中职德育教学中渗透心理健康教育的思考

【摘 要】心理健康教育应该被视为素质教育的第一步，也是其中最为关键、最为主要的一部分。在中职德育教学中，渗透心理健康教育，从而培养更多的适应社会发展需要的身心健康、具有创新精神和实践能力的创造性人才显得尤为重要。

【关键词】中职德育；德育教学；心理健康教育；渗透

新课标明确提出：课堂教学要关注学生情感、态度和价值观的培养。心理健康教育是德育工作的重要内容。德育学科中的教学内容涉及到社会生活的各个方面,内容十分丰富,在开发学生心理潜能、健全学生人格,帮助学生确立积极进取的人生态度、坚强的意志和团结合作精神,预防和矫正各种异常的心理和行为,消除心理和行为障碍等方面有着无比巨大的优势,是其他学科无法相比的。

因此，随着中职德育教学改革的深入，德育课教学中渗透心理健康教育是一种必然的选择。这就要求我们中职德育教师适时、适度地把心理健康教育渗透在教学中，开发学生智力和情感，激励学习动机，以保持良好的心理状态投身于学习和生活之中。那么,在德育课教学中应该怎样渗透心理健康教育呢？

一、引导学生保持心理健康

心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。只要我们学生有正确的人生态度、满意的心境、和谐的人际关系、良好的个性、适度的情绪和充分的理智，我们就认为他们的心理是健康的。所以我们在德育课教学中，要不断地加强科学的“三观”教育，让学生能正确对待人生，在实际生活中既能接受自己，又能悦纳他人；有适度的情绪，不过悲、过喜、过忧、过怒。面对他人的批评和赞扬，既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，自己心中有数，能从别人的批评中吸取有益的东西；不自骄自傲，也不自轻自贱；对自己有清醒的认识，不会淹没在别人的议论中无所适从。同时对别人也有一种客观的、全面的评价，不会忽冷忽热，不会苛刻地要求别人。

二、创设良好心理健康氛围

良好的师生关系不仅是教师传授心理健康知识的纽带，而且它本身就能起到心理健康教育的作用。为此，我在教学中十分注意创造良好的课堂心理健康氛围。融洽的师生关系直接影响着学生的学习情绪，进而影响教学效果。所以，教师要创设民主平等的课堂氛围，不以权威者、监督者的形象出现在学生面前，做到允许学生来动摇自己的“权威”。教师要通过自己的言语、动作、表情传递给学生亲切、信任的情感信息，使学生感到教师可亲可爱，并营造一种充满真情与关爱的氛围，让学生受到情的感染、爱的激励，得到美的享受，在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足；让学生对你有亲近感，使学生体验到活动是有趣的，受教育是快乐的，发展是愉快的，从而逐步形成主动参与、敢于争辩的氛围，让思维得到内化，让潜能得到发展，让学生拥有自己的学习时间和空间，为学生创造潜能的开发和心理安全、自由营造良好氛围。

三、化解学生心理健康困扰

在教学中，教师要善于观察、了解和理解学生的情绪、情感。对于学生在学习中出现的疲劳、紧张、懒散、分心、烦躁、厌倦等情绪，要善于因势利导地进行调适、疏导，并随机处理各种突发事件，使学生能较长时间地保持平静、愉悦的心态，从事有效的学习活动。教师要对学习困难生进行个别教育，帮助其改进学习方法，提高学习技能与自信心，以及对学习的积极态度。学生正处于青春期，中学思想政治课有心理健康教育的知识点，但教学中一闪而过甚至忽略不教或让学生自己阅读的现象却不少，学生不能从正规的途径获取正确健康的性心理，不能正确抑制性冲动，就容易发生问题，阻碍学生的身心发展。教师应该让学生了解心理健康特点的同时增强学生的信心，使学生形成良好健康的心理。

四、加强学生心理健康体验

在课堂教学中，教师要根据本学科内容特点，改进教学的策略方法，使学生愉快地、兴趣盎然地学习。成功和失败不仅是反映学习成果的信息，而且还可能对后续学习的动机产生正面或负面影响。教师要善于运用课堂提问、课堂练习等方式，对学生进行鼓励性评价，根据不同学生的实际提出不同要求，引导学生正确对待挫折、失败，进而不断激发全体学生的学习动机和积极性。在具体实施的过程中，在学生有了比较充分准备的基础上，注意调动学生的积极性，鼓励他们大胆发言，把预习或思考后得到的知识和方法能够充分体现出来。可以通过提问来检查学生自学的成果。对能够给出正确结果的学生给予充分的肯定，让他们体会到成功的喜悦，增强他们学习的积极性；对于通过思考但解答中有不足之处的学生，先肯定他们解答中的正确之处，而不要轻易地让学生马上坐下；对于学生中新颖、简洁的解法，可以用“老师还没有想到这种解法”等语言来激励学生，让学生有一种自豪感。

五、扮演好心理辅导员角色

在中职学生中开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人们素质要求的需要。既是现代教育的必然要求，也是教师所面临的一项紧迫任务，所以德育课教师有义务充当“心理辅导员”，熟练掌握心理学的知识和技巧，以平等的身份亲近学生，关心学生，赏识学生，做他们的知己与朋友，让学生打开心扉，倾吐心声，从而使学生得到一些精神上的抒发和松弛。确立以学生为本的思想，尊重学生人格，对心理健康有偏差的学生决不能一味指责，努力寻找发现他们身上的闪光点，多倾听、多表扬、多肯定，结合思想政治教育的原理和方法，帮助学生调整心理，维护心理健康。同时，我们教师要注重自身的心理健康，通过学习、自省、立志和实践等方法加强自身的道德修养，运用科学的知识和方法调整自己的心态，使自己始终处于一种积极、向上、平和、稳定、健康的状态，以自身健康心理去影响学生。

总之，在中职德育教学中，如何渗透心理健康教育，促进学生的全面发展的具体方法还有很多，需要我们政治教师进一步在教学实践中大胆探索，不断总结，为推动心理健康教育，全面推进素质教育，培养更多的适应社会发展需要的身心健康、具有创新精神和实践能力的创造性人才作出贡献。

（作者单位：江苏省镇江市润州中等专业学校）