一个月学习计划范文

一个月学习计划范文第1篇

一、学习时间安排：

老师建议同学们把考前一个月分为三阶段：

1.5月15日—20日以前，仍可延续以前的学习方法。

过度学习，就是充分利用能够学习的时间进行学习，如晚上可以学到12点，甚至更晚或早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲劳为前提，中午时间(住校生)视自己的具体情况可以学习或休息。

这样做有两个好处，

① 学习时间适当加长，掌握更多知识。

② 主要是增强自信心，避免担忧失败心理。由于自己努力学了，自己没有比一般同学负出的少，别人能做到的自己也能做到，增强了自信心。

举例：我自己上高中时，班内同学有的早上3、4点就起来学习的，而我自己则正常休息，早上6：30起床。有些同学晚上加班，我还正常休息，这样过了一段时间，我心理发毛了，担心别人都在加班加点，而自己却按部就班，这样能否考上大学。于是我也早起晚睡，用于学习，但我总是睦睡，看上几眼，就扶在桌子上睡一会儿，学一会睡一会，现在想起来，其实没学多少知识，但作用却是很大的，这样做给了我以勇气，给了我自信。我也加班加点学习，问心无愧，你能考上，我也能考上。但加班加点，千万要记住：要以第二天上课不影响精力为前提，若影响上课效率，宁愿不加班加点。

2.5月中旬到6月初进入调整阶段。

主要工作：①、复习以前的错题本;

②、游览以前考过的摸拟卷，真正进行查漏补缺工作，不要再过多地做练习了(不是不做)，可能有的老师发的题很多，你可以选择性地去做，不要都去做。我在去年教高三时，给学生发练习是有计划的，不是有什么、发什么、做什么，到现在我还有一本练习都没给去年高三学生发，但学生考试成绩很好。

③、考前头几天不要太放松，特别是高考前几天，更要合理安排复习计划，不要用这几天再学习新知识，期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点知识。

二、顺利度过考前的“高原反应”

同学们在此阶段若出现了“答题高原期”(即答题时思路不清，精力总是不集中，烦燥苦闷。)，说明已以努力学习了。要尽快度过这一时期，不要悲观，怨天由人，这是多数学生必然出现的情况，此阶段最好在4月底以前度过，最迟到5月中旬。

方法：①做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往梯度安排不合理，不完全符合高考试卷要求(特别是做选择题时，老是自己感觉答的挺好，等发下试卷错误很多。主要原因是试题梯度安排不合理。)

②系统地做一下前两年高考题，你必然会发现你原来学得还不错，高考很有希望，增强自信心，借此东风顺利地度过“答题高原期”

三、调整心态迎高考

若同学们在此阶段还有什么心理疑惑或不踏实的地方，那就请你放下沉重的心理包袱，轻装上阵，此阶段不去关心上什么大学，考上与否，而应一颗红心两种准备，常这样想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以来年再考或去做适合自己的工作，不一定非上大学才是你的人生奋斗目标。只有这样你才能充分发挥自己的水平，考出理想成绩。

临考阶段，最为重要的是建立自信心，即不管别人怎么评价自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能够成功，没有自信心，一定不能够成功)。经过平时的努力和充分的复习准备是能够达到自己的目标的，即使不能完全达到，只要尽力而为，也就没有什么遗憾的了。

在高考前，若考生的情绪过于低落，精神萎靡不振，则可能导致高考失败。导致情绪涣散的原因很多，如缺乏考试动机或动机水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己紧张起来，进入兴奋临考状态的一个有效方法是：制定细致的时间表，每周、每天的任务都合理安排。若自己严格按时间表学习，数天后，涣散情绪便会消失，或到有学习气氛的地方学习也可增强学习紧迫感，看到别人都发愤苦读，你也会身不由己地融进这种气氛中，以缓解自己考前的过度紧张情绪。

最后忠告学生考前要从以下两个方面做好准备工作：

①临考试的前一天，用一张纸或硬卡片列出考场需要带的东西，每次去考点前都要按所列进行检查。如有可能要在考前先去一下考点，找一下考场，，熟悉一下环境。

②考试那天，要穿着舒适，不要使服装的色彩和样式特殊，以免引起考生及监考老师的过多注意，以免答题分心。

四、考试策略

①认真阅读考试说明和注意事项。以免弄错某一项内容丢分，考后令人遗憾。

②答题时先易后难，稳扎稳打。做题时最好一次成功，不要期望全部做完后，再认真检查(往往时间不够)，就是有检查时间，也不要盲目改正答案，因为做题时第一印象成功率较高。

③只要不倒扣分，尝试回答所有问题。

一个月学习计划范文第2篇

首先上课认真听讲，按时完成作业是最基本的要求，其次上课理解好新知识，总结是十分重要的。作文是我学习中的一大弱点，总会不知该如何写是好。从今天起，我要鼓励自己多看有意义的课外书，增加自己的课外知识，结合课内知识，完成完美的篇章。

为了更好地完成学习任务，特制定计划如下

起床：5：30

背英语单词：5：30—6：30

早饭：6：30—7：00

写作业：晚5：30

吃饭：晚6：30

复习当天知识：晚7：00—8：00

休息：晚8：00—8：30

学习英语：晚8：30—9：00

学习语文：晚9：00—9：30

休息睡觉：晚9：30—10：00”

学习计划对于一个学生来讲可是至关重要的。凡事“预则立，不预则废”。也就是说每个人做任何一件事情之前，一定要先制定好目标和计划，有了计划才能达到目标。那么如何制定学习计划呢?

学习计划的组成：学习计划由两部分组成，一部分是笼统对计划的说明，比如这位同学计划的上半部分，一部分是详细的时间安排表，也就是计划的下半部分。一般来讲，笼统的计划说明为每个人确定了一个具体的目标、详细的计划时间表更具有指导性，因此一个有效的学习计划应该是两者的结合。

学习计划制定的过程：

制定一个完整的计划应该包括三个步骤：

确定目标：假如一个火车司机根本不知道自己的目的地，结果会怎样?假如一个战士不知道自己的作战目标和敌人，结果又会怎么样?人的一生就是一个旅程，也是一种战斗。我们必须要确定一个目标，然后才会为它而努力，制定详细的人生计划。在中学阶段，你决定学些什么?学习它又为了做什么呢?你具体的目标是什么?是为了取得好成绩?为了考上重点高中?为了将来挣更多的钱?考虑一下你的目标，写下来。注意：目标一定要写下来，这样才能看得见，感受得到，才能激发人的动力，才能制定出更科学、更合理的目标。

确定时间的安排：学习计划中一定要对各项任务的时间作具体安排。这里应注意，时间安排应紧凑、明确：要劳逸结合，这样才能提高效率，不能单纯打疲劳战；要留有余地，以便根据情况的变化作出调整。

确定具体标准：例如学习化学时要记住多少个方程式，做几道题。学习英语时要背会多少单词。同时也要确定“会”的程度如何，是会背，会读，还是会默写，这些都要有一个明确的标准。

时间的安排是制定计划的关键，下面教你几个充分利用时间的小绝招。

学会积累零碎的时间 给自己定一个合理的最后期限

如果一个任务规定是一个月完成，结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，很少有人提前完成。如果一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。如果一个任务没有期限，人们就会拖拉，直到有一天这个任务确定了完成的期限。

制定学习计划时，一定要确定一个时间检验学习的效果。这样你才会努力完成计划，这个学习计划才会效果好。

展示自己的目标

你确定的目标一定要展示出来，这样可以增加你的动力。因为你的目标一旦展示出来就变成了对大家的承诺，而每个人都不想在大家面前丢脸，所以就会努力完成目标，在不知不觉中加大了自控程度。

用成功激励自己

一个月学习计划范文第3篇

于是，开学后，他就开始忙碌起来了。一大早就起来读英语、语文；上课的时候拼命记笔记；中午回家匆匆吃点饭后，便开始继续看书复习，午休都取消了；下午放学后也继续学习星期六去学钢琴，星期天去学吉他。小成就这样全身心地投入到学习之中，一心一意地执行着自己的学习计划，因为，他觉得执行好学习计划就可以让自己取得成功。谁知道，一个月过去了，小成发现自己身体吃不消了，上课容易打瞌睡，学习效率十分低下，比如明明早上还背了的诗词句子，到了下午又想不起来了。他开始怀疑，自己的努力为什么没有预期的回报呢？难道自己的学习计划有问题吗？他陷入了迷惑和烦恼之中。

看完小成的故事，你有何感悟呢？你是不是或多或少也像他一样，制定了一个很好的学习计划，结果执行了一段时间，却发现，学习计划不但没有促进你的学习，反而成了你学习的绊脚石呢？你开始怀疑：难道是学习计划没有用吗？答案是肯定的，学习计划绝对有用，只是如果学习计划有问题，那可能它的用处就是反作用了。因此，要制定有效的学习计划才能促进自己的学习。

【邓老师支招】

那么，如何来制定有效的学习计划呢？

首先，学习计划要符合自身实际情况。适合自己的才是最好的，因为每个人的学习能力和学习基础是不一样的。如果在学习计划中，制定的目标过高，学习方法不太切合实际或者不科学，就会导致学习计划成了你学习中的阻力和压力，而不是动力，这样自然就难以取得预期的学习效果。所以，一定要根据自己的情况制定合适的学习计划。

其次呢，就是学习计划中的时间分配要合理。比如要做到花主要的时间在核心科目和最主要的问题上面；在实现目标的过程中，千万不要急于求成，而应该小步子前进，把一个大目标分成一个个小目标来逐步实现，这样就更加容易实现了。此外，还必须留出休息和娱乐的时间，千万不能抹去平时的休息和娱乐时间，毕竟劳逸结合才是最合理的学习方式。

最后，就是要不断地检验学习计划的效果，从而灵活调整自己的学习计划。毕竟，计划跟不上变化。所以，及时调整计划，不就可以跟上变化了吗？当然呢，你还需要不断地坚持，这样才能笑到最后哟！

其实，很多同学制定了学习计划，但是学习效果总是不甚理想。研究发现，其中一个重要原因就是在学习计划中遗漏了对自己记忆方法的科学的选择和改善。那么，如何来提高自己的记忆力呢？在下一期里，我们一起来聊聊“如何来提高记忆力”的话题，答案自会揭晓。

一个月学习计划范文第4篇

做学习计划原则

1.计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了。比如说，周一晚8：00-10：00学习英语；10：00-11：00学习语文；11：00-11：30准备睡觉，不如改成8：00-9：30学习英语，这样如果有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟,如果进展顺利，学生可以自由利用这些空闲时间。

2.为意外留出时间。每周的计划要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了，需要安排出时间来补周二这一天的计划。本来这个月的计划已经做好，考试的时候又发现新的内容，更基础的问题，需要时间补。这些都是需要预留时间的。

3.每周留出总结的时间。检查这个星期计划完成的时间。不要想计划做完了，就没有我们家长什么事了。我们的工作中，不是也要计划-执行-检查吗？

4.计划要具体。比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史，那么每周完成哪些部分，必须明确。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。

我们的目标

1.做到一科，二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。2.没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。

首先，我们把学生目前的水平做一个判断，我暂且分了四档：

1.入门-不能够完成老师作业的；

2.初级-刚刚能够完成老师作业的；

3.中级-能够完成老师作业的，有一定的自由时间；

4.高级-大部分作业比较容易，多数难题能够解决。

这里讲的是学生在本学校的总体水平，暂时不要和别的学校的学生比，只考虑你在本校的学习情况。

课程分类

1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目考生比较有信心，学习起来也比较有兴趣，也可以从完成作业的时间看。作业能较快做完的，也就是学的比较好的课程。我们称为A类课程。

2.成绩中等的，作业基本能够完成。这些学科考生认为多花些时间就可以提高成绩。我们称为B类课程。

3.成绩靠后的。这些学科考生可能缺乏信心，不爱学习这些学科，完成作业也有一定困难，我们称为C类课程。

当然，是否有信心也不完全取决于学习成绩。如果你愿意，可以把一科功课中的内容细分。比如物理的光学，力学，电磁学，也可以分为掌握较好，中等，较差。但是，我觉得过于细了。

定计划

短期：力争每个月改变一门功课的状态。比如把一门功课（C类课程）从成绩靠后变成成绩中等（B类课程）。要想把一科功课学精，一个月是很难的。但是提高到一定程度，还是非常有可能的。这样，考生看见努力的结果，也会更有干劲。

长期：考生的目标院校应该有一个计划。目前的目标院校是什么？最终希望进入的目标院校是什么？可以把这个学校的过去几年的录取分数拿来。比如，考生目前的考试成绩是450，考试总分是650分，按照100分计算，平均69分。目标院校的录取分数是580分，总分是750，按照100分计算，平均77分，也就是说你平均每科差8分。这个时候，能够达到77分的课程，算作合格课程，远远超过77分的课程，算作好的课程，低于77分的，算作需要努力的课程。这种计算不是十分科学的。但是比较简单，容易做。

是补弱项还是增加强项

通常说来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。

要根据学校的课程表来定计划

每天在学校里，老师不会把六科功课都复习。制定计划的时候，要根据白天上课的内容定。一种方法是白天学什么，晚上就复习什么。还有一种办法是为了补一门功课，每天无论上什么课，都要花一些时间学习这门功课。也就是说，其他科目只要把作业做了，知识点复习了，就可以了；而这门功课则需要安排时间学习自己计划的内容。如果白天有大课，晚上可以考虑少复习一些（当然，作业还是应该尽量完成的）。同样，如果晚上某一门功课的作业很多，也可以少看，或不看这门功课。

要解决老师布置的作业和自己计划之间的矛盾

每次家长会，老师强调学生要跟学校的安排走，这个原则是正确的。原因是老师比任何人都清楚高考。现在学校也花时间研究每天给学生留多少作业合适。但是，每一科任课的老师并不清楚别的老师留了多少作业，有时就会出现今天作业多，明天作业少的情况。同时，由于一个班的学生的学业水平不同，同一份作业，对于好学生来说，完成可能很轻松。对于成绩差的学生，可以难以完成。对一个学生来说，有些科目的作业很容易完成，有些科目的作业要花费许多时间。如果每天晚上必须把所有的作业都完成，结果可能是按照老师的安排走了，但是，没有时间做自己计划的事情了。如果每天都在忙于完成学校的作业，学生已经没有任何自由支配的时间，也很难根据自己的情况来做更有效的学习了。

做作业前，花点时间想一想今天白天复习的知识点，作业的目的是帮助我们学习知识点。如果可能，让学生讲给家长听。能讲出来，可能就是学会了。我每次做讲座的时候讲的内容都记得比较清楚，这也是经验之谈。

请家教，上补习班

许多家长为学生学习比较差的科目请一个家教老师。对于自学能力不强的学生，有一个家教帮助掌握进度，讲习知识点，应该有帮助。更重要的是通过家教帮助考生提高信心。如果有家教，最好请家教安排学习计划，家教的作用不光是讲讲题。白天在学校上的课程学生已经听的挺多的了。我原来在美国上学的时候，我们学校明确表示，上课一个小时，课下需要三个小时。如果能够通过家教，参加补习班，让学生更有兴趣学习，更有信心，这个家教就请对了。

改变学生的学习习惯

注意学生每天回来学习的习惯。他首先做什么？是玩一会，看会电视？睡会觉？还是直接做作业？是先把今天老师讲的东西搞明白，还是等作业做不出来时再去翻书？作业先做哪科？白天上课后，都会有作业。学生回来是先做强项的作业？还是先做弱项的作业？上面说过，学生对成绩比较好的科目会比较有信心，也比较愿意学。学生回家后，常常是喜欢先做自己有兴趣的；而且有时还会多花一些时间。等有兴趣的科目做完了，人也累了。再做成绩不好的科目，就更费劲了。结果强的越来越强，弱的越来越弱。是否和学生商量，改变一下习惯，不妨先做弱项，在做强项。

每道题做完后，把这道题所用的知识点写一下，这样等于又复习了一遍基础。

放弃一些作业

如果一道题占用的时间太多，学会放弃。这道题对学生可能太难了。如果题做不出来，可以坐车的时候想（不要在睡前想，睡前应该回顾今天学习了什么）。有时，一道题就卡在一个地方。想明白了，难题就不是难题了。没有完成的作业，等老师讲完了，要把没有掌握的知识点写出来。千万不要因为一道难题，把今天的计划全盘打乱。

如何处理补哪科，哪科成绩就好的问题

有些学生最近学习哪科，哪科的成绩就好。从一方面说明学生有实力能够学会这科功课。另一方面也说明学生基础不是很好。这些学生更需要计划好时间。尽量每两天照顾到一科功课。同时，在每一段时间内，花时间把一科，二科课程做到考前不复习。

提高有效学习时间

学的时候认真学，学的时候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考虑如何增加每日有效学习时间，克服心理疲劳。学生学习几个小时后，会感觉累了。有的是真累了。有的是心理疲劳。前面建议把没有兴趣的课程先学，有兴趣的课程后学，有助于在疲劳的时候延长时间。

要有再坚持一下的劲头

最近看电视连续剧《解放》。在刚刚结束一个战役的时候，有的干部要求休整几天时间。粟裕大将说：“让我们休息吗？”共产党就是凭借这种精神，用几十万条破枪打败了美式装备的国军。高考也一样，时间不等你。我一直相信，大部分学生都希望学好，但是一到需要努力的时候，就放弃了。我们家长也一样，坚持每天读一篇文章的人并不多。所以，还是强调一下坚持。你坚持了吗？

学习方法

学习方法因人而异。能够掌握的方法是最好的。听起来不好的方法，对你可能是最好的。当年我学习英语很困难。虽然在大学中英语也是快班的，但是学的很累。后来我就放弃了学习英文，应该说放弃了学校的英文学习。反正不再考试了，何必每天记忆那些语法，单词。我的学习目的就改成能够读英文。所以我放弃了学习语法，每日做我喜欢的事情，比如打桥牌，去参加体育锻炼，看一些英文小说。后来我的英文阅读很好。再后来，为了考TOFEL，每天晚上复习挺晚，早上不想起床，每天早上，我就把耳机带上，半睡眠状态听radioBeijing.结果我的TOFEL考试，听力，阅读都很好，中国人强的语法部分却是我考的最差的。不要听一个学习方法好就去用。不能为你所用的东西，对你来说是没有用的。

困了累了，怎么办

每个学生的身体条件不同。如果有可能，每天做一些锻炼。跑步是一个锻炼意志很好的东西。如果家长能够和考生每天早上（特别是冬天）跑20分钟的步，考生的锻炼也就够了。由于学生的身体条件不同，每天能够拿来学习的时间也不同。这里的时间是指有效的时间。每个人每天的有效时间是确定的。当然，可以通过锻炼，增加有效的时间。这里我说的是有效的时间，不是简单的时间。让考生从每天学习十个小时延长到十一个小时很容易，但是学生的有效时间不一定延长了。如果你每天的学习时间大大超过你的有效时间，学习成绩可能不但不提高，可能还会退步。学生也会觉得十分累。但是如果你不充分利用你的有效时间，你就没有达到你的最好状态。要通过实验找出有效的时间的长短，再根据有效时间制定计划。尽量不要靠熬夜来延长时间。努力做到准点睡觉，一定要保证上课不困。

每天玩一会游戏，看一小时电视的坏处

好像每天只花一个小时，时间并不多。但是如果可以玩一个小时，在开始玩之前，学生就已经开始想游戏的事情了。玩完了，还会想。这些时间加在一起，就不是一个小时了，就可能是两个小时了。每天一个小时（而且是精力比较好的一个小时），一个月就是30个小时，每个月就少3天，十个月就少30天。等于少复习了一个月，少了10%的时间。

家长的工作

1.计划的制定。如果没有时间，可以请家教帮助制定。他们对高考的内容比较清楚。当然指你请的家教比较好的，只会做题的老师不一定是好老师。

2.监督计划的执行。和考生商量好，到点提醒考生应该做什么。如果计划执行的不好，想想为什么？是不是目标太高，还是和学校的安排有冲突，如何修改计划使计划执行的更好。

3.每次考试，做试题分析。考生出错的原因是什么？是基础不牢，考试技巧不行，背的不够多？找出原因，我们才能知道如何修改计划。

4.帮助考生记忆知识。鼓励学生多画图，多用笔。一个成绩好的人，记忆通常是不错的。家长可以帮助的很多。比如你问一下地球到月球的距离是多少？有人或许能说出来个大概。精确的距离大概只有专家能记住。但是如果你能记住大约是38万公里就比较容易了。月亮距离地球的距离是384401千米。这个数是比较难记的。但是，改成384401公里，就容易一些。在改成38.44万公里就更容易了。你首先记住数量级是万公里。再记住一个数38，就比较容易了。

5.帮助做具体的工作，比如帮助整理错题，把每次考试中出现的错题记下来。过一个月，让考生看一次。等等。

结尾

美国能源部长朱棣文在哈佛大学毕业典礼上的演讲中写道：取得成就时不要忘记前人。感谢父母和支持你的朋友，感谢启发过你的教授，尤其是那些上不好课的教授，因为他们迫使你自学。从长远看，自学能力是优秀的文理教育中必不可少的，将成为你成功的关键。因此：不要抱怨你的学校不好，也不要抱怨你的老师不好。努力吧，同学们。天道酬勤！

你的学习计划制定得合理吗？

在这个暑假生活中，很多同学都会制定一个暑假计划，制定一个计划定然是好的，但你的学习计划制定得合理吗？

首先，你的学习计划中一定要有关于学习的计划。而这些计划不仅是暑假作业，还有一些拓展性学习比如：每星期安排几次阅读计划，可以陶冶情操，扩展视野。还有去博物馆里参观，了解更多书本上没有的新鲜事儿。有条件的同学们还可以趁暑假去别的城市看看，也是学习。

还有就是在你的计划表中，一定要有足够的休息时间。劳逸结合，效率才最好。最好是学习四十分钟左右，休息十分钟左右，让大脑得到放松。

最后，我建议计划表中作业部分最好是各科作业交替做，这样会使大脑更灵活，也会提高做题效率。

一个月学习计划范文第5篇

制订学习计划的目的是通过确定学习目标，合理地安排学习时间，从而提高学习成绩。

1、计划是实现学习目标的蓝图;

2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;

3、制订计划能减少时间的浪费，提高学习效率。

二、学习计划一般包括的内容

学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学习常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。

学习计划一般应包括：(1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析，简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;(3)学习时间如何安排;(4)采取哪些措施，采用哪些方法。

三、怎样制订学习计划

1、全面分析，正确认识自己。

准确找出自己的长处和短处 学习方法，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。

8、提高学习时间的利用率

一个月学习计划范文第6篇

没有实习，就没有发言权，只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。在学校的我们与社会的接触并不多。我们参加实习，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，感到不适应，于是这个假期通过这次见习活动要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习理论知识，很少与实践相结合，见习就是实践的机会，所以我要好好把握这次机会。

我的见习岗位是计划生育，虽然平常经常能听到这个词语，但是对于它的本质内容并不十分清楚，这对我来说是一个陌生的领域，从未接触到过有关计划生育类似的工作，所以，我初来乍到，就先学习了《陕西省人口与计划生育条例》和《流动人口计划生育工作条例》等相关计划生育法律法规，也学习计划生育的基本业务知识、计划生育文件、办事流程以及规章制度。通过学习，我基本了解计划生育主要的工作内容，但实践才是检验能力的标尺，所以我要行动起来！在见习期间，我主要的见习内容有以下几点：

1、协助计生办工作人员办理一孩服务证和独生子女证

2、学习和登陆全员人口库和流动人口库，查询修改库中的错误信息

3、同计生办工作人员下社区检查指导工作

4、在办公室接待群众来电来访，对群众咨询计生政策问题以及相关问题及时予以解答

现在已经工作了快一个月了，在工作期间的感受颇多。刚开始去的时候并不是了解这项工作的流程，所以在这里的工作人员指导我学习了这方面的流程，在这里我也要感谢经二路街道办事处的所有工作人员，特别要感谢的是在这一个月与我在计生办一起工作的人员。虽然高温天气持续不断，但是工作人员却没有因此而怠慢工作，对待每一位前来办理业务的人员都十分热情，因为是在计生办，所以前来办理手续的很多都是孕妇和60岁以上的老年人，所以我们工作人员很多事情都是自己跑帮他们办理，让他们节省了很多精力，在此我也要向在计生办的姐姐们致敬，真的特别辛苦。有的由于手续方面不全实在是没办法办理，很多人有了埋怨，说一些不好听的话，但我们依旧坚持原则，手续少一项都是不行的，很多情况看到民众不理解办公人员，我就更加理解这份任务的艰巨。无论别人说什么，你都要做一个合格的国家工作人员秉公办事。

在见习期间，我们还去宝鸡市中心医院探望抗战老兵张建行爷爷，由于探望当天爷爷刚做完食道搭桥手术，我们只能轻声探望，走进病房，看着爷爷拖着虚弱的身体还和我们讲了很长时间的话，告诉我们他当时抗战经历，每一个人都认真的听着，如同时间静止，只是有一位慈祥的老人给我们讲故事。爷爷说他在20岁的时候就参军了，正和我们的年龄一样大。想着爷爷为了保卫国家，不顾自身危险，为了新中国的事业做出的努力，我们深深的被感动了。这样，也让我更觉得现在幸福的生活多么的来之不易，所以更要加倍珍惜。

一个月学习计划范文第7篇

2011届本科毕业生就业推荐表基本情况 姓 名性 别 民 族照片出生年月婚姻状况 生源地区政治面貌健康状况 培养方式家庭地址邮政编码教育情况 所在院县长在全县招商引资汇报调度会上的讲话 同志们： 县委、县政府召开这次调度会，主要是听取各单位工作汇报，了解招商引资进展情况，对照全年目标，看一看交通安全演讲稿——让青春和红绿灯一同闪光各位领导，同志们： 大家好！ 对交通岗台，你一定很熟悉，然而我更熟悉，因为三尺岗台就是我的工作岗位。那上面不仅有我师资班学结 光阴荏苒，转眼间，一个月的省委党校科学发展观师资班培训就要结束了。回顾这一个月的培训经历，我觉得自己收获颇丰。下面我将把我在这一个月的学习情况工会经费审查委员会工作报告 各位代表、同志们：我代表工会第七届经费审查委员会做经费审查工作报告，请予审议。第七届经费审查委员会在市总工会经审委员宾馆客房部自我鉴定非常感谢远洋宾馆客房部管理人员及基层员工对我的关心与照顾，教育与教悔。半年来，本着服务为先的原则，与你们交往，交流，此过程中让我学会了许多知识优秀学生自我评价范文 我是一个学习认真，上进心强，关心班集体，与人为善的学生，我是一个聪明、活泼、上进心很强的孩子。课堂上能响亮清脆的回答，课后总会有我关心集医学专业大学生毕业自我鉴定学医三年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发小学生暑假学习计划生活计划愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习第一学期七年级英语科教学工作总结 这学期我担任初一级（四）、（五）班的英语教学。由于教学经验颇浅。因此，我对教学工作不敢怠慢，认真学习，深入研究教法，虚心向前 大专护理专业毕业生的自我鉴定 在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊，得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解. 通过半年多的护理工作实习,在带教老师的悉心指导与耐心带教下, 认真学习jzm关于三个代表的重要思想，学习贯彻十六大精神，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，****市场经济体制的建立，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高, 2011大学毕业自我鉴定 本人自入学以为，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道 德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。高中生毕业自我鉴定 高中生个人鉴定范文。高中，我人生旅途中最重要的一段，在这里我获得了丰富的知识，健康的体魄，我对未来充满信心。以下我将我三年的成果写下高中生大学生思想品德鉴定范文三篇时光如梭，两年的大学校园生活就如白驹过隙。一学年的学习任务又已接近尾声，回首过去，感到这一年的学习生活是我人生的一大转折。因为大二是学建筑事务所实结 很清楚的看到我的一个短板是做什么事都需要完备的时间，很难具备在影响下的去完成的能力。另外一种说法可以是，遇到什么不是去思考却先因难徘徊乡镇双拥工作总结 今年是我军建军78周年，“军爱民、民拥军、军民团结一家亲”，为进一步发扬我乡拥军优属的光荣传统，积极支持军队建设，巩固发展国防力量，维护军政军民在校学习党员自我鉴定本人某某，某大学某专业学生。今天借着这份自我鉴定，既是向党组织作汇报，也是对我以往努力的总结和今后努力的鞭策。xxxx年xx月，带着初入大学的兴奋实习期考核自我鉴定我xx年7月从学校毕业参加工作，到现在已经一年了。在这一年的时间里，我从一名学生转变成为一名工程技术人员，最大的感触就是做事要务实。我思想上继续以九龙湖中心学校2006年教师暑期学习计划九龙湖中心学校2006年教师暑期学习计划 为做好2006年度教师暑期师德专题培训及学习工作，增强培训工作的实效，特制定2006年教师暑期关于和谐社会的心得体会 党的十六届四中全会提出“构建社会主义和谐社会”的重要论断，引起社会各界的广泛关注。形成全体人民各尽其能、各得其所而又和谐相国际卡领用合约（个人卡）_________银行（以下简称甲方）与_________信用卡申领人（以下简称乙方），就乙方向甲方申请领用_________国际卡（以下简称国际卡）达成如下合约。

一个月学习计划范文第8篇

07/1/4

班里有一个孩子小d很好动，但也很听话，你无论怎么批评，他只对你的话持肯定态度。却不发表自己的意见。有时这个孩子让我看着很舒服，可有时，他又被组长或课代表向我汇报说，作业不交时，我心里那个气呀，是无话可说。

快期中考试时，他的父亲到学校对我说：“老师，请你给我想个好方法，看看怎样才可以让我的孩子有点进步，孩子父亲的诚恳令我感动，但我也不知怎样做才好？

答应了这事，我就一直在想该怎样让小d先养成好的习惯，应该这样说，从开学时，小d的一些坏习惯就让我着急，这个孩子看上去要比他的年龄小得多。课堂上也不怎么发言，一时间我也束手无策，只好静观其变。

后来，有一天晚自习，一节课下了，我发现他还没回去，便问他干什么的？他说：“我留下来学信息的。”这时我才知道这个默不作声的小男孩电脑是一级棒。

一下子，好像有了一个出口。我决定从这儿开始来转变他的学习。制定了一份详细的信息学习计划给他的父亲，请他以此为突破口，为孩子更好地完成学习任务努力。

一个月后，他的信息学习也告一段落，但孩子的兴趣却依然高涨。我知道他想在电脑方面有所发展。

有一次上课时，我便故意在班级里说，我的电脑有点小问题，想请一位同学帮我，看能不能解决。孩子们异口同声地说，小d电脑一级棒。我请他说说看，按着他的方法，作了一会儿便弄好了，我对他说，真是好样的，但为什么学其他功课时不多用点心呢？

他定定地看了我一会儿，下课后他又找我谈话。他对我说，老师，我会努力的，这是他在我和他多次谈话后唯一的一次表态。

后来，他认真多了，但也有反复。

我也随时地找他谈谈，相信这个小孩会转变。

前些日子，因为他的父亲出差，没有时间问他。刚回来，就到学校向任课老师了解他的学习情况，这是一个备受关爱的孩子，家里为他创造了很好的条件，但就是在学习上有点分神，不知和他年龄小有没有关系。

我允诺他的父亲，帮他立一份寒假学习计划，可我想了半天，也不知该怎样，让他能在极短的寒假小有进步，我知道，一份计划并不能让一个孩子彻底地改变，但对他的心灵也许会有一点触动作用。这两天，这孩子一直在躲着我，我让他将这份寒假学习计划带回去，小d也许是认为老师向他的父亲告状的信件吧！

小d，你别担心，老师看着你在慢慢进步，老师心里也高兴，马上就要期终考试了，你可别贪玩呀！利用最后几天的复习时间再多用点功吧！

老师立了一份计划附在文章后面，你看看你能不能做到，我相信，你一定会做到的，你是小小男子汉啊！

寒假学习计划

树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！

4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

老师也不知这份计划对你适用不适用，但我真的希望在这个寒假会看到你这个“小聪明”有新的起色，有新的变化。

一个月学习计划范文第9篇

在整个小学阶段，每个学期都要开设几门课程，每周、每日学习的内容都不同，各主要学科都要布置课外练习，如果没有学习计划，就会手忙脚乱，杂乱无章，影响学习效果。教师要让小学生明白制定学习计划的重要性，明确学习计划的内容，掌握制定学习计划的方法。

学习计划包括长期计划和短期计划两种。长期计划以一学期为宜，从总体上对各学科的学习作出全面的安排。短期计划以一周为宜，对本周内每天的学习内容、学习目的、保障措施和作息时间作出详细具体的安排。

学习计划要具体、明确、切实可行，同时又要留有充分的余地，以保证计划的灵活性和适应性。在执行中既要坚定不移，又要根据实际适当调整，目的在于使学习计划更加切合实际，更为有效地提高高学习效果。

二、预习方法的辅导

预习也叫超前学习，是指在教师上课之前，对所要学习的内容提前进行学习和理解的过程。预习既是有效的学习方法，也是良好的学习习惯。预习的方法是对第二天要讲授的内容认真阅读，仔细思考，把新的知 识和以往学过的知识联系起来，看看哪些懂了会了，哪些不懂不会，从而明确听课的重点、难点和疑点，克服课堂学习过程中的被动性和盲目性，提高主动性和自觉性，以利于提高学习效果。

三、听课方法的辅导

课堂是学校教育的中心环节，是学生获得科学文化知识的主要途径。如果小学生不会听课，听不懂，学不会，就会增加课后复习的困难和压力，造成不良循环。同时由于长期积累，可能导致厌学心理，既不利于提高学习效果，也不利于心理健康。为此，在课堂教学中，要引导小学生注意以下几点。

(1)认真听。要求小学生聚精会神地听讲，充分理解教师讲课的内容及其表达方式的含义，如节奏的快慢、声音的高低等。

(2)注意看。要求小学生全神贯注地注视教师板书的内容，对教师用彩色粉笔标记的部分、用电化教具突出演示的部分尤其要仔细观察，认真领会和重点记忆。

(3)多动脑。要引导小学生积极思考，要边听、边看、边思考，要与教师讲课的进程保持同步，要多问几个为什么，要把新旧知识联系起来思考，做到融会贯通，举一反三。

(4)主动练。在课堂上要鼓励小学生大胆发言，勤学多练，从而加深理解，提高听课效果。

(5)做笔记。对教师讲课中的要点、难点都要简明扼要地写在笔记上，以备课后复习。

(6)善归纳。对教师课堂讲授的内容，要抓住纲目，归纳要点，力求当堂理解。

四、复习方法的辅导

复习是指对学过的知识重新学习的过程。复习包括课后复习和系统复习两种。课后复习的主要目的在于理解和巩固当天学到的知识。系统复习的主要目的是对周、月、学期或学年学过的知识进行全面深入的复习，目的在于融会贯通，理解和掌握学科知识的体系。系统复习本质上是对前段学习的知识进行相对集中的再加工的过程。

课后复习的方法包括：

(1)回顾教师课堂讲授的内容及其过程，目的在于弄清哪些完全理解了，哪些没有理解，使进一步的复习具有鲜明的针对性和目的性;

(2)复习课本，目的在于深化;

(3)整理笔记，对课堂记得不完整或不准确的地方加以补充和修正，使之更加系统、完整，便于复习;

(4)对课本中不懂、不会的难点问题，查阅工具书或参考书，力求弄懂弄通，实在弄不明白的，问教师或与同学研究解决。

系统复习的方法也是多样的。比如循环复习法，是指学过一个单元之后即及时复习，然后再学下一单元，学完第二单元之后，再把这两个单元综合起来系统复习，以此类推，循环至终。分配复习法，指学过的内容及时复习之后在时间上每隔一定时期回过头来再复习，只是在时间间隔上逐渐拉长。比如上一单元讲过的内容及时复习，一周后再复习，两周后再回头简略地复习，一个月或一季度后再复习。事实表明，分配复习的效果优于集中复习。当然集中复习也有其优势，比如在期末总复习时，相对集中一段时间，对学习内容中的重点、难点问题，重点突破，进行系统化的复习，也是十分重要的。

五、写作业方法的辅导

写作业是学生经过独立思考，自觉、有目的地分析问题、解决问题，将学得的知识运用于实际的智力活动过程。通过写作业可以检查学生学习的结果，加深对知识的理解和记忆，充分发挥学生的智慧和潜力，同时也有助于培养学生的思维能力，养成良好的学习态度和学习习惯，因而教师要引导小学生掌握写作业的正确方法。

1)先复习后写作业，即在认真复习、充分理解的基础上完成作业。

2)仔细审题，即了解题意，明确习题的目的要求，弄清已知条件和未知条件及解决问题的关键所在，做到心中有数。

3)认真表述，即思路清晰，表述确切，书写规范，答案准确，干净利落。

一个月学习计划范文第10篇

通过加强政治理论、业务知识学习及社会人文知识的学习，全面了解国家的大政方针，掌握我县经济社会发展的形势、规定、措施，熟知本部门业务知识，不断加强个人世界观、人生观、价值观的改造，提高自身综合素质，努力将自己打造成为政治思想坚定、道德品质高尚、业务知识熟练的有用之才。

二、任务目标

1、熟读邓小平理论，全面学习掌握“三个代表”重要思想、十六大报告、十六届三中全会的精神内涵，随时掌握国家的最新时事。

2、熟记《市容环境卫生管理条理》、《城市规划法》、《园林绿化管理条例》、《食品卫生法》、《环境保护法》、《城市道路交通管理条例》中由本部门负责实施的有关条款。

3、了解《行政诉讼法》、《国家赔偿法》、《行政执法错案追究办法》的全部内容。

4、精读两部古代文学作品：《隋唐演义》、《资治通鉴》；精读两部现代文学作品：《平凡的世界》、《钢铁是怎样炼成的》。

5、建立政治理论与业务知识两中学习笔记，每种笔记每周字数不少于1000字。

6、年底在报刊上至少发表10篇文章。

7、从现在开始，为司法资格考试作准备，力争明年取得司法资格证书。

三、实施步骤

1、每周

一、

三、日，学习邓小平理论、三个代表重要思想、十六大、十六届三中全会的有关内容。以《邓小平文选》、《三个代表重要思想60问》《十六大报告》、《十六届三中全会公告》为教材。每次学习一个章节，在学习中做好学习笔记，重点记录学习过程中遇到的难点问题及学习中的启发体会。每天细读报纸上有关国家时事政治的报道，对重要的内容做记录摘要。

2、在积极参加局里统一组织的学习活动，完成局里安排的各项学习任务的同时。每周

二、

四、五学习城市管理执法业务知识，对《市容环境卫生管理条理》、《城市规划法》、《园林绿化管理条例》、《食品卫生法》、《环境保护法》、《城市道路管理条例》中由本部门负责实施的有关条款逐一摘录，每次学习时背诵其中的10条。对《行政处罚法》中处罚程序规定、处罚权限规定、法律适用要求熟练掌握，在学习时，以背诵为主，每次熟记其中的5条。

3、对行政诉讼法、国家赔偿法、行政执法错案追究办法得等法律法规的学习，每周至少学习一次，时间安排在周末，每次详读其中的1-2个章节。

4、每天保证有1个小时的时间复习司法考试的相关内容，重点是背诵考试所涉及到的法条。时间安排在早上起床后和晚上9：00后。

5、名著阅读。每月精读一部，从九月份开始，第一个月读《隋唐演义》，第二个月读《资治通鉴》，第三个月读《平凡的世界》，第四个月读《钢铁是怎样炼成的》。每读完一部，要写出读后感，字数不少于1500字。

6、每周保证有一天的时间深入一线采集新闻线索，认真总结执法工作中的先进经验，发觉执法工作中的典型事例，每周至少向报社投寄4篇新闻稿件。

四、保证措施

1、加强监督制约，认真自律自省。检查以自查为主，辅以必要的外部监督检查。制定个人学习计划日记表，交办公室主任一份，自己留存一份，每天睡觉前对照学习计划日记表中的学习计划填写个人学习开展情况，查找在学习开展中的不足。每周向办公室主任汇报一次个人学习开展情况，每月向分管领导汇报一次个人学习开展情况，随时接受监督检查。

2、减少应酬，严控饮酒，加强自我约束管理。对朋友聚会，婚事贺喜、丧事悼念等需要应酬的场合，与当事人见面表示心意后就离开。尽量减少应酬，给自己留有充裕的时间和精力进行学习，对一些确有必要参加的应酬，最晚8：30回家。提醒家属随时进行监督。