团体心理辅导促进高校贫困生心理健康的有效性研究

【摘要】 目的 探讨团体心理辅导促进高校贫困生心理健康的效果。方法同时对2所高校各9名 贫困生分别进行团体心理辅导，对比辅导前后两组团体成员自尊、抑郁、焦虑、孤独、羞怯 量表的得分差异，并在辅导后进行自我主观评价、团体活动反馈和开放性团体效果的评估。 结果 两组团体成员辅导后各量表平均分均低于辅导前,除某高校团体成员 羞怯量表前后测 差异不显著外，其余量表前后测差异均达到显著或极显著。所有成员都认为自己在理解别人 、乐于交友、有责任感方面进步最大；团体内容有益有价值；学会了正确认识并应对贫困。 结论 针对性强、团体气氛好的团体心理辅导对于促进高校贫困生心理健康 具有实效性和普适性。

【关键词】 高校贫困生；心理健康；团体心理辅导

Effect of Group Counseling on Improving the Mental Health of Impoverished Colleg e Students.Li YanhuiLi Hui.Department of Psychology, College of Educa tional Science and Management,Yunnan Normal University, Kunming650092, P.R.Chi na

【Abstract】 Objective This paper aims to improve the mental health ofimpoverished college students by group counseling. Methods Two g roups composedindividuallyof 9 impoverished college students from two different type Universities receive d the group counseling. Results This study finds out that afterthe group counseling, the average scores of The self-Esteem Scale, Self-RatingDepression Scale, Self-Rating Anxiety Scale, UCLA Loneliness Scale and Shyness S cale all decreased. The total scores had a significant difference between pre-and post-tests ofthe 5 scales except one group's average score of Shyness Scale. The results of T he Self Subjective Evaluation Questionnaire show that all the group members madea great progress with understanding others, enjoying making friends and havingsense of responsibility; the results of The Feedback of Group Counseling Questio nnaire suppose that they thought the content of the group counseling was good an d valuable; the results of The Open Group Counseling Effect Assessment Questionn aire indicate that they also thought they had learned how to understand and hand le poverty properly. Conclusion The well-aimed group counselingthat has good atmosphere is generally applicable to improving the mental healthof impoverished college students and also has a practical effect on it.

【Key words】 Impoverished college students; Mental health; Group couns eling

据“中国扶贫基金会”统计，目前全国在校大学生中贫困生比例占20%，特困生占8%。研究 发现，高校贫困生与非贫困生相比存在更多的心理问题[1]。因此，对于高校贫困 生来讲，经济的帮助和心灵的引导同等重要。从目前的情况来看，对于高校贫困生的帮助多 停留在经济方面，而对于如何减少高校贫困生的心理问题明显重视不够。近年来个别研究者 曾采用团体辅导的形式对贫困生实施心理辅导[2,3]，收到了一定的效果。这种方 式对高校贫困生是 否具有普适性？高校贫困生的心理问题有其特殊性，如何增加辅导内容的针对性以提升辅导 效果等都有必要进一步研究。本研究就是为探讨以上问题而设计的。

1 对象与方法

1.1 对象 在某师范大学和某民办高校同时张贴招募广告，通过心理测验和面谈，从2所 高校报名学生中各筛选出9名贫困大学生。年龄19～23岁，包括一至四年级，涉及文、理科 共十几个专业。某师范大学入组男生2名,女生7名，月花费在200～300元之间，家庭年收入 在5000元以下；某民办高校入组男生5名,女生4名，月花费在200～400元之间，家庭年收入 在5000～15000元之间。

1.2 评估工具 自尊量表（SES）、自评抑郁量表（SDS）、焦虑自评量表（SAS）、UCLA孤 独量表、羞怯量表[4]和个人信息表、自我主观评价量表、团体活动反馈表、开放 性团体效果评估问卷[5]。

1.3 实验设计 采用单因素前后测等组实验设计。

1.4 团体实施 通过基线调查并结合相关文献[5,6]和团体成员实际状况自行设计 “贫困大学生成长 小组”团体辅导方案。辅导由6次活动组成,每周1次,每次约2.5小时,持续6周。每次活动都 有明确的辅导目标，分别为认识自我、发现优势；接纳他人、欣赏包容；学会交往、有效 沟通；合理认知、认识贫困；心怀感恩、应对贫困；管理情绪、轻松减压。采用游戏、讨论 、角色扮演、认知训练和行为训练等形式进行。每次活动后布置相应的家庭作业，促使成员 把在团体活动中学到的方法应用到日常生活中。

1.5 数据处理 全部测量数据采用SPSS10.0进行处理。

2 结 果

2.1 团体辅导前后两组团体成员自尊、抑郁、焦虑、孤独、羞怯量表的差 异比较 见表1。

由表1可见,两组团体成员在团体辅导后各量表平均得分均低于辅导前,除某民办高校团体成 员在羞怯量表上前后测得分差异不显著外，其余量表前后测得分差异均达到显著或极显著水 平。表明团体辅导有效降低了两组成员的焦虑、抑郁和孤独程度,提升了两组成员的自尊水 平，同时也显著改善了某师范大学团体成员的羞怯状况。

2.2 团体辅导后两组成员自我主观评价量表和团体活动反馈表测量结果 自我主观评价量表结果显示，团体辅导后，所有的成员都认为自己在理解别人、乐于交友、 有责任感、接纳自己、相信自己、关怀别人、与人沟通、分享经验、控制情绪和了解自己这 10个方面有明显进步，各项平均分介于2.75和4.11之间（量表为正负五级评分）。其中前3 项在2个团体中均进步幅度最大。团体活动反馈表结果表明，所有团体成员均认为来参加团 体是自愿、愉快的，团体过程是渐近、有目标的，团体气氛是友善、接纳、温暖、尊重、安 全、轻松、信任和自由的，团体内容是有益、有价值的。

2.3 团体辅导后两组成员开放性团体效果评估问卷结果与家庭作业摘录 团体辅导后两组成员都对贫困问题有了更积极的认识，并在一定程度上学会了更积极的应对 贫困，成员们表示：“通过辅导我认识到贫困只是暂时的，现在贫困不代表以后也会贫困， 通过增强自己的实力，努力去改变现状，以后一样会过得很好。”“我从团体中找到了榜样 ，现在贫困并不让我像以前那么敏感了。”“我学会了自强自立，认识到其实自己是幸运的 ，生活是美好的，我不用抱怨太多。”“这次团体活动真正以贫困为话题，使我学会了以正 确的态度去面对贫困。”“参加团体之前比较安于现状，但现在我想，我要争取奖学金，争 取自己赚钱养活自己，我可以出去闯一闯。” 两组成员在家庭作业中写到：“读了洪战辉的故事，让我知道生活是靠自己经营的，命运掌 握在自己手中。”“我们也可以像他一样自强不息。贫困决不是我们的绊脚石！”“洪战辉 的事迹使我有一种被震撼的感动……和他相比，我的生活要好很多，可我却还在抱怨生活… …我应该像他一样，让自己变得更勇敢。”“他让我明白了应该永怀一颗感恩的心，感谢生 活,感谢命运，感谢苦难, 感谢周围的人，因为我们因此而懂得生活，懂得生命。”“他说 得一点也没错，贫富在于人的心理状态……个人的价值才是永恒的。我们要像他一样记得自 己的有用之处，光是这一点就是无上的财富。总的来说，我们就是要保持一个良好得心态， 勇敢地面对困难。只要自己的精神不倒，就没有什么难得倒自己的。”“贫困在带来困难的 同时也在炼就一个人才。贫困可以使他更加勤奋，更加努力，也更加珍惜身边的一切，因为 贫困使他更知道这一切来之不易。”两组成员在认识自我方面的改变：“团体使我发现我有许多优点，我可以做我曾经认为自己 不能做的事……让我更进一步认识了自己。”“让我认识到了自己的优缺点，更清楚的知道 了周围人怎么看待我，让自己成长了很多。”“让我们都从内心真正充分认识了自己，也从 别人身上学到了自己身上没有的东西。在以后的生活中会更好的面对自己，更有信心的迎接 挑战。”“团体让我有一个充分思考自我的空间，让我反省自我。知道了自己需要什么，该 做什么。”“知道了自己其实也可以帮助别人，自己也有别人没有的优势，增强了自信心。 ”两组成员在接纳他人与人际交往方面的改变：“我变得更自信，更喜欢交朋友，更想接纳与 了解别人。”“团体让我更能容忍朋友的错。学会用一种感恩的心去对待周围的人和事。” “使我更加全面的认识他人，不会再带太多偏见。”“我认识到每个人都有优秀的一面也有 缺憾的一面。明白了就算性格不同但只要彼此坦诚相待一样会相处得好。”“通过活动我学 会了信任别人，知道人际关系可以通过自己的努力而改变。”“打开心门和每一个人分享自 己，也分享了别人，才知道其实别人没自己想得那么恐惧，于是不再害怕与人交往。”“我 学会对别人的真诚赞美，学会孤单时找一个朋友倾听我的心情，也学会耐心倾听别人的悲伤 和愉快。”“我开始学会表达自己的感受，学会主动。”“体会到自己需要别人的帮助，别 人也需要自己的帮助。”“我比以前热情，懂得关注人际关系，以前我并不在意，除了学习 还是学习。”两组成员在认知和情绪方面的改变：“我不再是一条筋，懂得了每个人都可以有一种做法， 可以有多种思维方式。”“团体活动使我的观念和认识改变了很多，也增强了我对美好生活 的憧憬，使我更加积极向上。”“我的心态因为团体活动而发生了变化，我发现了生活中其 实有很多美好的东西。团体改变了我对人对事的看法，我看问题更全面了。”“我从团体中 学会了面对生活中的不平等、不公平的豁达态度，学会了乐观的面对生活。”“让我们的心 灵得到释放。”“改变了我的消极情绪,以及有时候对自己讨厌的人就很冲的坏脾气。”“ 我更能控制自己的情绪了。”“团体使我学会如何调节自己的情绪和如何应对压力。”

3 讨 论

研究结果表明，经过团体干预，2所不同性质高校的贫困生团体成员心理健康状况均有明显 改善，说明团体心理辅导对于促进高校贫困生心理健康具有有效性和普适性。团体心理辅导 对于促进高校贫困生心理健康具有有效性和普适性。

3.1 团体干预的目标和内容具有较强的针对性 团体干预的效果在很大程度上取决于干预 目标和内容的针对性。本次团体辅导的目标和内容均是在访谈、基线调查和大 量文献研究的基础上 确定的，认识自我，发现优势；接纳他人、欣赏包容；学会交往、有效沟通；合理认知、认 识贫困；心怀感恩、应对贫困；管理情绪、轻松减压。每个专题均围绕高校贫困生最普遍且 最突出的心理问题而确定，力图对症下药。正是这种针对性提升了辅导效果，增加了团体成 员对活动设计所持的积极肯定态度。

3.2 重视良好团体气氛的创设 针对高校贫困生心理敏感的特点，本次团体干预始终注意 精心营 造温暖、接纳、安全、信任、尊重的团体心理气氛，将严肃的主题活动以轻松自然的方式来 进行。团体领导者始终以真诚、无条件积极关注、共情的态度带领团体，并积极倾听、敏锐 觉察、坦然表露自己，成员感受到领导者的真诚、关心和接纳，于是能够放下角色，开放真 实的自我，融入团体，从而导致积极的行为改变，促进了自我成长和进步。如同成员在开放 性团体效果评估问卷中所云：“老师和同学们真诚待人的态度很有感染力。”“温暖、开放 、坦诚的交谈气氛，相互倾听，沟通融洽。”“与同学们之间的有效沟通，几乎没有虚伪的 成分，每个人都能表达自己真实的情感和想法。”“在这个团体中每个人都会友善的接纳我 。使我体会到了集体的温暖，因此使我更有自信。”“大家对我的信任、赞赏和鼓励使我感 受到爱与被爱，心中有说不出的感激和快乐。”本研究证实了针对性强、团体气氛好的团体心理辅导对于促进高校贫困生心理健康具有实效 性和普适性。值得说明的是，由于本研究属探索性研究，加之样本的特殊性所以样本量不大 ，也没有设立对照组，对团体辅导的长效评估也还可增加追踪调查。

4 参考文献

［1］安琪. 云南省贫困大学生应对方式的特点、对心理健康的作用机制及其干预研 究.云南师范大学硕士学位论文,2007,7

［2］李力生.团体咨询辅以个体咨询对提高贫困大学生心理健康水平的研究.健康 心理学杂志, 2004,12(1),78-80

［3］徐浩岚,游向宇.团体心理咨询对高校贫困生心理健康的干预研究.中国学校 卫生,2006,27(3)：225-226

［4］汪向东,王希林,马弘.心理卫生评定量表手册增订版.北京:中国心理卫生杂志 社,1999,194,235,246,284,318

［5］樊富珉.团体心理咨询.北京:高等教育出版社,2005,248-253，317，331 ，335

［6］樊富珉,何瑾.贫困大学生团体辅导手册.北京:清华大学教育研究所心理研 究室,2007,16-34

(收稿时间：2008-04-05)