生命不能重来一次

经过整整一个月的治疗，17岁的高三女生小蓓近日刚刚从昏迷中清醒过来。3月17日晚上的自习课上，在老师公布了最新的考试成绩之后，在河南省素质教育示范性高中之一的南阳市西峡县第一高中读高三的小蓓，从教学楼5楼跳楼自杀。经过医院全力抢救治疗，她的生命得以保住，但是医生的诊断显示，她脊椎粉碎，双腿致残。

一切感觉像是在做梦。梦醒了，我就在医院了，身上疼得厉害，旁边是满脸泪水的爸爸和妈妈。

妈妈哭着问我：“你跳楼之前就没有想到过妈妈吗？”我当然想了，而且想了很久。我不断地想：如果我死了，爸妈怎么办？但是在成绩下来的那一刻，我就感觉再也想不动了。我实在太累了，根本没有一点力气再去想了……

我本来性格还算开朗，爱好也广泛，特别喜欢美术，也得过一些奖。我原来不是那种“死学”的学生，也没有把成绩看得太重，但是上了高三，一切都变了。很多了解我的同学，都不相信我会跳楼自杀。

从小我学习就比较好，中考是以全县50多名的成绩进的西峡一高。高一高二时，虽然也是早上5∶00起床，每天跑1000多米，晚上9∶40下晚自习，也会宣誓和定目标什么的，但我还能承受，感觉压力还不是特别大。我不喜欢老师逼着我学，逼得越紧我就越学不好。我喜欢自己灵活地学。高一高二时，学校逼得不是很紧，我成绩还不错，最好时考过全年级第18名。

刚上高三的前两个月，过得还可以。后来考试逐渐多了起来，考试成绩都要排队，在全班公布。学校还给每个老师下指标，每次考完试，都要用高考的分数线评价每个学生，看能上什么大学。

慢慢的，我发现自己变笨了很多，做题的时候脑子没以前转得快了。还经常头晕，头痛，晚上也睡不着，每天都昏昏沉沉的。

后来，我实在受不了了，身体也撑不住了，就请假回家休息了4天。在我们学校，高三学生请假特别难，要先找班主任批条，然后要去找校领导签字，只有拿着签过字的条子，门卫才让出去。还好，班主任很理解我，帮我请了5天的假。

爸爸妈妈每个月只能见我一次，他们担心我的身体，带我去看了医生。医生说我是劳累过度了，给开了一大堆治失眠的、补脑的、恢复体力的药。我心里一直惦记着学习，到了第四天，再也待不住了，爸爸妈妈只好又把我送回了学校。

终于，期末考试我考了班里第十。我“有幸”被列入了“一本学生”的行列，班主任给我们10个人专门开了次会，给我们额外布置了“零班”（即该校的“尖子班”——记者注）安排的作业。

高三的寒假特别短，还不到10天，作业还没做完，就又开学了。我再一次感觉到特别特别得累，都喘不过气了。有时候学得太累，快要崩溃的时候，我们很多同学都会说：“太累了！受不了了！还不如死了算了！”

就这样，我们都坚持着。高三下学期开学后，又考试了两次，我第一次考得特别差，退到了全年级第150名。我还是奋力向前冲，但越冲就越感觉自己力不从心，感觉特别累，老是头疼，根本学不进去。第二次考试，我又失败了，成绩退到了全年级第188名。

3月17日那天晚上，老师把考试成绩公布在黑板上。我看完以后，心里特别乱。我当时想了很多，但又好像什么也想不动，整个人完全迷糊了。到最后，我感觉实在累得受不了了，再也想不动了。我只想马上解脱，再也不用去想学习的事，想学校的事。后来，我完全迷糊了，也不知道怎么回事就干了傻事……

任何矛盾都可以解决，我可以找朋友倾诉，她们也可以帮我，可唯独学习上的压力，谁也帮不了我。我是自己绕到这个圈子里，出不来，才走到今天这样的。

这几天，亲人们来看我，很多人说：“咱家小蓓学习好，没事，好好养病，身体养好了，明年再考。”我一听到关于学习考试的字眼，就头疼、烦躁，实在是忍受不了。我就不顾一切地发脾气，把他们赶走。

等人走了，我哭着对妈妈说：“妈妈，我宁愿是个差生，我宁愿是个笨人……”

专家

西安市教育学会会长、省家庭教育研究会副会长许建国——青少年性格性情变化有很多方面的原因，有心理上的问题，也有精神上的问题，但一定要早发现早治疗。现在很多性格比较偏激、傲慢、害羞的人尤其是独生子女，或者经常上网，不会与人打交道的人都有这样的表现，但不一定都是自闭症。

北京市精神卫生保健所所长的精神心理专家王振锋——建立青少年的自信心是首要基础。自信能保护青少年远离精神压力及精神沮丧，并能够积极应对生命中的艰难和曲折。而自信程度取决于身体、社会关系及学业方面的发展程度。如要树立很强的自信心，青少年必须建立自己认为有意义的、可行的人生哲学。

评析

近年来，由于高考成绩不理想而引发的考生自杀现象时常见诸报端，激烈的学习竞争是一些考生自杀的主要原因，当然很多人并没有这位考生这么幸运，他们为自己的鲁莽付出了生命的代价。对于这些一时想不开的考生，我们应当给予更多的关注和爱护，让他们认识到高考并不是人生的全部，一次失败也不等于永远的失败，高考失利不可怕，成功路有万千条，即使高考失利，也一样会走出精彩的人生。

人生是漫长的旅程，有高潮，也有低谷，暂时的得失并不能说明什么，只是跑快和跑慢而已。在高考失利的时候，无论在何时何地都不应该迷茫，而应在哪里跌倒就在哪里爬起来，继续奋勇向前。人的一生总会遇到很多的挫折，不能因为1%的失利而输掉另外的99%。身处挫折中，考生不要成为不良情绪的奴隶，要善于用意志控制自己，积极思考，遇事多想好的方面，多想长远的目标，而不要计较眼前的得失。

对于考生而言，一方面要调整自己的期望值，不要过高地估计自己，给自己定一个伸手可及的目标，这样遇到挫折后不会有很大的的失落感和心理落差。作为学生家长、学校和社会，也应当从各个方面给考生减压，给考生提供必要的挫折教育和心理素质教育，增强面对压力的调节能力。考生也应多找朋友、师长倾诉衷肠，或向心理医生寻求帮助，通过种种手段为自己减压。

如果一个考生的心理脆弱、敏感，即使考上了大学，走向社会，也会出现这样那样的问题。大学生中也有因为感情、找工作等问题而自杀的现象，他们都是经过高考这一关的学子。所以我们的教育应当反思，如何让学生的心理更加坚强，抗打击能力更强，不再因为种种挫折而轻易放弃生命。

心态调整好，让自己充实起来，以一颗平和的心去面对未来，寻找自己的出路。考生和家长不要把高考当成唯一的出路，不上大学一样可以走出精彩的人生。有不少考生尽管落榜，但依然可以通过各种渠道的学习取得文凭，从而找到一份好的工作。

人生的路很长，高考只是一个环节，一次成长的机会。对于那些高考失利的考生来说，只要选择一条适合自己的道路并坚持不懈地走下去，就一定能拥有一片属于自己的天空。