如何使学生在歌唱时打开喉咙

摘 要：“打开喉咙”是歌唱的最基本要求，也是我们在歌唱时需贯彻始终的基本状态。“打开喉咙”实际上就是打开人的共鸣腔体，通过训练有意识“打开”来调节人的歌唱共鸣腔。

关键词：音乐教学；歌唱教学；打开喉咙

长期以来，高中音乐特长生声乐课中的“打开喉咙”一课题是歌唱三要素的重要因素之一，那么，如何使学生在歌唱时真正地打开喉咙是本人在近几年来研究的重要课题。

什么是打开喉咙？我们知道喉咙是个统称，它包括咽和喉两部分，咽是由肌肉和黏膜构成的管状体，咽与其相对应的部位称鼻咽、口咽、喉咽。喉是由软骨做支架的，上有会厌软骨、中有甲状软骨、下有环状软骨。甲状软骨为喉结。打开喉咙，除了使喉咙向四周扩张外，主要是使喉结向下拉的力量和使咽部向上伸展扩张的上下反向垂直拉开的力量和状态。“打开喉咙”是歌唱的最基本要求，也是我们在歌唱时需贯彻始终的基本状态。“打开喉咙”实际上就是打开人的共鸣腔体，通过训练有意识的“打开”来调节人的歌唱共鸣腔。研究范围是高中音乐艺体特长生。多年以来，我总结出几种有效打开喉咙的方法：

一、打哈欠的办法

要把喉咙打开，很重要的一点就是要把喉结保持在最低位置上，贝基先生说：“我只能交给大家像打哈欠那样打开喉咙，你按打哈欠的喉结位置去发音，这是非常简单的途径。”仔细分析一下：打哈欠的最初阶段，有一个很自然、松畅的深吸气，这时的喉结位置就是歌唱时的正确喉结位置，这时的喉结打开状态也就是歌唱时喉咙的状态。

二、在胸部建立支点的办法

“支点”是一种感觉的提法，是指歌唱中一种平衡感觉的交点，凡是唱得好的，喉咙打开了的，都有支点，胸部支点在第二纽扣处。歌者的注意力一旦转移到“胸支点”，实际的喉头自然放松，自然而然地下降到合适位置，喉咙也就随之打开了。

三、利用u、i元音的办法

u元音喉位最低，声音最通。同时，u元音需强迫内部力量来打开喉咙。i元音则主要用来加强声带的力量，对声带张力的要求是最强的。最好把i、u结合起来练，这样做的意义既拉紧了声带，又稳住了喉头，避免了一些打开喉咙中的副作用。

以下是练习打开喉咙的歌曲：男声歌曲有《故乡的小路》《月之故乡》《嘎俄丽泰》《生死相依我苦恋着你》《祖国慈祥的母亲》等，女声歌曲有《渔光曲》《玛依拉》《摇篮曲》《纺织姑娘》《吐鲁番的葡萄熟了》《祖国之爱》等。

严格按照以上三种方法训练，练习教师所留的发生练习曲和歌曲，学生大约在一年之内的时间里，就能达到唱出的声音使人感到通、松、亮，这正是打开喉咙的作用和意义所在。

参考文献：

王如湘.跟我学唱歌.美声唱法卷.湖南文艺出版社，2003-01.

（作者单位 黑龙江省绥化市第二中学）