我国千万耄老人需关照

国家统计局公布的最新数据显示，今年全国60岁以上人口为1，3亿，占总人口的比重达到10％。这标志着我国已进入老龄社会。 调查显示，目前全国约有1000名80岁以上高龄老人需要照顾。城市老人中，98％的老人依靠自我养老。全国目前共有公办福利机构近千家，床位数109万张，收养了83万多人，这与中国数以亿计的福利服务对象相比，集中收养的床位数只占0．7％多一点，而集中收养的人数则不足0．60／o；与发达国家一般集中收养人数占5％一7％的比例相差很远。

(洪生)

人是衰老从十十岁开始

20岁，人生的黄金时代，精力旺盛，体魄强健，怎么能与衰老沾上边?

专家说，这是―种认识上的误区。人的衰老恰恰是从20就开始了。

专家指出，一般来说，从20岁开始，每隔10年，身体的新陈代谢就减慢20％。如果青年时期吃了过多高热量食物，就将导致大量脂肪存留在体内不被吸收。日积月累，体重就会增加。另外，肌肉强度和肺功能从20岁以后也会慢慢减弱，等到70岁时，身体所有功能会下降到20岁时的1／3。

所以，抵御衰老，保持健康要从青年时开始。

(毓山)

60%传染现疫情原因不明

中国疾病控制中心传染炳狈防控制专家指出，我国正面临着新老传染病的双重威胁，但在我国报告的传染病爆发疫情中，60％以上没有病原学证据，被定为没有原因性疫情。现行的传染病病原学诊断分离方法，大多数还是上世纪50年代的技术，不能在第一时间排除可疑病原体。我国坚持建立病原微生物的菌株资源库及病原微生物实验室，重视对罕见或少见传染病媒介生物的研究人才培养和技术储备。

(亦一)

气压低的要减少运动

夏季雨水多、气压低、湿度大的天气对身体会产生负面影响。在气压低的天气，应减少活动量，少做运动。

医生说，心肌、大脑组织对缺氧非常敏感，人在气压低的情况下进行体力活动，可增加心脏和大脑的耗氧量，诱发急性心脑血管疾病。据临床资料统计，每年三伏天是缺血性心脑血管疾病的第一高发期，发病人数约占全年发病总人数的25％。

(兰心)

少吃饭多吃菜不利健康 有不少人认为多吃菜对健康有利，便很少吃饭了，饮食专家指出，这样做结果会适得其反。 从人体物质结构来说，碳水化合物正是身体所需要的主要“基础原料”。再从消化学的角度来说，在合理的饮食中，人一天所需要的总热能的50％―60％来自于碳水化合物。米饭同菜中的大鱼大肉相比，要容易消化得多，饭也有着其他营养成分不可代替的必需性。长期食用含有高蛋白、高脂肪、少纤维的菜，对身体健康极其不利。因为蔬菜是“吃”油的，许多蔬菜是用过多的烹调油炒成的。这样吃下去，就容易得高血压、心血管病和肥胖病。

(春暾)

中老年人炎热天当心猝死

炎夏时节是心脏病猝死的高峰期。专家说，猝死多发生于50～75岁的男性。由于压力或情绪问题，近年来发病年龄有提前的趋势。猝死人群中，其中冠心病的猝死占到成年人心源性猝死的80％。有高血压、糖尿病、心脏病家族史和吸烟较多者的是冠心病高危人群，他们心肌缺血的危险往往在普通的体检中无法被查出。如果发现胸闷包括压迫紧缩和胸疼的症状应尽快到医院就诊，并在医生的指导下进行相关检查得到有效预防，以尽量避免猝死的发生。在天热或气温突然变化的天气里，有慢性病的老人不要一个人出门，外出时应带上个人资料和药品。

(华民)

狂犬病发病数逐年增加

随着饲养宠物的人越来越多，被犬、猫咬伤而患狂犬病的人也连年增加。卫生部日前宣布，今年1月至6月，狂犬病发病人数545人，比去年同期超出89人，病死率高达90％以上。

狂犬病主要有以下特点：病毒感染，绝大部分由动物咬伤传染，每个无免疫力者都可能被感染；潜伏期多为1至3个月，最短5天，最长可达20年：发病后，病程一般1个星期左右。症状有：发热，恐水，不能喝水，甚至听到水声，也出现痛苦表情，流眼泪、怕光、精神恐慌，咬伤部位痒痛等刺激感，最后精神失常，麻痹瘫痪而死。人被狂犬咬后，一半要发病。

万一被犬咬后， 应立即采取临时应急措施。伤口赶快用肥皂水冲洗半小时，把含病毒的唾液、血水冲掉，边洗边挤压伤口，阻止病毒进入人体，马上用75％酒精擦伤口内外，尽可能杀死狂犬病毒。然后上医院就诊。狗也可不发病，带毒传染。狼、黄鼬、蝙蝠、梅花鹿、骆驼等也可得狂犬病。

(王蓉)

德国衙高“善良教育”

曾是引发两次世界大战“罪魁祸首”的德国，如今十分重视青少年的善良品质培养。

爱护小动物是许多德国幼童接受“善良教育”的第一课。在孩子刚刚学会走路时，不少德国家庭就特意喂养小狗、小猫、小兔、小金鱼等小动物，并让孩子在亲自照料小动物的过程中，学会体贴人微地照顾弱小的生命。相反，虐待小动物的孩子轻则须接受教育批评或训导，重则可能受到大人的惩罚。对中小学校校园里出现的恃强欺弱的所谓“小霸王”，校方的反对态度非常鲜明。据悉，凡经过两次记过仍不思悔改的“小霸／E'’，校方即果断地予以开除，接着再由“不良少年管教部门”给予管教。

(玉珊)

巴黎人喜在阳台种果蔬

最近去过法国巴黎的人会发现，那里居民家的阳台发生了很大的变化，继前几年在城市楼房建立“屋顶农场”之后，最近又开始在自家的6平方米的平台上，甚至窗户的栏杆上，种植起各种水果、蔬菜，如草莓、苹果、桃子、柑橘、樱桃、梨和西红柿、豌豆、萝卜卷心菜、黄瓜、香葱等。这样就可以吃到新鲜的水果、蔬菜，以饱口福。巴黎的一些商店会为城市居民提供一些专门培植出来的矮小树种，并帮助人们掌握种植和管理这些果菜的方法。现在，法国城市居民在忙完一天的工作后，许多人都一心扑在了种植和管理这些矮小品种的水果、蔬菜上。他们在亲手侍弄植物时，往往会感慨万千，小小的阳台果菜园里隐藏着许多情感。

(游子)

人在耐热能力惊人

据测定，当气温达35℃5539℃时人就感到奇热；而当气温高于40摄氏度时，人们便觉得“赤日炎炎似火烧”了。人到底有多大的耐热潜力?科学家通过试验表明：在干燥空气里，人能在72摄氏度时忍受1小时，82℃时能忍受49分钟，140℃时忍受26分钟。如果人体不直接接触热源，空气绝对干燥又通风良好，还可忍受更高气温，不过，人体的热感还与空气温度有关，当空气湿度达到一定程度时，即使气温高过28℃，人也会感到闷热，温度再高时，便会发生中暑昏迷。

(林农)

我国16种食品贴QS签

国家质检局公布今年上半年食品抽查情况后消息称，截至目前，我国已将米、面、油、酱油、醋、肉制品、奶制品、调味晶、方便食品、速冻食品、饮料、茶叶等16种食品纳人食品质量安全市场准人制度范围，强制检验加贴“QS'’标志后才能进入市场。

质检总局的抽查表明，今年上半年，国内生产和销售的食品平均抽样合格率为82．8％。在抽查的21类1177种食品中，食用盐、味精等7类产品抽样合格率在90％以上，但肉类食品、豆制品等10类产品抽样合格率在80％以下I中小型企业产品抽样合格率为80．4％，低于大型企业10个百分点。

不合格食品的质量问题主要是细菌总数、大肠菌群等指标超标，部分食品仍含添加剂。此外，假冒伪劣现象严重。抽查发现近三成茶叶产品要么质量等级与实际不符，要么冒充原产地产品。