小学生足球训练初探

摘 要：运用了文献资料法、调查法对本校五年级学生进行初步探索。小学生足球训练有其自身的规律，教练员应根据小学生各年龄段的生理、心理方面的特点，每次训练都应该有一个明确的目标和一个明确的训练计划，用最先进的理念指导小学生的足球训练。

关键词：小学生；足球训练；教练员；指导思想

小学阶段是青少年培养的起始阶段，也是一个关键的阶段，好的开始是成功的一半。处理好这个阶段的训练，对他们今后的发展有重大的意义。

一、研究对象

以自己所教的学生，五（1）、五（2）、五（3）、五（4）班4个班，对学生的足球运动兴趣进行调查研究。

二、研究方法

1.文献资料查阅法。

查看了有关足球训练的资料。

2.调查法

对五年级学生进行授课、分析，分析小学生喜欢的足球运动、游戏的欢迎程度。

三、提高教练员指导思想的认识

每次训练都应该有一个明确的目标和一个明确的训练计划：每一个训练目标都要使球员的水平得到一定的提高。在做练习和比赛时要使学生感到有兴趣，对于学生来说没有兴趣就不会得到提高，所以要激发他们学习和训练的热情。安全教练对学生的安全要负一定的责任。

1998年世界杯冠军法国队主教练雅凯，他性格非常沉着，分析问题十分清楚从来不紧张。济科是另一类型的教练，他是从专业球员转为足球教练，他以前是一位杰出的球员，所以对比赛了如指掌。巴西国家队主教练帕雷拉，他是一位勤奋的“学生”，在研究足球方面超过研究自己的球队，研究对手和研究比赛前的各种情况，所以我认为他是足球比赛的真正的“研究生”。现在利物浦主教练和前法国队主教练霍利尔，在重压之下还可能保持平静并坚持自己的想法毫不动摇。

四、应该怎样发展青少年足球

青少年足球计划分两部分：一个部分是基础，另一部分是对尖子青少年球员的训练，培养未来的职业球员和国家队员。对这一部分的训练，要求不一样，要有好的设施和场地，要有高水平的教练和医生，要有大量的投资。

1.国外对青少年队员的培养

法国的青少年足球发展计划是最好的，之所以发展得好主要是以下四个原因。

（1）法国从全国各地选拔最优秀的青少年球员。

（2）建造了一批好的场地设施。

（3）法国有很系统的足球教练培训计划。

（4）法国设计出了一套好的足球课程。

2.教练怎样训练学生在黄金年龄学足球

黄金时期应该是8到12岁之间，是提高协调性和技术性的最好年龄，欧洲足球倾向于从7至8岁开始从中发现职业球员的苗子。

3.从哪个年龄段开始进入战术训练是合适的

在足球比赛中战术和技术都是重要的，但对于12岁以下的学生90%的时间应该用于训练技术，战术简单地说就是，怎样同队友配合防止对方进球和为自己一方创造得分机会，大部分学生可以通过4对4、3对3、5对5的比赛自然地学会战术，到球员的年龄超过14或15岁的时候，教练可以在战术打法和阵形上花更多的时间。

4.青少年选手是否应该追求比赛的成绩

每个人对比赛成绩都有自己的理解，足球是竞赛活动，所以重视比赛结果和想在比赛中取胜是很自然的。对于年轻球员，比如14岁以下的学生来说，不要把比赛的成绩看得太重。对于球员来说总是应该争取在比赛中取得胜利，但对于年青球员来说提高技术是最重要的。

5.身体素质一般的学生也能成为高水平的球员

足球运动员的身体条件当然是重要的，如果身材高大，速度和力量方面有更好的条件，踢职业足球会占一定的优势，但也不能绝对地看问题，不等于说小个子球员就不能成为职业球员，我对小个子球员的忠告是不要放弃，如果又有技术又有速度，可以胜过单纯依靠身材的大个子球员。

6.在训练中如果遇到不听话的学生该怎么办

假如你发现有球员影响了训练或比赛的正常进行，你必须命令他去场外，这就是教练能做的，首先是警告，然后是命令去场外休息，然后是停止训练。

7.女孩子也可以踢足球

我认为足球是适合女孩子的一项体育运动，虽然在一些国家女子足球不如男子足球普及，但在一些国家却不是这样。例如，美国女子足球夺得过世界冠军而美国男足就没有，而中国的女子足球就发展得很好。欧洲在发展女子足球上有一些困难，因为他们的精力都集中在男子足球上了，不过现在已经得到了改善。

足球是由团队共同创造的，它是一个集体项目，让学生在比赛中去感悟团队的作用这很重要，并在日后的教学中有力地促进了学生对技术的学习，为了更好地在比赛中体现，那么我们在教学中把技能学习运用到游戏中，会起到意想不到的效果。

参考文献：

斯特凡・阿斯穆斯等.青少年足球训练[M].北京：人民体育出版社，2000.

作者简介：王生伟，男，本科，1982年11月出生，就职于贵阳市第一实验小学，研究方向：足球教学。