药物牙膏可以随便选择吗

“洗刷刷”是每天重要的清洁工作，而早晚一次的刷牙更是不可小视。面对琳琅满目的牙膏产品，你知道怎么选择适合自己的牙膏吗?目前市场上销售的牙膏主要有两大类：第一类是单纯具有清洁作用的普通牙膏，第二类是添加了特定成分具有特殊功效的药物牙膏。普通牙膏一般适合所有的人，但那些添加了特殊成分的药物牙膏呢?

常见的药物牙膏有5种：

第一，含氟牙膏。

它是将适量氟化物加入牙膏内，具有预防龋病功能的牙膏。大量研究证明，氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。正常口腔环境中也有一定量的氟存在。但其浓度不足以引起以上变化。含氟牙膏的使用是在安全范围内增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发生。

各国口腔医学专家一致认为，使用含氟牙膏是最近20年来龋齿减少的主要原因之一。但是，存在地方性氟中毒的高氟地区，不宜推广使用含氟牙膏。

提醒：由于儿童存在吞咽牙膏的情况，3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏，4～6岁儿童应在家长指导下使用，每次刷牙使用量不应超过黄豆粒大小。

第二，中草药牙膏。

在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，如两面针、田七、黄芩等具有清热解毒、消炎止血作用的药物，对缓解牙龈的炎症有一定辅助作用。

提醒：血液病患者需长期服用抗凝药物，应慎重选用。

第三。消炎药物牙膏。

在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物，如洗必泰牙膏。这些药物可以消炎抗菌、抑制牙结石和牙菌斑的形成，起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。

提醒：消炎牙膏不能长期使用，否则会导致口腔内正常菌群失调，应当一到两个月更换一次。

第四，防过敏牙膏。

在牙膏中加入硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。

提醒：牙本质敏感的人可选用这种牙膏。

第五，去垢增白牙膏。

这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理祛除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。

提醒：长期喝茶或吸烟的人，可选择这种牙膏。

小贴士：

选用牙膏的基本原则应当是以含氟牙膏为基础，配合使用其他牙膏。含氟牙膏和中草药牙膏不需要经常更换，而消炎药物牙膏特别是抑菌性强的牙膏由于存在导致口腔菌群失调的可能，不应长期使用。