健康教育的资源和水平低下，如有的学校没有安排相应的心理健康教育课和心理咨询室，从事心理健康教育的教师没有进行过相关的培训，心理健康教育的知识匮乏，将心理健康教育看成是可有可无的，对其重视不够。

3.心理健康教育的方式和途径单一。由于农村教育的特殊性，许多农村中学的心理健康教育还处在初级阶段，比如许多农村的中学已开设了相关的课程，但由于教育体制、师资、教学方式等方面存在问题，开展心理健康教育的方式及途径单一，存在注重普遍性忽视个别性或者注重个别性忽视普遍性的问题。在心理健康教育过程中，有的注重以教师讲授为主的传统教学模式，强调教师的主体性，忽视学生的主观能动性；而有些仅停留在辅导个体学生心理问题的单纯心理咨询上，忽视了课堂教育、团体辅导等的作用，偏离了心理健康教育的总目标，缩小了心理健康教育的范围。

4.师资力量的匮乏。由于城市乡村的教育资源分配不均，师资力量的匮乏已成为制约农村中学心理健康教育的重大问题。我国许多农村中学的心理健康教育专业人员明显不足，一方面，当前在农村中学从事心理健康教育的教师只有很少一部分是心理学专业的毕业生，但由于他们缺少实践经验，将心理健康知识的理论与实践结合不足，在从事心理健康工作的时候缺少教育的时效性。另一方面，由于心理学专业人员的缺乏，从事心理健康教育的人员多为班级的班主任和思想品德教师，他们虽然有丰富的学生工作经验，但在心理健康教育的专业知识和技能方面相对缺乏，理论和实际也不能很好地结合，这些都造成了我国农村中学心理健康教育的滞后。

二、农村中学心理健康教育实施对策

1.更新和转化观念，提高师资水平。要重视学生的全面发展，重视学生的心理健康教育，提高认识，重视农村中学的心理健康教育工作，加强心理健康教育的师资队伍建设。在实际工作中，一方面招聘心理学专业毕业可以胜任中学心理健康教育工作的毕业生，另一方面，要加强整个教师队伍的心理健康教育知识培训。例如对全体教职员工进行心理健康教育知识培训讲座，使教师能够系统地接触和掌握心理学知识、心理训练的方法，从根本上提高心理健康教育的水平。

2.推进心理健康教育方式的多样化。一是注重在平时的教育教学中普及心理健康教育常识， 帮助学生掌握一般的保健知识， 培养良好的心理素质；在教学过程中，适时开设专题讲座；另外，针对个别学生存在的心理问题，进行个体心理辅导。二是注重与学科课程的渗透。对学生的教育是一个有机的整体，除了相关的心理健康教育课程的开设，还需要在各学科教学中渗透心理健康教育，达到润物细无声之效。同时注意发挥教师在教育教学中为人师表的人格魅力， 建立民主、平等、相互尊重的新型师生关系。三是注重利用农村有利的自然资源， 开展独具一格的心理健康教育。如，在农村艰苦的生活条件下，注重培养学生意志和挫折教育， 同时还可培养集体观念、竞争意识、环境意识和稳定的情绪。

3.改革评价方式。教育要培养学生德、智、体、美等全面发展，在素质教育的大背景下，教育活动不能仅以教师的学科教学成果作为评价指标，也要以学生获得的启示、社会实践能力、情感体验等各方面衡量教师的工作。改变评价方式，能够促进教师选择更科学的教育方式，促进学生的健康成长。

中学健康教育范文第7篇

青少年是祖国的新鲜血液，因此，在体育教学中培养青少年的体魄强健、意志坚强、身心健康是重中之重。一直以来，我国的学校体育已经取得了很大的突破，尤其是现在学校的“蛋奶工程”使青少年的营养水平和形态发育水平不断提高。但是，我们必须清楚地看到，现在学校的教育为片面的追求升学率，经常忽视了体育课的重要性，甚至出现抢占体育课的现象，导致学生学习任务重，缺少锻炼时间，致使青少年各项体能指标持续下将，调查表明城市中超重和肥胖青少年的比例明显增加。长此以往，将严重影响青少年的健康成长。

二、认真研究教材、教法

新课标中指出要注重学生的终身体育，因此，在体育教学中我们要以增进学生健康为目的，打破传统的偏重竞技体育项目的教学模式，多补充一些大众化的体育内容，如健美操、广场舞、太极拳等项目，因地制宜开发一些当地的特色体育。为学生灌输终身受益的体育知识，注重对学生掌握体育锻炼方法的培养，总之，教材的内容要与时俱进，教法要不断创新改进，以提高体育教学质量和效益。

三、要重视学生的自身发展

受遗传以及后天的营养等各方面的影响，学生的体质不同，具有个体的差异性。而我们的体育教学主要是培养学生养成良好的体育习惯，掌握一定的体育知识，掌握一定的体育锻炼方法，平时能积极主动地参与体育活动，具有体育的实践能力、娱乐能力和观赏能力，使学生的身体和心理都能健康地发展。因此，在体育教学中，教师要根据学生的个体差异性，平等地对待每一位学生，给学生一个适当的机会，不同的学生有不同的要求，提高学生对待体育锻炼的自信心，促进学生生理和心理的全面发展。

四、让学生在快乐中体会健康的生活

体育教学提倡的口号是“我运动，我快乐”。只有学生对体育锻炼充满了兴趣，感受到体育锻炼的快乐，我们的体育教学才会发挥出事半功倍的效果。而快乐体育主要是让学生通过体育活动体验到运动中的快乐，使学生能积极主动地参与到体育锻炼之中，给学生营造一个轻松、快乐的氛围，使学生在欢乐中获得体育运动知识、技能，增强体质，塑造个性。青少年时期是身心发展的关键时期，是形成正确生活意识以及良好生活习惯的主要时期。而体育运动正是一种促进身心健康发展、积极进取、文明向上的一种的生活方式，因此体育教育是重中之重。

五、重视学生的心理健康培养

现代生活中受家长以及社会各方面的影响，学生的压力越来越大，面对这样的问题，学生的心理健康状况越来越值得我们关注。在体育教学中，教师要面向全体学生，尤其要多关注问题学生，给予爱的关怀，多鼓励、少批评，找到其闪光点，帮助其树立简单的目标，使其感到成功的喜悦，逐渐树立自信心，慢慢消除学生的消极心理，增进学生的心理健康，使其积极向上，不断发展。总之，健康教育是中学体育教育的重中之重，我们要积极全面地开展“阳光体育活动”，认真落实好《学校体育工作条例》，为学生的终身体育打好基础，给祖国的未来一片温暖的阳光。

中学健康教育范文第8篇

（一）学校注重专业课程、忽略心理教育课程

很多学校开设心理健康教育这门课程都比较晚，致使一些学生对心理健康教育的重要性不够认识和了解，在他们的心中对加强心理健康教育的意识不强，对专业课程的兴趣更高，因为觉得专业课程才是对他们最有用的东西，加之学校学习这门课时仅仅用分数来衡量课程的好与坏，而不注重学生的实际主体特点，也忽略了他们在年龄上的一些因素，这样的教学制度不仅不能让学生的心理健康得到改善，还反而刺激了一些学生的心理，使学生更加呈现出叛逆状态，最后让学生对心理健康教育课程失去兴趣，也让师生的关系处于不和谐状态，最后以至于心理健康教育受到阻碍。

（二）课本内容缺乏“三性”

中学心理健康教育的课本都比较死板，没有灵活度，缺乏“三性”，所谓的三性指的是渗透性、系统性以及连贯性，这三性在心理健康的教学中起着重要作用，由于在心理健康教育课堂上一些学校将心理健康教育作为一门考核课程，用分数来衡量学生的心理素质，不把心理健康教育的教学内容付诸实践，做到活学活用，让学生将心理健康教学与其它课程的内容综合起来学习，这让一些学生又产生了另一种错觉，觉得他们学习心理健康教育也是为了应付考试，所以让他们会有一种增加了压力的思想，由此对心理健康教学这门课程越来越反感，这种缺乏渗透性的中学心理健康教育使很多学生丧失了信心和动力。另外加之现在的中学心理健康教育课程没有规范统一的课本，都是一些待用课本材料，所以缺乏系统性与连贯性，根本就没有达到促进学生心理健康的目的，换一种角度的证实了心理健康教育在学校的开展失败。

（三）单调的授课模式

中学的心理健康教育课程的授课模式还遵循的是其它专业课程的教学模式，在这期间，学校依然只是重视课本的知识，而不注重教学的实效性。让一些学生在其它专业课程的压力下更增加了一些负担，从而让学生更加厌倦心理课，这就与起初学校开设心理健康教育课程的目的逆向而行了。由此可见，在心理健康教育课堂上开展具有多样化的教学模式才能推进心理健康教学的开展。

二、心理健康教育的目的以及重要性

（一）心理健康教育的目的

学校开展心理健康教育是结合中学学生的年龄与心理，帮助他们客服在这一阶段的一些心理障碍和心理错位，防止青少年犯罪事件的发生，现在的刑事案件都是由青少年犯罪的偏多，都是由于在心理健康教育方面没有做好教育和宣传，中学学生处在青春期，他们的心理比较脆弱、压力也较大，情绪激动，容易走向犯罪的边缘，但是现在的学校心理健康教育的力度不大，学生也没有充分认识到心理健康教育的重要性，思想意识薄弱，教学形式的单调，没有将心理健康教育课程

的内容发挥到实处，都比较倾向形式化，在学校里面，教师要从学生的各方面实际出发，找到适合学生发展需要的内容进行教学，以达到让学生在健康的心理环境下成长，为国家的素质教育事业做贡献。

（二）心理健康教育的重要性

现在的学校教育都比较注重素质教育，而心理教育就是素质教育的内容之一，在21世纪，学生要从全方位出发，展示自己的才能。在此期间，学校可以通过网络咨询、电话咨询等对学生开通各种途径，让他们有什么心理上的障碍都可以立即得到解决，让中学生的心理健康的发展，制止学生犯罪。中学生正处在思想意识的关键时期，就更需要一个思想健康的心理，为他们以后的生活和学习奠定基础，学会与他人相处，为人处事等，因为中学学生的心理素质比较薄弱，他们经不起打击，客服困难的能力比较弱，遇到问题容易产生激动情绪反而不能解决问题，由此可见，加强学生的素质教育在现在是为和谐社会做贡献的必要措施，让学生能够展示自我，学会为人做事。

三、针对中学心理健康教育问题的措施

1、教学内容要达到科学与规范

在学校开展心理健康教学，要求做到科学化与规范化，科学化是指授课要讲究科学性，要从学生的实际情况出发，寻找适合学生发展需要的教学模式和措施，改变从正面对学生进行评价，要间接或委婉的指正学生的错误，另外一方面就是在对学生的心理问题统计与心理老师的档案管理等都要采取规范和统一的范畴。

2、采用专业的心理健康教学的老师

中学心理健康教育课堂上的任课老师通常是教其它课程的，因为心理学得不到重视，所以学校会任派一个老师来上心理健康教育课程，或者让一个教师担任多门课程，但是这些老师都不是专业教心理学的，也没有通过心理学的培训，所以对学生的心理健康教育起不了多大作用，反而有可能起反面作用。

3、要将系统化与整体化结合起来

中学生的心理健康教育不只是学校以及老师的事情，而且是整个社会的事情，对学生的心理健康教育负责就是对社会负责，要将家庭、学校、社会三者系统的结合起来。另外学校也可以通过多开展一些心理咨询中心，让有烦恼的学生都能打开自己的心扉。要将专业知识与心理健康整体结合起来，使每个学生都能在健康的环境下学习、生活，让心理健康教育成为国家素质化教育的推动力和源泉。

四、结语

中学健康教育范文第9篇

1．初中学生心理健康教育的意义

1．1初中学生心理问题的普遍表现。

近年来，国内的心理学家和教育工作者对初中学生的心理健康状况作了大量的调查研究，发现当前我国初中学生心理状况不容乐观，相当一部分学生有心理和行为问题。主要表现为人际关系的紧张，学习所造成的压力和“自我”方面造成的困难，这三方面联系在一起造成许多并发症。如任性孤僻、焦虑、神经衰弱、学习不良、厌学、逃学、违纪等层出不穷，青少年犯罪、自杀等恶性事件常见之报端。究其原因，我们不难发现，初中学生心理素质不高，承受挫折的能力太弱是问题的一个重要方面。对此，如果不及时采取措施，后果将不堪设想。要预防、减少和解决初中学生的这些心理问题，提高他们的心理素质，就离不开扎实而有效地开展心理健康教育。

1．2对学生以后的成长至关重要。

1．2．1心理健康教育对学生的全面发展至关重要。

素质教育是全面提高学生素质的教育，在学生的全面发展中，良好的心理健康素质是使个性能够得到全面和谐发展的先决条件，是学生德、智、体、美诸方面全面发展的基础和保证。没有健康的心理，特别是在性格方面存在缺陷的学生，很难形成良好的品德。心理学家研究发现，学习不良的学生在病态人格、攻击性、撒谎、冲动性等测验中，得分显著高于普通学生。对智力发展和学习来说，有助于提高学习效率，而意志薄弱、厌学、自卑、粗心、神经衰弱等心理行为问题，则是影响学生学习的主要原因。另一方面，学生的心理健康和身体健康的发展存在着交互作用，如果一个人长期处于不良的心理健康状态，焦虑、抑郁、恐惧等，往往会使人产生各种身体疾病，如“怒伤肝、恐伤肾、思伤脾。”心理健康是学生审美素质的基础和条件，对他们来说，心理健康本身就是一种美，没有健康的心理，也谈不上外在美和内在美。心理健康教育还有助于劳动观念与劳动习惯的培养，而有心理行为问题的学生往往会在劳动中采取逃避的态度。因此对学生进行心理健康教育，对学生的全面发展至关重要，也是为其日后有效从事社会实践活动开展的一项基础工作。

1．2．2心理健康教育对发挥学生创造挖掘潜能具有重要的作用。

21世纪的人才将是生理素质、心理素质、社会文化素质相结合的人才，为了适应未来社会的需要，学校家长必须重视心理素质的培养和教育。因为心理素质在人才整体结构中具有基础与核心的作用，是发挥人的能动性的唯一基础。通过心理健康教育，培养学生良好的心理素质，学生在学习、劳动中就能充分发挥其主观能动性，有所创造、有所创新，挖掘自身的巨大潜能，从而有效地提高自身各方面的素质水平，这对以后的成长具有重要的作用。现今一些深入人心的教育口号，如开发智力、学会学习、学会创造、塑造完美人格等都是对某些重要心理素质的概括。

1．3对社会的重要。

从社会的角度看，心理障碍与心理疾病的检出率不仅很高，而且还在逐年增高。作为知识经济时代的人才，首先应该是心理健康的。从事创造性学习和创造性活动，要以个人的心理正常和健康为基本条件。现代神经生理学家认为，只有那些心理健康的人才把创造潜能付诸实现。初中学生处于身心发展的时期，大都是独生子女，竞争的日益加强，加上独生子女这种特殊的家庭结构，容易使其在学习、生活人际交往和自我意识等方面产生各种心理行为问题。在我教的120名学生中，11人有心理障碍；5人有心理缺陷；有9人有心理异常。1994年我国学者黎修礼写的一篇文章《精神病是21世纪之患》中提到，1980年—1984年北医大精神卫生研究所对我国的几个地区抽样调查，发现15岁以上人口各类中度、重度精神障碍的发病率为12.96％，以此推算全国共有各类精神病人1395万。与此同时，上海的调查数据还表明这一比率在持续上升，人数每年以3000人的速度增长，在这种情形下，对初中学生开展心理健康教育，帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法和能力，全面提高他们的心理素质，实现可持续发展，对社会是非常重要的。

2．初中学生心理健康教育存在的问题

2．1实施心理健康教育中，缺乏对当前初中学生心理状况，形成心理问题成因的正确认识。

在当前，虽然学校对心理健康教育的意义有了认识，但在开展心理健康教育过程中，往往对学生的心理状况，形成心理问题成因的分析、调查研究不深入，心理健康教育只流于形式，事实上，我国初中学生的心理问题形成成因是多方面的。由于生活水平的提高，独生子女数目的增多，加上没有正确的家庭指导，教师和家长们很多都不懂运用心理学去研究孩子的各种能力素质。而初中学生心理疾病的产生，受家庭环境、社会环境的影响是很大的。如父母教育方法不当，家庭离异。超级恐怖片、一些有模仿性质的电视剧，社会生活的怕见所闻等，这些都是造成初中学生心理障碍的主要成因。然而学校在实施心理健康教育中，对心理状况造成的成因分析不透彻，调查不深入，导致心理教育取不到良好的教育。

2．2误用滥用心理测验，致使过分夸大初中学生的心理问题。

当代初中学生大多是独生子女，其身心发展处于人生的特殊时期，他们在复杂的社会环境影响下，极易形成不健康的心态，这是一个由少年期向青年初期的过渡时期，是一个半幼稚、半成熟时期，是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期，是身心发展的危险期。伴随其身心的快速发展，思维方式的变化、社会经验的丰富和升学竞争压力的增大，他们容易在学习、生活和人际交往中滋生各种心理问题，萌发心理疾患，这是客观存在的。要了解学生的心理问题，恰当运用心理测验是必要的，但有些学校却违反心理测验的准则。一些施测人员没有经过专业培训，不熟悉测验内容，测量程序不科学，把学生身心发展的各个方面，均用测验的手法加以定论，甚至使用刊物上登载的游戏性试题和问卷来检测学生的心理健康水平。在测验中，不遵循心理测量的保密性，随意处置测查结果，暴露学生隐私，这样做违背了心理健康教育的规律，影响其教育质量。事实上，任何心理健康的检测有其局限性，加上初中学生的思想和心理还处于不稳定变化之中，如果只用一次测验就给学生定论，是极端错误的。鉴于上述原因而导致了过分夸大初中学生的心理问题，有的媒体甚至大肆宣扬。目前由于人们对初中学生的心理健康标准有异，使用的检测工具不一，加之统计取样不当。评判者的主观随意性及其它因素的影响，得出了许多相互矛盾的统计结果，这不利于心理健康教育的有效开展，甚至形成消极影响，误导人们对学生身心全面发展的评价。

2．3心理健康教育从教人员选择的随意性。

心理健康教育是一项专业性很强的工作，它需要从教人员具备一定的心理理论素质和较出色的人际交往策略。从总体来看，初中学生心理健康教育的工作者基本上是非专业人员兼任，学校对满足开课的需要，在选择从教人员时，随意性强，特别是师资力量薄弱的学校，随意安排几个，这些从教人员既不知晓知识，也不懂心理辅导策略与技巧。如我校是地处郊区的一所学校，于2000年开设心理课程教育，学校对心理健康教育的意义没有正确的认识，视其为可有可无的事情。为了应付检查和点饰学校形象，随意安排了不能上英语课的老师，同时对机构的设置、组织规划、实施途径未做规范要求。

2．4不能正确处理学校道德教育和心理健康教育的关系。

由于学校对心理健康教育认识不足，定位不当，认为学校的道德教育包含了心理健康教育，没有必要去开展什么心理健康教育，没有正确区分学校道德教育和心理健康之间的界限。在具体的操作中，简单地以德育教师或思想政治工作者来替代心理健康从教人员，把心理健康教育划归在德育管理机构，并在开展中套用德育教育的方法或手段，使得心理健康教育显得机械呆板，雷同于思想政治工作。而实质上，两者是有区别的，学校道德教育的核心是人生观问题，其目标在于完善学生的道德品行，在操作上强调道德灌输、榜样示范、实际锻炼、陶冶教育和品德评价等方法的运用。而学生心理健康教育的核心是青少年时期的成长和发展问题，其目标在于增强学生调控自我、承受挫折和适应环境的能力，培养其健全的人格和良好的个性心理品质，提高学生心理健康水平和发展自我的能力。在操作上避免简单机械灌输和理论教化，强调心理辅导、心理咨询和心理治疗等方法的运用。所以，学校应当正确处理道德教育和心理健康教育的关系，既不能用道德教育取代心理健康教育，也不能用心理健康教育的开展而忽视学生的道德品质教育。只有把两者有机地结合起来，相互补充、相互渗透，才能达到育人的目的。

2．5强调心理健康教育的学科化和知识化而导致心理健康教育的形式化。

心理健康教育是综合运用心理学、教育学、现代医学、社会学等科学的基本原理，采用多种方法对学生心理施加影响，以促进学生身心正常发展，提高其心理健康水平的一种教育活动。其实施的途径和方法是多种多样的，就心理辅导而言，有会谈、角色扮演、信心训练、行为矫正、心理沟通和心理测量等。但有些学校的心理健康教育中存有学科化、知识化的倾向，片面追求心理健康课程的开设，向学生强行灌输有关名词、定义、概念，要求学生记忆心理学知识和原理，这种用学科知识来操作心理健康教育，必然会带来负面影响。它不利于维护和促进学生心理健康，反而加大学习负担，增加心理压力，影响了他们的心理健康。随着社会的发展，对人类素质的要求越来越高，尤其需具备良好的心理素质。在特定条件下，心理健康课程的开设，对心理健康教育有一定的积极意义，但不能片面地用学科的方法去操作运行。因为心理问题具有偶发性、隐蔽性和缓显性等特点，不是靠知识的灌输、原理的阐释就能解决，学生心理健康的维护和心理素质的提高，也不是靠某门课程的开设可简单达成，要靠课程教学、学科渗透和课外教育有机结合，靠家庭、社会学校多方面来形成合力，领导、教师、家长、学生的参与，才能真正完成心理健康教育的任务。否则，强调学科化、知识化，只能使心理健康教育流于形式，空乏无力。

3．对初中学生心理实施健康教育的对策

针对学生的心理问题和心理健康教育的不良倾向，为了提高心理健康教育的成效，维护初中学生的健康心理，我们必须采取有效措施，促进学生心理健康的发展。

3．1真正落实心理健康课程，建立健全有效的心理辅导系统，开展丰富多样的活动。

学校不仅要开设心理健康课程，还要一一落实课程的成效。除此之外，必须建立一套行之有效的心理辅导系统，包括组织机构，从教人员的配备，实施的手段和方法等，当学生产生心理问题后能得到及时有效的指导和帮助，不至于产生苦闷和压抑的不良后果，而形成心理障碍。由于当代初中学生很多是独生子女，在家倍受呵护，基本上形成了饭来张口、衣来伸手、要风得风、要雨得雨的畸形心态。他们在家庭中缺少儿童伙伴，在家庭中又处于特殊的地位，家长为了孩子，宁愿自己受苦受累，也要为孩子创造最好的物质条件，却忽视了孩子心理素质的培养，产生了教育孩子的心理偏差，这些都会影响学生的心理健康的正常发展。特别是实行了双休日制度后，学生在家里度过的时间相对增加了，生活内容丰富也复杂了，出现的心理问题也就更多了。这样，对初中学生开展心理辅导就尤为重要和迫切了。它不但能使学生在学校的生活中得到愉快和社会和他人的关系，对初中学生的心理健康教育起到了举足轻重的作用。同时还可以开展丰富的课外活动，如组织学生观看爱国主义和有教育意义的影片；开展户外文娱活动，象春游、冬游等，使学生能有更多的机会领略大自然的美好风光与祖国的锦秀山河，更深刻地感受到了生活的美好。

3．2心理健康教育的从教人员需具备一定的心理学理论素养和出色的人际交往策略。

为了提高心理健康教育的规范性、科学性和有效性，学校对心理健康教育要有正确的认识，视其为重大事情，对从教从员的素质有明确的规定。学校应选择具备一定心理学理论的从教人员，通过各种途径，如外出进修、校本培训、专家讲学、远程教育等，提高从教人员心理健康教育的知识和能力，并将心理辅导作为教师考核的重要内容。因此，学校一方面要大力做好从事心理健康教师的职前培训工作；另一方面，尽快做好在职教师的受训工作，使其具备心理健康教育的知识和技能，持证上岗，逐步扭转目前杂拼人员的现象，从而解决心理健康教育成效不高的状况。

3．3在实施心理健康教育中，培养和强化学生的心理素质。

在进行具体的心理健康教育时，培养和强化学生心理素质，教师首先要认清常见的心理障碍种类和形式，如自卑、好高、逆反、封闭、虚荣、妒忌、冷漠、厌学、趋向、求刺激、性差异、早恋等心理，以便对症下药，及时疏导，其次寻求心理障碍防治的措施与途径，我认为主要从以下几方面：

3．3．1合理的家庭教育是必要条件。

家庭是学生的第一学校，家长对孩子的心理健康教育是最根本的。家长不但要生活中关心爱护孩子，更重要的是有意识地对孩子进行良好的心理素质培养。家长要做不溺爱和娇宠孩子，而应尊重和理解孩子，正确认识和估价自己的孩子，有时还可以创设条件，对孩子进行挫折教育，使他们有着健康的心理。

3．3．2正确的学校教育是重要因素。

学校是培养人才的阵地，学生知识的掌握，健康心理的形成，绝大多数是在这时得到完成的。因此学校不能划分班级等差，教育工作者对学生要平等、尊重、信任、理解，提倡疏导，忌用堵塞，这是最基本的教育方式。同时，要把心理教育、道德教育和法制教育结合起来。

3．3．3加强学生的修养是关键。

要让学生有着健康的心理，必须加强学生自身的修养。首先帮助学生树立新的学习目标，适应各个年龄段的过渡，培养学生自我教育的能力，学会控制自己的行为情绪，在行动上要善于自我激励和反省，通过自我暗示、自我克服，克服盲目的冲动，把自卑感、虚荣心、厌学症成人化导向自强、自尊、自爱、自控的境界。其次教育学生严格要求自己，形成良好的学习习惯，掌握适合自己的学习方法，培养学生尽快适应、关心和热爱班集体，团结同学，与大家建立真诚的友谊，逐渐树立正确的人生观和世界观，学会辨别是非、美丑、真假、善恶，懂得坚持真理，抵制不良影响，完善自我的同时也完善班集体。再次告诉学生每当遇到烦恼、苦闷、失意时，要坦诚向老师、长者、朋友倾吐，求得理解和帮助。遇到表扬批评要自警和自省，遇到诱惑要自控，要使自己保持开朗和愉快。

3．4把心理健康教育融入班主任工作。

心理健康教育工作作为一项经常性的教育活动，仅仅靠几堂课是远远不够的，必须将其融入学生的日常生活和学生活动中，而班主任是联系班组最紧密的纽带。因此，把心理健康教育纳入班主任工作势在必行。首先班主任必须具有良好的心理素质。一个心理健康的班主任应具备的基本素质：强烈的责任心和爱心，乐于与学生交往，关心学生的成长，有博大的胸怀和较强的自我调控能力；为人正直、坦诚、乐观；为事公正；善于学习、兴趣广泛、知识面广；有较强的进取心和开拓精神。其次，树立良好的心理环境。可从确定一个实际的共同目标，抓好班级管理并培养学生的自我管理能力入手，根据学生身心需要，举办有针对性的主题班会开展丰富多样的集体活动，如文娱、体育活动、演讲会、知识、智力竞赛等，这样既能促进学生全面发展又能丰富学生的课外活动，抵御不良风气的侵蚀。再次，班主任要给学生一把维护心理健康的金钥匙。学生具备自我维护心理健康的能力，是保障心理健康发展的一个重要方面，为此班主任要把向学生传授心理健康知识与实际相结合，教会学生认识自己、认识社会，培养他们自我排除烦恼、保持健康情绪、避免消极心理、保持积极心理等能力，从而积极主动地维护自己的心理健康。

3．5全员参与，共建良好的心理教育环境。

心理健康教育在走专业化发展之路时，伴随此项工作的普及，它已成为学校发展的必然要求，必将成为每位教师必备的职业能力，因此心理健康教育并非只是专业从教人员的事情。不论哪一个学生的问题，它指向全体师生，这就要求提高教师心理健康教育的意识、知识的能力，使得专业化心理辅导和非专业渠道并齐。一方面通过课堂教学的优化、学科教育的渗透、课外活动的熏陶和学校教育的作用，构建良好的心理健康环境，另一方面，学校、社会和家庭三教合力，充分调动学生的主体参与意识，共铸整体教育合力，创造良好的心理发展氛围，摒弃德育化、课程化和医学化的倾向，使心理健康教育向良性方向发展。

中学健康教育范文第10篇

中学心理健康教育是一个系统工程，是一项以助人为目的的专业性工作。作为学校工作的重要组成部分，它需要依靠专业的心理健康教育人才去实施，因此，在学校内部，在相应的管理机制下，心理教师从事的工作，将直接关系到中学心理健康教育工作的开展程度和效果。

一、心理健康教育的内涵

首先心理辅导、心理咨询、心理治疗最基本的区别在于从服务对象来说，心理辅导以正常学生为主，心理咨询以有轻、中度个人问题的正常人为主，心理治疗则主要面对有心理疾患的人。心理咨询可以说是心理辅导的一部分，是个别性的、补救性的。而心理辅导另一方面是面向全体的，预防性的、发展性的。

其次，中学生面临的心理问题一般都是指个体由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象，如因被教师批评、考试失败、同学误解等产生的困惑等。此类的心理问题的发生率很高，可以说每个人在成长过程中都会不时出现这一类型问题，但出现这一类问题的人其心理功能并未受到明显的影响，因此并未构成心理障碍或心理疾病。

再次，中学心理健康教育是一个系统工程，它不能只是心理教师开设心理健康教育课，需要通过各种途径比如：心理课程、心理咨询、心育活动、学科教学渗透、教师心理健康教育、家长心理健康教育、完善校园环境、社会实践等，这是需要全校师生及家长共同参与实施的。

最后，重要的一点是，心理健康教育与德育应该是两个平行的层面，而非心理健康教育包含或等同于德育。两者是相互补充的，但又不可相互取代，可以说德育是心理健康教育的基础，心理健康教育是德育的延续。

因此，只有正确理解中学心理健康教育的内涵，才能有目标、有方向地制定合理的心理健康教育的内容和途径，更有效地实施心理健康教育。

二、中学心理健康教育模式

党和政府近年来一再强调加强学校心理健康教育，学校心理健康教育的重要性和必要性也愈来愈得到社会的认同。各级各类学校积极行动起来，开展了形式多样的心理健康教育活动，也总结并提出了各种各样的心理健康教育模式。学校心理健康教育模式是由学校心理健康教育性质和任务所决定的目标、内容和多种途径、方法、技巧构成的有机体系。因此，构建和完善学校心理健康教育的模式系统，可以为各级各类学校、广大教师及学生家长自觉开展心理健康教育提供理论依据和切实可行的操作方法。

在学校心理健康教育中，理论界提出过多种较有代表性的模式：（1）医学模式，强调心理疾病的普遍性，重视的是对个体心理障碍的咨询与矫正。（2）社会学模式，强调个体行为的社会适应性，重视行为矫正工作，多采用团体咨询与治疗方法或行为矫正法。（3）发展教育学模式，强调心理健康教育的教育，重视各种教育内容、方法的综合性，多采用团体辅导方法。（4）心理学模式，强调心理健康教育的心理学取向，重视心理学的理论指导与技术应用，多采用心理辅导、心理咨询、心理治疗的方法。

显然，这四种模式都是从某一学科或研究领域出发来建构心理健康教育模式的，缺乏全面性和兼容性。因此学校心理健康教育应该在突出重点的基础上，建构起体现其教育思想和目标定向的协调整合模式。目前，大多数中学均一致采用发展性辅导模式，即以面向全体学生，促进整体心理素质的提高为主，其余多种模式并存发展的整合模式。

三、中学心理健康教育的目标

目前中学心理健康教育的目标也基本统一，以预防和发展为目标。

其心理健康教育的对象也不再只是部分有心理疾病的学生，而是面向全体学生。同时部分学校已把教师纳入心理健康教育的对象之中，开始关注教师的心理健康，这是一个非常值得推崇的做法。近年来，在学生心理健康教育成为必然和必需的同时，教师心理健康教育也同样受到各界关注，大量研究证实要加强对中学教师提供心理援助的重要性和必要性。当前，大部分学校心理教师在认知和行动上已经不同程度地开展了面向学生的心理健康教育，对教师的心理健康教育还没有形成一个主流趋势，但是已有学校心理教师开始了这方面工作，相信这是一个好的开始。

四、中学心理健康教育内容稍显片面，但基本满足学生心理需求

中学心理健康教育的内容是学校心理健康教育目标的具体化，它直接为心理健康教育目标服务。因此，合理选择心理健康教育内容无疑是学校科学、有效地开展心理健康教育的重要环节。

目前，中学心理健康教育的内容比较统一，在学生学习、生活、择业、自我等四个方面均有所涉及。但是在这四个方面，各学校心理教师更加关注与学习、生活有关的心理健康教育，较少关注学生的生涯发展及自我认知。可是通过各种调查显示，目前中学生特别是高中生对个人今后的生涯发展比较迷茫，对于大学专业的设置、职业的分类等问题急于了解，却又得不到明确的答案，因此中学心理教师应该进一步关注学生的生涯发展，从而让学生对未来发展有更加明确的目标，减轻心理压力。另外，认识自我、接纳自我是中学生心理健康教育的一个重要主题，目前，各学校心理教师似乎都把精力放在了考试心理和学习能力的辅导上，忽略了对学生自我认识的深层次探讨。同时，在与学习有关心理健康教育中，心理教师均把考试心理、学习能力的辅导放在了首位，而较忽略学习动机、学习策略的辅导。由此可以看出，当前心理教师在学习辅导方面，更加注重学生学习外在技巧的运用，忽视了学生内在学习动机、策略的培养，注重应付式的一次性指导，忽略了平时的素质能力训练。

五、中学心理健康教育途径多样，但开展深度不够

学校心理健康教育要实现自己的目标，就必须借助于一定的方法和手段，通过一定的途径来实施。主要方法有一下8种：开设心理课；开展心理咨询；将心理健康教育寓于活动；学科教学渗透；教师心理健康教育；家庭教育中渗透；优化校园环境；让学生参与社会实践。目前，每所学校的心理健康教育途径都呈现出多样化，上述几种途径都有所涉及。但是，大部分中学的实施途径都流于形式，而未得到深入开展。其一是心理课的设置不规范，其二是心理咨询室的工作不完善。

六、中学心理健康教育的师资力量不足

心理健康教育是一项专业性较强的工作，它需要从教人员具备一定的心理学理论素质。从总体上来看，目前中学心理健康教育工作主要由非专业人员兼职。学校为了应付上级、应付开课的需要或者开放心理咨询室需要，杂拼从教人员。一方面让思想政治教师充当主力军，另一方面派选生物老师、数学老师等学科教师经培训参与其中。由于大部分中学心理教师是由政治教师兼职的，不难看出这些中学将心理健康教育工作作为德育工作的一部分或是德育工作的补充。