健康月历 第10期

全国老人节

――关注老年人身心健康

2008年10月7日是农历九月九日，为中国传统的重阳节。庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏、遍插茱萸、吃重阳糕、饮酒等活动。

在1989年，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。全国各机关、团体、街道，往往都在此时组织从工作岗位上退下来的老人们秋游赏景，或临水玩乐，或登山健体，让身心都沐浴在大自然的怀抱里；不少家庭的晚辈也会搀扶着年老的长辈到郊外活动或为老人准备一些可口的饮食。因此，这个节日中的运动和饮食活动，对于老年糖尿病患者来说，具有了更多的意义。

全国高血压日

――控制高血压，降压要达标

2008年10月8日是第九个“全国高血压日”，活动主题为“控制高血压，降压要达标”。目前高血压患者人数呈现快速增长趋势，国内高血压患者已经达到1.6亿。

有关专家指出，生活方式的变化是高血压人群日益扩容的主要原因，其中长期饮酒、吸烟，摄入食盐、动物油脂较多都容易导致高血压。目前我国的高血压控制率仅为6.1%，大部分高血压患者的血压水平未达标。

中国男性健康日

――全社会都来关注男性健康

据世界卫生组织权威调查显示：中国男性疾病的发病率高达51%，20～40岁之间的男性，20%患有前列腺炎，16%以上患有泌尿生殖系感染；40岁以上男性，50%患有障碍或前列腺疾病，严重危及了男性生殖健康和家庭幸福。

更让人担心的是，很多男性缺乏必要的健康知识，在认识中存在许多误区，为此，我们要让全社会都来关心男性健康，并量身制定最佳的治疗方案，让广大男性患者早日走出生殖疾病的困扰。

世界爱眼日

――青少年视力问题突出

据一项权威调查显示，我国青少年近视发病率高达50％～60％，占世界近视患者总数的33％。有关部门调查发现，目前我国儿童弱视患病率约为3％，斜视患病率也已超过1％，斜视和弱视同近视等眼病一样，已成为威胁青少年健康的几大病症。弱视患儿不仅视力低下，而且没有完善的双眼视功能及精确的立体视觉。

糖尿病眼病是慢性并发症，发生率约70％。糖尿病眼病可由视网膜病变、白内障以及青光眼引起失明，其导致失明的概率是一般人群的25倍。儿童糖尿病患者更要爱护好眼睛。

世界心理健康日

――关注全球精神健康

世界卫生组织统计数据显示，全球有1.54亿人患抑郁症，而这仅是一种精神疾患。精神、神经和行为障碍在全世界各国都很常见，造成巨大的痛苦以及令人吃惊的经济和社会费用。患者常常面临社会隔离，生活质量低下，死亡率较高。

10月10日的世界精神卫生日（世界心理健康日）是为了提高公众对精神卫生问题的认识，促进对疾病进行更公开的讨论，并促成在服务和预防方法两方面的投资。

世界视觉日

――开展更广泛的防盲努力

10月10日的世界视觉日是一项世界范围的行动，目的是到2020年消灭可避免的盲症。全世界约有3700万盲人和1.24亿视力低下者。3/4的盲症病例是可治疗或可预防的。如不进行干预，盲人数量到2020年将增至7500万。

世界卫生组织与会员国一起开展工作，制定和实施国家眼保健计划。对于预防糖尿病眼病的并发也有一定积极作用。