酒吧老板 徒步拉萨

如今，徒步走的话题越来越热。生活的烦扰、工作的压力、现实的残酷，致使许多人成为生活的奴隶。在电影《暴走吧，女人》中，讲述了几个互不相识，不同职业的女性在徒步走的路上遇到的酸甜苦辣。虽然辛苦，但也许这正是许多人所向往的自由。

在杭州，有这样一位徒步爱好者。他是一家咖啡店老板，还是一家酒吧老板，他也是一位自驾徒步爱好者，九年时间走遍了祖国的大江南北，四次进藏。沈建飞从一个没有经验的人到一个走南闯北都不怕的徒步爱好者。每年的春天和秋天，他都会约上几个好友，徒步远行。他说：“趁着还未老去，趁着春暖花开，再次徒步旅行吧！”

路线一：大理-通麦-八宿-林芝-拉萨

大理的风花雪月，丽江的浪漫艳遇，香格里拉的神秘圣洁，德钦雨崩的惊险，通麦天险的刺激，然乌神湖的静美，南迦巴瓦雪山的壮丽，鲁朗林海的惊艳，这一串串名字、一处处美景构成了华丽洒脱、变幻万千的滇藏线。“然而，当你选择了徒步的时候，这一切只是路边的风景，无论多么美丽，多么诱人，总会有个声音在我耳畔回旋，拉萨，拉萨！”这就是沈建飞的内心世界。

沈建飞回忆：“无论是徒步还是骑行，无论是滇藏还是川藏或是青藏，总有一个目标，那就是拉萨。而我如所有人一样，将心交付给了那片圣洁之地。”在拉萨，游荡着一群“幽灵”，他们热爱生活，热爱旅行，热爱徒步冒险，常常一呆就是几个月。

出发总是需要勇气的，充足的准备总是会让你在需要的时候得到你需要的。2011年4月，沈建飞踏上了徒步滇藏之旅。这几年的徒步之旅，让他积累了许多经验，“一双舒适的鞋，一件防风防雨外套，充足的水，足够的干粮，这是旅途必备的。2004年第一次在可可西里的时候，由于缺乏经验，身上没有食物，我茫然地站在保卫站门外，后来是路人把他们带的干粮分我了一半，我才能继续上路。”

大理是一座风花雪月的城市。四月的大理，慢节奏如轻音乐一样细细流淌，那慵懒的阳光总是暖暖地晒遍你的全身，那街头的歌声让你想在这里久久睡去。当你习惯了这种节奏，当你“逃离”到上关风、下关花、苍山雪、洱海月的情怀里，你会发现也许这就是为什么会选择徒步，为什么选择旅行。

几天后，迎着淅淅沥沥的雨，背着行囊告别了那个让他久久回味的地方，踏上了滇藏线徒步搭车之旅。历时八天后，途径15个镇，徒步100多公里，搭车18辆，终于抵达那个心驰神往的目的地――拉萨。

“徒步搭车的经历依旧历历在目，沿途的风景，陌生人的相助，行走的孤独，背负的劳累……种种的经历总是在大脑深处时不时地撞击着我，而这些，也让我总是捡拾起那些旅行记忆。”沈建飞回忆道。

“徒步对于我，最重要的是一颗坚定不移的心。除了那些美不胜收的美景的诱惑，更多的是来自一路的疲惫，还有那一路上独自行走的孤独。由于选择了徒步搭车进藏，所以一路除了沿途碰到的几个背包客，大部分时间就是在行走、拦车、搭车中度过。通麦天险地段，由于路途难走，来往车流量又少，只得一路徒步，中途只搭到了一辆摩托车，走了有20公里的路程。然后，在这一天，你一次次数着经过的公里标志牌，你会感觉，每走一公里，希望就在前方，仿佛前面就是拉萨，早有温暖的床、热乎的饭菜等待着你。”

沈建飞接着说；“途径芒康去往左贡的路上，这段只有140公里的路程，原本应该很简单的一段路，我遇到了一位因脱水加高原反应而不得不选择留下的背包客，他的两位队友已经等待了他三四天，最后不得不放弃。”在这一路上，你所遇见的、遭遇的，足以让你心态更豁达，思考问题更明了。

路线二：边城片马-腾冲-雨崩-梅里雪山

在春暖花开时，做一次徒步旅行。不需要豪言壮语，不需要壮志凌云，只需要踏出第一步，剩下的都会变得微不足道，等待你的是一生难忘的记忆。

2012年春天，沈建飞约了几个好友，毅然踏上了西南之旅，车子抵达昆明后，便徒步上路了。这是他第一次来到这儿，也是印象最深刻的一次。用沈建飞的话来说，“片马镇是一个地图上你得放大、再放大才看得清的偏僻小镇子”，在缅甸与中国的边境，整个地方的常住人口不过300，以做木头生意为生。沈建飞说，“当时我们走到那儿，认识了一个在关口当兵的，他也是一个诗人，曾发表过很多文章。由于片马到县城开车也要六七个小时，所以我们决定留住一晚。他带领我们进入他们居住的地方。进去的时候当地的居民正在喝酒唱歌，当时给我的感觉是这儿虽然闭塞，但是他们都很快乐。对于生活在城市的人来说，这种精神状态是肯定达不到的。”

调整过后，继续上路。这次主要目的地是云南边境及腾冲。车子开到德钦，他便开始徒步之旅。雨崩徒步对体力要求很高，从西当到雨崩村差不多要走5-6小时，其中三分之二的时间是走上坡。“虽然很累，但是沿途风光我是一辈子都不会忘的。尤其是早上看到梅里雪山的日出，湛蓝的冰川雪水，那一刻感觉什么都值得了。这是一种很豁然的感觉，有机会有时间大家一定要去看看。”沈建飞的朋友补充道，“但是必须做好防护措施，即使阳春二月，那儿也是比较冷的，尤其得做好护膝措施，至于帐篷、干粮、登山杖也是必不可少的。”途中，他们还经历了高海拔原始森林及杜鹃丛林，翻过海拔3900米的上那宗拉丫口，接着穿过一片原始松树林。沈建飞介绍，虽然每年都有很多人来这儿徒步，但是植被完全没有被破坏的痕迹。

在沈建飞的影响下，周围的朋友也慢慢地喜爱上了徒步之旅。沈建飞说：“旅行是一种心灵的放松，选择徒步旅行更能收获很多。记得在内蒙古的时候，如果天气好可以看到漫天繁星。那时候如果身边有壶酒，躺在大草原上，迎面吹着风，感觉周围的一切都不再重要，甚至愿意一直这样看下去。所以即使每年的工作再忙，也会在春天和秋天抽出一些时间去旅游，去徒步，走遍大江南北，领略风光，体会人生。”在这过程中，也得有个准备，随时会碰到各种的突况，包括迷路、身体不适，但有了这些经历，才会显得充实。

对于今年的目标，沈建飞表示还是准备进藏，准备走的是麦克马洪线，那里被誉为的江南。而回来则是选择走大北线。“因为每次走的线路都不一样，所以感觉自然也就不一样了。”沈建飞表示，这对自己也是一种挑战。