时间：2023-10-30 07:34:34
关键词：减负提质 心灵减负 主动参与 课堂高效
减负提质就是要减轻学生负担，提高教学质量，这是推行素质教育的关键。多年来，由于升学的压力，使得教师、学生和家长面对这话题时的心情都是矛盾的。随着课程改革的逐渐升温，减负提质的发展也应提上日程了。如何使学生从繁重的课业中解放出来，同时也要完成教学任务是我们每位教师都必须思考的，我们绝不能走进误区，“减负”不等于不做作业，“提质”不等于题海战术。作为教师，如何在课堂教学中“减负提质”，做到既减轻学生负担，又提高教学质量。在实际工作中，本人认为着眼于营造民主氛围，减学生心灵之负;调动学生学习积极性、主动性，促高效之课堂;大胆质疑，教师“减负提质”从三个方面提出一些个人的粗略见解。
一、营造氛围――让学生的心灵减负
“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神”。 教师放下“先生”的架子“蹲下来看学生”，把自己置身于与学生平等的地位，努力营造民主氛围，这样会增强学生对你的信任，学生便会产生情感横向迁移现象--爱屋及乌，学生带着兴趣的学习就会减轻心理负担。事实上，那些上课不太发言的学生，大多是怕说错话了挨老师批评或担心受到同学讥讽，心理没有安全感，信任度，久而久之，这部分学生就干脆不尝试探索，不问也不答，思维的隋性渐渐形成。反之，给孩子们一个民主的空间，让他们生活在充满平等和友爱的世界里。有爱相随，他们不再“忍辱负重”，而是健步如飞。
（一）创设活跃课堂氛围，培养学生的乐学情感
美国教育家夸美纽斯说过： “教学是一种教起来使人感到愉快的艺术。”所以，数学教学中应创设一种愉快、活跃的氛围，诱发学生对数学学习的兴趣，培养学生的乐学情感。新课程十分提倡平等和谐的师生关系， 强调学习者的主体地位， 因为这有助于学生的身心健康， 有助于培养积极健康的心理情绪，有助于提高学习效果。一旦师生间建立了良好的感情，教师就教得愉快而尽力，学生就学得轻松而起劲。因此，教师要有和学生做朋友、做小伙伴的意识，摒弃高高在上，惟我独尊的思想， 躬身或蹲下身来同学生对话。要鼓励学生自由表达或提出建议，与学生沟通交流，科学地评价学生的优缺点，使学生在课堂里保持心情轻松愉快，而不是焦虑压抑;要多组织探究式、讨论式、表演式的教学形式，让学生从言行到思维都空前活跃。
（二）创设平等课堂氛围，建立师生情感共融
教育的过程，是教师与学生之间一种双向情感交流的过程。情感是师生之间相互交流的纽带，它是师生感情共融、思维共鸣的前提，亦是激发学生学习数学兴趣的基本条件;它把双方紧密地联系在一起;这纽带一旦断裂，教育将告失败。作为一名数学教师，由于任教课时少，师生交流机会不多，很容易在学生中形成固板、严励的印象，如果学生感觉老师很可怕，就很难喜欢他上的课，因此，数学教师在平时要多找学生谈心，了解学生的思想动态，有可能的话，经常与学生进行一些集体活动，让学生对教师产生一种亲和力，这样学生才能喜欢这位教师，进而喜欢数学这门课程。特别是那些基础较差成绩落后的学生，教师尤其不能动辄训斥，应该循循善诱，特别注意爱护他们的自尊心，要经常运用表扬、奖励的手段鼓励学生，只要有进步，那怕是微小的进步，教师也要及时表扬，这样才能使他们从怕上数学课直至爱上数学课。因此，在课堂上或日常与学生交谈中，都时刻注意绝对不用“废话”、“你真笨”、“这还不懂吗”之类的词语去伤害学生的自尊心;若果学生回答错了或做错了，亦看到其中的积极面，并及时给予鼓励，让学生感到，老师的音容笑貌、举手投足，无不充满着对他们诚挚的爱，令人可敬可亲。作为教师，在教学中若能亲而显爱、爱而取信、信而树威，就能很好的编织与加固师生情感交流，激发学生学习数学的兴趣。
二、主动参与――提高课堂高效
课堂教学是我们教学的主渠道、主阵地，教师在教学中提高教学效率，增大启发力度，使学生学得更主动、更活跃，才能给学生腾出足够的空间和时间，让学生自主学习，生动活泼地发展，达到“教学过程的最优化，高效课堂”这一目的。
（一）、主动参与，学生展现自我。
教学中我们要保证学生沐浴在民主的氛围中，更要刺激学生的大脑，抓住学生的眼睛、抓住学生的心，使每一位学生能够兴奋起来，对所学内容在大脑中刻下深刻的印象，产生浓厚的兴趣，从而让他们有话可说、有话就说。教育家乌申斯基说： “没有丝毫兴趣的强制学习，将会扼杀学生探索真理的欲望。”兴趣是学习的重要要动力，也是创新的重要动力，而创新需要兴趣来维持。在数学教学中，老师应当想方设法使学生产生认识上的需要，激发其强烈的求知欲望，使他们始终处在情绪高涨、兴趣浓厚、积极主动的学习状态之中。要达到上述状态，老师可以借助多种教学媒体，创设某种情境，做到“以境激情”，给学生以新异的刺激感受，变单纯、枯燥的数学问题为活生生的问题情境，吸引学生的注意力，激发其学习兴趣。
（二）、洋溢民主，学生放飞思维。
民主是一座连接师生心灵的桥梁，师生之间民主气氛浓，学生的积极性高，学数学自然也就轻松。学生只有在民主氛围中，才能各抒己见，交流思想，增广见识。因此，在学习数学的智力活动中，老师对学生经过努力所取得的点滴成功，都要给予积极的鼓励，课堂中可以采取竞赛、表场、评优等措施，以提高学生的内驱力。
三、大胆质疑，――给自己来个“减负提质”
“疑”是思维的开端。在教学中培养学生的质疑兴趣，调动学生进行积极思维，从而培养学生探索精神和创造能力，是全面实施素质教育的要求。学生学习解决问题的最好途径是自己去发现问题，敢于质疑、善于质疑，才能促使学生掌握自主学习的方法。一切努力皆源于学生，我只需从旁引导、更正或补充。如果学生未能发现问题，我亦会提出问题，让学生思考。我更鼓励学生对所学的知识进行归类总结，自己得出结论。通过设疑问难，给学生创造尽量多的动口、动脑的机会，使学生积极参与课堂活动。从而不断提高学习效能，减轻学生学习负担。
总之，课堂教学是教育的主阵地。充盈民主气息的课堂，能让学生身处毫无任何压力而轻松自然的课堂，有错误、有失败、有争论，充分激发学生的学习兴趣，充分调动学生的学习积极性，让他们真正的成为课堂中的学习主人，这才是充满人文情怀的课堂，是闪耀智慧光芒的课堂，是真正高效的课堂。
参考文献：
[1] 《中小学数学》 中国教育学会主办2010-6
[2] 《小学数学教师》 上海教育出版社2011-1
【关键词】魅力教师；授之以渔；优化课堂
上好品德课是一个系统工程，更是一门艺术。总书记指出：“要通过总结经验、改进教学方法，使各级各类学校的品德课上得更好。”初中思想品德课如何化枯燥为生动？如何化压力为动力？如何化被动为主动？如何化机械为灵活？是一线教师一直以来不断探索的问题。
一、尴尬的现状
（1）旧教法的尴尬。初中思想品德课传统的、旧的教学方法存在缺陷。教师讲，学生听，导致学生只能是课程的被动接受者和吸收者，对教师的依赖性增加，能动性弱化。灌输式、填鸭式等教学只强调分数的效果和价值，不重视学习态度、学习观、生活观、价值观和人生观方面的引导等，这种教学只重视科学知识结构的分析，忽视教材的人文性、生命性、反思性及知识的不确定性与开放性，抑制了学生主体意识与质疑创新精神，很难培养出现代社会所需要的应用性人才和创造性人才。
（2）开卷考的尴尬。开卷本是为了能更好地体现新课改的精神，却不料对大多数的学生而言，想当然地认为开卷考了，开卷就意味着可以带书本进考场了，想怎么抄就怎么抄了，当然上课可以不用听了，课后不用学了。课堂上总有同学摆出一副无所事事的架势，由此，开卷给了思想品德课一个尴尬的境地。
二、提质减负三步曲
（一）做魅力教师
（1）人格魅力绚丽无比。教师人格魅力是影响和感染学生的首要因素，是塑造学生人格的关键。当学生被教师的人格魅力所折服时，他（她）就会不由自主地因崇拜老师而喜欢上这一门课。
（2）才学魅力大放光彩。俗话说得好：青出于蓝而胜于蓝。名师出高徒，只有高素质的教师，才能培养出高素质的人才。
做具有才学魅力的教师，应该努力接受和消化新观念、新知识，认真钻研业务，不断提高自身素质；积极探索教学方法和教学艺术，活跃课堂气氛，激发学生学习兴趣；讲课中努力做到深入浅出，旁征博引。努力使自己有精深的专业知识、比较广博的相关知识、坚实的理论功底和较强的业务能力。
（二）授生以渔
授之以鱼不如授之以渔。教师最该给学生的，并不是解决问题的方法，而是通过教学活动，让学生不知不觉中形成“问题意识”，时刻能迸发出一种寻求解决问题的方法的冲动。
（1）博览而后精学。这里的“博览”，是让学生对基础知识要求以外的信息的“博览”，其目的在于让学生通过对学科内容的广泛接触，引发学生的对该学科的兴趣，提高学科素养。但是，我们不少的教师，把教材中出现的内容和建议阅读的课外读物，作为学生必须追根究底的学习内容，无疑大大加重了学生的课业负担，从而使学生产生厌学心理，反而影响了教学质量。所以，我特别提出要“精学”，这个“精”既是“精细”的“精”，更是“精简”的“精”。即要求学生要追根究底地学的东西要少而精，不可面面俱到。
（2）组织多彩活动。多彩的活动是学生喜欢的。七年级下册第五课有框内容叫《人生难免有挫折》，主要教学目的是让学生深刻体悟到人生难免有挫折、我们要直面挫折的道理。在课堂教学中，学生由于阅历浅，经历少，很难进入情境，更不用说有什么深刻的感悟了。因此，在教学中，安排了三个活动。一是引导学生全面阅读邓亚萍的故事，使他们理解什么叫挫折。二是展示、交流学生收集到的名人受挫的故事，理解挫折的普遍性。三是帮助学生回忆自己的一次受挫经历，进而认识到选择积极的人生态度的重要性。通过这三个活动，学生由浅入深，由彼及己，对挫折有了一定的认识，并有了正确选择人生态度的意识。
（3）创恰当情境。创设符合教学内容要求的情景策略，引导学生积极主动地学习。建构主义者认为，学习者的知识是在一定的情景下，借助于他人的帮助，通过定义建构而获得的。笔者在教学中创设各种情境，让学生在不知不觉中学习，积极建构知识。
（三）优化课堂教学
（1）精心备课。备课是常规教学的重要环节，是教师实施课堂教学的事先策划；是使课堂教学具有高效的根本保证，也是减轻学生课业负担的前提。精心备课时要做到：必须既备教材，又备学生。既要钻研大纲，通读教材，对本学科本册的教学目的、要求，教学体系，基本内容要熟练掌握，又要了解学生，要了解学生原有知识、技能的质量，了解学生的兴趣、需要，了解学生的学习方法、习惯，充分预见学生在接受新知识时可能出现的各种情况，认真设计出因势利导，因材施教的教案。
（2）精当教学。要减轻学生课业负担，就必须提高课堂教学的效率，就必须向45分钟要质量。为了保证课堂的有效、高效，教师在课堂中必须精讲精练。精讲就是教师能一句话讲明白的，不用两句话说，课堂中没有意义的问题不问，可有可无的话不说，尽可能多的把时间留给学生，让学生自主积极地探究。“给学生全面丰富的发展留下充分的时间和空间，使学生能自主多样持续的发展”。精练就是教师在安排练习时，不出现重复的、机械性的题目，课内外的训练都要进行精心的准备和设计。要想办法让学生精练，就要在“练”字上下功夫练习贵在得法，要重在教会学生练习的方法与技巧，正确处理好师生之间的双边活动和学生之间的多边活动，教学中教师要给学生恰当的启发点拨，真正起到主导作用，要始终调动学生的学习积极性，引导学生主动、积极地参与教与学的全过程，充分发挥学生的主体作用。
因此，要真正做到减负提质，教师就要多动脑筋，精心优化教学过程、指导学法，使学生在轻松的氛围中学习知识。要根据不同的对象确定不同的要求，选择不同的内容和方法，力求使每个学生都参与到教学的全过程中来，力求使每个学生都能理解掌握当堂所学知识，力求既满足优生的求知，又照顾后进生的进度，决不搞课内损失课外补。还必须给学生留有相应的活动时间。
（3）精简作业。作业要考虑针对性 ，要不要布置作业，该布置多少，什么样的作业，绝对不能老是一成不变的老一套，要根据教学内容和学生学习的实际情况来决定。作业要考虑多样性 ，既要有口头的、又要有书面的；既要有只需学生观察、思考、讨论的，又要有需要学生亲自动手操作的；既要有知识的识记、运用，又要有能力的训练、培养，要多种形式合理组合，适当搭配。作业要考虑全面性 要根据全体学生的实际，分清层次，因人设题。“分层作业法”是我坚持了多年的布置作业的方法，布置作业时既有全体学生都必须做的基本题、综合题，以达到教学的基本要求，又要有“选做”的开放题，供有能力的学生提高训练。这样，既可以保证优生“吃饱”，又可以保证后进生“吃得了”。既可以起到巩固和提高课堂教学效果的作用，又不加重学生的课业负担。
教师教学，学生学习的主阵地永远是课堂。提高教学质量的关键在于提高课堂教学质量，而课堂教学效能的高低则是衡量课堂教学质量优劣的天平。课堂教学效能指的是在课堂教学活动中教师“教”的效率、“教”的能力和水平；学生“学”的效率、“学”的能力。教师“教”的效能提高，有赖于“教”的能力水平的提高。学生“学”的效率提高，有赖于“学”的能力水平提高，有赖于教师怎样激发学生学习的积极性、主动性和创造性。“教”与“学”是相辅相成的，辩证统一的。
参考文献：
[1]杨志翔《教师“不良心态”的成因及其纠正》中小学教学研究杂志社 2007（4）.58.
[2]袁振国《教育原理》上海华东师大出版社 2001.
1 一题多变，理解提高
例1 一艘轮船从长江驶入大海，若船上载重不变，则轮船所受到的浮力_____，排开水的体积_____（选填“变大”、“变小”、“不变”），这是因为海水的密度比江水的密度________。
在本题评讲后可通过师生互问，提出“轮船从长江驶入大海，若船上载重不变，轮船是上浮还是下沉呢”，“反过来，轮船从大海驶入长江，情况又是怎样呢？若是潜水艇悬浮潜行时浮力、重力又怎样呢？为什么？”教师不断变换角度发问，学生的思维就不停地跟着问题走，积极思考，寻求解决问题，对概念的理解也就更加透彻，知识也得到了巩固。
2 一题多变，巩固提高
例2 有一气球以1m／s的速度匀速竖直上升到某一高度时，从吊篮里脱落出一个物体，这个物体离开吊篮后将( )
A.立即下落。
B.继续上升一段时间后下落。
C.以原来速度永远上升。
D.以上说法都不对。
在本题评讲后教师可补充问“物体上升与下降时受到的合力分别是多少？”这样不失时机将知识进行提升。
例3 如图1所示，A、B两物体的重力分别为50N和120N，当A、B两物体都静止时，它们所受到的合力分别为( )
A.50N，120N。
B.0，120N 。
C.50N，0。
D.0，0。
在本题评讲后教师可以问“此时B物体所受到的重力与拉力的合力是多少”，“B物体受到的支持力是多大”，还可以将本题的条件“两物体都静止”换成“A物体匀速下落”，求原问题。
在此基础上，师生再进一步讨论、综合、归纳得到“物体处于静止或匀速直线运动状态物体运动状态不变物体受到平衡力作用物体所受到的合力为零”。这样老师通过变换角度发问，让知识得到巩固提升。
3 一题多变，能力提高
例4 如图2所示电路，已知电流表的量程为0～0.6A，电压表的量程为0～3V，定值电阻R1的阻值为10Ω，滑动变阻器R2的最大阻值为50Ω，电源电压为6V。当开关S闭合后，在移动滑动变阻器滑片的过程中，为保证电流表、电压表不被烧坏的情况下 ( )
A.动变阻器滑片允许滑到最左端。
B.电压表最小示数是1V。
C.电路中允许通过的最大电流是0.6A。
D.滑动变阻器滑片滑动过程中，电流表先达到最大量程。
在本题评讲后教师可提出下列相关问题让同学解决，“求R2的阻值变化范围”，“求R2的功率变化范围”，“求电流表的示数变化范围（通过R1的电流变化范围）”，“求R1的功率变化范围”，“求电压表的示数变化范围”。通过教师的不断变换发问，学生能够灵活运用所学知识，促进能力的提高。
4 一题多变，拓展提高
例5 喜爱动手又动脑的小刚，常用橡皮泥捏成一些小船、人物塑像。一天，他突然想知道橡皮泥的密度是多大，于是他仔细想了一下，并设计了实验方案，取来量筒、水两样器材，很快测出了橡皮泥的密度。你知道小刚是如何测出橡皮泥的密度吗？
注：“本文中所涉及到的图表、注解、公式等内容请以PDF格式阅读原文。”
站在教育发展、人才培育的角度，用长远的眼光来看，“减负”不仅是全面实施素质教育的关键，而且是培养个性化人才的需要。但“减负”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。我们客观地发现，学生的负担并不是都重，而是“负担”不合理：机械学习负担重，实践活动负担轻；考试分数重，习惯培养轻；用脑负担重，动手负担轻；心理负担重，思想疏导轻。更何况，由于学生个体学习能力的差异，他们学习负担的轻重又不能一概而论。
鉴于此，“减负”并不是减去所有的负担，应该减掉影响学生全面成长的过重课业负担和摧残学生身心健康的心理压力，在“减负”的同时，全面营造生态化的教育环境，切实提升教师课堂教学技能，创造学生更多的自主成长空间，这样的“减负”，不会“减质”，而且能“增效”。
一、深入分析校情，理性实施“减负”
要做好“减负提质”这篇文章，决不能盲从。首先要深入分析本校校情、学情以及师资情况，然后根据上级教育主管部门要求决定减不减，减什么，怎样减，减后如何提质。
对此，一是在减轻学生机械重复的学业负担的同时，让教师在“加”字上做“减”字文章，即着力增加学科的趣味性、游戏性，增加教学手段的多样性，增强课程的吸引力，使学生因兴趣的增加而在心理上减轻对学习的负担；着力研究提高学生读、写、算、记的速度和准确度来实现“减负提质”。二是在减轻学生机械重复的作业训练的同时实施“作业精细化管理”，倡导教师“自编作业”，让作业减量不减效，使各个层面的学生都有事做，从而进一步提高教学的有效性。三是在降低课程教学难度中大力研究开发校本教材，即“趣味数学、制作与创新、经典诵读”等让更加贴近学生生活的素材来提高学习兴趣，进而实现在减负中提质。
二、转变教师观念，提高课堂效率
学校是“减负提质”的主战场，而教师则是“减负提质”的主力军，要实现“减负”后“提质”，转变教师的观念，提升其素质是关键。
一是深化校本培训，开展菜单式的自主学习、团队合作交流和专题论坛校本培训新模式，把校本培训作为展示教师实力的平台，成为教师专业发展的原动力。二是坚持课堂改革，我们把课堂改革的立足点定位在提高课堂教学的效率上，并从三个维度去衡量课堂教学的效率——自主的程度、合作的效度、探究的深度。学校有计划地在学科中推出课堂教学研讨课和示范课，竭力营造学校教研常态化。三是强化学习管理。学校明确规定，要转移学科教学的重心，学科教学的重点，不是拓宽、深化学科的知识点上。如果这样，只能是一小部分优生吃好，大部分学生负担加重。要把学习的重心放在学习的常规管理上、学科知识疏理上，学习方法指导上，学习习惯培养上。对学科作业常规有细化规定，不定时的检查，并把学生平时的作业规范情况量化为等级，分值纳入期末学科成绩的总体评价之中。总之，教师的教学水平是减负的关键；课堂教学是“减负”的主渠道；学生的学习管理是“减负”不可忽视的重要环节。
三、创新教育形式，拓展教育空间
“减负”固然重要，但“减负”后为学生创造更多的自主成长空间，个性化地发展学生的特长，是“减负”以后“提质”的保障。
1.“南园服务公司”培养学生自主管理。“南园服务公司”，这是引入企业管理的做法。“公司”广设岗位，广招“贤才”，引领学生通过自荐或竞争上岗。“公司”面向全体学生公开招聘总经理、手拉手工作部部长、小主人加油站站长、播音员、小记者、知心姐姐等。“公司”为学生提供实践锻炼机会和展示自我、发展特长的平台，使他们在活动中得到锻炼。
2.“好孩子俱乐部”培养学生自我教育。学校近年在“南园服务公司”下面又创建了一个孩子自己的组织——好孩子俱乐部。每个班为一个俱乐部，每一个想成为“好孩子俱乐部”会员的孩子，首先都要认真阅读《好孩子俱乐部章程》，并能严格做到俱乐部“三管住”“四弯腰”“五个好”的基本要求才能成为会员。在俱乐部中表现特别优秀的才能被会员推选为俱乐部负责人，每个好孩子活动角都有一名俱乐部负责人，下课了讲桌有人收，放学了电脑有人关，小椅子有人摆。当这些举动成为了一种习惯，一种制度，一种自觉行为时，“好孩子俱乐部”的自我教育、自我管理的宗旨便自然实现。
3.“才艺展示平台”培养学生自主乐学。将学校运动场主席台、红领巾广播站、教室走廊开辟为学生演讲、唱歌、跳舞、演奏、表演、绘画等才艺展示的阵地。如，每周三中午分大队轮流开展“比酷”杯演讲赛；红领巾广播站开辟了“每天一歌”栏目，每天都有一名小歌手一展歌喉；每两周分年级开展“比酷杯”才艺展示，学生轮流在学校才艺展示台上展示舞蹈、相声、小品、器乐等；走廊文化每周一换，展示学生的手抄报、作业、作文、书法、绘画、手工制作特色作业等成果。展示活动都是由总队、大队、中队干部组织，既丰富了学生的课余生活，又培养了学生的能力，同时也让学生感受到一种成功的喜悦，从而会更加乐学。
学校是教育的一个载体，学生通过它去认识社会，适应社会，创造社会。学校有责任和义务，通过“减负”还学生一个自主发展的空间，锻造其个性化的能力，并引导学生去认识、欣赏、实践和创造社会。这样“减负”才真正行驶在“提质”的快车道上，这样的教育才回归到自然，这也才是“减负”所产生的社会意义。
关键词：语文教学 减负 提质
一、 学生课业负担过重现象及其原因
1.学生课业负担过重的现象
（1）学习任务重。中小学生课业负担过重是世界各国基础教育都存在的问题，我国国家教育部近几年多次从课程、教材、大纲等方面进行调整，以减轻中小学生过重的课业负担，然而一些学校一是为了提高中考、高考的升学率；二是为了学校的声誉，采取了系列强化措施。有的学校在教学内容上追求偏、难、多，超纲脱纲授课和延长白天授课时间；有的学校延长毕业班的复习时间，利用晚自习搞突击，提前结束课程进行复习；有的中小学到现在还“双休日”排课，让学生到校上课、补习；有的学校在寒假对毕业班进行补习，更有甚者小学二年级以上也寒假上课。上述情况严重超出了“小学生每天学习时间不超过6小时，中学生不超过8小时”的规定。
（2）学生作业量过大。经调查，义务教育阶段学生的作业形式有：正式作业、课堂作业、家庭作业、同步练习、单元作业、周报、语文还要增加日记、周记、作文等。有时间逮着什么作业就是什么作业，忙而无序，忙而出乱。
（3）考试频繁。若问现在的学生害怕考试吗？他们一定会摇头。因为他们的考试太频繁了。例如我校学生的考试形式有：单元测验、章节检测、年级统考、抽考、期中考试、期末考试。甚至有的教师为了工作业绩和收入双丰收，让学生购买许多辅导资料：黄岗密卷、海淀ABC、尖子生等进行强化训练。
以上现状表明，中小学生课业负担过重是不争的事实，更是十分严峻的现实，过重已超出了中小学生的承受能力，产生的危害是十分严重的。
2.学生课业负担过重的原因
（1）片面追求升学率。片面追求升学率是中小学生负担过重的根本原因。多年来，社会对教学的期望是有很大的局限性和片面性。社会对于学校优劣的评价，主要是看升学率、升入高一级重点学校的人数等考试指标。
（2）教育行政部门的原因。近几年，国家教育部对中小学教材和大纲几经调整，既减少了课时，又减少了教学内容，但对教学起导向作用的中考和高考试题却偏离现行教材和教学大纲。为了弥补教材与统考试题不统一的状况，不致于在考试中败北，不少学校教学中加大教材内容，布置教材外作业，试题模仿统考题，不惜严重超出教材和教学大纲。
（3）价值评价简单化。学校是学生成长的摇篮。新课程为学生的全面发展、自主发展，全面实施素质教育创造了条件，指明了方向。但是，一些学校对教学的价值评价出现了简单化倾向。理论上，德智体全面发展，操作上重视智育而轻视其他，语文、数学、英语必须保证，其他学科根据需要可以调剂，甚至可以挤掉，这在学期初、期中、期末尤为突出；理论上，系统评价，操作上重视学科教学质量终端评价而忽视过程和综合评价，把平均分、及格率、优秀率作为教师评价、绩效考核的主要依据。虽然操作方便，但培养教师的正确教学价值观和养成良好的教学习惯是十分不利的，对推进减轻学生过重的课业负担工作也是十分不利的。
（4）教师素质不能适应提高教育质量的要求。17世纪的捷克著名教育家夸美纽斯主张学校应培养身心和谐发展的真正的人，应教给学生广泛的、有用的科学知识，注意培养学生的智慧、才能和创造精神。“学生发展”是教师教学价值的体现。我们以人的发展为本，作为追求的目标。由于种种原因，一些教师为满足社会的教学价值期望，迎合学校的教学价值评价，模糊了教学价值观，他们的素质有待提高，他们一时难以适应“学生轻负担，教学高质量”的需要。不少教师仍然是“课内损失课外补，办法不多靠辛苦”，依靠延长教学时间，增加作业量、练习量的办法提高考试成绩，客观上不可避免地加重了学生的课业负担。
二、减负和提质的关系
减负提质是为全面推进素质教育，解决前几年教育界普遍存在的学生负担过重和“高分低能”等问题而提出的一条具体途径。减负提质，就是要把学生从繁重的学业负担中解脱出来，合理配置学生的课业量，以思想政治教育为灵魂，改变过去那种不管学生喜不喜欢、能不能接受，都采取“一刀切”的“填鸭式”教学方法，而积极提倡一种开放的、启发式的教学，从学生的兴趣入手，充分尊重学生的个性，因材施教，循循善诱，努力培养和调动学生的学习积极性，把“要我学”转变为“我要学”。
减负和提质，看起来好像是矛盾的。既要把学生的过重的学习负担减下来，同时又要保证质量不下滑。笔者结合自己十多年来的教育教学实践，在这里大胆提出：要正确认识和处理减负与提质的关系，就应把握一个总的原则，那就是：减负与提质应是互为目的，互为前提，互为手段，相辅相成，和谐发展。
关键词：提质减负；小学英语
提质减负是实施素质教育的中心话题。要切实减轻学生的课业负担，促进学生身心健康和全面发展，提高课堂效率。我认为就是既要留意课后学习量的减少，又不可忽略质的提高，使学生能轻轻松松地掌握英语。作为一名小学英语教师，现结合自身的教学经验，谈一下自己的几点做法。
一、培养兴趣
美国心理学家布鲁纳曾经说过：“学习的最好刺激乃是对所学材料的爱好，而使学生对一门学科产生爱好的最好方法就是使学生感到它值得学习。”掌握英语是现代的必要技能之一，要让学生知道它的重要性、价值。每当学生刚开始接触英语时，我都会给学生灌输这样的思想。兴趣是最好的老师，只有学生对英语学科产生了兴趣，那么他才愿意去学。爱好是学习的内在动力，培养学习兴趣，调动学习的积极性，一直是小学英语教学提倡的重要内容。
在平时的教育教W过程中，我时刻注意培养学生学习的兴趣，时刻注意让学生在学习的过程中建立自信。我从学生的实际出发设计一些符合学生年龄特点的游戏活动，让学生在“玩中学，学中玩”。创设情景，利用图片、多媒体课件、实物、音频、视频等资源来调节课堂，活跃课堂气氛，激发学生学习的兴趣和积极性。让学生变被动学习变为主动学习。
采用这样的方法引导，学生在短短的四十分钟课堂上就能很好的把握了本节课的重难点。同时，提出问题，建议的学生也获得了成就感，增强了学生的学习兴趣及自信，学生课后的学习负担也随之获得减轻，收效不错。
二、教授方法
减负最直接的体现就是让学生从作业堆中摆脱出来，让学生有更多的时间和空间来自由完善、自我发展。学生减负，并不意味着教师也减负。课堂教学的过程中，应该给学生传授一些解决问题的方法、策略。应该“授之以渔，而不是授之以鱼。”通过精讲精练来总结方法、策略。
作为英语教师，在我的课堂上我强调：听和说。
“听”作为语言上的一项基本能力需要良好的指导。我在教学实践中，注意优化对学生“听”的指导，化“听”的要求。教师在课堂上要求学生认真听，可到底怎样才算认真听呢？学生对此认识比较模糊。老师应该给孩子一个具体的、可操作性的、细化了的要求。我在教学中就明确提出了“学会倾听，即要听准语音语调。
“说”是表达。学生通过语言表达来反映对语言的认识理解感悟，因此，课堂上要注意培养学生爱说善说的习惯。那么在课堂上要鼓励学生大胆、响亮地说。不要轻易打断学生的发言，对于大胆发言的学生要进行及时的表扬。教给学生说的方向：紧扣主题内容，结合学生也有知识，实施适度引导，让学生学会灵活运用。
在平时的对话教学环节，部分学生都爱断章取义地问老师单词怎么读，是什么意思，且有时花不少的时间还不见其效。首先我通过一些典型的例句让学生观察这些句型的特点，然后让学生进行分析总结，最后和学生一起得出这种时态的格式。学生在运用自己总结出来的知识解决问题的时候当然是事半功倍。所以当我传授给学生学习方法、策略时，学生的学习负担减轻了，学习的效果显著提高了。
三、因材施教
利用好课内外时间，增强学生的学习兴趣，提高课堂教学效率。
在教学过程中，最主要的是要因材施教。根据学生的年龄、生理、身心发展、智力因素不同等一些特点，组织一些形式不同的教学活动。教学活动过程中的要求也应因人而异，让课堂上的学习任务能胜利完成。我在平时的教学中经常举行单词，句子书写，单词记忆，英语小作文，英语讲故事，英语手抄报等比赛等等。活动的开展和举行对学生的自信心和学习兴趣的培养，能力的提高都起到了积极的促进作用。学生在一系列活动中也无形地学到了不少的知识，减轻了学生课后的学习负担，促进了教学效率的提高。
利用课余时间抓好培优辅差工作：在培优方面，我是采用优生自拟定发展性目标，优生自定课后作业的方式进行。他们可以根据自己的程度自选不同的课后练习完成，但老师必须做好把关，定期检查，做好监督辅导。在辅差方面，我大部分的时间是要求差生在学校完成。采用以优带差的方式或是教师自己一一把好基础关，辅导差生同步完成每单元，每部分的单词认读、对话认读，中高年级要求掌握书写。这样坚持的时间长了，学生也慢慢养成了自觉完成学习任务的习惯了。
传统小学语文课堂，教师一直秉持着以自我为主的错误观念，注重教师传授，忽视学生参与，导致学生浪费大量时间和精力，学习积极性受挫。其实，“减负”的最终目的是全面提高教学质量，让学生从单纯的书本教育走向更为广阔的天空，因此，我们应改革传统越俎代庖式的教育模式，丢掉教师的权威性，多设计一些学生可以参与进来的教学活动，以加强与学生之间的信息交流，激发学生的学习主体意识，这样才能保证在课堂上投入最少的时间，获取较高教学效率。
二、注重个体差异，实施分层式教学
由于学生在个性和才能上存在较大差异，导致不同学生的学习基础、学习能力与理解能力等也不尽相同，如果一味地按照传统教育模式进行教学，对于优秀学生来说，学习思维很难得以拓展，而对于学困生来说，学习会变得越来越吃力、越来越力不从心。因此，我们应注重学生之间存在的这种差异性，实施分层式教学，在安排教学活动时，拿出课堂一半时间对中等生进行教学，剩下时间则让学生进行自由探讨与提疑，以使优秀生得到更好的提升，学困生可以更好领会本节课所学习的语文知识点和重难点。这样，我们既能使学生对语文学科产生兴趣，又能同时提高学生的学习效率和教师的教学效率，从而实现真正的减负提质。
三、优化作业设计，减轻学生课业负担
要想实现真正的减负提质，我们还要使作业减负落到实处，让学生在题海战术中解脱出来，使学生可以从中真正受益。因此，身为小学语文教师的我们，在给学生布置作业时要精选习题，作业适量，难易度得当。习题量过大或者难度过高，会导致学生不能及时完成且逐渐失去自信心。我们也可根据不同层次学生，设计“分层作业”或“自主作业”，这样习题的针对性和目的性更强，减负提质的效果也更明显，学生做作业的过程也会变得丰富有趣，在不知不觉中，他们就完成了作业任务，作业效率也会比传统一味搞题海战术好得多。
关键词：教学质量；减负教育；营造环境
白坪初中根据上级文件要求结合学校工作实际，强力注入“减负提质”正能量，做到了“五抓”“五强”，有效提高教育质量，让师生切实体会教与学是一种快乐互动的享受。
一、抓培训，强理念
减负提质，是要把学生从繁重的学习负担中解脱出来，合理配置学生的作业量，积极提倡一种开放的、启发式的教学，从学生的兴趣入手，充分尊重学生的个性，因材施教，努力培养和调动学生的学习积极性，把“要我学”转变为“我要学”。而教师是实施课堂教学的组织者，是决定每节课的质量和成败的关键者，要想达到“减负不减质，减负更优质”的效果，抓好教师业务能力培训，强力转变教师观念是关键。自减负提质实施以来，学校组织了形式多样，内容丰富的培训。主要采用了：自主学、外派学、引导学、专题学的培训学习方式。让每位老师在自学中感悟，在碰撞中出新，在培训中充电，在交流中提升，以活动为载体，为实现生本高效的学生活动提供舞台；以加快教师专业化成长步伐，为教师搭建专业成长提供平台。
聘请了县内教育专家到校进行全员培训。如：教研室邝尔安主任以高效“133生本课堂”“是什么”“为什么”“怎么样”“怎么办”作了具有实践意义的理论指导，使老师们以实践加理论的培训方式真正领悟了什么是高效“133生本课堂”，为什么要生本高效课堂，生本高效课堂的基本特征以及生本高效课堂的操作策略。同时教研室专家多次深入课堂从文本挖掘、课堂构思与生成等方面对课堂如何做到生本高效进行了有效指导，并结合自己的经历激励了在场的教师，高质量实践加上贴心的理论引领，使每次培训活动效益长效化。邝尔安主任还从立足“生本”，明确课堂教学改革的思路――聚焦课堂，构建“生本课堂”实践教学模式――着眼课堂，进一步深化教学改革对当前我校的课堂教学进行了深入的解读、深刻地剖析以及深度地引领。邝尔安主任充分肯定我校教研活动开展的扎实有效，学校能够以课堂教学为抓手，让老师充分借助学校校本教研的平台，学会有效研究，研究自己的课堂、自己的学生，从课堂教学中发现问题，总结经验，共同分享，这种草根式的研究有利于教师自身发展。
同时谭忠贵校长还就探究新课改对教师的要求，进行了“师者，如何做得更好”“教师必须面对的教育问题”等专题讲座，谭校长通过引经据典，现身说法，要求广大教师在“全面”“自主”“充分”“持续”“专业”“特色”“跨越”“和谐”发展中走向更好，要求教师应该遵循“没有最好，只有更好”的发展理念，不断将自己的生命潜能和价值有目的、有方向、有策略地延伸和拓展，不断完善自己，力求做得更好，力争成为江南名师、渝东名师乃至全国名师。让全校教师耳目一新，更进一步提高了全校教师的精、气、神，增强了教师终身学习、强力教研的热情。
二、抓评价，强激励
根据减负提质要求，学校制定了《白坪初中减负提质实施方案》，教导处分别出台了《白坪初中教学常规评价考核办法》及《白坪初中“133生本课堂”教学方案设计评价量标》《白坪初中学生考核评价奖励办法》等。在教师绩效考核、教学成绩认定、教研活动的开展、各种考核结果的运用上，立足学校减负提质实际，扎实有效地从制度引领、有效评价上下工夫，如：进行教学成绩考核时采用了“平均分+合格率+优生率+巩固率+提高率”的认定方式，加强横向与纵向比较，促进教师主动参与各项教育研究活动；在对教师工作量认定时将早、晚自习按学科系数折算工作量纳入绩效考核，促进考核公平合理，极大地调动了教师的工作积极性，在对教师成绩认定时注重“后40%”效应，即后40%的学生侧重考查合格率与巩固率。
“减负”不是取消考试，而是要求改革考试的内容与方法，使考试不再变成“学生的敌人”，符合教学规律的检测是必须的、必要的。学校认真组织教师汇编各科测试题，采用不同形式对学生进行检测，减少考试次数，但又能准确把握大纲、考纲和难度，使之达到少而精的效果。这些检测都要求各科任教师及时批改，并将成绩反馈给班主任，共同做好思想工作，以达到查漏补缺、了解学情的作用。
三、抓课改，强效率
课改的关键是以学生为中心，把问题教学作为课堂的核心，使学生成为课堂大舞台的主人，即课堂问题让学生来发现、让学生来举例、让学生来反思、让学生来探究。学校以“133生本高效课堂”的实践模式要求，用“以学活教，心动课堂，心随课动，课随心动”，“少教多学”的理念落实课堂的有效性，力求实现课堂教学价值最大化，减轻学生过重的负担。所有教师都尝试了我校倡导的“三段四步式”（即课堂教学分提出问题、分析问题、解决问题三段，让学生乐学、会学、创新、运用四步走）的课堂模式。真正面向全体学生使每个学生都有所提高，真正落实自主、合作、探究的学习方式，使每个学生都能全面发展。同时大力推进教研活动，并形成研究报告，我校承接的重庆市市级课题《农村初中开展语文综合性学习中实践活动方法研究》已顺利结题，同时全国教育科学“十二五”规划教育部规划课题――《初中语文写作教学中少教多学的策略与方法研究》已获立项证书，多篇校本教研小课题分别获县级评比一、二、三等奖。
四、抓创新，强特色
以《白帆》校刊为依托，抓创新作文训练，为学生成长撑起一片文学蓝天。《白帆》文学社定期组织创新作文训练与竞赛，并将优秀作品对外发表。近年来，有多名学生获国家、省、县级作文大赛一、二、三等奖，有766人的习作在国家、省级刊物上发表。白帆文学社被评为“全国百家优秀文学社”“全国百家优秀作文示范基地”；2010年被评为“中国当代文学研究会校园文学委员会理事单位”；现已出版28期校刊《白帆》。
强化“双语”教学，提高学生社会适应能力。我校自实施减负提质以来，强力推进“双语”（汉语与英语）教学，要求学生能用英、汉两种语言进行交流，提高英语口语能力与英语学习交往能力，促进农村初中英语教学质量大提升，为学生走向成功奠定坚实的基础。
“减负”是一件大事，是实施“素质教育”的一个重要步骤，切实提高教育教学质量并非一朝一夕之功，面向全体学生也不是冠冕堂皇的口号，这需要我们长期潜心研究，努力做到理论与实践结合。我校在这方面的尝试虽然取得了一些成绩，但是方式方法还需在反复实践中不断改进，这样才可以更好地适应不断优化的教育环境，更好地顺应学生个体的发展。