孩子不宜吃晕车药

晓晓2岁半了，年轻的爸妈每年总要带她回乡1～2次。从县城到老家有近百公里路程（其中数十公里还是盘山公路），由于晓晓会晕车，每次回老家常常是一路吐个不停，做父母的既心疼又无奈。这次回老家前，爸爸特意去药店买了点晕车药，想让晓晓在坐车前服用。但药店医务人员却说孩子是不宜吃晕车药的。这是为什么呢？

晕车不是病

所谓晕车包括晕船、晕机等，在医学上总称为“晕动症”或“晕动病”。确切地讲这不是真正的疾病，仅仅是机体对超限刺激的一种应急反应。现代医学研究证明，晕车主要是跟人的内耳前庭感受器官过于敏感有关。内耳前庭感受器官可感受各种特定运动状态的刺激，具有调节身体平衡感受的能力，它经前庭神经与中枢神经连接。当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时，或汽车启动、加减速、刹车、晃动、颠簸以及电梯和飞机升降时，都会造成人不规则地改变，使内耳的前庭感受器官受到刺激而产生过量生物电，进而影响神经中枢并导致身体局部功能紊乱，于是出现冒冷汗、恶心、呕吐、头晕等不适症状。

孩子比大人更易晕车

不过，每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是“致晕阈值”，在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，如果刺激超过了这个限度就会出现症状。不同人的耐受性之所以存在差别，除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以，在相同的客观条件下，并不是所有人都会晕车。但是，4岁以下孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后才不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟。因此，孩子的晕车（或晕船、晕机等）症状比大人重，也更普遍。同时，孩子本身的内在原因，如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，都易诱发晕动症。

晕车药影响孩子

神经系统发育

为了预防晕车、晕船、晕机的发生，一般人都求助于抗晕药物，最常见的如乘晕宁等，它是一种抗组胺药，对前庭和大脑神经有抑制作用，乘车前半小时服用，可使晕车者在途中进入睡眠状态，从而缓解或避免了晕车的不适。成年人的各个组织器官发育成熟、功能完善，具有相应的抵抗和排毒能力，只要注意适量服用，通常不会给身体造成不良影响。但是，孩子正处在生长时期，组织器官、功能尚未成熟和健全，机体抵抗和排毒能力相对较弱，经常服用乘晕宁等药物可能会对娇嫩的神经系统发育带来负面影响，所以，孩子最好还是不要吃晕车药。

避免孩子晕车，

试试以下经验

不宜吃得太饱：在坐车前不要让孩子吃得太饱（也不宜过多吃零食），否则在坐车的过程中，机体为了帮助消化胃肠中的食物，大量血液聚集在消化道，从而使脑部的供血和供氧量相对减少，这也是引起孩子犯晕的一个原因。

坐车前两小时就餐：孩子最好在坐车前2小时用餐，且食物要清淡易消化（如谷类食物等）。因为谷类食物在人体胃肠道内经过2个小时左右已基本被消化完，并以淀粉等糖类的形式进入到血液中为人体提供能量。如果空腹坐车，血液中的糖分减少，会产生乏力、头晕等“低血糖”现象而加重晕车症状。

生姜贴肚脐：在乘车前20～30分钟，将鲜生姜切成约两毫米厚的姜片，面积为1块钱硬币大小，然后把生姜片贴敷在孩子肚脐上，外用伤湿止痛膏或医用胶布固定。若将生姜捣成泥后填充在肚脐中，再用上述方法固定，效果则更好。

选靠前的座位：乘坐大巴车应尽可能选择前排（但最好避开轮胎上方的位置），以减轻颠簸振动，适时打开车窗进行通风换气，并让孩子的头稍后仰靠在固定位置上或父母的怀里（能让孩子平卧则更好），以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。自驾车时，家长不要在车内吸烟或抹香水，以免烟雾或香味的不良刺激引起孩子晕车。

分散注意力：坐车时，设法转移孩子的注意力，可给孩子带上他（她）平时喜欢玩的具玩（私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等），或给孩子讲动听的故事等。

穴位巧按摩：发现孩子有晕车先兆时，可用大拇指点按孩子的合谷穴（在大拇指和食指中间的虎口处），或用大拇指掐孩子的内关穴（在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）3～5分钟，适当加压，直到孩子有一种酸痛的感觉，对缓解晕车有一定的帮助。

平时多锻炼前庭功能：平时适当地多让孩子做一些加强前庭功能的运动锻炼，比如可以抱着孩子在原地慢慢旋转，注意不要摇晃得太厉害，以免动作过大损伤孩子娇嫩的大脑;可以带年龄稍大的孩子玩滑滑梯、荡秋千、旋转马、垫上滚翻等游戏，以提高前庭器官对坐车等不规则运动的耐受性和适应能力。

此外，家长带孩子坐车时要随身携带一些背心袋和纸巾，以备途中孩子突发呕吐时用（接呕吐物）和吐后擦拭，保持车内和孩子脸部的清洁卫生。