加强中小学心理健康教育对策

［摘要］从媒体报道到身边耳闻，我们经常听到校园中的“心酸故事”：有的教学手段，把学生分成三六九等，绿领巾、特殊作业本等让不少孩子饱尝自卑的苦涩；有的课堂劣习，对“差生”嘲笑、侮辱，施加“精神软暴力”，直接伤害了孩子们的稚嫩心灵；有的教育目标，一味以分数为指挥棒，对学生心理状况不闻不问，导致各种心理隐患，甚至酿成自杀等极端行为。本文以《中小学心理健康教育指导纲要》为依托，浅析加强中小学校开展心理健康教育的对策。

［关键词］中小学 心理健康教育

［中图分类号］B844.2 ［文献标识码］A ［文章编号］1009-5349（2012）11－0140－01

中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题，因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。

为进一步科学指导和规范中小学心理健康教育工作，促进心理健康教育工作深入发展和全面普及，近日，教育部召开全国中小学心理健康教育工作会议，出台《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》，从教师队伍建设等入手，指导中小学校开展心理健康教育。

一、建立学校心理辅导组织，“一网一线一室”打造立体心理健康教育体系

心理辅导组织是一个对学生进行心理教育并提供各种心理咨询的校内服务机构，该机构在学校的领导下承担整个学校的心理教育任务，协助实现学校的心理教育目标，并配备专门的心理辅导人员，以保证一定的专业性，指导帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题，排解心理困扰的专门场所，是学校开展心理健康教育的重要阵地，学校的心理辅导组织可以考虑从以下几个方面开展它的工作：

（一）针对于不同学生群体开展各类心理辅导活动

比如，对学习成绩较差的同学进行激励方式的心理辅导；平时性格内向、不合群的同学，进行活泼外向方式的心理辅导；而面对那些优秀同学，也可以适当地进行一定的心理紧张纾解，以防止产生不必要的心理困扰，未雨绸缪，使得孩子们都能健康成长。针对学生群体随着不同时期的需要开展心理辅导活动。比如，在考试前，针对考试焦虑情绪的出现，该组织将对即将参加考试的学生进行心理训练，以提高其考试的心理素质，战胜焦虑的困扰，并将这种考前辅导推广到全校。此外，心理辅导活动的形式应当多元化发展，除了专业培训以外，伴随着网络的普及，师生之间也可进行网络辅导交流。“网络辅导”，即仅通过网络和学生交流，不必和学生见面。这种辅导通常通过电子邮件、QQ及语音聊天、BBS论坛、微博等网络方式双向进行，以文字或语音为主要交流方式，解决了一些学生因当面不好意思或因其他因素而逃避心理辅导的问题，属于一对一的个别教育。负责网络辅导的老师通过电子邮件、QQ、论坛、微博可掌握中小学生心理最常见、最真实的问题，如早恋、长相缺陷自卑、人际关系处理不善等常见问题，给予学生单独的心理疏导，隐蔽性强，效果更佳。

（二）将心理教育纳入正式课程

心理教育课的目标在于普及心理科学常识，帮助学生认识心理健康重要性，掌握一些心理保健知识，培养良好的心理素质，即时调节自己的心理状况，能起到预防心理疾病的作用。

（三）结合时事实地进行专题讲座

儿童以及青少年在成长过程中均存在着一些心理冲突与心理问题，如不能及时解决或解决不好，很容易影响学生们的身心健康和未来发展。为此，学校可针对性地开展心理教育专题讲座，这种形式相对于授课更为活泼生动，学生们尤其是中小学的同学们更乐意接受。如针对刚入学要适应新环境新生活的情况，可举办“快速融入新生活，我们都是一家人”“新起点，新人生”等专题讲座，解决新生们初入学时的不安躁动问题，帮助新生尽快融入新环境；针对学习不良、有考试焦虑及厌学情绪的学生，可举办“学习动机与态度”“学习策略与考前心理调节”等方面的专题讲座；对于青春期的学生，可举办性教育与性心理知识系列讲座；对于面临毕业的学生进行升学与克服考试焦虑等方面的讲座。

二、多举措促进心理教师水平提高

《纲要》要求每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师，并逐步增大专职人员配比，其编制从学校总编制中统筹解决。地方教育行政部门要健全中小学心理健康教育教师职务（职称）评聘办法，制订相应的专业技术职务（职称）评价标准，落实好心理健康教育教师职务（职称）评聘工作。心理健康教育教师享受班主任同等待遇。

其实，教育本身就是心灵的沟通。也许，老师一个鼓励的眼神，一次及时的引导，一回温暖的关怀，就可以改变一个孩子一生的命运。学生心理的健康，需要“正能量”的累积，而这不仅是心理教师的工作。在心理健康教育的旗帜下，学校、家庭、社会均不可缺席。毕竟，一个人格健全、身心健康的人才，才是国之所需、国之所倚。