团体心理咨询在大学生骨干培训中的应用

[摘要] 团体心理咨询近十几年来在我国高校学生教育中得到了快速的发展。本文阐述了在学生干部培训中应用团体心理咨询的方法。

[关键词] 团体心理咨询 大学生 骨干培训

一、大学生骨干培训的必要性

高职学生干部一般包括党支部干部、共青团干部、学生会干部、班级干部以及学生社团干部等,其人数众多,遍布校园的各个角落。学生干部是一个在广大学生中具有影响力、号召力和表现突出的群体。作为广大学生中的一部分,他们的身份特殊,意义重大。他们是学校学生管理队伍的重要力量,学生干部素质的优劣,工作能力的强弱直接关系到学生的“自我教育”,“自我管理”,“自我服务”。学生干部是学校校园活动的积极组织者和主要参与者,是学校育人工作,校园文化建设的中坚力量。学生干部的素质和能力,直接关系到学校人才培养的质量。担任辅导员工作,尤其从开始担任系分团委书记以来,受益良多,感慨也颇深,尤其是在与学生干部的接触过程当中(与他们的接触既包括日常各种零零总总的工作接触,也包括与他们工作之外、课余生活中的私交),发现他们作为学生中的骨干和表率,广大学生干部在学校的教育和管理工作中起到了先进性作用,他们以身作则,引领广大学生向好的方向发展。但是,我们同时也应该看到,在学生干部的管理中还存在一些问题。

我校是一所由中专制学校发展而来的理科为主的大专院校,由于转型时间还不算很长,在学校各方面都感觉到中专管理体制的烙印很深。学生干部培养、管理、考核制度还在进一步的完善中。所以目前阶段,对于学生干部,还在一个“重使用,轻培养”的阶段。而我们的学生大部分来自江苏苏北地区,以电信09为例,137名学生中,有121人来自苏北地区。由于受传统管理体制的影响,苏北地区的学校发展一直受到政府导向的深刻的影响,学校资源的配置以政府调控为主,而且每一级政府都有重点扶持的学校,这些学校在人、财、物的使用上享受了很多照顾与政策倾斜,许多教育行政领导还把本地区是否有名校(以高考的本科达线率,著名高校的人数为标准)作为追求的政绩目标,这种政府导向是产生学生素质非均衡的重要原因。进入大学以后,学生高分低能的情况非常严重,比如人际关系中与人沟通的能力,计算机的运用能力等。经历了高考的重压之后,学生意识到学习以外能力的重要性,也有很高的热情投身到服务与管理的队伍中去。但是能力跟不上。对于想要提高自己能力且有志为学生服务的团学干部,上岗前的培训就是必须的过程。培训包括“管理制度”“部门职责”“办公室软件培训”“工作方法和工作艺术”“素质与形象”“素质拓展”“团体心理咨询”。

二、团体心理咨询在骨干培训中的运用

心理咨询起源于欧美。最早尝试团体形式用于治疗的是美国的内科医生普拉特。普拉特的团体治疗被誉为团体心理咨询与集体心理治疗的先驱。他当年采用的治疗方法与技术,目前仍在使用。90年代后,团体心理咨询受到相当的重视。人们认识到,团体心理咨询作用有:在团体中发展信任的气氛以促进彼此态度和情感的交流,并能将这种信任运用到日常生活中,增进自我接纳和自我尊重,澄清生命的价值并探索人生哲学;能容忍他人并能接受和尊重不同的个体。团体心理咨询非常重视每个成员的成长与发展,与培养大学生综合素质的需要相适应,高校团体心理咨询通常应有以下目标:第一,发展个人功能的相关能力,如自我接纳、自我成长、自我认同。第二,发展群体功能的相关能力,包括社会兴趣、责任行为、沟通技巧、合作行为、情感情绪管理技巧。第三,发展环境功能的相关能力,包括信息运用能力、决策能力、多元化能力。第四,发展终身生涯功能的相关能力,包括日常生活能力、人生角色功能、生涯规划能力。第五,职业准备能力,包括教育与职业准备、职业工作态度职业工作伦理等。围绕以上具体目标,我们可以根据第二点,做好对大学生骨干的培训。

团体心理咨询活动的开展过程:

1.前期准备

邀请大一团委,学生会,青协,社团成员参与活动,但以自愿为原则。最终参加人数为46名。分成6组,按照工作部门,性格,性别,专业,班级分散在不同的组,尽量做到相互之前不认识,同时每组安插了一、两名个性外向、爱好交往的大二学生,他们在团体心理咨询过程中起榜样示范的作用。

2.活动目的和过程

本次团体心理咨询的最终目标是促进成员认识自己、发展人际关系。具体又分为:①团体成员相识,建立信任感;②发展社交技巧;③培养自信;④培养归属感与被接纳感。鉴于造成大学生人际问题的主要原因是认知上的偏差、社交技能的缺乏、不自信和不良情绪的困扰,本团体心理咨询围绕“认知改变――行为训练――情绪管理”展开,主要内容有自我介绍、“问与答”、自画像、信任之旅、“鳄鱼河”角色扮演、戴高帽子、热座、大团圆和结业式等。

自我介绍:7～8人自我介绍,仅仅告知同伴自己的名字,如“我叫张三”,“我是坐在张三旁边的李四”、“我是坐在张三旁边的李四旁边的王五”,以此类推,通过这个活动熟悉组员的名字。

问与答:在小组内,大家轮流被组内成员提问。除了政治、宗教问题外都可以提问。提问结束,还可以围绕被提问者自由交流几分钟。通过这个活动,可以加深同班之间的了解。

自画像:请每位成员画出自己,可有标题也可没有标题,总之将自己心目中最能代表自己的东西画出来。通过这种方法使成员发现隐藏在潜意识里的自我,不知不觉对自己作出评估和内省。活动用了投影技术,是一种自我探索、自我分析、自我展示的方法。

信任之旅:两人一组,一人做“盲人”,一人帮助“盲人”。“盲人”蒙上眼睛原地转三圈,然后在帮助人的搀扶下,沿着指导者带的那个路线活动,到达目的地后再交换,帮助组员建立相互之间的信任感。

“鳄鱼河”:(1)讲述鳄鱼河的故事,让组员挑选自己最喜欢的主人公,按照对主人公的喜好重新分组。(2)每组选代表阐述自己喜欢主人公的原因,同时可以批判其他主人公,目的是说服其他组的成员加入到自己组来。每组有三次机会,每次时长两分钟。(3)每组代表阐述其他主人公行为的可取之处或者身上的优点。通过本次活动学生意识认知事物会因为人的性格,所处的环境,所在的职位出现偏差。

热座:每人将自己最困扰的问题写在纸上并留下足够的空间,然后把纸条发给每个成员,其他成员则真诚的回答问题,然后每个成员取回自己的信封,抽出回条阅读。最后,每组集中,每人谈谈自己阅读完他人意见的想法。通过这个活动进一步加强成员之间的信任感。

戴高帽子:团队围坐一圈,一人在中央,其他人轮流说他的优点和自己的欣赏之处。被赞者说出哪些优点是自己以前没有觉察到的。然后换一个人坐在中间,以此类推。这个活动是成员认识自我,增强信心的同时,也让成员彼此之间更加融合,更有归属感和被接纳感。

大团圆:在活动结束前,大家围成圆圈将双手搭在两侧成员的肩上,聚拢静默30秒。然后轻轻哼唱选择好的大家熟悉的歌曲,并随着歌曲的旋律自由的摇摆。给全体成员留下美好的回忆。

结业式:指导者发表本次团体咨询的心得,每位成员自由发言。结束后大家互相祝福。

3.活动总结

团体心理咨询可以为大学生模拟类似的环境,团体成员集思广益,在充满信任的团体氛围中,大学生们可以通过观察、示范、模仿、训练、反思等方法,调整自己的不适行为,重新建立良好的自我认知、人际关系等,并且将实践的结果积极地迁移到日常的情境中,获得真实的成长与发展。

三、团体咨询要注意的问题

对团体辅导中发现的突出个案要进行个别咨询。比如某些学生干部自我定位出现落差的问题。由于和学生在集体活动中接触较多,观察了解他们的机会也相对较多,所以对咨询对象的把握就比个别接触时的认识要全面细致得多,对于今后各个学生集体部门负责人的选定也有一定的借鉴作用。当然,强调学生干部培训的团体辅导并非不要个别咨询,而是要将两方面有机地结合,这不仅对群体性、发展性的问题有效,对个案学生工作,人际关系的了解与帮助也是极有帮助的。目前学校中的咨询活动多为教育性、发展性咨询,学生干部中的心理问题通常是轻度的心理困惑,只有将团体辅导与个别咨询相结合,才能真正起到帮助学生的作用,收到最大成效。

参考文献:

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