如何应对幼儿入园焦虑

摘要：幼儿入园焦虑是幼儿园新生入学时最常见的问题。本文从幼儿入园分离焦虑现象入手，结合幼儿的身心发展特点，探讨克服幼儿入园焦虑的策略。

关键词：幼儿；入园焦虑；策略

研究发现，幼儿早期的分离焦虑如果比较严重，会导致幼儿智力降低，甚至会影响未来的社会适应力和创造力的发展。近几年来，小班幼儿入园时的分离焦虑比较突出的。据有关统计资料显示，在小班新入园幼儿中，分离焦虑持续一周的占15%，持续两周的占65%，持续三周以上的占20%。由此可见，在幼儿入园时分离焦虑普遍存在。

一、幼儿入园焦虑的原因

幼儿入园是幼儿从家庭走向另一个群体的开始，是幼儿社会化的一个重要阶段。但幼儿刚入园总是哭闹，会让家长担心不已。那么，幼儿入园时焦虑情绪产生的原因是什么呢？

1.幼儿在新环境中缺乏安全感。幼儿从小就与父母、亲人建立起了信任。对幼儿来说，幼儿园的教师和其他幼儿都是完全陌生的。幼儿园的环境充满了不确定感，在这样的环境中，幼儿会表现出一种不安、害怕的情绪。随着幼儿逐渐熟悉幼儿园的生活，恐惧感会逐渐消失。

2.幼儿自理能力不足。家L在家里悉心照顾幼儿，为幼儿做一切事情，使其没能掌握本该学会的技能，如自己吃饭、睡觉、穿脱衣服等。这样，幼儿在幼儿园集体生活中必然处于弱势，什么事情都不会做，从而增加了幼儿的心理负担和焦虑情绪。

3.幼儿园集体生活的约束。幼儿在家一切以自我为中心，想做什么就做什么，想怎样做就怎样做，几乎不会受到什么约束。而幼儿园教师需要面对十几甚至二十几名幼儿，又要安排幼儿的生活活动和教学活动。教师很难满足每一个幼儿的要求，幼儿便很难适应。

4.家长带给幼儿的消极影响。有些家长怕教师照顾不周，担心幼儿无法适应。家长送完幼儿不马上离开，提前接幼儿，经常不送幼儿来幼儿园，这些情况使教师没有充足的时间与幼儿建立亲近关系。家长的这种行为会让幼儿觉得幼儿园可去可不去，哭闹可以让家长早来接。而且，家长的行为也会影响其他幼儿，引起更多幼儿哭闹，加重他们的焦虑情绪。

二、缓解入园焦虑的策略

1.幼儿园教师方面

（1）适度转移、适度肯定。适度转移策略：将幼儿对亲人的依恋转移到教师身上。例如：教师可以叫幼儿的小名，让幼儿有一种亲切感，消除陌生感，使幼儿对教师产生亲切感和依恋感，以缓解入园焦虑。教师还可以通过语言分散幼儿的焦虑。例如，给幼儿讲故事，向幼儿提问题，采取游戏转移的方法缓解幼儿的焦虑。适度肯定策略：当幼儿有好的行为时，教师要及时给予其肯定和鼓励。例如，幼儿能自己午睡，自己吃饭时，教师可以用糖果、小红花等给予肯定、表扬。（2）创设轻松愉快的环境。我国著名教育家陈鹤琴先生曾说过：“小孩生来就是好动的，是以游戏为生命的。”玩是幼儿的天性，教师可以通过改善周围环境的方法缓解幼儿的焦虑情绪，可以结合幼儿的年龄特点、兴趣爱好，设置主题墙和区域活动，提供新颖、种类繁多的玩具。丰富多彩的环境，可以吸引幼儿的注意力，缓解其入园焦虑。

2.幼儿家长方面

（1）支持和配合。幼儿离开家庭去适应新环境，家长的配合尤为重要。教师可以向家长介绍幼儿园的一日生活流程、作息时间安排及需要准备的物品。家长要克服自身的焦虑情绪，建立起与幼儿园和教师的信任。（2）教育幼儿加强人际交往。现在的幼儿大多都是独生子女，不懂得分享，也缺乏同伴交流。当幼儿进入幼儿园，如果不同他人交往相处，就不会有安全感和归属感。所以，在入园前，家长应有意识扩大幼儿活动和交往的范围，让幼儿学会与同伴交往。（3）坚持送幼儿入园。哭闹是幼儿入园初期最普遍的情绪反应。家长如果坚持天天送幼儿入园，慢慢幼儿就会适应幼儿园的生活。但有少数父母不忍心学生哭闹，导致学生每次来园都哭闹不止，使其认为哭闹就可以回家，从而形成了恶性循环。所以在幼儿入园前，家长也应有心理准备，每天坚持送幼儿入园，帮助其快速融入幼儿园生活。

通过以上对幼儿入园焦虑原因的分析，笔者提出了相应的解决策略，希望以上策略可以缓解幼儿的入园焦虑，为其身心健康发展打下了坚实的基础。

参考文献：

[1]王美芳，张燕翎.学前儿童焦虑与父母教养方式的关系：追踪研究[J].中国临床心理学，2012，20（1）.

[2]王冰，李云霄.让焦虑远离幼儿――幼儿入园焦虑的原因及解决对策[J].今日教育（幼教金刊），2014（9）.