时间：2022-09-05 08:00:04
谢老师：
我和前男友2004年就分手了.提出分手的是我，因为当时感觉他冷落了我，其实我心里真没想过分手，很希望两人能牵手一生一世。说起来我们在一起真的不容易，那时候我们都没有手机，他每天给我打3个小时的长途电话。实在想我了，就坐长途车到我所在的城市来看我。他的家境不富裕，为了坚守感情，他只得节衣缩食。
可如此真挚的感情却因为我“分手”的戏言画上了句号。我想那些话刺激了他、伤害了他，他痛哭后对我说再也不爱了。其实说分手我也很难过，我没想到他当真了。我试图去挽救，可一切都晚了，他不肯原谅我，还做了一些伤害我的事情。
后来，他又有了新的女友，他说她比我温柔体贴，他们在一起从来不吵架。他还说了很多批评我的话，觉得我们在一起的时候我一点也不珍惜他。
分手后我们没有见过面，这几年都是我忍不住联络他，我们经常为当初究竟是谁的错而争吵。可这些争吵又有什么意义？我们都不愿意重新再来，他不信任我，我也不信任他。我很想忘了他，摆脱痛苦，可4年过去了，我还是做不到。我不明白，为什么当初他不能给我们的感情一个喘息的机会？不能和我一起成长呢？那时的我只是个单纯的学生，可能很多事情都不懂。但为什么他只会伤害我，只会对我说抱歉？他怎么这么容易就忘了爱的誓言？想起这些，我时常黯然落泪。
也许我心里的苦闷积压太多，也许是被他伤害太深，我对现在的感情也心存怀疑。虽然表面很美好，可我却无法全心投入，总是为过去伤怀。
现在的男友口口声声说爱我，可是他加班到半夜也不知道告诉我一声，好让我放心。他是个我行我素的人，一点也不考虑我的感受。我每次跟他谈这些，他总一声不吭，而且对我的气愤视而不见。等他再讨好我的时候，我一点也不觉得开心。他也不太有情趣，休息时只会在家睡觉，没有任何娱乐活动。另外，他也不正视我跟他妈妈之间的矛盾，让我夹在其中很为难。
本来就伤痕累累的我对现在的男友越来越没信心。我感到很痛苦，不知怎样才能摆脱过去，找到自己的幸福。
小林
小林：
你和前男友已经分手4年了，却至今无法忘怀，我猜这应该是你的初恋，初恋总是那么让人难以忘怀。你一定是个非常重感情的女孩，所以才会4年后仍在为这段恋情而感伤。
表面上看，你和前男友已经分手，双方也都没有意愿再重新交往。可事实上，我们却能清楚地看出：这段恋情还远远没有结束，因为你时时想起它，让它继续影响着你现在的感情和生活。
正如你所说，现在再争论当初分手的对与错没有任何意义，何况感情本身就很难用对错来衡量。也许是误会、也许是年少幼稚的冲动，但不管怎样，是你当初不成熟的戏言导致了分手。到了现在你还在幻想，如果当时他能够续守爱情的誓言，即使你提出分手仍不离不弃。但请仔细想想，这种要求现实吗？时光有可能倒转吗？换位思考一下，那时的他也说不上有多成熟，多有能力来处理情感的风波。你用“不懂事”开解自己，是否也可以这样去理解他呢？如果能这样想，也许你就会释然，不再感到被他伤害了。
无论初恋多么纯洁美好、分手又如何遗憾，只要你还想在情感上成长，继续勇敢地面对现实，就必须和这段旧日恋情告别，这是你目前最需要做的功课。只有当你真正结束它，不再沉迷于此，才有可能投入新的感情、开始新的生活。
至于告别的方式，有些人会通过写诗或散文来祭奠；有些人会放飞永不回头的风筝；还有人会让写满字的纸船带走往日的情怀；也有一些人用绘画、唱歌抒志。总之，你可依自己的情况，采用适当但对你个人而言非常郑重的“仪式”，来与这段感情道别。请注意，仪式的关键目的是告别，而不是缅怀。另外要记得，当送走哀伤、留恋、痛苦的同时提醒自己，一定要从中学习或获得一些对当下有益、让你今后能生活得更幸福的启迪，比如，学习如何与亲密关系沟通、如何消除恋人的误解等等。找到这段情感带给你的正面、积极意义之后，它就会得以升华，不再困扰你了。
只有当你完成了对以往的告别，我们才能来分析你与现男友之间的感情。道理很简单，你对过去的留恋，使得你不但无法投入，还可能无意中拿前男友来与现男友比较，而我们最容易犯的错误之一：夸大前者的优点，放大后者的缺点，以至于后者的形象几乎是歪曲的；错误之二：相处时看对方的不足，分手后怀念对方的好处，这样的模式会使我们无论何时都是个不幸的人。你需要检视自己是否存在这些可能性，才能判断现男友是否适合你、你们是继续交往还是分手。
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