高中学生学习计划范文

高中学生学习计划范文第1篇

摘要：随着近年来医学技术的飞速发展，我国对临床医学教育也愈发重视，在提升教师教学水平，扩大师资力量的同时，人才储备也是促进临床医学技术发展的重要因素。高中学生对自身要求的不断提高和学习水平的提升，才能在未来不断促进临床医学进步的条件之一。本文对学习策略的具体内涵进行了相关分析，同时对高中学生应用学习策略的优化方式，提升自身学习效率，改善自身学习方法进行了探讨，从而为高中生在临床医学领域中如何通过改变自身，提升临床医学学习效率。

关键词：临床医学;学习策略;优化方式

1学习策略具体内涵

学习策略是指学习者运用不同方法加深对学习知识的印象，理解并灵活运用相应知识点，解决在学习过程中出现的问题。学习策略可分为思维策略、计划策略和社交策略三大类。学生掌握适合自身的学习策略，对学习能力的提升与学习成绩的优化有着极大帮助。

2临床医学学习策略的优化方式

2.1利用信息技术，拓展学习思维

临床医学作为一门重要的社会学科，高中学生在学习临床医学的过程中应掌握正确的学习策略，提升临床医学学习效率。高中学生在学习过程应善于使用网络信息技术，利用信息技术进行资料查阅。在课堂学习中善于总结老师对知识点的讲解，同样对自身不理解的问题加以记录，采取各种手段解决问题。高中学生对所学知识进行系统化的分类整理，如基础解剖学、病理学、生理学等学科进行系统化是分类，分为消化系统、循环系统、血液系统等，以大化小，以点代面，由小向大的进行学习。高中学生可以通过运用信息技术，结合网络教学资源，进行临床医学的学习。同时在当今信息交流迅速，资讯更新力强的时代，高中学生应重视通过信息技术对临床医学资讯的相关整理与收集，不断提升自身医学文化素养。同时临床医学学生在学习过程中，应养成勤于思考，善于总结的学习思维方式。临床医学资讯实时更新，临床医学技术实时进步，临床医学生在面临这种情况下，应拓展自身的创新思维，既能接受新思想，又能创新医学技术。与此同时，高中学生还应培养自身实践操作能力，认真练习，夯实基本功，敢于尝试。高中学生在运用信息技术查找学习资源是提升了自身自主学习能力，促进了学习成绩的提高。

2.2安排学习计划，合理运用时间

高中学生在学习过程中，应善于根据自身学习进度与学习情况，制定符合自身学习情况的学习计划。高中学生在制定学习计划过程中，可以通过咨询老师，了解所学科目的不足之处，并且总结自身在学习过程中产生的相应问题，把其添加在学习计划之中。在制定学习计划的过程中，还应根据自身时间，合理安排学习计划。同时高中学生制定学习计划，应对临床医学知识进行合理排列，交互学习。高中学生在安排学习计划的过程中，除加强对基础医学知识的学习，应把基础知识与临床实践相结合，同时学习计划的安排应做到劳逸结合，才能一直保持高中学生的学习兴趣，提升医学知识，积累医学经验。在学习临床医学的过程，各类医学知识互相独立又互相交叠，在学习过程应加以区分，合理安排各学科的学习时间，同时对重点临床医学知识加强学习，培养自身探索精神，深入研究问题。高中学生提高自身综合素养，在学习临床医学知识时还应锻炼体魄，提升动手能力，从而为自身的发展打下良好基础。

2.3转变学习方式，加强学术交流

在学习临床医学的过程中，高中学生可以通过成立学习小组，定期对专业课题进行研究交流，加深对相关临床医学知识点的印象，使临床医学知识在彼此交流中的应用愈加灵活。同时通过医学小组对彼此医学信息的交流，丰富自身临床医学文化积累。临床医学学生在学习过程可以通过学校，获取临床实习机会。在临床实习过程中，把书本知识与临床实际情况相结合，增长阅历，开阔视野，提升职业荣誉感与归属感。临床医学学生在学习过程中，总结学习经验，培养适合自身的学习方法，提升学习效率。在形成适合自身的学习方法时，应充分发挥主观能动性，总结自身的学习特点与学习规律，转变学习方式。临床医学学生在学习过程中应充分保持自身的学习兴趣，加强彼此学术交流，互相促进学习进步，形成良好的竞争氛围，提升学习效率。

3结语

综上所述，学习策略的三大种类，为高中学生学习提供了学习优化方法。临床医学学生通过运用思维策略，转变思维方式，拓展思维模式，增强了对临床医学问题的解答思路的创新回答，利用信息技术扩展学习资源面，加深对临床医学的理解。高中学生运用计划策略，制度符合自身的学习规划安排，合理利用自身时间，使高中学生养成良好的学习习惯。高中学生利用学习策略中的的社交策略，进行学术交流，促进了学生自主学习能力的提高，改变了学生的学习方式，提升了学生的学习效率。同时学生通过进行临床实习，开阔了学生视野，丰富了学生阅历，增加了学生的临床经验。

参考文献：

［1］谭贵泓，任晓晖，李宁秀，刘丹萍，高博.临床医学生对不同类别公共卫生课程的学习兴趣调查研究［J］.华西医学，2013（01）：136~139.

［2］裴益，徐仲华，乐虹.医学院校临床医学研究生医患沟通技能培养策略探讨［J］.医学与社会，2014（09）：85~87.

高中学生学习计划范文第2篇

关键词：高中生 学习效率 素质教育

高中阶段是学生完善自身知识结构、夯实知识储备和身心健康成长的关键阶段。学生在进入高中阶段以后，面临的最大任务就是参加高考。高中阶段课程种类繁多，给学生带来了繁重的学习压力，而随着我国素质教育改革的不断深入，高考的命题规律及考试形式等都发生了深刻地改变，如何利用有效的学习时间来实现提高学习效率和保持身心健康的双重目标，成为高中教师、家长和学生面临的共同问题。

近年来，如何有效提高高中阶段学习效率、降低学生负担成为社会关注的热点问题。笔者在高中学习实践的过程中也积累了一些心得和感悟，在这里和大家共同分享。

一、提高学习效率对高中生的重要意义

1.高中学生学习效率的含义。效率是指有用功率与驱动功率的比值。在高中阶段，学生的学习效率应当是指单位时间内学习效果与学习时间的比值。以英语课程学习为例，学生甲在30分钟内可以背诵70个英语单词，并且能够熟练记忆，学生乙在同样时间内只能完成50个单词的背诵，那么学生甲的学习效率就要超过学生乙。

一般来说，评价高中生学习效率的方法有两个，一是比较相同时的单位时间内学生所掌握的学习内容的信息量，二是比较学习相同的学习内容及信息量，不同学生所用的时间。在这里，还需要强调一个问题，那就是对学习效率的认定问题，即如何衡量学生是否完全掌握学习信息及知识点。在这方面，高中阶段的不同课程的衡量标准各不相同，一些课程是以学生熟练背诵作为标准，而还有一些课程是以学生能够准确应用作为标准，因此，学习效率的认定还要根据学生所学的知识内容及特点，不能一概而论。

2.提高高中生学习效率的重要意义

一是可以节约大量的学习时间。高中阶段的课业负担非常重，高中生的学习时间比较宝贵。由于没有掌握科学的学习方法，很多高中生的学习效率不高，这部分学生的学习时间长，但是考试成绩却并不理想，而且体育锻炼、娱乐和休息也受到一定影响。通过提高学习效率，这部分学生的学习时间得到了有效利用，对生活也会产生积极影响。

二是有助于提高身心健康水平。通过提高学习效率，有效利用学习时间，高中生就可以更好地安排学习生活时间，从事体育锻炼和文艺活动等，舒缓心理压力和紧张情绪，进而全面提高高中生的身心健康水平，解决当前高中生群体中普遍存在的身体素质下降和心理健康程度不高等问题。

三是可以有效提高高中生的学习和应试能力。当前，高考命题趋势发生了显著变化，更加侧重于考察学生的日常知识储备、临场阅读理解能力及应变反应能力等。在日常学习过程中，高中生通过运用有效的学习方法提高学习效率，就能够实现培养和锻炼自身学习、理解、记忆等能力，为提高应试水平打好基础。

二、影响高中生学习效率的主要因素

1.学习方法不当。学习方法不当是现阶段影响高中生学习效率的最主要因素。对于高中学生的学习活动来说，学习方法是否科学是非常重要的。由于没有掌握有效的学习方法，很多高中生面对纷繁复杂的学习内容，往往会抓不住重点，眉毛胡子一把抓，最终适得其反。还有一部分高中生由于学习方法不当，每天用于学习的时间非常长，但是对重点学习内容的记忆、理解和运用能力却始终得不到有效提高，考试成绩难有起色。因此笔者认为，没有掌握科学的学习方法是当前影响高中生学习效率的首要原因。

2.注意力不集中。注意力是个体心理活动的指向和集中于某种事物的能力，注意力不集中是当前影响高中生学习效率的另一个主要因素。注意力的培养是一个长期的过程，对于高中生来说，如果不能有效地集中注意力，那么势必会在学习的过程中产生懈怠、烦躁等不良情绪，从而影响到单位时间内的学习效果。

3.教师缺乏有效指导。高中生学习能力的培养和学习效率的提高，需要教师给予科学化的有效指导，不能仅仅凭借学生个人努力。但是在当前高中阶段，教师的授课重点大都集中于课程教学内容，对于学习方法的培养和学习效率的提高等方面缺乏相应的指导，这也导致了高中生学习效率不高的问题普遍发生。

三、如何有效提高高中生的学习效率

1.高中生应当掌握科学的学习方法。对于高中学生来说，除了要认真学习课程知识以外，还应当掌握科学的学习方法。笔者认为，高中阶段学生的科学化学习方法应当包括如下几方面：

一是要制定详细的学习计划。制定详细的学习计划是很多高考取得优异成绩的学生的普遍共识。科学的学习计划包括如下几个要素，即提前做好功课预习、课堂认真听讲、做好课堂笔记、注意课后总结等等。

学习计划包括学习内容、学习时间、学习效果监测等等。高中生制定学习计划，要根据自身的基本情况以及阶段性学习任务等来进行确定。

二是严格执行学习计划。在学习计划制定后，学生应当严格执行学习计划，特别是要遵守学习时间并完成额定学习任务。执行学习计划需要较强的毅力，对于高中生来说，要做到不找借口，不打折扣，做到习惯成自然。

三是根据学习阶段及时调整学习计划。高中生在不同的学习阶段会面临不同的学习任务，因此每个学生都应当根据阶段学习任务的区别来及时调整学习计划。笔者认为，在高一、高二阶段，应当侧重以培养课程专业知识能力为主，而到了高三阶段，则应当以提高应试能力为主。

2.提高注意力的能力。对于高中学生来说，还应当通过专题训练来提高注意力能力。提高注意力能力的培养是一个长期的过程，需要高中生在课堂学习及课后学习等过程中得以实现。实践证明，通过提高注意力来提升学习效率，是一个行之有效的方法。

3.教师加强科学指导。在开展日常课程教学的同时，教师还应当设置专门的教学内容，采取适当的教学方法，培养学生掌握科学的学习方法，提高学习效率。

参考文献：

[1]陈琨.影响高中生数学学习效率的因素分析.广西师范大学，2009，（6）.

高中学生学习计划范文第3篇

关键词：新课标；高中化学；预习方式；听课方式；学习计划；学习方法

中图分类号：G632.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）37-0078-02

我校于2007年进行了新一轮的高中课程改革，所用教材是鲁科版新课标，其目的是培养学生具有初步的探索精神、创新能力，以及对学生情感、态度价值观多维目标的培养。高中化学无论从教学容量还是教学难度上讲，都比初中化学有巨大的提升，所以很多学生在初中学习化学时很轻松也很有兴趣，但一上高中后，由于容量多、难度大，就逐渐对化学科目失去了兴趣，进而在学习化学的方式方法上更加无法适从。为此，就高中学生的化学学习情况以及他们的科学素养的培养，本人对我校高一年级的学生进行了一次问卷调查。为了使调查结果更具有客观性、真实性和代表性，问卷是按新课标课程改革纲要（试行）的主要精神进行设计的，主要采取选择题的形式，内容分为四部分：（1）预习方式；（2）听课方式；（3）制订自主学习化学计划；（4）自主学习化学的方法。

一、预习方式

课前预习对于课堂教学是特别重要的，仅仅通过课堂教学，让学生掌握知识的重点难点、知识网络和思想方法是相对较难的。学生通过预习，能先对知识网络和重点、难点有大致了解，尤其是知识的疑问部分。这样课堂上就能充分发挥自己的主动性，能有效地解答疑难点。预习的时候可以采用不同的预习方式，调查后发现：不用教辅资料，先自主阅读新课，圈划疑难点，然后与同学交流的占35.12%；借助辅导资料阅读教材，力求发现问题，并做笔记的占56.75%；单纯的看一下课本，不做文字标注，也不圈划要点的占17.70%。

高中生已经懂得借助教辅资料来预习了，但是这样的话，自主思考的就少了，归根结底还是因为懒于动脑的原因。在课前预习上女生比男生做得要稍微好些。

二、听课方式

作为一名高中学生，课堂笔记应该伴随着学习的整个过程。它可以帮助我们清理听课的思路、把握听课的重点，并且为日后复习提供方便，更重要的是它能使我们在课堂上高度集中注意力，深层次理解教师所讲的内容，进而提高学习效率。

数据显示，在教师讲课的过程中：边听边想边记，有疑问的地方在课内或课外与老师、同学讨论的占35.28%，边听边把老师要求记下来的占52.34%，只听不记的占7.50%。

超过一半以上的学生都是按照老师要求的来记笔记，如果老师不要求记那就不记。结果就是一节课下来根本不知道老师讲了什么、重难点是什么，更不用说掌握知识了。这其实是因为学生长期以来的惰性所致的，而且不分男女。

三、制订自主学习化学计划

高中学生制订自主学习化学计划依次为：已有习惯的占15.20%，偶尔制订的占63.37%，从来没有的占21.43%。

数据显示只有小部分的学生有自主制订学习计划的习惯，大多数的学生都是偶尔制订学习计划，而且这个偶尔还是在老师的督促下才去完成的。这说明现在的学生都是按照老师制订的计划在学习，自主性不够。在已有习惯中，男生所占比例比女生要高8%，这是因为性格所致。对待自己的事情男生比女生更理性、更习惯于掌控自己。

四、自主学习化学的方法

每个人在学习的时候都应该有适合自己的学习方法，我们调查了下面三种方法，其中：有适合自己学习方法的占34.88%；实践别人介绍的学习方法，但一段时间后又放弃了的占44.83%；不借鉴别人的学习方法，一直坚持自己的学习方法的占20.30%。

高中学生在学习中能够找到适合自己的学习方法的人并不多，大部分的学生都是去借鉴别人的方法，但是别人的终归不如自己的好用，所以过一段时间又放弃了。在这方面女生比男生尤为突出，说明女生比较善于总结一些方法，体现了女生心思细腻的特征。

高中学生学习计划范文第4篇

一、学习策略的含义

学习策略指学生为了有效地学习语言和使用语言而采取的各种行动和步骤。英语学习策略包括认知策略、调控策略、交际策略和资源策略等。认知策略是指学生为了完成具体学习任务而采取的步骤和方法；调控策略是指学生计划、实施、评价和调整学习过程或学习结果的策略；交际策略是指学生为了争取更多的交际机会、维持交际以及提高交际效果而采取的各种策略；资源策略是指学生合理并有效地利用多种媒体进行学习和运用英语的策略。高中学生应形成适合自己学习需要的英语学习策略，并能不断地调整自己的学习策略。高中学生已进入成年阶段，人际交往和社会体验都会不断扩展。因此，高中学生应该积极利用多种渠道使用英语，在真实交际中培养有效的交际策略。同时，高中学生应在义务教育阶段培养的自主学习能力的基础上，进一步掌握资源策略，学会独立地获取信息和资料，并能加以整理、分析、归纳和总结，从而扩展知识，开阔视野，充实生活，更自觉地规划自己的人生。

二、学习策略的重要性

高中英语课程的总目标是使学生在义务教育阶段英语学习的基础上，进一步明确英语学习的目的，发展自主学习和合作学习的能力；形成有效的英语学习策略，培养学生的综合语言运用能力。综合语言运用能力的形成建立在语言技能、语言知识、情感态度、学习策略和文化意识等素养整合发展的基础上。其中，学习策略是提高学习效率、发展自主学习能力的先决条件。因此，在教学中，加强对学生学习策略的指导和培养，帮助他们形成自主学习能力尤为重要。

教育家第斯多惠说：“一个坏的教师奉送真理，一个好的教师则教人发现真理。”现代教学论认为，教学不只是传授知识，更重要的是让学生学会学习的方法，让学生能独立地获取知识，发展能力。所以，要让学生参与学习过程，并从中获得一些掌握知识和发展能力的方法。

三、加强对学生学习策略的指导和培养，帮助他们形成自主学习能力

高中学生应该形成适合自己学习特点的学习策略，并能根据自己的学习需要不断地调整学习策略。

教师要引导学生主动学习，帮助他们形成以能力发展为目的的学习方式，鼓励学生通过体验、实践、讨论、合作和探究等方式，发展听、说、读、写的综合语言技能。

要为学生独立学习留有空间和时间，使学生有机会通过联想、推理和归纳等思维活动用英语分析问题和解决问题，获得经验，增强自信，提高能力。

在教学中教师还要引导和鼓励学生积极利用其他学习资源完成学习任务，解决学习中的困难。

要通过设计丰富多样的课内外学习活动，使学生在参与交际活动的过程中形成交际策略。教师要注意帮助学生独立制订具有个性的学习计划，并根据自我评价不断修正和调整自己的学习计划。

教师要经常与学生一起反思学习过程和学习效果，互相鼓励和帮助，做到教学相长。

有意识地培养学生的语言学习策略能有效地促进英语学习。此外，教师应该明白，某一策略对这个学生有效，不一定对其他学生有效。因而，在外语教学中，教师要根据学生自身的特点，让他们很好地评价自己使用的学习策略是否成功，然后敦促他们选用适合自己的有效策略，并根据不同学习阶段的特点，使策略适应具体的语言任务。我们还应把对学生的策略指导和培养与日常教学活动结合起来，使学生潜移默化地掌握语言学习策略，养成良好的学习习惯。这样，我们的英语教学质量一定会有明显的提高。

高中学生学习计划范文第5篇

斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不放弃......决不......决不......决不!”当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去激励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。一位学生找到语文教师，说：“老师，你的课上我一点儿语文学习斗志都没有，怎么办?”这位语文老师的做法值得仿效，每每上课之前都让学生进行课前呼号，内容大致是：“做学的主人，做读的卓越者，我最踏实，我一定成功。”他将一个学生的心理转变放到集体中，让他在集体的热情中找到自己的积极情绪。这位教师说：“学生每每呼号时，群情激奋，斗志昂扬。我常常想，学生课课处在一种‘我一定成功’的渴望中，怎么能学不好呢?”

一位学生期中考试考了班里倒数第一，班主任找他谈话，要求他写出三句最能感动自己的话，这位同学写出了这样三句：“我不是懒汉，我不是孬种，我要成功!”每天早上对着卧室墙壁大声呐喊。他说：“每当我呐喊时，我就想到了自己倒数第一时的痛苦，我就会热血沸腾，全身有用不完的劲!”在这种情绪状态下，他的潜能爆发出来了，期末成绩上升到班里前十名。家长在大年三十打电话给孩子的班主任，他说：“我很好感激你，你给了我孩子的斗志，也给了我的斗志!你知道么，当孩子对着墙壁呐喊的时候，连我全身都有用不完的干劲!”所以，处于亚学习状态的高中学生，不妨写几句激动人心的话，每天厉声朗读，把将自己带进良好的学习情境中。

2、实施计划学习

到了高中，学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是计划学习。根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习，为此笔者提出计划学习这个概念。

计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式。计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行计划开始的。所以，计划学习由这些环节构成：学习计划—学习目标—学习等待—课堂学习—计划笔记—巩固笔记—完成作业—深入研究—反思学习—学习调整—新的学习计划—学习目标......学生学会了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。

计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学习实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学习分为一天的计划学习、一周的计划学习、一个月的计划学习和计划复习迎考学习。对于一天的计划学习，休息和休闲的计划十分重要，高中学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学习就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的“会学”和“会玩”，也就是说，在计划学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学习并不全都能做到十全十美，学习计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻产生新的学习计划。

3、学会积极等待

学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。

积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。”事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学习知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固。一位成功的学习者说：“很多同学一到下课时心就飞走了，不是操场就是商店，不是想玩就是想回家，其实一节课的精华常常在下课前的三五分钟，只要你注意了这三五分钟，你就能抓住一节课的重点和关键，你就知道这节知识在整个学段中的地位，你就理解老师的作业有多么重要。”

4、学会学习反思

高中生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中学习过程，它既是学习内容，也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过计划反思来加快学习进程，提高学习质量。

我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：“沐浴晨光而来，今天要学什么;踏着夕阳归去，今天你学到了什么。”这是学习反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学习的突飞猛进。有效的学习，往往是通过反思来进行学习计划调整和学习策略调整，包括学习动力和学习意志等。处于亚学习状态的同学，也知道学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学习要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学习进行反思，在求得更好的学习调整，但处于亚学习状态的同学，几乎没有这种习惯。

现代学习心理学表明：及时反思是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进行学习的学习力，同时，在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快速自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的计划反思心理意识，才能实现学习频率上的“学习、学习、再学习”。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢?因此，按计划进行学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能提高学习质量。高中学生学习水平下降往往在这方面表现为不自知。

5、跟成功者进行深入的学习会谈

学习经验、方法和内容的共享是现代教育的潮流。一些学生之所以落后，就是在学习信息上，不如成功的学习者来得丰富。换一句话来说，我们要让不同学习品质和层次的学生实现学习上的深入交流，以实现学习力的同步提高。

新课程有一个很重要的学习理念就是合作学习。深入交流是实现学习合作的最高效的学习策略。通过课堂内外学生的学习体验的交流，可以实现课堂教学最优化。一般的来说，跟学习相对成功的同学深入交流和交谈，大部分的同学可以让自己的学习更有效。

事实上，处于亚学习状态的同学如果能多和学习成功者在一起，通过同学之间的有深度的会谈交流，分享同学的成功的同时，就会以自己的学习状态和同学进行比较，就能实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的校正和管理，从而激发自己的学习潜能，摆脱亚学习状态。同时，处于亚学习状态的同学常常处在自我封闭的学习环境中，十分孤单，十分寂寞，学习上常常表现为“孤单背影”，如果同学之间能够深入交流和学习比较，由于是同学之间，比较自由和开放，这样，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鉴，有利于缓和同学之间的因学习竞争而产生的紧张焦虑。当然，这要求教师主动的促成同学之间的深入交流。我们认为，跟成功者在一起，学生感受到的永远是拼搏的激情和向上的动力，学生得到的永远是激励和鼓舞;而处于亚学习状态下的一些同学，缺少的就是这一份激情和鼓舞!

高中学生学习计划范文第6篇

关键词：高中英语；自主学习；高效课堂

高中英语课堂教学应提高学生的自主学习能力，通过课堂教学使学生充分认识自我，通过课堂教学让学生主动发展。自主是侧重于主体权利，表现为主体对活动诸因素的占有和支配。普通高中英语新课标特别指出：“高中英语课程的总目标是……发展自主学习和合作学习的能力，形成有效的英语学习策略，培养学生的综合语言运用能力。”因此，把高中学生作为英语自主学习的研究对象早应提上日程。学习者在学习过程中所起到的决定性作用，是当代英语学习理论的必备要素。

一、高中学生英语自主学习存在的问题

在英语教学过程中，不难发现，很大一部分学生对英语学习没有兴趣，学习只是为了应付考试，甚至一些学生还没有把初中的英语学习习惯转变过来，做任何事情都要教师督促。

自主学习是指学习者能根据自身需要确定学习目标、学习内容和学习进程，选择有效的学习方法和学习策略，并进行自我管理、自我评价及自我反思的能力。笔者对高中学生英语自主学习现状进行调查时发现，高中学生对自主学习的认识不够，59%的高中学生很少独立制订英语学习目标，55%的高中学生很少制订学习计划，73%的高中学生很少对自己的学习效果进行自我检测、评价和反思。同时，由于高中学生自主学习的培养是一个非常复杂的过程，它与个人的思维活动及心理行为有密切的联系，笔者还对影响高中学生英语自主学习的因素做了调查，尤其是在高中学生英语学习观念、学习动机与学习策略的运用方面，发现高中学生在学习过程中普遍缺乏计划性、方法性、监控性和策略性。

二、加强学生英语自主学习的措施

1.加强引导，适时鼓励，使学生有成就感

在课堂上教师可以多用些鼓励性话语，对问题回答得好的学生要进行表扬。学生得到了肯定和表扬，大脑皮层就会处于兴奋活跃的状态中，学习自然就有了劲头。当然，提问还要兼顾到成绩差的学生。对待学习较差的学生要给予更多的鼓励，所提的问题也应相对简单些，使他们感到自己也在进步。

2.听说能力的培养要有新意

在听说课中，如果总是单一地放听力材料、对答案，学生很快就会听觉疲惫，丧失兴趣。但如果转换一下形式，给学生播放他们感兴趣的无字幕英文电影，每放一段就做一个小小的比赛，看看谁记下的电影原话最多，这样学生的学习兴趣就被调动起来了。教师也可以采取小组合作的方式，在促进学生团结合作的同时，提高学生对英语语句的鉴赏能力，从而达到锻炼听力的目的。此外，英语教学中有不少俚语，这是西方国家在文化发展过程中逐步形成的，是不能用一般的语法和单词去直接翻译的。这就给学生的阅读和听力带来了一定的困难，要求教师在讲课之前多给学生讲解一些俚语产生的文化背景，以增强学生的理解能力。

三、在英语课堂中渗透法制教育

1.挖掘英语学科教材中的法制教育内容

英语是一门言语学科，也是校园基础教学的重要组成部分。作为一名英语教师，在平常的课堂教学中想到的往往是怎么培养学生学习英语的积极性，怎么有效地把握英语常识，却忽视了对学生的法制教育。其实，作为英语教师，应充分挖掘教材中的法制要素，使英语课堂教学与法制教学彼此交融。与此同时，英语学科的实用性也为完成法制教学提供了有力的保障。在教学中，教师应尽力挖掘出教材中法制教学的资料，将法制教学的内容浸透其间，使学生在不知不觉中受到熏陶。

2.在课堂小结中渗透法制教育

一堂课即将结束之际，教师在对学科教学进行言简意赅的总结时，可适时渗透法制教育。“英语学习”与“法制教育”表面看上去虽“风马牛不相及”，但只要我们深入挖掘、刻意引领，便可以随时抓住课文中的点滴细节向学生灌输法律意识，从而提高学生的综合水平。

课堂是教学的主阵地，也是德育的主阵地，只有将两者有机融合的教育才是真正的教育。在英语教学活动中渗透法制教育是一个需长期坚持的过程。教师在教学设计时就应注重学生自主学习能力的培养以及法制意识的渗透，润“生”细无声，充分利用有效的教育资源，认真挖掘教材、分析教材，将英语这门语言学科中蕴涵的重要教育素材，潜移默化地渗透其间。

参考文献：

高中学生学习计划范文第7篇

本次研究的课题是“紫阳县毛坝中学高中学生英语自主学习的调查与分析”。为了使调查结果有信度和效度，该课题使用了两种调查研究方法在紫阳县毛坝中学高中学生中展开问卷调查和访谈调查，旨在了解学生的英语自主学习和英语教师教学的状况。

高中学生英语自主学习的调查数据分析

大部分学生认为自己是喜欢英语的，只是在自主学习英语时存在困难，他们也认为英语在个人事业上的重要性是不容忽视的，当然有少部分学生是从中学以来都是不喜欢英语的，他们对英语缺乏兴趣，只有极少部分学生认为英语在个人事业上没有什么重要性可言，他们的理由是专业不需要英语。在谈到学习英语的最佳方法时，大部分学生一致认为课内课外互补，因为这样可以扩英语语学习空间和时间，所以英语成绩就能提上去，同时也能提高自主学习的能力。结论是：高中学生对英语学习的看法和认识是为比较充分的。

所通过上面三组数据的说明与分析，可以这样下结论：高中学生自主学习英语学生的比例不高，其中大部分学生尽管能到专门学习场所进行英语自主学习，但在英语学习的时间上没能得到好的保证，学生英语自主学习的实践不够充分。

学习英语的建议

我们应该正视高中学生对英语学习的现状和存在的问题，对症下药予以解决。笔者有以下几点建议：

创建激励学生学习动机的课堂气氛。“强大的学习动机是自主学习的源泉。”【陆忆松】教师对学生的英语自主学习能力的提高能做的就是在课堂上创建一个可以支持鼓励学生、学生愿意投入的课堂氛围，创造多种学习情境，调动学生的英语学习积极性，启发学生，让学生自主地融入到英语学习之中。

重视学习的情感因素。英语教学中师生互动是英语教学的一大特点，而情感因素是关键。课堂上教师不仅仅是一个“教书先生”，他更是一个可以与学生沟通的且又具有导师特点的人物，教师应摆正自己的学生观，创造师生关系和谐的课堂氛围，尊重学生。教学过程中要考虑师生交流方式，自己的评价方式，多正面鼓励，少负面反馈，营造轻松的语言学习环境。

有真对性地开展学习策略的训练。“元认知策略是培养学生自主学习的关键，它包含了确立学习目标、制定学习计划。反思学习策略的有效性等内容。”【陆忆松】所以教师在英语课堂教学过程中积极正确引导学生重新认识自我、解读自我、反思自我，通过对教学的重点、目标和对学生的期望的表达以致激发学生学习的动机，使学生自主的按照自己需要，展开自主学习，反思学习过程，提高学生学习过程的监控能力，帮助学生构建元认知策略。

改革考试制度及评价体系。英语教学的基本目标是培养学生的英语实际交际能力，但同时又肩负着培养学生的自主性和创造性的任务。要有利于自主性和创造性的培养，那种以高频率考试或做大量练习题进行语言教学让学生的功利性学习动机趋于严重，这教学方法种违背了语言教学的本质规律，不利于学生自主性创造性学习。所以原来的考试制度和评价体系需要进行改革，我们需要评估考查方式多样化，才能有利于发挥学生英语学习的潜力。

实施协作学习策略。笔者在调查中发现与他人合作学习的学生为数很少。自主学习不仅仅是独自学习，它具有个体性，也具有社会性。【陆忆松】教师在教学中要适当合理地组织学生进行合作学习，其形式多样，如分组讨论、小组协作、同伴批改、小组竞赛等。通过这种方式学生可以分享集体智慧，开动个人脑筋，发挥想象力和创造潜力，更容易培养学生自主学习的能力。

高中学生学习计划范文第8篇

最先将自主学习真正引入外语教学的首推Henri Holec（1981），他认为学习者自主性就是在学习过程中能够对自己的学习负责，即学习者应该在学习过程中确定自己的学习目标，决定学习内容和进度，选择学习方法和技巧，监控学习的过程如节奏、时间、地点等，评估学习效果[1]。其他学者，如Allwright（1990），Littlewood（1999）也从不同的视角对自主性学习进行了界定[2][3]。培养学生自主性英语学习能力已经成为目前英语教学的一个重点，但其前提是要对学生的自主学习能力有一定了解。根据我国的国情、教情以及高中生特点，我国高中生自主性英语学习能力应该涵盖以下六个方面：强烈的学习动机；了解教师的教学目的与要求；确立学习目标与制定学习计划；有效使用学习策略；监控学习策略的使用情况；监控与评估英语学习过程。就目前的国内文献而言，与大学生的自主性学习能力相比较，针对高中学生英语自主性学习能力的调查较少。为了较为全面地了解高中学生英语自主学习能力，本文选择成都市普通高中和重点高中的195名高二年级学生进行了“高中生英语自主性学习能力调查”，力图揭示目前高中生英语自主学习能力的状况，并在此基础上提出建设性意见。

二、高中生自主性英语学习能力的调查设计分析

1.调查对象

为了使调查具有一定的代表性，我们选取了成都市三所不同层次学校的195名高二年级的学生作为我们的调查对象（详见下表1）。高二学生有了两年的高中英语学习经历，基本上适应了高中英语学习，且相对于高三学生来说压力较小，应该有较多的自主学习时间。

表1 抽样情况一览

2.调查方式

本次调查主要采用问卷和访谈相结合的方式进行。

（1）问卷

问卷的设计参考了徐锦芬等设计的“本科生自主性英语学习情况调查问卷”，同时针对高中生的特点进行了相应的改编，在进行大规模问卷之前，我们进行了40人的小范围的预测，并对试卷进行修改，得到最后的问卷。问卷的整体信度为0.8991，说明问卷具有较高内部一致性。问卷涉及六个方面内容：调查学生的自主学习动机（3个问题）；调查学生对教师教学目的与要求的了解情况（4个问题）；调查学生学习目标的确立与学习计划的制订情况（4个问题）；调查学生学习策略的使用情况（5个问题）；调查学生对学习策略使用的监控情况（7个调查问题）；调查学生对英语学习过程的监控与评估情况（9个调查问题）。问卷采用了从“很不同意”到“很同意”的李克特五级量表形式。

（2）访谈

我们从3所学校的有效被试中，每校随机抽取10位同学进行单独访谈。访谈采用采访者笔录的方式，没有录音。

3.数据分析

我们发放问卷共计195份，回收195份，剔除不合格的问卷（如漏选的答案太多，相同选项选得过多，重复等情况），共有181份试卷作为有效试卷供研究使用，试卷有效率为93%。我们采用SPSS11.5社会统计学软件包将问卷进行量化处理。其中将反命题第8、13、16、18、22、23、25、28、32题进行反转处理，得到最后的统计数据。

三、高中生自主性英语学习能力调查结果分析

1.自主学习动机分析

问卷结果显示，广大学生有着强烈的英语学习动机（均值总体大于4），而且三所不同层次中学的学生在这一点上的差距不大，他们都渴望学好英语，这是他们自主学习的原动力。通过我们的访谈发现，95%的学生具有较强的外部/工具型动机，他们英语是高考中分量最重的科目之一。只有5%的学生认为学好英语可以帮助我们了解国外的文化，与外国人交流，提高自己的修养。由此可见，绝大多数学生学习英语的目的是为了考试成绩，虽然这种学习动机能够在一定程度上促进学生的英语学习，但是对于学生英语学习的可持续性问题则就值得商榷。同时我们还发现，学生们对教师“一言堂”的授课方式感到厌倦，并渴望有更多的机会参与到英语学习中去，这一点上三所中学的学生的态度基本一致，但是他们对自己进行自主学习的自信心不是很强（总体上均值小于3.5）。

2.学生对教师教学目的与要求的了解情况分析

总体上讲，学生们对老师的教学目的有一个较为清晰的认识（总体均值大于3.5），而且各类型中学的差距不大。学生们也能较好的贯彻老师的教学意图，把老师的教学目的转化为自己的学习目的，清楚为了达到自己的学习目的进行努力的重要性（均值总体为3.64，总体标准差为0.97），尤其是重点中学的学生学习目的更为明确。访谈中，一名重点学校的学生认为“我的首要学习目的就是高考考出好成绩，考上名牌大学”。其他被访者也有相同的看法。可见“考高分，上名校”是学生们“明确”的学习目的。学生们能较好地跟上老师的教学进度，但是三所学校学生中有相当数量的学生还不能跟上教师的进度，处于被动状态（标准差在0.92-1.00之间）。

3.学生学习目标的确立与学习计划的制订情况分析

总体上讲，学生们能够确定较为明确的学习目标，但有相当数量的学生没有明确的学习目标（标准差在0.88-1.09之间）。在实现学习目标的过程中，学生们普遍没有自己明确的自主性英语学习计划，其中重点学校学生的计划性要稍好于一般学校的学生，但每组数据的离散程度较大（标准差大于1），说明不论是重点还是普通高中都有一部分学生还是有较为明确的学习计划。学生们大多能够较好地根据自己的实际情况调整自己的英语学习计划，但是主动性和有效性不够（均值小于3.5），普通中学的学生的调整能力要弱于重点学校的学生。在学习时间的有效利用方面，重点和普通中学的学生作的都不够。访谈中，93%的学生认为他们的学习目标主要是英语考试得高分，学习成绩好的学生希望自己的成绩更好，学习成绩较差的学生希望自己的成绩能更上一层楼，他们都期望自己能上一所好的大学。但是他们又反映，完成了老师布置的学习任务后就不知道自己应该作些什么，他们的计划就是完成老师交给的学习任务。因此，他们能够根据老师每天布置的任务的不同“调整”自己的计划，但却不能够有针对性地根据自己的实际学习情况改变学习计划。可见，学生们的学习目标是建立在取得好成绩基础上的，是典型的工具型目标，由于长期养成的学生对老师的依赖使得学生们自己的学习计划定格在完成老师布置的学习任务上。这样被动的学习自然不会有效合理地利用时间。

4.学生学习策略的使用情况分析

调查结果显示，学生们对学习策略的了解不够全面，因此在听、说、读、写过程中策略的使用不均衡，策略总体上使用得不好，但各策略差别不是很大（总体均值在2.99-3.29之间），其中阅读策略使用得较好（总体均值达到3.29），听力策略次之，交际策略再次，使用最差的是写作策略（总体均值仅为2.99）。究其原因有四个方面，第一，由于高考阅读的分值是最重的一个题型，因此，高中英语教师对阅读十分重视。第二，由于高考增加了听力考试，广大教师和学生认识到平时听力训练的重要性，各校也相应增加了单独的英语听力课（1-2节/周），学生听力训练的机会多了，也就能较多地使用听力策略。第三，由于我国英语是外语，而不是二语，因此“大部分学生很少有机会与外教交流。学生从书本上学到的英语知识主要用来应付各种考试，而这些考试大多只偏重于对语言知识的考查，忽略了对交际能力的检测。第四，虽然写作在高考中的比例逐年增加，但是教师缺乏有效的训练写作方式和写作练习批改工作量大导致学生不愿意写，因为写了没有人评，等到高考前再突击，写作策略自然无从谈起。访谈的结果也验证了我们的分析：90%的学生反映他们的老师经常是把写作的题目布置给大家，但是基本上都不会批改。

5.学生对学习策略使用的监控情况分析

学生们基本上能在有限的听说读写练习过程中使用学习策略，但主动性不够（均值小于3.5），而且学生在使用时存在一定的差距。这说明，教师在培养学生学习策略方面做得还不够好。学生们在反思自己的学习方法是否切合实际方面作的很不够，普通高中学生尤为突出，因此即使他们发现自己的方法不合适的时候，他们也不知道如何调整学习方法。访谈中，87%的学生反映，他们只知道跟着老师走，但老师基本上不给他们讲学习方法。可见，在培养学生学习策略方面，教师们作的还不够。

6.学生对英语学习过程的监控与评估情况分析

学生们总体上能够在学习过程中意识到自己的错误，并采取相应的措施改正错误，同时基本上能够检测自己的计划执行和对旧知识的理解，重点中学的学生比普通高中的学生作的好。但是，学生们普遍不能够利用各种机会练习英语（均值总体上小于2.5）；学习资源的利用率不高；应用新知识的主动性不强（均值小于3）；应对学习过程中遇到的如焦虑、自卑等情感问题的能力不强；合作学习意识比较淡薄（普通学生尤为突出，均值小于3.5）。

四、高中生自主性英语学习能力调查的启示

1.教师要更新教育观念，注重学生自主学习能力的培养

目前正值新课程改革的起始阶段，教学模式也经历着由应试教育向素质教育转轨的关键时期。教师要改变过去那种“权威”的形象，牢固树立“以学生为中心”的教学理念，摒弃过去那种教师主宰课堂的教学方式，给学生一定的消化、吸收理解所学知识的时间，通过开展各种课内外活动，增加学生练习英语的机会，让学生积极参与到英语学习中来，进而有效地培养学生的自主学习能力。

2.教师要引导学生合作学习

合作学习就是在教学中运用小组，使学生共同开展学习活动，以最大限度促进他们自己以及他人的学习的一种方式，实际上它是一种集体的自主学习。自主学习不等于独立学习，在个体自主学习的过程中，会遇到一些问题，这就需要经过独立探究来解决；当自己经过探究尚不足以解决问题时，就需要寻求他人的帮助。因此教师要引导学生正确对待合作学习，同时在课堂教学过程中，尽可能多地给学生合作的机会，如利用role-play等活动来培养学生们的合作学习意识，进而促进他们自主学习能力的提高。

五、结语

通过问卷和访谈的形式对高中生自主学习能力的现状进行了探索性的研究，结果发现高中学生有一定的自主学习能力，而且重点高中的学生要好于一般高中的学生，但是他们的自主学习能力一般。学生们的自主学习能力受外部动机驱动的成分较大，不利于自主学习能力的长久保持；学生们有较为明确的学习目的，能跟上老师的教学进度；此外，学生们在学习策略的了解和运用、监控方面有待进一步加强；学生们主动将新知识应用于实践和合作学习的意识还比较薄弱。为此，教师应当首先转变教学观念，通过激发学生内部学习动机、进行英语学习策略培训、引导学生开展合作学习等方式来培养学生的自主学习能力。

参考文献

[1] Holec，H.，1981，Autonomy and Foreign Language Learning，Oxford：Pergamon Press.

[2] Allwright，D.1990.Autonomy is language pedagogy A. CRIL E Working Paper 6. Center for Research in Education C.University of Lancaster.

[3] Littlewood，W.，1999，Defining and developing autonomy in East Asian contexts，Applied Linguistics 20/1：71-94.

高中学生学习计划范文第9篇

【关键词】学习者自主，中学英语教学，自主学习能力的培养

一、学习者自主的含义

学习者自主（learner autonomy），又可称为自主学习。Henry Holec最早将自主（autonomy）这一概念引入外语教学界。他在《自主性与外语学习》一书中提出，自主是“对自己学习负责的一种能力”[1]。Benson则把学习者自主定义为“控制自己学习的能力”[2]。何莲珍（2003）则引用Little（1991）的观点，认为学习者自主“从本质上说是学习者对学习过程和学习内容的心理关系问题，即一种超越、批判性的思考、决策、以独立行动的能力”[3]。我国学者王笃勤（2002）认为，学习者自主是指“学习者能够管理自己的学习行为，根据自己的情况确立学习目标、制订学习计划、选择学习方式、监控学习过程、监控学习计划的实施以及学习技能的运用和发展，自我检查评估，逐步发展”[4]。那么，总的来说，大多学者认为学习者自主指的是学习者自我管理、控制学习的能力，而教师“应该以培养学生独立思考能力和自我管理能力为目标，为学生提供未来独立学习所需的技巧和能力”（McDonough，1995）[5]。

二、学习者自主的重要性以及中学生自主学习能力的现状

学习者自主总的来讲在中学阶段对任何学科都有其重要性，特别是英语。自主学习能力的强弱往往决定中学生英语学习的成效、未来升学的发展，甚至能够决定二语语言综合能力的高低，其重要性不容小觑。首先，学习者自主影响中学生英语成绩的提高。英语是中学阶段最主要的而又比较困难的科目之一，需要孩子们花更多的时间来自我提高。若不促进中学生的自主学习，他们的成绩就会落后，甚至在中考、高考之际名落孙山。其次，促进学习者自主有益于中学生未来的发展。中学时代的学生正处于认知发展的关键期，大学甚至以后的大部分时间都需要自己控制支配自己的课后时间，探索、研究新知识。而在中学时期形成自主学习的习惯，对将来学习的进行，自己进一步对所学专业的研究具有莫大的帮助。再次，学习者自主影响中学生二语综合能力的发展。众所周知，语言是文化的载体，而英语是打开西方文明的钥匙。促进中学生自主学习，为他们提供反映欧美文化的影片或是短小新闻，能让他们在练习听说读写的同时培养跨文化交际的能力，拓宽国际视野，从而提高自身的文化素养和综合能力。

根据作者对自己教学实践所在班级中学生的调查访谈显示，中学生自主学习能力的现状不容乐观，具体表现在：（1）学习计划性不够；（2）课前不能按老师的要求准备预习；（3）课堂利用效率比较低。由于中学处于思维从具象到抽象的过渡期，知识增多，难度加强，中学生学业负担加重，再加之，学生受中国传统教育“填鸭式”教学的深刻影响，常常形成一种逆来顺受的习惯，希望老师把所有知识“嚼碎”了教他们，因此，许多中学生学习英语时没有自己的计划安排，存在课前不预习，课上不知所云，学习效率低下的现象。由此看来，中学生的自主学习能力亟待提高。

三、中学英语教学中促进学习者自主的思考

心理学家罗杰斯（C.R.Rogers）认为，“只有当人们掌握了如何学习，学会了应变和自我调节才称得上是受到了教育”[6]，中学英语教师须得促进学生自主学习。那么，如何促进学习者自主呢？对此，作者从以下几方面提出了自己的见解。

1、激发中学生英语学习兴趣。激发学生学习兴趣是培养学生自主学习能力的重要方法。中学阶段处于认知从具象到抽象的过渡期，许多英语知识，特别是语法令学生头疼，知识难度的加大以及成绩的下降往往使中学生产生挫败感，逐渐失去学习兴趣，导致他们缺乏自主学习的意愿。教师运用多媒体技术创设情境，不但能提高中学生学习兴趣，而且能够帮助他们加强理解，引导其探索新知。另一方面，教师应注重鼓励和表扬。因为教育心理学家盖杰和佰令纳也曾说过，表扬是一种最廉价、最易于使用且最有效的激发学生学习动机的方法，以此来激发中学生英语学习兴趣，促进自主学习。

2、帮助中学生掌握自主学习的技能。首先，教师应让学生明确英语学习的目标。常言道，未知的就是恐怖的。英语教师在讲授知识之前应花几分钟时间让学生了解近期或是远期的学习目标，这不但能降低学生对英语学习的心理焦虑，还为中学生有目标有计划的学习给出示范。其次，教师应教给学生自主学习的策略和技巧并引导学生训练。我国学者董奇（1988）、王笃勤（1999）和郑敏（2000）做的自我监控能力的培养和元认知策略的培养表明，认知策略与元认知策略相结合的培养，对提高中学生的认知和元认知水平，优化学习方式，增强中学生的自我监控能力，促进中学生自主学习有重要作用。

3、注重自主学习的长期形成过程。“实际上自主学习是一个长期的、动态的过程，培训过后学生的学习自主性可能会下降”[7]，因此，中学教师应在培养自主学习能力策略的同时，继续加强监督，注重对中学生自主学习的反馈，对学生自主学习能力倒退的现象及时加以提醒与纠正。由此，在这样长期积累的过程中，中学生才会逐渐形成自主学习与调控机制，为将来大学英语进一步的自主学习打下坚实的基础。

四、结语

培养中学生自主学习能力，不仅对形成良好的学习策略、提高英语成绩有所帮助，还能够促进英语语言综合能力的提高，对中学生未来的发展大有裨益。本文对学习者自主的定义和它对中学英语学习的重要性进行了说明，并分析了中学生自主学习能力的现状，由此对促进中学生英语学习自主性进行了思考，提出了自己的见解。

参考文献：

[1]Holec，H.Autonomy and Foreign Language Learning[M].Oxford：Pergamon Press，1981.

[2]Philip Benson Teaching and Researching Autonomy in Language Learning[M].Beijing：Foreign Language Teaching and Researching Press，Beijing，2005.

[3]何莲珍.自主学习及其能力的培养.外语教学与研究，2003年，第35卷第4期.

[4]王笃勤.大学英语自主学习能力的培养.Foreign Language World外语界，2002，N0.5：p 17-23.

[5]McDonough S.H.Strategy and Skill in Learning a Foreign Language[M].Edward Arndd，1995.

[6]Rogers，C.R.Freedom to Learn[M].New York：Merrill，1969.

高中学生学习计划范文第10篇

一、让学生学会自主学习是培养其自我监控能力的重点

长期以来，受应试教育思想的影响，高中学生在教师的教授下以学习书本知识为主，教师把主要精力放在对学生进行记忆和技能的训练上，因而学生在课堂上是接受知识灌输的“容器”，在课外成了解题的“操作机器”，他们没有真正学会自主学习。这种教学模式不仅限制了学生的自主性和创造性，还助长了学生学习的依赖性。因此，高中政治课必须改变“填鸭式”的教学模式，从如何教懂、教会学生深入到引导学生自己要学、自己会学上来，即让学生学会自主学习。

自主学习是一种很有效的培养自我监控能力的方法。如何让高中学生学会自主学习呢?这就要求政治教师有一定的教学技巧。如教学“效率与公平”这一内容时，课前，要求学生预习本框内容，了解本框共有多少个知识点。在课堂上，教师可以把学生分为若干小组，探讨两个问题：公平与效率是怎样一种关系?如何正确处理公平与效率的关系?让他们围绕这两个问题进行探讨，呈现自己的材料，说出自己的想法，有共鸣，也有争执，最后达成共识，完成学习任务。最后可由每组的学生代表来阐述本组的观点和想法，其他组员则对于他们的学习结果给予评价。这样，他们在自主反思、自主纠正的学习中不断得以提高。得到肯定的学生，因尝到了成功的喜悦而更加积极主动地学习，逐渐养成自主学习的良好习惯。由此可见，学生在自主学习过程中学会反思，学会控制自己的行为，其自我监控能力也就逐步得到了发挥。

二、让学生学会管理学习时间是培养其自我监控能力的关键

合理地利用学习时间对学习非常重要，所以让学生学会管理学习时间是培养其自我监控能力的关键。为了促进学生很好地管理学习时间，教师应该指导学生确立学习目标并制订、执行和调整学习计划。具体做法是：在教学过程中，教师可以要求学生为自己制订长期和近期学习目标，并定期检查目标的实现情况。为了帮助学生制订学习目标，教师在教学活动中可适当改变原有的教学顺序。例如在开始新一章节的教学时，教师要指出重点、难点和要求达到的目标以及需要了解的背景知识等，这些具体的信息可以帮助学生制订出真正能激发内部动机的学习计划，学生也愿意遵照学习计划积极主动地学习。但是，如果没有监督机制的话，有些学生就有可能不按计划执行。这时教师要对那些可能不按计划执行的学生进行监督或找他们淡话，了解他们计划执行的情况，并加以指导。这样学生知道教师在关注他、帮助他，他们逐渐会由被动执行慢慢转为主动执行。

三、启发式教学是培养学生自我监控能力的有效途径

启发式教学是指教师在教学中遵循教学规律，采用各种有效的教学手段，激发学生学习的主动性，有效地培养学生认识问题和分析问题能力的教学方法。在高中思想政治课堂上，教师如何利用启发式教学来培养学生自我监控能力呢?教师可以引导学生推导与演绎自己的思维过程，让其清楚自己的学习过程。以思想政治的解题过程为例，教师在讲解题目时，可以用语言、文字或者图表等向学生展示解题思路，告诉他们怎样审题、如何抓住关键词、对于关键词如何展开联想等。教师要把解决问题的思维过程清清楚楚地展示出来，让学生在思维展示过程中把握解题的方法、技巧，更重要的是让他们真正明白获得知识或者技能的完整过程。总之，在启发式的教学过程中，通过教师“导”的作用，把学生的思维过程全部演绎出来，让学生对自己的学习过程进行监控。如此，学生得到的不仅仅是一个正确的答案，更重要的是培养了思维过程，学会了反思，也获得较多的经验，达到了提高自我监控能力的目的。