高血压的病因与护理对策

【中图分类号】R 544 【文献标识码】A 【文章编号】1672－3783(2011)07－0194－02

【摘要】目的 通过对患者高血压的病因分析，探讨相关的护理方法。方法 回顾性分析我院收治的95例高血压患者的临床资料，分析其发病原因，采取心理护理、药物护理、饮食护理及健康教育等护理方法，进行临床观察。结果 95例高血压患者在正常用药治疗的基础上经过细心护理，血压得到有效控制，病情稳定，生活质量明显提高。结论 准确而有效的护理方法可以改善和控制患者的病情，值得临床上推广应用。

【关键词】高血压病因护理对策

高血压是最常见的心血管疾病，它是一种以动脉血压持续升高的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。高血压的危害性是不可忽视的，它具有高发病率、高并发症、高致残率等特点，严重威胁这人们的健康和生活水平的提高［1］。对高血压患者不仅要从疾病观察、症状治疗等方面进行护理，而且还要加强健康教育，帮助患者正确认识高血压的治疗知识，减少和避免患者的重要脏器受到损害。随着社会的不断发展，人们对高血压并的治疗及护理有了更高的要求，本文通过对高血压的病因进行分析，采取相关的护理方法，使患者的高血压得到有效控制，取得了较好的临床效果。

1 资料与方法

1.1 一般资料回顾性分析我院收治的95例高血压患者，其中男性62例，女性33例，年龄64～88岁，平均年龄69.5岁。其中合并脑出血9例，脑梗塞42例，脑卒中28例，心衰9，肾衰7例。

1.2 高血压的诊断标准 根据时节卫生组织建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg，舒张压小于或等于90mmHg，临界高血压是指收缩压在141-159mmHg之间，舒张压在91-94mmHg之间。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg或以上才能确诊为高血压。

1.3 高血压的病因 ①遗传因素：大约过半数的高血压的患者有家族史；②环境因素：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高血压发病率高于农村；③体重因素：肥胖者发病率高；④年龄因素：高血压的发病率随着年龄的增长而增高；⑤食盐：摄入食盐过多者，高血压发病率高。

2 高血压的护理

2.1 心理护理高血压患者多表现有易激动、焦虑和抑郁等心理特点，而精神紧张、情绪激动、不良刺激等因素与高血压有密切的关系。不良情绪对高血压的发生发展极易形成负面影响，因此对待病人要耐心、亲切、和蔼，有针对性的进行心理疏导，调动患者的积极主动性，帮助患者提高自控能力，保持愉悦的心情，增加其战胜疾病的信心和勇气。

2.2 指导患者合理用药，科学有效的控制血压水平，不能自行停药，应坚持用药防治血压反弹，保护血压稳定不波动。服用降压药应从小剂量开始，逐渐较量，在此期间要密切关察血压的变化，如果血压下降过快，应调整药物的剂量。正确指导高血压患者坚持服药治疗，建立长期治疗的思想准备，提醒患者注意药物的不良反应，学会自我观察及护理，定期对患者进行血压监测，建立患者的健康档案，及时根据患者的血压变化情况调整用药方案。

2.3 饮食护理合理饮食是高血压治疗的基础，对疾病的控制、预防至关重要［2］。指导患者以摄取低盐、低脂、低糖、低胆固醇、高维生素饮食为主，每天的食盐量不应超过6g，平时要增加蔬菜、水果、高纤维食物的摄入，补充钙和钾盐；戒烟、戒酒，烟酒对身体危害性很大，尤其是高血压患者，血压会随着饮酒量增加而升高，饮酒还会降低降压药物的疗效，所以高血压患者应自觉严格控制饮酒量；肥胖者要控制好自己的体重，平时注意锻炼身体，适量运动、减轻体重，这样有利于血压的降低，提高心血管的适应能力，稳定血压水平。

2.4 健康的宣传教育①有针对性的向患者及家属讲解高血压的一般常识，使患者对疾病的诊断、治疗和疗效有大致的了解；②对患者进行个性化的健康知识教育，包括高血压的危险因素、并发症的处理以及服药的注意事项等，提醒患者注意劳逸结合，定期测量血压；③提高患者的心理适应能力，维持心理平衡，避免各种不良情绪的负面影响；④指导患者养成良好的生活习惯，形成一定的生活规律，合理用药，保持运动和休息平衡，保障充足的睡眠，选择合适的运动方式和强度；⑤高血压病是一个终身疾病，做好出院指导同样重要，定期随访，定期门诊复查，教会病人及家属测量血压并记录，做好高血压的日常护理工作。

3 结论

高血压是我国最常见的心血管疾病，也是引起冠心病、脑卒中等疾病的重要危险因素，因此，做好患者的心理护理、药物护理、饮食护理以及相关的健康教育护理工作至关重要。指导患者养成合理卫生的生活习惯，积极参加文体活动，保持乐观的情绪，可以有效预防和降低高血压的发生率，提高患者的生活质量。

参考文献

［1］ 殷磊．老年护理学．北京：人民卫生出版社,2005,1－2．

［2］ 刘力生，龚兰中．中国高血压防治指南［J］．高血压杂志，2000，8（1）：94．

作者单位：475300 河南省开封市兰考县中心医院