高职院校体育弱势生分析及教育对策

所谓体育弱势生，是指在体育教学中，由于学生身体残疾、遗传病因、身体肥胖或瘦小、主动参与意识差等因素，导致他们对体育课和参与学校体育活动的态度比较消极，把参与体育活动作为一种负担和压力，我们把这部分学生称为“体育弱势生”。随着高校的不断扩招，学生升学的门槛越来越低，高职院校中这类学生的数量也在扩大。

不可否认，我们的素质教育是面向全体学生，是以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异，促进每一个学生发展。因此，关注体育弱势生，调动体育弱势生的参与锻炼的积极性，是现今体育教师真正贯彻“健康第一”教育思想和渗透“以人为本”的教育理念必须面对的问题。

体育弱势生的表现特征

根据笔者观察，体育弱势生一般有以下特征：

1.具有自卑心理，这类学生在体育活动中，常常有为难、沮丧心理，依赖性强、逃避体育活动。一些“弱势生”总觉得自己运动能力不如别人，认为自己不具备运动天赋，因此，对待体育活动，他们提不起精神与兴趣。即使在体育教师的督促下，也只是勉强完成课堂练习任务，给人感觉学习不积极、不主动、不投入，有难度的技能活动更是显得缩手缩脚，缺乏自信与上进性。

2.合作性不强，这类学生在体育活动中，缺乏参与活动的主动性。由于各方面条件影响，他们要么担心自己受大家嫌弃，不愿意、不敢主动参与活动；要么是因为他们身体素质和个性原因，大家不愿意与之合作。时间长了，这类学生逐渐成为体育活动中“边缘人”。

3.无所谓态度，即认为体育课上不上都行，课堂听讲不认真，练习偷懒，纪律涣散，行动自由。这些学生的心理发展一般呈现二个特征：一是师生瞧不起，产生退缩心理。他们对自己的学习能力信心不足，课中练习不积极，经常逃避练习，甚至旷课，对体育课失去了兴趣，对待体育成绩持无所谓态度；二是师生歧视他们，产生对抗心理。他们行为散漫，随便，好强辩，不按老师布置的练习去完成动作，我行我素。

体育弱势生的成因及分析

1.中学阶段片面追求升学率，导致一些学生体育素养“先天不足”。当前，片面追求升学率仍是很多中学突出的问题，体育课程徒有虚名，课时被挤占、挪用现象比较普遍，许多大学新生对体育方面基本知识、项目技能认识空白。再加上缺乏锻炼，营养过剩，或者偏食，致使大学生

中“胖墩儿”、“豆牙型”体形比较常见。在体质上，他们弱不禁风，遇到天气变化就感冒发烧，经常请假；在个性上任性、偏执、容易敌对，与人关系僵硬这些都会影响他们今后的身心正常发展。

2.体育课程的特殊性，使得体育弱势生产生畏难情绪。体育课程与一般文化课程学习相比，是一种“技艺性”的特殊认知过程，不同于一般文化课的认知过程，属于身体认知范畴。一些技术性和对抗性较强的体育运动项目，技术动作结构比较复杂，这对于那些身材弱小、运动能力差，或者身体笨重、缺乏灵活性的同学来说，容易产生畏难，胆怯的情绪。

另外，由于体育活动项目本身具有的危险性和伤害事故的时有发生，这些学生直接或间接的接受了这样的事实和经验，学习中碰到的内容与以前经历相类似时，伤害事故的情境就会再现，从而进一步强化了“弱势生”对于体育活动焦虑和逃避心理。

3.一些体育课教学形式单调，影响学生参与积极性。一些高职院校在近年的扩招中，教学设施尤其是体育活动设施不到位，除了跑步、广播体操等项目外，其他项目内容没法开展，这种客观条件也制约着那些本身对体育活动兴趣不高的“弱势生”的积极性。

另外，在体育教学中，由于教师讲解的语言单调、贫乏，动作示范不够规范、正确，没有吸引力，练习的内容缺乏新意，易使学生感到枯燥乏味。学生往往怕老师而有意识回避老师，或借故做些与体育课内容无关的事情。

针对体育弱势生的教育对策

1.提高认识，培养他们参与体育活动的自觉性和主动性。体育弱势生的形成有着复杂的原因，体育教师最主要的任务就是提高他们对待体育运动的思想认识，克服为难情绪，增强学生参与体育活动的自觉性和主动性。要使学生认识到，积极参与体育活动并养成良好的习惯，有多方面的意义。大学生身心健康直接影响着学业的完成以及今后对社会的贡献，体育活动不仅仅有锻炼学生的身体技能、增强机体对外界环境的适应能力的健身功能，还具有促进学生的智力发展、形成优良品德、培养审美情趣的教育功能，重要的是通过直接或间接的参与体育活动，它还具有调节学生情绪、缓解压力、丰富生活的休闲和娱乐功能，这也是现代人应该具备的健康、时尚的生活素养。

2.淡化运动技术，在体育课中采用“快乐教学”。现在很多高校体育课程都在采用“选项课”或“俱乐部教学”模式，体现出“快乐体育”、“健康体育”与“终身体育”的思想。但不可否认，在实际教学中，多数教师都重视教学的外在因素，突出教师对教学的控制作用，而忽视教学主体及其内在心理因素的挖掘，重视技术练习，忽视学生的思维及理解能力的培养，把传授运动技能、提高运动技术水平作为唯一教学目标，不考虑学生之间的原有的专项运动水平，这样在一起上课的学生所学的运动项目水平参差不齐。教师如果照顾大多数学生的意愿，势必造成“弱势生”学习的困难，从而对体育课程运动技能学习失去原有的兴趣，也根本谈不上贯彻“快乐体育”和“终身体育”的思想。

因此，在对弱势生的教学过程中，教师应彻底转化角色，应淡化运动技术，强调重在参与，注意指导和参与的有机结合。积极创造条件，让每一个人都获得成功的体验，成为学习上的成功者。

3.创设“梯度教学”，激发弱势生参加体育活动的积极性。所谓“梯度教学”，是指在体育教学中，教师应该体现教学的“梯次”、“序列”，要有的放矢、因材施教。第一，教学内容创设梯度，让体育弱势生尝试成功。在教学中，教师在难易程度上要有意创设梯度，视对象而定，不设难以达到的教学目标，保证那些身材矮小、体型较胖、身体素质较差的体育弱势生和其他同学有一样多的练习、表现机会。适当降低教材内容难度要求，让他们通过一定的努力之后，能享受到成功的喜悦，把曾经在练习中尝够“苦头”的体验转化为尝到成功的喜悦，这对消除畏难情绪能起到积极的心理作用。第二，对不适合运动的弱势生进行因材施教。针对病、残、肥胖、体弱学生的实际，实施康复体育教学内容，使学生在恢复健康的同时，体验运动乐趣，克服自卑心理，树立顽强向上、勇于克服困难的人生目标。第三，成绩评定创设梯度，激发体育弱势生的学习积极性。由于学生之间存在着较大的个体差异，对于一般活动项目而言，体育弱势生尽管相当努力也只能在及格线左右徘徊，甚至有的练上一辈子也达不到“及格”的标准，这样势必会挫伤因先天不足影响运动能力学生的积极性。用这种柔性的相对的评价标准，对培养体育弱势生对体育运动的需要和兴趣，对学生个性的发展以及培养他们对终身体育的兴趣有积极意义。

4.积极鼓励，增强体育弱势生参加体育活动的信心。自卑、退缩心理，是体育弱势生最大的问题，增强他们的信心，是体育教师重要的任务。为此，教师要注意二点：

一是要善于赏识学生，引导体育弱势生克服心理障碍。赏识，是教师认识到学生的才能，而给予重视和赞扬的一种教育态度。它通过教师口头表扬和手势、目光等各种暗示方法体现出来，对学生充满着信任与期待，能够引起学生做出积极的响应，进一步影响弱势生消除心理障碍。

二是要鼓励体育弱势生进行自我心理暗示。暗示，是教师通过语言和动作以含蓄的方式，对自己的认识、情感、意志以及行为产生影响的一种心理活动形式。如，在体育教学中让后进生经常进行自我暗示：“我行”、“我感觉不错”、“没关系，我能行”等语言，利用这种健康教育干预的方法，能有效地解决体育弱势生缺乏信心、自尊心低落的心理障碍问题，有助于培养他们健康的心理和人格。