如何预防宝宝铅中毒

儿童是个特殊的群体，正处于生长发育期，对铅的毒性比成年人更敏感。因此铅中毒对儿童危害更大，其毒性损害会影响他们的一生。具体影响表现在：

1.损伤宝宝大脑中枢及周围神经系统，引起宝宝多动、注意力不集中、任性冲动、脾气急躁。

2.破坏造血系统，阻碍血红蛋白的合成，导致贫血。

3.影响消化系统功能，导致宝宝厌食、异食癖、味觉迟钝等。

4.抑制生长激素的合成与释放，使宝宝生长缓慢。

5.抑制免疫系统功能，使宝宝体质差，感冒、受感染的概率增加。

6.影响身体对其他金属元素的吸收、代谢，如铁、锌、钙等元素的吸收减少。

7.影响心脏代谢，引发心肌损伤。

宝宝体内的铅是从哪里来的呢?其实在生活中，铅无处不在，它可能通过呼吸或者吃东西而进入宝宝体内。

预防宝宝铅中毒要这样做：

1.父母应尽量少带宝宝到汽车流量大的公路附近散步、玩耍，避免吸入过多的汽车尾气、铅尘。铅大多积聚在距地面1米以下的大气中，而距地面75－100厘米处正好是宝宝的呼吸带。宝宝对氧的需求量大，所以单位体重的通气量较成人大。铅在宝宝的呼吸道中的吸收率较成人高，是成人的1.6－2.7倍。因此，当不可避免地带宝宝在车流量大的路边行走时。要抱起宝宝。

2.从消化道进入宝宝身体的铅，吸收率高达42％－53％。因此要给宝宝养成良好的卫生习惯：经常洗手，饭前洗手；不吸吮手指，不乱啃咬东西。

3.室内不点蜡烛。有研究表明，特别是点有香味的和慢燃的蜡烛，有可能引起铅中毒。家有宝宝的妈妈，最好不要在居室内点蜡烛。

4.位于交通繁忙的马路附近或工业区附近的居室，应尽可能经常用湿抹布抹去宝宝能触及部位的灰尘。食品和奶瓶的奶嘴上要加罩。

5.家庭装修要使用正规品牌和质量经过国家检验的、环保的材料进行装修，尽量少使用未经检验的油漆进行家庭装修。

6.购买使用正规品牌的儿童餐具，同时避免使用有过多色彩和图案的餐具。

7.购买使用质量好的玩具，并且避免宝宝舔咬。凡是宝宝可以放入口中的玩具，均应定期进行清洗，去除表面附着的铅尘。

8.爸爸妈妈下班后，要先洗手、换衣服，然后再抱宝宝。妈妈涂抹过化妆品后，不要亲宝宝或被宝宝亲，因为成人使用的化妆品可能含有铅。

9.在居室内不要吸烟，如果在公共场所，要远离吸烟的人，因为香烟中的含铅量较高。

10.给予宝宝合理、平衡的膳食。补充充足的钙、锌、铁，维生素C、B族维生素和蛋白质。有助于减少铅的吸收，促进铅的排泄，，少吃含铅食品，如传统工艺的松花蛋、罐装食品、爆米花(现在用微波方式制作的爆米花不含铅)。

11.应定时进餐，因为空腹时铅在肠道的吸收率成倍增加。

12.家长最好每隔半年或一年带宝宝检查一下指血铅，看看他们身体内是否有过多的铅，做到心中有数。

(上海　洪昭毅)