实践总结和体会范文

实践总结和体会范文第1篇

这个暑假,天气干燥炎热，暑期社会实践活动的激情也点燃了，我们共十名同学一起来到泰州海陵区城西景光社区进行了为期十天的实践活动,我们主要的实践内容是“喜迎奥运·抗战救灾”重要思想为指导，突出为构建和谐社会服务，紧紧围绕“迎奥运 抖精神 万众一心来抗震” 的活动主题，实践的时间虽然不是很长，从7月10号进行到7月20号，可在这短短十天里我们每个人都认真扮演着的社会角色，每个人都发挥者发挥着积极的作用。 这还应归功于我们的带队长的悉心组织下，并主动积极联系有关部门、社会组织，才使我们这次的社会实践活动顺利有效地进行。在本次活动中，虽然存在着许多不足，但更多的是收获和感悟。

实践体会：

1、团队精神，共同合作在工作中的重要性。每个人对每件事的看法不会是完全相同的，所以处理事情有分歧是很正常的，但随着大家相互的逐渐了解，分歧会慢慢减少，工作开展也会越来越胜利。只有大家的思想统一了，心往一处想，劲往一处使，工作才能顺利出色的完成。

2、前期准备和宣传工作在整个工作中的重要性。“良好的开始是成功的一半”这句话都被人说烂了，可只有经历后才能体会到他真正的含义。你要展开一项活动，如果宣传工作做的不到位，没有人来参加，活动怎么能开展下去呢？即使你准备再充分也白搭，给谁看呢？如果你前期准备的不充分，观众或者说参与者一多，你准备的不够充分，你肯定会手忙脚乱，更别提发挥水平了。从这次活动中，我们充分认识到，准备工作是一切工作的前提，只有做好充分的准备才有可能出色的完成任务。

3、做一件事情只要你努力了，用心去做了，不管结果怎样都是成功的！这次的社会实践我的收获很大，感受也很多，以上只是一部分，相信通过以后的学生工作实践，我们一定会取得更大的进步，我们艺术学院的学生工作也一定会取得长足进步的。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识,并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

实践总结和体会范文第2篇

实践（调研）内容

（一）了解赵康镇概况

（二）了解赵康镇三樱椒生产经营以及发展典情况

（三）了解赵康镇三樱椒生产经营发展中的具体做法

三实践（调研）结果

（一）实践（调研）中发现的问题和改进建议

1.随着赵康镇农业产业结构的不断调整和优化，三樱椒产业持续发展，生产经营一定颇具规模，取得良好的社会和经济效益，但也存在着重大问题

2针对上述问题提出以下建议

（二）实践（调研）结果的科学分析

1数据和资料来源：山西省襄汾县农业局

2实践（调研）方法：专人访谈、网上查询

3通过数据计算，确定所获取数据的准确性和真实性，并对调查结果做出评价。

（注：黑色数据为原始数据，蓝色数据为计算所得数据）

1通过计算发现计算所得数据和原始数据有很大差别，可能是由于自己错用三樱椒亩产（平均亩产公斤）及售价（元＼公斤）的数据和“纯收入＝亩产＊售价”式所导致。

2，，实践（调研）方法存在很大漏洞，没能够及时了解有关三樱椒最新数据和三樱椒市场行情。

3，，实践（调研）所获数据和资料只可作为初步了解山西省襄汾县新型农业的资料，并不一定准确科学。

四实践（调研）总结和体会

（一）对赵康镇三樱椒生产经营发展情况的总结和体会

1.体会：

2.总结：

（）赵康镇通过农业产业结构的调整和优化，以及农业发展思路的转变，将三樱椒产业做成赵康镇农村稳定、农民增收、农业增效的支柱产业，率先加入社会主义新型农村建设的行列中，为襄汾县乃至临汾市全面加快社会主义新型农村建设起到良好的带头和示范作用。

（）由于三樱椒生产省工且效益高，市场需求量大，所以规模化种植是赵康镇三樱椒持续发展的有效途径。

（）由于三樱椒生产需要先进的管理技术，政策、农资、资金支持，所以积极培育三樱椒一村一品基地建设是加深赵康镇产业链条的最佳途径。

（二）对自己所学专业知识和实践（调研）能力的总结和体会

1体会

（1）所学专业知识过于浅薄，只存在于理论上，不能够解决实际问题。

（2）只有通过实践才能获得真知，提高自己解决问题、适应社会的能力。

（3）只有理论联系实际才能更好的学习和掌握知识。

2总结

（1）通过这次实践（调研）将所学知识和实际问题结合，提高了自己适应社会的能力为今后实践（调研）做出了示范。

实践总结和体会范文第3篇

利用学校暑期开展学生社会实践的机会，后勤党委每年有计划地选派青年骨干加入学生实践队伍，成立社会实践指导小组，派专人组织社会实践的青年骨干选拔、指导总结等工作，打造青年骨干培养锻炼的平台。

1.找准定位，加强领导为了使后勤青年骨干的社会实践工作做得深、扎实、有效，让青年骨干真正通过社会实践受教育、长才干，后勤党委统一指导思想，找准定位，明确青年骨干参加社会实践的要求。通过社会实践，青年骨干要做到多学习、多探索、多思考，树立责任意识，确保完成好各个实践环节，服务学生，服务支队，与学生建立良好的沟通关系，增进彼此之间的了解。成立青年骨干社会实践指导小组，后勤党委书记亲自动员、听取社会实践总结报告，建立一支思想政治和业务素质较好的兼职实践指导队伍，负责对青年骨干社会实践的指导、管理等，保障了青年骨干在社会实践锻炼的效果。

2.全力支持，精心组织后勤党委把青年骨干社会实践纳入了具体的年度工作计划，提出明确要求，统筹安排，保证社会实践做到时间有安排、组织有落实、经费有保证、贯彻有渠道、实施有效果。每年暑期社会实践的时间都是后勤工作的繁忙阶段，后勤各单位周密安排，在保证暑期日常的后勤保障工作不受影响的前提下，全力支持青年骨干参加社会实践锻炼。不断探索社会实践的组织模式，从最初青年骨干自己选择社会实践队伍到党组织精心挑选，根据青年骨干的不同特点和实际需求，选择更适合后勤青年骨干的实践内容和形式，包括偏远贫困地区调研支教、国有大中型企业参观、红色之旅教育等，这些针对性的社会实践大大增强了社会实践的效果，有力地推动了社会实践活动的深入开展。

3.交流体会，总结提高为了更好地分享总结社会实践中的收获和体会，提高青年骨干认识，扩大实践影响，后勤党委每年都通过实践总结巩固发扬社会实践锻炼成果。要求参加社会实践的青年骨干撰写个人实践报告，组织多种形式的交流和总结活动，通过展示实践活动中的社会见闻，体会实践活动中的所思所想，要求青年骨干着重谈思想、讲体会、写收获，深入挖掘青年骨干参加社会实践活动的收获与思考。青年骨干在总结中不断查找自己的问题与不足，借鉴其他人的经验与体会，感悟实践中的思想碰撞，产生共鸣，并将社会实践成果带入实际工作，持续学习努力奋进，不断提高工作水平。

二、进一步固化青年骨干参加社会实践的成果

在近几年的社会实践活动中，清华后勤结合后勤青年骨干的特点和需求，不断总结经验，提高社会实践的质量和效果，在青年骨干开阔视野、提高觉悟，立足服务、促进沟通，结合工作、提升水平等方面发挥了积极效果，为青年骨干的锻炼成才打下坚实的基础。参加社会实践，让后勤青年骨干走向全国各地，了解国情变化，增强社会责任感和增强民族自豪感，开阔视野，提高觉悟。社会实践作为后勤青年骨干培养的重要形式，既让职工锻炼了能力、提升了本领，加深了对学生的了解。在每一次的实践中青年骨干及时与学生沟通交流，向学生介绍后勤、宣传后勤，也通过实践与学生结下了深厚的友谊，了解了学生的特点和需求，为更好的开展工作积累经验。立足服务，促进沟通。

实践过程是青年骨干受教育的过程，无论在实践中视野的开阔、能力的提高以及与学生的深入了解，都不会随着实践结束而结束。在实践过程中催生了一些新方法新思路新技能的形成，结合工作实际，提升了工作水平。通过参加社会实践，后勤青年骨干亲身感受来自多方面的启迪和震撼，由此产生的内心感受更真切、更实在，其所能发挥的作用可能更长久、更关键，是宣传教育和平时工作影响难以替代的。经过几年的探索与实践，社会实践在后勤青年骨干培养中的作用越来越重要。今后要进一步加强青年骨干队伍的培养，打造一支综合素质高、业务能力强、作风扎实、勇于奉献的青年骨干队伍，为后勤事业的可持续发展提供可靠的人力资源保障，为构建一流大学后勤服务保障体系做出更大的贡献。

实践总结和体会范文第4篇

实施“引、研、结、用”教学法，便于教师在具体实施教学行为的取向上有所选择和侧重。方法研究的过程，是将教学中无意识的经验和行为进行有意识的提炼，进一步明确教学内容的取舍。其实质就是力求通过教师深入的“教”促进学生最优化的“学”。

一、引――研究“引入、引领、引导”的策略

以“讲”为主要形式的课堂，常常有教师念这样的“苦经”：辛辛苦苦准备课，满腔热忱上讲台，但学生听课时却提不起精神，甚至有厌倦感。我们都有这样的体会，越是以讲解为主要教学形式的教师越体会不到付出后的喜悦和快乐，越容易产生职业倦怠，体会不到做教师的幸福。每节课的教学中教师都应对学生进行有效引导，以促使学生自主进入到学习情境中。教师只有巧妙的“引”，学生才能更深入有效的“研”、精炼准确的“结”、灵活多角度的“用”。“引”的技巧最能反映和锻炼教师的综合素质。有效的“引”应该体现以下几个特点：

1.趣味性

初中生自制力、自我调控能力较弱，而兴趣在左右学生学习动机和学习态度上又至关重要，因此教师最好从学生熟悉并感兴趣的经验、体会和身边素材入手，了解学生的兴奋点，找准知识研究的切入点，从中发现问题或引出问题，以便更好地激发学生的求知欲，引领学生愉快地进入到物理学习情境中。

2.递进性

教师要以学生为本，把握好学生的“最近发展区”，帮助学生在学习中找准方向及切入点，寻求解决问题的最佳方法和策略。教学中尤其要遵循由浅入深、循序渐进的原则，这样才能更好地把握学生的思维脉络，搭建好每一个适合学生的学习台阶，使学生的学习更科学有效。

3.简洁性

只有简洁的“引”，课堂才能紧张、和谐、流畅和高效。

4.深入性

只有深入的“引”，学生才能在“深”处探究，才能获得有价值的发现，才能培养刻苦钻研的意志品质。

5.示范性

师生配合的默契度，学生思维的活跃性、做题的规范性等方面，都需要教师严谨、细心的示范引领。

二、研――经历“研读、研究、实践”的过程

自主深入有效的“研”是学生整体学习过程中的核心环节。教学中教师要善于引导学生借助教材、导学案、实验、媒体等素材，进行独立研读、实验研究、合作研讨、实践拓展等一系列学习活动，不断体会、感悟和发现。要关注学生的习惯、态度和情感，促进全体学生学习效能的提高和正确价值观的形成。独立研读可以培养学生学习的独立性和自主性，促使学生形成主动、富有个性的学习；实验探究可以培养学生主动参与、乐于探究、勤于动手的意识，形成一定的实验、操作、搜集、处理信息等科学探究能力；合作研究获得物理体验的过程，可以培养学生合作交流的意识和能力；实践拓展可以使学生从生活中体会物理知识，实现物理和生活的有效链接。在教学过程中，教师要及时表扬、鼓励和帮助学生，使每个学生都能在“研”的过程中感受快乐和成功。

三、结――提升“深化、总结、评价”的能力

教师应引导学生利用质疑、讨论、更正、归纳、总结等多种形式，深化对物理现象的理解，形成概念、公式、规律、原理等，引导学生构建起物理知识体系。学习形式可以是自编习题、设计知识网络图、讨论评价、学生自结、师生共同归纳总结、教师评价及学生互评等；内容上可以有过程总结、课时总结、单元总结、系统总结、学习反思等。这样的训练引领可以帮助学生建构知识，提升总结归纳能力，促进学生及时获取反馈信息，整合多种信息资源，调整学习行为，进行主动有效的学习。学生深化总结能力的培养，需要教师做好示范、点拨、更正和规范，更需要教师多给学生信心、鼓励和方法指导，从而使学生逐步达到能够准确严密地“自结”，并在自我提升中增强自信心。

四、用――开发“应用、拓展、实践”的领域

实践总结和体会范文第5篇

标题：可以是公文式标题，即《关于……的实践报告》;也可以是观点式标题，例如《社会是大课堂，实践长真知识》。

前言：写出社会实践的参加者、实践的主题、时间、地点。然后用“现将此次实践活动的有关情况报告于下从而过渡到正文。

正文：写实践者根据学校要求应该和自己想要报告的内容，例如：活动内容，经验体会，理性思考，问题和建议。作为学生应该着重写自己的认识，特别要写出自己的体会，思考后的理性认识，对组织社会实践活动评价。

结语：可以写出作者对此次活动的意见、批评或者建议。

落款：署名和报告时间。写上参加实践者的个人或群体(如班、组)，报告完成的时间。

应该注意的是，写作时可以按以上几部分构思，但行文时不要写上“前言”、“正文”、“结语”、“落款”等字，而要写标题，如“基本情况”、“主要体会”、“几点思考”、“问题和建议”

寒假社会实践报告范例：

第一部分：

系部名称： 专业： ______

年级______ 班级：_________ 姓名： _____ 学号:____

实践单位： xxxx有限公司

实践时间： XX 年--月--日 至 XX 年--月--日 共 --天

第二部分：实践报告正文

一、实践目的：介绍实践的目的,意义, 实践单位或部门的概况及发展情况, 实践要求等内容。这部分内容通常以前言或引言形式,不单列标题及序号。

二、实践内容：先介绍实践安排概况,包括时间,内容,地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实践内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述。

三、实践结果：围绕实践目的要求,重点介绍对实践中发现的问题的分析,思考,提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据,有参考文献,并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的对策建议,是反映或评价实习报告水平的重要依据。

四、实践总结或体会：用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。

实践总结和体会范文第6篇

一、指导思想

以“三个代表”重要思想为指导，以社会主义法治理念教育为核心，以自我亲身经历和真实感受为内容，通过互讲，实现体会共享，进而增强全院干警的职业责任感，提高执法能力和法律监督水平,确保公正执法,在创建“平安五常”活动中充分发挥检察机关的职能作用。

二、活动内容

这次“干警讲体会”活动，就是要立足于本职工作，立足于自身实践，立足于工作感受谈个人体会，可以讲工作中积累的经验，也可以讲工作中遇到的教训，可以全面讲，也可以就自己感受最深的某点讲。但所讲的内容必须紧密结合本职工作，紧密结合社会主义法治理念，是自己内心有感而发。

三、活动时间

20__年7月19日至20__年9月30日。

四、方法步骤

整个活动共分为四个阶段。

1、科室初讲阶段（7月19日－7月28日）

在这个阶段里，以科室为单位开展讲体会活动。各科室的每个干警都要讲体会，做到人人讲体会，个个有收获，整体有提高。各科室负责人要切实抓好科室初讲阶段的活动，并要带头讲体会,通过自身的表率作用,影响和带动干警，确保干警讲体会活动收到良好效果。

2、推荐和报名阶段（7月29日－7月31日）

这次干警集中讲体会活动采取科室推荐和干警自愿报名的方式进行。在科室初讲的基础上，以科室为单位推荐参加院里干警集中讲体会人选。五人以下科室至少推荐1名，五人以上科室至少要推荐2名，所推荐的干警必须高质量地参加好院里集中讲体会活动。同时，为了给没有被推荐的干警展示自我，交流思想的机会，在科室推荐后，没有被推荐的同志可以自愿报名参加院里集中讲体会活动。

3、集中讲体会阶段（8月1日－9月25日）

院里根据各科室推荐和自愿报名情况，安排一至二名干警在每周一干警大会上登台讲，或安排专门时间进行集中讲。每次集中讲体会活动后，各科室都要组织干警进行讨论，就主讲人的体会谈个人的感受，以达到交流互动和借鉴吸收的目的。

4、评选总结阶段（9月26日－9月30日）

集中讲体会结束后，院里要评出“使我最受感动的体会”若干名，并予以适当的奖励。评选方法，首先是由全院干警进行投票，然后由干警讲体会办公室按得票多少排出顺序，最后由干警讲体会活动领导小组按干警投票结果确定。

干警讲体会活动结束后，院里和各科室都要认真进行总结，院里将对积极参与活动的干警予以表扬，对取得良好成绩干警予以奖励，以起到激励和鞭策作用。同时在总结中要注重提炼和升华，把个人的体会凝聚起来，形成有指导意义的理念，并成为全院干警的共同“精神”，以推动我院工作创新发展。

五、组织领导

为保证这次活动顺利开展，院里成立了干警讲体会活动领导小组，并设立了干警讲体会活动办公室。

领导小组组长：

副组长：

成员：

办公室主任：

六、几点要求

1、各科室要按方案要求立即组织干警开展活动，并为参加院里集中讲体会做好充分准备。

2、要注意活动质量，在求实效上狠下功夫。一要确保人人参加,人人受益;二要认真准备，讲深讲透，既如实反映自己,又能生动感人。

实践总结和体会范文第7篇

今年暑假,一个偶然的机会，我参加了由我们乡镇人员承包的大豆杂交实验工作，这一工程是由中国农业科学院生物技术研究所主抓的，虽然短短七天的时间，却让我觉得很辛苦，但我从中锻炼了自己，感受到做学问的不易，并且学到了很多课堂上学不到的东西。

一、参与初衷：（1）大豆杂交技术不是我所学的专业，但是由于它与农业、农村、农民靠的比较近，能使我们大学生更好地了解“三农”，我个人来自农村，虽然对于农村、农民比较了解，但由于年龄的原因，却不是很深入，凭借此次机会，能使我更好地了解它们。（2）由于大豆杂交要在田地里进行，在暑假这个气温比较高的时期，对于我们大学生，尤其是我们这些经常在外上学的大学生来说，借此机会能让我们再次体验一下干农活的过程，锻炼我们的意志，增强我们吃苦耐劳的精神。（3）社会实践很多时候并不是和我们的专业对口，开展社会实践活动是为了让我们更好的了解社会，了解生活，也鉴于此，所以我参加了这次仅仅七天时间的大豆杂交项目，以此作为我个人的社会实践项目

二、感受：通过这次实践，我有以下几点感受i)在炎热的天气中干农活，需要的不仅是体力，更要有毅力。一个人的意志坚不坚，通过农活能够很好的测验出来，没干过农活的人可能刚开始干还可以，感觉很有意思，但是连续让你干几个小时，你就会感觉到厌烦、无聊，心情有刚开始的好奇就会变成抱怨、不满，所以干农活不仅能够考验一个人的意志力，更能磨练一个人的意志力和忍耐力。ii)体会父母的艰辛。在家时间父母总是不让干活，我知道九层以上的家庭都是这样，我平时在家也是这样，但我总是硬要干，我知道，父母嘴上不让干，如果你陪着父母一块儿去干活，父母的心里会很高兴。干农活很辛苦，这是毋庸置疑的，体会了农活的艰辛，很容易就能体会到父母的艰辛，体会到父母为什么总是不舍得给自己买衣服等等，也会使得我们在大学花钱会收敛许多，“可怜天下父母心”，理解万岁！iii)激励自己更好地学习、生活。吃过了农村的苦，你就会感觉自己吃的苦不算什么，就会感觉自己的努力还很不够，而且差的很远，就会使得我们来到学校，会更加努力地学习，会更加珍惜求学的美好时光，古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”，感受了农活，也就能感受“劳其筋骨，饿其体肤”的道理，会使我们更好的珍惜现在，加倍努力。iv)做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性，并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

三、建议暑期社会实践活动是大学生迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中,我们是要真正走进基层,体会基层农民的生活,所以我们要放下学校里的纸上谈兵,放下家里的娇生惯养,虚心学习.既要对自己有只要我能行的信心,又不能自满自负,要踏踏实实一步一步地进行,急于求成只能是欲速则不达.虽然我们是受过高等教育的大学生,但我们了解的都是理论知识并没有实际经验,所以或许还不如未受过高等教育的农民,因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验.因此,我们要摆正心态,拥有一颗平常心,一颗谦虚求教的心,一颗乐观的心去面对社会里的人.在实践中不如意和挫折是不可避免的,但是我们不能轻言放弃,我们要把它当作是走向成功的经历,我们应该积极总结经验,积累宝贵的财富.我们要学会珍惜,珍惜来之不易的机会;学会总结,总结实践中的经验;学会节约,节约积累来的财富.怀着一颗感恩的心服务农民,用心体会实践经历,那麽我们将不断走向成熟,走向成功

实践总结和体会范文第8篇

（1）大豆杂交技术不是我所学的专业，但是由于它与农业、农村、农民靠的比较近，能使我们大学生更好地了解“三农”，我个人来自农村，虽然对于农村、农民比较了解，但由于年龄的原因，却不是很深入，凭借此次机会，能使我更好地了解它们。

（2）由于大豆杂交要在田地里进行，在暑假这个气温比较高的时期，对于我们大学生，尤其是我们这些经常在外上学的大学生来说，借此机会能让我们再次体验一下干农活的过程，锻炼我们的意志，增强我们吃苦耐劳的精神。

（3）社会实践很多时候并不是和我们的专业对口，开展社会实践活动是为了让我们更好的了解社会，了解生活，也鉴于此，所以我参加了这次仅仅七天时间的大豆杂交项目，以此作为我个人的社会实践项目

二、感受：

通过这次实践，我有以下几点感受

1)在炎热的天气中干农活，需要的不仅是体力，更要有毅力。一个人的意志坚不坚，通过农活能够很好的测验出来，没干过农活的人可能刚开始干还可以，感觉很有意思，但是连续让你干几个小时，你就会感觉到厌烦、无聊，心情有刚开始的好奇就会变成抱怨、不满，所以干农活不仅能够考验一个人的意志力，更能磨练一个人的意志力和忍耐力。

2)体会父母的艰辛。在家时间父母总是不让干活，我知道九层以上的家庭都是这样，我平时在家也是这样，但我总是硬要干，我知道，父母嘴上不让干，如果你陪着父母一块儿去干活，父母的心里会很高兴。干农活很辛苦，这是毋庸置疑的，体会了农活的艰辛，很容易就能体会到父母的艰辛，体会到父母为什么总是不舍得给自己买衣服等等，也会使得我们在大学花钱会收敛许多，“可怜天下父母心”，理解万岁！

3)激励自己更好地学习、生活。吃过了农村的苦，你就会感觉自己吃的苦不算什么，就会感觉自己的努力还很不够，而且差的很远，就会使得我们来到学校，会更加努力地学习，会更加珍惜求学的美好时光，古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”，感受了农活，也就能感受“劳其筋骨，饿其体肤”的道理，会使我们更好的珍惜现在，加倍努力。

4)做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性，并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

三、建议

暑期社会实践活动是大学生迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中，我们是要真正走进基层，体会基层农民的生活，所以我们要放下学校里的纸上谈兵，放下家里的娇生惯养，虚心学习。既要对自己有只要我能行的信心，又不能自满自负，要踏踏实实一步一步地进行，急于求成只能是欲速则不达。虽然我们是受过高等教育的大学生，但我们了解的都是理论知识并没有实际经验，所以或许还不如未受过高等教育的农民，因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验。因此，我们要摆正心态，拥有一颗平常心，一颗谦虚求教的心，一颗乐观的心去面对社会里的人。

实践总结和体会范文第9篇

一、参与初衷：

（1）大豆杂交技术不是我所学的专业，但是由于它与农业、农村、农民靠的比较近，能使我们大学生更好地了解“三农”，我个人来自农村，虽然对于农村、农民比较了解，但由于年龄的原因，却不是很深入，凭借此次机会，能使我更好地了解它们。

（2）由于大豆杂交要在田地里进行，在暑假这个气温比较高的时期，对于我们大学生，尤其是我们这些经常在外上学的大学生来说，借此机会能让我们再次体验一下干农活的过程，锻炼我们的意志，增强我们吃苦耐劳的精神。

（3）社会实践很多时候并不是和我们的专业对口，开展社会实践活动是为了让我们更好的了解社会，了解生活，也鉴于此，所以我参加了这次仅仅七天时间的大豆杂交项目，以此作为我个人的社会实践项目

二、感受：

通过这次实践，我有以下几点感受

i)在炎热的天气中干农活，需要的不仅是体力，更要有毅力。一个人的意志坚不坚，通过农活能够很好的测验出来，没干过农活的人可能刚开始干还可以，感觉很有意思，但是连续让你干几个小时，你就会感觉到厌烦、无聊，心情有刚开始的好奇就会变成抱怨、不满，所以干农活不仅能够考验一个人的意志力，更能磨练一个人的意志力和忍耐力。

ii)体会父母的艰辛。在家时间父母总是不让干活，我知道九层以上的家庭都是这样，我平时在家也是这样，但我总是硬要干，我知道，父母嘴上不让干，如果你陪着父母一块儿去干活，父母的心里会很高兴。干农活很辛苦，这是毋庸置疑的，体会了农活的(资/料来.源,于:gzu521学;习/网]gzu521.com艰辛，很容易就能体会到父母的艰辛，体会到父母为什么总是不舍得给自己买衣服等等，也会使得我们在大学花钱会收敛许多，“可怜天下父母心”，理解万岁！

iii)激励自己更好地学习、生活。吃过了农村的苦，你就会感觉自己吃的苦不算什么，就会感觉自己的努力还很不够，而且差的很远，就会使得我们来到学校，会更加努力地学习，会更加珍惜求学的美好时光，古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”，感受了农活，也就能感受“劳其筋骨，饿其体肤”的道理，会使我们更好的珍惜现在，加倍努力。

iv)做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性，并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

三、建议

实践总结和体会范文第10篇

一、参与初衷：

（1）大豆杂交技术不是我所学的专业，但是由于它与农业、农村、农民靠的比较近，能使我们大学生更好地了解“三农”，我个人来自农村，虽然对于农村、农民比较了解，但由于年龄的原因，却不是很深入，凭借此次机会，能使我更好地了解它们。

（2）由于大豆杂交要在田地里进行，在暑假这个气温比较高的时期，对于我们大学生，尤其是我们这些经常在外上学的大学生来说，借此机会能让我们再次体验一下干农活的过程，锻炼我们的意志，增强我们吃苦耐劳的精神。

（3）社会实践很多时候并不是和我们的专业对口，开展社会实践活动是为了让我们更好的了解社会，了解生活，也鉴于此，所以我参加了这次仅仅七天时间的大豆杂交项目，以此作为我个人的社会实践项目。

二、感受：

通过这次实践，我有以下几点感受

i)在炎热的天气中干农活，需要的不仅是体力，更要有毅力。一个人的意志坚不坚，通过农活能够很好的测验出来，没干过农活的人可能刚开始干还可以，感觉很有意思，但是连续让你干几个小时，你就会感觉到厌烦、无聊，心情有刚开始的好奇就会变成抱怨、不满，所以干农活不仅能够考验一个人的意志力，更能磨练一个人的意志力和忍耐力。

ii)体会父母的艰辛。在家时间父母总是不让干活，我知道九层以上的家庭都是这样，我平时在家也是这样，但我总是硬要干，我知道，父母嘴上不让干，如果你陪着父母一块儿去干活，父母的心里会很高兴。干农活很辛苦，这是毋庸置疑的，体会了农活的艰辛，很容易就能体会到父母的艰辛，体会到父母为什么总是不舍得给自己买衣服等等，也会使得我们在大学花钱会收敛许多，“可怜天下父母心”，理解万岁！

iii)激励自己更好地学习、生活。吃过了农村的苦，你就会感觉自己吃的苦不算什么，就会感觉自己的努力还很不够，而且差的很远，就会使得我们来到学校，会更加努力地学习，会更加珍惜求学的美好时光，古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”，感受了农活，也就能感受“劳其筋骨，饿其体肤”的道理，会使我们更好的珍惜现在，加倍努力。

iv)做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性，并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。

三、建议