适合暑假作文范文

适合暑假作文篇1

岁月时光匆匆，转眼间我们要迎来了美好的暑假时光了，那么关于2021上海中小学生暑假放假时间你们知道吗?以下是小编为大家准备了上海中小学生暑假放假时间2021_暑假安全知识教育，欢迎参阅。

上海中小学生暑假放假时间中小生暑假从7月1日开始，8月31日结束。

暑假安全知识教育家长在选购玩具时，首先要看是否安全，要检查玩具是否有异味、棱角是否尖锐、小零件是否松动、是否有较长的绳子等。其次，玩玩具时，家长也要全程陪护。选购的玩具配有塑料包装袋或包装物，拆封后应立即收好或丢弃，不要让儿童玩耍，以免发生意外;最后，到诚信经营、较有知名度的正规商场、超市购买，选择正规厂家生产的玩具，并妥善保管好购货凭证，以防出现因为没有购物凭证而无法维权的情况。

此外，家长需要按照孩子的不同年龄段生长发育的特点，为孩子选择适合的玩具。

0~1岁 这个年龄段最主要的生理发展是触觉、听觉、视觉及大小肌肉的控制，因此手摇铃、音乐球、玩具毯、欢乐滚筒等玩具都是非常适合。

1~2岁 孩子的肌肉能力和粗动作在此阶段开始发展，所以会出现敲打行为。敲打游戏台、韵律球、触觉球等都是不错的玩具。

2~3岁 除了练习大肌肉，还可以通过分类盘、动物模型、教育方块、生活技能方块等来教孩子认识各种颜色、形状和小动物。

3~4岁为了增强手部小肌肉的力量和稳定程度，可提供给幼儿厨房游戏玩具和触摸配对玩具。而脚踏车之类的玩具则可训练肌肉大动作的协调性及平衡能力，另外，游戏也可以加入数学的概念。

4~5岁 此阶段的孩子可以培养耐心及手部操作稳定程度，三维空间齿轮玩具可以刺激孩子发挥想象力。

5~6岁多提供着重培养精细动作能力的玩具，如训练手指稳定性及肌肉力量的黏土，需要发挥创造力及想象力的组合玩具，训练反应能力及手眼协调能力的玩具等。

暑假学习计划早上7：30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8：00作暑假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的，数学逻辑思维比较强，所以先做数学的作业〉

早上九点半开始休息半个小时，〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了，因此利用这半个小时的时间充分休息，也活动活动。〉

早上10;00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉

中午12;00吃饭

中午午休1个小时

下午1：00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。

备注：

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的.学习呀!

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份暑假作业，但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。

但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

适合暑假作文篇2

从地域来看，广东学生最会使用互联网求助，占15%；而山东学生“最爱学习”，作业提问量比相等学生数量的河南高出66%。从写作业的时间上来看，暑假期间学生普遍晚睡晚起，晚上8时到9时是写作业的高峰时段，进入8月特别是8月下旬，更是“求答案”的高峰期。

传统派作业：年年暑假做好事

每年暑假，许多中小学生除了要写完整本暑假作业，还要把期末考试做错的题目抄写？菖？菖遍、就暑假生活写？菖？菖篇作文、读？菖？菖本文学名著……不少已经成年的网友感叹，这些题目从自己小时候就存在，到现在仍然是各地中小学暑假作业的主流，堪称屹立不倒的传统派。

而除了案头功夫，在暑假期间做好人好事的“作业”也是保留曲目。有网友吐槽，“小时候放暑假自己去做好人好事，长大了陪着放暑假的孩子去做好人好事。”今年，安徽合肥就有小学给学生们布置了制作“爱心存折”的暑假作业，在一份自制的“爱心存折”里记录自己在这个暑假里所做的好事和家务事。学校负责人还打算在学生毕业时，将这些“爱心存折”作为礼物送给他们。

行动派作业：孩子做不了家长出马

除了在各学科的题海中挣扎，也有不少学校打算让学生趁暑假补补课外知识。有的学校偏重于艺术，希望学生们趁暑假去观赏音乐会，或者学一门艺术课程，广州就有小学曾经要求学生们“艺术地过暑假”；有些学校让学生们在暑假期间进行社会调查，让孩子们走出学校的狭小天地，与社会广泛接触；还有一些学校对低年级学生以“特色作业”取代手写作业，北京就有小学要求学生利用暑假游览名胜古迹，拍摄照片，再完成图文并茂的游记。

但这种“社会实践”类的暑假作业，也让不少年幼小学生的家长颇为头疼，由于孩子放假大人不放假，也不放心让年幼的孩子自己出门，只能牺牲周末休息日去陪孩子“做作业”。还有家长发现，对于低龄的孩子来说，一些“特色作业”技术要求太高，超出了孩子的能力范围，最后只能靠家长“斗智斗勇”完成任务了。

奇葩派作业：写一份“临终遗言”

虽然暑假作业的奇葩题目只是全部作业中的一小部分，但总能吸引最多的眼球。此前引发关注的“脚-鞋袜+草地=？”、“三分之二青蛙=？”、“一个喷嚏+一个喷嚏+一个喷嚏=？”、兔子排队、模拟聚会祝酒等题目，让不少网友庆幸“幸亏毕业得早”。

在百度知道的报告里，一位网友提问如何写一份“临终遗言”，这个问题也得到了热心网友的详细解答――“这个题目确实有点难，建议你从以下几点入手：一、内容。1.临终遗言是一个人临死时最后说的话，一般会对自己这一生进行一个简要的总结，比如在不同年龄段做了什么，有什么成绩之类的；2.在说临终遗言时，人一般都会流露真情，表达出自己对周围的亲人、朋友或爱人的留恋和不舍；3.临终遗言是这个人在临死前对亲人的嘱托，会表达他对亲人的期望，这个期望可能是做人方面的，也可能是做事方面的。二、表现形式。1. 内容一定不要过于正式，因为临终遗言虽然重要，但也属于对话的一种形式；2. 内容不要过长，会让人觉得不真实。”

【素材解析】

暑假作业完成的效果如何在一定程度上也反映着学生的态度。虽然不少人是为了老师和家长而完成，但做作业的过程不仅仅是完成一个任务那么简单，在学习的过程中，总会或多或少地收获一些知识。当然在人们觉得一些暑假作业奇葩古怪的时候，其实也反映出了背后的一些问题，如：形式单一，内容呆板，知识面狭窄，学科知识间联系不大，与实际生活联系较少等。其实奇葩归奇葩，暑假作业本身是没有错的，只不过是合适与过量的问题。

【适用话题】

适合暑假作文篇3

转眼间，暑假的脚步也缓缓向我们走来，对于学生来说，放暑假是最快乐的事情了，那么关于全国中小学暑假放假时间是什么时候呢？下面是小编给大家整理的全国中小学2021年暑假时间公布，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

中小学2021年暑假时间开封市于2021年的暑期时间安排为7月1号——8月31号

上海市于2021年的暑期时间安排为7月1日——8月31号

安徽省于2021年的暑期时间安排为7月4号——8月31号

北京市于2021年的暑期时间安排为7月15号——8月31号

济南市于2021年的暑期时间安排为7月7日——9月1号

天津市于2021年的暑期时间安排为7月12号——8月31号

成都市于2021年的暑期时间安排为7月17号——9月1号

福州市于2021年的暑期时间安排为7月1号——8月30号

重庆市于2021年的暑期时间安排为7月3日——8月31号

厦门市于2021年的暑期时间安排为7月1号——8月30号

包头市于2021年的暑期时间安排为7月17号——8月31号

广州市于2021年的暑期时间安排为7月12号——8月31号

江苏省于2021年的暑期时间安排为7月18号——9月1号

郑州市于2021年的暑期时间安排为6月15号——8月24号

杭州市于2021年的暑期时间安排为7月5号——9月1号

宁波市于2021年的暑期时间安排为7月5号——9月1号

长沙市于2021年的暑期时间安排为7月11号——8月27号

云南省于2021年的暑期时间安排为7月10号——8月31号

遵义市于2021年的暑期时间安排为7月10号——8月31号

中小学生暑假学生乘车安全注意事项1.乘坐公共汽(电)车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。

上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。

3.乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤;

也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

4.乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

5.乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。

6.尽量避免乘坐卡车、拖拉机;

必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。

7.不要在机动车道上招呼出租汽车。

暑假如何安排1.适当的锻炼

在暑假期间内，学生要每天保持有适当的锻炼，毕竟体育将纳入中考的范围，所以在暑假期间要有一定的锻炼，才能够保障自己不被体育的分数，拖整体的后腿。

2.坚持阅读

很多学生在进入假期后就彻底放飞自我，然而等到开学后。自己上半学期学习的知识基本上都忘到一干二净了，为了避免这种情况发生，在假期时，学生应该坚持阅读和学习，就这样才能够保障在开学后可以快速适应学习。

中小学生如何利用好暑假生活1、第一点，明确自己的暑期计划，计划要尽可能的详细一些，可以涉及到自己的时间表等等，合理的规划是有一个有意义的暑假的第一步。

2、第二点，必须要完成自己的暑假作业，暑假作业是对本学期知识的巩固和提升，完成暑假作业对开学的学业也有很大的帮助。

3、第三点，学习一些必须的职业技能，这些技能最好切合于自己理想大学的心仪专业，对将来大学的学习会是一个很大的帮助。

4、第四点，要利用假期时间维持友谊，朋友是你人生中非常重要的一个组成部分，他们会在你需要帮助时向你伸出援手，所以要交人交心。

5、第五点，需要消遣的时候可以选择一些电影或书籍，对自己的精神时间是一种提升。

适合暑假作文篇4

成绩是巨大的，但不足也很明显。其中之一就是儿童和青少节目的开发与推进严重滞后于其他类型的节目，体现在电视节目暑假档期建设略显薄弱。在2010年暑假即将来临之际，探讨我国暑假档期的电视节目问题很有必要。

一、暑假档期建设的必要性

寒暑假的设置一方面可以使青少年未成熟的身体免受严寒和酷暑，一方面使他们从长时段的课业负担下暂时解脱出来，这本身就是保护青少年身心健康的措施。如果说，课业期间青少年的主要任务是受“教”，那么寒暑假期间他们获得了更多“乐”的机会。

从电视产业的角度来看，青少年是一个数量巨大的收视群体。由于日常课业压力，这一群体在非假期看电视的时间被压缩得很少。电视动画片之所以大都排在各电视台晚6点至6点半，就是在晚饭前这一小段时间给写完了作业的孩子们一点娱乐。暑假给了青少年充裕的时间，优质的电视节目能够争取到这个巨大的收视群体。同时，青少年群体又是家长们大力支撑的消费群体，适宜这一群体的商品广告集中投放，也能为电视台带来较好的经济效益。

暑假期间也是青少年密集接受校外社会信息的时段。日常课业压力的相对减轻，给了他们关注校园之外信息的巨大空间。在这个时间段内，他们接受到的社会信息不仅影响他们的假期生活，而且会影响到他们假后的生活。因而，电视媒介组织优质的社会信息，对青少年进行组织传播，不仅有利于当前，而且造福于今后。

二、暑假档期电视节目建构的系统性

享有暑假这个时间段的群体包括小学生、初中生和高中生。这个从6岁到18岁的人群是需要细分的。暑假档期的电视节目应该细致地把握每一个年龄段、学业段、心理阶段的特点进行节目创作。小学低年级的少年，其心理还处于幼稚时期，学业特点还处于巩固重复记忆阶段，认识方式还以感性为主，所以他们喜欢不厌其烦地看同一部动画片。但到中学阶段，孩子们就不喜欢重复，而喜爱探索新事物了。到高中阶段，青少年掌握了相当的知识，自助意识在增强，出现了逆反心理，颠覆性的讯息对他们具有特别的吸引力。同时，还必须注意到我国经济文化发展的地域性特点、城乡特点、民族文化特点，进行适其所需的电视节目生产。

现阶段我国学校教育偏重智力教育，对德、体、美等的关注力度严重不足，这对青少年的成长是不利的。在暑期档电视节目建设中，要兼顾德智体美等诸方面，即便是智力型节目也应转变为启发思维而不是灌输知识。

青少年的爱好和兴趣是多方面的，暑期档电视节目应该适应青少年成长阶段的特点，建构起一个内容广泛、形式多样、类型丰富的节目体系。暑期电视要将电视剧、纪录片、动画片、综艺节目、音乐电视、集体游戏、手工制作、心理咨询、旅游探奇等，都应纳入到暑期节目体系的建构之中。

三、暑假档期电视节目建设的开放性

暑期档电视节目的目标受众是青少年，但节目的制作者却是成年人，在节目制作者和接受者之间存在着一个巨大的“代沟”。长期以来，面向青少年制作的电视节目惯于把成年人的意识加给青少年观众。另一方面，制作青少电视节目的电视人中，也存在着以自己在青少时代的感觉来通约今日青少年感觉的现象。同为青少年自然有“性相近”的一面，但也有“习相远”的一面。所以，我们切忌以昨日的审美回忆来取代今日青少年的审美实际。以开放的视野建构暑期青少节目体系，要求我们对今日青少年的需求、心态、生活有细致的了解，作必要的调查是非常重要的。:

建构暑期青少节目，不能局限于演播室中，要走进青少年暑期的生活中，与他们的脚步一致，与他们的情趣相生。要时时记住，青少年的生活远不是一池止水，而是活跃奔流的小溪。他们的空间不是演播室能涵盖的住的。青少年的生活是开放的，青少节目也应该是开放的。

适合暑假作文篇5

中小学生暑假生活调查报告

二、问题的提出

轻松愉快的暑假是每一个中小学生所向往的。那么，在暑假期间学生们又在做些什么呢?他们是在家复习功课，和父母出门旅游，还是参加各种各样的学习班培养自己的特长等等。中小学生的暑假还存在哪些问题?学生们的暑假究竟该怎样度过?针对这一系列的问题，我对当地的中小学生的暑假生活进行了调查。

三、正文

现在多数的家庭父母都有自己的工作，平时父母上班，孩子上学。可到了暑假，学生常常是自己在家。没有了父母和老师的看管，这些未成年人能管理好自己的生活吗?处在这样一种无组织、无规律的生活之中，学生的人身安全是最大的隐患。

在走访的过程中发现，超过6成的学生在暑假期间是独自在家，没有父母或其他大人的照看。他们安排自己每天的生活，什么时候学习，什么时候看电视，什么时候出去玩，什么时候参加课外的补习班尽管每个学生的暑假生活会有所不同，但基本的内容是一致的。

值得注意的是网吧是多数学生打发假期时间最常去的地方，另外，暑假天气炎热，很多学生为了避暑去野浴，这都是很危险的行为。据调查，本市有一半以上的中小学生，整天泡在网吧或是游戏厅里，给孩子们生命安全造成了很大的隐患，也给家长的工作和学习带来了很大的影响。如家住本市湘北市场姓王的同学，今年14岁，暑假的第一天进游戏厅玩耍，另一个姓杨的同学上前找王要游戏币，王不肯，杨便操起椅子向王猛砸，尔后又用木棒打其后背，将王打得鲜血直流，晕倒在地，终因抢救不及时，流血过多而死亡。又如一姓胡的孩子暑假在家无所事事，便和几个同学去附近农村的坝里游泳，胡本来还会游几下，但由于水草缠身，一时慌张，弄不清方向，他拼命地往深水处挣扎，终因体力不济而活活淹死。其年近七十的奶奶突闻噩耗，一时支持不住，心脏病复发，抢救无效而死亡。

如果这些学生有大人的照看，有人来管理他们的生活，这些惨剧或许就不会发生但既然已经发生，我么就要从中吸取教训，避免类似时间的再次发生。

暑假的时间很长，很多家长并不放心把孩子单独放在家里。于是，家长为孩子报学习班，既希望能培养学生的某些特长，又能让学生的生活有些规律，毕竟学习班里有老师看着学生，情况会好些。

根据有关部门的数据显示，32%的中小学生在暑期中参加了课外辅导班，但喜欢参加课外辅导班的孩子数只占6%。数据显示，家长在孩子学费上的支出占所有支出的65%，学习科目主要集中在英语、计算机、数学、文艺等方面。其中，28%的家长希望孩子通过参加暑期活动来提高学习成绩，26%的家长希望孩子能够提高学习兴趣。

所以在暑假期间经常可以看到很多的学生背着书包坐公交车到各各学习班上课。商家也看准这个时机，开设各类的补习班招揽生意。

作为假日经济的一种延伸，长达两个月的暑期成为不少商家获得经济效益的黄金时期。这对有些孩子而言，假期却十分难过，他们那望子成龙、望女成凤的父母又会给他们报上各种各样的学习班、特长班，对此，家长们也有自己的难处。

(一)商家办班很积极。自实行素质教育以来，特别是高考改革，实行3+x制以后，对学生的能力和全面素质要求越来越高。商家看准时机，利用暑期推出形形色色的培训、补习、家教，打出能力与应试并重、文化与特长并举等富有时代气息的标语，吸引广大中小学生前来报名。据调查，常德市自6月底开始，商家就在市城区开展铺天盖地的广告宣传，数不胜数的培训中心看得人眼花缭乱。市内规模比较大的培训中心有剑桥少儿英语培训中心、新世纪暑期英语培训中心等。他们在全市各地设有咨询处，并设立多个报名点和教学点，形成了连锁点。有的培训中心，如常德市阳关琴行、师院的暑期中小学生培训中心，都是综合性的培训中心，既有文化培训又有特长培训。文化方面有英语、数学、物理、化学等，特长方面有音乐、美术、书法、体育运动等。这些成规模、成气候的培训部一般采取办班的形式，进行集体教学，有比较严格的组织。另外，不少商家和中介机构还向中小学生提供家教服务，推荐一批大专院校的学生给需要家教的人。与遍布大街小巷的家教游击大军一样，他们主要是针对小学、初高中各门功课，采用一对一的教学方式，为中小学生查漏补缺或让其超前学习课本知识。

(二)学生家长更踊跃。对于各种培训和家教补习，家长似乎更为热情。早在暑期前夕，许多家长就开始精心设计孩子的暑期生活，到处收集有关培训的广告、打听其教学质量、观望别人参加那些培训;还有的家长四处托人寻找本科、研究生当家教，经过面试和筛选，留下最满意的，来给孩子进行一对一的补习。参加培训、请家教几乎形成了一种争先恐后、你追我赶的风气。家长之所以热衷于送孩子进班学艺原因有：一是学生升学的形势严峻。中小学生都希望进入市内重点学校，但人多名额少，向重点中学进军不仅是文化成绩大战，更是特长大比拼。激烈的竞争不仅给学生带来巨大的压力，也使望子成龙的家长焦虑非常。因而让孩子利用暑假多 充电，以期考上理想的学校。二是对部分家庭而言，孩子一个人呆在家里不放心，最好的办法便是送去参加培训班。三是学特长可以为孩子将来更好地适应社会打好基础。知识经济时代越来越需要全才，多一门特长便多一门谋生的本领。四是英语、电脑已经成为一种必备的基础技能，如果不从小就进行这方面的学习和锻炼，将来会很难适应。因此，如常德市内的少儿英语培训、电脑培训生意兴隆、人满为患。

(三) 学生减负愿望落空。对常德市城区随机抽样30名中小学生调查结果表明：学生对暑期参加培训班表示愿意的占22%;可以接受的占40%;有的愿意有的不愿意的占21%;不愿意的占17%。暑期参加一种培训班的有6人，参加二种培训班的14人，参加三种培训班的有8人，参加四种培训班的有2人。少部分学生自主意识较强，有参加培训或请家教的要求，能主动选择自己想参加的培训班。但大部分学生，尤其是小学生对培训和补习是带有抵触情绪的。由于年龄小，没有形成自己的观点;或是害怕家长，不敢发表自己的意见。所以一般只要家长有这方面的要求、做出参加培训或请家教补习的安排，他们也就接受。但如果压力太大，他们有时也会发泄心中的不满。如本市紫桥小学上三年级的陈同学，暑假期间每天要学两个小时的英语，1个小时的古筝，1个小时的钢琴。回家后还要做暑假作业、读英语、练琴。小女孩常向妈妈抗议说：无聊、比读书还紧张，并强烈要求出去旅游。12岁的郑同学在本市名牌中学(长怡)读初一，她不仅成绩好，而且多才多艺。暑假里她有四门课程：英语、手风琴、书法、舞蹈。虽然平时很自觉，但辛苦久了，有时也忍不住想出去玩，偶尔还会来个先斩后奏，先玩一两天再说。可见，爱玩是孩子的天性。7月中旬常德市气温高达39度，室外气温有的高达42度，街道上行人稀少，偶尔看见几个，但大多数是赶着参加各种培训班的孩子们。

(四) 暑期乱办班、乱收费现象较为严重。暑假补习班众多，但补习质量参差不齐，收费与办班质量相比悬殊。如：本市东方红小学，几位家长为了管好孩子，同时又解决小孩假期学习知识，一并请了一位自称是富岳外国语学院的老师，给孩子们辅导英语。学期一个月，学费每位220元，头几天教得还算满意，于是家长们都很乐意地交了钱，但之后几乎天天迟到。一位家长直言不讳地说：师者所以传道、授业、解惑也，传道是第一重要的，你这样天天迟到怎能给学生作表率呢?这位老师不仅未改正，而是撒手一去不复返了。使得这几位家长互相责备，而却又无奈之至。暑期乱办班、乱收费现象较为严重。据调查，目前除少数培训班比较正规、有执照外，大部分都是短期的经营，没有办理营业执照，有些培训班教学水平的高低、师资力量的强弱无从知晓，培训市场因而良莠不齐。常德市文化培训每期时间一个月收费从200元到400元不等，特长培训班则还要高，如有些游泳班10天一期，也要300元;如果请家教，价格会更高，而且浮动也大。一般情况下，家教是每小时10元，但有些自身水平较高的本科生、研究生每小时15元、20元甚至更高;市内某些特长方面的名师如果进行一对一的教学，每小时收费则高达50元、80元。今年常德市各种暑期培训班收费标准均比去年同期上涨，有的上涨幅度高达100%，如：某英语培训班去年同期每期(30天)为200元学费，而今年同样的天数收费却高达400元。

关于上面提到的问题的几点建议：对于暑期形形色色的培训、补习、家教班，有关部门应出台相应的规范措施，清理整顿，严格审批程序，明确收费标准，坚决制止乱办班、乱收费现象。教育主管部门还可以组织名师巡回讲演团替代现存的形形色色的培训、补习、家教等班类，以满足社会的需求。公安部门、城管部门加大网吧的管理和监督，与吧主签订协议，严禁未成年人进入。也希望家长不要在不了解自己孩子的情况下盲目地投资，让孩子去学习并不适合自己的各种科目，导致孩子倍感压抑和疲劳，不仅加重了自己和孩子的负担，更容易错过孩子发展的机遇，耽误了他们的前途。

为了让学生们充分利用假期接触社会，开阔视野和提高素质，学校应成立暑期领导小组，对中小学生进行暑期安全和法制教育。制定假期工作计划，落实活动内容，做到各项活动均有专人负责，防止出现人身伤亡事故。结合爱国主义教育，可引导学生利用假期深入调查城乡的历史变革、文化习俗、风土人情，挖掘家乡的文化内涵等活动。建立学生暑期科普活动基地?熏开展大型暑期科普活动，举办中小学生暑假读书动手小制作、小发明作品展览。组织学生参加拥军优属活动，为五保户、特困户、残疾人做好事。引导学生投身社会、增长知识、陶冶情操、锻炼意志，增强学生自立、自强、自律能力。

各街道办事处、图书馆、科技馆等单位，应积极创造条件，大力开展以培养学生兴趣、发展学生特长、拓展学生视野为宗旨的音、体、美、劳、电脑、航模兴趣活动、读书演讲活动、社会调查、社会公益活动(小交警、军事训练等)等各项活动。有条件的单位，在暑期可为中小学生免费开放各种娱乐室。

总之，用有益的活动挤走空虚、无聊、孤独、没劲， 让中小学生度过一个健康、愉快、充实、安全又有意义的假期。

四、结语

综上可看到，暑假不仅仅是学生们放松休息的时间，还是培养自己的特长，陶冶情操的好时机。学生们可以利用这个时间做很多有意义的事，不仅限于完成老师的家庭作业。学生应当学会利用自己的课余时间，假期时间来主动地学习，自主学习的效率远比被动学习的效率高得多。

同样暑假也是也是一些商家赚钱的好时机，开设各种各样的补习班不仅能让暑假在家的学生有一个再次学习的地方，而且也能丰富当地的文化氛围，可谓一举多得。只要是合法、教学质量优秀的补习班，政府应给予一定得支持。

这次的社会调查，让我感触颇多。虽说有些累，但收获还是不小的。大学生只有多接触社会，才能锻炼自己的能力，开阔自己的视野，丰富自己的阅历。既学会调查的方法，又学会待人接物所以说社会实践是一举多得的活动。我会一直坚持做下去。

五、参考文献

[1]毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论.高等教育出版社.XX

适合暑假作文篇6

推荐项目：学游泳

推荐人：强强妈

推荐理由：

游泳是全身性运动，身体在水中呈水平状态，可以自由地活动四肢，运动量大、伤害小，非常适合孩子。同时，水对身体有按摩作用，可加强胃肠道的蠕动，增强食欲。而且为了补偿在水中消耗的能量，消化系统会主动加强消化、吸收的功能，来摄取养分，孩子的生长速度与各种生理功能都会加快。

儿子从小就是个病秧子，咽痛、发烧、咳嗽、腹泻、皮疹……几乎月月有麻烦。每次看医生，总被告知：体质弱，营养差。“补”的方法试过很多种，但效果不佳，反而影响了正常进食。老妈一语道破天机：“饭量大了，营养自然就足了。” 那么，怎样才能使孩子饭量增大呢？我经过一段时间的摸索，终于发现解决问题的关键――运动。运动多了，消耗大了，孩子自然胃口大开，饭量增大。

在众多体育项目中，我发现儿子对于游泳很感兴趣。我先给他看了游泳的教学视频，又带他到游泳馆观看了现场比赛。没过多久，他就主动提出要学游泳。正式下水的第一天，他一连吃下去两大碗米饭。看着他大口吃饭的样子，我心里真有说不出的高兴。

今年暑假，我给他报了一个游泳班，打算让他系统地学习下游泳。相信经过一个暑假的锻炼，儿子一定能成为一名身体倍棒的游泳。

回老家过暑假

推荐项目：体验乡村生活

推荐人：果果爸

推荐理由：

目前，城市中的孩子大多“四体不勤、五谷不分”，恬静的乡村生活可以让他们回归自然、亲近田园。不妨让孩子干一些简单的农活，能够增强动手能力，体验劳动的快乐。

在女儿很小的时候，我就有了让她回老家过暑假的打算。不过，那时候她还只有三四岁，老婆怕她无法适应陌生的环境，就没有把她送回去。

去年刚刚放暑假，我又提出让女儿回老家住一段时间，老婆再次反对，理由是老家生活条件比不得城里，孩子身体娇嫩，去了一定会闹病。我耐心地向老婆解释道：“你和我都是从农村长大的，我们不是长得好好的，女儿怎么就会适应不了呢？她虽然是出生在城市里，但应该永远不要忘记自己是农村人的后代。”老婆见我这么坚持，也就同意了。

出乎老婆意料的是，女儿回到老家后非常开心，很快就和村里的小朋友玩成了一团，一点没有对于陌生环境的不适应。在农村，女儿认识了水稻和小麦，还帮着表姐一起喂鸡。

今年放暑假前，我问女儿：“今年想不想去老家过暑假啊？”“想！”女儿响亮地回答。

在书海中遨游

推荐项目：阅读课外书

推荐人：浩浩爸

推荐理由：

我国当代著名教育家朱永新说过：一个多读书的人，其视野必然开阔，其志向必然高远，其追求必然执着。多读书，不仅能使人变得视野开阔，知识丰富，而且还能使人具有远大的理想，执着的追求。

不少家长甚至部分老师都存在着一个认识上的误区，总觉得孩子看课外书是看“闲书”。他们恨不得孩子每分每秒都在听写、背诵、写作文……似乎只有这样，才能提高孩子的学习能力。

我认为，课外书不仅不是闲书，还是非常重要的书。只不过家长需要安排好孩子阅读课外书的时间，暑假就是一个比较好的选择。每年一放暑假，我都会带儿子逛书店，让他挑选自己喜欢的课外书。儿子比较喜欢天文方面的著作，他的梦想就是成为一名航天员，去神秘的外太空探索科学奥秘。

不久前，市里举办了中学生科学技术知识竞赛，儿子凭借丰富的知识获得了初中组一等奖。喜讯出来，不少家长都向我讨教育儿秘诀。我笑着说，哪有什么秘诀，只不过让孩子暑假里多读了点书罢了。

制定暑期活动计划表

暑假中要做到事情有很多，家长们可以制定一个暑期活动计划表，帮助孩子有条理、有次序地执行。

家长不妨和孩子一起把计划要做的几个主题活动和所需要的时间都列出来。比如，帮助家长做家务（每天1小时）、外出旅游（两周左右）、阅读2本伟人自传（10天）、去外省市看望爷爷奶奶（3天）等等。

然后按照活动的特点合理安排假期时间，比如，游玩旅行可以安排在刚刚放假的时间，阅读和锻炼计划可以安排在假期中段，学习和参观展览等可以安排在假期的尾声。

另外，一天中活动的安排也要合理搭配时间，这样才能让孩子有学有玩，不易疲惫。比如，上午可以安排练钢琴1.5个小时，然后让他观看30分钟自己喜欢的电视节目。午觉后，可以学习两个小时，然后进行一些简单的体育健身活动。

开学前，家长可以让孩子对整个假期的生活做一个回顾和总结，看看自己最初的计划是否恰当，今后又该如何改进。

合理安排暑期学习活动

暑假期间，学校都会要求完成暑期作业，有的学科老师是要求按章节复习课本知识，有的学科老师是要求预习新教材，也有的学科老师是要求完成一些社会实践活动。这些都是孩子在假期中必须要完成的任务。

对于暑假作业，大部分孩子都会安排得前松后紧。一放假，就只顾着玩耍，把作业、书本都丢到了脑后。等到快开学了才想起来暑假作业还没做，开始搞突击行动，几天之内把作业做完。有的孩子还会互相抄作业。这些都是不正确的做法，不仅不利于孩子巩固已有的知识，还可能让孩子养成抄作业的恶习。

适合暑假作文篇7

关键词：中学生；暑期；体育锻炼

【中图分类号】G633.9

1前言

在2006年4月时“全国亿万青少年学生阳光体育运动”就已经全面启动了，阳光体育运动的全面开展，为增强学生体育健身意识、提高学生的身体素质提供了重要的保障。学校体育工作也给予了高度的重视，但中学生的节假日却一直是体育教育工作的一个薄弱环节。暑假是一年中最长的假期，暑期本应是学生学习的一个综合调整期，但是往往由于家长的监管问题，使学生暑期的生活方式出现诸多问题，大大影响了学生的健康。因此，暑期科学合理地参加体育锻炼是非常必要的。

2研究对象与方法

2.1研究对象

郯城县城区初级中学（5所）男女生各50人，共100人。

2.2研究方法：

2.2.1文献资料法

在课题研究之前，阅读了大量有关本论文的杂志和书籍，并通过体育期刊网阅读了近20多篇相关课题的研究论文。

2.2.2问卷调查法

采用问卷调查的方法，对郯城县城区5所初级中学部分中学生暑期参加体育活动状况进行调查，发放问卷100份，回收100份，回收率100%；有效问卷100份，有效回收率100%。

3结果与分析

3.1学生对暑期参加体育锻炼的态度

根据调查显示，郯城县城区中学生对暑期参加体育活动的态度还是持肯定态度，有53%的学生认为参加体育锻炼是很重要的。学生们能认识到体育锻炼的重要性，这和学校的宣传指导以及家长正确引导密不可分；但是也有40%的学生认为无所谓，这其中女生占绝大多数。还有7%的学生认为暑期参加体育锻炼不重要。他们认为，首先在校期间每天基本会在锻炼，自己的身体很好，暑期就不需要花时间在体育锻炼上了；其次，他们认为上学期间，课业负担重，暑期就应该放松娱乐（电子游戏），而不是参加体育锻炼。

3.6学生暑期参加体育锻炼的目的

根据调查显示，学生在暑期参加体育活动的目的依次是：娱乐放松、丰富课余文化生活、学习知识技能、健康的需要、排解消极情绪，分别占100%、81%、53%、52%、20%。同学一致认为，参加体育活动是为了“娱乐放松”，缓解因暑期参加文化课补习班、艺术培训班带来的压力。选择“学习知识技能”的学生也占到53%，这与社会上兴起的体育兴趣班有着必然的联系。特别是游泳，每到暑期，各种游泳培训班招生十分火热，游泳是一种基本的自救技术，学校和家长都比较重视。我们反观“健康的需要”这一选择，也有超过半数的同学选择了，这表白，在这些学生们的潜意识里已经有了健康的这种需求，这些意识可能来自老师督促，电视、网络媒体的宣传等等。

3.2暑期学生参加体育锻炼的频率

在校期间，郯城县城区的中学生们基本上能保证每天参加体育活动，这和学校的宣传和监管是密不可分的。但是离开老师的监督，暑期中学生们很难保证每天运动的持续进行。据调查结果显示，暑假期间仅有8%的学生是每天参加运动的，20%学生平均2～3天运动一次，24%学生3～5天运动一次，还有48%的学生更长时间才运动一次，这48%的学生中甚至还包含暑期期间一次运动也不参加的。男女生相比之下，女生参加运动的频率低于男生，这与他们的性格、兴趣爱好有着密不可分的联系。总之，学生没了学校的监管和老师的监督，她们是很难主动的在暑期期间参加体育锻炼的。

3.3暑期学生每次参加体育锻炼的时间

从2006年4月“全国亿万青少年学生阳光体育运动”全面启动了后，大多数学校基本上能保证学生在校期间每天运动1小时。然而，暑假期间，学生们参加运动的意愿不是很强力以及父母的态度在一定程度上也影响了学生们参加运动的积极性。据调查显示，暑期35%的学生每次运动约为0.5小时，45%的学生每次运动约为1小时，有11%的学生每天运动时间会超过1小时，然而还有9%的学生每天都不会参加体育锻炼。

同时，不同性别的学生参与阳光体育运动的时间存在差异，32%的男生运动时间约为1～1.5小时；而女生有27%的人运动约为0.5～1小时。这与青春期的男生天生喜欢运动，乐于参加集体活动并通过集体活动来表现自己，女生天生文静，不喜欢运动有关。

3.5暑期学生参与体育锻炼的项目

学生由于性别、体质、兴趣、爱好等不同，其所参与的体育健身项目也不同。羽毛球对抗性低、趣味性高，可操作性强，场地相对容易选择，基本的动作技术容易掌握，健身效果佳，所以在郯城县城区中学生暑期体育活动中占有极其重要的地位。篮球也是中学生在暑期参加体育活动的重要项目，几乎每所中学都有篮球场地与设施，篮球以它自身的魅力在中学生的心目中都占有重要地位。在暑假这样炎热的天气里，游泳也是同学们暑期最热衷的体育项目之一。据调查显示，暑期选择游泳的占总人数的72%，羽毛球占总人数的63%，篮球占总人数的40%。其中，占男生比率前三的是：游泳、篮球、羽毛球，分别占78%、74%、56%；占女生比率前三的是：羽毛球、游泳、舞蹈，分别占70%、66%、24%。

3.4影响学生暑期参加体育锻炼的因素

据调查显示，影响郯城县城区中学生暑期参加体育活动的因素依次是：作业负担重、天气炎热、没有合适运动器材和场所、找不到伙伴、不安全、其他，分别占100%、85%、78%、59%、30%、11%。其中学习负担重、运动场地设施差和天气炎热是影响中学生参加体育锻炼的主要因素。暑期学业负担严重困扰着阳光体育运动在暑期的持续开展，运动场地差和天气炎热已经突显为制约学生参加体育锻炼的重要因素。可见，受传统思想观念的制约和升学压力大的影响，学生对暑期参加体育锻炼的重要性认识不够，造成了学生对上体育锻炼的积极性不高。运动场地设施的匮乏使体育锻炼缺失基础的保障，炎热的天气影响了中学生参与体育锻炼的兴趣，从根本上来说，目前他们还没有形成主动锻炼的意识和习惯。

4结论

4.1大多数中学生对暑期参加体育活动的态度是积极的，对体育锻炼的重要性是认同的。她们参加体育锻炼的目的依次是：娱乐放松、学习知识技能、丰富课余文化生活、健康的需要。

4.2暑期中学生参加体育运动的频率低，时间短。影响中学生在暑期参加体育锻炼的因素依次是：作业负担重、天气热、没有合适运动器材和场所、找不到伙伴、不安全。

4.3暑期中学生参加体育的运动项目依次是：游泳、羽毛球、篮球、乒乓球、舞蹈、足球、网球。男生更加倾向于喜欢对抗性运动，女生青睐于运动强度不的塑身项目，游泳是同学们共同的爱好。

5参考文献

[1]王伟.北京地区普通高校大学生课外体育活动现状及影响因素的研究[J].北京体育大学学报.2003

[2]钟得，陈丽华.上海部分中学生身体素质指标下降的原因及对策[J].四川体育科学.2003

[3]李金龙，李建英.学生余暇体育指南[M]北京：人民体育出版社.2002.

适合暑假作文篇8

科学合理的一日生活安排

首先，家长和孩子一起根据幼儿园的作息时间，制定一张富有个性又科学的家庭生活一日时间安排表。幼儿园的作息时间表是根据幼儿的生理和心理发展特点来制定的。例如幼儿睡眠时间每天应保证11-12小时，午饭后应有2小时午睡时间，幼儿园的午睡时间是每日中午12点至下午2点30分，每顿饭相隔3个半小时到4个小时之间，每天至少保证1小时体育运动时间等。家长在孩子放暑假前，可以主动了解孩子在幼儿园中的一日生活时间，主动和老师沟通孩子在幼儿园的生活情况，安排好孩子的作息时间，帮助孩子保持良好的生活习惯！

其次，家长可以根据孩子的兴趣爱好安排适合孩子年龄特点的每日学习时间，例如有阅读时间、音乐欣赏时间、故事时间、手工时间等等，这些学习不拘泥于固定形式，可灵活穿行。每日固定的学习时间可以更好地帮助幼儿养成良好的学习习惯，使得暑假生活愉快而充实。如有兴趣班的学习要依据孩子的意愿，选择他们感兴趣的内容，不宜过多。

温馨提示

1.制定时间表时一定要和孩子共同商讨完成，只有得到孩子的认可才能保证执行时的有效。

2.制作一张美观的时间表张贴在家中显眼的地方，家长可以和孩子试着用图文并茂的方式绘制时间表，让制作的过程变得更有趣！

坚持做好每一天

暑假有两个月的时间，绝大部分家长除双休外都要忙于工作，平常就要将孩子交由老人照料。在制定了每日生活时间表后，家庭成员要共同遵守这份约定，特别是日常负责照顾孩子的老人，因此家庭成员之间要有良好的沟通，才能帮助孩子养成良好的生活习惯！

家长可以通过多种形式鼓励孩子，更可以通过让孩子自主评价自己的表现，保证暑假生活的有序和愉快！例如可以给孩子一张“我真棒”评价表，评价的项目根据孩子实际情况制定，一方面引导幼儿坚持养成良好习惯，另一方面也帮助孩子从小懂得正确评价自己的行为。（评价记录表可参考P3）

温馨提示

1.评价记录表中的内容可以根据孩子的实际情况调整。

2.孩子记录后建议家长用文字记录下孩子表现最棒的项目。

多姿多彩的暑假活动

在一日常规生活安排之余，每个家庭还会有一些带孩子外出活动的计划。这些活动要合理地安排在日常生活中。

亲近大自然

亲近大自然是孩子们十分向往和感兴趣的事。年龄较小的孩子不适宜长途旅行，家长们可以充分运用家庭周边的资源，例如社区公园、大学校园等，带孩子到大自然中去，让孩子呼吸泥土花草的芳香，玩沙、玩水、玩树叶、看花、看草、看小虫……，这些都会成为欢乐的亲子时光！

走进展览馆

暑假期间，家长应有意识地带大班孩子去展览馆、博物馆、植物园、少年宫、大会堂等场馆进行参观，还可以带孩子参观书法、绘画、摄影等展览。通过参观可以使孩子开阔视野，增加有关科技、天文、地理、历史等方面的知识，提高学习兴趣。

认识新朋友

夏日晚餐后的散步时间可以成为孩子认识新朋友的时间。家长要有意识改变孩子回家后“独来独往”的习惯，鼓励孩子主动和同龄的小伙伴打招呼、玩游戏。家长用照片记录下孩子交朋友的过程，一方面可以成为孩子难忘的记忆，另一方面也可以运用照片和孩子一起讨论交朋友的方法和与朋友相处的行为礼仪。

一起去上班

相信每一个孩子都对大人的工作感到好奇，如果条件允许，家长可以将中大班的孩子带到自己的工作单位，在参观的同时还可以向孩子简单介绍自己的工作内容，这样可以帮助孩子们了解父母的工作环境并感受大人工作的辛苦。家长和孩子一起“下班”后，亲子间可以聊一聊对工作的看法，为孩子未来的职业规划埋下一棵小小的种子。

温馨提示

1.带孩子去上班前，亲子之间事先要有交流，让孩子知道不打扰大人的工作，可以准备孩子喜欢的书或者玩具。

2.家长要安排好自己的一日工作，让孩子真实感受到大人工作的条理性。

3.条件允许时，用相机记录孩子参加各种活动的过程，事后可以和孩子共同回顾讨论。