智能腕带三剑客

这是一个拼命挣钱又用钱养病的时代，就像我们奋斗一辈子就是为了老了的时候能有足够的钱贡献给医院。好在大家都开始逐渐意识到与其老了看病，不如从现在开始让自己变得更健康。于是实时了解自己的健康数据成了越来越多人的诉求，各种App和健康设备由此火热起来。其中以Fitbit Flex、Jawbone Up2和Nike+ Fuelband最为耀眼。

这期《W》就从最全面的角度给大家深度解析智能腕带三剑客的“武功秘籍”。

功能

对外观党之外的消费者来说，功能是他们选购时最看重的因素。当前的智能手环市场还处于发展初期，各种商品的功能都比较类似，倘若某款具有某种特色功能则会有更大的吸引力。比如现在比较受关注的无痛闹钟功能。

Fuelband

1.运动消耗量：同样主要通过计算步数来计算运动距离和卡路里消耗。Nike提出了Fuel的概念，用这个来量化各项运动的消耗情况，不管是跑步还是打球，最后可以统计为Fuel值，据官网的介绍，这个是与卡路里不同的，因为进行同样的运动所消耗的卡路里会根据年龄、性别和体重不同，Fuel则不会考虑这些因素，只会统计运动情况，这样就可以和别人进行pk净运动量。算是一种新的玩法吧。科学性和实用性值得商榷。

2.时钟：这是和上面两款不同的一个功能，更方便在运动的时候进行计时。

3.光线感应：自带了光感，可以根据环境光线调整LED阵列的亮度，比较贴心。

Flex

1.运动消耗量：主要通过计算步数来计算运动距离和卡路里消耗。

2.食物摄入量：需要手动输入吃了哪些食物，喝了多少水。

3.睡眠记录：切换到睡眠模式后会通过睡眠过程中肢体的活动程度来判断有效睡眠时间。

4.无痛闹钟：其实这就是一个利用振动器实现的闹钟，只需设置好叫醒时间，到点就通过有规律的震动叫醒使用者。

5.数据添加：可以手动添加运动和睡眠记录信息。

UP2

1.运动消耗量：同样主要通过计算步数来计算运动距离和卡路里消耗。

2.食物摄入量：需要手动输入吃了哪些食物，喝了多少水。可以通过扫描二维码的方式输入，不过国内产品的条码基本没有数据支持。

3.睡眠记录：切换到睡眠模式后会通过睡眠过程中肢体的活动程度来判断有效睡眠时间。相比Flex，它还能分析出深度睡眠和轻度睡眠的时间，至于数据科学与否无法判断。

4.无痛闹钟：和Flex一样通过震动叫醒，但是频率和强度稍有不同。但是这里设定的时间并不是叫醒时间，而是所谓起床时间T，还可以设定一个提前量t，当到达T-t时开始震动，在介绍中说该功能会在小于等于那个提前量的时间内智能判断合适的叫醒时间，但是我碰到的情况都是准时T-t时震动。也许手环从我这里收集到的数据不够吧。

5.数据添加：可以手动添加运动和睡眠记录信息。

6.空闲提醒：可以设定一个时间长度t，当静止时间达到t时会震动提醒用户，对经常坐办公室的同学比较有帮助。

7.秒表：鉴于这个功能不是很常用，而且UP2并不支持实时查看数据，所以比较不实用。

8.小憩：可以设定一个休息时间，到点会震动叫醒。这个还是很实用的，有的时候累了可以利用这个功能小睡一会儿。介绍中说也可以不设定时间，手环会智能判断你所需要的休息时间，到点后会叫醒。

W总结：从功能上来看UP2更胜一筹，Fuelband则更适合运动时使用——UP2的空闲提醒和小憩功能十分实用，虽然闹钟是按照T-t设计的，如果你醒了以后发现还没到点又睡过去了就糟糕了，所以还是把t设为0比较好。

而无痛闹钟其实并不是有多“无痛”，它更像是让身边的人不被吵到的“无痛”，如果从使用者的角度来看的话Flex相比UP2在震动效果上更温柔一些。

外观

手环除了健康助手的功能之外，还起到了装饰的作用，尤其是现在是一个追求个性和时尚的时代，产品的外观就在很大程度上影响了消费者的选择。所以首先让我们从外观上来认识这三款智能腕带。

两种尺寸的腕带，感应器，USB充电线，USB无线接收器。这款不需要选尺码，所以附送了两个腕带，而且采用类似手表的卡扣设计，基本可以适应所有人的手腕。功能主体外观十分迷你，只有大约半个小拇指大，其尾部有接口触点，顶部有5个单色LED指示灯，使用时需要将其插入腕带中，充电时则需要插入充电线卡槽中。腕带部分则是软硅胶材质。

手环，USB充电线。其围度大小是固定的，如果你的体重有很大变化，戴在手上的舒适感也会不同。手环为一体化设计，中间粗两端细，一端为耳机插口用于传输数据和充电，平时用盖子保护，另一端为按钮，通过不同的按下操作实现不同功能，在按钮的附近有彩色LED用于表示当前状态。手环材质相比Flex要硬，外侧有锯齿装饰。

手环，两个长度扩展“砖”，起砖器，USB延长线。手环的大小有很大调整空间。同样是一体化设计，这款为半透明外壳，正面有按钮和彩色LED阵列，伸展后在一端有USB插口用于充电和同步数据。整体材质比UP2更硬。

W总结：从外观上来看Fuelband无疑是最抢眼的，Flex清爽简约，UP2活泼时尚。

配件

一个产品配件的丰富度可以从某个角度体现厂商的用心和产品的性价比。

PC无线接收器充分考虑到了手机或平板不支持蓝牙4.0的用户；两种尺寸的腕带而且每条腕带都能调节大小的设计相当人性化，买一个几乎就能满足全家的使用需要。即使你的体重有质的突变，也不用担心再也不能用了。

只有一条充电线，备用的数据口保护盖也没有。

长度扩展砖很用心。但是有一个外观很酷成本较低的充电底座，需要另买。

W总结：Flex的配件是最丰富的，虽然数量也不是很多，但是很用心。

耐用性

每个人都希望自己买的东西用了很久都像新的一样，退一步来说，花了不菲的金额购买的东西也都会希望它们能使用的更长久一些。

由于它的舒适性最好，自然其耐用性就要差不少了，使用很短一段时间后就会出现明显的磨损痕迹，采用硬塑料的主体部分则要好不少。

从外观上看，其耐用性还是不错的，但从短期佩戴的情况来看，要做好使用不一定能长久的心理准备。

磨砂处理过橡胶材质配合塑料同样使他的外观不容易出现磨损，只是接缝和开口比较多，容易藏污纳垢。

W总结：只考虑外观的耐用性的话，UP2最好，Flex最差。

功能扩展性

一物多用想必谁都会喜欢，作为一个数据统计器，如果能像GPS心率表一样把数据导出并上传到各大网站或软件中进行专业分析会得到事半功倍的效果。

开放API，可以实现数据共享。

在软件中提供了很多支持共享数据的APP。

没有开放API，据说即将上市的升级版会开放。

W总结：扩展性Flex和UP2差不多，Fuelband基本没有扩展空间。

便捷性

智能手环的使用定位是随身健康助手，先不说这个名头是不是唬人，既然是随身助手，起码应该召之即来挥之即去，对于查看数据应该是越方便越好，易穿脱也会体现出其便捷性。

蓝牙4.0使它可以随时和移动设备进行数据同步，如果把附送的蓝牙适配器一直插在电脑上也可以实现随时同步。采用轻触敲击方式来查看状态（2次）和切换状态（5次）。LED可以显示训练完成进度，比较直观，当完成目标后还会有振动提示。在佩戴方面，由于采用类似手表的卡扣设计来固定，所以戴上的时候稍显麻烦。

采用耳机插孔来进行数据同步，无法实时查看数据。采用按钮单击、长按或多次按下来查看或切换功能，还算比较方便。LED只是显示状态，无法查看训练完成进度。佩戴或取下时只需轻轻掰开套上或拽下即可，比较方便。

采用蓝牙同步，也支持USB进行数据传输。使用按钮来进行查看数据统计结果，完成目标后会有GOAL的字样跑马灯显示在LED上。穿脱过程和UP2类似，只需掰开套上、对准卡槽扣紧，或者按下解锁按钮掰开取下。

W总结：从实时监控统计数据的角度来看Fuelband最佳，UP2最差。从穿脱便利性来看UP2最佳，Flex最差。

软件设计

除了Fuelband，其他手环都需要借助PC或者移动设备进行数据查看和同步，那么软件设计就是一个需要考虑的因素了。这里我们从iOS，Android，PC（网页）端这三个方面进行对比介绍。

有iOS，Android和网页版，是三个手环中提供的支持查看方式最全面，数据分析最丰富的。

iOS版功能很全面，可以进行各种设置，查看睡眠，查看卡路里消耗，并可以点击每个时间段查看详细消耗情况。Android版有很大欠缺，看不到睡眠记录，图标不可查看详细分析，设置功能也不全。而网页版则堪称三种里面最全面最华丽的。

支持iOS和Android版，没有网页版。不得不说UP2的APP完成度相当高，而且iOS和Android版的功能以及界面几乎一模一样。其界面美观、动画流畅、功能完善、操作顺手。这里可以查看到运动和睡眠的数据，甚至用时间线表示出历史数据的统计结果。而且这是三个手环中唯一一个提供官方中文版APP的。可以说对国内用户十分方便，不过即使换成英文界面也是足可以打败另外两款手环的。

支持iOS和PC版。网页比较美观，有一些动画的元素。功能也还仅限于运动报告，不过可以在“地点”选项卡中看到全世界使用Fuelband的用户锻炼情况，还是有点意思的。iOS的功能设计很简单，基本都是一些运动统计。

W总结：移动版APP体验UP2绝对高于另外两个。在线分析Flex最强。Fuelband的社交信息共享比较有意思。

兼容性

买个东西回来不能用是很尴尬的一件事情，虽然如果你有苹果的设备基本不会碰到这个问题，但也确实不是每个人都有iPhone或者iPad，所以兼容性会严重影响用户的选择。

支持带有蓝牙4.0功能的iOS或Android移动设备，PC可以借助附送的适配器连接。需要注意的是，如果移动设备没有连接网络，即使配对成功也无法完成数据同步，所以用平板电脑同步还是有很大局限性的。

iOS几乎全线支持，Android只支持安装了4.0以上系统的设备。UP2进行数据同步并不是非要网络连接，任何设置修改都可以直接离线完成，这一点对只有平板才支持该设备的用户来说比较方便。

只支持iOS设备和PC。Android手机虽然可以搜索到该设备，但是没有APP也无法连接。同步运动数据也不必需网络连接。

W总结：兼容性最好的是Flex，几乎每个人都能用起来，对于Android设备也有限度的支持。UP2则局限性比较大。不过相信随着时间的推移，基本所有的手机都可以支持Flex和UP2了，那个时候Fuelband的局限性就出来了。大家在买之前最好先实际测试一下自己的移动设备是否支持该款手环。

外观扩展性

虽然是功能性手环，但也不能完全忽视它应有的装饰性。试想一下，如果每个人都开始戴手环，毫无个人特色的话岂不是一点个性都没有了？这时就要考虑如何改变其外观。不过这里说的扩展性可不是商家推出的定制版或者限量版，而是指购买后进行的改造空间。

凭借小巧的主体，其整个腕带部分是可以更换的，而且软硅胶材质成本十分低廉，第三方厂商推出各种定制化腕带的门槛很低，售价也不会很高，甚至可以突破腕带的限制，做成项链、胸带之类的，可以说其个性化发挥空间很高。

一体化设计的缺点就是没什么发挥空间，不过插口保护盖可以动动心思，比如来个撞色，或者把自己的名字刻在盖子上也是不错的选择。

和UP2一样，能发挥的空间也很有限，只能在长度扩展砖上想想办法。

W总结：Flex的个性化发挥空间很大，另外两个则很小。

你觉得看完以后依然是晕晕乎乎不知道哪种智能腕带更适合你的话，那小编就帮你做一个简单的总结好了。

如果你看重易用性，那么就买UP2，美观的APP和空闲提醒等功能会让你用起来很舒服。如果你只是运动的时候用，那么就Fuelband吧，可以计时也能实时查看运动量。如果你想拥有可定制的外观和舒适的佩戴感受，相对准确的数据统计并且不是特别在意APP的美丑的话，Flex应该是你的第一选择。

当然这些都只是一些辅助的健康监控工具，想要健康的身体去应对未来漫长的挑战的话，合理的饮食，良好的作息时间以及有规律的运动才是最有效有上佳的保障！

Tips：

关于价格（官方报价）：

Fitbit Flex：$99.95

Jawbone Up2：$129.99

Nike+ Fuelband：$149

关于购买

武汉没有可以购买的实体店，所以只能通过网上渠道购买。

如果你会海淘，那么美国亚马逊会是你不错的选择。就算是折合成人民币也基本不会比国内购买渠道贵，运气好赶上圣诞节之类打折的节日还能有更多优惠。

如果你不会海淘，那最为稳妥的办法是选择国内亚马逊的自营店购买，品质有保障，售后也能跟上。

如果你很懂行或者有业内的朋友的话，就大胆的选择淘宝吧。