我国高血压发病现状浅析

【摘 要】 我国高血压发病主要是由于肥胖、高盐饮食、饮酒三大因素。此外高血压的发生还与吸烟、遗传、种族、心理因素、社会文化因素等有关。近年来高血压的发病人群越来越呈现低龄化。进而介绍高血压的规律性特点以及高血压的治疗方法，控制体重、适当运动、合理膳食等非药物治疗（改善生活习惯）是一种非常有效的控制高血压的方法。

【关键词】 高血压 现状 危害 治疗

一、高血压发病现状介绍

高血压分原发性和继发性两种，原发性高血压的病因，主要可分为遗传和环境因素两个方面，继发性是由某些疾病引起的。我国是高血压大国，估计全国患病人数为两亿，比1991年增加一亿多，高血压发病呈明显的上升趋势。在年龄80岁的人群中，高血压的患病率高达90%。流行病学研究表明，血压超过115/75mmHg机会增加心血管事件死亡率。高血压每年在全球造成的死亡超过700万例，并已成为人类具主导地位的死亡风险因素。

二、高血压的特点

高血压病症患病率较高，从世界各地区的发病情况看，发达的西方国家明显高于不发达国家和地区，西方国家患病率为20%左右，我国的平均患病率为11.8%，且均有上升趋势。从资料显示，我国的高血压病有以下特点：①脑力劳动者高于体力劳动者。③城市高于农村。④家族史明显，有高血压家族史者高于无高血压家族史者。⑤高盐饮食者高于低盐饮食者。⑥有烟酒嗜好者高于无烟酒嗜好者。⑦身体超重者高于正常体重者。⑧长期从事精神紧张者高于其他工作者。

高血压并发症严重，但早期往往症状不明显，一般情况，病人仅有头痛、颈后部发紧不适，头晕，眠睡不好，健忘，也有的出现胸闷，心悸等症状。但当血压急剧升高时，出现剧烈头痛，恶心呕吐，甚至发生晕厥。随着病情的发展，出现许多并发症，最常见的并发症是脑血管意外，其次是高血压心脏性心力衰竭，再是肾功能衰。较少见但最严重的并发症为主动脉夹层动脉瘤。高血压是一种长期的治疗和预防过程。可以说，一个人自患上高血压病之后，用药和预防将伴随终生。所以，一旦患上高血压病，必须树立长期治疗和长期预防的思想。从专家多年的防治经验看，对原发性高血压病患者，要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或基本正常水平，才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压首先是治疗原发病，才能较好地控制高血压。

三、高血压的治疗

随着我国人口老龄化的趋势不断发展，老年高血压的治疗日益受到我国医务人员的重视。由于老年人的发病机制、病变特点和临床表现与一般中、青年高血压不同，其三高（患病率高、致残率高、病死率高）和三低（知晓率低、治疗率低、控制率低）的特点更为突出。

在老年高血压临床治疗过程中，西医、中医、中西结合各有所长，辅助的为改变日常生活习惯的非药物治疗（1、控制体重；2、适当运动；3、合理膳食；4、清淡少盐；5、戒烟少酒；6、补钾补钙，情绪乐观）。目前，西医治疗高血压以西药为主，分为Ⅰ类利尿剂，II类血管紧张转换酶剂（ACEI）、钙拮抗药等，Ⅲ类咪唑啉受体激动药、肼屈嗪等。中医则运用具有降压作用（利尿、B受体阻断剂、影响血管紧张素II的形成、血管扩张等）的中药与针灸治疗。

四、结束语

高血压不是一天造成的，随着生活水平的提高，“三高”现象日益严重。最主要的是饮食结构不合理，生活越来越丰富，餐桌上的美味也越来越丰富，但营养结构却越来越不均衡了。肉类和油脂越来越多，调味品也花样百出，但是蔬菜和粗粮比例减少。运动量最终导致肥胖，加剧三高的发生。同时，降压是一个很重要的目标，但高血压治疗的目的不仅仅在于控制血压水平，更在于降低心、脑血管事件的发生率，提高患者的生活质量。这与传统中医理论与治疗特别强调整体观念，依据最佳西药降压治疗方案，结合中医辨证施治理论与非药物治疗以寻求最佳治疗方案，是治疗高血压的总体发展趋势。随着社会、媒体、社区的倡导，人们意识增加，改善生活饮食，高血压将会远离我们。

参考文献：

[1] 中国高血压控制现状调查新闻会，2009年9月27日。

[2] 高血压必须注意的高血压并发症海奥圣健康网。