我国休闲体育现状与研究

作者结合自身多年从事休闲体育研究经验，在通过对大量文献进行阅读与思考基础上，对当前我国休闲体育的特点、发展现状进行研究，并提出适合其未来的发展对策与建议。

一、引言

随着我国社会主义现代化的飞速发展，我国居民生活水平逐渐提升，他们对于体育健身、休闲养生等方面的需求与日俱增。在这种时代背景之下，极大的拉升了我国体育业的需求用户数量。但是，在我国城市化极大发展的今天，人们从事体育锻炼的时间、机会和场地都逐渐缩小。因此，为了满足当前我国众多体育爱好者和健身爱好者的需求，探索适合当前我国居民开展体育运动的方式、途径就变得十分重要了。

二、休闲体育的特点研究

关于休闲体育是这样定义的：其是当代我国居民从事体育运动的一种较为宽泛的定义，其并不局限于形式、空间与与时间，包括的体育运动形式多样、不受到体育场地限制、不受到时间的约束。从休闲体育的定义中就能够发现该类体育运动的特点：

（一）休闲体育运动具有较强的个人选择性。每个人所拥有的爱好、生活习惯及运动目的，决定了其选择休闲体育运动的最终形式。这一特点的存在就使得休闲类体育运动开展的形式较为多样，并且并不会局限于团体或组织，独立独行的锻炼模式将具有更大的延展性，易于被体育爱好者所从事。

（二）休闲体育运动的运动形式具有多样性。个人选择与体育运动直接挂钩。更加适合自己成为了休闲体育运动形式选择的主要目的。形式的多样使休闲体育运动内涵得到了极大的扩充，其不仅能够包括常规球类运动、健身运动，还包含了极限运动、棋类比赛、竞技活动等。休闲体育运动所具有形式多样性的特点，使从事该类体育运动的人群逐渐增多。

（三）休闲体育运动具有活动效果综合性的特点。多种活动加以搭配往往能够起到更好的效果，在不强迫心理作用下的体育运动，将更能够放松身心，达到体育强身健体的根本目的。休闲体育运动所具有的综合性特点还能够有效提升人群心理素质的提升，极为有助于一个人的多方面素质共同提升。

三、我国休闲体育发展现状及其中存在的问题

休闲体育所具有的三个特点和其广泛的含义，使我国从事休闲体育运动的群体十分庞大。为了使其更好的实现参与休闲体育锻炼目的。作者针对当前我国休闲体育运动现在及其中存在问题展开讨论。

（一）区域化差异较大。中国地域辽阔、民族众多的特点，决定了在我国发展休闲体育的困难性。由于各个地区经济发展水平与城市化建设的程度不同，致使我国现有休闲体育的发展存在较大的区域差异，极为不利于休闲体育形成系统模式。休闲体育除了会受到地域、经济水平影响之外，还会根据不同地域民族特色的不同产生差别。

（二）市场化程度不高。休闲体育运动形式的多样，使其难以形成较高的市场化程度。市场化程度高意味着拥有资金的支持，能够为热爱运动者提供锻炼场所。休闲体育重在利用闲暇时间锻炼，虽然不局限于地域，但是恰当的运动场所将有利于运动热情和锻炼效果的提升。

（三）中老年体育为受足够重视。休闲体育运动更多是被我国青少年所热爱的，针对中老年群体所涉足的锻炼形式同样也应包含于休闲体育运动中。但是，针对中老年休闲体育运动项目的开发并不十分健全，缺乏合适的器材与技术引导，往往造成运动的得不偿失，使运动者丧失热情。

四、对我国休闲体育发展提出的对策与建议

在上文中作者结合我国当前休闲体育发展现状找出了其中存在的问题。为了有效解决上述问题，作者提出以下对策与建议：

（一）扩大休闲体育运动宣传，注重对人群的引导。面对地域疆土辽阔和民族文化丰富多彩的中国，不断扩大体育运动的宣传力度，使更多热爱运动的群众加入到休闲体育健身的行业中，将能够带来积极效果的有效传递。因此，我国地方体育部门应当积极开展民间运动竞赛，组织民间运动协会，利用休闲体育的模式，充分整合民间运动资源，开发民族特色的休闲运动形式，以便于对热爱休闲体育运动的群众进行全面引导，对每项体育运动都能够实现良好的细条，使该项运动在我国热爱运动群里间发扬光大。

（二）以市场化带动产业化，提升休闲体育行业综合实力。休闲体育运动缺乏集群式运作的特点，致使市场化程度较低。为此，我们应当在保留休闲体育运动自由化与开放化的基础上，充分增添其市场化元素，使运动者能够在创造自身健康收益时，支付一定的资金用于产业链形成。但是，要努力避免用金钱换取健康的理念，应多采用休闲运动俱乐部的方式，以会员为组织发展目的，给休闲体育运动者提供经验交流和日常沟通的平台。

（三）休闲体育走与全民体育结合发展的道路。除了需要做出以上两个努力之外，休闲体育还应当实现跨界，与社会多个群体之间保持紧密的联系。例如：关注休闲体育与校园体育的结合，将户外拓展运动带入大学体育课堂当中，为休闲体育未来发展提供群众基础；投入精力关注中老年休闲体育运动群体，使其拥有对待休闲体育正确的看法和从事运动的正确理念，以便于能够合理引导家中青少年运动者。

（作者单位：长春光华学院）