如何更好的使用家用空调

【摘要】现如今，空调已经几乎进入我们每个家庭，但是空调是个耗能大户，他几乎占家庭总耗电量的三分之二，并且伴有各种各样的空调病出现。所以怎样更好的使用空调，使之既节能又健康，是我们每个公民非常关心的问题。文章就怎样合理的使用空调和空调病等相关知识作一简要说明，希望能给广大用户能够提供帮助。

【关键词】家用空调；使用；空调病；帮助

中图分类号：TM92 文献标识码：A 文章编号：1006-0278（2013）01-078-01

一、引言

现如今，空调已经进入每个普通家庭，但是空调是个耗能大户，他几乎占家庭总耗电量的三分之二，并且伴有各种各样的空调病出现。所以怎样更好的使用空调，使之既节能又健康，是我们每个公民非常关心的问题。文章就怎样合理的使用空调和空调病等相关知识作一简要说明，希望能给广大用户提供帮助。

二、家用空调的特点

要想使用好家用空调，首先就要了解家用空调的一些特点。

1.空调通常工作的环境温度：单冷型：18摄氏度～43摄氏度；冷暖型：-5摄氏度～43摄氏度。2.正常制冷运行状态下，一般室内机出风口温度比进风口温度低8摄氏度以上。3.家用空调的分类：按照外形可以分为窗式、分体壁挂式、分体立柜式、吊顶式、嵌入式和家用中央空调等。按照功能划分，一般分为单冷式、冷暖式和电辅助加热式。其中家用空调最常用的有窗式、分体壁挂式和分体立柜式。4.各种制冷方法大体上可分为两类：输入功率制冷：如蒸汽压缩式制冷、热电制冷；输入热量制冷：如吸收式制冷，蒸汽喷射式制冷、吸附式制冷。家用空调基本上都是输入功率制冷，因此耗电量较大。5.空调的制冷制热原理：炎夏之日，道路上洒水会使人感觉凉快，这是因为水蒸发时从地面和空气中夺取热所致。同样道理，注射前以酒精进行皮肤表面消毒时，会感到局部清凉，这也是因酒精蒸发时从皮肤夺取热所致。因此液体蒸发时，会从周围夺取热使周围变冷；与此相反，气体液化时，将会散发热给周围，周围变热。这就是空调制冷及制热的基本思想。6.家用空调的平均使用寿命是10～12年。分体式空调器噪音的国家标准：制冷量在2500～4500W的分体空调器，国家标准规定，室内机噪音小于48dB，室外机噪音小于58dB。

三、家用空调应如何使用才节能

（一）空调的正确安装和使用

1.尽量把空调装在背阴的房间或者房间的背阴面，避免阳光直射空调。2.分体式空调室内外机组之间的连接管越短越好，同时尽量减少弯曲。3.开空调时一定要关闭门窗，空调房间不要频繁开门。4.使用空调的房间最好挂一层较厚的窗帘，防止室内外冷热空气交流。5.出风角度要调好。冷空气容易下沉，热气流恰恰相反，所以，制冷时导风板水平，制热时导风板向下，效果较好。6.经常清洗过滤网。太多的灰尘会塞住网孔，让空调消耗更大。

（二）空调节能措施

1.夏季制冷温度不要设得太低，26摄氏度一27摄氏度即可，因为26摄氏度以下是空调耗能的低效率区。2.冬季制热，温度设置不高于20摄氏度。这样既节电，又不容易感冒。3.空调开机时耗电量很大，因此不要频繁开机。4.不要从早到晚一直开着空调，早晨气温较低时可以停一停，打开门窗通风换气，既省电又调节室内空气。5.使用空调制冷时，可以将温度设置稍微高一些，再使用风扇低速吹风，既凉爽又省电。6.睡觉时将空调设置睡眠状态，可以省电20%。7.把空调屋的灯换成节能灯，因为白炽灯耗电的90%是用来产生热量的。8.关闭空调要彻底拔掉开关，不然空调有8～30瓦的待机能耗。9.出门前30分钟关闭空调，节省电能。

（三）空调病的定义、病因、症状及预防措施

1.空调病的定义。“空调病”，顾名思义，是由于使用空调而造成的。长时间工作或生活在开着空调的室内，有些人在平时无其他慢性疾病、又无感冒等诱因的情况下，会出现头痛头晕、恶心呕吐、鼻燥咽干、胸闷气短、全身乏力、关节酸痛等症状，这就是我们所说的“空调病”。

2.空调病的病因。（1）由于室内外温差悬殊，空调房内的低温会对人体眼、鼻等处的黏膜产生不利作用，还会致使一些人的体表血管急剧收缩、血液流动不畅，使关节受冷导致关节痛；（2）空调房内的“冷”感觉能使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩，胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状；（3）空调的过滤器可过多吸附空气中的负氧离子，使室内的阳离子增多，负氧离子和阳离子正常比例失调时，会造成人体生理的紊乱；（4）当长时间使用空调时，滤尘网上会有很多絮状的附着物，由皮屑、灰尘等悬浮物集聚而成，其中的真菌、皮屑、尘螨等可引起过敏性皮肤病或者诱发哮喘病，主要症状为头痛、发热痛、哮喘、皮炎及其他过敏性不良反应，特别是由于空调房内干燥而又温度适宜，病菌和病毒易于在空气中生存，更易于引起较大规模的感染。

3.空调病的症状。空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为感到疲倦，皮肤干燥，手足麻木，头痛咽痛，神经痛，胃肠道不适。女性还会出现月经提前或延迟、经量稀少、经期缩短等月经失调症状。

4.空调病的预防方法。（1）使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。（2）从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。（3）空调室温和室外自然温度不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠最好不要用空调，入睡时关闭空调更为安全，睡前在户外活动，有利于促进血液循环，预防空调病。（4）在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。（5）严禁在室内抽烟。（6）应经常保持皮肤的清洁卫生，这是由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。（7）使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。（8）增置除湿剂，防止细菌滋生。（9）不要在静止的车内开放空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外，即一氧化碳中毒。（IO）T作场所注意衣着，应达到空调环境中的保暖要求。（11）空调开到26摄氏度以上，节能，不易患病。

参考文献：

[1]彦启森.制冷技术及其应用――中国制冷学会制冷专业工程师继续教育系列丛书[M].北京：中国建筑工业出版社，2006.

[2]袁秀玲.制冷与空调装置[M].西安：西安交通大学出版社，2001.

[3]空调病[M].上海：上海科技出版社，2000.