小伢儿,爱牙儿-9.20爱牙宣言

很多妈妈认为宝宝还没有长牙，等到长牙了以后再开始护理也不晚，甚至有的父母认为乳牙反正会被恒牙取代，所以即使宝宝有了蛀牙也不以为然。其实，牙齿是伴随宝宝一生的伙伴，每个阶段都有它自身的生长特点，需要不同的护理，所以，妈妈们多少要了解和掌握一些护牙的专业知识，同时也万万不能掉以轻心。

为了让父母清晰地了解各个月龄段宝宝牙齿的生长规律和护理要点，我们组织了“护牙特遣队”，走进了口腔医院，拟为年轻的父母先行查看一下“护牙基地”，并想从专家的口中为大家网罗护牙知识。

想象中的口腔医院总是冰冷且有些恐怖，为此，迈入医院大门的时候，我们还有些忐忑不安，担心儿科门诊会充斥着孩子们的啼哭与尖叫。但是，现实让我们眼前一亮，儿科门诊仿佛一个温馨的童话世界：整体布局以粉红色为主，墙上、窗帘上时不时跳出的卡通动物形象让我们感觉像是到了一个宝宝的房间；浅紫色的综合治疗机仍然是大而冰冷的，却因为上面挂着黄色的泰迪熊、橘色的跳跳虎、蓝色的尼莫鱼而增添了许多童趣；每张治疗床都能够调节高度和角度，为宝宝选择一个最舒适的姿势；治疗床前上方的液晶屏幕正播放着《加菲猫》，躺在上面接受治疗的宝宝乐在其中，似乎忘记了对牙医的恐惧……

这人性化的格局布置和童趣十足的装饰引得我们一行颇为感慨，以至于差点忘记来这里的任务，好了，让我们锁定目标――

观察实录

口腔医院开设有一个口腔健康教育区，专门给妈妈们讲解孩子口腔健康方面的知识，以便未雨绸缪。不过，在今天的讲座上我们看到了一个妈妈抱着刚满月的宝宝来听课了。宝宝名叫齐齐，她可是最小的听众了。呵呵――齐齐妈妈今天可不完全是为了来听讲座的。在提问时间里，齐齐妈第一个紧张地发问了：“医生，我家宝宝刚满月就开始长牙了呢，这是怎么回事?该不会是钙补多了吧！”医生走近她们，扒开齐齐的嘴巴一看，只见她的牙龈上有一些淡黄色凸起的米粒大小的颗粒。

牙医坐诊

医生笑着说：“这是马牙，不过它不是牙齿。马牙的出现也不是异常现象，它的产生是由于上皮细胞堆积而形成的，属子正常生理现象，一般会随着进食、吸吮的摩擦而自行脱落，不需要进行任何处理，几个星期以后就会自行消失。马牙的存在也不会妨碍吃奶，更不会影响日后乳牙的萌出。父母不必过于多虑。”

园丁笔记

爱护牙齿要从宝宝出生起开始。一般的口腔医院都会开办牙齿保护的讲座，讲座不一定是枯燥的授课，还有动画片演示的形式，新手父母可以带着宝宝一起去听听讲座，一则父母可以学习到宝宝牙齿护理方面的知识，牙科医生也会根据宝宝的具体情况给予指导建议，将牙病扼杀于摇篮之中；二来宝宝可以看看动画片，熟悉一下医院的环境，为以后来医院诊治打下基础。

正常新生儿无需做口腔护理，只需奶后擦净口唇、嘴角、颌下的奶渍，喝一点温开水(相当于漱口)，保持皮肤黏膜干净清爽即可。

口腔是很多细菌存活的温床，如果长期不加清理，细菌会越积越多，等到小牙儿长出的时候，就会受到细菌的侵蚀。所以，每次喂奶以后，妈妈都给宝宝喝口白开水，或是定期用干净柔软的纱布蘸上温水清洁口腔，动作一定要轻，不要伤害到娇嫩的口腔。

另外，小婴儿还容易得雪口病，又叫鹅口疮。这是由一种霉菌(白色念珠菌)引起的口腔黏膜感染性疾病，症状就是口腔内布满白色小斑点，不久会慢慢扩大，融合成一片白斑，看去像雪一样。这主要是因、食具不卫生，致使霉菌侵入口腔黏膜所引发的。雪口病并不是什么大病，可用紫药水或制霉菌素甘油搽口腔，并多喝开水，就会很快消失。如同马牙的护理一样，父母千万不要用布把白斑擦去或者扣掉，这样就很容易损伤黏膜，造成口腔黏膜感染，严重时甚至会引起败血症。

观察实录

才9个月大的乐乐在妈妈怀里东看看西瞧瞧，一旦逮着个什么东西就抓来往嘴里塞，最后还是一位医生阿姨给了乐乐一块软软的牙胶，她才算平静下来，专心致志地咬着那块嚼不烂的玩意儿。乐乐妈妈对医生说：“大概从5个半月开始，乐乐就常把东西塞到嘴巴里，会不会有什么异常呀?”

牙医坐诊

乐乐其实并没得什么病，而是她进入了一个新的成长阶段――长牙。见什么就“吃”什么，这个阶段就叫做“口欲期”。这是婴儿长牙过程中的一个主要特征。绝大多数的孩子在出牙时有什么痛苦，也无特殊症状。人们常会见到婴儿流口水多，喜欢咬硬东西，有的宝宝还会有咬手或咬等现象。

园丁笔记

当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从6个月开始，就要给宝宝“刷牙”了。具体的做法是：父母用干净的纱布包住自己的手指，蘸点茶水或温开水，帮宝宝清洗口腔，仔细洗去牙齿及牙床上的附着物。注意，在清洁的时候手的力度一定要轻柔。这种口腔护理方法一般最好每天早晚各进行一次，要持续到宝宝的乳牙全部萌出。现在市场上也有专门清洁宝宝口腔的湿巾销售，为图方便的父母也不妨试试哦！

宝宝长牙期，父母可以给宝宝一只可爱的牙胶咬，当宝宝来回地在上面咬着时，颌部的流血短时间内就可以中止，这一部位似乎麻木了，痛苦也就减轻了。不过，一定要记得定期清洗、消毒哦！当然，一小块胡萝卜或硬面包皮也是不错的替代品。

宝宝长牙症状明显时，父母可以轻揉宝宝出牙的部位，而且要反复地进行，这可以缓解肿胀、发痒的刺激，同时宝宝能感受到你的关怀。

6-12个月也是宝宝奶瓶性龋齿的预防期。奶瓶性龋齿并非仅限于用奶瓶喝奶的宝宝，即使是母乳喂养的宝宝，如果喂奶后没有及时为他清洁口腔，导致奶中的糖分附在牙龈或乳牙表面，细菌大量繁殖并产生酸，时间一长可能造成严重的广泛的弥漫性龋齿。所以，父母最重要的还是要做好宝宝口腔的清洁护理。

观察实录

穿着公主裙的芊芊在候诊室里很是扎眼，没有大声地哭闹，只是轻轻地抽泣。一旁的奶奶不时地附在她耳边说些什么，她顺从地点着头。终于叫到了芊芊的名字，奶奶拉着她的手急速地走进了诊室。

芊芊听从医生的吩咐张开了嘴巴。啊，好多牙齿上都有小黑点了呢。医生仔细观察了告诉芊芊奶奶，已经有5颗牙被虫子蛀了！

牙医坐诊

蛀牙的早期症状不明显，仅在遇冷、热、酸、甜食时，牙齿有酸痛感，往往不易被重视而耽误治疗。龋病得不到早期治疗，龋蚀到牙髓便会引起剧烈的牙神经痛，之后引起根尖周围炎、颌骨骨髓炎而影响全身的生长发育，因此龋病一定要早防早治。

园丁笔记

护牙3误区

误区1：乳牙以后会换成新牙，蛀掉了没有关系

乳牙不但可以帮助宝宝咀嚼食物，帮助宝宝发音清楚，还是恒牙生长的基础。如果乳牙发生龋齿，不但会影响恒牙的正常萌出，还会影响面容和颌骨的正

常发育。因此妈妈不仅要关注宝宝的乳牙，还要定期带宝宝做口腔检查，一般3－6个月一次，以便及时发现蛀牙等牙病。

误区2：宝宝太小，不会刷牙，待他长大了再刷吧

宝宝还小，他们自己刷不了，但这并不意味着父母就不可以帮助他们刷牙。当宝宝第一颗牙齿长出来的时候，妈妈就应该在每次喂孩子吃完甜食后，喂一些白开水，冲走宝宝口中的食物残渣：也可以用洁净的纱布或脱脂棉沾上温开水，轻轻地擦宝宝的牙齿和牙龈。在宝宝1岁半时，乳磨牙开始萌出，妈妈们可以尝试用牙刷(前期可用专用牙刷)给宝宝刷牙，要在早晨起床后和晚上睡觉前给孩子刷牙。

把宝宝抱在腿上，将宝宝的头部轻微往后仰，然后把干净的纱布套在手指上，用温水轻轻地擦拭宝宝的牙齿。

也可使用套在手指上的牙刷。刷牙时，刷毛与牙齿应成45°-60°角，每颗牙齿来回刷10次左右。刷完以后用清水清洁宝宝牙齿。

误区3：宝宝学会刷牙了，就任由他自己刷吧

两岁的宝宝应该学会自己刷牙了，但他们的自主能力及自控能力都较差，妈妈应该每天早晚两次督促宝宝刷牙，而且整个刷牙过程妈妈也必须在旁边帮助、指导，切不可让宝宝自行刷牙，否则不仅会出现误吞牙膏的现象，而且还达不到有效保护牙齿的作用。

教宝宝刷牙3步骤

1、一开始，宝宝对刷牙总是会有抵触心理，如果宝宝不想刷牙，千万不要勉强，可以让宝宝自己挑选喜欢的牙刷、牙膏和杯子，或者邀请宝宝来给牙齿洗澡，激发宝宝刷牙的兴趣。

2、在宝宝刷牙之前应该先教他漱口，让宝宝把开水含在嘴里，鼓起腮帮，用舌头在口腔内搅动，然后把水吐出来(在宝宝没学会漱口前，不要使用牙膏，可以单用温开水

3、教宝宝正确的刷牙方法：妈妈要引导宝宝把牙刷斜放及轻压在牙齿与牙肉间的地方，以2-3颗牙齿为一组，每组各前后移动8次左右，移动距离不超过一颗牙齿的宽度，确保能够清除牙齿与牙肉沟内的牙菌斑。同时还要清洁每个牙面，包括外侧面、内侧面及咀嚼面。可以先从上、下排牙齿的外侧面开始清洁，再刷上、下排牙齿的侧面，每次刷3-5分钟。

注意宝宝的饮食健康

1、临睡前不吃糖果饼干，消除宝宝含着果汁或奶水入睡的坏习惯：

2、平时多吃蔬菜等粗纤维食物，强化牙颌系统的咀嚼活动，增加口腔及牙齿的自洁作用，减少牙病发生率；

3、吃完甜食之后应立即漱口；

4、适时适量补充营养物质，尤其是含钙及维生素D、A的物质，如骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等，以满足机体生长发育的需要，以防牙齿钙化不良。

牙具的选择

牙刷的选择

婴幼儿牙刷的特点是刷头小，长度以相当于四颗门牙的宽度为宜，在口内转动灵活，可以刷到所有牙齿的表面；刷毛经过磨圆不刺激齿龈，不损伤牙齿；牙刷柄长短适中，牙刷柄表面最好有一层防滑贴面，易于宝宝抓握。妈妈应在宝宝刷牙后，将牙刷头向上放置任其吹干，以备下次使用。因牙刷易有细菌生长，每3个月换一支。

选用合适的小牙膏

在刷牙的过程中，牙膏起到辅助清除牙垢的作用，提高刷牙的效果。目前市场上牙膏的种类很多，对宝宝来说应使用为宝宝特制的牙膏。口腔专家提醒：3岁之前禁止使用含氟牙膏，因为宝宝自制力差，容易吞咽牙膏。牙膏每次使用量要小于豌豆的大小。

牙杯的选择

婴幼儿牙刷的特点是刷头小，长度以相当干四颗门牙的宽度为宜，在口内转动灵活，可以刷到所有牙齿的表面；刷毛细而柔，可以进入它的间隙；刷毛经过磨圆，不刺激齿龈，不损伤牙齿；牙刷柄长短适中，牙刷柄表面最好有一层防滑贴面，可以给宝宝准备一个可爱的小漱口杯，轻一点，做工精致，尤其是杯口的处理应圆滑，不能划伤宝宝娇嫩的嘴唇。