培养运动技能,让体育课更精彩

【摘要】讲解要做到恰到好处。比如，我们在跑步环节教学时，讲解可简化为14个字：频率快、步幅大、摆臂有力、头部正直。学生已经能从这几个字里明白途中跑的技术动作。 2.讲解力求生动有趣 ...

摘 要：体育课堂教学应面向全体学生，因材施教，力求为每个学生的全面发展创造条件。

关键词：体育课堂；运动技能；有效教学；生成性教学

根据自己这几年的课堂教学实践，我认为要使学生有效地形成运动技能可从以下几个方面入手：

一、有效讲解，让学生学有目的

1.讲解力求简明扼要

讲解要做到恰到好处。比如，我们在跑步环节教学时，讲解可简化为14个字：频率快、步幅大、摆臂有力、头部正直。学生已经能从这几个字里明白途中跑的技术动作。

2.讲解力求生动有趣

这就要求教师在课前吃透教材内容，在实践中利用语言技巧，运用贴切有趣的比喻进行教学。如：我在前滚翻教学中，通过设问“什么样的东西才会滚？”来吸引学生的注意力。

3.讲解要既明确又有针对性

在进行讲解时，要根据学生在不同阶段的运动技能进行针对性的讲解。比如，在泛化阶段，主要使学生明确动作的要领和方法。分化阶段主要做动作技术的分析和正误对比。动作的自动化阶段，则进行动作的难点与关键的讲解。

二、有效示范，让学生学有标准

1.示范的准确性――有效示范的前提

在学生初学动作技能时，教师务必展示给学生最准确的示范。这时可以考虑使用挂图等教具，以“先入为主”的道理，在学生大脑中画出最准确的图案。

2.什么时间示范――有效的示范保障

我认为这个问题应该从两个方面进行考虑：一是根据学生现有的认知能力和基本技能；二是在进行有一定技术难度的项目教学时，练习开始前引入示范，通过学生亲自实践之后，再为学生提供示范的机会。

三、合理练习，让学生学有成效

1.在教师引导下进行自主练习

教师应根据不同类型的学生进行分层引导，使学生根据自身的实际情况去体会动作的意义、结构、要领和方法，并通过这样的方法来提高或掌握运动技能。

2.学生之间进行合作练习

通过合作练习，帮助学生进行动作技术的分析和动作准确性的对比，找出产生错误动作的原因和改进的方法，同时也对自身有很大的帮助。

3.学生个人进行探索练习

为了加深和巩固技术动作，理解动作的难点和重点，迫切需要进一步进行探索与研究。

我认为，一堂好课不是老师教出来的，学生越是经济、有效、合理地利用身体动作完成任务，其动作技能的水平就越高，其能力也就越强。