时间：2023-10-08 00:13:07
读万卷书，行万里路。读书使我畅游在大江南北，既可以领略到“造化钟神秀，阴阳割昏晓”的泰山的高大雄伟，又可以欣赏到“大漠孤烟直，长河落日圆”的边塞奇异风光。读书，使我的思绪不断的穿梭在古今南北，使我领略自然的神奇，让我向往自然，寻找属于自己的快乐与自由。“采菊东篱下，悠然见南山”是陶渊明对田园的向往啊，对世外桃源的向往啊！李白遭驱逐后，更是“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山。”面对着茫茫前方，李白发出了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪情壮志。他们一直激励着我，激发了我对生活的进取心。读书，使我快乐，让我笑对生活，时刻铭记“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”。
读书，更陶冶了我的情操。使我宽容、坚强与自信。范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”使我心忧天下；龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花”使我懂得了奉献；王安石的“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”使我更加坚定自信，努力追求自己的信念，相信终究会如杜甫所言“会当凌绝顶，一览众山小”一样。读书，使我在奉献中快乐，在追求中坚强，实现自己的人生价值。
读书最重要的是它推动了人类社会的进步。高尔基曾说：“书籍是人类进步的阶梯。”我们人类正是借着这个阶梯，不断的向上。中华上下五千年的文化，正是由于书籍才得以保存下来。书籍也是人类精神的寄托，思家忧国、念亲伤别……我喜爱读书，因为快乐来自于读书，它使我不断成长与进步。
读书好，好读书，读好书要求我们不仅要喜爱读书，更要读好书。因为在社会中仍有一些不健康的书籍，有可能会引我们走上不归路。快乐，来自于读好书。我钟情于读书，它使我生活中处处充满了乐趣，使我迎难而上，乘风破浪；有人说“书籍是人类精神的粮食”，因此读书充实了我的大脑，更充实了我的生活。畅游在书海，永远不知疲惫，也不知何休何止，它使我忘记自我，尽兴地享受它的快乐。
有书相伴，不仅装点着我们的青春，更让我们成长，逐渐走向成熟，它也使我们的生活变得多姿多彩，更加有趣。
在学校的这次勤工俭学活动中，我和一位同学被分来给这两排宿舍刷墙。那位同学只刷了一小时，就说受不了了，找个借口做了“逃兵”。别人劝我再找个帮忙的，但我的倔劲儿上来了：不信我一个人刷不好这两排宿舍！
早晨6点我就到校了，本想天凉快好干活儿，不料太阳一会儿就升起来了，逼得我不得不眯起了眼。为了让自己轻松些，我一边刷，一边唱起了小时候学过的儿歌：“我是一个粉刷匠，粉刷本领强……”渐渐地，我面前这原本斑驳的墙面变成了一片均匀的黄色，在阳光下闪起了金光。看到自己的努力没多久就显出了效果，我心里乐滋滋的，决定“乘胜追击”。我举起竹竿，突然觉得胳膊有点酸、有些沉。唉，都怪平时锻炼太少，难怪人家总说书生“手无缚鸡之力”。
太阳升到了正中，那火一样的光直直地射下来，烤得我浑身热烘烘的。虽然是午饭时分，但我一点也不想吃饭。已经喝了好几杯水了，肚子胀得难受，但还是想喝，似乎专为享受水里的那点凉气。看着空空的杯子，我索性放下竹竿，快步走回宿舍，用大号的快餐杯舀上满满两杯凉水，才欣欣然回到“工地”。我刷一会儿，就喝一气水。水“咕噜噜”地灌下去，汗“哗啦啦”地流出来。这时我已是浑身酸痛，只想舒舒服服地躺到电扇底下，美美地睡上一觉。但一想要是我也“临阵脱逃”，这刚刚刷了一半的墙就更难看了。
“没什么！虽然别人都是两个人刷墙，但我一个人不也一样刷得挺好的嘛！现在不是快刷好一半了吗？”我暗暗给自己打气。坚持就是胜利！
12点，1点……时间在我手臂的挥动中悄然滑过。我忘记了饥饿，忘记了炎热，心里只有一个念头：天黑前要把这两排宿舍刷完，刷好！
那两杯凉水早已被我喝光，杯子上还留下了点点黄色涂料的痕迹。实在热得难受了，我就走到宿舍窄窄的小门旁，坐下喘口气。这时能感到有丝丝凉风拂过，好凉爽！
太阳西斜了，它的“威力”也减小了。“呀！你怎么成了这个样子？脸这么红！”当好友来叫我回家时，忍不住大叫道。“你看你身上！”她跑上前指着我的衣服说。这时我全身都汗透了，衣服上到处是黄色的涂料点子，活像一个狼狈的油漆工。“你怎么不让我来帮你？这么热的天，不要命了！”好友抢过我手中的滚刷，生气地说，“一边歇歇去，剩的这一点儿，我包了！”
我长长地舒了口气，看着好友手持竹竿站在我刚才的位置上，望着自己刷过的那一面面光滑的墙，自豪感油然而生。幸好我坚持了下来，不然就没有这么好看的墙了！
来自乳山的快乐
崔伟轩
暑假里，我们几个人一起去威海旅游。从东营到威海有很远，很远的路，差不多要走5个钟头。
乳山不高，有几百米，看起来像女人的乳房。乳山可以不用爬，很容易走上去的 。这里有游乐场，转飞机、摩天轮、射击、扎气球……
我看见有快乐向前冲的比赛现场。是全民的大闯关，是勇敢者的游戏，老百姓的爆笑乐园，是山东人自己的闯关节目，奖品是一台彩电。
还有金色的沙滩，我们这些人有的建沙堡，有的泼水玩，有的荡荡沙子，好爽呀！
来自乳山的快乐，我喜欢！
指导教师
崔梅茹
回顾完那场是非难辨的婚姻后，车晓反而平静下来，她把那件原本抱在怀里的外套轻轻搭在两腿上，给了所有人，也给了她自己一个释然的笑容，尽管那个笑容还未能做到完全的海阔天空。
幸与不幸，一念之间
这位曾经在《非诚勿扰》中以“性冷淡”一角掀起一时话题的“冯女郎”，在经历过一次失败的婚姻后，仍觉得自己是属于幸运的。当然，前提是她如今把女人的“婚姻”归为人生中的一小部分，生活里还有太多值得去追逐和实现的东西。
她从金帛锦簇，万众艳羡的豪门婚姻里，突然被推向了感情破裂，舆论张狂的风头浪尖。车晓脸上的不安来自突然从高峰跌落的失重感，她还惊魂未定，捕风捉影的媒体已经将她无情的包围：但车晓不是明星，她无法从某个戏剧的剧情设定里脱离出来后，再以熟练的演技愚弄大众。她只是一个普通的女孩，只是碰巧，她的职业是一名演员，她在荧幕上获得殊荣，也无可避免令自己生活的起伏被无情的暴露在那个曾给她殊荣的平台上。
尽管有人说，艺人长时间都在“装”的状态里，但我仍然相信一个人的真诚与坦然是可以从眼神里发现的。车晓的眼里你可以读到的仍旧只有“清澈”，如果非要找出点别的，那就是被一阵风暴侵过之后的波澜未定。
“其实生活的变故已经让人难以平复，但随之而来的还有外界好奇的挖掘与不怀好意的抨击。在那个精神极其脆弱的阶段，我更害怕的是家人因此受到伤害。现在终于体会到那些成天在舆论里存活的明星们是有多么不容易。不过我仍旧觉得自己是幸运的，因为走出围城你才能重新发现围城外你曾忽略过的东西，我的一些想法在这段婚姻后得到改变，目前我需要很多力量，因为有很多新的目标待我去完成。”
如车晓自己所说，她的确是幸运的。她把自己归为从电影学院毕业后进入沉寂状态的一类，尽管接的戏不是那种被炒到热得就要“焦”掉的状态，但都是些值得挖掘品味的好作品。7年前《沉默的证人》尽管因为一些客观原因并未在全国大范围的播出，但担任该剧女一号的车晓碰上的却是当初一手将王志文、江珊捧红的姜伟导演。这部戏从某种角度来说，算是国内近年来制作最为精良的刑侦推理剧，而车晓扮演的叶小晶也给整部戏偏向灰暗沉闷的色调，带去一抹清亮。最后这部戏虽然未能给她带去太多惊喜，但在车晓自己看来，没有在那个懵懂阶段里一炮走红，而是留出更多时间去打好根基，也是一件幸事。
拍照时，她显示出的状态不是那种对着镜头就可以行云流水、水到渠成的熟练作风，更多时候她会对自己的状况产生疑惑，在小心翼翼询问摄影师和看到样照后，又回到镁光灯下寻找新的状态。
“一直以来我是个乐观的人，任何大小事情，我努力让自己看到最好的一面。在演艺事业的道路上，我一直试图让自己平静，因为我认为一个成功演员纯熟的演技是不凭急进，而是积累修行而成的。况且工作不是我的全部，作为一个女人来说，我曾经更希望得到一份完整的爱情与婚姻。”车晓就那么坐在化妆间明亮的镜子前，室内的冷气吹得她打了个冷战，助理细心的给她递去一件外套，她接过来也不披上，像个梦魇初醒的女孩将它抱在胸前，脸上靓丽的妆容仍难遮盖住从各种离奇绯闻里劫后余生的惊魂未定。
“离婚后最大的方向是什么，会不会选择用工作来麻痹自己？”
车晓长长吸了口气，低头发现无名指上的戒痕已经消散，她抬起头，微笑中有种尝试坚强的自信：“最大的方向是快乐的生活。工作，也是生活的一部分。”
现在的我只要安宁
《永别了，武器》里的凯瑟琳集温柔善良于一身，并且她静如处子，会被突如其来的危机惊得失措。在她的潜意识里，爱情的伴侣就是她人生获取最大幸福的终点，她把爱情当作生命中至高的信仰，而自己像个虔诚的信徒，在爱人的余光顾盼中渴求生存的意义。
车晓从小生长在一个军人演艺世家里，母亲王丽云是国家一级演员，对女儿的教育极为严厉，甚至有时会比较苛刻。所以车晓在离开父母家庭，进入大学生活之前，还未曾真正看过这个世界。在家人眼中，车晓是个对大人言听计从的乖孩子，她没有情绪叛逆里的棱角与锋芒，尽管对很多新奇的事物好奇，却自觉懂得分寸。在因为《非诚勿扰》走红后，她仍然很安静，从未传出她在之后的拍戏合作中有什么耍大牌的新闻。
这个像极了古代深闺里长大的温顺女孩，在当初受到华谊力捧，正式进入观众视线后，曾一度被评为“最适合被娶回家做老婆的女人”。而实现这个大众男性梦想的是具有“山西首富”之称的海鑫集团董事局主席：李兆会。
2010年，车晓与李兆会的一场豪门婚宴充斥了各大娱乐媒体的版面，这场婚姻的“派头”声势之猛，早已盖过了新娘本身作为一名演员的名气。气派非凡的五百桌流水席，价值不菲的凤冠霞帔，沉甸甸的金器与饰物，出手阔绰的来宾红包，以及在新房里呈现中国最为古老却雍容的新婚床榻.......这一切像极了一个只存在于传闻中的梦魇：真实得触手可及，却始终于理智里感到有些飘摇。
车晓从来不是对于富贵垂涎或疯狂的人，但对于一个女人来说，拥有一个能干的丈夫与一个殷实的家庭，是绝对值得欣慰的。新婚洞房的花烛在无数人艳羡的目光里熄灭，这个女孩的命运也已在这场声势浩大的婚宴落幕中，悄然转了一个弯。
一年零三个月后，这场豪门婚姻在大众的猜测中画上句号，媒体在各种表象端倪里捕捉风影：类似于“三亿元分手费”的绯闻，如跗骨之蛆难以摆脱。
车晓在经过一番以她阅历所不能承受的狂轰乱炸后，淡然却掷地有声的在微博上写到：“别人辛苦打下的江山，我不要！”让人不禁想起一句电影台词：“我猜到了开始，却没猜到结局。”
回顾完那场是非难辨的婚姻后，车晓反而平静下来，她把那件原本抱在怀里的外套轻轻搭在两腿上，给了所有人，也给了她自己一个释然的笑容，尽管那个笑容还未能做到完全的海阔天空。
这些日子她演戏、做慈善、旅行......尽量去尝试与从前大不同的生活，同时也从心底释放一些抑郁的产物，努力去和这个世界调停。最近车晓在新剧《大男当婚》里扮演一个“白富美”，跟她演对手戏的是徐铮。这个角色尽管被设定得条件优越，但却经历过一场不堪回首的感情：对于这样的角色，从前的车晓有些懵懂，但今天她却可以找到一个可以和自己产生共鸣的突破口去诠释。
车晓说，在自己经历过一段婚姻后，才真正了解到围城外的人始终了解不到的事。“就像一千个人眼中有一千个哈姆雷特，一千个人对婚姻的理解也有一千种，你无法去定义一个固定的解释，因为就算你从那个城墙里出来，又再进去，也会有新的体会。”
快乐？什么是快乐？快乐是寒冷冬天里的一束阳光，温暖明亮；是那沙漠中出现的绿洲，给人希望；是那彩虹，七彩绚丽……快乐，来自于勤劳。
记得外公是最喜欢种花的了，他常常下班以后就给他心爱的花浇水，施肥从不怠慢。一如往日，外公在家浇水，他叫我出来，我问：“有什么事吗？”外公心平气和的说：“你看，这花美丽吗？”他指着那朵最鲜艳亮丽的花朵。我毫不犹豫的说：“美，好美。”心里感到有种快乐的感觉。外公告诉我：“这花的美丽来自于勤劳，你只看到了它的美，却看到它经历的风风雨雨。可我总坚信，快乐，来自于勤劳。”
每当我经过这朵花时，心里很舒服很快乐，闻到它的花香时很清爽，很快乐……之所以快乐，是因为来自于勤劳：农民伯伯从幼苗种起，等到了收获的季节，收获了，农民伯伯吃上一口，感到快乐，是因为来自于勤劳；工作者回家，看见自己的妻儿开开心心的，他就感到快乐，因为他努力工作，让妻儿过上好日子……
快乐，来自于勤劳。所以我们生活中有许许多多的快乐，还等着我们去发现呢！
湖南长沙长沙县黄兴镇中心小学六三班六年级:苏南萱
结果很清楚：快乐是来自多次觉得很好，而不是短暂的大乐。很简单的乐趣，晴天去外面散步一小时、带小狗去户外遛遛或做手工。这些加起来的快乐远远胜过短暂的强烈感觉。心智是个奇怪的东西，会记得不寻常的事，却忽略了一般的事，例如去注意飞机失事，却不注意每天全世界有4000多次飞机安全起降。我们只记得生命中的大事，而这些大事通常是极端正面或负面的，所以当我们回顾一生，会误认为快乐是建筑在那些重大的事件上，而忽略了每天发生在我们生活中的小事。
所以，不要把你的一生押在大事上，比如渴盼中福彩一等奖、晋升总经理或赚大钱。其实每天都有许多快乐的小事让你高兴，你要用心去发现鸟语花香、美味的食物、醇厚的友谊和有意义的工作。经常想现在的快乐是很重要的，因为它可以作为缓冲，保护你不受悲伤的冲击，也可以直接影响你的健康。
不要一直沉溺在你的缺点中，记住快乐可以缩短你的期待和你的自我评价之间的距离。你可以改变你的预期，或者多欣赏自己的长处。
生活中常常会有些意外的事情发生，不幸的事情发生在我们身边的时候，假如你能够在心中放置一个快乐的“计分器”，并不断强化它的分值，你就会比较容易处理令人恐惧的事。请你在心中为愉快的事情保留一个最高的位置，那么，你就会是一个被快乐包围的人。
看人不顺眼 只因沟通少
苏 鸣
今年43岁的罗先生一直被人际关系问题所困扰，总觉得周围很多人不能接受他，都有意和他过不去，把他看成敌人。一次，罗先生很早就去单位上班，领导见他来得很早就让他去上级单位-送一份文件。他口头答应得很爽快，但心里十分恼火，他觉得领导让他干分外的事是有意欺负他，和他过不去。
还有一次，一位同事吃过午饭后来到罗先生的办公室，坐在他的办公桌角上和另外一位同事聊天。罗先生一下子动起了肝火，说那位同事坐在自己的桌子上是看不起他。
罗先生不仅在单位里对同事有这种敌对心理，在外边也常常因此和素不相识的人生气。一次，罗先生和家人去饭店吃饭，结果服务员将他点的菜弄错了，罗先生不由分说将服务员骂了一顿。
很多了解罗先生性格的人都不愿意和他来往，这反而加剧了他对别人的怀疑。在人际关系越来越糟糕的情况下，罗先生的家人帮他找了心理医生。
罗先生不良的人际关系是由他的敌对心理引起的，而他的敌对心理又是由他对别人的不信任引起的，是缺乏基本的安全感所致。
因此，罗先生必须从建立起对别人的基本信任感和自身的安全感人手。
心理医生告诉罗先生，对他人不信任与缺乏人际沟通有关，沟通不良会造成人与人心理上的疏离，还会造成自己对别人的误解及别人对自己的误解。
因此，要与别人建立良好关系，应从促进沟通开始。有了良好的沟通，就会更多更深地了解别人对自己的真实态度，自己就会慢慢地变得有安全感。
消除敌对心理还可以从“视觉转换疗法”人手。所谓“视觉转换疗法”即通过换一个角度看问题以达到改善情绪和观念的目的。
譬如说，罗先生现在是更多看到别人的缺点及别人行为中消极的一面，心理医生建议他不断提醒自己，只关注别人行为当中的积极成分，不要关注消极的成分。因为，很多消极的情绪并不都是事实本身造成的，而是由我们看问题的方式和角度决定的。
罗先生在接受了心理辅导之后变化非常明显，通过一段时间的努力，他对别人的敌对情绪大大减少了，和周围人的关系也逐渐恢复正常。
张延宇
“哦！终于可以到黄河边游玩喽！”我高兴地欢呼着。既然是去河边游玩，那么就要带上一些捕鱼工具，不然怎么能玩得痛快、有趣呢？我整装待发，只等妈妈的“圣旨”到来。
终于，妈妈的“圣旨”下来了，但让我心里寒了许多，等下午才可以去啊！
下午，我坐着车来到了黄河边。黄河呀！黄河！你还是那么滔滔流淌，那么的神秘莫测。突然，我的背上好像增加了一个重物，回头一看，原来是哥哥往我身上放了根鱼竿，再一看，阿姨早已将帐篷搭好了。
我马上将鱼饵放入网里，然后用一只手抓紧红绳的末端，另一只手拿住网子，做好投掷准备。“嗖”的一声，网子进入了水中。我将红绳系在了一棵粗粗的芦苇上，就在那儿静静地等待。
过了一会儿，我迅速将网子收起，看看里面，里面有小鱼、小虾，小虾还是透明的呢！我和哥哥望着这些战利品，心中按捺不住喜悦。
这次黄河岸边之游，真快乐！
职场白领大多收入稳定,有购买奢侈品的爱好,这些“伪收藏家”收藏的并非物品,而是物品的唯一。买到世界上仅有的限量版,给人们带来的不只是拥有时的喜悦,更是消费时的。
游戏指数:
玩家阶层:入职5年以上的白领
年龄分布:35岁以上
月薪收入:上万元不等
玩家道具:锅碗瓢盆、购物袋、收藏阁
关键顽词:金钱、享乐、藏友
淘奇货族
大多数白领在上班时间一猛子扎入数据和文件中,看着外面春光明媚、微风和煦,心早已飞到了野外的公园和卖场中。与其把苦闷憋在心中,不如换个活法,让自己High起来。
时尚编辑的好处就是四处搜罗好吃好玩之处,如果能和她一起工作,她完全可以是你随时随地的美食奇货地图。时尚编辑之所以能以最合理的价格拿下心爱之物,是因为他们和商家保持着长期的工作关系。
在这中间,时尚编辑不但不觉得累,反倒从中能体会到工作的无穷乐趣。好的东西要学会共享,每个月一次的淘货展示和互换活动也让时尚消费圈的编辑们多了一个交流的机会。
骆驼在杂志社负责消费版,需要每周去京城各大卖场和小店淘换奇货,每次都是满载而归:复古相机、改板的潮流自行车、DIY小物件等等都是她的目标。她淘来的奇货都是以超低价成交,这也让她在同事和朋友中赢得了“廉价奇货女郎”的昵称。边搜刮边工作,也只有时尚杂志的小编能够办到了。
在骆驼的家中,有一个很醒目的收藏阁,上面摆着各式各样的奇货:一个用吸盘吸在墙上的大鼻子看上去有些煞风景,其实它是一个装洗手液的容器,只要轻轻用手摁住鼻尖,两个鼻孔就会流出“大鼻涕”;在角落里一卷手纸经常被前往骆驼家的朋友们“抢走”,这可不是一般的手纸,上面印有游戏和谜语,它让如厕者不再寂寞;墙上网兜里挂着一只塑料鸡,别看它呆呆地立在那里,心烦的时候,它可是你的出气筒:用手捏它,它会发出惨叫。这也是骆驼最钟情的玩偶。据骆驼说,每个月临到截稿日期,她就越发烦躁,晚上回到家中,心中的怨气便有了发泄的出口。她还买了几只鸡送给杂志社的其他同事,大家的烦躁都在鸡的声声惨叫中化解了。
骆驼的收藏之路逐渐拓宽,复古奇货也是她的主要目标之一。骆驼坦言,复古风的流行是职场人怀旧的开端,在忙碌中,大家开始回忆小时候用过的产品:永久自行车、郁美净擦脸油、双卡录音机、金鹿铁皮水壶,还有儿时常玩的玩具:上弦的铁皮青蛙、塑料娃娃、拨浪鼓、万花筒等等,都是她的挚爱。
由于收藏奇货涉猎的范围很广,不少电视媒体找上门来,走进她的收藏阁进行独家采访,探求一个时尚编辑是如何历练成一个时尚达人的,这也让她在圈里的知名度大增。
小编辣评:有一类女人,她们的外号叫“淘淘”,顾名思义,“淘”你最爱。消费时的是女人最大的乐趣,她们是不折不扣的天生购物狂,穿越若干大街小巷,职场OL的优雅气质顿时全无,她们抢货时的疯狂几乎抵消了加班时的苦与累。
AA制流水宴
一周紧张而繁忙的工作结束后,该是饕餮一顿,用美食犒劳自己的时候了。去人气餐馆,如长蛇般的队伍让你望而却步;自己回家做饭,“巧妇也难为无米之炊”。找朋友吃饭,虽然不用付全款,但是这样的花销还是尽量避免为好。
如果你不想花太多钱,但又想吃更多的美食。那么AA制流水宴太适合你不过了,这让白领们打破年龄、行业、地域的界限,让一帮对美食和生活都同样执著、同样热爱的人们在这里相聚相识,实属不易。
一张号召的帖子,大有一呼百应的势头,一帮来自城市各个角落的白领们聚集一堂,共度饕餮之夜――聊天、拍照、抢吃,热闹开心的氛围让每个人尽情展露自己本真的一面,抛开繁重的工作,找到久违的纯真和快乐――来一场属于白领的周末盛宴。
小编辣评:流水宴本是从公司聚餐演变过来的,用DIY的方式改良了之前的由饭馆大包大揽,和朋友们一起在高谈阔论中大展厨艺,品人间美食,分享来自天南海北的故事,职场能力和人际沟通也在此得到了扩展。边吃边谈,增进感情,职场名利场的乌烟瘴气化为乌有。
艺术品收藏
如果有同事或朋友光临你家,看到你家中陈设的令人想象力出窍的先锋派油画或雕塑,一定会对你另眼相看。在这个光怪陆离的时代,艺术品市场以其特有的时代感和独具匠心的内涵吸引了很多职场人的目光。
大多现代独立艺术家的作品在大众的心目中只能用两个字概括:费解,但是在职场中,如果你拥有一件能代表个性和彰显品位的艺术作品,会让周围人艳羡不已。
艺术品良莠不齐,只有精通艺术的人才能鉴赏到真品。在艺术会展中心等相关行业工作的职场人有更多的机会接触到这个领域,他们的收藏可谓近水楼台先得月,没准还有机会在工作中把自己调教成一个准艺术家。