爱牙日主题范文

爱牙日主题篇1

今年的爱牙日主题是：xxxx。为了提高群众口腔保健意识，促进群众养成良好口腔卫生习惯，我院围绕爱牙日主题，开展了多形式、多途径的宣传活动。

1、通过各种宣传载体，广泛宣传爱牙日主题。首先，充分利用我院电子屏、微信平台、网站等载体传递爱牙日主题信息，倡导口腔卫生工作要坚持采取预防为主、防治结合的方针。同时，我院还通过媒体，加强宣传力度，扩大宣传范围。八月中旬，我院拍摄的科技之光节目《瓷睿刻》已于紫砂、影视两个频道定期循坏播出，宣传牙病治疗新技术在临床的使用。录制了以口腔健康，幸福家庭为主题的《科技之声》节目，并通过909、961两个广播频道，向全市人民定期推送，进行口腔健康知识的宣传。在《宜兴日报》每周二的《卫生与健康》专栏刊登《关爱女性健康从口腔开始》等牙防科普文章，进行爱牙日主题宣传。通过《宜兴网》录制了《健康生活，从齿开始》访谈节目，并在《宜兴网》访谈节目窗口播出，宣传爱牙日主题，传播牙防科普知识，促进群众维护口腔健康，提高生命质量。

2、开展街头义诊活动。我院在城东、丁山门诊部门口开展口腔健康义诊活动，通过为过往群众提供口腔健康检查，赠送牙病防治科普资料，有效宣传爱牙日主题。同时，为了营造良好的活动氛围，我院还定制牙防宣传礼品500份，在城东、丁山活动现场进行派送。主题日的主题活动，旨在倡导群众追求健康生活方式，从维护口腔健康开始。

3、走进幼儿园，开展呵护幼儿，预防龋齿活动。健康完整的乳牙列是恒牙健康的基础。完整健康的乳牙列能够发挥正常的咀嚼功能，保障恒牙和颌面部骨骼的正常生长发育，有利于孩子准确发音，引导恒牙正常萌出，使儿童获得健康并使用终生的恒牙。我院开展的呵护幼儿，预防龋齿活动，通过口腔健康小知识的讲解，让小朋友很好地理解了从小养成良好口腔卫生与健康饮食习惯的重要性，早早在孩子心中植下爱牙护齿意识。

4、开展无牙老人享口福活动。随着社会老龄化发展趋势的加剧，老年口腔疾病已经成为严重的社会问题。为保障贫困弱势群体享有基本口腔健康服务，改善口腔健康状况，提高晚年生活质量，我院将为广汇小区生活能够自理的五保、低保老人免费安装义齿(全口无牙、单颌牙列缺失或者单颌余留牙不超过4颗的老年患者)。活动首先通过社区工作人员，做好前期宣传、发动工作，并于指定日期通知五保、低保等贫困群众到广汇社区服务中心大厅进行口腔健康筛查，确保符合条件的贫困人群享受到免费的口腔健康服务。

爱牙日主题篇2

本文今天为各位带来医院9·20全国爱牙日活动总结精选，希望内容能满足大家的阅读需要，更多精彩内容尽在查字典，敬请关注。

2016年9月20日是我国第28个“全国爱牙日”。今年的活动主题为“口腔健康 全身健康”。9月15—20日，全市各医疗卫生单位组织开展了多种形式的“全国爱牙日”服务周宣传活动。

活动周期间，全市20家医疗卫生单位积极行动，深入广场、敬老院、社区、企事业单位等场所，开展牙齿健康知识的义诊咨询与宣传活动;利用电视飞播、悬挂宣传横幅或电子屏滚动播出宣传内容、设立义诊咨询台、制作宣传版面及宣传资料，更新医院及辖区内的宣传板报内容等形式进行宣传;积极开展以“健康每一天，从爱牙开始”为主题的卫生健康大讲堂、爱牙、护牙知识专题讲座等义诊咨询宣传活动;向辖区居民宣传牙齿保健知识。

本次爱牙日宣传活动，全市医疗卫生单位共悬挂宣传横幅18条，电子屏飞播宣传15处，设立义诊咨询台20台次，制作发放宣传资料12000份，更新宣传专栏21版，展出宣传版面29块，出动医务人员130人次，出动车辆16台次，义诊咨询人数3680人次，免费检查口腔230人次，免费测血压 78人次;开展牙齿保健知识专题讲座10场，听课人数1260人次。活动共投入资金12430元。

爱牙日主题篇3

近年来，红色旅游作为一种新型主题性旅游形式在全国各地迅速兴起。积极发展红色旅游，是党中央从继承优良革命传统、发展社会主义先进文化、巩固党的执政基础的战略高度作出的一项重大决策，也是党中央对广大革命老区提出的一项重大任务。发展红色旅游，用党的光辉历程和宝贵经验启示人，用党的辉煌成就和奋斗精神鼓舞人，有利于增进人们对社会主义核心价值体系的认知、认同，坚定走中国特色社会主义道路的信心、决心，有助于人们在体验中感悟崇高、升华境界，在参与中怡情养志、益德益智，不断提升公民文明素养和社会文明程度。

狼牙山景区位于河北省易县西南45公里，因奇峰林立、峥嵘险峻、状若狼牙而得名。抗日战争时期“狼牙山五壮士”跳崖的英雄壮举就发生在这里。狼牙山景区现为国家4A级景区、部级森林公园、全国红色旅游经典景区、河北省爱国主义教育基地。近年来，每逢“七一”、“十一”等重点纪念日，来自全国各地党政机关、部队、高校、企事业单位、社会团体等不同行业的广大游客，都会来狼牙山参观五壮士英雄事迹陈列馆，重温入党誓词，接受爱国主义教育。在加强青少年思想道德建设方面，北京、天津、石家庄、保定等城市的多所中学、高校都选择狼牙山作为爱国主义教育基地，每年暑期都会组织师生来这里“登狼牙山、忆革命路”，开展聆听老党员讲抗日战争故事、观看红色影视剧、举办革命传统教育研讨会等一系列主题教育活动。通过寓教于乐、寓教于游的方式，让英雄的形象鲜活起来，有力地增强了广大学生的爱国主义精神，使他们坚定了报效祖国的信念，将加强思想道德建设、爱国主义教育和弘扬民族精神有机地结合起来，深受广大师生喜爱。今年适逢中国共产党成立90周年，已有300多个单位来狼牙山开展主题党日活动，“爱国主义教育基地”挂牌的学校有40多所，接受教育人员超万人。如今，狼牙山爱国主义教育基地已成为广大党员干部了解党的历史、加强党性锻炼的重要场所，成为广大群众培养爱国情感、培育民族精神的重要阵地，成为青少年学习革命传统、陶冶道德情操的重要课堂，社会影响力日益广泛。

近年来，狼牙山镇以发展红色旅游产业为契机，辐射和带动了狼牙山景区周边镇区的经济发展，全镇旅游综合年收入已达到4000万元。其中具有典型意义的是，狼牙山脚下的东西水村已成为远近闻名的旅游专业村，现已有成熟型旅游“农家院”72户，可同时容纳1500人住宿和5000人就餐，解决了全村600多人的就业问题，旅游年收入达到500万元，村民人均年收入达到5000元，有效地促进了当地经济社会的全面发展。

红色旅游发展战略是指导红色旅游发展全局的纲领性规划，在制定时必须符合红色旅游所具有的政治性、经济性、文化性相统一的社会职能定位。狼牙山在发展红色旅游过程中，坚持可持续发展战略，取得了政治、经济双丰收。

一、正确舆论引导下的宣传战略。发展红色旅游要以科学发展观为指导，遵循社会主义精神文明建设要求和旅游发展规律，坚持正确的舆论导向，突出革命历史文化主题，综合运用各种宣传手段，大力宣传党领导人民在革命战争年代形成的崇高革命精神，大力弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，为红色旅游的可持续发展营造浓厚的社会氛围。近年来，狼牙山景区通过多种形式，加大旅游宣传力度，取得了良好的社会效果。先后举办了多届狼牙山国际登山节、山花节、柿子节，“红色太行颂党情”红歌演唱会等活动，承办中央电视台《寻宝》节目，并在北京、天津、石家庄、保定等地举办了多场旅游推介活动。同时，聘请多位致力于狼牙山文化研究的专家学者成立狼牙山文化促进会，重点挖掘和提升景区的历史文化内涵，进一步提升了狼牙山景区的社会知名度、美誉度和影响力。

二、政府主导下的地区联动战略。政府在红色旅游的发展中应发挥主导作用，要有长远目标，打破地方保护主义，实现资源共享。通过对红色旅游资源的组合和产品结构的调整，做到各景区在空间上融会贯通，在视觉形象上融合统一，在游客资源上联动共享，以传统景区带动新兴景区，促进区域红色旅游整体发展。红色旅游区域合作还要求红色旅游资源与区域内其他自然和人文旅游资源合作开发。目前，狼牙山景区正在与周边市、县的红色旅游基地积极联系，创新方法，加强合作，实现共同发展。在全国已经推出的30条红色精品旅游线路中，“北京—保定—西柏坡线路”中就有狼牙山景区。

三、市场导向下的多色互动战略。红色旅游的发展不能脱离市场。要发挥多种资源的互补作用，把“红色”、“绿色”等多种类型的旅游资源有机结合起来，形成多色互动的格局，增强红色旅游的综合竞争力。近年来，狼牙山景区引进企业化管理制度和模式，推动景区管理上档升级，对景区的经营机制进行改革，进一步提升了景区的运营效率。狼牙山风景秀丽，景区管委会把“红色”资源和“绿色”资源有机结合起来，使游客在接受红色教育的同时，感受到了“春见山花夏赏绿，秋看红叶冬观雪”的美好心境。狼牙山下的“农家院”也突出绿色生态，提出了“住农家屋、吃农家饭、摘农家果”的特色服务，推出了“当一天山里人”、“村里有我一棵果树”、“到农家采摘开心果”等游客参与性较强的特色旅游活动，深受游客欢迎。

四、适度开发的可持续发展战略。良好的生态环境是旅游业可持续发展的条件和保障。革命文物是红色旅游业发展的基础，革命遗址的保护和红色旅游的开发是相互依赖、相互促进的。要走开发与保护相结合的旅游发展道路，把旅游活动控制在生态环境可承受的范围内，建立和完善生态补偿机制，实现红色旅游产业与资源、环境相适应的可持续发展。近年来，狼牙山景区累计投资2040万元，完成了“狼牙山五壮士”纪念地基础建设项目和狼牙山景区水上乐园项目，对景区进行了绿化、美化、亮化改造，使景区环境大为改观，促进了景区上档升级。

爱牙日主题篇4

每年的9月20日是爱牙日，口腔健康是人全身健康与生命质量的重要组成部分，是延长人的健康寿命不可缺少的重要支柱。作为小学生我们应科学保护牙齿。共同阅读爱牙日的演讲稿5分钟，请您阅读!

爱牙日的演讲稿1亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天讲话的题目是《随时护齿，从我做起》。

牙疼不是病，疼起来可真要命。我们身边的很多同学都受到过牙疼的折磨。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。

牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。

2、每天至少刷2次牙，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。

少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食

3、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。

1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月

4、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。

牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治疗。

6、纠正不良习惯。

有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。

“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!

爱牙日的演讲稿2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

今天我国旗下讲话的题目是《爱牙洁齿保持健康》，今天我们来说说牙齿问题。我们有些同学一张嘴，牙齿都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你说那些同学的牙齿怎么了?对!是蛀牙了。你有蛀牙吗?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影响美观。就像我刚才说的，一个可爱的学生，一张嘴都是黑乎乎的小洞，就不觉得可爱了。连笑也要遮遮掩掩的，就怕别人看了。再则，影响说话了，牙齿都蛀了，说话很容易“漏风”!不但对我们说标准的普通话有影响，也可能让听者听错，引起不必要的误会;第三，吃点冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人说牙疼不是病，痛起来还真要命;最后也是最重要的，是影响身体健康，我们都知道牙齿的作用是咀嚼，用门牙切断食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交给胃。如果蛀牙影响了这道程序，对你的胃增加了很大的负担，这样很容易影响到我们的胃正常的运作，这就关系到我们的身体健康了。

同学们，看似小小一口牙，但是用处却绝对不小。口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生命质量的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。那么，我们应该怎样科学地保护牙齿、维护我们的口腔健康呢?

1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。

2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。

3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。

4、刷牙齿的`外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。

5、刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。

6、刷牙的咀嚼面：用适应的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。

7、注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。

我的演讲完毕!谢谢大家!

爱牙日的演讲稿3亲爱的老师，同学们：

早上好!首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日。今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。

在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。

因此为了预防龋齿，请同学们注意以下几点：

1、注意口腔卫生。

应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前一定不要吃甜食。

2、加强锻炼。

注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

3、定期进行口腔检查。

做到龋齿早发现，早预防，早治疗。

同学们，为了我们健康，从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿，相信你们一定能做到的!

谢谢大家!

爱牙日的演讲稿4我有一颗牙都掉了两个多月了，但是一直没有长出新牙。今天放了学，我对妈妈说：“妈妈，您能不能带我去看牙，我这颗牙都掉了两个多月了，可还没长。”妈妈笑着说：“当然可以啦!”于是我们就出发了。

到了爱牙医院，我们来到了口腔外科，只见房间里一排看牙的床和配套的机器呈现在我眼前。我向一位医生阿姨讲了我的情况，阿姨说：“你先去拍一个片子吧，看看有没有牙根，再判断你是否能长出牙来。”于是我们又去了放射科。这是我平生以来第一次拍片子，我既兴奋又紧张还害怕。

医生带我去了一个房间，并告诉我要把牙咬在那个黑色的东西上，过一会儿，两边像花瓣一样的东西会夹在我的脸两旁，等结束了它就会打开。开始拍片子了，只见这台机器在我头边360度旋转，我紧张极了!片子终于拍好了，我拿给医生看，当医生说：“你看，牙根已经在下面扎根了，过几天你就会长出牙来。”时，我开心极了!医生问：“你是不是不太用掉牙的地方吃饭?”我答：“是的，不用。”

这次看牙，我学到了一个知识：掉牙后你应该用那一边的牙吃饭，而不是过度保护它不碰一点东西，这样反而不利于长出新牙，要正常嚼东西磨一磨，牙才容易长出。还要注意早晚正确刷牙保护牙齿。

爱牙日的演讲稿5俗话说得好，“牙疼不是病，痛起来还真是要人命。”这该来的还是没躲过啊，蛀虫果真找上门来了。牙齿的保护说简单也简单，说复杂也不复杂呀，可是不容小觑呀。当喝下一口水，最先感受到自“刺”的是那颗蛀牙啊。被蛀虫侵略的受害者正是大门牙的邻居——犬牙，不把蛀虫赶走，实在是感觉哪哪都不舒服。别无他选，只好面对现实，找牙科医生“喝茶”了。

我和妈妈来到医院牙科，牙科室里琳琅满目的工具，有大的、有小的，在盘子里银光闪闪，让我不禁打了个寒颤。虽说长痛不好短痛，但要用这么多工具处理我的牙齿，我还是无法接受，面对着力量惊人的“电锯”不得不让我浑身发抖。

这一次处理蛀牙，对于我来说事关重大。躺上椅子那一刻，瞬间感受到前所未有的恐惧。一排排工具，一盏惨黄色灯，医生让我张口，用冰冷的工具在我那颗蛀牙上敲了敲，他说：“这颗牙得拔了，已经蛀了一大半了。”当听到已经伤到神经时，我心情如天打五雷轰一般。先用“电钻”把黑的地方赶走，再用针试探牙龈，医生让我含一口盐水，我吐完水，医生开始在我的口中鼓捣了，他用一个钳子为我拔牙。我的嘴巴时不时地颤抖，医生说：“放松一点，一点都不疼的。”我点点头，使劲张大嘴巴。不一会儿，医生在毫无征兆的情况下，轻松地拔下那颗蛀牙。蛀牙躺在盘子里，看着这一颗坏了“一半”的牙，心想：这蛀虫还挺“善良”，吃了我半颗牙，但是藏在后面，前平面完好无损啊。

我是个麻醉药“绝缘体”呐，可以说是百毒不侵。拔牙时麻药全吃了，一点麻醉效果都没有。这可不是个愉快的过程，痛到“怀疑人生”，这可让我非常烦恼。做完牙之后，我哪哪都觉得不舒服，嘴里都是糊味和牙料的味道。吃嘛嘛不香，差点没饿扁。

换过的牙就是要用一生的，从现在开始我的认真刷牙啊。必要时，科学表明刷牙时顺便刷舌头，舌头上也藏有细菌。医院可不能常来，让人心情不那么愉悦。好好保护牙齿才是硬道理!

爱牙日主题篇5

与其他慢性疾病相比，牙齿问题不算“严重”的问题。至少，它不会危及生命。但是，牙齿健康对于生活质量的影响却很大。不仅“牙好，胃口就好”，对于爱美的人来说，健康的牙齿无疑是美丽的一部分。在西方国家，牙齿护理与治疗所消耗的医疗费用，甚至超过了癌症、心血管疾病等“生命杀手”。

最常见的牙齿问题是龋齿。龋齿的直接原因是牙中的矿物质流失。每个人的口腔中都会有或多或少的细菌。如果口腔中有它们生长所需的原料，它们就会大量生长。在生长过程中，会产生有机酸，而这些有机酸就会腐蚀牙齿。

这些细菌生长的原料，是饮食中的糖。这里的糖不仅仅是日常生活中所说的蔗糖，而是化学意义上的糖——葡萄糖、果糖、蔗糖、小分子糖浆等等能够被细菌转化的糖类。有过许多研究，包括动物实验以及人类的流行病学调查等，多数的结果都表明糖的消耗与龋齿发生率直接相关。在低收入的国家和地区，人均糖消耗量低，龋齿发生率也低。随着经济发展，糖消耗量上升，中等收入国家的龋齿发生率就比较高。更有研究进一步发现，龋齿不仅与糖的总摄入量，还与每天吃糖的次数有关。尤其是非进餐时间吃糖，对龋齿的发生影响更大。

有趣的是，在高收入国家，龋齿发生率又降低了。调查分析认为，除了高收入国家的人们在牙齿保护上的投入更多之外，主要跟水中加氟的措施有关。氟在自然界中广泛存在，在天然水源中，氟的含量也相差很大。饮用水中的氟含量对牙齿健康的影响，也有过大量的研究。广泛接受的结果是，饮用水中一定量的氟，能够有效防止龋齿的出现。但是，过高含量的氟，又会导致牙齿发育期的儿童出现所谓“氟斑牙”，轻微的症状不明显，严重的会有黑色或棕色斑点，甚至牙齿裂开。

在美国、加拿大、巴西、阿根廷和澳大利亚等国的许多地区，会在饮用水中加一定的氟。而在有些地区，天然水源中的氟含量过高，又会进行“去氟”处理。总之，就是饮用水中的氟保持在一定含量。他们的主管部门认为，正是这种水中加氟的措施，大大降低了全社会的龋齿发生率。

不过，这个政策存在着许多争议。在世界上许多国家也没有实行。一方面，虽然加氟的成本很低，但是氟的“适量”与“过量”不好把握，控制不好就是“好心办成了坏事”。另一方面，龋齿本身不是一种严重的“疾病”，带来的后果也不算严重。而水中加入“氟”这样的“化学物质”，许多人在心理上并不容易接受。也有许多人担心，氟会腐蚀骨骼以及带来其他危害，所以加氟“带来的好处”与“潜在的风险”相比，并没有突出的优势，所以还是顺其自然的好。

公共政策的制定往往受着许多科学之外的因素制约。虽然水中加氟对降低龋齿发生率有着统计数据上的支持，就社会成本而言是有利的。但是，对于公众个人来说，这种“利益”很难被体会到。比如，即使加氟把龋齿发生率从百分之三降低到百分之一，对于大多数人来说，依然是加不加氟都不会得龋齿，而加了氟依然有人得龋齿。但是，如果加了氟，有人出现了氟斑牙（氟斑牙的出现完全可能是其他渠道过量摄入氟所导致），哪怕发生率很低，比如十万分之一，一个几百万人口的城市中也会有几十个人出现，这就足以让“水中加氟危害健康”的感觉深入人心。而因此导致的质疑和反对，对于公共决策的制定者和执行者来说是很难承受的。

可以理解，自来水加氟这样的措施不大可能在中国成为公共决策。对于个人来说，通过氟来防止龋齿的现实途径，就是使用含氟牙膏了。另一种可行的措施，是嚼无糖口香糖。无糖口香糖用甜味剂来产生甜味。它们本身不是糖，不会被细菌所转化，所以不会增加龋齿的风险。美国食品与药品管理局在1998年通过了一项“健康宣示”，允许生产厂家在产品包装上使用“吃糖会增加龋齿风险，用于产生甜味的物质XX不会增加这种风险”之类的宣传用语。

除了糖，各种酸度很高的软饮料，包括果汁，都会对牙齿有一定的腐蚀作用。当然，象果汁这样的饮料，除了“好喝”，在其他方面对健康也有着很多积极作用。是否为了它对牙齿的“可能危害”而放弃，又是一个利弊平衡的问题。好在，研究文献认为，吃整个水果对牙齿就没有明显影响。

一个人是否龋齿还受着其他多种因素的影响。全面均衡的营养是根本，良好的口腔卫生习惯——比如经常刷牙漱口，是有效的手段。（科学松鼠会/供稿）

链接

为了在公众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健意识，帮助公众建立口腔保健的习惯，从而提高全民族的口腔健康水平，1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为“全国爱牙日”。

国家爱牙日宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识。

爱牙日主题篇6

有多少人重视牙齿的健康？只有4.8%的人会定期检查牙齿（口腔）健康。

有多少人没有牙病？中国人的蛀牙、牙周病等口腔疾病患病率高达97.6%，几乎人人都有牙病。 据调查显示，当人们发现自己牙齿有问题时，54.2%的人不会及时就医。

这就是国人当今牙齿保健的现状，实在不容乐观。

牙齿是动物赖以生存的根本。对于人类而言，牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，还彰显一种美感。这并不是一个笑不露齿的时代，牙齿的健康美成为很多爱美人士穷极一生的追求。一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。但是，近年的牙病患者中年轻人越来越多，牙髓炎、牙周炎等牙病逐渐呈年轻化趋势。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。面对中国人普遍的口腔卫生习惯差、就医习惯不好的通病，我国口腔保健知识的普及任重而道远。

我们将在9月20日迎来第26个全国“爱牙日”。借此机会，《人人健康》带你一起了解齿间透露出的健康密码。

骚年们，你们是牙病高发人群

说到牙病，很多青少年觉得牙口不好是老年人的专利。这种思想实乃大错特错。本刊记者从山西省红十字口腔医院黄捷那里了解到，当天就诊的患者大部分才二十多岁，不是牙齿松动，就是牙龈萎缩，要么就是牙疼。据调查，青年们已经是牙病的高发人群，可谓是：人未老，牙先“衰”。

今年大三的张同学就因智齿疼痛难耐，记者在医院见到他时他正等着拔牙。“我从上个月开始牙就疼得要命了，夏天又容易上火，这一上火牙就没完没了的疼，疼得我什么事都不想干，感觉世界末日来了。”张同学告诉记者，他平时喜欢打游戏熬夜，这才导致牙疼的频繁发生。

黄捷说：“由于年轻人有喜欢熬夜、喜欢吃宵夜、睡前不刷牙、不定期洁牙等不良生活习惯，以及工作繁忙、生活压力等精神因素，他们成为牙病的高发人群不是没有道理的”。在山西省红十字口腔医院里，记者随机采访了多位正在就诊的牙周炎年轻患者。这些患者的外在病症都是牙龈出血、间歇性牙酸、牙痛和牙结石，90%的患者都有口腔异味。

本刊记者日前做了一项《关于青壮年人对于牙齿问题认知的调查》，调查发现，多达95.2%的青年没有意识定期检查牙齿（口腔）问题，另外的4.8%的青年，大多是确诊患有牙病才会定期去医院做检查。

不去医院检查口腔，难道我们的牙齿就没有问题吗？情况恰恰相反。被调查的青年中，39.0%的人有虫牙，32.2%的人患有牙疼，45.8%的人牙龈出血，25.4%的人牙齿松动，仅仅只有5.1%的人觉得自己的牙齿没有问题。你还敢说你的牙齿健康吗？年轻人中牙病形势都不容乐观，了解牙齿的健康密码更是迫在眉睫。

与牙疾有关的那些病

从上述调查中不难看出大众牙齿（口腔）健康意识的淡薄。在调查中有很大一部分人认为：每天刷牙2～3次，牙齿表面清洁，就说明牙齿是健康的。其实不然，牙齿表面清洁不全部代表牙齿健康。比如有些人牙齿看上去很白，没有一丝瑕疵，但是当吃凉的或者咬硬东西时，就会出现牙酸、牙痒。还有睡眠时磨牙，磨牙或许是工作压力大、神经紧张、心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；也或许是胃肠道疾病，内分泌的紊乱；还有长期生活不规律，过度疲劳等引起的……这些都说明了牙齿存在着潜在的“危机”。在日常生活中你不妨留意一下自己的牙齿有没有以下情况，如果有的话就说明你不仅应该看牙医了，还应该去看其他科医生了。

牙齿稀疏或齿根外露 中医上讲“肾主骨，生髓，齿为骨之余。”“肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用六味地黄丸等。

牙龈红肿 中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。

牙龈出血 牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。

牙齿松动 牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。

如果牙龈出血、牙龈溃烂等久久难消除，就要警惕口腔癌的发生；牙龈苍白，牙龈大出血甚至可能是白血病；临床调查还表明，超过三成以上的脑血栓是因为牙周炎久拖未治造成的，牙痛、牙酸、牙龈出血的中老年患者和严重的牙周炎患者，都要警惕引发脑血栓。此外，女孩子如果牙龈红肿，刷牙出血可能跟月经来潮有关。

爱牙日主题篇7

往年的11、12月份，应该是陈然最忙碌的时刻。他位于西班牙瓦伦西亚的日用品及礼品仓储在圣诞前需要大量进货，然后批发给二级分销商。有的时候，圣诞节销量甚至能达到全年销量的一半。但是2011年，陈然却没有进货，因为近三年连续积压的库存已经足够支持整个圣诞供货，而且来买东西的人寥寥无几，库存恐怕还要继续积压。和兴进出口贸易公司总经理陈然非常无奈，“以往这个时候应该是我们最忙的时候，根本不可能有时间坐下来聊天。”在接受《中国新时代》记者视频采访的40分钟内，陈然的仓库仅仅来了三位客人，只有一位客人买了东西。

从2008年下半年开始，陈然就感觉市场在缩水，他逐渐减少了进货量。但情况一直没有好转，库存越来越多。2011年末西班牙的失业率达到22%，是欧盟失业率最高的国家。高失业率让西班牙人民不敢消费，陈然解释：“原来圣诞节大家用过圣诞树，礼品之类的东西直接就扔掉了，现在人们把用过的东西都留着，下次再用。”另外，基础建设投资不足，无法带动其他行业，因此整个国家经济都惨淡萧条。

坏情况不仅发生在西班牙，欧洲其他国家的情况也每况愈下。据香港《文汇报》网站11月25日报道，由于希腊当前债务危机深重，国民被迫缩减开支渡过难关。严冬之际，不少希腊国民因无法负担中央暖气的昂贵开支，只好以火炉烧柴取暖。希腊接受欧盟及国际货币基金组织(IMF)的紧急贷款援助，条件包括推行严厉的紧缩措施，其中一项便是提高能源税。这一措施导致希腊国内取暖用燃油价格上升逾40%，加上政府在国民的电费单上增收物业税及一次额外入息税等，意味着许多家庭需额外缴付数百以至数千欧元的账单。不少国民为了省钱，纷纷拒绝支付住宅大楼中央暖气系统的费用，宁愿以火炉烧柴取暖。

情况有多坏

如果把现在欧洲的落魄归罪于债务危机，是不准确的。欧债危机实际上是此次全球金融危机的深化和延伸。从美国次贷危机开始，经济下滑的震波不断外延，谁都难以独善其身。回想两年前，冰岛的外债规模为其 GDP 的300%左右，总额高达800 亿美元。理论上来说，冰岛已经破产，出现了债务危机。幸亏IMF 等采取了一些措施对冰岛进行了救援，从而使得冰岛暂时告别了债务危机。现在，希腊平级直线降到BB+，偿债能力受到质疑。如同倒下的多米诺骨牌，紧随其后的是爱尔兰、葡萄牙和意大利。

欧债危机的情况会更加恶化，甚至蔓延到全世界吗？大部分专家认为不会。

欧洲的问题不是单纯的债务问题，而是经济基础和上层建筑不匹配以及政府政策失调的问题。现在欧盟已经发现了问题所在，并且认识到问题的严重性，开始积极应对。即使不能下定论说欧债危机已经结束，但至少可以说危机已经得到了暂时平缓。

欧洲联盟驻华代表团经济与金融处处长、一等参赞梅兰德说，爱尔兰的各种经济数据已经开始好转，其他国家也都在实施拯救措施，因此我认为情况不会继续恶化。现在我们已经到达最低谷，不过这个低谷可能会持续几个月，然后会有所好转。

欧盟的大型跨国公司也表示，他们的业务很大一部分不在欧洲，而是遍布全球，如中国、日本、南非、新加坡等没有问题的国家，所以他们的情况良好。

各有各的不幸

所谓幸福的家庭都一样，不幸的家庭各有各的不幸。并不是所有欧盟国家都有债务危机，例如芬兰、卢森堡、捷克斯洛伐克等国。

梅兰德认为，“危机时刻，更应该具体问题具体分析，不能混为一谈，每个国家都有每个国家的特征。”

虽然经济增长乏力是突出体现，但是各国的原因都相去甚远。例如西班牙，西班牙王国驻华大使馆经济商务参赞康磊（Jos Luis Kaiser）介绍：“债务不是西班牙当前的主要问题，债务与GDP比值大约70%，比德国和法国还少。西班牙的问题是失业率飙高和经济增长乏力。债务不是现在我们面临的问题，明年经济增长将非常缓慢，这是主要问题。如果西班牙的经济增长能达到2%-3%，那我们就没有问题了。倘若未来几年经济不能增长，那么债务就可能成为我们的主要问题。”

房地产过剩是西班牙的主要病因，西班牙的房地产建设总量是欧盟其他国家的总和。2002年到2007年，西班牙的经济增长势头很好，基本得益于房地产行业的发展。可想而知，泡沫过后，西班牙的情况会有多糟糕，经济危机爆发之时，西班牙房地产行业占经济总额的25%。

爱尔兰与西班牙在这方面类似。爱尔兰经济增速一直显著高于欧元区平均水平，人均 GDP也比意大利、希腊、西班牙高出两成多，更是葡萄牙一倍左右。爱尔兰出现问题的原因也是其经济主要靠房地产投资拉动。2005年爱尔兰房地产业就已经开始浮现泡沫，爱尔兰的研究机构认为，房价从2006年的高点算起，已经下跌36%，很多爱尔兰开发商已经破产。在2000年间，爱尔兰的住房抵押贷款以25%的速度递增，从2003年占GDP的40%上升到2006年的65%，而2007年，爱尔兰的住房债务占GDP的81%，是欧洲之首。而且，其国内81%的个人信用，全押在房产上。高度灵活和发达的金融业在房地产泡沫破裂后受到重创，爱尔兰的经济从此陷入低迷。

康磊认为，“希腊首先爆发危机的原因有两个，第一希腊有最高的负债与GDP比值，第二希腊是后加入欧元区的，而且是最弱的国家。”截至2010年，希腊政府的债务总量达到3286亿欧元，占GDP的142.8％。希腊的情况与上述两国还有不同，它的经济以旅游业、服务业和航运业为支柱。希腊与西班牙的情况有部分相似，两国旅游业和服务业都很发达。而这两个行业在萧条时期不能起到支撑作用。2010年希腊服务业在GDP中占比达到 52.57%，其中旅游业约占 20%，而工业占 GDP的比重仅有 14.62%，农业占 GDP的比重为3.27%。

在友邦保险高端财富论坛上，央行货币政策委员会委员李稻葵在演讲中说，意大利现在是解决欧债危机最大的绊脚石，也是解决欧债危机最重要的一环。意大利不是希腊，意大利经济的竞争力还是很强的。希腊没什么产业，意大利是有产业的，菲亚特在2009年还并购了克莱斯勒，菲亚特旗下有法拉利，意大利的丝绸行业仍然比浙江厉害，意大利还有不错的石油工业。最重要的一点是，意大利老百姓储蓄率很高，企业储蓄率高，民间有钱；而且意大利人有家庭观念，有家族企业的理念。虽然意大利的老百姓不相信政府，不愿意缴税，但他们买国债的积极性很高。

奢侈的背后

康磊表示，如果希腊要解决问题，那么希腊人民就要牺牲一些生活水平。我们也是一样。事实是，过去十年，大家花了很多钱，却没有意识到这些钱是要还的。贷款容易、利息低廉，人民没有攒钱的习惯。人民不断的向银行借钱。现在我们发现，不能一辈子依靠贷款生活，更不能借钱还债。”

国家和个人都在寅吃卯粮。消费和福利水平应该每年都有所提高的，一旦持平，或者在短期内略微下降，就让老百姓很难接受。消费增长是刚性的，一旦提高到某个水平了，再降下来就很难。因此，国家要维持高福利，就要向人民借内债，或者跟其他国家借外债。长此以往，新债加旧债，国家无力偿还。

究其原因，国家发改委国际合作中心研究员邢国均认为，欧债危机和美债危机其实都是一样的，发起原因是一样的，从大的方面来说，一是经济发展比较迟缓，第二就是国家债务负担比较重。政府为了让广大选民支持自己，就要给人民高福利，因此政府支出高了。政府支出的来源是税收，而税收的增长依靠经济发展，经济发展迟缓，税收的增长比例和GDP增长比例都低于债务收益率，因此国家偿债能力受到了质疑。

从数字上看，希腊国家债务总额超过年GDP的130%，意大利、美国、爱尔兰等国家的债务总额也都超过GDP的100%。可以理解为，这个国家所有的人，一口饭不吃，一口水不喝，不吃不喝的工作一年，还不能偿还债务。

欧盟统计局日前公布数据显示，德国第三季度实际国民生产总值（GNP）增长率是2009年第二季度以来的最低水平，而欧洲大部分国家则完全停止增长，西班牙和荷兰的实际GNP则出现2009年以来的第一次负增长。

另外，从经济发展的角度出发，欧洲的问题国家，如西班牙、希腊、爱尔兰、葡萄牙等国的经济都有一定的共性问题。人口老龄化，劳动力市场缺乏灵活性，以及过渡慷慨的福利制度，都在抑制欧元区竞争力的提升，并导致了长期结构性的低增长、高失业。

谁能救欧洲

对于G20会议上主席被当作“救世主”的事情，中国人可能会觉得有点飘忽忽的优越感。欧元区是否到了必须依靠别人才能走出困境的时刻呢？答案是否定的。接受记者采访的欧洲经济学家都认为，这是欧盟自己的事情，没人能帮到他们。

刑国均认为，美国人的事情美国人自己能够解决，欧洲人的事情他们自己也能解决。

欧元区的人均年收入是30000欧元，中国的人均年收入是4000美元。让赚钱少的中国人去帮欧洲人，有点让长工借钱给地主买燕窝的感觉。在西班牙生活的陈然表示，即使是现在危机时刻，大家也绝不担心没饭吃，只是不如以前日子过的舒服。

其实，无论是美国还是欧洲，只能自己拯救自己。问题根源不是单纯的缺钱，而是国家政治、经济结构不合理的问题以及残忍的市场经济和慷慨的国家福利之间的矛盾。

尽管各国情况不尽相同，但是不能否认他们都遇到了问题。对于如何解决问题，专家都认为不是单纯的给钱就能解决的。

给“问题国家”直接的资金援助并不是治标治本的办法，要治本就必须改变其经济构成。例如增加制造业的竞争力，发展其他产业等。现金并不能解决长期的问题，只能是短期的作用。如果说中国能帮到他们，那么建立更多的合作关系，贸易关系或许有用。邢国均认为，美债危机或者说欧债危机，将是一个西方发达国家，一个长期的顽症，这个东西将在今后很长一段时期内纠结着当达资本主义国家。

梅兰德认为，资本市场上有很多钱，但是，不是我们拿钱出来购买问题国家的债务就能解决的问题，当然购买债务的确能解决眼前的问题。这些问题国家除了应该制定计划外，更应该确保计划的实施。解决问题需要时间，也需要决心，我们要真正去做我们应该做的事情。要增加一个国家产业的竞争力，这绝不是一个月就能完成的。我们现在要具体分析每个国家的情况，对症下药。

爱牙日主题篇8

据西班牙《国家报》21日报道，西班牙巴伦西亚自治区卫生管理局透露，由于发现能可爱心公司（Neurocor）生产的心脏起搏器存在机械缺陷，至少有3名心脏病患者已将其更换。在最早发现产品问题的印度，已出现14例“事故”。西班牙卫生部指出，所有病人必须重新接受手术，安装新的起搏器。

西班牙能可爱心公司创建于1996年。随后该公司就将销售市场转向国外。印度、中国、阿根廷和希腊等国是该公司每年350台心脏起搏器的主要出口对象国。该公司法律顾问赫尔曼。吉亚说：“迄今为止，公司已向全球售出心脏起搏器2000台。”巴伦西亚自治区卫生管理局透露，三例更换起搏器的病人必须重新接受手术，安装另一个牌子的起搏器。但是，能可爱心公司20日也表示对在巴伦西亚出现的这三例起搏器机械缺陷问题不知情。吉亚说：“也许他们使用的起搏器已超过了5年的使用寿命。除印度的情况之外，我们没有接到其他的投诉。”西班牙卫生部指出，到目前为止还不清楚造成起搏器出现缺陷的原因，可能是“机械上的原因，也有可能是电子故障”。西班牙加泰罗尼亚自治区药品和卫生产品管理局副局长霍安。塞拉说：“要想查明原因是非常困难的，因为起搏器上没有某一个明确的零件出现问题，因此，原因可能是多重的。”