中学生网络成瘾的原因及对策

据中国青少年网瘾报告称，我国青少年网民中网瘾青少年约占14.1%，人数约为2404.2万，约有12.7%的青少年有网瘾倾向，人数约为1858.5万。网络成瘾已经严重地影响着青少年尤其是中学生的健康成长。价值观低俗、突破道德底线、心理扭曲、自我意识淡薄、少年犯罪率上升等问题层出不穷。这里，我谈一下中学生网络成瘾的原因和一些矫正对策。

一、 中学生上网主要干什么

通过对我校学生进行随机采访调查，发现学生大多依次是做以下的事情：玩网络游戏，网上聊天，电影（电子书），网上交友，浏览，查找学习资料，忙于网络资源的升级，浏览网络娱乐资讯等。整个过程少则2小时，多则10多小时，越陷越深，越陷越不能自拔，网瘾便在不经意的过程中形成了。

二、 中学生网络成瘾的原因有哪些

1.网络成瘾的主观原因：

（1）充满探索的好奇心理

（2）渴望独立的等级心理

（3）缺少交流的空虚心理

（4）盲目攀比的非主流心理

2.网络成瘾的客观原因：

（1） 低俗文化泛滥，引导学生盲目从众。（2） 交流工具升级，学生必须接触网络。（3） 网络内容新颖，填补学生认知盲点。（4） 管理手段简单粗暴，忽视学生成长规律。

三、 如何有效矫正中学生的网瘾

笔者认为，要矫正中学生的网瘾问题，绝不能依靠单一的力量，也不能依靠单一的手段。学校、家长、社会通力配合；心理、行为、制度三管齐下，才是一种较合适的方法。在平时的教育教学过程中，我总结了几种方法：

（1）创建积极的活动平台，转移网瘾学生的注意力。

学校或班级通过组织各类有意义的文体活动， 让成瘾学生参与其中， 从而转移他的注意力和减轻他对网络的迷恋程度。比如：有些学生主要是在班级中的定位不当，引起角色混乱，想在网络里找到心理依托。抓住这种学生的心理，我们可以组织一些活动，让网瘾学生充当主角，从而提高他们的自信心。根据学生的心理需求，开展不同的活动，可以转移网瘾学生的注意力，从而在一定程度上起到矫正转移的作用。

（2）制订一定的家校公约，运用奖惩机制，合力管理学生。

学校和家长通过协商沟通，制订一个约束学生上网行为的公约，奖惩措施明了。在取得学生同意的情况下，老师、家长监督，学生按公约规定学习生活。公约要建立在尊重、真诚、平等、信任的基础上，要求家庭成员营造轻松、和谐的家庭氛围。公约应要求家长强化鼓励孩子的长处，必要时可暗示不足之处。

（3）学校专门开展心理健康教育，对学生进行团体辅导。

将患有网络成瘾症的学生组合成一个团体,由富有经验的老师作为指导者，运用团体动力理论作理论基础，综合运用团体咨询的原则和各种方法，达到使参加团队的成员整体戒除网瘾的目标。

（4）联合关工委、校团委、街道办等特殊机构，对中学生进出网吧作出相关规定，加大社会监管力度。

网吧经营者为经营获利，放宽了未成年人上网的限制。我们可以对网吧管理者进行统一培训，加大宣传力度，让他们明白接受未成年人上网，是一种违法行为。并制订出相关的惩罚和管理措施，对网吧的违规操作作出严肃处理，校团委可以深入社区定期开展网络危害、网络协议等宣传活动，让街道社区形成基本的共识。

（5）做好源头的预防工作，提倡健康的教育方式。

倡导正确的家庭教育。中国的家庭教育体系存在很多弊端，有很多不完善之处。许多父母教育方式过于简单，要么一味溺爱、放纵，要么对孩子简单粗暴。这些对孩子的错误教育方式，都是导致网络成瘾的高危因素。事实上，对孩子施行正确的家庭教育，是改变网络成瘾问题的关键。

（6）作为农村中学，还要加强对家长的教育辅导，让他们有一定的网络知识和干预知识，变“网盲”为“网知”。

农村家长接触网络的机会少，有一大部分家长，不懂得网络基本知识。即就是发现孩子有了一定的上网经历，也不能对学生是否有网瘾作出判断，到最后，耽误了最好的矫正机会。我们可以利用学校远程教育手段，对农村家长进行计算机基本知识、网络基本知识、网络协议等领域的辅导教育，让他们知道一些最基本的理论和方法。并进行相关干预方法的指导，让家长具备一定的辨识能力、辅导能力和合作能力。