老人谨防“致盲杀手”

老王退休后，为了圆自己一生的书画梦，他进入老年大学的书法绘画班学习，每天沉醉于笔墨纸砚之中。不久前，他偶然发现自己的右眼看东西变形，而且眼前有黑影遮挡，他以为眼睛太劳累，休息几天就会好的。可是，过了一段时间不但没好转，视力反而越来越差，不能正常阅读书报了。他赶紧到医院检查，医生告诉他患了老年性黄斑变性，需要立即治疗。

老年性黄斑变性多发生于50岁以上的人群，是老年人常见眼病之一。黄斑是视网膜中最重要的部位，它的直径约有1.5毫米，我们良好的中央视力就靠这小小的黄斑来维持。但随着年龄增长，黄斑会出现病理性病变，从而引起视力模糊和视物变形等，如任其发展，会导致阅读、驾车困难和无法看清他人面容，明显影响生活质量，直至失明。黄斑变性已被视为老年人致盲的“第一杀手”。在我国，70岁以上的老人，50％会出现黄斑变性问题，其发病率有日渐增长的趋势，而人们普遍对这种疾病认知不足，并且较容易发生误诊和漏诊现象。专家指出，当患者有视力下降、看东西扭曲变形等异常现象时，都表明有黄斑变性的可能。临床上结合眼底的表现，再进行眼底血管造影等一系列特殊检查，可以做出明确诊断。

黄斑变性是可以预防的，但应注意以下几个方面：①不要吸烟；②合理饮食，多摄入绿叶蔬菜，少摄入高脂肪食物；③适当锻炼，控制体重及血压、血脂和血黏度；④服用抗氧化剂，即维生素C、维生素E、β－胡萝卜素和补充微量元素等。由于老年黄班变性可能与紫外线照射有关，因此要避免强光刺激，阳光强烈时外出要戴遮阳帽或变色镜，这样可减少黄斑区损伤。

此外，病情发现得越早，治疗效果越好。一些老年人患此病看不清东西后，首先以为是白内障所致。实际上，黄斑变性与白内障是很好区别的，白内障看东西时整个都是模糊的；黄斑变性看东西时则是物体扭曲变形，物体的四周清楚，中间模糊，且不会引起疼痛。建议。40～64岁者最好每2～4年进行一次常规眼科检查，65岁以上者最好每1～2年检查一次，糖尿病患者在患病5～7年后几乎都会出现黄斑变性，因此至少每半年要做一次眼部检查。如果确诊得了老年性黄斑变性，应在医生指导下服用药物。如是在50岁左右发现黄斑变性，根据病情可以选择激光治疗，经过诊治，都能重见光明。