音乐养生(17)

体质体制体治体志

有一个学员,患美尼尔氏综合症多年,去了多家医院,用了上百种方子,就是不好,她很绝望。我用“事情病症”的方子分析她,症是晕,睡不好觉,整天无精打采,病就是美弥尔综合症,其实这病等于没说什么,就像以前我妈只要一头疼,医生就说是神经官能症一样。我让她回忆,这病发生时自己的生活变化,这就是往上找“情事”(见上期有关解释),她说发病前半年很高兴,觉得每天生活都充满着阳光。按说精神爽快有利于身心健康,怎么会得这种怪病呢?我问她因为什么事每天高兴?她说自己是电工,以前和男电工一样,常去工地现场,后来年龄大了,领导为照顾她不去现场了,改在室内值班,为这事高兴。我又问值班都干什么?她说和以前比工作轻省多了,就是查几排表,填几个工作单,打几个电话,工作虽轻,但是三班倒。

我心里有谱了,她的病症很可能是三班倒造成的,赶上夜班,白天休息,睡不好觉,时间长了,倒乱了她的生物钟。我说:“要想从根上解决你的病,必须换一个白班的工作,别三班倒。”她说这很困难,凭什么自己特殊呢?我说:“你是要命还是要工作?”她听我的了,办了一个提前退休。我给她开的方子是每天清晨上公园跳圆舞曲,她开始很奇怪:“我一犯病就晕,天旋地转,跳转圈舞,那不是不晕找晕吗?”我说:“你的晕,是身体律动失常,而圆舞曲的律动,是合乎人的正常自然律动的,如约翰・施特劳斯的《蓝色的多瑙河》,那就是生命的律动。”

她接受了我的方子,每天清晨去公园跳舞,开始还真有点晕,但坚持下来了,只用了一年功夫,她的美弥尔综合症就好了。现在,她生物钟顺,体形好,精力充沛,成了公园的舞蹈教练。

还有一个学员,80后的,痛经很严重,也是用了中西医各种方法,解决不了问题,虽说痛经不算病,但痛起来真要命。我带着她用“事情病症”分析;我说:“你以前穿衣服赶时髦,常常露肚裸膝?”她说是的。我说病根就在这,你必须要有正确的认知,你在夏天或热带地区这样没事,但你在北京的春秋冬三季,还这样着装,也许开始一两年没什么事,因你年少,火力旺,但过几年,事就来了,痛经还算是轻的,有的因此而得关节炎、心脏病、肾炎等等。

我以前写过一篇文章,标题是《双沟大曲真时尚》,说的是在意大利米兰的观感,那是时尚之都,有不少美女,上面着装露出下面着低腰裤,后面露出股沟,是这样的“双沟大曲”。但米兰气候温暖,我国北方很多姑娘也赶这种时尚,如果是冬季,哪有不着病的?

在我研究艺术医疗学十多年的日子,我有一个很深的体会,“事情病症”,从根上要解决对事的认知。人如果三天两头得病,或常年处在亚健康状态,是体制出了问题,这个体制全称是“身体机制。”16年前,我的身体机制自由散漫,结果得了一身病,后来狠抓体制建设,用音乐调整我的生物钟,体制弄好了,结果这16年几乎不得病。我母亲以前有高血压、心脏病,还伴有偏头痛,经我的分析,也是体制问题,于是调整她的生物钟,结果每天散步唱wu,现在这些病全没了,也是体制好了。

有一种误会,以为体质好,就少得病。但如果你有一个坏体制,多好的体质也会搞坏。所以体制决定体质。好的体制会造就一个好的体质。

什么样的体制是好体制?人的身体需要专制,如果我们把人的身体各个器官组织比成百姓,大脑中枢比成司令部,那么器官组织越随意,身体越糟糕。

我们以前分析的个案都充分证明了这个理。没办法,谁让我们人类生活在地球上呢?我们人体的生物钟必须顺着地球的运转,于是我们的大脑中枢就自觉地控制自己的臣民――器官组织围绕着生物钟而劳逸结合。

上面说了,体质由体制决定,如果体制出了问题,就需要体治了,从艺术医疗的角度看,体治就是治疗错误的体制,让它走向正常的体制,而体治最重要的方法就是体志,志就是理想、追求,体志,身体的志向。

我研究大多绝症、疑难杂症患者最后能痊愈、康复,都是有一个坚强的、宏大的理想,或虔诚的信仰,这从“事情病症”的方子来看,就是解决事的认知问题。贵州电视台有一个编导身患癌症,被医院判了死刑,但他彻底解决了疾病乃至人生的认知问题,怀着研究的心态去追踪一种蛙的现象,常年游走于山林、溪边,用十几年工夫,拍出了这种蛙的科教纪实片,在他片子获大奖的同时,他的生命也超越了癌症,至今仍健康地活着。

流行音乐学院・编曲

编曲是流行音乐理论的核心课程之一,本书通过对现代流行音乐配器的分析与总结,并借鉴古典音乐配器的若干法则,建立了一种更适合流行音乐特点的模块化配器方法。

全书包括“音色篇”“编曲原理篇”“实战篇”三部分内容,每个章节均附有练习题供读者进行编曲练习。

本书以新兴的电脑音乐制作技术来代替传统的总谱写作模式,所有例曲及部分练习题的音乐素材在随书附赠光盘中均有试听版本。

流行音乐学院・流行演唱法

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音乐文化修养与赏析

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音乐主题听辨教程

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给费墨开乐方

看到电视剧《手机》里《有一说一》的总策划费墨有些困惑,我试着给这类人开乐方。电视剧里出现了数次这样的情节:费墨的妻子李燕找了个郎中李时真开了些草药,李燕回家熬好,逼费墨喝下,费墨不想喝,称自己没病,还说李燕是母老虎,结果李燕真跟老虎似地吼道:“这还不是你逼的,守了五年活寡,能不凶吗?”

很明显,药方是治费墨阳萎的。已婚人大多都知道,阳萎有生理性的和心理性的,前者是有心无力,后者是有力无心,对于费墨来讲,肯定是后者。因为他研究美学,对已为他养下儿子并培养成大学心理系四年级学生的李燕产生了审美疲劳,“审美疲劳”成为流行语正是费墨在电影《手机》里说出的经典台词。

如果是心理性的阳萎,用音乐调整比喝汤药效果更好,下面是为费墨夫妻开的方子。

有人奇怪,是费墨的问题,怎么还牵扯上李燕了?因为费墨患的是审美疲劳性阳萎,所以连同审美对象都要调理。

第一,李燕在穿着心理上要回到二十岁初恋时的心理状态,打扮得漂漂亮亮挽着费墨去听现场音乐会,或歌剧、芭蕾。这种音乐会前和休息时是重要的社交场合,李燕一定会引来一些费墨的好友或学生的夸赞,如年轻、有风韵,像是费墨的女儿云云,这些话会让费墨很有面子,进而会重新发现妻子的第二春。看完音乐会,李燕还要多主动地谈对音乐的感受,并问一些“傻”问题,这样会显得李燕单纯可爱。女人的傻就是男人的。

第二,电视剧里有这样一细节,李燕逼费墨喝下药,然后上床,静等药性发作,等得李燕脾气随着欲望暴涨,而费墨还静若处子。其实这时完全可以用音乐来调动费墨的情绪。比如可以用柴科夫斯基创作的《儿童进行曲》,这首曲子原是给舞剧《胡桃夹子》配的舞曲,后经过改编专门在音乐会上演奏。这首曲子节奏明快,旋律舒滑,配器丰富,管乐可提劲,弦乐可缓冲,是一部非常合适的音乐。

第三,普契尼的歌剧《绣花女》里有一首著名的男高音咏叹调《冰凉的小手》,歌词里虽有“冰凉”,但音乐却一点点加温,直到那个HC,其实这首曲子的旋律走向和人的曲线几乎重合。开始,音乐弱起平平,旋律起伏不大,然后音乐升上一个台阶,那是平台期倾斜30°角,经过一些回复,音乐升向那个漂亮的高音C,那就是高潮,然后音乐又变成喃喃细语,费墨和李燕每天无固定时间听这首咏叹调,定会唤起他们生命的欲望。