青少年阳光体育运动之我见

【摘要】按照教育部、国家体育总局、《关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的通知》的有关部署，我们永联二小在2007年9月全面启动了学生阳光体育运动。这是贯彻落实国家、自治区体育卫生工作会议精神，全面推进素质教育，促进和谐校园建设的一项重要举措，也是认真落实“健康第一”的指导思想，加强我校体育工作，促进青少年体制全面发展的一项活动。

【关键词】青少年；阳光体育运动；素质教育

1、明确阳光体育运动的内容、原因、意义：

什么是阳光体育运动：阳光体育运动就是吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。

发起运动的原因：近几年来青少年身体素质下降太快，肥胖儿童，营养不良等现象的大量出现，以糖尿病儿童为例，过去糖尿病患者都是成年人，现在据医学专家统计，我国儿童与青少年糖尿病患者约10万人，糖尿病正在成为危害我国儿童和青少年健康的主要疾病，而且近年来在少年儿童中发生率出现快速上升趋势，原因主要与物质供给丰富、饮食结构改变，如高热量及高脂前期的患病率达3.03%。活动的意义：基于以上儿童、少年的健康原因，国家才制订了这样的一套旨在提高青少年儿童身体素质全面发展的行动。要把儿童、少年中出现的这些情况及早发现、及时处理，不要把它看成仅仅是家长的责任，而应该是全社会共同的责任，改变这一现状，遏制事态发展，须有各方面的共同努力，学校、家庭、社会，都要齐抓共管，认真检讨各自的责任，采取必要的改进措施，将来才不会带来社会大问题。

2、制定活动方案，创新活动形式

2.1学校的概况：我们学校是一所城郊的农转城六年制义教小学，班级少，班额小，在校学生数只有七百人得小学校，近二年随着党的好政策，农村经济的好转，很多在校农村生手头也宽裕了，零食不断，弄得满校园的垃圾袋，捡也捡不完，学生的行为习惯考验着学校德育处的管理水平。

2.2不断的探索：鉴于以上情况，学校领导以及全体体卫教师共同研究、探讨，借助“阳光体育运动”这个契机，开展了一系列的活动安排，首先就是以体育活动为先导，制定一个全校性的学生在校一日活动计划，根据学校的实际情况，安排适合学校场地、设施。并且有学校特色的体育项目。时间、内容都要做实做细，学生们主要的活动时间是每一天的大课间，这个时间是全校师生最集中的时间，每天把课间操的时间延长40分钟，这样就可以有广阔的空间和充裕的时间进行体育活动，竞赛。而且可以每天持续进行。

2.3活动的意义：让学生们在每一次的活动中体验到活动带来的快乐，身心的愉悦，一个个小竞赛很快就带来成功的喜悦，一步步的成功可以带给他们更大的成就感，同时也会在短期内对他们的学习，生活产生积极的影响，从而盘活学校全局的每一步棋，做到寓教于乐、游刃有余。极大的丰富了我们的校园生活，渗入到学校教育教学、校园建设、文体活动、社区教育的方方面面。

2.4具体活动措施、方法：

2.4.1活动前期准备：我们为进行一个对比试验，进行了学生体质健康情况测试，具体内容、步骤如下：各年级必测项目三项：身高、体重、肺活量。1----4年级学生加测立定跳远；5----6年级加测50M跑，通过这几项测试，我们得到从一至六年级的学生体质第一手资料，我们把这些原始资料放到学生的成长档案里，每隔半年测试一次，与前一次进行对比。另外，我们在平整场地、加固体育设施、增添体育器材上也投入了大量的资金，平整出大小场地六、七块，器材按小学生年龄特点添购了小哑铃、小跳绳、大跳绳等等数十件之多。

2.4.2活动过程中的方法、措施：

2.4.2.1开齐开足体育课：1----2年级每周4课时，3-----6年级每周3课时。当天没有体育课的班级必须在下午安排一节体育课，确保学生一小时集体体育锻炼时间，同时积极推进体育教学效率，不断提高体育教学质量。以体育教学为重点，在教学中加强体育学科的基础性教学，以身体练习为主要手段，以体育知识、技能和方法为主要学习内容，以增进学生健康为主要目的，淡化技术教学，注重学习过程，注重学生学习兴趣培养，使学生掌握最基本的技能，具备跑、跳、投能力。

2.4.2.2普及“两操、一活动”：即：眼保健操，学生广播体操和大课间体育活动，积极开展了校园广播操比赛，并鼓励各班创编本班特色的徒手操。大课间活动那更是有广阔的舞台和充分的时间，为学生全面身体锻炼提供了一个偌大的平台，学生们可以选择自己喜爱的项目活动，跑步、跳绳、踢毽子等等应有尽有，场地设施绰绰有余，充分发挥了学校人数少、场地多、设施全的优势，学生们可以在大场地进行集体活动，可以在小场进进行小型多样的竞赛，如：小足球、小排球、拔河、跳绳的比赛。我校还定期举行春、秋两季的校园艺术节暨田径运动会，把学生们的各项能力，以竞赛的水平展现出来，最大限度地发挥他们的运动潜能。

2.4.2.3借助“阳光体育运动”的东风，催生体育项目的建设，抓好教体结合。

在这一年多的活动中，也催生出了诸多体育项目的建设，我们学校过去因为资金匮乏，场地简陋，只有一个几名队员组成的田径队，现在由于学校加大体育场地，器材的资金投入，不仅田径队日益壮大，而且还分别组建了校足球队等传统项目的运动队，并开始训练，定期举办各种体育项目竞赛，参加全市中小学田径运动会，就平整和硬化的场地就达六块左右，累计投资20多万元。

体育教练员的福利待遇也都有所侧重，大大地提高了教练员工作积极性和乐于奉献精神，平时上网打游戏，现在也变成了上网查资料，以前聚在一起说笑聊天，现在开始探讨活动的新思路，提出好点子。

3、正确的评价机制

3.1从学生的运动成绩看：通过我们在活动之前搜集的学生体育健康的第一手资料与现在新测试的成绩相对比、分析都有所提高，运动技术的掌握提高明显，从这点上看我们的近期目标已经达到，一些不良的运动习惯已经消除，学生们已经学会了如何安全地进行体育运动。

3.2从学生的行为习惯看：过去一手拿油炸食品，一手拿碳酸饮料的学生越来越少了，运动的前、中、后合理用水，勤洗手的多了，互相帮助，正确的方法锻炼的多了，在活动中打架、骂人的少了，比学、赶、帮、超的多了。可见良好的行为习惯的确可以塑造人，影响人，鼓舞人。

3.3从学生的思想认识看：从一个懵懵懂懂的对体育一无所知的孩子，现在有认识有思想的行动，从单纯的高高兴兴玩，到有意识有组织的进行一系列活动，这种从动手、动脚到动脑的知识积累过程，不正是一个量变的过程吗？

结语：儿童、青少年的健康是关于民族命运的头等大事，为实现中华民族的伟大复兴，努力培养学生自觉参加体育锻炼 的习惯是我们每个体育工作者义不容辞的责任。