团体心理辅导在新生入学教育中的运用

【摘 要】从中学跨入大学，大一新生面对全新的生活环境。为了使同学们尽快适应大学生活，本文从新生对大学生活可能存在的问题入手进行分析，提出了解决的方法。

【关键词】团体心理辅导;新生;入学教育

一、新生概况

从中学跨入大学，大一新生面对全新的生活环境，他们在感觉到紧张和兴奋的同时，也产生了一些担心和迷茫。一般有如下几个方面的问题。

（一）新生对新环境心理不适应

新生进入了完全陌生环境，面对的是生疏的面孔。虽然彼此都有新鲜感，也渴望沟通交流，但由于青春期“闭锁性”的心理特点，自我保护意识较强，同学之间交往较谨慎，在班里不愿意暴露太多。

（二）传统入学教育形式相对单一

传统入学教育包含开学典礼、专业教育、安全教育、学习《学生手册》、思想政治教育、军事训练等内容在内的教育活动。这些教育活动内容丰富，为适应大学学习与生活奠定良好的基础。但是其形式相对较为单一，学生在整个入学教育过程只是被动、机械地参与，不易调动新生主动参c的积极性。

二、解决方法

在充分分析新生心理需求的基础上，引入创新入学教育模式，将团体心理辅导运用到新生入学教育中。

（一）理论依据

团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理帮助与指导的咨询形式，它是通过团体内人际交互的形式，模拟社会生活情境，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而增强社会适应能力，促进人格健全成长。

（二）过程方法

1.新生团体心理辅导的准备工作

确定团体心理辅导目标，制定辅导方案;确定团体心理辅导的时间、地点;心理教师对各班班主任和骨干学生提前进行培训。

2.新生团体心理辅导的实施过程

班级成员围圈而坐，领导者站在圈中央，首先宣布团体纪律规则和鼓励方式。

接下来正式进入辅导过程，开始阶段为“大风吹，小风吹”等热身游戏，目标是营造一种轻松、温暖的氛围，打消新生的防卫心理，调动其参与活动的积极性。

中间阶段陆续开展“无家可归”、“滚雪球”、“万里长城”“设计队名、队歌和队徽”以及“我的大学”等活动。这几项活动逐个开展，层层深入。首先“无家可归”要求成员按领导者指令的规定人数进行分组，活动过程中班主任可以发现不同学生的不同表现，新生也体会到归属感的重要性。“滚雪球”中八人一组“叠罗汉”的自我介绍，让新生在最短的时间内相互认识、相互熟悉。“万里长城”和“设计队名、队歌和队徽”让新生感悟团结和合作的力量;“我的大学”小组讨论则是通过交流，帮助新生正确看待大学生活中遇到的各种问题，学习适应环境的方法。

最后阶段是总结回顾。“一句话感悟”和《相亲相爱的一家人》歌曲合唱帮助新生交流各自的体会，相互激励、巩固友谊，将团体辅导活动推向高潮。

三、结果评价

新生团体心理辅导共用时约3个小时。活动过程中，新生们情绪高涨，活动现场气氛融洽和谐，效果显著。

（一）满足新生心理和情感需求，加快适应新环境

通过团体心理辅导，新生在短时间内相互熟悉，相互了解，消除了刚入校的陌生感;同时该团体辅导所针对的问题来自新生自身的需求和困惑，学习的知识可以直接运用于当前的生活中，比如在“我的大学”活动中了解到有的新生不满意校园环境，有的新生担心期末考试挂科;有的则为想家而烦恼等各种各样的问题，然后通过小组讨论交流，班主任的积极引导和总结，每个成员都从中有所收获。

（二）帮助班主任更快的了解新生信息，有效建立师生信任关系

在团体心理辅导自由、安全的氛围中，通过互动和坦诚交流，班主任不但快速的认识了解了更多学生，也缩短了师生距离，更加轻松的建立了信任关系，为以后做好班级管理工作奠定了基础。

（三）创新入学教育形式，提高入学教育效果

与传统的入学教育形式相比，团体心理辅导形式新颖，充分调动学生参与的兴趣和积极性。另外，团体心理辅导更注重师生之间、学生之间的互动，有利于培养学生的信任感和归属感。这充分表明团体心理辅导的效果，它使参与成员由对团体的归属感扩大到对学院的认同和归属。

四、结语

新生团体心理辅导开展的时间定在迎新生入校的最后一天的晚上，此时所有新生已经入学完毕，陪伴新生报到的亲人已经返程。此时新生的孤独感体验最为强烈，此时开展团体心理辅导，效果事半功倍。团体心理辅导中的游戏不是娱乐，而是实现辅导目标的途径，在游戏结束后成员坦诚地交流和分享感受，领导者积极地加以引导和总结，真正实现教育的目标。

作者简介：

左力（1968～），男，副教授，主要从事计算机教学与学生管理工作。