传统中医康复疗法对速度滑冰运动员伤病防治研究

【摘要】速度滑冰是运动性创伤多发的运动项目，伤病是制约项目发展的主要因素之一。便捷、有效的适用手段一直是运动医学界寻求的热点与难点，通过对速度滑冰运动项目近些年来采用传统中医康复疗法，进行临床归纳、总结。方法：病例回顾和临场观察。对象：速度滑冰运动员，年龄18—24岁，训练年限8—16年。结果：常见运动创伤：膝、腰、颈、肩等。其中膝关节发病率最高68%，腰肌劳损59%，康复治疗方法 ，中医传统按摩、砭板刮痧，拔罐、针灸及中药外敷等。结果：按摩对各类创伤均有效，刮痧对膝、颈椎关节伤痛有效，拔罐对腰背筋膜炎以及间盘突出有效。结论：传统中医疗法对速度滑冰运动员的运动创伤效果有显著性，且简便易。

【关键词】传统中医康复 运动创伤 速度滑冰 临床疗效

速度滑冰运动由于长期的蹲屈滑跑姿势，容易造成创颈、肩、腰、膝、伤病，而且发病率较高，多年来速度滑冰项目一直受伤病的制约和困扰，本研究通过对速度滑冰运动员容易发病部位，及发病规律的研究。印证了传统中医的康复疗法是有效的。值得在速度滑冰项目的领域中推广、应用。

一、对象与方法

对象：冰上训练基地速度滑冰运动员16人，男12人，女4人，年龄18-24岁，训练年限8-16年。

方法：病例回顾研究，收集、整理2003年至今常用传统中医康复疗法，对速度滑冰运动员伤病情况及主要关节部位慢性损伤康复治疗资料，评估资料疗效，分效果显著、有效、无效。

描述性研究：评估传统中医康复疗法在防伤病治疗中应用普及运动员容易接受。

主要结果与观测指标：速度滑冰运动员患运动性伤病后，用传统中医康复治疗方法，实施治疗后病情是否有效、治愈或是无效，并选取多项指标作为评价标准。

二、结果

三、讨论

速度滑冰运动项目伤病率比较高，难治性慢性病较多，用传统中医康复疗法对速度滑冰运动员促进病情好转，改善机能有十分重要的价值。

速度滑冰运动员的运动性损伤和慢性损伤主要以肌肉和韧带为主，在传统中医康复方法中采用按摩、火罐、针灸以及刮痧等，对于慢性创伤效果显著和有效，并结合临床实践观察，传统中医康复治疗方法是治疗慢性损伤的主要手段，目前还没有其它更有效的方法可以取代。

药浴，组方中苏木、川芎有扩张血管作用，对于循环系统有一定效用，速度滑冰运动员长年在冰上训练，微循环障碍是比较常见问题，湿寒气塞，血虚失常，瘀滞阻络，睡前足浴，十日后症状明显减轻。

火罐，传统中医康复治疗方法，速度滑冰运动损伤痹症是常见难症，容易引旧伤复发现象。湿、寒、风三气杂至而合为痹，（素问，痹论）拔火罐可除此类病痛。此方法主要对腰、颈伤痛，效果显著，治愈率非常高。但不早以被人们忽视，对于伤病康复治疗，简单经济，最具临床实用价值，再配合针灸疗法，可加大汲气入经作用，对于痹症有奇效。

砭石治疗方法，应用于速度滑冰运动员，关节、韧带、软骨损伤的康恢具有显著性，均得到验证。砭石疗法是古代传统医学治疗方法，治法有：点穴法、挤推法、滚皮法、单震法、剔离法等可化瘀止痛，通络去邪。

四、结论

速度滑冰运动员伤病较多，采用传统中医方法进行防治，具有显著疗效，研究结果显示，速度滑冰运动员各种伤病都可以通过中医传统康复疗法缓解治愈。

传统中医康复疗法很多，不用面面具到，可选常用数种有效果方法配合应用。研究结果显示，针灸治疗运动损伤，在选择穴位方面，应该寻经取穴与局取穴部配合施治。按法、针法、砭法均有较高的适用性和可操作性。

传统中医康复疗法，有效适用，简便易行，传统中医康复技术理论应该辩证思维操作。坚持科学应该这一技术，对运动损伤的治疗具有经济、省时、简单、高效的作用，不断发掘运动性损伤康复治疗的新技术是，是当前的主要课题。

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