时间：2023-11-10 14:12:14
【关键词】 词汇 学习 联想
一、引言
有些英语初学者想学习英语却怎么也学不好，最主要的原因是，他们始终没能找到真正适合自己的有效的学习方法。针对这种现象，本文作者通过一个调查，证明了联想记忆法是学习英语词汇的最佳方法。
文献综述：
1.1 Channell（1988：94）的四条建议
1）.词汇是一个独立的实体，它不必总是和交流联系在一起；2）. 词汇教学应注意语音的教学，特别是重音的教学，在教授新单词的时候应该更加注意使用直观的方法； 3）.应该鼓励学习者把新学的词汇和他们已有的词汇建立某种程度的联系；4）. 句法的相关联系表明了使用词组记忆的方法更加有效。
1.2 Nattinger （1988） 的词汇学习技能
词汇学习技能应该分成理解性技能和生成性技能两大类：1）. 理解技能包括，联系上下文，构词，助记符，借用，使用，词汇句法反应，认知深度，词意，词根，固定搭配等技能；2）. 生成性技能包括：混合法，情景法，语义法，类比法，和固定搭配法。
1.3 Ausubel的意义学习理论
学习是发生在人机体中的新事物和已经存在的概念和命题相挂钩的有意义的过程。如果学习任务本身和学习者已有的知识结构是相联系的，那么任何的学习都可以使有意义的。
1.4 崔平的五大原则（2005：29-30）：
崔平以综合了三维模式列出了词汇学习五大原则：1）词汇学习的阶段原则；2）词汇学习过程原则；3）猜测能力培养原则；4）词汇学习策略培养原则；5）字典使用原则。
调查：
二、实践
笔者对旬阳中学的50名高一年级英语学习较差的同学进行了调查，这些同学被要求在一天的时间内，使用规定的方法记住100个新单词，每组各十个人，第一组采用联想记忆法，第二组采用协同记忆法，第三组采用重复记忆法，第四组采用情景记忆法，第五组采用词缀记忆法。笔者分别在1天和1周之后对他们的记忆效果进行了测试，结果如下：96%，超过80%；88%，超过70%；50%，不超过30%；78%，超过 70%；71%，超过60%。
从上面的数据中，我们可以清楚的看到，联想记忆法是最好的方法。因为它可以使人们的记忆变得更有趣，前苏联教育家科罗廖夫曾说：“有趣，有吸引力的事物使记忆的可能性几乎翻了一番。这是潜在的教学，因为它的最终目标是充分发挥学生学习的积极性，主动性和潜力，从而提高学习效率。”所以联想记忆法应该被大力提倡。
建立形象记忆法的方法：
2.1通过代码建立联想
编码成像方法是指为建立联想激活字母的方法。举例如下： sib adj.血缘关系。每一个字母都以代码的形式赋予它含义， “蛇”被称为“s”的代码 “i”听起来像汉语中的“爱”，“爱”被称为是“i”的代码， “蜜蜂”被称为是“b”的代码。因此，这个词可以这样记忆：蛇爱蜜蜂的血亲。
2.2通过熟悉的词建立联想
这种方法分为合成法（如“landscape”可分为“land”和 “scape”） 和相似法（如“mature”就和 “nature”很相似）可以联想成：“自然变成熟了”
2.3通过同音词建立联想
这种方法是指在中国人在学习英语单词的时候根据读音的相似性来建立联想从而赋予单词汉语的意思。例如：“economy” [i’k■n■mi] n.经济“[i’k■n■mi]”此读音类似于“依靠农民”我们也因此可联想为“经济依靠农民”。
2.4通过综合的方法建立联想：
这种方法是指把所有联想的方法结合在一起
例如： “recourse” v. 意为帮助。“r”和“e”连在一起可读成“阿姨”；“course”意是“课程”，放在一起可读成阿姨帮助了我的课程。
三、结束语
在前人的理论基础之上，作者指出，有趣而丰富的联想记忆法确实能让英语学习较差者受益匪浅，它可以把枯燥无味的东西和有趣新奇的东西联想在一起，从而让记忆变得丰富多彩而有效。随着英语语言在全世界范围之内的传播，有效记忆英语单词的方法必将会越来越完善。
参考文献：
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Giacobini提出了突触可塑性学说，认为突触不是静止、固定的结构。1973年Bliss首先在麻醉家兔发现，短串高频条件刺激（强直刺激）穿通路传入纤维可在海马齿状回颗粒细胞诱导出持续10小时以上的群体锋电位和群体兴奋性突触后电位幅值增大的突触传递效能的易化现象，即长时程增强(1ong-term potentiation，LTP)现象并提出LTP是记忆的突触模型[1]。Greenough通过迷宫训练实验后发现大鼠枕部皮层锥体细胞有新的突触形成[2]。这些研究为在突触水平上研究学习记忆提供了一个理想模型和细胞基础。
突触是记忆的贮存的部位。人类的神经系统中存在成千上万个突触可能存储大量信息。LTP的研究表明，突触前和突触后神经元内Ca2+浓度的高低均与LTP的诱导及维持有关。有些研究者设想是否可以通过蛋白质作用使每个突触局部的生理及生化过程都能促进长时程信息的存储，从而构成记忆的分子基础。Lisman设想存在一种作为“分子开关”的激酶在学习过程中通过磷酸化而被激活，活化的激酶还能够催化本身磷酸化，使其激酶分子在学习结束后仍能持久的保持活化状态[3]。大量研究发现钙／钙调蛋白依赖性蛋白激酶Ⅱ(calcium／calmodulin dependent protein kinase—Ⅱ，CaMKⅡ)具有这一特性，当Ca2+内流时能够使CaMKⅡ磷酸化而被激活，活化的CaMKⅡ自身磷酸化，而且当Ca2+下降后CaMKⅡ的活性仍能保持其状态，因此，人们认为CaMKⅡ可能是记忆的分子开关。
1 Ca2+与LTP
LTP是指高频刺激突触前传入纤维所引起的突触传递效能的长时间持续性增强。主要表现为高频刺激后突触后群体锋电位(population spike， PS)幅值增大、潜伏期缩短，群体兴奋性突触后电位(population excitatory postsynaptic potential， pEPSP)幅值和斜率都增大等突触传递效能增强的现象。诱发LTP后，动物的学习能力能够加强，因此LTP作为在突触水平的研究模型已得到公认。
Connor[4]发现，在锥体细胞树突尖端短暂应用谷氨酸或NMDA (N-methyl-D-aspartate)，发现细胞内Ca2+浓度可持续性的增高，此现象还可被NMDA受体拮抗剂APV或细胞外Mg2+所抑制。胞内Ca2+浓度的增加，明显的受到细胞外Ca2+通过NMDA受体及电压依赖性钙通道（voltage-dependent calcium channels， VDCCs）的流入量的调节。突触前后神经元内钙离子浓度的增高都与LTP的诱导及维持有关。由于递质的释放量与内流入突触前神经元内Ca2+的量呈相关，因此，突触前神经元内Ca2+浓度升高的意义在于使突触囊泡释放的频率和效率增加[5]。
Ca2+内流入突触后神经元是LTP诱导和维持的触发因素。突触后神经元内Ca2+浓度升高的机制至少有三：（1）Ca2+通过电压和递质双重门控离子通道如NMDA受体通道进入；（2）Ca2+通过电压门控性钙通道进入；（3）通过递质-受体-G蛋白-磷脂酶C(PLC)-三磷酸肌醇(IP3)/二酰甘油(DG)信号转导通路触发细胞内钙贮库内Ca2+的释放。以往关于LTP形成的突触后机制的研究指出，正常突触传递时，递质Glu并不能激活NMDA受体，只有当诱导LTP的高频刺激使突触后膜去极化达到一定程度以后才能使位于NMDA受体通道入口处的Mg2+移开，这样当递质Glu与NMDA受体结合时通道方能打开，造成Ca2+内流，细胞内Ca2+浓度升高，从而触发一系列Ca2+依赖性生化级联反应，导致LTP的产生。因此，突触后膜内Ca2+浓度升高是LTP形成的必要条件之一。
突触后Ca2+浓度的升高，还可引起细胞的骨架蛋白结构发生重排现象，突触后面积增大，减小了突触传递时的电阻，促进了LTP的形成。
2 CaMKⅡ与LTP
2.1 CaMKⅡ的结构及其自磷酸化特性
CaMKⅡ是突触后致密物(postsynaptic densitied， PSD)的主要成分，占PSD组分蛋白总量的20%～30%。它是一种多功能的蛋白激酶，该酶具有30个磷酸化位点，其磷酸化状态用于控制酶的活性参与学习记忆过程的调控。CaMKⅡ也是一种钙依赖性蛋白激酶，在脑中大量存在，在突触中分布密集。CaMKⅡ家族包含28个异构体，主要来自4个基因（α、β、γ和δ），在脑内分布主要有α—CaMKⅡ和β—CaMKⅡ异构体，每个异构体都含有催化区、自抑制区、可变区和自联合区。自抑制区存在一个类似蛋白酶作用区域，能和催化区的底物结合位点相结合，这种结合类似“开关”抑制了酶的活性。钙调蛋白（CaM）能与自抑制区中酶类似位点结合，从而解除抑制作用，使“开关”打开。在电子显微镜下观察酶三维重建过程发现：CaMKⅡ全酶是由12个亚基形成两个六元环齿轮状的结构，这种独特的结构对酶自磷酸化有重要意义。
当胞内钙离子浓度升高幅度较大且持续时间较长时，能够引发酶自身磷酸化作用。这时需要两个钙调蛋白（CaM）同时与同一个全酶的两个亚基结合，一个与特定亚基结合使其激活，而另一个与相邻亚基结合，使其构象发生改变，使邻近亚基能将Thr286磷酸化，当钙离子浓度降至原有水平以后，仍能保持长时间的活性直至其去磷酸化状态。
2.2 CaMKⅡ在LTP中的作用
Fukunga等在海马脑片诱导LTP后，在体外没有Ca2+情况下检测CaMKⅡ的活性，发现诱导LTP后CaMKⅡ活性增加，其活性增加状态能够持续一小时以上[6]。
实验证明当敲除小鼠的CaMKⅡα亚基后海马和新皮层的细胞形态和NMDA 受体通道功能都正常，但不能在海马脑片上诱导出LTP[7]。以痘苗病毒为载体，在海马脑片中导入具有组成性活性的CaMKⅡ，结果发现，脑片中突触传递功能增强，但是，高频刺激不能进一步诱导LTP[8]。Giese证明:CaMKⅡThr286 自身磷酸化在诱导LTP的形成中是必须的。构建的Thr286 突变小鼠的海马CA1区不能诱导出依赖NMDA的LTP[9]。
Mayford 等研究也证明了LTP 产生需要CaMKⅡ。用前脑特异启动子和四环素转录激活系统来控制脑内的CaMKⅡ-Asp-286表达，当CaMKⅡ表达时，10 Hz 刺激不能诱导LTP[10] .Bach 等用转基因技术产生CaMKⅡ-Asp-286 突变小鼠，在海马脑片上， 用100 Hz 刺激频率能引导出LTP，可是采用相当于海马θ节律的5～10 Hz 频率则不能诱导LTP[11]，次试验证明θ节律的5～10 Hz属于生理范畴的刺激，而100 Hz 则超出了生理范畴。
自身磷酸化的CaMKⅡ移向突触后致密物。活化的CaMKⅡ在此与NMDA受体亚单位NR2B羧基端相结合，当自磷酸化作用增强时也能和NMDA受体的另一亚基NR1结合。CaMKⅡ自身磷酸化后与NR2B和NMDA的亲和力增强[12]。
神经元受到反复刺激时其动作电位发放频率降低，称为适应。适应产生的原因是由依赖Ca2+的K+通道开放而造成。M型胆碱能受体的激活能阻断适应的产生。活化的M型受体可易化LTP的产生，因此CaMKⅡ可磷酸化依赖Ca2+的K+电导（gK+），从而使该通道关闭[13]。
当神经冲动引起谷氨酸受体活化时，谷氨酸受体耦联的Ca2+通道打开， Ca2+进入胞内使Ca2+浓度增加，从而激活CaMKⅡ。CaMKⅡ自身磷酸化后变成不依赖Ca2+的活化状态，活化的CaMKⅡ起以下作用：（1）活化的CaMKⅡ移向谷氨酸受体，对受体进行磷酸化，从而进一步活化谷氨酸受体。（2）活化的CaMKⅡ磷酸化gK+或其他离子通道，从而改变神经元的兴奋性。（3）活化的CaMKⅡ磷酸化中间纤维，改变了神经元的形态、突触的数量及结构[14]。
2.3 CaMKⅡ与学习和记忆
CaMKⅡ作为空间学习和记忆的分子基础，而海马和大脑皮层是空间学习的结构基础。选择性敲除CaMKⅡα亚基，结果发现，小鼠空间学习能力大大降低，但非空间学习能力不受影响。
实验证明吗啡成瘾可影响学习记忆，当向大鼠海马内注射CaMKⅡ抑制剂时显著的减弱了吗啡的去痛效果和戒断症状，向海马内注入CaMKⅡ反义寡核苷酸时减轻了动物对吗啡的依赖性和耐受性[15]， CaMKⅡ很可能被设计成为戒毒药物的靶分子。
CaMKⅡ的损害均可使LTP和学习功能受损[16]。CaMKⅡ自身磷酸化后的非钙调蛋白(CaM)依赖状态是LTP 和学习所必需的[17]，而Thr- 286位点的自身磷化使CaMKⅡ从钙调蛋白依赖状态转变为非钙调蛋白依赖状态。
LTP亦可使CaMKⅡ长时间维持在自身磷酸化状态， 使其非钙调蛋白依赖的活性延长。Giese 等采用PCR定点突变技术将286位点的苏氨酸替换为丙氨酸(T286A)，而后用基因打靶及基因重组技术，获得含T286A 的纯合子突变鼠。免疫印迹法和免疫组化技术表明该突变鼠CaMKⅡ的基因表达及其钙调蛋白依赖的活性不发生改变，而CaMKⅡ非钙调蛋白依赖的活性降低。这一研究结果进一步证实了CaMKⅡ286位点磷酸化与其非钙调蛋白依赖性活性直接相关[18]，进一步的研究表明了突变鼠存在着学习和空间记忆的缺陷。
CaMKⅡ在Thr -286自身磷酸化后可俘获钙调蛋白，钙调蛋白可使NMDA受体开放。CaMKⅡ也能影响谷氨酸能突触的另一类型受体即AMPA受体，当它被磷酸化后，能提高AMPA受体敏感性，使受体通道传递功能增强； LTP 诱发CaMKⅡ的自身磷酸化使谷氨酸受体的亚基磷酸化是维持LTP所必须的。诱导LTP可使海马CA1区AMPA型谷氨酸受体(AMPA-R) 增加，从而介导突触的快速传递。Barria 认为，经树突棘NMDA - R 的钙离子快速内流，使胞浆内钙离子浓度增加，进而激活CaMKⅡ钙离子依赖性活性，再缓慢激活其非钙依赖性自身磷酸化以及AMPA-R的磷酸化，从而增强AMPA-R的反应性。
Shen 等用绿色荧光蛋白标记CaMKⅡ(GFP-CaMKⅡ)及其磷酸化激活形式发现，NMDA-R 被刺激后可使GFP-CaMKⅡ从F-肌动蛋白耦联形式转变为PSD耦联状态，且CaMKⅡ自身磷酸化后可增加与钙调蛋白的亲和性，并间接延长其在PSD的定位[18]162-167。进一步研究则发现钙调蛋白的结合或Thr-286 自身磷酸化对CaMKⅡ与F-肌动蛋白的解离是必要的。由于CaMKⅡ自身磷酸化后与钙调蛋白的亲和性可增加几百倍，因此CaMKⅡ自身磷酸化可延迟其与钙调蛋白的解离，从而延长刺激诱导CaMKⅡ在PSD的定位。
3 问题与展望
迄今为止，对学习记忆的作用和影响在动物模型中已得到了证实，但是在人体中真正对学习和记忆的作用和影响的机制尚不十分清楚，Ca2+在人体中对学习和记忆是如何发挥作用的，如果研究者能在人类身上找到CaMKⅡ突变如何解决和治疗与其相关的疾病，这些问题在未来的基因治疗中具有重要的意义。
参考文献
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关键词：工作记忆;读写障碍;教学工作
一、问题的提出
在长期观察和研究中小学教学工作中，不难发现一个现象，所接触的每一个班级，总会有三五个学生的字写得特别的难以辨认，甚至老师也难以矫正，但和这些学生接触中发现他们的智力并不比其他的同学差，甚至他们的思维能力更强，在某一方面都有过人的地方。但是他们却在写字或读文章时马马虎虎、草草应对。而众多的家长或是教师却忽略了他们可能存在的问题是读写障碍，我们称之为读写困难（Dyslexia），这是对阅读和书写能力不良儿童的神经医学判定名词，是一种较常见的表现为阅读、书写等能力缺陷的神经综合症，是儿童学习障碍的主要类型，约占其中的85%，这也是学生成绩欠佳的主要原因。找不到问题的所在，就直接地影响到了他们的未来的学业发展，同时这也是目前中国社会需要加大关注的问题之一。
据不完全统计，在中国有读写障碍的人所占的比例为10%～15%，但大部分的家长甚至是老师未能及时发现问题的所在，透过传统的观念，简单归因认为是智商低下，读书不用功等先天或是后天的因素而导致，以致错过最佳的治疗时机，严重者将会贻误终身。对学龄儿童的读写障碍研究，在前沿的研究中也是没有合适的药物可以根治的，更多的是为了帮助他们发现问题的所在，及时提供引导服务，通过行为治疗等方法矫治其读写的障碍问题。
这在我们的教学工作中，是我们所欠缺的，毕竟我们没有专业矫治读写障碍的方法，发现问题也只能是与其父母商量，在这个过程中工作记忆也是影响整个教学的环节，如果我们不能将工作记忆的片段信息转化为想问题的解决方法和付诸实际行动，那么，我们的教学工作就会愈发难以开展，所有小的问题，就会变成大的问题，从而困难重重、难以解决。
工作记忆是由Baddeley和Hitch在短时记忆基础上提出的一种对信息进行暂时性加工和储存的记忆系统，包含一个中央执行成分，主要负责信息加工、注意控制和认知活动协调等方面，是一个能量有限的控制系统，以及两个从属的子系统（也称为两个缓冲区）：语言环路（和视觉空间模板），各自用于维持语音信息和视觉空间信息。
工作记忆不仅影响着表象、言语、推理等高认知活动的发展，而且在认知心理学、神经科学、发展心理学等领域中也备受关注，因此也被称作是“学习的门户”。
本文主要对在教学工作中，工作记忆与读写障碍儿童学习对教学的启示，提出几点的建议和对策。
二、问题的分析与对策
不同的学生出现的问题往往因人而异，就算是读写障碍，其轻重的程度不一样，其施教的方式、如何适应的问题也会有所差别，教育工作者在课堂上传道授业的同时，在课下，更应关注学生的不同需求，并提供、引导、满足其需求的心理，提高其自我完善、自我发展的能力。
教师在平常的教学环节中，需要处理的问题，往往是在学生范围影响较大的，人数较多的事件、个人的细小问题往往容易忽略，这也是在低年级的小学生中，其自身的问题被忽略而导致其错过了最佳的矫治的时间段。这是一个客观的现象，如果我们不加以重视，那么，重蹈覆辙的学生便越来越多，更严重的将影响到他们一生的发展。这是一个传统应试教育下的悲哀，更是一个社会忽略个人天赋的悲哀。
因此，在工作的过程中，我们需要利用工作记忆的辅助，及时发现更多的问题，并想出解决的方式方法，针对学生的问题及时地朝着常态趋势向前发展，而非放任置之，这与我们为人师表的原则也是相违背的，我们应该尽最大的努力去矫正儿童学生的非常态行为，这样每一个学生才能全面发展，将来成为可用之才。
工作记忆是控制科学理解的重要因素之一，并且对培养学生积极的学习态度也起到不可忽视的作用。根据学生学习特质的不同而有所变化。教师在扩大学习者工作记忆容量上具有重要的作用。在教学过程中，教师可以通过改变教学方式来扩大学生的工作记忆容量。尤其是有针对性地给更多的提示读写困难的学生有意识地去记忆更多的信息，同时在他们读或写的时候放慢节奏。具体做法可以是将这部分学生组成一个读写小组，并在这个小组中有非读写困难的学生一起参加，以老师辅导与同伴互助的方式为主，亲子陪伴学习参与为辅。通过一系列的小组学习与行为矫正逐渐达到转变的效果，并在小组的后期不断地维持已发生的改变，并不断地进步。因此，在教辅过程中，教育工作者应注意如下几点：
（1）教师自身要多学习关于读写障碍方面的书籍，掌握必要的专业矫治方法，对学生的问题有一个全面清晰的认识。多与外界专业社会工作者、医生、心理学家等专业人士，联系、交流、学习，使这些有读写障碍的儿童得到社会上更有益的帮助和服务。
（2）为学生建立新信息与原有知识、经验的联系，同时提供一次或两次的语言指示，这样可以帮助学生有意识地建立信息的框架。因此，在教学过程中，教师如发现问题，应及时给予学生行为辅导和必要的心理辅导，引导其逐渐改善。从简单到复杂，对学生进行多向语言指示，耐心地指导学生的课业。
（3）从优势视觉发现他们的闪光点，挖掘他们的天赋，培养他们正面的兴趣爱好，尤其在艺术、数理、动手能力等领域的开发。
（4）以语言和视觉双重角度来呈现信息，并提供语言指示的书面记录或图片，然后讨论这些书面指示记录。多鼓励与支持学生所做的每一点的改进。
（5）教师应尽量多地为学生提供一些亲自实践的机会，让其积累经验，并及时对成绩进行反馈。对工作记忆有缺陷或理解能力有偏差的学生需要重复练习3～5次才会理解，因此，教师要有耐心，学会接受并期待其有更大的进步。
（6）鼓励学生的父母或亲友加入学生的读写小组，在每一期的活动中，看到他们的进步并给予更多的鼓励与信心，他们就能够做到更好。
因此，工作记忆成为发展科学教学的关键因素。务必在教辅过程、学习过程及评价中融入工作记忆要素，否则，再多的辅导也无法解决读写障碍者的困难。因而在教学中要不断扩大学习者的工作记忆容量，使他们拥有积极的科学学习态度，通过不断的理解与行为的矫正促进科学学习的进步。
作为一名教育工作者，我们的职责不仅仅是上课传授知识，普及科学文化。我们常说，因材施教，但我们却缺少了行动，而停留在口头上的“指导”，这对于读写困难的儿童来说是毫无意义的，就好比一个精神病的人是不能分辨医生或是亲友的话承认自己与他人有何不同。因此他们的每一处进步都是巨大的改变。
陶行知先生曾说，教师是“千教万教，教人求真”，学生是“千学万学，学做真人”，这个过程是双方的相互影响的作用，缺一不可。我们在努力提高学生德、智、体全面发展的同时，更应该看到学生的不足之处，帮助他们发现自身的问题，并共同想出合适的解决方法。即使在目前没有合适的药物治疗读写障碍的情况下，行为的矫正却在儿童成长的过程中起到了非常大的作用，我们可以引导他们向好的趋势发展，使他们自身的弱势降到最小。
从前人的成功中，我们不难发现，像世界著名画家毕加索、达・芬奇，波普艺术大师安迪・沃荷，发明家爱迪生与英国科学家法拉第，教育科技公司的创始人兰迪・贝斯特，美国苹果公司的设计总监乔尼・艾维等等也都有读写障碍。因此，我们应该看到他们具有过人禀赋的一面，而不能因为读写障碍而埋没了未来的明日之星。
目前，读写困难在我国才刚刚受到社会各界人士的关注，身为教育工作者，我们应该用发现的眼光看待学生的成长，不能以一时否之，而需要用更多的实践行动来帮助他们矫正读写障碍的困难，在教学的过程中，我们善于发现问题，将工作记忆中对学生有帮助的地方，及时整理，并想出对策，用合适的方法引导学生逐渐改善，他们的明天将灿烂无比。
参考文献：
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记忆规律初中英语词汇应用初中生学习英语可能会出现比较困难的情况，其中英语词汇的记忆是一个重要问题。很多学生会出现背不下单词，不理解词义，背下但很快忘记等问题。运用初中生记忆规律学习英语词汇，在初中英语词汇教学中运用记忆规律，提高学生学习词汇的效果，是目前教学中重要的内容。
一、记忆与初中英语特点
1.记忆规律
记忆是人脑对经验的识记、保持和再现的过程，凡是过去感知过的事物，思考过的问题，体验过的情绪，操作过的动作，都可以以映象的形式储存在大脑中，在一定条件下，这种映象又可以从大脑中提取出来。记忆按保持时间可分为瞬时记忆，短时记忆和长时记忆，也可分为形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆。记忆基本包括识记、保持、回忆三个阶段。
遗忘是对已经识记的事物不能回忆或有错误的回忆。著名心理学家艾宾浩斯绘制了著名的“遗忘曲线”，遗忘规律表明：遗忘在学习之后立即开始，最初遗忘速度很快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降，达到一定程度后就不再遗忘了。
初中生记忆的容量日益增大，短时记忆的广度接近常人，有意识记逐渐占据主导地位。初中一年级学生的无意识记常常很明显，从初中二、三年级开始，他们能自觉检查自己的记忆效果，选择适合的记忆方法。理解记忆逐渐成为主要记忆手段，抽象记忆逐渐占据主导地位。
2.初中英语特点
初中英语是学习英语的基础，从英语的最基本阶段学起，英语词汇较小学而言更加复杂，出现短语、短句、对话、简短容易的文章和一些简单的语法，是一个衔接阶段。初中英语课程的学习主要以听说读写为主。初中英语的学习对以后的学习有重要的影响。很多学生认为外国语言难学，产生抵触情绪，没有学习兴趣，没有正确的学习方法，导致学习效果不佳。初中生学好英语，掌握足够的词汇，才能为将来的英语学习打下良好的基础。教学是一个引导的过程，教育工作者传道授业解惑，应该启发学生学习，研究有效的教学方法，是教师最重要的任务。
二、记忆规律的应用
1.明确记忆目的，增强学习的主动性
有目的才会有动力，在学习之前要确定学习的目的，提高学生的学习兴趣。教师在教学中要目标明确，组织严密，制定学习计划。英语学习与汉语不同，有很大区别。英语在日常生活中出现的并不多，较汉语来说，语句组织，词汇都不相同。许多学生都觉得学习英语困难，出现许多遗忘现象，这是正常现象。老师应该正确引导学生，提高学生学习积极性，确立学习目标。
2.理解词汇意义
要保持记忆的持久，就需要了解词语意义。初中生以意义记忆为主，了解词义可以提高记忆的效果。对词汇进行分析，把观点、逻辑标示出来，然后概括并准确的叙述出来，可以更好地利用学习知识。
在英语单句“Where did you go on vacation？”中，通过对句子的理解，理解单词“vacation”，了解单词的意义，用法。在短句中更加深刻记忆单词意义是“度假”，加深了词义的理解，同时加强了学生的记忆。
可以将同义词、反义词归纳总结学习，加以比较，加深记忆。如able/capable/competent都有“有能力的，能干的”之意，但又有所不同。able多用于褒义，着重指多方面的，潜在性的能力。capable指有能力有潜力做某事。competent指能胜任某项工作的能力。这样对词义的解释，加强了词汇的记忆，学生更好理解，词义更加深刻。对英语反义词进行比较记忆，在学到cool（凉爽的）时学习warm（温暖的），学习dark（黑暗）同时学习bright，light（明亮的），加深了学生的理解和记忆。学生要积极学习，配合老师。
对单词进行归纳学习。如将动物类的单词dog/cat/pig/bird/monkey结合在一起学习，生动有趣，循序渐进，注重内在逻辑与学生认识能力发展。教师在教学中对单词进行直观映象展示。学生明确学习目的，主动、积极、自觉地投入观察与思考。教师要结合讲授进行。
对词汇前缀后缀的利用。利用前缀后缀可以使词义理解更加容易。如“return，review，restart”利用“re-”前缀理解词义。“impossible，irregular，incorrect”，利用前缀“im-”，“ir-”，“in-”，都有“不”的意思。再如“banker，teenager，actor，liar”，后缀“-er”，“-or”，“-ar”表示“人”的意义。
通过这样学习，可以加深对词汇意义的理解，扩大词汇量，加深了学生的记忆，记忆时间也更加持久，在学生大脑中的印象也更加深刻。
3.进行组块学习
组块学习是将学习内容分成若干组块，记忆更多的内容。组块学习帮助学生有效记忆，记忆时间更长。将英语单词按类别记忆，使词汇有效地进入长时记忆。
单词“popular，funny，quie，hard-working，serious，friendly，outgoing，smart，shy”，这些单词都是形容人的特征的，组合在一起有了一定的联系。综合学习这些单词，理解词义，将这些单词应用于周围的人当中，如“My best friend Mary is really kind and very funny.”，也可以和自己做比较。加深单词的意义，记忆更持久，也记住了更多的单词。
4.多种感官参与学习
在进行记忆时，充分利用多种器官，用眼睛看，用耳朵听，用嘴巴读，用手写，多种感官结合在一起，就会加深词汇在大脑中的映象，多种感官的参与能有效地增强记忆。英语是一门语言学科，在学习中要强调的是听，说，读，写全面发展，在英语学习中更要注重多种器官结合学习。
5.重视复习方法，防止知识遗忘
遗忘是记忆中的正常现象，及时复习，防止遗忘。在学习当天复习，白天学习词汇后，可以在晚上加强记忆，也可以采用晨读方式，及时巩固当天所学知识。要注意复习时间，可以在课余时间巩固单词，朗读默写，学习新知识后要多练多写，加强记忆。
做到分散与集中相结合，将学习的词汇集中于一个时段复习，加强学习强度，也可以分散到几个不同时段复习。要进行不断复习巩固和自我回忆自我检验，对学习的词汇反复阅读记忆，学生自己检验记忆情况，加强了学生的积极性。复习方法要多样，结合多种感官。
三、结语
将记忆规律融入到教学中，是目前教育的重要工作。充分利用记忆规律，帮助初中学生更好地记忆词汇，学习英语，是教师的职责。用正确的方法学习，遵循规律，利用规律，学生会有很大收益。在初中英语词汇中融入记忆规律，教师教学增色，提高同学积极性、创造性，教师教学与学生学习都会更上一层楼。
参考文献：
[1]董琴.略论模块记忆法在英语教学中的应用[J].新课程研究（下旬刊），2014，2（21）：7496.
[2]荆婕.联想记忆策略在初中英语词汇教学中的实证研究[D].东北林业大学，2013，4（10）：10-11.
[3]李传秀.词源教学在初中英语词汇教学中的效用研究[D].河北师范大学，2014，5（200）：71-72.
关键词:数学 知识记忆 培养
近年来，数学记忆力的相关问题引起学术界的密切关注。那么，到底何是数学记忆能力，数学记忆能力又有何功效呢？作者在长期的实践中发现，一些基础尚可但数学成绩并不理想的学生，他们在学习中缺乏对已学知识的整理、归纳，不能在大脑中形成牢固的记忆信号，解决问题的时候无法提出新思路、新见解。可见，数学记忆能力的高低很大程度上影响了学生的学习质量。让学生掌握有效的记忆方法，培养学生知识记忆能力具有非常重要的意义。
一、数学记忆及其特殊性
记忆是过去的经验在人脑中的反映，根据时间的长短可将其分成瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三类。瞬时记忆又称感觉登记，是人的听觉与视觉受到外部刺激作用而形成感觉信息的瞬间贮存，它维持的时间极短。短时记忆又叫一分钟记忆，顾名思义它维持的时间约为一分钟，具有动态性、暂时性的特点，是通往长时记忆的过渡阶段。长时记忆是相对前两类而言的，它的信息储存时间较长甚至是终生的。由此三类可见，长时记忆是人们追求的，任何记忆方法都是为了延长记忆时间。
数学记忆是指数学对象作用人的感观，使人脑形成一种特殊的信息印迹，当在一定条件下可以通过人的语言、情感、行动得以重现。数学记忆与一般记忆有所区别，它更侧重于逻辑性、解题思路、定理、公式等。数学记忆是数学学习的重要一环，尤其是数学学习的起始阶段，数学记忆可以有效提高学习效率，达到事半功倍的效果。数学记忆的主要特点为：①操作性记忆。在数学学习中，不用记忆具体数据，只要将解题思路、推理程序记忆即可。②结构性记忆。在数学学习中，将相似题型归纳、总结成一种结构，以此结构作为记忆的基本方法。③系统性记忆。数学命题不是孤立的而是一个严密的逻辑体系，所以在学习中应把握知识的来龙去脉，灵活运用，融会贯通。
二、理解是记忆的前提条件
记忆是有一定规律的，当数学信息经过学生有意识的学习后形成短时记忆，但这些记忆不经过复习就容易遗忘，只有及时复习才能形成长时记忆。单纯死记硬背的长久性和准确性都不高，理解才是记忆的前提条件，将公式、定理、概念等数学知识充分理解后再勤于记忆，才能达到举一反三、灵活运用的效果。如同学们在学习“等式性质”一课时，教师可利用商店里经常看到的台称做例子，称取一定质量的物需要与之对应的砣，物的质量增或减同样需要砣进行相应的增或减，才能使台秤平衡。这个例子学生们几乎天天碰到，在教师的引导下学生就会进入情境：“噢，等式和台秤一样，左边加右边也加，左边减右边也减。”这样以来抽象思维几乎近于自然，学生在理解的基础上记忆更加深刻和准确了。由这则例子可以看出，单纯靠死记硬背很难，但如果理解了这类题型并归纳、总结，甚至不用刻意记忆就可将问题化难为简，轻松解决。
三、方法是提高记忆效率的关键
1.课前预习，加深模糊记忆
数学涉及到逻辑语言、图形语言、符号语言以及文字语言等，它的信息量非常大，如果学生在课堂全盘记忆所有内容，势必过犹不及，难以取得良好的效果。为此，加强学生课前预习，学生能够理解的尽量自己解决，不能理解的将问题带到课堂上。这样学生在课堂上很容易跟上老师的思路，即使不理解的问题可以在老师点拨之后便柳暗花明。在课堂上学生思路与老师思路不断发生碰撞，有契合也有不同，学生不断对比和归纳，最终使记忆更清晰、更准确、更长久。
2.视、听、动等多分析器参与增强记忆
一些学生在数学学习中的记忆方式过于机械，往往仅凭单一的分析器进行记忆，这样就很难达到理想的效果。学生应通过多种渠道刺激大脑，使记忆更深刻、更长久。首先，“视”是指学生通过多媒体让一些抽象内容形象化。如学习椭圆时，老师可将其制成多媒体课件，让学生形象看到椭圆的几何图形与实际椭圆区别以及椭圆的生成轨迹，从而使学生记住它的定义。“听”可以将一些知识变成顺口溜以提高记忆效果。在举“等式性质与台秤”例子时，我们同样可以将知识点编成一句话，便于学生记忆：等式性质像天平，同加同减不变型，同乘同除也可以，除数不含数字零。“动”是指让学生动手操作。利用既有的教学条件以及在环境中能找到的材料，让学生亲手去试验，从而加深对知识的理解和记忆。
3.通过练习，增强学生记忆
无论教学方法如何先进、有效，练习永远是最好的帮手。过去人们对练习认识过于偏颇，认为练习就是埋头苦练，这样的确能够创造高分，但在强调素质教育的今天显然不再适合。练习应当是有的放矢的，老师针对不同的学生设置不同的练习，要做到讲练结合，并将所遇到的问题及时有效地进行反馈。老师可根据学生水平差异、课本重难点将练习分为基础达标、变式提升和综合拓展三个阶段，以基础练习为主，学有余力的学生可尝试拓展新试题，使他们对知识的理解和记忆更深刻。
四、数学记忆的几点注意事项
首先，数学学习中的记忆应该是有选择性的。应该记住什么知识，必须具备一定的目的性。一般说来，数学记忆侧重于具体数据“精炼”成的信息，对这些信息的记忆可以防止琐碎且无关的信息充斥大脑，同时还可以缩短形成解题思路的时间，防止解题时大量无关信息的重现。其次，尽量拒绝背诵式记忆，而采用理解式记忆。数学记忆应遵循一个过程性原则，即在过程中记忆，在理解中记忆，通过练习操作和应用活动自然而然地记忆，而不是强行背诵记忆。通过理解创建新知识与现有知识之间的联系，从而使记忆的知识更牢固、更不易忘记。最后，根据遗忘规律进行有效复习。一般来说，当天内容当天复习，复习内容不宜过量。为得到良好的记忆效果，老师应妥善安排教材进度。
总之，数学虽然是一种逻辑性很强的学科，但同样需要数学记忆能力。记忆能力培养的途径很多，但理解是记忆的前提，没有理解的记忆是很难创新和维持长久的。本文所提记忆方法旨在抛砖引玉，期望可以引发广大同行去思考，让数学学习变成一种乐趣。
参考文献：
[1]陈留华.运用数学思想方法解题例谈[J].初中数学教与学,2008,(10)
[2]蔡勇.让学生在体验在成功中学习数学[J].阿坝师范高等专科学校学报,2007,(S1).
1.坚定信念，锻炼记忆。一些心理学家认为，记忆的关键，在于要有“我能记住这种自信心。人的记忆力强弱，固然与先天因素有关，但更重要的是环境的影响和个人的努力，尤其是后者。肌肉越锻炼越发达，人的记忆力也是如此。如有的学生说：“真糟糕，我的记忆力太差，看书总是记不住”也有的学生平时精神饱满，但一读书就“头痛”起来。这些大多不是因疾病引起的，而是对自己记忆力缺乏信心的一种心理反应。教师应注意培养学生良好的心理状态，避免因不良的心理状态而引起的真正的健忘。
2.身心健康，增进记忆。俄国著名教育家乌申斯基说：“如果教师充分认识到，神经系统是记忆机制的基础，就会明白健康的精神对正常记忆的作用”。在记忆的艰苦劳动中，一定时间的休息好比是记忆的油，会加快储存信息的进程。而疲劳则会减弱脑细胞的活动能力，使接受、理解、记忆的能力变得迟钝。因此，教师应教育学生合理安排时间，注意劳逸结合。保持乐观镇静的情绪，也可以增强学习和记忆能力。因此，教师应告诉学生，焦虑不安、悲观失望、忧郁惶惑，会降低人的智力活动水平，影响记忆。心胸开朗、愉快乐观，则使人思维活跃。
3.理解融会，增强记忆。理解和揭示知识的本质联系，要比死记硬背的效果好得多。古人说：“学而不思则罔。”学而思，思则疑，疑然后能悟。理解了再背，就意味着增加了信息冗长量，就能触类旁通，历久不忘。
4.适当复习，强化记忆。“记忆之母”是重复和复习。有一种错觉，似乎复习是考试前的工作。其实，对于需要长时间保留在记忆中的信息，应该经常复习。通过反复温习，记忆的信息会越来越强。根据德国心理学家艾宾浩斯关于遗忘的曲线规律（即遗忘先快后慢），教师可教育学生：及时复习，使记忆基础化；合理分配复习时间，使记忆经常化；多次复习，使记忆深入化；因人而异，变换复习方法，使记忆具体化。
5.利用联想，提高记忆。联想可打开人们的记忆闸门，人在认识客观事物时总会在头脑中形成复杂的也是系统的暂时联系，从而引发出对过去事物的回忆。教学中，尽量揭示现实对象之间多种多样的联系和关系，形成多种联想，就可大大提高记忆效果。例如酸、碱、盐之间的复分解反应的化学方程式，只能要记住生成物的种类，交换成分，相应的化学式就很容易写出来，不必一一记忆。把性质相同、相近、相反的事物特征进行比较，记住他们之间的区别联系，再回忆时，只要想到一个，便可联想到其他。如：记酸、碱、盐的溶解性规律，不要孤立地记忆，要扩大联想。
6.浓缩知识，择要记忆。在知识总量成倍增加的情况下，删繁就简，筛沙淘金，提纲挚领，“浓缩”知识，就显得很必要，这也是排除干扰、提高记忆效果、防止遗忘的一个重要条件。如讲授化学平衡状态的概念时，为了便于学生记忆，可概括为“动”（化学平衡是动态平衡，正反应和逆反应仍在进行）、“等”（正反应速度和逆反应速度相等）、“定”（反应条件一定，各组分百分含量一 定）、“变”（当外界条件发生变化时，化学平衡就被破坏了，此时正、逆反应速度不相等，各组分百分含量也发生变化，直到在新的外界条件不变时，又建立一个新平衡）。
7.初中化学中有不少知识容量大、记忆难、又常用，但很适合编顺口溜方法来记忆。如：学习化合价与化学式的联系时可用“一排顺序二标价、绝对价数来交叉，偶然角码要约简，写好式子要检查。”
8、不断运用，巩固记忆。 孔子说过“温故而知新”，其“温故”的作用是不可忽视的。人脑通过感知、识记保持的信息，再经神经通道联系分析器运用，每用一次就能使正确的回忆得到强化，错误的回忆得到纠正，遗忘了的再进行识记，久而久之终生不忘，其根本原因在于不断使用。
9、知识网络记忆。用表格或图示进行归纳、整理，使看似零散的知识结成网络 使记忆的过程中在人脑中形成网络结构，以便进行知识网络的梳理回忆。
10、趣味记忆。为了分散难点，提高兴趣，要采用趣味记忆方法来记忆有关的化学知识。如：氢气还原氧化铜实验操作要诀可用：“氢气早出晚归，酒精灯迟到早退。前者颠倒要爆炸，后者颠倒要氧化。” 适当复习，强化记忆。”记忆之母“是重复和复习。有一种错觉，似乎复习是考试前的工作。其实，对于需要长时间保留在记忆中的信息，应该经常复习。通过反复温习，记忆的信息会越来越强。根据德国心理学家艾宾浩斯关于遗忘的曲线规律（即遗忘先快后慢），教师可教育学生：及时复习，使记忆基础化；合理分配复习时间，使记忆经常化；多次复习，使记忆深入化；因人而异，变换复习方法，使记忆具体化。
一、数学记忆及其特殊性
记忆是过去的经验在人脑中的反映,根据时间的长短可将其分成瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三类。瞬时记忆又称感觉登记,是人的听觉与视觉受到外部刺激作用而形成感觉信息的瞬间贮存,它维持的时间极短。短时记忆又叫一分钟记忆,顾名思义它维持的时间约为一分钟,具有动态性、暂时性的特点,是通往长时记忆的过渡阶段。长时记忆是相对前两类而言的,它的信息储存时间较长甚至是终生的。由此三类可见,长时记忆是人们追求的,任何记忆方法都是为了延长记忆时间。
数学记忆是指数学对象作用人的感观,使人脑形成一种特殊的信息印迹,当在一定条件下可以通过人的语言、情感、行动得以重现。数学记忆与一般记忆有所区别,它更侧重于逻辑性、解题思路、定理、公式等。数学记忆是数学学习的重要一环,尤其是数学学习的起始阶段,数学记忆可以有效提高学习效率,达到事半功倍的效果。数学记忆的主要特点为:①操作性记忆。在数学学习中,不用记忆具体数据,只要将解题思路、推理程序记忆即可。②结构性记忆。在数学学习中,将相似题型归纳、总结成一种结构,以此结构作为记忆的基本方法。③系统性记忆。数学命题不是孤立的而是一个严密的逻辑体系,所以在学习中应把握知识的来龙去脉,灵活运用,融会贯通。
二、理解是记忆的前提条件
记忆是有一定规律的,当数学信息经过学生有意识的学习后形成短时记忆,但这些记忆不经过复习就容易遗忘,只有及时复习才能形成长时记忆。单纯死记硬背的长久性和准确性都不高,理解才是记忆的前提条件,将公式、定理、概念等数学知识充分理解后再勤于记忆,才能达到举一反三、灵活运用的效果。如同学们在学习“等式性质”一课时,教师可利用商店里经常看到的台称做例子,称取一定质量的物需要与之对应的砣,物的质量增或减同样需要砣进行相应的增或减,才能使台秤平衡。这个例子学生们几乎天天碰到,在教师的引导下学生就会进入情境:“噢,等式和台秤一样,左边加右边也加,左边减右边也减。”这样以来抽象思维几乎近于自然,学生在理解的基础上记忆更加深刻和准确了。由这则例子可以看出,单纯靠死记硬背很难,但如果理解了这类题型并归纳、总结,甚至不用刻意记忆就可将问题化难为简,轻松解决。
三、方法是提高记忆效率的关键
1.课前预习,加深模糊记忆
数学涉及到逻辑语言、图形语言、符号语言以及文字语言等,它的信息量非常大,如果学生在课堂全盘记忆所有内容,势必过犹不及,难以取得良好的效果。为此,加强学生课前预习,学生能够理解的尽量自己解决,不能理解的将问题带到课堂上。这样学生在课堂上很容易跟上老师的思路,即使不理解的问题可以在老师点拨之后便柳暗花明。在课堂上学生思路与老师思路不断发生碰撞,有契合也有不同,学生不断对比和归纳,最终使记忆更清晰、更准确、更长久。
2.视、听、动等多分析器参与增强记忆
一些学生在数学学习中的记忆方式过于机械,往往仅凭单一的分析器进行记忆,这样就很难达到理想的效果。学生应通过多种渠道刺激大脑,使记忆更深刻、更长久。首先,“视”是指学生通过多媒体让一些抽象内容形象化。如学习椭圆时,老师可将其制成多媒体课件,让学生形象看到椭圆的几何图形与实际椭圆区别以及椭圆的生成轨迹,从而使学生记住它的定义。“听”可以将一些知识变成顺口溜以提高记忆效果。在举“等式性质与台秤”例子时,我们同样可以将知识点编成一句话,便于学生记忆:等式性质像天平,同加同减不变型,同乘同除也可以,除数不含数字零。“动”是指让学生动手操作。利用既有的教学条件以及在环境中能找到的材料,让学生亲手去试验,从而加深对知识的理解和记忆。
3.通过练习,增强学生记忆
无论教学方法如何先进、有效,练习永远是最好的帮手。过去人们对练习认识过于偏颇,认为练习就是埋头苦练,这样的确能够创造高分,但在强调素质教育的今天显然不再适合。练习应当是有的放矢的,老师针对不同的学生设置不同的练习,要做到讲练结合,并将所遇到的问题及时有效地进行反馈。老师可根据学生水平差异、课本重难点将练习分为基础达标、变式提升和综合拓展三个阶段,以基础练习为主,学有余力的学生可尝试拓展新试题,使他们对知识的理解和记忆更深刻。
四、数学记忆的几点注意事项
首先,数学学习中的记忆应该是有选择性的。应该记住什么知识,必须具备一定的目的性。一般说来,数学记忆侧重于具体数据“精炼”成的信息,对这些信息的记忆可以防止琐碎且无关的信息充斥大脑,同时还可以缩短形成解题思路的时间,防止解题时大量无关信息的重现。其次,尽量拒绝背诵式记忆,而采用理解式记忆。数学记忆应遵循一个过程性原则,即在过程中记忆,在理解中记忆,通过练习操作和应用活动自然而然地记忆,而不是强行背诵记忆。通过理解创建新知识与现有知识之间的联系,从而使记忆的知识更牢固、更不易忘记。最后,根据遗忘规律进行有效复习。一般来说,当天内容当天复习,复习内容不宜过量。为得到良好的记忆效果,老师应妥善安排教材进度。
关键词：逻辑性；抛砖引玉；理解
中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）01-210-01
近年来，数学记忆力的相关问题引起学术界的密切关注。那么，到底何是数学记忆能力，数学记忆能力又有何功效呢？作者在长期的实践中发现，一些基础尚可但数学成绩并不理想的学生，他们在学习中缺乏对已学知识的整理、归纳，不能在大脑中形成牢固的记忆信号，解决问题的时候无法提出新思路、新见解。可见，数学记忆能力的高低很大程度上影响了学生的学习质量。让学生掌握有效的记忆方法，培养学生知识记忆能力具有非常重要的意义。
一、数学记忆及其特殊性
记忆是过去的经验在人脑中的反映，根据时间的长短可将其分成瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三类。瞬时记忆又称感觉登记，是人的听觉与视觉受到外部刺激作用而形成感觉信息的瞬间贮存，它维持的时间极短。短时记忆又叫一分钟记忆，顾名思义它维持的时间约为一分钟，具有动态性、暂时性的特点，是通往长时记忆的过渡阶段。长时记忆是相对前两类而言的，它的信息储存时间较长甚至是终生的。由此三类可见，长时记忆是人们追求的，任何记忆方法都是为了延长记忆时间。
数学记忆是指数学对象作用人的感观，使人脑形成一种特殊的信息印迹，当在一定条件下可以通过人的语言、情感、行动得以重现。数学记忆与一般记忆有所区别，它更侧重于逻辑性、解题思路、定理、公式等。数学记忆是数学学习的重要一环，尤其是数学学习的起始阶段，数学记忆可以有效提高学习效率，达到事半功倍的效果。数学记忆的主要特点为：①操作性记忆。在数学学习中，不用记忆具体数据，只要将解题思路、推理程序记忆即可。②结构性记忆。在数学学习中，将相似题型归纳、总结成一种结构，以此结构作为记忆的基本方法。③系统性记忆。数学命题不是孤立的而是一个严密的逻辑体系，所以在学习中应把握知识的来龙去脉，灵活运用，融会贯通。
二、理解是记忆的前提条件
记忆是有一定规律的，当数学信息经过学生有意识的学习后形成短时记忆，但这些记忆不经过复习就容易遗忘，只有及时复习才能形成长时记忆。单纯死记硬背的长久性和准确性都不高，理解才是记忆的前提条件，将公式、定理、概念等数学知识充分理解后再勤记忆，才能达到举一反三、灵活运用效果。
三、方法是提高记忆效率的关键
1、课前预习，加深模糊记忆
数学涉及到逻辑语言、图形语言、符号语言以及文字语言等，它的信息量非常大，如果学生在课堂全盘记忆所有内容，势必过犹不及，难以取得良好的效果。为此，加强学生课前预习，学生能够理解的尽量自己解决，不能理解的将问题带到课堂上。这样学生在课堂上很容易跟上老师的思路，即使不理解的问题可以在老师点拨之后便柳暗花明。在课堂上学生思路与老师思路不断发生碰撞，有契合也有不同，学生不断对比和归纳，最终使记忆更清晰、更准确、更长久。
2、视、听、动等多分析器参与增强记忆
一些学生在数学学习中的记忆方式过于机械，往往仅凭单一的分析器进行记忆，这样就很难达到理想的效果。学生应通过多种渠道刺激大脑，使记忆更深刻、更长久。首先，“视”是指学生通过多媒体让一些抽象内容形象化。如学习椭圆时，老师可将其制成多媒体课件，让学生形象看到椭圆的几何图形与实际椭圆区别以及椭圆的生成轨迹，从而使学生记住它的定义。“听”可以将一些知识变成顺口溜以提高记忆效果。在举“等式性质与台秤”例子时，我们同样可以将知识点编成一句话，便于学生记忆：等式性质像天平，同加同减不变型，同乘同除也可以，除数不含数字零。“动”是指让学生动手操作。利用既有的教学条件以及在环境中能找到的材料，让学生亲手去试验，从而加深对知识的理解和记忆。
3、通过练习，增强学生记忆
无论教学方法如何先进、有效，练习永远是最好的帮手。过去人们对练习认识过于偏颇，认为练习就是埋头苦练，这样的确能够创造高分，但在强调素质教育的今天显然不再适合。练习应当是有的放矢的，老师针对不同的学生设置不同的练习，要做到讲练结合，并将所遇到的问题及时有效地进行反馈。老师可根据学生水平差异、课本重难点将练习分为基础达标、变式提升和综合拓展三个阶段，以基础练习为主，学有余力的学生可尝试拓展新试题，使他们对知识的理解和记忆更深刻。
四、数学记忆的几点注意事项
首先，数学学习中的记忆应该是有选择性的。应该记住什么知识，必须具备一定的目的性。一般说来，数学记忆侧重于具体数据“精炼”成的信息，对这些信息的记忆可以防止琐碎且无关的信息充斥大脑，同时还可以缩短形成解题思路的时间，防止解题时大量无关信息的重现。其次，尽量拒绝背诵式记忆，而采用理解式记忆。数学记忆应遵循一个过程性原则，即在过程中记忆，在理解中记忆，通过练习操作和应用活动自然而然地记忆，而不是强行背诵记忆。通过理解创建新知识与现有知识之间的联系，从而使记忆的知识更牢固、更不易忘记。最后，根据遗忘规律进行有效复习。一般来说，当天内容当天复习，复习内容不宜过量。为得到良好的记忆效果，老师应妥善安排教材进度。