提高初中体育教学效率的途径探讨

摘 要：初中阶段的学生在各方面都处于发育时期，无论是身体方面还是思想方面都会发生转折性的变化，因此，作为体育老师，一定要采取有效的教学方法和途径提高体育教学效率，促进学生的全面发展。

关键词：初中体育；教学途径；探讨

初中时期的身心教育不仅影响到学生人生观和价值观的形成与发展，而且与学生的身体素质有着直接关系。作为初中体育教师，一定要根据学生的身心发育情况，制订相应的体育教学方案，并针对如何提高初中体育教学效率进行努力探索。

一、优化教学内容，激发学生兴趣

作为体育教师，应根据学生的实际情况，针对《体育与健康》教材中的内容进行适当的“增”“删”调整，“增加”主要是加强教学内容的实用性和趣味性，并适当加入一些适合全民健身的运动项目，以丰富课堂教学内容，实现教学方式的多样化和综合化；而“删减”主要是指减去一些简单重复、动作复杂、难度要求较高的内容，如，降低铅球、跳高、竞走等项目中的技术要求，取消高低杠的练习等。此外，在体育项目锻炼中，教师可以适当降低对女生的技术要求，尽量安排一些难度适中、运动量小、刺激性小、便于调节的项目。

二、创设和谐氛围，鼓励学生自主学习

1.创设相应的教学情境，激发学生的求知欲望

作为体育教师，要善于创设和谐、愉悦的教学情境，帮助学生明确学习目标，引导学生进行有目的的自主学习。当学生身处一定的教学情境时，可以在不知不觉中激发自身的探究欲望，并积极主动地投入学习活动。体育教师要顺势组织学生自主锻炼，当学生遇到困难时，及时给予帮助和指导，在充分尊重学生主体地位的基础上，发挥自身的主导作用，通过启发、点拨、鼓励等方式，引导学生合作探究、提高技能。

2.尊重学生的个体差异，实施分组合作学习

由于学生之间存在这样或那样的差异性，为了照顾到每一位学生的发展，教师要尊重学生之间的差异性，采取体能分组、选项分组、帮教分组、结伴分组等方式组织学生进行合作学习和锻炼。争取做到使每一位学生都能在教师的指导下，充分体会到成功的喜悦之情，增强他们的信心，提高他们的自主学习意识。

3.鼓励学生评价与反思，改进自主学习方法

展示学生的学习成果是检验学生学习效率的直接方式，在体育教学中，教师可以要求学生通过小组展示、集体展示、自荐展示、特长展示等方式来评价学生的学习成果。还可以要求学生通过自评、互评等方法进行自我反思，在检验自身学习成果的同时，也找出自己的不足，为进一步改进学习方法、提高学习效率奠定基础。

三、采取多种手段，调动学生兴趣

前苏联著名心理学家赞可夫曾经说过：“教学方法一旦触及学生的意志与情绪领域，触及学生的心理需求，那么这种方法就会变得非常有效。”作为体育教师，要善于运用多种教学方法，灵活变化教学方式，如果频繁使用一种方法，即使这种方法再好，也会让学生产生厌倦情绪。因此，教师要善于运用多种教学方式，以充分调动学生的积极性。

1.利用游戏实施教学

初中生都喜欢做游戏，因此，在体育教学中融入游戏因素可以有效激发学生的学习兴趣。例如，在800米长跑训练中，要求学生具有较强的耐久力，如果采取传统的训练方式，不但不能充分调动学生的积极性，而且容易使学生产生畏惧心理，无法取得预期的教学成果。此时，如果将游戏与训练有机结合在一起，通过跑步接力赛或运球比赛等方式，可以调动学生强烈的参与意识，从而使他们在寓教于乐中提高活动的积极性，并有助于养成良好的运动习惯。

2.利用多媒体实施教学

多媒体具有声形并茂等技术优势，可以有效打破时空的限制，将很多复杂的技术动作直观地呈现在学生面前。例如，可以利用多媒体播放往届奥运会的片段，也可以让学生观看一些错误动作，让学生自己指出来。这种方式既直观又形象，为学生全面掌握动作技能提供了便利。例如，现行的初中体育教材中包含很多腾空和翻转的技术动作，复杂多变的技术动作不但让学生感觉难以掌握，而且会降低他们的运动兴趣。而利用多媒体技术，则可以很好地解决这一问题，多媒体技术集文字、图片、动作、声音于一体，可以使学生在声形兼备、图文并茂的动画图片中，充分感受每一个技术动作，掌握每一种技术要领。

3.利用课外活动实施教学

课堂时间是有限的，体育教学活动不能仅仅局限于课堂教学，而应拓展到课外，甚至是生活实践中。作为体育教师，要充分利用学生的课余时间，开展丰富的趣味活动，增加学生的锻炼机会。例如，组织学生进行跳绳比赛、篮球比赛、田径比赛等，不但可以使他们体会到运动的乐趣，而且可以激发学生的参与意识，培养他们的团队精神。

总之，体育教师一定要坚持素质教育理念，提高自身教学能力，强化自身专业素养，尊重学生的主体地位，全面提高学生的身心素质。

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（作者单位 江苏省扬州市邗江区汊河学校）