影响气排球运动员比赛的因素

[摘要]近年来，人们越来越忠于气排球体育项目的比赛项目，因为气排球是一个集集体、娱乐、健身、简单、易学在一体，它排除了原来硬排给人体的冲击性造成的疼痛感，改进了硬排的比赛规则，又保持了原来硬排的娱乐、竞争、对抗性、团队精神等优势。所以，无论老幼，成年人都喜欢参加气排球这个比赛项目，那么，影响气排球比赛的因素究竟有哪些呢？这是我们今天探讨的问题。

[关键词]气排球 运动员 比赛 因素

一、 技术因素

在气排球的比赛中，传、垫、扣、拦、发五大基本技术的灵活应用是获比赛胜利的关键，

五大技术相互相成，缺一不可，这五项技术，除了发球技术，其它的四项技术都是在队友的帮助下和对方队员的干扰下进行，有关资料表明，在比赛中的失误，心理因素原因占30%，技术方面和身体方面原因占70%。由此可见，技术在比赛中起着至管重要的作用。比如说发球，发球战术是个人战术，运用好坏决定于个人战术意识的强弱，对发球战术的认识水平高，意识强，比赛中能灵活运用的，效果就好，反之则差。又如扣球，扣球和传球、一传息息相关，一传到位，二传线路清晰，扣球判断准确，手法变化多样，下手果断有力，那么得分机会就多。所以，为了在比赛中获取更大的胜利，五大基本技术必须要有计划、有步骤地去进行训练。

二、 心理因素

由于人们对气排球的喜爱，气排球在短短几年神速地发展起来，气排球运动员的运动水平越来越高，比赛中要求气排球运动员有关方面越来越高。在一场比赛中，技术战术往往不是胜利的关键，心理因素方面在很大程度上影响着运动员水平的发挥。气排球作为一个对抗性的集体项目，比赛过程中心理因素不仅仅是影响到个人，甚至影响到全队的发挥。尤其是在 比赛过程中双方处于势均力敌，比分交替上升，你追我赶，不分上下的时候，有些运动员心理就会处于高度紧张状态，这就要求运动员保持适宜的心理状态，不要过于焦急，过于焦急运动员动作易于变形，造成过多不必要的失误，甚至影响其他队员的正常发挥，为了更好的发挥战术水平，运动员在比赛中首先学会放松自已，其次回想一下训练时队员们的技术配合，心理暗示胜利的信念，然后做些简单的身体放松动作，逐步减轻紧张和焦虑。尽快恢复到最佳的状态。

三、 临场指挥因素

临场指挥是教练员在比赛过程中对整场比赛的指导，临场指挥的正确与否直接影响着比赛的胜负，面对比赛过程中复杂多变的局势，教练员必须客观地分析影响这场比赛成败的许多因素，比如：个别主力队员在这场比赛中失误过多，作为教练员就要果断作出决定，通过主动暂停或换人，调整和改变战术对策和比赛阵容，化被动为主动，以求扩大战术或扭转乾坤。教练员在赛前要了解对手的有关情况，作好队员的思想情况，调整心理状态，摆正其所处的位置，放开心理各种包袱，使之在激烈比赛中能正常地发挥技术水平所争取比赛的更大胜利。

四、客观因素

在一场比赛中，影响运动比赛成绩的不单单是技术方面的因素、心理方面的因素和临场指挥因素，还有很多各观存在的因素，比如，比赛节奏，所谓比赛节奏，就是从发球到接发球再组织进攻，防守、再到防守反击各环节之间衔接的适宜度，是运动员的技术、战术在时间和空间上综合反映。比赛节奏贯连整个比赛的过程，比赛节奏控制得好就是掌握比赛的主动权，从而赢得比赛的最后胜利的机会就多，而一旦节奏紊乱失控，就会直接影响技战术的发挥，甚至导至“兵败如山倒”的局面。又如，比赛的环境条件，比赛时间是在白天还是晚上、比赛场地在室内还是室外，是主场还是客场、不同的比赛设备，啦啦队的表现和观众气氛等等所构成的环境因素都会给运动员临场比赛状态形成一定压力。在比赛中，要把握好比赛的节奏是关键，在训练过程中，教练员要事先了解比赛的场地在哪里，带队伍适应比赛场地，联系一些队伍打几场热身赛，把运动员调整到最好的状态。

五、 结论

由于影响一场比赛的许多因素的存在，所以我们在比赛中要掌握好主动权，教练员不但在临场指挥时密切关注场上变化，合理的利用暂停和换人。还要在训练时根据影响比赛成绩的种种因素，有意识、有步骤地科学地进行训练。比如在训练技术方面，先进行单人技术方面的训练，然后过度到两人一组，三人一组、五人一组进行训练。在训练个人与团体技术的同时，还要培养运动员那种集体主义精神，让他们有集体的荣感，尽量避免各种迟到、早退、旷练的情况出现，一支优秀的运动队伍，不单单是指这支的技术有多高，心理素质有多好，还要求这支队伍具有一股凝集力。

[参考文献]

[1]《对影响排球比赛运动员心理因素及训练方法的探讨》.哈尔滨学院.王海庆

[2]《排球训练与竞赛中的“舍得”思辨》湛江师范学院学报2011年6月第32卷第3期.马冬梅

[3]《浅谈影响排球比赛中发球成功的因素》啾作师范高等专科学校学报.第20卷第4期2004年12月

[4]《试论排球运动的比赛节奏及其影响因素》.科技创新导报.辛银海

[5]《心理因素对排球比赛中运动员心理的影响及对策》 湖南工业职业技术学院学报.第9卷第6期2009年12月

[6]《影响排球比赛节奏因素的研究》 学术论坛.宋亚非

（作者单位：广西机电职业技术学院 广西南宁）