对中职男生健美操学习兴趣的探究

摘要： 通过对中职男生健美操兴趣的调查，作者发现学生缺乏兴趣有四个原因，在具体的教学过程中可以从提高认识、营造氛围、培养信心及有针对性地选择教学内容与方法等方面提高学生的认识与兴趣，为推进阳光体育的实施和培养学生终身体育锻炼意识奠定基础。

关键词： 中职男生健美操学习兴趣提高对策

健美操是一项具有时代特征的体育项目，具有健康、活泼、高雅的娱乐功能。随着健美操运动的不断普及和新一轮体育课程改革的推进，健美操被编入中职教材，也逐渐走进中职体育课堂，这将能更好地促进学生全面和谐发展，同时也为培养学生的终身体育意识打下良好的基础。但是，在教学实践过程中，我们发现男生学习健美操的兴趣普遍不如女生浓厚，究其原因是多样的。一个不喜欢健美操的学生必然会在健美操课中表现出消极逃避的行为。因此，培养男生对健美操的学习兴趣是教学成功的重要条件。我在教学中对中职男生健美操学习兴趣方面的问题进行了探讨。

一、关于中职男生对健美操兴趣的调查

二、影响中职男生健美操兴趣的因素

1.对健美操认识较片面粗浅。

由于中职男生对健美操接触的机会比较少，很少有人知道国际上每年都会举行健美操世界锦标赛。在调查中我们发现，少数男生表示只是从不同的媒体上看到或听说过健美操，并不知道健美操的特点和功能，许多男生认为健美操就是舞蹈，部分男生还把“艺术体操”与“健美操”混为一谈。男生均认为健美操应该是女生学习的项目，有的男生甚至认为，参加健美操这项运动有损男子阳刚之气，会被身边同学的笑话。他们不清楚男性与女性一样可以参加比赛，更不知道男性与女性一样可以作为独立的个体或集体参加比赛。

2.对健美操的学习缺乏自信心。

中职男生由于受周围环境与人员的影响，综合素质偏低，即使存在某方面的特长或优势，也因为自信不足，在学习健美操时缩手缩脚，但他们的自尊心一般都比较强，特别看重别人对自己的评价。一旦在课堂练习时做出一些不协调甚至是滑稽的动作，他们的自尊心便大受打击，觉得自己在女生面前很丢面子，更容易产生自卑感，在动作上也就很难体现出“健、力、美”。

3.动作与音乐的节奏缺乏一致性。

在教学中我们发现，对于男生而言，力量与耐力问题不大，学习健美操最大的问题在于动作与音乐的一致性。由于健美操节奏快，动作多，练习者不仅要协调性好，还要乐感好。在对健美操的学习中，部分男生由于对音乐不了解，或者说找不准音乐节奏，不清楚重拍在哪一拍，导致动作与音乐不合拍。因此，乐感不强容易导致学生对健美操持消极的学习态度。

4.教学内容、教学方法的针对性不强。

调查中，很多学生表示喜欢上搏击操而讨厌上瑜伽术。而且有些教师在教学中只是机械、呆板地重复练习，教学方法单一，对所学的动作感到枯燥，产生厌倦。

三、提高男生学习健美操兴趣的对策

1.提高认识，营造氛围。

教师除了利用多媒体软件介绍健美操的理论知识外，还可以利用男教师自身的阳刚之气、健美体魄引导男生，或引进男生比较感兴趣的搏击操、街舞、骑马舞等，提高男生对健美操的学习兴趣，同时在全校开展一些健美操比赛活动，这有利于健美操运动的开展与普及。

2.培养信心。

教师可以利用自身规范的示范或组织学生观看一些高水平的比赛视频，使学生认识到健美操中力与美结合的活力与美感，并激发学生学习与展现自我的欲望。在教学过程中可以通过降低动作的难度或幅度，让学生通过教师的语言、表情、动作得到自我肯定，逐渐增强自信心。

3.有针对性地选择教学内容与方法。

在课堂教学中要针对男生自身的特点，健美操教学内容以基本动作组合为主，中高难度适当，让男生体会健美操的力度、节奏或选择男生比较喜爱的拳击操、搏击操等，采用灵活、生动、多样的教学方法，如：小组竞赛法、适当插入一定的双语词语：点地“tonch step”、漫步“mambo”等调动男生参加健美操学习的主动性，促进其增强自主学习能力。

总之，健美操教学能否取得良好的效果关键在于学生对健美操是否有浓厚的兴趣，只要教师在教学中想方设法地提高学生的学习兴趣，发挥学生的主体作用，就能让学生充分享受健美操运动的乐趣，逐渐从思想和行动上由“要我学习”变为“我要学习”，从而推进阳光体育。