美国研究发现一些成人健康问题与儿时有关

据新华网华盛顿报道,美国研究人员公布的一份研究报告显示,一些成年人的健康问题与他们在儿时的生理和精神健康受到损害有关,因此有必要进一步强调在人生早期保证身心健康的重要性。

这项研究由美国哈佛大学公共卫生学院教授杰克・肖恩考夫领导完成,研究成果刊登在《美国医学会杂志》上。研究报告认为,人的早期经历至少会以两种方式影响成年后的健康:各种损害长时间的累积或是在敏感发育阶段埋藏下生理不利因素。这两种情况最终都可能通过疾病发作的形式表现出来,疾病发作的时间最长可能在几十年后。

如果对健康的损害是通过一种积累的过程发生的,那么慢性疾病可被看作是人们反复遭受心理和生理刺激的结果。

相关研究已经表明,成年人在儿童时期承受创伤性事件与他们成年后患冠心病、慢性肺病等疾病的风险相对较高有很强关联性。成年后患病的风险因子可以在大脑发育的敏感阶段产生,例如儿童在早期所经历的虐待和贫困与成年时期免疫反应高亢有关,而免疫反应的这种异常状况是罹患心血管疾病、糖尿病、哮喘和慢性肺病的已知风险因子。

解读/鲁湾

这项研究成果对养生的意义在于,它告诉人们,养生是一个人一生的生活过程。许多人认为养生是中老年人的事,或者退休了,有时间可以养养生了。 这种养生观念对人的健康的影响不可忽视。许多人退休后疾病缠身,认为是心理落差或者缺乏运动造成的。于是,开始拼命锻炼,或是拼命吃健康补品。不可否认,退休对于人生是一个转折点,处理不好很可能生病。但是,这只是一个触点,一个外在因素,外因通过内因起作用,你患病的风险因子可能早在几十年前已经在你心灵深处种下了。

外国一个养生大师幽默地说过,养生第一条是选一个好父母。在养生的被动阶段,即出生前和出生后的未成人阶段,人的健康托付给了父母,因此,为人父母者必须为自己的后代健康负责。就是说,养生不仅是个人的事,也是家族的事,是为子孙后代负责的大事。因为可能因为你的不负责任或无知,为你的后代埋下健康的隐患。等你的后代到你这个岁数的时候,患上一种不治之症,他会带着对你的怨恨离开这个世界的。

科学研究表明,人患病是一个非常复杂的过程,特别是非传染性疾病。这个过程可能持续很长,在这个过程中,可能发生许许多多与身体有关的事情,即我们所说的一个人的生活方式以及和你有关的社会或自然界发生的大大小小事件。在这些事件和你早已潜伏在身体里的患病风险因子的综合作用下,疾病就在你身上发生了。当然,并不是所有人在同一情况下都会发生疾病,这里还有人的“性”的问题,即个体差异。总而言之,说了这么多只为了说明一个问题,就是养生是一个非常复杂人生的过程,没有什么秘诀,也没有什么“快车”。