艾灸足三里对女子400 m运动员冬训期免疫机能的影响

摘　要：目的：探讨艾灸足三里穴对田径400　m运动员免疫机能的影响。方法：将优秀女子400　m运动员12名分为实验组和对照组，实验组于冬训6周后进行艾灸足三里穴干预（时间为4周，每周6天，每天1次，每次20　min），于冬训期前一天、第6周、8周末、第10周末次日晨测试血常规及免疫球蛋白。结果：1）对照组运动员上呼吸道感染等疾病患病率高于实验组。2）冬训6周末时对照组、实验组IgA、IgG、WBC、GRAN、GRAN%小于冬训前（P

关键词：艾灸；足三里；白细胞免疫；体液免疫

中图分类号：G804.7

文献标识码：A

文章编号：1007-3612（2012）09-0074-05

The　Influence　of　Immune　Function　of　400　m　Athletes　on　Tsusanli　Moxibustion　in　the　Winter　Training

REN　Chao-xue，ZHANG　Bao-xin，GAO　Xin-you

（Health　Sciences　Dept.，　Xi＇an　University　of　Physical　Education，　Xi＇an　710068，　Shaanxi　China）

Abstract：Objective：　To　explore　the　influence　of　immune　function　of　400　m　track　athletes　on　moxibustion　Tsusanli　in　the　winter　training.　Methods：　The　12　elite　female　400　m　athletes　are　divided　into　experimental　group　and　control　group.　Tsusanli　Moxibustion　intervention　is　done　in　the　experimental　group　after　6　weeks　winter　training　（the　total　time　is　four　weeks，　6　days　per　week，　one　time　per　day，　and　20　min　per　time）.　The　blood　cell　and　immunoglobulin　is　tested　at　the　first　day　before　winter　training，　the　end　of　the　6th　and　8th　week，　the　next　morning　of　the　10th　week　during　winter　training　period.　Results：　1.　The　rate　of　athletes　suffering　from　respiratory　infections　in　control　group　was　higher　than　that　of　the　experimental　group.　2.　At　the　end　of　the　6　week　winter　training，　the　IgA，　IgG，　WBC，　GRAN　and　GRAN%　of　athletes　control　group　and　the　experimental　group　was　significantly　smaller　than　before　the　winter　training　（　P

Key　words：　Moxibustion；Tsusanli；leukocyte　immune；humoral　immunity

近年来，运动性免疫研究已经成为运动科学领域的热点问题，运动性免疫抑制现象已引起了越来越多专家和学者的重视，在运动性免疫抑制机理研究方面也取得了一定的成果；在试图探讨降低运动性免疫抑制效应的有效措施方面有了一些研究，但关于传统医学中艾灸疗法在运动免疫中的研究却相对较少［1-3］。因此通过有效的措施提高机体免疫功能的人体实验研究就显得尤为重要。

艾灸足三里在动物实验上已取得一定的成果，可以消除疲劳，提高动物的运动能力，但是在消除运动员运动疲劳、提高运动能力、增强运动员免疫机能的研究报道目前甚少。邓日生等［4］通过艾灸网球运动员足三里、肾俞穴发现艾灸足三里、肾俞穴可提高网球队员无氧运动能力，　降低运动员BLa含量。崔荣荣等［5］研究认为艾灸预处理能减少运动后尿乳酸的产生，使运动后尿pH值增加。高明等［6］研究发现艾灸能提高男子中长跑运动员大负荷运动训练期间CD3+、CD4+、CD8+T淋巴细胞亚群的含量，可防止期间CD3+、CD4+、CD8+T淋巴细胞亚群的低下，预防CD4+/CD8+平衡失调。关于艾灸对运动训练引起的白细胞免疫机能影响研究尚未见报道。

为此，本研究旨在重点通过观察艾灸足三里对冬训期间女子400　m运动员白细胞免疫指标的影响，探讨艾灸足三里在消除运动员运动性疲劳、增强运动员免疫机能等方面的作用及其可能的机理，试图为运动队提供一种简便易行、无创伤性、经济实惠的预防运动性免疫抑制、增强免疫能力的方法，并为艾灸在运动训练和体育保健中的科学应用提供实验依据。

1　研究对象与方法

1.1　研究对象与分组　受试者为陕西省田径运动管理中心优秀女子400　m运动员12名，身体健康。按照配对分组原则分为实验组（大负荷训练+艾灸足三里组）和对照组（大负荷训练组），每组各6人。基本情况见表1

1.2　实验设计　根据教练训练计划安排，我们于冬训前，冬训6周末时（暨冬训第一阶段大强度大量训练期）测试免疫指标，并于此时开始进行免疫干预（据文献资料和教练员的经验，此期免疫下降非常明显，队员容易出现上呼吸道感染症状），免疫干预总时间为4周，实验期内正常的饮食生活习惯不变（两组运动员均服用陕西省体科所自配的运动饮料，主要成分为糖和钠、钾离子等，每节课服用剂量为500　mL），运动员正常训练计划（两组训练计划相同）不变，主要以大强度、大量训练为主。对照组运动员每次训练完晚上只做常规的放松，实验组运动员除每次训练完晚上做常规的放松外，每日艾灸双侧足三里穴20　min，每周艾灸6次，时间为每晚7：30-8：30，周日休息。

1.3　测试指标及其方法　实验开始前一天、第6周末、第8周末、实验结束（第10周末）次日晨6：30-7：00采集所有受试运动员安静时静脉血5　mL，注入EDTA抗凝管1　mL测试血常规，采用血细胞分析仪测试。其余4　mL血静置30　min后用离心机3　500　rpm离心取血清测试IgA、IgG、IgM，免疫球蛋白测试用单向放射状免疫扩散法。

1.4　数据处理　采用Excel软件包进行统计，各测定结果以　X±s　表示，组内前后比较用配对样本t检验，组间比较用单因素方差分析，百分比间用x2检验，以P

2　结　果

2.1　艾灸足三里穴对冬训大负荷训练期田径女子400　m运动员感染疾病情况的影响　对参加训练的所有运动员进行4次48人次的调查，其中对照组24人次中患上呼吸道感染、腹泻9人次，患病率为37.5%；实验组24人次中患上呼吸道感染、腹泻3人次，患病率为12.5%，两组间有显著性差异（　P

2.2　冬训期运动员IgG、IgA、IgM、白细胞及其分类的变化　由表2、3可知，6周末时，实验组、对照组运动员IgG、IgA、WBC值较冬训前基础值下降，有非常显著性差异（P

由表6、7可知，10周末时，对照组运动员IgG、IgA、WBC、GRAN、LYMPH数量较冬训前基础值显著下降（P

由表4、5可知，　8周末时，实验组和对照组IgG、IgA、WBC、GRAN数值较冬训前基础值有极其显著性的降低（　P

由表3-7可知，6周末时，实验组和对照组各项指标无显著性差异；10周末时，艾灸足三里组IgG　、IgA　、LYMPH数量显著大于对照组（P

3　分析与讨论

传统医学认为运动疲劳与五脏相关，疲劳可伤及气血，且可导致免疫机能的下降，中医对运动疲劳的防治大多从脏腑、气血入手［7］。艾灸通过调节经络气血而达到强身健体、治疗疾病的作用。

足三里为足阳明胃经“合”经，为土经之土穴，属中焦脾胃，脾胃互为表里，为后天之本，气血生化之源，是机体生命活动的基础；足三里具有理脾胃、调气血、补虚弱、宣畅气机、补益扶正等功效，能促进或增强机体的免疫功能，是传统的强身健体要穴［8、9、18］。

［3］　马泽云，曹毅.艾灸提高免疫功能的研究进展［J］　.浙江中医杂志，2004，3：133-135.

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