浅谈健康人格的培养

摘要：随着现代社会的不断发展，培养健康人格显得尤为重要。本文通过对健康人格内涵和特征的分析研究，阐述了健康人格对学生学习以及全面发展的直接影响，提出了要把培养个性与健康人格相结合，把学习理论知识、专业技能与培养健康人格相统一，促进学生全面发展，培养合格人才。

关键词：人格；健康人格；培养健康人格

中图分类号：G641 文献标识码：A

人格是人在社会化过程中形成的表现在知、情、意等心理活动和行为习惯各个方面的总体面貌，包括人的认知能力特征、行为动机特征、情绪反应特征、人际关系协调程度、态度信仰体系、道德价值特征等。这些内容既有观念、思想、品格等心理和精神特征，又有行为习惯、言谈举止、为人处事等生理、社会和物资特征。人格不仅控制着人的思想行为方式，而且决定了人的发展方向，培养健康人格对于人的全面发展是十分重要的。

一、准确把握健康人格的内涵

（一）人格的形成

人格特质的形成既有先天遗传的因素，更有后天环境的影响因素。在人的智力、气质这些与生物因素相关较大的特质方面，遗传因素起着重要作用；而人的价值观、信念、性格等与社会因素关系紧密的特质的形成更多地受后天因素的影响，主要是受社会文化、家庭环境、童年经验、自然环境因素的影响而形成。由此可见，不同的人由于其后天生活的环境和条件不同，会形成不同的人格特质。按照人的个性发展要求实施教育，培养健康人格，促进学生全面发展，是现代教育的重要理念。

（二）人格的内涵

由于每个人的心理活动过程和心理特征非常复杂，所以对人格内涵的研究形成了很多派别。①心理学派别认为，人格是由认知、动机和情绪、能力等方面构成的，人格的自我调控包括自我认知、自我体验、自我控制三个系统。②弗洛伊德派别认为，人格由本我、自我和超我三个部分构成。本我、自我和超我三者相互交织在一起，构成人格的整体。本我是生物本能我，自我是心理社会我，超我是道德理想我。本我追求快乐，自我追求现实，超我追求完善。当三者处于协调状态时，人格表现出一种健康状况；当三者互不相让，产生敌对关系时，就会产生心理障碍或疾病。③卡特尔派别认为，人格有16种特质，这些特质有积极与消极、健康与病态、成熟与幼稚之分，每种特质的构成与比例不一样，就使得每个人的人格存在着区别和差异，教育的任务就是要培养人的积极、健康、成熟的人格。

（三）健康人格

从一般的意义看健康人格可以概括为以下几个方面的特征：第一，能有意识地控制生活，控制自己的行为，把握自己的命运，而不被意外的力量所驱使；第二，能正确地认识自我，了解自己的实际情况，能意识到自己的优点和缺点并能正确地对待；第三，能立足于现实，在遇到失败和挫折时，能较快地摆脱其带来的阴影，在现实中找到解决问题的方法并付诸行动；第四，具有紧张而有节奏的工作和生活方式，渴望挑战和刺激，渴望新的目标和新的经历；第五，能给予爱也能接受爱，热爱学习和工作，生活充满了活力；第六，有独立和自主的需要，不依赖于别人来求得安全感和满足，乐于自己去思考和解决问题；第七，有良好的人际关系和社会适应能力，既承认自己，又尊重别人，具有同人类共祸福的意识。

二、充分认识健康人格对学生全面发展的影响

（一）健康人格有利于认知活动的开展

认知过程是受人格控制和影响的。同时学习某个专业、某门课程，不同的学生由于其人格特征的不同，采取的态度和方法不同，学习的效果就不同。有着健康人格的学生以积极认真的态度对待所学的专业和开设的课程，进行积极的记忆、想象和思维，刻苦学习和钻研，这样的学生必然学习成绩优秀。而那些人格不健康的学生，由于有着心理障碍，在认知的过程中，以消极的被动的态度对待所学专业和所开设的课程，缺乏学习的动力，学习效果不会好。

同时，健康人格还可以促进人的思维和想象。学生解决每天在生活和学习中遇到的困难和问题，是凭借思维活动来实现的。健康人格能够激发学生的思维和想象空间，促使认识的不断深化，揭示事物变化的规律。

（二）健康人格对学生的情绪或动机具有调节作用

情绪和动机是在认知的基础上形成的对事物的态度，即引起的满意、不满意、喜爱、厌恶、憎恨等主观体验。健康人格可以使人产生积极的情感，使人锐意进取，胜不骄，败不馁，克服学习中遇到的困难；相反，消极情感会使人消沉、沮丧，窒息认识与创造的热情，使人在困难面前一筹莫展。

学生的认知和行为不仅受情绪或情感的影响，而且是在动机的支配下进行的。动机来源于人的各种需要。人有物质的需要、生理的需要、社会的需要、精神的需要、人际交往的需要等。正是在人各种需要的基础上形成了人的不同动机。健康人格可以产生正确的、合理的、可行的动机，反之亦然。

（三）健康人格有利于增强学生的能力

每个人的能力和人格是不同的，正是由于人的能力和人格的差异，将人与人区别开来。例如，有人记得快，有人记得慢；有人长于想象，有人善于思考，这是能力的差异。有人比较温柔，有人比较粗暴；有人敏捷，有人迟钝；有人谦虚谨慎，有人骄傲自满；有人坚强，有人怯弱等，这是人格的差异。正是这些人格的差异，使一个个体的心理活动与另一个个体的心理活动彼此区别开来，使得不同人的能力大小和范围不同。健康人格可以增强人在学习过程中的各种能力，如阅读能力、理解能力、表达能力、综合归纳能力等等。

三、切实培养学生健康人格

健康人格的培养是成功素质教育的重要内容，培养学生健康人格正在成为人们关注的热点。面对人类社会和科学技术的突飞猛进，需要人们有健康人格来应对时代的变化，适应现实生活的要求。因此教育在培养学生掌握知识、技能的同时，要把培养学生的健康人格作为一项重要任务。

培养学生的健康人格，就学校教育来说，要以人为本。以人为本首先强调的是人的个性化全面发展，即尊重每个学生的独立人格，保护每个学生的自尊心，帮助每个学生充分挖掘潜能，发展个性和实现自身的价值，努力实现在物质生活、精神生活和身心素质各方面的全面发展，以及世界观、人生观、价值观的全面发展。以人为本同时强调人的社会化发展。人的社会化和个性化是人全面发展的两个不可分割的方面，健康人格的形成，特别是人的个性和能力的全面发展依赖整个社会的全面发展，高度发展的社会生产力和它所创造的社会物质文化生活条件，构成了个人全面发展的现实基础；同时个人的全面而自由的发展则是社会全面发展的重要条件。因此，健康人格的形成和发展正是基于一定社会的经济政治文化的状况和发展水平来展开的。

从现代社会发展的意义上来分析教育的功能，教育不仅要为学生的成长提供符合现代科学技术发展要求的科学文化知识，更为重要的是要培养学生具有适应社会发展要求的能力以及变革社会、改造社会的创新能力。知识必然是一种精神追求。这种精神追求也意味着人格的力量在支撑着，形成精神本身内在的动力源。健康人格不仅来源于社会环境的熏陶，更来源于知识积累、技能形成的过程，也就是教育的过程。因此，健康人格的培养和形成不是孤立的，而是在教育教学过程中，在学生获得知识掌握技能以及参加各种活动的过程中形成并完善人格特质的。

参考文献

[1]彭聃龄.普通心理学（第三版）[M].北京：北京师范大学出版社，2004.

[2]林崇德.发展心理学[M].北京：人民教育出版社，1995.